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2011年10月1期ダイエット【スカート】下半身をうpで採点【】 その4
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7日間スープダイエット35日目
【スカート】下半身をうpで採点【】 その4
- 1 :11/06/06 〜 最終レス :11/12/06
- ▲主なアップローダ▲※PC閲覧&保存許可を忘れずに!
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※パソコン許可を忘れずに、参考(´・ω・)つ http://i.pic.to/b1248
男女どちらでも可。
服のサイズが大丈夫かチェックします。
【利用上の注意】
・晒しはすべて自己責任です。
・>>950超えたら次スレ立ててください。
身長・体重・年齢なども書くとアドバイスしやすいです。
上から撮り下ろすより姿見の鏡などがベター。
前スレ
【スカート】下半身をうpで採点【】 その3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1280189736/
- 2 :
- キータッチが未熟な僕は以前「2get」と入力したつもりなのに
間違って「2gwt」と「e」のとなりの「w」を入力してしまい、みんなからバカにされました
悔しくて悔しくてあの日以来、雨の日も風の日も2getの練習を繰り返し
キーボードは10台買い替え、指の指紋も消えるくらい練習しました
今ここに練習の成果をお見せしたいと思います
2grt!
- 3 :
- 152cm/49kg/19歳/女
http://e.pic.to/13pygo
太もも痩せがしたいので脚パタパタ運動とクッションを使った筋トレとリンパマッサージをしてます
何キロに見えるか、美脚になるためのアドバイスお願いします
- 4 :
- 太ももは好みW
でもひざがちょっと微妙かも
- 5 :
- 膝小僧www
でもきれいな脚だね。見た目は体重どおりに見えるよ。華奢じゃないが痩せる必要もないよ
- 6 :
- 体重どおりの脚に見えます。
膝…
- 7 :
- 骨盤矯正をしなさい
65点
- 8 :
- ttp://q.pic.to/16c447 正面と横から
155/49.5 スロトレでシェイプアップ中。
膝上のワンピースにサンダルなんて格好したら見苦しいですかね…
- 9 :
- つま先そろえろ くせか?
太ももの太さ以外は綺麗な足だと思う
ケツ鍛えろ
- 10 :
- >>8
男目線からだと最高。彼氏が羨ましいよ。もう少しメリハリが付けばもっとGood
- 11 :
- きれいだけどちょっと太いかな。2kgは落としたいね
- 12 :
- 172cm/68kg
http://r.pic.to/16c43n
下半身デブでマッサージ頑張ってるんだけど、前もものバランスが悪いよね?
客観的にみれないからはっきりした意見お願いしますorz
- 13 :
- その筋肉質な脚が今の体重を支えてんねんで
体型そのままで足だけ細くなると膝壊すで
8kg痩せろ O脚 それからや
綺麗になれる要素大 期待してるで
- 14 :
- たしかに下半身デブだな
太ももの間がみっちりだから隙間できるまで頑張れ
- 15 :
- http://t.pic.to/16jrjs
冬〜春にかけて凄い勢いで太っていき
現在一,二週間の間に49〜53kgの増減を繰り返している状態で体重が定まりません
全体的に太いなぁと自覚をしていますが、客観的な意見を頂けたらと思います
身長は158cmです
- 16 :
- 膝から下ほっそいなぁ
何で体重が増減してるか解らへんけど
細いだけが綺麗やないで
階段登ってプルプルしとけ
右の写真の股間 笑わすなやw
- 17 :
- そうそう
階段は、ゆっくり
- 18 :
- ミス
階段ゆ〜っくり昇り降りや
じっくりと体重を足に感じる様にやで
せやけどそれで太い言うとったらここのモンに怒られっでw
- 19 :
- >>13>>14ありがとう。でも筋肉はほとんどないんだ。
エステでも「きれいに肉つきましたね〜」って言われた。
隙間あくように頑張る
- 20 :
- >>15
脚つるっつるのむちむち色白、最高じゃん
- 21 :
- >>12
私と脚が似てるwww
筋肉が付きやすい体質なんでしょうね、私もそうなんです。
ついてしまった固い筋肉を、痩せやすい柔らかい筋肉にするには、
優酸素運動がいいそうです。ヨガなどですね。
体重はそんな太っているわけでもないですから、体重はそこまで意識しなくていいと思います。
- 22 :
- 153、50ですが下半身が特に太いです。出産経験あるから…と今まで口実にしてきたけど、さすがにやばいですよね
バランス的にはどうでしょうか
太ももを重点的にやるべきですか?
