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2011年10月1期ダイエット【日本男児】170a〜180a【で一番多い】
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ラジオ体操ダイエット
【日本男児】170a〜180a【で一番多い】
- 1 :07/07/16 〜 最終レス :11/11/02
- ダイエット報告しる!
まずおいら
身長175a
1ヶ月で69`〜67`へ痩せました
目標は62`です
- 2 :
- 2か?!きた!!
- 3 :
- >1
あ、私と同じ身長。
ダイエットがんばってね。
- 4 :
- 最近は175とかだったら50kg台のやつが多い
- 5 :
- 170センチ台前半で体重が60キロ超えてくると見た目でやや太めな人が多いよね。
- 6 :
- 細身が多い若者内では180未満だと65kg以下が普通。
182くらいあっても65kgくらいのが普通にいるし。
- 7 :
- ビリーズブートキャンプでがんばろうと思うけどあれ苦しいらしいな。
- 8 :
- 180までは範囲広すぎじゃないか。170cm±2cmってスレがよかった
- 9 :
- ゲイの体晒し掲示板
ttp://coolboys.jp/pic/body3/
数値は身長・体重・年齢っぽい
170・62・19
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3371_L.jpg
172*64*35
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3370_L.jpg
176*65*21
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3367_L.jpg
175/62/25
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3366_L.jpg
172・57・18 ・・・・18歳!?
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3364_L.jpg
172*56*23
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3363_L.jpg
173 60 26
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3361_L.jpg
174*64 20
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3360_L.jpg
170・65・22
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3358_L.jpg
174a67` 24
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3354_L.jpg
177*65*21
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3351_L.jpg
177-65-27
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3342_L.jpg
- 10 :
- 俺170台の中では一番良い179。
でも>>1よりは細い。
- 11 :
- >>9
ヴォースゲー!
- 12 :
- >>3
おう
人生初めてのダイエットなんだな
一年半前までは62`を越えた事がなかった
最近おかしなど間食しまくったせいだな
歳は20代後半ですです
目標は
2ヶ月後に65`
半年後に62`で
筋トレやりながら食事も3色食べて腹八分で普通に食べてのダイエットやってるので
気長にやります
(間食はやめました)
- 13 :
-
- 14 :
-
- 15 :
- 67.5kg
なかなか減らなくなってきたなー
筋トレやりすぎかも
気長にやるからいいか
- 16 :
- その身長体重なら一ヶ月に2kg減ぐらいが妥当さ
- 17 :
- >>16
そうか
助言thx
- 18 :
- 66.5`なり
- 19 :
- 画像うp
- 20 :
- 6月8日からダイエット開始で
3.5`減
画像うp?w
達成したら考える
- 21 :
- 間違えた
6月10日開始で
2.5キロ減だ
- 22 :
- 明日で2ヶ月 66.5`
2.5キロ減から変わらず、、、
- 23 :
- 66.0`
やっとまた減ってきた
それにしても東京暑すぎ。。。
- 24 :
- 暑さによる食欲減で体重が減ってるのはいいことなのかどうか、、、
65.5`なり
あちーヽ(`Д´)ノ
- 25 :
- あちーヽ(`Д´)ノ
体重が暑さと比例して低下中。。。
65`になった
- 26 :
- 179で75kg。
鍛えてるわけでもないので当然腹が出てます・・・。
大学入ってから一気に太った。
- 27 :
- >>26
ダイエットがんばろうぜ!
3食腹八分目に食って&運動
これだOK
- 28 :
- ちょうどのスレ発見。
今178で73。68まで落としたら腹筋見えてくるのかな?
とりあえずジョギングいってきまーす
- 29 :
- >>28
いってらっさい(`・ω・´)
- 30 :
- 1よ・・・順調にやせとるかい?俺はダイエットに疲れてきたよ。
んでも九月中には目標達成するぜぃ。
- 31 :
- >>30
65.0〜65.5で推移してるよ
ダイエットにめげないよ(`・ω・´)
最近気づいたけど自分がやってるのはダイエットというより
痩せてた頃の生活に戻すこと
- 32 :
- >>31
そっかあと三キロで目標だねがんばれ。
今日もジョギング行ってきた。秋が近いねぇ
- 33 :
- >>32
おう
そっちもジョギングがんばれ(`・ω・´)
今計ったら64.8`だた
よすよす
- 34 :
- ずっと176cmだと思ってたけど179cmに伸びてた!
