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2011年10月1期たばこゆる〜く節煙 TOP カテ一覧 スレ一覧 削除依頼 ▼
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【たばこ】DQNとキチガイの修羅場【ニュース】
韓国女性は喫煙しません
ケツの穴からタバコ吸え
嫌煙はテロリスト


ゆる〜く節煙


1 ：09/03/13 〜 最終レス ：11/11/26
完全に禁煙する気はないが、節煙してみようと思う人のスレ
飲んだときだけ吸う等の機会喫煙者、
１日に１本だけ吸うなどの本数制限者専用です
禁煙（１本も吸わない）を決意する人は↓のスレへどうぞ！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1236852425/l50

2 ：
>>1
乙！ありがとう
何れ向こうの>>1からも相互リンクできるようになればいいね

3 ：
節煙と通常喫煙の境界線がよくわからんな

4 ：
節煙は自分のなかに喫煙本数を制限しているという意識がある場合。
本数には関係ない。

5 ：
じゃあ一日４０本を３０本にしても節煙なのかｗｗ
だが禁煙できない奴が始めるには丁度いいかもしれない

6 ：
いちもつ
禁煙決意して何か月後かに１本２本吸ってしまっても、その後継続できてる？
これから（ストック無くなったら）禁煙しようと思ってるので体験談ヨロです
あーあと１箱でタバコとさよならか・・・って見苦しい自分ｗ

7 ：
４０本が３０本に減らせれば経済的にも健康的にも
あきらかにプラスだろ？
喫煙の害は生涯の総喫煙本数に比例するからね

8 ：
ブリンクマン指数
喫煙が人体に与える影響は、それまでに吸い込んだたばこの煙の総量と
密接に関係します。
http://www.health.ne.jp/library/0500/w0500011.html

9 ：
一日一本って実際に出来ると思う？

10 ：
出来るのなら 晩酌の時に一本だけ吸いたいねぇ。絶対に無理だけどね！

11 ：
>>7
社会の評価の方は変わらねーけどな。

12 ：
>>6
これは人によりけり
うちのオヤジは数回吸ったけれどすぐに禁煙状態に戻れた。
だが友達の一人ははわずか１本で喫煙者に戻り、
その後２年以上禁煙できないで後悔し続けている。

13 ：
>>10
酒飲みの喫煙者は酒飲んだ時吸いたくなるらしいから、それでいいかもしれんな
俺は酒飲めないから簡単に禁煙できたが

14 ：
>>1を読むと節煙自体が目的になってるが、大抵のやつは禁煙の一つの段階として節煙を考えてるんだろ？

15 ：
節煙してみて禁煙の決意できたならあっちに行けばいい

16 ：
吸ってみて 実感したら 反省して 素直になって 向こうに戻ろうぜ！みんな待ってるぜ！

17 ：
煙草如きに精神状態を振り回されてるチッポけな人間＝喫煙者

18 ：
>>17
いや 嫌煙だろそれはｗ
吸いもしないのにｗ

19 ：
向こうなら一日に何本吸ってもその度にリセットすれば禁煙中
数ヶ月の禁煙中に一本、ほとんどのひとは一口で消すだろうが吸った人は喫煙者
ニコチンが抜けた頭は思考力も抜けるみたいだ

20 ：
>>19
>向こうなら一日に何本吸ってもその度にリセットすれば禁煙中
妥当じゃねぇか
>数ヶ月の禁煙中に一本、ほとんどのひとは一口で消すだろうが吸った人は喫煙者
非喫煙者と同様の立場を目指すのであれば、それは喫煙者だろ
ぐだぐだ言わず、このスレの中で自分のペースでやってればいいんだよ

21 ：
ここで論争すんなよ

22 ：
>>19
>向こうなら一日に何本吸ってもその度にリセットすれば禁煙中
そりゃそうだ。喫煙したことを禁煙失敗と認めているからな。

>数ヶ月の禁煙中に一本、ほとんどのひとは一口で消すだろうが吸った人は喫煙者
誘惑に負け自分の意志で吸ったのなら、禁煙失敗というべきだな
全員が全員禁煙しなければならないわけでなし、
自分でときどき喫煙可の節煙でいいと思えば
それでいいじゃん

23 ：
身勝手な解釈をしたがる奴はどんなスレ建ててもダメなんだなｗ

24 ：
>向こうなら一日に何本吸ってもその度にリセットすれば禁煙中
明らかに詭弁というか単なる屁理屈で、普通にたばこやめてないだけじゃんｗ

25 ：
結局このスレはこの話題しか無いんだよな。
より適切なスレタイは、「一本吸っても禁煙継続？」だろうな。

26 ：
私は禁煙者だがね、節煙は禁煙より難しいよ。
たまに吸う1本をやめない限り、ニコチン依存症の禁断症状との戦いがエンドレスに続くわけだから、
それを死ぬまで続けられた節煙者は
ニコチン依存症から脱却してしまって、ただ死ぬまで煙草を吸わないだけの禁煙者よりも断然意思が強い人だよ
…本当に節煙を死ぬまで続けられたらの話だけどね。

