喫煙（ニコチン）の依存性は高いと思う

1 ：06/01/27 〜 最終レス ：11/12/06

タバコ会社は、「喫煙（ニコチン）の依存性は低い」とのたまわっていますが、
これは大きなウソです。自分の意志だけでタバコをやめられる人は２０人に１人程度と言われていますし、
タバコ１本でも中毒になるのです。
　タバコを吸うと、ニコチンはたったの３秒ほどで脳に達します。これは、他のどんな薬物、
アルコールなどよりも早く体に作用するということです。
　ニコチンは分解されるのも早く、３０分から１時間ほどで、ニコチン切れの症状が出てきます。
ほとんどの喫煙者が１日に１０本以上吸うというのも納得できます。
　「タバコは慣習である」「タバコは嗜好品である」という理屈も、
社会の喫煙に対する考え方が変化するにつれて、受け入れがたいもの
となりつつあります。
喫煙行為は周りの人に迷惑をかける点で、非社交的な行為です。
　また、「タバコが嗜好品である」というのなら、タバコ以外の他の嗜好品はなくても、
たいして気にならないのに、タバコがないと喫煙者はパニックにおちいるのはなぜでしょうか。
それは、タバコ（ニコチン）に肉体的・精神的に『依存』しているからではないですか。
　このことからもわかるとおり、タバコ（ニコチン）の依存性は低いのだという話は正しくないでしょう。
タバコ会社は、タバコ（ニコチン）の依存性は、コカイン・ヘロイン・アルコールなど他の薬物に比べて
低いのだと言いますが、タバコが「本当に嗜好品」ならば、なぜ「薬物」
と比較するのでしょうか？
　

2 ：

　タバコが嗜好品と言い張るのなら、ケーキ、お茶、コーヒーなどと比較してみたらいかがでしょうか？
　タバコや喫煙の本質について、少しでいいですから目を向けて見て下さい。
　タバコは、薬物であり、ニコチン依存であり、がんや心筋梗塞、脳梗塞、早産、肺気腫などの原因になり、
寿命を縮めさせ（タバコ１本吸うと、５分３０秒寿命が縮むそうです。ニコチンやタールの量は関係ありません。）、
歯にヤニがつき、口臭の原因となり、咽喉がん（タバコを吸わない人は、まずかかりません。）の原因となり、
家族・恋人・同僚・友人・子供などの非喫煙者から冷たい目で見られ、
お金がかかり（１日１箱￥３００として、１年で￥１０９,５００
　１０年で￥１,０９５,０００　これだけあれば他に何ができるでしょう？）、
ストレスの原因になり、息が切れ、肌が荒れ（タバコ１本吸うと、ビタミンＣが２５ｍｇ失われます。
成人１日のビタミンＣの推奨量は１００ｍｇ）、服にはタバコの匂いがつき、部屋もタバコの匂いやヤニで汚れ、
タバコを吸っていないときにはイライラし、逆に吸っている時には、
吸わないですむことを願っているなんて・・・。
　常に、タバコの残りの本数や、自販機を気にし（２３時が来るのを気にし）、吸っているときには、
灰皿を探し、灰や吸がらの始末をし・・・。
周りの非喫煙者の迷惑になっていないかを気にし、自分をまるで病原菌かなにかのように思って心に
陰鬱さを抱えながら生きていくなんて・・・。
　タバコを吸っている限り、これが一生続くんですよ・・・。
あなたも、もうそろそろタバコをやめるときなのではありませんか？
　
参考文献：『読むだけで絶対やめられる　禁煙セラピー』
　　　　　著者　アレン・カー　訳者　阪本章子
　　　　　ＫＫロングセラーズ　定価（本体９００円＋税）』

3 ：

タバコをやめてから、３年以上たちますが、
「タバコをやめて本当によかった〜。」と思います。
こう言うと、なんとも陳腐な言い方ですが、本当にそうなのです。
タバコを吸っていた当時は、時々憂鬱な気分になることもありましたが、
今では、ほとんどありません。
タバコを吸わないで済むなんて、本当に気分がいいもんですよ。

