ココアが健康にいい

1 ：04/12/16 〜 最終レス ：11/11/20

おもいっきりテレビ見ると、ココアがいいらしいんだけど、みんな
飲んでる？今日見た人いますか？

2 ：

>>1
.　（´_!_`）ｼﾞﾛｼﾞﾛ
　　|　　|
　　○○

3 ：

３ゲト
スパスパ見て来ました
記念パピコ

4 ：

砂糖がもっと少なければ良いが・・・。
あまりにも大杉。

5 ：

何か昔あるあるでやってましたよ
そこのホムペ見ると復習する事できるからお勧め

6 ：

ココアが健康に良いのか
健康がココアに良いのか

7 ：

ココア飲むと褐色のネトネトした出るよな？
のキレが悪くなるのが嫌だ。

8 ：

田代まさしが好きなココア

9 ：

甘すぎ
寒いきには助かるが

10 ：

>>9
森永純ココアが烈しくお奨め
コーヒーで言うブラック

11 ：

家では森永純ココア＋キナコ＋黒糖を混ぜて飲んでます。
外ではPR○NT○のビターチョコレートココア飲んでます。
あまり甘くなくておいしいです。

12 ：

体にいいらしいね〜。万能だって放送してた。
一番自分にフィットした効能が，体を温める作用があるってこと。
冬には欠かさずココア飲んでるよ。確かに足が冷えにくくなりました。

13 ：

ttp://www.uraworld.com/idol/contents/takeuchi/image/takeuchi008.jpg

14 ：

　　　　　　　　 　　 ,,:'｀:､　　　　,:'｀:､:
　　　　 　 　 　 　 ;"　 ｀'''"""''｀　: : ;;
　　　　　　　　　　.;;　　 　　　　　　 : :;; 　　　　
　　　　　　　　　　;;　　　　　　　　　 : :; 　　　　　このスレは終了しました。
　　　　　　　　　　:;　　　　　　　　　: :;;　　　　　　又どこかで会いましょう。
　　　　　　　　　　 ::､　ー　　　ー　 ,,'、: : :
　　　　　　　　　　　,,,:'''　　▽　　''"　｀､: :　　　　みんな幸せになりますように♪
　　　　　　　　　　 ,,"　　　　　　　　　　`;;: : : :
　 　 　 　 　 　 　 :;　　 　;　　　　　;　　 .,:: ;;: : : :
　　　　　 : …ーー;;　　　｀:､┃ 　,:' 　 .,:'ー‐、: : : : : :
　　　　　　　 : : 　: ､、: 　　 ﾞ┃;、;､: _ノ　: : : : :
　　　　　　 : 　　: .／｀`"''"｀′""｀"ヽ: : :
　　　　　　　　 ／　　 : 　　　　　 　／
　　　　　　　　　 ｀"''…､､、: 　　.／
　　　　　　　　　　　　　　　`"‐｀　　　　　　　　　　===========　　完　　===========

15 ：

↑

16 ：

ココアってどう健康にいいの？

17 ：

カフェインがないからいいらしいとラエリアンの人がいってました。

18 ：

ポリフェノールだよ。ポリフェノールが体にいいんだよ。

19 ：

ポリフェノールだよ。ポリフェノールが体にいいんだよ。

20 ：

砂糖抜きならいいのかな？そんなのある？

21 ：

>>20
純ココア。
本当のココアパウダーって砂糖は入ってないよ。

22 ：

砂糖いれなきゃふとらないかな

23 ：

保守

24 ：

コーヒー飲みの漏れでも、純ココア苦いんだけど、あれは自分で調節しろって事か。

25 ：

【ｱﾏｰ】ココア総合【ｳﾏｰ】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/pot/1077471675/
ココアｽﾚが980ｵｰﾊﾞｰで落ちたので、ここを2杯目扱いでｵｹ？

26 ：

>>24
確かに純ココアの苦みはちょっときついものが。
自分は練るときにはちみつやオリゴ糖たらしたり、
リキュール類をいれたりしている。でもどっちかというと
苦み和らげ効果は、糖分よりミルクかな。
プラスシナモンパウダーとかで、糖分なしでもかなり違うような。

