舞茸ダイエット

1 ：10/01/30 〜 最終レス ：11/11/11

ザ・たっちのおかげで最近話題になってるけどどうなんだろう

2 ：

やってるよー
たまに食べ忘れちゃうけど、15日で-3kg
1400kcalの食事制限とスポクラで2時間ランニングしてるから
まいたけのおかげなのかわからん

3 ：

おお、やっぱりいたんだ
これ見ると実際たっちも舞茸のおかげかどうかはわからんけどねｗ
http://www.excite.co.jp/News/entertainment/20100130/R25_00001156.html
全国のスーパーでマイタケが売り切れ！　原因は「ザ・たっち」
1月9日以降、日本のスーパー各所から突然マイタケが消えた！　一体何が原因かというと、1月8日
にオンエアされた『寿命をのばすワザ百科SP』（日本テレビ系）で「マイタケダイエット」が紹介されたこ
とにある。
同番組では双子お笑いコンビのザ・たっちの「たくや」（27歳）が40日間で10.1kg体重を減らし、「かず
や」（27歳）は9.1kg体重を減らしたのだ。マイタケがダイエットに良い理由については、「MXフラクショ
ン」という成分が入っているためだという。この成分は体内の余計な脂肪を便と共に体外に排出し、余
分な脂肪の吸収を抑える効果があるとされている。
二人が実際に行った方法は以下の通り。
・一日あたり30〜50グラムのマイタケを毎日食べる
・レシピは「みそ汁」「野菜炒め」「ホイル焼き」「鍋」など。重要なのは、MXフラクションは加熱すると溶け
出るため、汁まで飲むこと。
・ご飯は食べ過ぎない
・間食やジュースは控える
・適度な運動をする。たとえば「一駅分多く歩く」「テレビ見ながら、腿上げを50回〜100回る」「腹筋20回
やる」
・毎日三食食べる（マイタケは必ず一回は食べる）
ザ・たっちのブログのコメント欄には、マイタケ狂騒曲の様子がレポートされている。「ないんです！放送
翌日から今日までに‥買えたのが１個だけです（笑）友達は 全く手に入らないと言ってましたよ〜」「舞茸
どこに行ってもほとんど売り切れ状態です…」「次の日早速　まいたけを買いにスーパーへ行ったらすで
に売り切れ…他のお客さんも、『まいたけないんですか？』と聞いていたので、テレビ効果すごいですね
！！」「ここ二三日でまいたけ買いにいってもどこもなくてたいへんでした笑」
かつて「納豆がダイエットに効く！」「バナナがダイエットに効く！」とテレビでやれば、スーパーの棚から納
豆やバナナが消える効果があったが、テレビ効果、まだまだ恐るべし、である。（R25編集部）

4 ：

日頃よく食べてるから売り場から無くなるのはやだなぁ。
主に味噌汁にしてる。美味い出汁がでるんだよな。ちょっと色が悪いけどｗ
とりあえず便通はすこぶる良くなるぜ。

5 ：

うちの地方は、舞茸全く売れてないよ。
みんな知らないのかな？

6 ：

以前からダイエット習慣を続けていたが、今週から舞茸ダイエットも加えてみた。
味噌汁メイン。他に、バターで炒めるとめちゃくちゃうまいのな。知らなかった。
ダイエット抜きにしても、毎日食べたいと思える食材だわ。
始めて間もないが、とりあえず便通が非常に良くなってる。
2ヶ月程、食事制限、適度な運動と平行してやってみようと思う。

7 ：

テレビで見てからほぼ毎日食べてました。でもずっと胃が痛い…もしかしたらアレルギーかも。３日食べなかったら治りました。
ウエストに効果あったのになぁ

8 ：

まいたけは中華スープにして食べてるんだけど、色がやばいね。
美味しいんだけど、最初は見た目でドン引きしたわ（笑）

9 ：

番組放送直後ホクトの舞茸が248円になっててﾜﾛﾀ
こないだ見たら158円に下がってたけど
高すぎてさすがに買う人いなかったんじゃないかなぁ

10 ：

舞茸毎日食べてると体臭ももほのかに舞茸の香りが
漂ってる気がする。

11 ：

放送直後から夫婦で毎日食べてたら、最近おなかの調子が悪くなった。。
食後に腸にガスが溜まってポコポコして、おなかが張る感じ。
胃も少し痛い。
二人とも同じ症状なので、3日くらい舞茸抜きしたら治った。
それからまた舞茸を食べたら同じ症状。
舞茸に腸が過敏に反応してる。
ちなみに他のキノコでは大丈夫だった。
舞茸は美味しいし、お通じに良いから気に入ってたのに。
体脂肪、体重の変化はわからん。微妙。