まあ高校出て以来一回も測ってなかったからなぁ。体重は家でよく測ってたけど。
こうなったら目指せ180cm台でがんばるぞ。
体重のほうも目指せ65kgで。
目標が二つもできた。
- 35 :
- この人やばい
ダイエットしたいけどここまでは…
http://imepita.jp/20070828/026550
- 36 :
- 去年の11月からダイエット始めて
173cm 98kg
↓
175cm 75kg
もう25歳なのに身長伸びた。重力の魔力か?
目標65kgです。あと10kgでも今までの3倍は頑張らないと落ちないだろうな。
- 37 :
- 165で60キロなんだがなかなか落ちない、10数年ほど格闘技をやっていたせいもあって筋肉ばっか。どんなに断食しても減らない。
どうすりゃいいんだ・・
- 38 :
- 筋肉なら落とさなくてよくね?
筋肉とか運動止めた1年後には見る影もなくなってる希ガス
体絞るなら絶食より運動だる!
- 39 :
- 64.5`なーり
今週になって涼しくなってきましたね
- 40 :
- 65`近辺で推移
- 41 :
- 俺も65キロ。170センチだから58キロが目標!!!!
- 42 :
- 34だけどやっと体重70kgまで落ちてきた。
- 43 :
- >>42
おめ
おいらは64.5〜65.0で滞留中
2度目の停滞期...
- 44 :
- 178センチ79キロ
まだまだ増量します。
- 45 :
- >>44
やせようよ(´・ω・`)
- 46 :
- 85くらいまで上げてからね。これでも体脂肪16だから超ピザってほどじゃないし
- 47 :
- ダネ。
ここの住人は異様に筋肉少ないからほんとびっくりしてる。
身長175で体重65とかほんと信じれん。
そんな自分は178/85で体脂肪20だがww
なんとか75まで筋肉落とさず綺麗にシェイプアップするぞ!
- 48 :
- 171cm 70kg 体脂肪率15%
目標はまず65までおとして筋トレで2kg増量。
175で65とか信じられん、どんだけガリなんだよ…
- 49 :
- まぁ俺らも偉そうに言えるようなガタイじゃないけどな。何もしてない人でも3年は鍛えりゃなれるし
普通よりややあるってとこだし
- 50 :
- >>47
君はちょっとピザだね
筋肉落ちるのは避けられないが痩せなはれ
- 51 :
- 175,65は標準体重だけど。
- 52 :
- >>50
これでも93kgから落としてきたんだよ。
3ヶ月で8kg。ちょっとペース速かったと反省している。
筋肉もけっこうごっそり落ちた。
見た目はまだマッチョ系を保ってるからいいけど。
とりあえず70kg台まで今のペースで落としたら
食事増やして運動だけのスローペース減量を
考えるわ。
- 53 :
- >>51
それは身長から110引いて〜とかいうトンデモな
ほうほうだろ?
身長が高けりゃ高いほど矛盾してくる。
つか、そもそもガリとかマっチョとかぜんぜん
考慮してないし。
- 54 :
- >>51
それくらいだとファ板行ったらデブ扱い
- 55 :
- 恐ろしいなファ板は。
- 56 :
- >>54
ファ板たまに行くけどそれはない
まあ女でそれくらいならピザ扱いだけどな それはこの板も同じだし
- 57 :
- >>54
それは美容体重で見てるからだろう。
- 58 :
- 俺は悲しくも色々な体重を経験した175pなんだけど、
80キロ以上は筋肉有ろうが無かろうがデブ。
74〜79キロはコデブの範疇か、ゴツい人。
それ以下は普通〜ガリ
(全て服着用時の見た目)
運動やるなら(俺は空手)72〜74キロが動きやすかったな。
一番もてたのは68キロくらいの時。
運動してた俺がこんな感じだから、
筋肉いらない人なら60キロ位まではおかしくないと思うよ。
それ以下だとガリガリなイメージしかわかない。
- 59 :
- 176cmで60kg。最近腹がブヨブヨしてきた。
60kg台になった事がショックで…ダイエット決意。
筋肉も付けなきゃなぁ…
- 60 :
- その体重で腹がぶよぶよって相当筋肉ないんだな
- 61 :
- >>60
一応握力50あります
- 62 :
- おまいは腹筋で握力計っとるんか
- 63 :
- 筋肉量=握力でもないし
50なんてわざわざ書き込みするレベルの数値でもない
アンガールズの山根が仮に握力60あったとしても別におかしくもなんともないよ?プロ野球のピッチャーでも握力30台とかいるし
- 64 :
- 握力とかw
せめて体脂肪率とかだせや
- 65 :
- >>56女だけピザ扱いとはさすがピザじじいだなw
体重より見た目だろがカス
- 66 :
- >>47痩せようよおじさん
太りすぎ
- 67 :
- すげ〜なお前身長体重見ただけで年齢わかるんか?