27 ：

>>25
それでいいと思う
【糖質、脂質、熱量】
森永の無糖の「純ココア」１杯(5g)当たりの糖質0.7g、脂質1.2g、熱量18kcal
バンホーテンの無糖の「ピュアココア」１杯(4g)当たりの糖質0.5g、脂質0.9g、熱量16.6kcal
ハウスの砂糖ゼロの「黒豆ココア」１杯(12g)当たりの糖質6.8g、脂質1.4g、熱量47kcal
明治の砂糖入り「テオブロ」１杯(19g)当たりの糖質10.5g、脂質2.3g、熱量77kcal
明治のミルク砂糖入り「ミルクココア」１杯(18g)当たりの糖質12.4g、脂質1.9g、熱量76kcal
ネスレの砂糖入り「本格欧風ココア」１杯(24g)当たりの糖質15.7g、脂質2.5g、熱量97kcal

28 ：

じゃ俺も。
明治の無糖の「テオブロ純ココア」１杯(8g)当たりの糖質1.52g、脂質1.62g、熱量31.5kcal
HERSHEY''Sの無糖の「ハーシーココア」……栄養成分表示なし

29 ：

>>25
ならばコレも貼らせて頂きますよ
〜関連スレ〜
ココア　売れるだろうな〜 ＠ソフトドリンク
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/juice/1042939431/
おいしい『ココア』の作り方☆　＠料理
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1026304785/
森永ココア
ttp://www.morinaga.co.jp/cocoa/
明治ココア
ttp://open.meiji.co.jp/foods/cocoa/meiji_cocoa/index.html
バンホーテン（片岡物産）
ttp://www.kataoka.com/products/vanhouten/index.html
黒豆ココア（ハウス食品）
ttp://housefoods.jp/products/special/kuromame/index.html
ブルボン
ttp://www.bourbon.co.jp/index.html
本格欧風ココア（ネスレ）
ttp://www.cocoa-malt.nestle.co.jp/cocoa/
HERSHEY'S
ttp://www.hersheys.com/

30 ：

ココアってカフェインはいってるの？

31 ：

>>30
多少は。
ちなみに明治のﾎﾑﾍﾟにはこんな風に書いてあった。
Q ココアには、カフェインがどの位含まれていますか？
A 明治ミルクココアには、カフェインが２〜４mg（1杯当たり 20ｇ/150ｃｃ）含まれています。
コーヒーの約1/50・緑茶の約1/30です。
ココアにはカフェインに似た「テオブロミン」という物質が含まれています。
カフェインは、眠れなくなったり興奮作用が強いのに対し、「テオブロミン」はリラックス効果を
もたらします 。
ttp://www.meiji.co.jp/inquiry/kyakusou/foods/cocoa_curry.html

32 ：

ココアｳﾏｰ

33 ：

海外行ってて 1週間ココア飲めなかった。
おかげで手の甲の肌荒れがすごいですw
今からココア飲んで回復します。

34 ：

尾籠な話で恐縮だが、ココアをここ10日ばかり1日２杯は飲んでいるだが、
お通じはとても良くなったが、ブツは見事にココア色・・

35 ：

健康でなによりｗ

36 ：

普通に飲む他に美味しいココアの利用法ってある？
お菓子に入れる以外で
自分は無調整ココアの粉をバナナにぶっ掛けるのが結構好きだ
ココアの苦さとバナナのもったりした甘さのハーモニーがなんとも言えぬ

37 ：

お菓子板からコピペ
93 名前： 無銘菓さん [sage] 投稿日： 2005/12/24(土) 19:41:44 ID:???
生チョコもどき？
純ココア　1カップ
砂糖　1カップ
牛　1/2カップ
1　容器に純ココア、砂糖を入れて混ぜる
2　温めた牛をそそいで、よく混ぜる
3　荒熱がとれたら、冷凍庫へ
チョコソースのレシピだけど、凍らせたら生チョコみたいでびっくり。
今後凍らせて食べることに決定。
市販のチョコよりヘルシーだし、オススメだよ。

38 ：

ミルクアイスをココアに浸して食ってみた
良い感じに融けて食感良いし、味もバニラとココアが合って美味かった

39 ：

>>37
やってみたいけど凍らせるのって何に入れたらいいんだろう･･･
プラスチックのコップで大丈夫かな？

40 ：

100均で製氷皿とか買ってきて小さく凍らせたらどおだろか

41 ：

>>39
ただいま製作中。
冷凍OKのプラスティック容器（お弁当箱みたいな形の）に
アルミホイルを敷いて、その上に流し込んでみた。

42 ：

濃い目（ペースト状くらい）に作ったココアをヨーグルトの上に適当に垂らして食べると
ティラミスっぽい味になって結構美味しかった
ココアとヨーグルトのどっちかを無糖にするとバランスがいいと思う（自分はココアを砂糖無しでやった）
たぶんＷでお腹に良い筈ｗ

