他の人の献立参考になります。ありがとう。
次スレは>>970を踏んだ人が立ててください。
もし無理ならお願いして下さい。
前スレ
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart128■■■
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1316877934/
偶然ですが、今夜はカレーです
ちょｗ都内住みなんだが近所のスーパーがヤバイｗｗ
ttp://u1sokuhou.ldblog.jp/archives/50325469.html
うちの近所のヨーカドーは韓国産と書いてある海産物は売れ行きが極端に悪いよ
韓国産マグロ
韓国産かつお
韓国産めかぶ
韓国産さざえ
韓国産あわび
これらは売れ残りの筆頭
国産でも完売にはならない（てか完売になると仕事帰りの俺のおかずがなくなるｗ）が、
残り方が半端ないわ
大根のそぼろ煮
串揚げ
白菜の漬け物
若布と高野豆腐のみそ汁
野菜中華風スープ
切り干し大根
山芋の漬物
ローストビーフ、スライス玉ねぎ、レタス
タコ、玉ねぎ、プチトマト、きゅうりのサラダ
ブロッコリーマヨネーズ和え
ひじきの煮物
漬物（きゅうりと人参の糠漬け、白菜）
サンマin大葉の南蛮漬け
ホットプレートを買い足したのでどんな感じか実験
私もローストビーフとか焼肉とかそういうものが食べたいな
レタスときゅうりの千切りをてんこ盛りしてチンして
人参ドレッシングをかけ
ねぎごまだれの焼肉をその上にのせてわしわし食べた
あとは野沢菜漬けでごはん
デザートに杏仁豆腐
鶏マヨ丼
レタスキャベツきゅうりトマトのサラダ
豚汁(残り物)
ほうれん草おひたし(残り物)
ワカメとしらすの酢の物
キムチ
白米
大根の味噌汁
大根とベーコンのスープ
(夫のみパイ包みシチュー風にアレンジ)
水菜とモヤシのサラダ
食後にレアチーズケーキとシュークリーム
各一個を半分ずつ
レンコンきんぴら
レタス・海苔の胡麻油和え
ごはん
味噌汁（大根・油揚げ）
リンゴのコンポート
蕪の葉と挽肉の混ぜご飯
漬物いろいろ
柿
小松菜、きのこ、人参、厚揚げの炒め煮
里芋の煮っころがし
水菜と蓮根のサラダ
ピザ風ピーマン焼き
白菜と薄揚げのお味噌汁
チョコレート
鶏のごまみそ焼き
もやしのナムル
とろろ昆布のおすまし
なすとししとうの煮物
柿とツナのサラダ
もやしナムル
高野豆腐
よしながふみレシピのやつ。
茹でて水気を絞った白菜、ニラ、生姜、葱、椎茸、豚ひき肉、刻んだ野沢菜、オイスターソース、胡麻油と牡蛎醤油、隠し味に味噌。
トゥルットゥルの水餃子にして酢醤油とラー油で食べる予定なんだけど、
副菜はどーしよー。
食べるのは旦那と私だけ。
中国人の食事みたいにひたすら餃子だけってだめかな。
辛いラーメンでもつくるか、
白ごはんと中華スープにするか…
そこはQンサイの胡麻和えと、キムチのせ奴でしょｗ
具だくさん豚汁（醤油仕立て・昨日大量に作ったもの）
ご飯としば漬け
あと何にしよう、スーパー行くか。
油揚げといんげんの煮物
ウィンナーとほうれん草の炒めもの
千切りキャベツと海草サラダ
ナスの漬物
ごはん
きく菜のお浸し
南瓜の天ぷら
ロメインレタスとトマトのサラダ
ご飯
海老カツと色々野菜のサラダ
枝豆
ご飯
味噌汁（三つ葉、豆腐、わかめ）の予定。
。
茶碗蒸し（銀杏、海老、しめじ、麩、三つ葉）
きんぴら（牛蒡、蓮根、人参、白胡麻）