俺はわからんかったよ
- 68 :
- >>67
文章の書き方がおじさんぽいからじゃない?
〜するぞ!なんて20代の男は言わないでしょw
- 69 :
- 背175で体重74
握力右73左61
鍛えてもいない。
腹回りは脂肪だらけだよ・・orz
- 70 :
- >>69
残念ながらピザじゃないな 体脂肪10切ってるし腹も割れてる けどBMI20〜21程度
女じゃ相当運動してない限りこのBMIじゃ細く見えるのは無理
まあ女が劣ってるとかじゃなくて体の仕組み上仕方ないんだけどね
ていうかここは男のスレなんだからピザばばあは来るなよw
- 71 :
- >>69じゃなくて>>65ね
- 72 :
- なんだか荒れ気味だのぉ。
>>1よ元気にダイエットがんばってる?
俺は前より2〜3`痩せて70`代切れそうだけどイマイチ難しい。
- 73 :
- ついに68kgの後半まで落ちてきた。
でも今空腹の状態だからご飯食ったら戻りそう。
- 74 :
- >>72
>>39からほとんど変化なし
64.5〜65.0`で停滞中だよ
親が久しぶりに帰ってきて
しっかり料理作ってくれたりデザート買ってきたりで
食べてるからだろうね
目標を下方修正61`目指するよ
気長にがんばるよ(`・ω・´)
>>73
がんば(`・ω・´)
- 75 :
- >目標を下方修正61`目指するよ
じゃなかった
上方修正
- 76 :
- >>73
ガンバ。
俺も68`になりたいぜよ
>>74
そっか親のご飯は食べないわけにはいかないからねwガンバリマショーイ
- 77 :
- >>66
子供は成長期が終わってからここにきな。
- 78 :
- スペック書く奴は年齢も書いてくれ。
男の20〜25歳は骨格が最終的な形成を終え、最も太る時期。
25で175,70なら見た目も普通だが、18で同様のスペックならややヤバめ。
- 79 :
- まだ64.5だす
- 80 :
- 目指すは永井大体型。
- 81 :
- 微妙にやっと停滞期を抜けた
64.2`
体脂肪率を数年ぶりに計ってみた
20.5%だた
- 82 :
- 47と1は同じような体脂肪率なのに
体重が違いすぎるね。
ちょっと体をみてみたいよ。
- 83 :
- 今日測ったら69kgに戻ってた。
焼肉食いすぎたせいかな。
- 84 :
- >>83
地道にやろう
今日朝ご飯食べた直後の体重
64`だった
ダイエット始めて5`強減った
あと3`だ\(^O^)/
- 85 :
- 170cm、60kgの35歳男です。
僕は自分自身がりがりだと思っていますが
一般的にみたらどうでしょうか?
- 86 :
- >>85
そのスペックなら身長体重だけじゃわからない。
画像。
- 87 :
- 朝計ったら
63.8`だった
半年で元の体型62`ぐらいに戻ればと思ってたけど
あと2ヶ月で丁度いい感じなのか うーむ(´・ω・`)
- 88 :
- 63.5〜64.5で推移...
- 89 :
- つか1痩せすぎだろ
- 90 :
- 標準体重だな。
- 91 :
- 自分も参加します!
173cm/74kg〜
ゆるゆるダイエットを一年かけて、ただ今65kgです。
- 92 :
- とりあえずあげ
- 93 :
- 18歳172cm62kg
三月末には80kgだった体重をここまで落とした
目標は美容体重の58kg!
- 94 :
- 25歳男
180センチ62キロ体脂肪率6.3%
ダイエット中
目標57キロ
- 95 :
- 28歳男です
身長178センチ
体重67キロ
体脂肪率15%くらい
9月からダイエット初めて70キロから少し落ちました。
まだまだ頑張る
- 96 :
- 18歳男 178cm78kg
6月下旬には96kgもあった体重がやっと70代に
- 97 :
- 178cm 体重82kgで体脂肪18%まできた
- 98 :
- 身長 180cm前半 体重 87.4
かなりやばくなってきたので頑張ることを決意
- 99 :
- 63.5〜64.5で推移...
最近お菓子食べてるからか停滞(´・ω・`)
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