12 ：

過疎ってますね。ageます。
今は舞茸、玉ねぎ、鳥挽き肉炒めてカットトマトぶっこんでカレー粉入れて舞茸キーマカレー作ってます。
いいにほい。早く食べたい。

13 ：

こんなの初めて知ったわｗ
マスゴミの自作自演か？
だけど舞茸は好き。

14 ：

>>13
舞茸うますですよね。
知人がラーメン食いまくってるのに2キロ痩せたとほざいてたので、私も実践している次第でございます。
私はがいつも柔らかくてほぼ毎日下痢気味なのですが、程良い硬さのになってきて排便が快適になりました。
舞茸だけのダイエットではなく舞茸を取り入れて調理するので料理が楽しいしストレスがないので美味しくて最高です。

15 ：

きのこの食べ過ぎは腸を壊すよ

16 ：

効果ないよ
毎日食ってるけど
抗がん作用に良さそうだから続けるけど

17 ：

舞茸にかぎらずきのこに置き換えればその分カロリーは減るだろうなー

18 ：

マイタケをバターでソテーして仕上に醤油を振ると旨いよなあ
ステーキを焼いた後のフライパンに投入して酒、醤油、みりんで味付けして
ステーキに乗っけるともうたまらんよなあ
マイタケをまるまる一房薄目の衣を付けてからっとテンプラにした奴も最高だよなあ
塩で喰うのもいいが俺的には濃いめの丼つゆにくぐらせた天丼がお薦めだなあ
ああ、美味いよなあ

19 ：

たっぷりのまいたけ、豚バラ肉、長ネギを煮込んだ甘辛く濃厚な汁で食べる武蔵野うどんは
実に旨い、汁はあくまで熱く、うどんはきりりと冷やすのだ、濃厚な汁とさっぱりしたうどんの
絶妙なコラボレーションが食欲をそそる、小食な人でもうどん1kgは食えるぞ、俺は3kgはいける
寒い時期にはうどんを熱いままでいただくあつ盛りもお薦めだ

20 ：

　　　△　　￥　▲
　　（　��　皿　��）　　かそーん
　　（　　　　　　　　）　　　　　　
　／│　　肉　　│＼　　　　　　　　かそーん
＜　　＼＿＿__／　　＞
　　　　┃　　　┃
　　　　＝　　　＝
自動浮上ロボだよ
3日レスが無かったら自動でageるすごいやつだよ

21 ：

で、結局実践してた人はどうだったの？

22 ：

夕食に舞茸1パック（100g）毎日食べて一ヶ月になるけど
体重は-2.5ｷﾛくらいだけど体脂肪率が6%くらい減ったよ
舞茸ありがとう

23 ：

age

24 ：

あけ

25 ：

舞茸ダイエットやって見ようと思うんだけど朝昼晩は普通に食べていいのですか？
舞茸は夜だけ食べればいいのですか？

26 ：

前にもたっちマイタケダイエットしてたんだ？
どういうことww

27 ：

本当に簡単に騙される奴って業者なのか脳みそが無いのか

28 ：

きのうテレビでやってたから、きょうもスーパーからマイタケ消えてしまうんだろうなぁ

29 ：

どう見ても舞茸のお陰ではないだろ
食事制限、運動のたまもの

30 ：

たっちのは前のとか(？)

31 ：

舞茸ダイエット半年で8kg痩せたお。
一番嬉しいのがウエスト12cm減。
つっても、自宅でいろいろなバリエーションはできないから、
朝は味噌汁に舞茸と黒豆納豆、夕食に舞茸とタコかイカだけの炒め物を加えただけだけどな。

32 ：

ここ１０日間舞茸としめじと椎茸とエリンギとごんにゃく系しか食べてない。
なのに体重が５ｋｇ増えた。

33 ：

>>32
ネタだろｗｗｗ
マジなら、食べすぎ＆動かなさすぎ。
どういう料理で食べてるのか知らんが、炭水化物がなさそうだな。
炭水化物は減らす方がダイエット効果が出るが、まるっきりカットすると
逆効果だぞｗ 少量は必要。

34 ：

ザ・タッチのまいたけダイエット
http://www.youtube.com/watch?v=8xRHZix9_rs

35 ：

スーパーで舞茸30パックくらい買ってるおじさんがいた。
領収書お願いします。って言ってた。
どんな使い道にするんだろう？

36 ：

芋煮会とかBBQとか、そんなのじゃね？＞領収書

37 ：

http://shop.realcoms.co.jp/m3_maitake/

38 ：

せっかく遺伝的に同一の動物を使って実験するなら、片方だけに舞茸食わせろよな
(その他の食べ物含めてあとは同条件)
片方だけガリガリになったほうがその後仕事増えるだろうに

39 ：

>>38
それはタッチのネタ的に無理なのでは…？
あの人たち容姿そっくりを利用したネタばっかりだし

40 ：

舞茸って文字見るとお鍋食べたくなるね

41 ：

ダイエットというよりも免疫力向上に期待で始めました。

42 ：11/11/11

ためしてガッテンでフードプロセッサーでおろすと効果八倍とかやってた。
食感も好きなおれは、よ〜くかみかみして食ってる。
結果が楽しみ ♪