43 ：

はげしく同意。
ちなみに朝、会社や学校に行く前にココアの粉をヨーグルトにかけて
おきましょう。帰宅する頃にはココアに水分が浸透しているので、
練ったりする手間なしに、粉が飛び散る心配なくいただけます。

44 ：

>>42
明治のブルガリアヨーグルト＋ヴァンホーテンでやってみた
個人的にかなりのヒット･･･しばらくおやつはこれだな

45 ：

コーヒーフィルターにヨーグルト→一晩置く→清は玉子焼きにでも入れる→
水分が飛んでもはもはになったヨーグルトにココアかける→学校会社に行く→帰宅→(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ　

46 ：

ほんと？
コーヒーフィルターに置いてから食べるまでに 20時間近く
たつのが気になるけど、ウマーならやってみよかな

47 ：

水切りヨーグルトはうまいよな
メープルシロップやハチミツをかけてもウマー
夏場は冷蔵庫で水切りする方がいいよ

48 ：

>>46
フィルター中ももちろん冷蔵庫だよ？

49 ：

テオブロココア濃厚カカオの箱を買ってきたんだけど、
おいおい、あの一袋が一杯分ってマジかよww!! 濃すぎるだろ！！信じられない。
表記を間違えてるのかと思った。４回に分けるのがちょうどいい。

50 ：

テオブロ純も１杯あたりの量が小さじ２杯（８グラム）と多い。
袋ひとつで１０杯しか飲めない。
おいしいんだけどねぇ。

51 ：

>>49
おいしかった？
ハーシーも手御風呂も飲んだこと無いからちょっと興味あるんだけど売ってない(´･ω･`)
最近黒豆ココア買ったけどまじぃｗ
飲めなくはないけど。

52 ：

ハーシーってバンホーテンに比べると、なんか粉が白っぽくて油分が少ない感じ。
少量のお湯で練ってから、牛入れて飲んでるけど、イマイチこくがない気がして
バター入れたりしている。
テオブロって飲んだことないから試してみたいな。

53 ：

テオブロは規定容量どおりすると苦くて飲めません。
薄めると、まぁまぁおいしいが。

54 ：

あげココア

55 ：

ココアにオリゴ糖たっぷりいれて毎日愛飲してる
飲んで運のお出が良くなるというより飲まないと出ない
テオブロﾆｶﾞｰ

56 ：

>>51
最近黒豆ココア買ったけどまじぃｗ 
飲めなくはないけど。 
そうか？
個人的にはまあまあ
コーヒーカップ1杯に袋半分くらいの量にしてる

57 ：

黒豆、香ばしくて美味いじゃん

58 ：

好みなんて人それぞれ

59 ：

あら！これ1ヶ月も前の書き込みだけど落ちてない
凄い！ココア最近飲んでない・・・
余っちゃって・・アイスココアにするか！作るの面倒だけど。

60 ：

ココアの肴にキムチ
これ最強

61 ：

煙草を吸う権利はあるが、「義務」と「責任」がある。
禁煙者には、煙草の煙を吸わされない権利」もある。
煙草を吸う時は、自分で「灰皿・煙草・ライター類」を用意！
屋外で！、煙が迷惑にならぬ様に気を遣い喫煙をして下さい。
吸い殻も、自己責任で片付けて下さい！
喫煙マナーを守って円滑な社会生活を送りましょう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1131217757/1-100
煙草の値上げ、小学生の小遣値上げと同程度か！
１箱￥１０００になれ〜！　税収は目的税に限定し、健康保険の赤字補填に！
ＷＨＯ「喫煙者雇用せず」新政策
http://www.nikkansports.com/ns/general/f-so-tp0-051201-0010.html
たばこを吸う人は雇いません−。世界保健機関（ＷＨＯ）は１日、喫煙者を雇用しない政策を導入した。たばこが健康に有害であることを訴える国連専門機関として、政策の一貫性と「反たばこ」のイメージ強化を狙う。
ＷＨＯ当局者によると、職員の新規採用で喫煙者を排除するのは国連諸機関でＷＨＯが初めて。
ＷＨＯは、喫煙を原因とする疾患で毎年世界中で５００万人近くが死亡していることを挙げ「たばこの害を減らす運動の先頭に立つ機関としての責任を雇用面でも果たさなければならない」としている。（共同）
喫煙者の最後は藻掻き苦しみ、亡くなるんだな。
ヘビィスモ ーカー
橋本元首相が死去…省庁再編に道筋も「経済失政」 http://www.zakzak.co.jp/top/2006_07/t2006070121.html
橋本龍太郎（はしもと・りゅうたろう）元首相が１日、東京都新宿区の国立国際医療センターで死去した。
【６８歳】だった。岡山県出身。 日本歯科医師連盟からの１億円献金隠し事件を受け、２００４年７月に自民党橋本派会長を辞任。
昨年９月の衆院選に出馬せず政界を引退していた。６月４日夜、腹痛を訴え入院。腸管虚血との診断を受け、大腸の大部分を切除するなどの手術を受けていた。