4 ：

↑宗教的多幸感ｗ↑

5 ：

↑薬物による多幸感w↑

6 ：

喫煙者はゴキブリ

7 ：

まあ何かのコピペだろうけど。嗜好品のほとんどがドラッグといっていいのでは
ないでしょうか。
詳しくは↓読んでみてください。
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/480748611X/503-5874330-2246365

8 ：

ニコチン中毒恥を知れ

9 ：

>7
　何かのコピー＆ペーストではありません。多くの人にタバコを吸わないで
済むことの素晴らしさをお伝えしたいと思いまして、下書きをしてから書き
こみました。

10 ：

>>9
あなたは元喫煙者みたいですが、1日になん箱吸うのを何年続けたのでしょうか？
あと何を吸ってました？　
いやね本当に喫煙者だったのかなの感じたので...。

11 ：

あと
>タバコがないと喫煙者はパニックにおちいる......
とありますが、私の母がパニック障害を起こしたことがあるのですが、
それに比べるとタバコのそれはパニックにすらならないと思います。
まあ
「タバコがないと喫煙者は（タバコを吸いたい衝動で）落ち着かなくなります」ぐらいでしょうか。

12 ：

腹いせに放火したりする喫煙者も当然の如く出現すると思われ。

13 ：

よくよく見てみると結構根拠のないこと言ってるよな
タバコ買いだめしとけば残り本数なんて気にしないし、自販機気にしなくても２３時すぎたらコンビニで買える
吸い始める前にまず灰皿は探し終わっておくし、灰や吸い殻の始末なんて店舗用の灰皿使えば３日に１回くらいで済む
喫煙所ですっているから、非喫煙者の迷惑になっていないかなんて気にしない。自分を病原菌かなにかのように思って〜って、そこまで考えてて吸ってるってどれだけドＭなんだよｗ
いや、念のためだ

14 ：

>>13
改行くらいちゃんとやれ。
マナー違反だぞ。

15 ：

喫煙行為は依存症だということを認識して頂きたい。
そこから、その病気と向き合って下さい。
病気であることを本人が自覚しないことには、何も始まらないのです。
全ては自分達の為なのですよ。早く治して下さい。
ニコチンを完全に身体から断ち切って下さい。

16 ：

で、何が言いたいの？　あなたは何をうったえたいのですか？

17 ：

ニコ中はしねよ
ということでしょうか？

18 ：

煙草とパニック障害は１セットで考えなきゃ絶対治らない。

19 ：

依存症で無いなら、なぜ止められないの？ｗ

20 ：

例えば喫煙者が煙草を切らしてずっと吸わなかったらどうなる？間違いなくパニックを起こす。

21 ：

珍煙がタバコを辞められないってのは
依存症云々じゃなくて
タダ単に馬鹿なだけだろ！！！！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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22 ：

ところでなぜ煙草を吸ってるのですか？

23 ：

>>19
依存症で無いなら、なぜ止められないの？ｗ　×
依存性が低いなら、なぜ止められないの？ｗ　○
>>20
>例えば喫煙者が煙草を切らしてずっと吸わなかったらどうなる？間違いなくパニックを起こす。
現に俺は起こしていない。
>>22
吸ってない。

24 ：

てか>>20は、パニックのことを知らないよですね。こども？？

25 ：

ニコチンの依存性はスゴイ高い。
俺の今の彼女が喫煙者だが、外出中ニコチンが切れると（２時間程）とにかく休憩したがる。
そして、そういう時はちょっとした会話でも機嫌が悪くなりやすいので、イライラしているのが伝わる。
そして、タバコを吸うと正常な状態に戻る。
また、休憩したがっている時は禁煙の店には入りたがらないので、「休憩する＜タバコを吸う」なのが良く分かる。
さらに、本人はニコチンが切れてきた時に自分がイライラしているというのは自覚がないらしい。
（何度もタバコを吸うことについては語り合ってきた）
俺の彼女が特別にニコ中だと思考停止しないで欲しい。多かれ少なかれ喫煙者はこのような症状があるはず。
現に数時間おきにニコチン補給してるんだから。