27 ：
結局のところは、１年禁煙しようが５年禁煙しようが、１本吸ってしまえば、その間好きなだけ
たばこを吸ってきた人間の脳の状態とまるっきり同じだと信じられるか信じられないかの違いでしょ。

28 ：
何年間禁煙しても一本吸えば脳内で喫煙者と同じ反応が起きる

29 ：
>>28
反応じゃなくて好きなだけ吸ってきた人間と同じ状態になるかだよ。
悪いけどまったく同じになるとは信じてないんだよね。試してみるつもりもないけど。

30 ：
禁煙中に洒落で吸う自分はこのスレが居心地いいです
皆　頑張りましょ　いつか煙草なんて無縁な、何ソレって

31 ：
禁煙まであと１箱・・・なんか寂しい

32 ：
>>31
心理的にもやめようと思ってないと多分失敗する。

33 ：
だからこのスレで禁煙道を語るなよ。

34 ：
>>33
禁煙道ｗｗｗｗｗｗ

35 ：
>>27
そういう物理的な話ではなく、一本とか一口とか吸っちゃっても禁煙をあきらめず
禁煙を続けてる人は禁煙期間を継続しちゃってもいいよね？って事だと思う
一本吸うってことは禁煙やめる宣言みたいな物だけど、吸って後悔したらそこで
またつづければいいと思う。
脳の状態の話なら受動喫煙したら禁煙失敗ってことになるでしょ？

36 ：
>>35
ここは基本的に禁煙するスレじゃないです

37 ：
禁煙中の一本を軽く考えると元（禁煙）に戻れなくなってしまうから
個人差はあるだろうけど

38 ：
>>35
諦めずに、また１から続けるのが大切なんじゃないの？

39 ：
>>38
向こうのスレでは次の１本を吸わないことよりカウンターのほうが大事みたいだからねぇ。

40 ：
向こうのスレこそ1本に厳しいだろ
卒煙を見越した禁煙が求められるんだから

41 ：
禁煙というのは一本たりとも吸わないことなんだからそれ以外はこっちさ。

42 ：
俺は一本も吸ってないけどこっちのほうがいいな。

43 ：
>>42
お前はいずれ一本おばけに姦られるなｗ

44 ：
>>40
厳しいのは吸ったときカウンターをリセットしたかどうかだけ。
「吸ったらカウンターリセットしろよ　むかつくから」そんだけｗ
自分より禁煙期間の長いやつが減ればそれでいいんだよ、あっちは
誰も他人の卒煙なんて見越してないよｗｗｗ

45 ：
>>44
禿同

46 ：
>>44
そうは思わない。
ただ自分を甘やかしてる人、甘やかさない人だから話し合わないんじゃない？
別に自分を甘やかすのは勝手だけどね

47 ：
禁煙することよりもカウンターのリセットそのものにこだわるって根本的に勘違いしてるのなｗ

48 ：
>>44
もう頭おかしいとしか言いようがないなｗ
禁煙しようなんて考えるのはやめてずっとたばこ吸えばいいんじゃ？

49 ：
>>47
リセットするしないは自由だよ。
人間はかなしいかな自分を甘やかしてしまう生き物だからね。

50 ：
>>49
なんのためのカウントなんだ？
タイム計るのにリセットしないと計る意味ないだろｗ

51 ：
>>50
そうだね。
私は過去に吸ってしまった時は、カウンター０にしたよ。自分を甘やかしたくなかったから。
でも他人の中には、吸っちゃった事を見て見ないふりしてなかったことにしようと思う人いると思うんだ。
考え方は強制できないからある意味自由じゃない？

52 ：
>>51
一種のレクリエーションなんだなつまり。

53 ：
まあ、いろんな形があるよな
昨今の景気の状況で仕方なくなんて人もいるだろ
JTとか煙草で儲けてる企業につては廃れて当然と思うぞ
でも派遣切りの奴が吸いながら苦情を言う図式には
違和感あるなあ

54 ：
>>44
いやいやそれは違うぞ
一本吸っても禁煙継続ってのはそもそもおかしい

55 ：
>>54
散々ごねた末にこのスレが建ったのさ。
最後にたばこすってからどれだけ経ったかをカウントしてるのに、がんばったから一本ぐらいいいじゃないかって言うんだ。
それがこのスレさｗ