62 ：

煙草は１箱￥１０００以上になれ〜！
何で、大衆のアルコールより安いんだ？
健康を確実に！害する。生やさしい、子供の小遣い程度の値上げなのか？

63 ：

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TumaTRfq/c <= #d$}4]n%e
fIjKamiAXc <= #?$}K4/Gl
kickkamiqQ <= #2$}s\SI4

64 ：

ココアの美味しい季節になりましたね。
作るのめんどくさいけど美味しいし体に良いんだよなぁ。

65 ：

HOT CHOCOLATE!

66 ：

テオブロって調整ココアとしてはカカオ分を限界まであげた商品って聞いたよ
普通のココアの３倍くらいだったかな・・チョコでは高カカオブームだし時代にあってんじゃない

67 ：

テオブロは味がなぁ
とても飲めたものじゃない

68 ：

バンホの200ｇ缶買ったら中で固まっちゃって毎回スプーンで削って粉にして飲んでる……Qrz

69 ：

みんなシェイカーで作ってる？
俺は
�@シェイカーにココアパウダー適量と湯を少々入れてペースト状に混ぜる
�A牛、シロップ加えて混ぜる
�Bシェイク！
�Cホットならミルクパンで暖める。アイスならそのままどぞー。
って感じで作ってる。
ペースト状にするとき、どうしてもスプーンに固まってしまうﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
>>68
放置したらそういう惨事になるのか

70 ：

ココアに興味があるけど種類が多くて・・・。
とりあえず「黒豆ココア(ハウス食品)」が無難ですか？

71 ：

>>70
基本はバンホーテンです。

72 ：

maruti

73 ：

スーパーで手作り菓子コーナーにおいてる
ココアパウダー愛用してる
純ココアと変わりないよね・・・

74 ：

うちは逆にバンホーテンとかの無調整ココアを料理に使ってるよｗ
どっちも同じかな

75 ：

>>70
俺は森永、明治などどこでもええから大きい袋のを買ってる。
よく飲むから安くて量が多いの重視。
>>73
それ割高ちゃう？
>>74
純ココア＝無調整ココアやからね。
成分表示では「無調整ココア」となってたような。表示法ではそうなるんやろ。
ま、結局のところ「ココアパウダー」のこと。
インスタントココアは「調整ココア」って書いてるよね。
ちなみに俺もケーキでココアパウダーはよう使う。
ガトーショコラ、モカケーキ、ロールケーキなどなど

76 ：

コーヒーにちょこっと入れても美味しい。
モカジャバ だったか…

77 ：

最近飲みはじめました。
利尿作用がすごいですね。トイレ近くて大変。
寒さのせいかな。

78 ：

業務用のピュアココアを購入しました。
こんなにたくさんの消費、何年かかるかな、なんて思ってましたが
一日三杯、意外と早くなくなりそうです。
なんとなく、冷え性がおさまったような気がします。

79 ：

小腹が空いた時や寝る前に飲むようにしたら冷え性がよくなってきました！
飲んだ瞬間からホカホカしますね。
無糖の物にオリゴ糖入れて飲んでます。

80 ：

オリゴ糖入れると砂糖よりおいしい？

81 ：

http://rinadayoo.blogzine.jp/hotroad/

82 ：

>>77
食物繊維を含んでいるのでお通じも良くなるよ。

83 ：

今までコーヒーで暖まろうとしてたけどココアに変えてから
朝晩の一杯で冷えがかなり軽減された。
お通じもいい。ただ．．．真っ黒ですが。

84 ：

森永の純ココアにコンデンスミルクって言う人はいないのかな?
うちでは私が子供の頃からそれが定番だった。
で今、息子の友達が来てもそれを出している。

85 ：

プレミオココア飲んでみたけどフツーだった、まずいって程でもなく特別おいしいって程でもなく。
値段が値段だけにもう買わないかな…
あれ買うならバンホーテンの方が美味しい