http://u.pic.to/16k3yl
- 23 :
- >>22
美味そう。ふとももをもう少し引き締めるだけでOK!!
- 24 :
- >>23さん
ありがとうございます
太ももを引き締めるのに効果的な運動ありますか?
出産で開いた骨盤を元に戻す体操をしてやっとここまで戻りましたが太ももの肉がなかなか落ちません
- 25 :
- 整体に行くといいで
骨盤のずれの修正は大事やで
直ると色々なとこがびっくりするほど改善される
ワイは食生活そのままでも一気に痩せれたで
確かに美味そうやなw 旦那さんが裏山
- 26 :
- >>24
美意識が高くて本当旦那さんが羨ましいですな
やっぱりよく歩く人は脚が細いですよ。うん、ウォーキングが一番いいかも
エアロバイクなんかも雨の日できるから最高ですよ。
- 27 :
- >>25
整体って保険ききますか?考えてみます!
お金かけずに…が基本なので
>>26
ウォーキング頑張ってみます
1時間くらい歩けば変わりますかね
- 28 :
- http://j.pic.to/159yqh
154cm、体重わかりません、、
46くらいかなと思います。
この半年で6キロくらい太りました、多分
- 29 :
- 太ったかはわからないけど
良いんじゃない
- 30 :
- すみません >>28 です
貼り直します
http://m.pic.to/192otl
股ずれがひどいです
- 31 :
- >>25
整体へは何度も通われての結果でしょうか?
質問スミマセン…
- 32 :
- >>16
体重の増減自体は元々の奔放な食生活が原因です、+大食いなので…
運動をやめ、更に2月から神経を使わなくなった結果50kgを軽々と跨いでしまったので意見を求めた次第です
綺麗な脚の形を目指したいのでプルプルしたいと思います!
>>20
むちむちww今の自分がどんな脚かよく分かったので、美脚目指して少し絞りますね
お二方ありがとうございました
- 33 :
- >>31
最近は保険効くでd(^○^)
そのせいか近所では整体院が大流行や
2つの体重計に乗ってどっちに偏ってるか計った後
チョコチョコっとやってもらったら、あら不思議w
3回行って行かなくなったがな・・・
- 34 :
- O脚は気にならんのか?
ワシはいくら細い足でもO脚ならパスなタイプやねん
逆言うたら、少々太くても真っすぐな脚なら好きやなぁ
太い細い言う前にまず土台作りに精出した方がええ。
おっちゃんはそう思うで
また気が向いたら綺麗なアンヨ見に来るわw
ほなな!みんな頑張りや(^O^)/
- 35 :
- せ…せやな
- 36 :
- ここは何板ですか?
- 37 :
- wwwwww
- 38 :
- でも♀たくさん来たし、面白い人だったwwww
次の人〜どぞ〜
- 39 :
- >>22
ん? ・・・陰唇そのものじゃね? どうせなら全部脱いで晒して
お願い! どうせ見せたガリの馬鹿なんでしょ?
- 40 :
- 馬鹿はお互いさまだろうせろよ
- 41 :
- >>40
なんか言ったか? ハゲ? おまけにお前は犯罪者だろうが!
バカ女だまくらかして覗こうたあ、あきれてものが言えんね!