26 ：

別の煙草すってんじゃねえ？w

27 ：

タバコの奴隷、ざまあみろ！
そだな。

28 ：

>>25
んなアホ女とは早く別れろ

29 ：

>>25-28
こども？？？

30 ：

ごばく？？？

31 ：

犯罪者の喫煙率を知りたいのですが、どこかにデータは
ないでしょうか？
それと同時に、喫煙者の犯罪者率も知りたいのですが
どこかにデータはないでしょうか？
犯罪者と喫煙者になにか因果関係があるのではないかと
感じています。

32 ：

自覚はしてるで。ほんまに一本吸ったら終わり。こんなもん作った奴は一体誰やねん！！！！

33 ：

>>25
ニコチンの効果は二時間も持続するのか？

34 ：

>>31
別に因果関係は無いんじゃないの？ニコチン禁断症状程度では犯罪起こすほど
の人格崩壊なんかしないし。現に、俺の職場にだってニコチン依存症でありな
がら、俺より仕事できる人がいるよ。
犯罪者とか、不良とか、ロックのギタリストとか、そういった人は煙草に興味
を持つ傾向は多いけど、これは単にイメージの問題なのであって、ニコチンそ
のものは関係ないだろう。

35 ：

喫煙注意された相手に暴行したり駄々こねたり、新聞にのった奴って
何人もいるよね。
煙草吸いだすとどうしても人に迷惑かけてしまう
自分がやりたいことやって、他人がどうなろうと知らん顔
そういう思考は犯罪者のそれと似てるんじゃないだろうか

36 ：

>>35
依存症は「思考」ではない。薬品物理現象。
犯罪者と似てるも何も、もともと思考ではないんだから全く無関係。

37 ：

依存症だから犯罪行為もニコチンのせいに出来るということか
だったら全員入院させる必要があるよね

38 ：

>>37
禁断症状が犯罪を引き起こすほどひどいもんだったらな。
>>35の「新聞に載った」奴というのはそういったひどい症例の実例だろう。

39 ：

あれは見せしめだよ、
禁煙場所だろうが他人に迷惑をかける場所だろうが
喫煙注意したら痛い目にあうから、知らない顔しなさいという。

40 ：

ニコチンごとき家に帰るまで我慢できずに
人に迷惑かけてまで吸うという事は、やっぱり自己中
人間的に欠陥があるんだと思う

41 ：

>>40
それもどうだか？？
煙草依存には心理依存と、物理依存の二面性があるが、どちらのほうが割合
が高いかは個人差があるからな。物理依存がひどく、他人に迷惑をかけなけ
ればならないほど物理的肉体苦痛があるようなら医者（禁煙外来）に行くべ
きだろうけど。
心理依存の割合が高くて、他人に迷惑をかけるほど喫煙していたのなら、そ
りゃまあ、人格的に問題アリとは言えるだろうな。

42 ：

>>41
物理依存の強さなんて関係ないだろ。
物理依存が強かろうが、他人の迷惑を気にする人は決められた場所以外で吸わない。
迷惑かかるような場所で吸ってる時点で自己中という感は拭えない。

43 ：

>>42
「物理依存の強さなんて関係ない」ということになったら、ヘロイン中毒も
アルコール中毒もニコチン中毒もみな一緒、ということになってしまうが。
まあ、アンタの言うのが正しいんだったら、ヘロイン中毒もアルコール中毒
も特別な施設がなくてもほとんど治療可能、ということにもなるな。

