2011年10月1期食べ物ハードワークする前に食っといた方がいいもの TOP カテ一覧 スレ一覧 削除依頼

ハードワークする前に食っといた方がいいもの


1 :11/10/29 〜 最終レス :11/11/17
教えてください
何時間前に何をどれくらい食ったらいいんでそ
10kmぐらい走りまふ

2 :
バナナとか定番じゃないか?

3 :
10km走るくらいなら、脱水以外特に気を使わなくて良いのでは?

4 :
チョコレート

5 :
林檎とかは?

6 :
10q程度なら気にすんな。

7 :
10qなら吸収の早いバナナかな
マラソン選手は・おにぎり・取る人が多い見たいだよね

8 :
寒いからキムチ食うよ

9 :
肉類とかスタミナ付けるとか言って食うけど、実は消化に
負担かかるから逆効果らしい。炭水化物が良いんだっけ?
消化に良いもんを適度に食べておきゃいいのでは?

10 :
うどんとか

11 :
頭を使うハードワークなら白米一択なんだけどな。
走るんじゃ、腹痛起こすだけだわw

12 :
就職を控えた学生の間で、ブラック企業探しが流行し、中には流されてしまう人もいるらしい。サービス残業の多い会社や有給休
暇を取れない会社のことを指しているようだ。僕自身、「違法な只働きの多い会社はどこですか?」なんて質問はよく受ける。だ
が、はっきりいってみんな甘い。甘すぎる。そんなのブラックでもなんでもなくて、日本企業なら当たり前の話なのだ。「フラン
スやドイツより年間300時間程度は長時間労働で、有給休暇も消費せず、辞令一枚で全国転勤」というのは、日本が世界に誇るカ
ルチャーである。日本は今でも終身雇用が建前の国である。いつ潰れるかわからないような中小の下請け企業ならともかく、普通
の会社では解雇なんて不祥事でも起こさない限りは行われない。もちろん、こういう楽ちんなシステムを維持するためには、それ
なりの工夫が必要だ。まず、一定の残業は大前提だ。新規採用の代わりに残業でカバーしておけば、不況時に残業カットで人件費
を抑えられる。有給休暇が取れないのも理由は同じだ。全国転勤なんて制度があるのは日本だけだが、これも終身雇用を維持する
ためのものだ。つまり、人事部がハローワークの代わりに社内の空きポストを見つけ、再就職の斡旋をしているようなものなのだ。
であるため、大手優良企業ほど、残業も転勤も有給取得制限も確実に存在するし、雰囲気的に文句は言えない。たまに、日本企業
の労組が「組合員の長時間残業や転勤を黙認している」といって非難する人もいるが、ちょっと違う。すべては終身雇用システム
を守るための、やむを得ない副産物なのだ。たまに「勇気を持って拒否できないんですか?」という質問も受けるけど、そんなこ
と主張して村八分に耐えるだけの強靭な精神力があるなら、最初から年俸制の企業に行って頑張ることをおススメする。ところで、
真のブラック企業とは何だろうか。それは上記のロジックからすれば明らかだろう。最初から終身雇用を守るつもりも、成果に応
じた年俸を上乗せする気もなく、長時間残業が当たり前で有給も取れない会社のことだ。新卒の時点でそういう会社に遭遇するこ
とは「滅多に」ないし、入ったら入ったで何年か修行して転職すればよいだけの話なので、入る前からあれこれ心配する必要は無
い。最悪なのは右往左往した挙句、内定無しで卒業してしまうことだというのはおぼえておくといい。

13 :
おにぎり

14 :
汗かくので
適度に塩分とれる
ワカメ蕎麦とか
海藻はヘルシーで腹一杯になる

15 :
釣りスレなのか?
でも食っとけよ

16 :
チビあんぱん

17 :11/11/17
10kmかよwww
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