茗荷の甘酢漬け
蒸し鶏
柿
豚ロースや菊菜や豆腐のしゃぶしゃぶ風なべ ぽん酢
竹輪の胡瓜射こみ わさび醤油
南瓜と玉葱の味噌汁
冷凍枝豆
ビール
豆腐が多いざます
チョリソー
ゆきなお浸し
笹かま
レタスサラダ
りんご
ビール
じゃがバター
豆腐サラダ
ごはん
みかん
中身はきのこ2種、白菜、ねぎ、昆布、鶏肉
糸こんも入れたかったけど、もう入らなかったｗ
あと大根の煮物
水菜のサラダ
じゃが芋チーズ焼き
小松菜のナムル
水菜と高野豆腐の煮物
ごはん
今日はローストビーフにした。
ブロッコリーとゆで卵のサラダとあとは昨日の残りのおでんｗ
水餃子
ブリ刺身
野菜たくさんの味噌汁
ディナーロールかさつま芋ご飯
温泉玉子
納豆
キャベツメンチカツ
ハムカツ
ブロッコリー
りんご
糸コンとニンジンのキンピラ
ツナコーンサラダ
えのき・白菜・ねぎの中華スープ
マジックパール
韮の胡麻和え
レタスと豆腐とトマトのサラダ
大根と油揚げの炊き込みごはん
キャベツと玉葱とベーコンの味噌汁
レタスとキャベツとキュウリとトマトとコーンのサラダ
ガーリックトースト
レタスとカニカマとラディッシュのサラダ
大根葉の炒め煮
納豆巻き
サラダ巻
鮭のホイル焼き
大根おろし・ポン酢・胡麻ダレ
胡瓜とワカメの酢の物
ビールと日本酒
湯葉サラダ
ご飯
果物の予定。
サーモンフライ
白ネギコンソメ煮
かぼちゃサラダ
ほうれん草ゴマ和え
大根と三つ葉の梅マヨ和え
高野豆腐
豚汁
大根のスープ煮のチーズ焼き
コンニャクのキンピラ
ジャガイモとワカメの味噌汁
ご飯
だし巻き卵
白菜やキノコとか煮たの
あと一品はスーパーで考える
鶏とごぼうのゴマ味噌煮
白菜漬け
けんちん汁
細切り昆布の炒め煮
砂肝のニラモヤシ炒め
何かの味噌汁
いかとブロッコリーのにんにくいため
ハムサラダ
キムチ
納豆
かぼちゃの味噌汁
肉豆腐の卵とじ
大根・カニカマのマヨ和え
ごはん
お吸い物（京生麩・小松菜）
りんご・Mixナッツのケーキ
たこのカルパッチョ、生ハム、カマンベールチーズ
チコリとベビーリーフのサラダ、人参のピクルス
サフランライス
巨峰
買ってきた帆立クリームコロッケ
キャベツ千切りとプチトマト
おでん風（ちくわ 大根 人参ジャガイモ 豆腐 卵）
豚キムチ
昨日の残りのなべでおじやも追加
白飯
冷凍枝豆
ビール
ホタテのレモンバターソテー
野菜スープ
具沢山味噌汁（うどん入り）
柿
コンニャク、人参、レンコンのごま油炒め
麻婆豆腐
白菜のお漬物
あさりの味噌汁
野菜サラダ
もずく酢
茶わん蒸し
ご飯
わかめスープ
あずきアイス
アイスコーヒー
白ごはん
イカと里芋の煮物
小松菜の白和え
カリフラワーの甘酢漬け
玉ねぎ、人参、レーズン、マスカルポーネのｻﾗﾀﾞ
豚にら丼
焼き鮭
うまーー
納豆パスタ
ポテトサラダ
油あげの納豆詰め
糠漬け
わかめとねぎの味噌汁
ミルクスープ ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン、コーン
シーザーサラダ クルトンの代わりにうす塩ポテチ
•春菊 もやし 大根 鶏ササミ 揚げボール えのき 豆腐
〆 おじや
鶏、かき、豆腐、マイタケ、白菜、ほうれん草。
シメはたぶん雑炊（うどんかも？）
美味しそうなので真似させて
なんちゃって先付（残り物一掃）
豆ゴマ鍋
（鳥つみれ・白菜・大根・青梗菜・シメジ・豆腐・油揚げ）
酒各種
リンゴのケーキ
（サーモン、マグロ、エビ、たまご、カニカマ、焼肉）