44 ：

結論>>1 元喫煙者は偽者ってことですね。

45 ：

確かに依存度は高いと思われ

46 ：

多少は関係あると思うけどなー。吸い出してからは短気で攻撃的になったし、精神状態が全然違う。

47 ：

高かろうが低かろうが依存症には何ら変わりない事実。

48 ：

た　ば　こ　の　依　存　性　は　低　い　らしい

49 ：

ニコチン中毒も特別な施設がないと治療できないよ
病気になっても病院に通いながら喫煙がやめられないからな

50 ：

>>49
アルコール依存症と違って、全ての喫煙者がそうだとは言えないんじゃないか
な？アルコール依存症は治療も困難で、例え治療できたとしても莫大な費用が
かかるだろうけど、ニコチン依存症の場合、保険のきかない医療施設（禁煙外
来）でも平均的に２〜３万円程度の治療費で治るらしい。さらにはそんな施設
を利用しないで禁煙できた人もいて、どこぞやの洗脳本だなんて揶揄されてる
本を一読しただけで依存症から脱却しているケースも数多く報告されているぐ
らいだ。最後の事例は、心理依存の高い人にあてはまるケースだろうけど。

51 ：

>>50
アルコールと違うのは、日中、仕事をしながらでも吸えてしまう手軽さがあるって事だな。
酒飲んでたら仕事できないけど、煙草はそうじゃないから、本人の意志以外の抑制が利かない。
だから止めにくいんだよね。

52 ：

タバコと酒どっちかやめろと言われたら
タバコはやめられないだろうな

53 ：

タバコとパRを同時に止めて３年近く経ったんだけど・・・
タバコは一度も吸ってないけどパRは２，３度行ってしまった。
どうみてもパRの方が依存性は高いです。
本当にありがとうございました。

54 ：

パRは株をやりだすとやめられるよ。
まじおすすめｗ

55 ：

犯罪者の喫煙率を知りたいのですが、どこかにデータは
ないでしょうか？
それと同時に、非喫煙者の犯罪者率も知りたいのですが
どこかにデータはないでしょうか？
犯罪者と非喫煙者になにか因果関係があるのではないかと
感じています。

56 ：

>>55
オマエのコピペ癖のほうがよっぽど犯罪と因果関係がありそうだがな。

57 ：

世田谷一家害犯は煙草を吸わないらしい

58 ：

あっそ

59 ：

>>1
最高裁で「タバコの依存性は低い」との判断ですが？　これもウソですか？
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060126-00000313-yom-soci
「喫煙が原因でがん」賠償請求、患者ら敗訴確定
喫煙が原因で肺がんなどの病気になったとして、患者や遺族計６人が、
日本たばこ産業（ＪＴ）と国を相手に計６０００万円の損害賠償と広告の
差し止めなどを求めたで、最高裁第１小法廷（才口千晴長）は２６日、
請求棄却の１、２審判決を支持し、上告を退ける決定をした。患者側敗訴が
確定した。
　喫煙者が国を相手取った初めてので、原告側は「ＪＴがたばこの有害性
と依存性についての情報を提供せずに販売し、国はそれを放置した」と主張した
が、１、２審とも「た　ば　こ　の　依　存　性　は　低　く　、喫煙は自由意
思だった」と判断していた。

60 ：

>>59
>>1に代表されるような「煙草は依存性が高い」という意見は、誤解している感じがするな。
「依存性が高い」とは、「禁断症状が強い」ことを言うのだよ。>>1の言ってる内容での「強い」
というのは、「耐性形成がたやすく形成され簡単に依存症になってしまう」という説明になってい
るな。その意味では、煙草に関する記述は正しい。ニコチンはあらゆるドラッグの中で最も素早く
耐性形成がされて、最も人を依存症にさせやすい薬品である。
だからといって、「依存性が強い」わけではないんだよ。アルコールなんかと比較すると、簡単に
依存症になり、かつまた簡単に依存症から脱却もできる。依存性という観点からすれば「弱い」部
類に入るだろう。
の原告側も、「JTはたばこの依存性の高さの情報を隠匿していた」というカタチでしたの
だろうが、そうではなく「耐性形成のされやすさの情報を隠匿していた」といった内容でのだ
ったら、また違った結果になっていたかもしれないな。

