人前でしゃべれない

1 ：11/11/07 〜 最終レス ：11/11/14

昔から国語の時間の朗読が嫌で嫌で仕方が無かった。会合で
指名されると、頭が真っ白になってもうダメ。
誰かいい改善方法知りませんか。

2 ：

２？

3 ：

３？

4 ：

克服するには慣れることしかないよ。
失敗や頭真っ白になっても場数踏むしかない。
これがきつくて避けているといつまでも同じことで悩み続けますよ。

5 ：

手の平に「人」を書いて飲み込んで、周りはみなカボチャだと思い込め

6 ：

開き直れ
そのうち慣れる！

7 ：

それは個人的かつ内面的な生理反応だから無理おもう。
病院行って薬もらえば気休めにはなるよ。

8 ：

やだよ

9 ：

ＳＡＤ（社会不安障害）だから軽い不安と動悸予防の薬で対応すればよい。

10 ：

紙袋とか布袋を頭から被ると妙に落ち着くよな
出席者全員が目の位置だけ穴が開いた布袋を被ってくれればいいな

11 ：

そんな非現実的なシチュエーションの話しても何の解決にもならない。

12 ：11/11/14

目の前の連中をカボチャだイモだクズだと思えばいい
見下すような目線で薄笑い浮かべながら喋っていると
不思議と尊大な気持ちになって堂々と喋れるようになるぞ
ソースは俺、新人研修発表でやってみた