昼夜逆転直すの難しすぎィ！！

1 ：11/12/12 〜 最終レス ：11/12/12

治そう治そうと思ってすでに4タテされてる

2 ：

兄弟・
マジでピンチや
今日で五日目

3 ：

夜まで起きてたらええやん

4 ：

眠くなったら寝よう(提案)

5 ：

睡眠導入剤飲めば楽勝やで
深夜アニメは録画や録画

6 ：

おやしみ

7 ：

睡魔の我慢はキツイよな

8 ：

酒飲め
治るから

9 ：

>>8
昨晩やるつもりがすっかり忘れてたんや・・・

10 ：

>>5
普通に薬局で買えるん

11 ：

治そうと思ったが今日も夜勤の模様

12 ：

治さなくても生活に支障ないならそのままでええやろ

13 ：

今日一日我慢してみよかな
なお現在睡魔がピークの模様

14 ：

直りかけたけど、昨日パレード見終わって夜までずっと寝てた

15 ：

アメフトを見よう
なお21時に寝て3時に起きる生活になる模様

16 ：

もはや手遅れ

17 ：

>>10
大正義ドリエルで充分や

18 ：

先週を台無しにした。
土曜日に夕方の4時まで頑張ったのにまた負けた。

19 ：

日光にあたれ

20 ：

>>17
ドリエル高いわ

21 ：

>>18
わかる
卒論を先延ばしにさせた先週のワイの罪はデカい

22 ：

気絶寸前の時にメガシャキ飲んだが全然効果無かったｗ

23 ：

>>10
なんで病院に行かんの？

24 ：

1月からは深夜アニメ見ないようにする・・・予定

25 ：

というか結局さ、バイトとか学校とか労働みたいに縛られてないと
深夜アニメ見るためにズレるのは必然なんだよね、それ一番感じるから

26 ：

昼間は気合で起きてるようにする

27 ：

>>23
昼夜逆転位で行けないだろ…

28 ：

明日昼12時から用事あるから今日はこのまま夜まで一睡もせずに耐える予定

29 ：

やばいでこれ 今眠気ヤバイ
布団とスマートフォンがワイを廃人にしていく

30 ：

昼夜逆転した原因と同じ行動を取ればいいだけ

31 ：

今から寝る奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

32 ：

とりあえず外出ろ
夜まで帰ってくるな

33 ：

（夜）寝ようと思えば（余裕）→駄目みたいですね・・・（落胆）

34 ：

>>24
？？「にぃに！起きて！」

35 ：

深夜にサッカー見始めたのが敗因だわ
サッカー最低や！

36 ：

働くようになれば余裕で直るから心配するな

37 ：

さっきからコーヒー飲みすぎィ！

38 ：

一日で直せるわ

39 ：

アニメとスポーツ新聞の速報スレでついつい徹夜してしまう

40 ：

ていうかお前ら昼夜逆転したまま安定してるの？
普通少しずつズレていくだろ
ちょうどいい感じになるまで待って
そこで維持する努力をしろ

41 ：

>>21
兄弟
なお昨日も図書館にいこうと思いたつも21時まで寝ていたもよう

42 ：

ブラジルで数週間生活して日本に戻ったら逆転するよ

43 ：

逆に周回遅れにする形で直せ

44 ：

>>40
アカン方にずれていってる
今寝たら18時に起きてまう

45 ：

>>35
蹴球魂を感じる

46 ：

ま、多少はね

47 ：

これ無理やり治そうとして早めに寝たりしても疲れとか昼間の眠気とれなくね？

48 ：

朝まで起きてて1パチでも行けばいい

49 ：

ワイは直すために昨日から徹夜やで！

50 ：

テレビ、PC、ゲーム、22時以降の照明
全部禁止すればそのうち戻る

51 ：

形式上徹夜や
なおこのまま布団から動くつもりはない模様

52 ：

深夜の心地良さが異常すぎる

53 ：

人間って絶対元々夜行性だろ
長期の休みになると必ず昼夜逆転するもん

54 ：

夜勤もあるときはレンドルミンなら飲んでたで
マイスリーは最強らしいが

55 ：

眠すぎて死にそう・・・

56 ：

ニートだけどこれはほんとに文字通りなにもしなければ勝手に夜寝るようになる、なにかやってれば無制限に続けたくなる
ふつうに生きてる人はみんな恣意的に時間を区切って生きてる

57 ：

今ピーク

58 ：

なんであんなに深夜の雰囲気っていいんだろうな

59 ：

そら外が静かだからよ

60 ：

>>21
お！俺ゥー！
なお卒論を落とせば自動留年のもよう
なんでこうなったんや・・・

61 ：

新作ゲーム買ってずっとやってればええやん

62 ：

>>60
自主休講すんなよ

63 ：

>>35
サカ豚きえて、どうぞ

64 ：

起きるのが遅いからだろ
深夜まで寝なくても毎日決めた時間に起きてたら昼夜逆転しない

65 ：

寒くて起きるの辛いんや！！

66 ：

>>64
決めた時間に起きる必要ないから、しゃーない

67 ：

人間の体内時計２５時間だからね、しょうがないね

68 ：

>>62
卒論でちょうど卒業で余裕やと思ってたから他の授業は入れてないんや・・・

69 ：

無理やり起きて夕方寝る
明け方に目覚めるから夕方眠くなり早めに寝る
早朝に起きてまた早めに寝る
段々ずらしてけよ
なおこのまま再逆転するもよう

70 ：

真人間になって昼間に活動したい　
でも深夜ってなんか楽しいだよ

71 ：

ニート的生活送ってるとどうしても昼夜逆転になってまう
最近就活始めたからだいぶマシになってきたけど、やっぱ生活習慣て大事やね

72 ：

今日こそは昼夜逆転を直そうと決意するもいつもこの辺りの時間帯で力尽きる

73 ：

体内時計はご飯を食べる時間と関係あるらしいよ
深夜にご飯食べてるんじゃないの？
深夜我慢して朝昼夜と決まった時間に食べるべき

74 ：

昼間寒いのは畜生だが、深夜寒いのは残当なので許せるのが悪いんや

75 ：

>>72
ぐうわかる
そして５時位に起きて鬱、五分後なんjを布団の中からスマフォで見てすぐ忘れるの無限ループ

76 ：

今から寝て17時に起きて0時にねればいいじゃん

77 ：

くるぶしに光を当てると良い
あと海外行く人がいたらメラトニン買ってきてもらえ

78 ：

甘え

79 ：

岩盤浴行くとアホみたいに眠れるで

80 ：

直そうとしたら夜７時に寝て深夜２時に起きる生活になってしまった

81 ：

何でもいいから昼間に予定入れたらええねん

82 ：

しばらく寺に住んでたら、４時起床の習慣がついた

83 ：

パジャマから着替えない生活が続き過ぎわろた…わろた…

84 ：

笑えねぇ

85 ：

>>73
あっ、ホンマ…(絶句)
深夜にご飯食べてるわ

86 ：

オフシーズンは早朝のスポーツ新聞スレが楽しすぎるのがアカン

87 ：

逆転しすぎて簡単に直せるようになってしまった
眠くなったら怖い話まとめブログを読むとええで

88 ：

とりあえず昼夜逆転治すために4日ぶりに外出て電車乗ったわ
ちな徹夜

89 ：11/12/12

急になおるからわからんもんやね