86 ：

ココアは一日何杯くらいが適量なんでしょうか？
好きでよく飲みますが甘いしあんまり飲みすぎると太りそうで
体にどうかなと思いまして。
ちなみに３〜４杯くらい飲むときもあります。

87 ：

甘くしないで飲むのはダメなの？

88 ：

黒豆ココア好きな私は少数派？

89 ：

>>86
元から砂糖が入っていないもの（バンホーテンなど）に変えた方が
健康にはいいと思いますよ

90 ：

ノンシュガーのココア飲んでみたけどマズくて飲めなかった
つくづくココアって甘い飲み物なんだと実感させられたわ

91 ：

異議あり！

92 ：

却下します

93 ：

>>88
(・∀・)人(・∀・)

94 ：

黒豆はそのまま飲んでも普通のココアと半々とかにしてもダメだった…
ココアじゃなくて健康飲料と思って飲めばまだ頑張れるかも知れないけど
>>90
一回で無糖に挑戦するのではなく段々と砂糖を少なくしていくのがｵｽｽﾒです

95 ：

ミルクココア飲んだ〜

96 ：

無糖でいいんじゃない？
ノンカロリー甘味料入れれば美味しくて健康的。

97 ：

　 　 　 　 ,' 　 ヽ　',　　　　　　 　 　 　 　 　 　,/　　　　',
　　 　 　 ,'.　 　　ヽヽ 　 　　　　　　　　　　　//　　　 　 ヽ
　　　 　 ,'　　　　　 　 ヽ、　 　　　　　　 ,._='ﾍ.!　　　　　　 ',
. 　 　 　i　 ､　　　　　 ヽ ヽ　　　　　　''"　 　 !!　　 　 　 　 ',
　　　 　i　　ヽ　　　　　　｀ヽ、　` ､　　　　　　ﾊ /´　　　　　i
　　　 　i　　　ヽ、　　　　　　 二ｰ ､ヽ　　　　 |! i　_,,,,,,,,_　　ﾉ
.　 　 i.ヽ!　ヽ 　 ヽ、 　　　　,. ,.-=､､ヽヽ.　 　/　!'""ｰ- 　 ,'
　　　i.!ヽ.ヽ、ヽ、　ヽ、ｰ-／　!::O:.i ヽ　　-=/-/　'T:::ｴヽ ,'
　　　 !　 ヽヽ 　ヽ　　ヽ、. ｀` ' ｰ ' '"/　　/'　 i ､　　　 ／',
.　 　 ! 　,　〉　、　ヽ 　　`　､ _　 _ ／_, ｨ´　　　! ` ー ´　　!
　　　i　 i　 ﾉ　ヽ　　ヽ、　　　　　　　/´　　　　 i　　　　　　!　　　ソースが「発掘！あるある大事典」
.　 　 ',　ヽ　!、　ヽ　　 ヽ、　　 　 　 ' .,. 、 　 　 !、　　 　 /
　　　 ヽ　 ヽ.'　 ', ヽ、、　ヽ、 　 　 　,' 　 　 　 　 ',　　　,ｲ
　　　　　ヽ　　i　 ',　ヽ`　、 ` ､　　 　'-‐‐､　　,.-〈　　 / i
　　　　 　 ',　 ﾉ　､ヽ　 ヽ ､`ｰ ､`ヽ　　　　　￣　　',　　! i
　　　　　　　".! !　ヽヽ　　ヽ｀ ｰ ､`__ ' " `　 -‐ ､　 / .! i
　　　　　　　　i .! 　 ヽヽ、　｀ヽ､ ｀` ｰ-`二ﾆ二＞',　　 i
　　　　　 　 　 ! i　　　ヽ､ 　　　｀`ｰ- ､ _　　 _ ... '　　 /
　　　　　　　　 !　ヽ､　　 ヽ　　　　　 ,.　　￣　 ､　　 /

98 ：

>>97
奴等は息をするように嘘をつく

99 ：

どんな風に紹介されてたんだろ、あるある
食物繊維で便秘によさそうって程度のイメージしかない

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