61 ：

どっちにしてもタバコみたいなもんに依存してる時点でクズ認定！

62 ：

結局何が言いたいかって事だろう。足のすくい合いしていても仕方が無い。

63 ：

結論：た　ば　こ　の　依　存　性　は　低　い　らしい

64 ：

アメリカは石油の依存から脱却を図ろうとしている。
Ｆ１はタバコ産業のスポンサーからの脱却を図ろうとしている。
いつまで経っても進歩がない・・・・・喫煙猿（ﾌﾟ

65 ：

>>63
お前、他スレでも同じコピペばかりして低脳か？　普通につまらんぞ。
もう少し工夫しろよｗ

66 ：

>>64
石油とたばこに何の関係があるかわからないし、
Ｆ１の運営側が望んでたばこ業界がスポンサーにつくのを
拒否したわけじゃないよね。

67 ：

＞Ｆ１の運営側が望んでたばこ業界がスポンサーにつくのを
＞拒否したわけじゃないよね。
では誰が望んだの？

68 ：

>>66
どうしてタバコ業界が締め出しを食ったか知ってる？

69 ：

マルボロってまだ残ってない？
締め出されちゃったの？

70 ：

煙草の依存性が低い→喫煙者は精神虚弱
煙草の依存性が高い→喫煙者は中毒患者
どっちにころんでも喫煙者は社会的にクズという結論にｗｗｗｗ

71 ：

>>69
マルボロだけはーリと複数年契約を結んでるからだろ。
今回の契約が切れたらお陀仏だよ。
どーせ、ジューも引退間近だしｗ

72 ：

意外にも書き込みが多いので感謝しております。
>>60　についてですが、「なるほどな」と思いました。
確かに「依存性が高い」という表現は「禁断症状が強い」と誤解されて
しまうような表現ですね。ご指摘ありがとうございました。
しかしながら、私自身はニコチンの「精神的」依存性は高いと思っています。
例えば、何かストレスのたまる状況にあるとき、タバコに火をつけると
問題が少しは良くなるように感じるのはなぜでしょうか。
実際には、ニコチンの禁断症状を緩和しているだけなので、問題の解決には
なっていないのですが、喫煙者や元喫煙者には理解できる話だと思います。
「タバコを吸うとリラックスできる」という、幻想に頼ってしまうことが、
まず喫煙者の心理としてあるのです。
しかし、よく考えてみると、タバコを吸って得られるリラックス感は、
タバコを吸わない人なら常に感じているものなのですが…。
　

73 ：

>>72
>例えば、何かストレスのたまる状況にあるとき、タバコに火をつけると
>問題が少しは良くなるように感じるのはなぜでしょうか。
個人的には、その論法がどうも間違っていると思うんだが。
煙草を吸っても、問題の原因は解決しない。それは事実。
でも、それをもって、煙草でリラックスを否定ってのは違うんじゃないか？
夜中勉強で詰まっていて、背伸びしたり窓開けて空気吸ったりetc.も
小休止してリラックスするという表現を使うけど、同じように問題は解決してないでしょ。

74 ：

幻覚w

75 ：

なんか真夜中（3時頃）に“銘柄板の管理人もどき”のヤシが
書き込みしてるな。
相変わらず、瑣末な議論で読む気もしないなｗ

76 ：

幻覚の次は同士と喧嘩w

77 ：

10日目で不思議と全くタバコが欲しくなくなった。これでタバコとお別れかと思うと寂しくなり、葉巻に手を出したが苦くて吸えたもんじゃ無かった。
嬉しいんだけど何かちょっとだけ寂しいな…。

78 ：

暴力夫に依存する妻とかがいるらしいよ。
暴力夫が逮捕されたりしたら寂しいんだと。
それと一緒だよ。
早く忘れろ。

79 ：

なるほど。いい例えだｗ
寂しいていうのもまだまだニコ中の現れかもしんないね

80 ：

>>73
　タバコを吸うと本当にリラックスできるのか？という問題について
考えてみたいのですが、タバコを吸っても本来の意味でのリラックス
感は得られないでしょう。
　喫煙すると、心拍数が上がり、血圧も上昇するので身体的には
リラックスしている状態とは逆の状態になるわけです。
　それならば、お茶でも飲んだり、深呼吸でもした方が、よっぽど
リラックスでき、勉強や仕事の能率も上がるのではないでしょうか。
　そもそも、喫煙行為は、ニコｃ塔Xターに餌を与えること
（禁断症状の緩和）を目的に行われるものです。タバコを吸う前
（非喫煙者の頃）の状態に戻るためにわざわざ吸っているのです。
　ならば、タバコをやめるのが一番合理的なリラックス法だと思う
のですが。みなさん、いかがでしょうか。
　