56 ：
>>55
違うだろ
自分も励みにしてたあのスレは
一本吸った奴をなかば糾弾するみたいなもんに
なったんだよ
目標は煙草と無縁になることだろ　色んなルートがあるじゃん

57 ：
>>56
また吸ったのに、俺はがんばったからリセットしないってのが違うだろっていうだけの話さ。
それを吸っちゃった奴を叩くとか蔑むとかいうふうに勝手に解釈してるだけだろ？

58 ：
>>43
なんで？そんなこと言って楽しいの？

59 ：
どいつもこいつもスレタイ嫁。

60 ：
ここはそもそも吸うスレなんじゃ・・・・・

61 ：
>>54
ワザワザ別スレ作ったのに、こっちくんなよウジ蟲
早くパン買ってこい

62 ：
>>56
おまえわざと言ってるだろｗ

63 ：
ダイエット中に我慢できずにケーキを一個。
禁煙中に我慢できずにタバコを一本。
志は継続中なんだから、これ位のスタンスで良いと思うんだけど…

64 ：
ここは適当に吸うスレだからいいんじゃね？

65 ：
それが自分で決めたペースなら問題なし。
ダイエットはとくにストイックにやると、弊害も多い。

66 ：
>>63
あっちはみんなヒステリックだ
失敗してもあきらめるな、何度でもチャレンジしろっていう広い心がなくなってる

67 ：
しかもこっちにまで出張してくるしｗ

68 ：
>>66
>失敗してもあきらめるな、何度でもチャレンジしろっていう広い心がなくなってる
吸ったのに戻さなくていい、潔癖症だなんだかんだって言うから荒れたんだろ？
リセットした後に再挑戦する話は出なかったぞ？
なに言ってんだ？

69 ：
待ってました！節煙スレ！！
やめたいとは思うけど、１日数本家で吸うくらいいいかなと節煙始めました。
みなさんは１日何本位吸いますか？自分は朝昼晩の食後、と寝起きと寝る前で五本です。

70 ：
毎日家に帰ってから夕食後だけに２，３本吸う友達がいる。
それでも禁煙はできないという。

71 ：
事の発端になったレスを貼っておくか。
702 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 11:51:42
やば…２ヶ月続いたのに吸ってしまった。
ダメな俺を罵ってくれぇぇぇぇぇぇ！！！！！
719 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 18:28:55
>>702
君の参考になるかは全く分からないが３０年ほど
ショッポ吸って初めて禁煙し２ヶ月強になる者です
先週土曜日久々の飲み会で、目の前にショッポがあったんで
「久々に吸うと相当不味いし、クラクラも半端じゃない」という
情報を信じ、それへの好奇心から吸ったら
「超旨かった！」
でも自分は超面倒くさがりなんで、禁煙は続きます
禁煙は、きっとそうしたいと思う人の数だけの形があるんでしょ
720 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 18:37:39
>>719
いっとくけどもう君は禁煙二ヶ月じゃないよ
先週土曜日に一本でも吸ったということはその日に禁煙失敗だ。
またその日から禁煙日のカウントだよ、
それを忘れるなよ

72 ：
>>69
69ゲットおめでとうございます。
節煙がんばって下さい。禁煙はパッチやガムがあるので離脱症状に苦しまずに
やめられます。節煙の方が大変だと思いますがタバコとうまくやってください。
このスレは【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】から追い出されたスレなのでほとんどの
住人は禁煙中だと思います
私は禁煙2ヶ月半です。まだ吸ってませんがこの先　1本ぐらい吸っちゃうかも知れ
ません。
節煙がんばって下さいｗ

73 ：
まあ、禁煙のほうが楽だからねえ。
徐々に減らすんなら離煙パイプを使えばいいんでないかな。

74 ：
>>68
私が言いたかったのは、１本吸ってしまったと書き込んだ人に対して「おしまい」と切り捨てる事
禁煙・卒煙が目的でしょ？
また喫煙者に戻る気なら「１本吸っちゃった」なんて書き込みはしないでしょ。
後悔してるし禁煙続ける意志があるから申告してるんじゃないの？
カウンター以前にさ。
禁煙の全てはカウンターだと言うなら、もう話し合う余地はないけど。
何年か前に失敗して苦しんであのスレの人々に助けてもらったのを思い出して意見しただけ
今は意識が違うのかもね
押しつける気はないから、もう向こうには行かないね