- 42 :
- 身長172センチです。
体重何キロくらいに見えますか?
http://c.pic.to/1c4xzy
- 43 :
- 10キロ
- 44 :
- 56kgくらい…?
脚長いね、羨ましいww
- 45 :
- >>42
脚長いね。年齢は?
- 46 :
- 60キロくらいかなぁ
にしても背景汚い
- 47 :
- ずばり、おふろでアンパンマンwww
- 48 :
- レスくれた方々ありがとうございます。
55キロです。
やっぱり細い!って感じじゃないですよね。
あと5キロ落としたい。
>>44
身長高いだけで割合的には同じだと思います。
>>45
22歳です。
>>46
すみません。
洗面所片付けますw
- 49 :
- 何だおれと同じじゃんw
痩せる必要なし!
- 50 :
- >>48
十分細いよ
- 51 :
- 痩せるより部屋片付けた方が…興ざめ
- 52 :
- 身長143cmで40kgです。
少し隙間できてきたんですけど付け根はくっついてます。
体重は何kgに見えますか?
- 53 :
- 張り忘れ
http://f.pic.to/154znl
- 54 :
- >>42
ンコ漏らしてない? なんかクサそう!!!
何キロに見えたってそんなの関係ないんじゃない?
デブスは見たまんまなんだし。
それとも、自分ではかっこいいとでも錯覚してるの?
- 55 :
- >>48
自己満足なら50キロでもいいけれど、
他人の目線が気になるなら、痩せることよりも形を整えた方がいいと思う。
- 56 :
- >>52
付け根ってのこと?
くっついちゃってるの? それじゃやるときどうするのさ?
ちーはどっから出てくるのさー?
化け物なの?
- 57 :
- >>52
体重書かれてしまうと40kgにしかみえない
- 58 :
- >>57
おべんちゃら言ってもやらせてくれないのに・・・馬鹿なハゲだ!
- 59 :
- 太ももの付け根です。
体重書いてしまってごめんなさい。
毎日ウォーキングしてるんですけど引き締まるどころかししゃも足になってしまい、こんな足でも痩せれますか?
- 60 :
- >>52
とりあえずその身長であっても30kg台には見えないかも、体重通り40kg前半に見える
第一印象はぽっちゃり、って感じ
- 61 :
- >>59
だからー・・・そんなことここで聞いてるオマエ、馬鹿じゃないの?
みんなお前みたいなバカ女が煽てられて晒すのを
Rしごきながら待ってるのよ。
だからどうしても注目を浴びたかったら、にこけしでも突っ込んだ写真
貼ってごらん?
- 62 :
- >>59
気をつけした時に太ももが空き、膝はくっつくのが通常なんだと思う
だからO脚?を直せば綺麗になるんじゃね
- 63 :
- >>62
なにしたって変わりはしないのにおべんちゃらかまして・・・
アサマシイハゲどもだ!
- 64 :
- ふはは!2ちゃんでオカズ探すようなコジキをあんまり虐めてやんなよ
下手に外出させて号館されたらかなわねーし
- 65 :
- >>42
おいバカオンナ! いつまで晒してるんだ?
ここのヘンタイハゲもいい加減に飽きてるぞ・・・
まだ晒すのならM字開脚でクリをピンセットで引っ張り出したのにしておくれ!
- 66 :
- 監視の甲斐なく、この頃うpする子が増えたんでファビョるボストンの巻w
- 67 :
- >>66
朝からのぞきに来るハゲ!!! 学習能力ないねー
- 68 :
- 一日中張り付いてどうしたんだ
働いた方がいいよ
- 69 :
- >>68
ちょっとした気の迷いでここに出入りする「数少ないまともな婦女子」を
お前ら覗きハゲから守ってあげるのがおいらの使命!
