中学生陸上部集まれ

1 ：10/12/30 〜 最終レス ：11/12/05

全国レベルの中学の練習って何をやっているんだろう…

2 ：

中学で筋肉つけまくってる奴とかたまにいるけど
骨がまだ伸びてる段階で筋肉つけてる奴が速いのは今だけで
将来的には全然伸びずに糞弱くなって消えていく法則

3 ：

てことは、今速い人のみんながみんな
将来的に速いってわけじゃないってこと？

4 ：

緑区に有る横浜市立田奈中学校陸上競技部は全国中学駅伝優勝したけれど普段の練習は何してるか？

5 ：

かもり走

6 ：

>>4
練習法は分からないけど、
朝練の100m走とかを自主的に300mとか400mにするくらい積極的な生徒が多い
って聞いたことある。

7 ：

逆に考えるとさ
中学生ってあんまり本気でやってないから
ちょっと気合入れてやれば全国レベルになれちゃうチャンスなんだよね

8 ：

>>5
かもり走っちゅうのは何よ？

9 ：

マリンタワー

10 ：

↑
山下公園の目の前に有るマリンタワーだよ。

11 ：

カモリ塔

12 ：

>>11
有る訳ねーだろう！

13 ：

>>7
マジか。
ってことは県９番の俺は気合いが足りないのかorz
ってか気合い入れた練習って何？
ツライ練習？

14 ：

かもり投げ

15 ：

最近、色々なスレとかで、
『かもり』ってあるけど、
何それ？
ググってみるか。

16 ：

ググったが訳わかめ

17 ：

>>15-16は同じ人物。
ってか俺。

18 ：

age

19 ：

おまいらのベストタイム教えろ

20 ：

>>19
100m　11''75(電動)
200m　26''18(手動)
低学年4×100m　47''98(電動)
ちなみに中２男子。

21 ：

最近性欲が旺盛で家に帰ったら|しごいてばっかし
出ないのにしごいてむなしい・・・皮も擦り切れてむなしい・・・痛くてむなしい・・・

22 ：

>>21
スレ違い。

23 ：

短距離は知らんけど、長距離は有名監督が人事異動するとすぐに全国トップレベルになっちゃうよね
公立高校だから才能の分配は平等なのに
要は指導次第、練習次第で結構いけるってこと

24 ：

×公立高校　○公立中学

25 ：

ってことは
指導者と練習と本人のやる気で強くなるってこと？

26 ：

age

27 ：

最近誰も来ないな。
短距離陣にオススメの筋トレってある？

28 ：

田奈中は週に一度土曜日辺り40kmぐらい走り込むらしい！？

29 ：

>>28
ガセ

30 ：

かもりトレーニング

31 ：

ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃｰ　　2ch初心者でーす

32 ：

>>30
下らねえ

33 ：

短距離ならうちは、２００ｍ×１０やるよ
たまにサーキットｗ

34 ：

>>29
詳しいか？

35 ：

中学から朝練なんてやる必要まったくなし
むしろやらない方がいい

36 ：

放課後の部活なら良いかもな。

37 ：

そうかもりね。

38 ：

↑
そうかもりは何だよ？これよ？

39 ：

↑早起きかもりくん

40 ：

>>39
早起きかもりくんは何だい？

41 ：

かもりくんが早起き って 事だろうね

42 ：

集まったかー？じゃ解散。達者でな。

43 ：

俺は田奈中の友達の友達の友達くらいだけど・・・w
練習は走りこみはしてないみたい。普通の人と変わんない。
でもなにか気持ちの入り方が違うんだとよ。

44 ：

>>41
意味不明

45 ：

>>43
走り込みくらいするって
なにより生徒の行動が早い
練習に積極的って事か

46 ：

教える側だけど，男の子は割と簡単。人材次第では半年かければ
県内で５本の指に入るくらいの選手にはなる。
問題は女子。正直女子の指導なんてたまったもんじゃない。
嫉妬したりわがままだったり，振り回されてしまう。
難しいのは，他の部活動の生徒の方が脚が速い，あるいは素直なケースが多く
他の部活と陸上競技をかけもちした方が，記録も伸びるし，また心の姿勢がいいからか
伸びる。
もし，陸上部に女の子が入部してきたなら，
「速くなりたい」と言ってきたらしっかりと話を聞いてあげ，話をしてあげ，
いい選手だからと練習量を押しつけたり根性論ばかりの指導は絶対してはいけない。
と感じた。
また男女とも１５歳までに人間として固まってしまうので，
１年生から心の指導もした方がいいと思った。
いくら技術ばかり磨いても，心がしっかりしていないと伸びない

47 ：

幅跳の記録上げたいんだけど......
県大行きたいんだけど......

48 ：

練習あるのみ
県大会はバス乗っていけ

49 ：

≫48
了解しました(￣^￣)ゞ
アドバイスありがとうございましたm(_ _)m

50 ：

５０ＧＥＴ

51 ：

通信、学総と、県大いけなかったので、新人戦でがんばります

52 ：

勉強頑張れ

53 ：

テスト

54 ：

中間と期末のテストは有るぜ。

55 ：

>>2
じゃあ、大瀬戸とかは体細いから将来ヤバイなｗｗｗ

56 ：

専門が100ｍなら200ｍを。200ｍなら300ｍを。400ｍなら450ｍを。
強くなるには必要以上の距離を走ることが鉄則。
あんまり100ｍ速くなかった奴が200ｍをやりだして急激に伸びるのはこのおかげ。

57 ：

56の言葉が正論すぎてつっこめないｗｗｗ

58 ：

全国中学陸上競技大会は奈良だ。

59 ：

奈良県香森市

60 ：

>>59
香芝市だろう

61 ：

投擲専門の人いたら色々語ろうぜ
自分のスペックは
身長180cm
体重85kg
100m 11'62
200m 24'19
砲丸投(5kg) 13m80
砲丸投(6kg) 12m53
円盤投(1.5kg) 34m26
しょぼいな！

62 ：

>>61
ほんとしょぼいなｗｗｗ

63 ：

速すぎwww

64 ：

夏休みが入ってるよ

65 ：

奈良は昨日から雨が降ったりやんだり
アップできてるんだろうか？
サブグラウンドの環境は充実してるの？？

66 ：

67 ：

なんですか

68 ：

大阪○蔭だけは、入るなよ
災厄だ

69 ：

幅飛びやってる人記録かいて

70 ：11/12/05

いよいよ全国中学駅伝だぜ。