81 ：

依存性が高かろうとそれ以上に意思が強ければ無問題。
ってか、タバコを吸い始める時点で馬鹿じゃん。

82 ：

>>80
>>10に答えてくれせんかね。

83 ：

>>10　は小便チビって逃げますたｗ

84 ：

依存性はある程度高いと思うが、禁煙しながらこの板巡回してると、
さすがに「もう一度吸いたい」などとは思わなくなるから、２ちゃんに感謝だ。

85 ：

２ちゃんのタバコ板、役に立ってるな。

86 ：

>>85
禁煙中は嫌煙になりがちだけど、極右の嫌煙にはならないようにと自制が働くから、
とても役に立っているよ。珍煙、嫌煙にも感謝だ。

87 ：

全員嫌煙くらいがちょうどいいのにw

88 ：

>>80
>>10に答えてくれせんかね。

89 ：

珍煙の理論
�@仮定：タバコの依存性は低い　　結論：いつでも止められるから吸う
�A仮定：タバコの依存性は高い　　結論：止められなくても仕方がない
禁煙ってところを避けるためにはどんな屁理屈でもひねり出します。
屁理屈こねるだけならまだしも、億面もなく地で行っちゃうところが世間
の常識とはかけ離れちゃってますな。

90 ：

嫌煙の理論
�@仮定：タバコの依存性は低い　　結論：依存性は低いのに止めない喫煙者は馬鹿
�A仮定：タバコの依存性は高い　　結論：薬物中毒になってる喫煙者は馬鹿
他人を罵倒するためにはどんな屁理屈でもひねり出します。
屁理屈こねるだけならまだしも、億面もなく地で行っちゃうところが世間
の常識とはかけ離れちゃってますな。

91 ：

>>90
屁理屈じゃないだろうが。「禁煙することこそ善」シンプルで堅牢､完璧な
ロジックじゃないか。珍煙は馬鹿と言われて当然だろ。

92 ：

>>91
「禁煙することの善悪」について全くコメントしてないレスに対して「禁煙することこそ善」と見
当違いのレスを平気でする馬鹿。

93 ：

>>92
導き出される当然の帰結ってやつだな。
禁煙できないなら社会のすみっこで慎ましく
生存権だけ保証してもらって生きろ。

94 ：

>>93
アンタが嫌煙の典型例だとすれば、レス内容の本筋で付き合えなくなると罵倒に走るというのが嫌
煙の特徴なんだろうな。

95 ：

タバコって遺伝するらしいね。

96 ：

>>7 さんへ
　私が、喫煙していた期間はちょうど３年間くらいでした。
１日に何箱も吸うようなヘビースモーカーではなくて、１日に
10本程度吸っていたように思います。
　吸っていたタバコの銘柄は、いろいろですが、マルボロライトや
マイルドセブンライト、バージニアスリムなどを主に吸っていま
した。タバコをやめる直前は、ラッキーストライクやセブンスター
などを吸っていたように思います。
　タバコをやめて、最初の1週間ほどは、頭部に血が上っている
感覚があり、落ち着かなかったですし、本当にタバコをやめられる
のか不安でもありました。
　最終的にタバコをやめる前に、１度ニコチン入りのガムで失敗
していますから…。
　タバコをやめて、３年半ほど経ちますが、今ではまったくタバコを
吸いたいとは思いません。
　本当にタバコをやめて良かったです。

97 ：

>>91
まったくそのとおりだよなw

98 ：

タバコって遺伝子レベルで遺伝するってさ。
片親もしくわ両親が吸ってたら高い確率で子も吸うってさ。
誰か話きいてくれや〜！！！！！！

99 ：

習慣だろ

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煙草は人をす。
もういいだろ、煙草自体禁止で
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