味噌汁
水菜のシーザーサラダ
ご飯
母にたくさん野菜を送ってもらった
ありがたく頂きます
厚揚げと茄子としめじのコチュジャン炒め
春菊のおひたし
大根とキャベツのお味噌汁
十六穀米
温野菜ソテー
豆腐サラダ
ごはん
みかん
じゃがいものガレット
サラダ
ヒレカツ
バタールとオリーブ
赤ワイン
ぶどう
南瓜といんげんと凍り豆腐の煮物
アボガドとサーモンのチーズサラダ
赤ワイン 白いご飯
野菜いため
トマト
きゅうりの塩麹漬け
白菜スープ
茄子とピーマンのゴマ炒め
白菜の漬物
卵サラダ
焼き厚揚げ
納豆
佃煮3種
旦那が付き合いで買った佃煮が全然減らない…。
水菜の胡麻和え
人参、里芋、いんげん、蒟蒻、椎茸の煮物
鮭とイクラご飯
味噌汁（小松菜、揚げ）の予定。
肉じゃが
ホウレンソウのシラス和え
豆腐の味噌汁
鶏と野菜のトマト煮
ほうれん草とツナのサラダ
ピーマン、人参、ちくわを炒めたもの
トマトサラダ
根菜と薄揚げの味噌汁
温奴 茹でほうれん草 エノキ
ミネストローネ
南瓜のサラダ
白ワイン
ピオーネと洋ナシ
小松菜のお浸し
南瓜のネギと生姜風味の中華炒め煮
レタスとトマトのサラダ
ご飯
スナックエンドウ
ビールとチューハイ
生ハム無花果
サラダ(サニーレタス、水菜、玉ねぎ、プチトマト)
ラムと茄子のトルコ風炒め物
ヨーグルトソース、トマトソース
ひよこ豆サラダ
バスマティライス
赤白ワイン
紅玉りんごのソテー バニラアイス添えを作る予定だったが
お腹いっぱいになって中止。
豚肉、ウインナ、キャベツ、人参、ネギ、エノキ、白滝、豆腐
小松菜のお浸し
べったら漬け
ご飯
白菜、ベーコン、しめじの豆クリーム煮
かぼちゃの煮物
しじみのお味噌汁
照り焼き鶏ハンバーグ
キャベツとハムのマヨネーズ和え
さつま芋
ごはん
卵スープ
きんぴらゴボウ
ほうれん草サラダ
ごはん
烏賊と大根の煮物
茶碗蒸し
子和え
長芋の梅肉和え
胡瓜の糠漬け
ブロッコリー
鮪のお刺身
ラ・フランス
鮪はスーパーで解体ショーやってて息子にせがまれて買ってしまった
変な組み合わせだけど(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
アボカドサラダ
ちゃんぷるー
キッシュ
ひじきご飯
モヒート
煮りんご
サラダ
ごはん
みかん
マシュマロ入りココア
鰆の西京味噌焼き
なめこ汁
大根とキュウリの梅昆布茶の即席漬け
里芋、野菜天の煮ころがし
小松菜、しめじ、人参の煮浸し
大根、白葱、なめこの味噌汁
雑穀ごはん
手羽元と大根の煮物
アボカドとトマトのサラダ
ヒジキの五目煮
焼さつま揚げ
豆腐と三つ葉の味噌汁
黒米入りご飯
もやしとベーコンとピーマンのピリ辛炒め
冷奴
キュウリの浅漬け
煮豆
豆腐とわかめのお味噌汁、白ごはん
キャベツの胡麻炒め
ポテトサラダ（プチトマト、サラダ菜、胡瓜）
ご飯
味噌汁（豆腐、大根葉、わかめ、揚げ）
鳥からあげ
トマトサラダ
お刺身盛り合わせ
ごはん
芋煮(里芋、蒟蒻、牛蒡、舞茸、人参、葱、牛肉)
菊菜と豆腐のサラダ
万願寺唐辛子と竹輪の炒め煮
蕪、胡瓜、塩昆布の即席漬け
釧路のししゃもウマー
蕪とあげの炒め煮。
炊き込みごはん。
みそ汁か吸い物。
チョコケーキ
蒸したらこ
鰈の煮付け
鶏肉と大根としいたけと白菜の水炊き
白菜の浅漬けのたたき
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