75 ：
離煙パイプも結局意志力がないと難しいみたいだけどな・・
安部譲二も結局再喫煙しいるらしいよ

76 ：
>>74
一本ぐら吸っても、がんばったんだからリセットしなくていいじゃんっていう間違った主張だったから荒れたのさ。
なに言ってるんだ？

77 ：
>>74
2chじゃないけど、昔よく見ていた禁煙の掲示板がある。
そこでは一度捨てしまった人に対して執行猶予っていう言葉を使っていた。
１本吸ってしまっても、そのまま一定期間禁煙できれば
カウンターをリセットしなくてよいというものだ。
一度目の失敗は許される（二度目はダメ）ので、
禁煙続行のやる気を削がないので、
なかなかいいアイディアだと思った。

78 ：
>>76
がんばったんだからリセットしなくていいじゃんなんてどこに書いてあるんだよ。勝手につくるな。

79 ：
>>76
うん、ごめんね
私はカウンター重視じゃなくて、失敗しても諦めないって意志が大事だと思ってるから
論点がずれてるかもね
カウンターにこだわるんじゃなく、吸ってしまったけどまた頑張るって人を応援したいの
叩くんじゃなくてさ。
私ももうすぐ禁煙１ヵ月
まだまだ気は抜けません

80 ：
>>77
あっちのスレも、まさにそんな感じの暖かいスレだったんですよねー以前は

81 ：
１本吸ってしまってしまったが、その後吸ってないやつに対して
前720みたいに居丈高になって禁煙失敗を叫ぶ、そんなのが当然とされるスレの空気がいやだ。

82 ：
禁煙１ヵ月頃、やたら寂しい気分になって何をみても涙が出そうだった。
それが３ヶ月すぎるとなくなるんだから、禁煙鬱だったんだろうな。

83 ：
>>69
吸う場所を決めるってのはひとつの手かもね。
俺の場合は１時間に１本って節煙始めたら時計とのにらめっこになっちゃってｗ
で、結局、風邪ひいてたばこが吸えなくなったときに禁煙したよ。

84 ：
>>69
それくらいに押さえられたらいいな
おれもとりあえず一日５本までに抑えてみるわ

85 ：
もう1本議論はいいよ。
ってそれがないと過疎るだろうけどｗ

86 ：
ごねてるのはたぶん一人か、せいぜい二〜三人だろうな。

87 ：
なんか自分KYな感じでスンマセン。
待望の節煙スレだったんですが、なんか事情がありそうですね。
一時は１日30本位吸ってたんで、だいぶ減らしました。
禁煙したいけどなかなか踏み切れずにいます。
キッパリやめられる人尊敬します。

88 ：
69の一日５本と、１本（好きな時に吸っていい１本）を目指す

89 ：
>>88
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

90 ：
>>87
３０本から５本に減らせたなんてすごい。
私も３０本吸ってたからそのすごさがわかる。
肉体的な辛さはもう克服できてるみたいだから
あとは精神的な依存をどうするかだね

91 ：
吸い過ぎない程度のほうがおいしいしからだにもやさしい

92 ：
一日五本か
禁煙断念してから逆に本数が増えたので困ってたんだ
逆にそういう感じで上手にたばこを活用していくか

93 ：
一日三箱から一日五本やけど辞めれない

94 ：
>>93
半分とかにしといたほうがやる気がありそう

95 ：
>>93
５本にしてからどのくらい経つ？

96 ：
こんばんは。
私は節煙して自信つけてから禁煙始めたクチです。
一日一箱吸ってたけど４週間かけて減らしていき、
一日３本で一週間過ごした次の週から禁煙開始しました。残念ながらその時は僅か２週間弱で失敗しましたが…
それから２ヶ月間、１日１５本くらい吸い続けたけど、自分に負けたままじゃ悔しいから最挑戦。
今度は節煙無しでいきなり禁煙しました。
ちなみに今回はオクで買ったニコ[ロの禁煙パッチと
尼で買った禁煙本を使いました。
今回は無事に離脱期間の３週間が過ぎ、
今はタバコを吸う必要性を感じないし、吸わなくて良い毎日が楽しくて仕方がありません。
正直、節煙は回り道だったのだけど
節煙して禁煙の決心がついて一回失敗して
せれが悔しくて今回再挑戦して成功しました。
つまり、節煙が全てのきっかけだったのです。
私はこのまま一生非喫煙者であり続ける為、
一本おばけに気をつけて引き続き頑張ります。
卒煙したいけど今は節煙してる皆様も少しぐらいの回り道は気になさらず一緒に頑張りましょう！

97 ：
>>96
はなしが長いです

98 ：
>>96
これから禁煙チャレするので参考＆励みになります！
あと残り数本・・・；；

99 ：
>>96
ニコ[ロの禁煙パッチぃ？
んなもん金の無駄だ。

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