おまいら、たまには金払って本物の嵌めて来いよ。
だからー・・・見せたがり屋のクソババーはどうでもいのさ。
でもなー・・・ほっとくと調子に乗って平気でドスグロを晒しに来るから
適宜排除しないとな。 ババー最後の経血のくっさーい悪臭が漂ってくるからな。
- 70 :
- 前スレでお世話になった者です。
足首は相変わらずですが、整体に一回行ったら大部O脚が改善されました。
整体すごいです。もっと早く行けばよかったです。
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYha6ABAw.jpg
- 71 :
- すごい真っ直ぐになってるw
よかったですね
- 72 :
- >>70
お見事。なんという綺麗な足。
いや、素直に。
- 73 :
- >>70
かなり直ったね、凄い。
整体ってやっぱ痛いの?
- 74 :
- >>70
美しい… 目標にしたい
もし差し支えなかったら、BMI値と体脂肪率を教えて貰えないだろうか?
背も高いんだろうなー裏山
- 75 :
- >>70
綺麗!そして長い!!
良ければ立って撮った写真も見たいです
- 76 :
- みなさん、ほんとにありがとうございます。
おもったほどは痛くなかったです。
痛くないと宣伝しているところで、かつ女性の方にやってもらったので。
ちなみに骨盤矯正をメインにしていただきました。
身長は162 BMIは18.1 体脂肪率は19前後です。
立った写真自分撮りなのであまり上手くとれませんでした、すみません…しかも一晩立ったらちょっと戻ったような…。
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYjfuHBAw.jpg
- 77 :
- わあ、写真ありがとう!
身長170cmくらいあると思ってましたw股下80cmくらいありそうに見える…!
気にしていた足首に動きがあったらまた是非見たいです、ももがいい感じの太さで長くてほんと羨ましい
- 78 :
- BMIは18.1 体脂肪率は19前後
に女体の神秘をみた
- 79 :
- 元陸上選手(長距離)なら、十分ありえる数字だろう。
- 80 :
- 私も170くらいあるんだろうと思ってたw
うらやましい・・・
- 81 :
- 膝下が長く見えるから、脚が長く見えるんだろうな。
- 82 :
- こんな綺麗な足なら何着ても様になりそう
私もこんな足になりたい
- 83 :
- >>70
ホレホレ、自慢はもういいのかい? オマエバカだろ?
他に褒められるとこはないのかな? 顔はどうよ? オカチメンコだろ?
の締まりはどうなの? これが一番大事なんだよ。
最低でも胡瓜をひきちぎれるまでのマン圧がないと・・女としては失格だよ。
- 84 :
- いやだから女体の神秘だっての
俺は同じようなBMIだけど体脂肪率は一桁だからさ
- 85 :
- 鬼女怖過ぎワロタww
- 86 :
- >>83
人生楽しいですか?
すごい妬みだね。
>>70の足は素敵だとおもうけれどな。
- 87 :
- いつもの頭が可哀相な奴だろ
ほっとけ
- 88 :
- 相変わらず、バカオンナ騙して・・・・恥を知りなさいね。 ハゲ!
それとクソブタババー・・・人のことはいからそのトン足をどうにかしたらどうかな・
- 89 :
- .
- 90 :
- >>70
いつまで自慢してるの? アホズラも一緒に晒して御覧?
それと、使い込んだドスグロ陰唇も・・・・ネ?
- 91 :
- >>70
長っ!細っ!
形もすばらしい。いいなー。
- 92 :
- >>91
舐めたいかー? へんたいはげ!
- 93 :
- >>91
舐めたいかー? へんたいハゲ!
- 94 :
- >>93
キモッ
- 95 :
- >>94
ん? 舐めたいの? 舐められたいの?
- 96 :
- 脚って舐めるもんなのか?
- 97 :
- >>76
なんで見られへんねや(・.・;)
折角綺麗になったネェチャンのアンヨ見たかったのに・・・
- 98 :
- >>96
ん? だって嵌められないだろう? 嵌められるのは脚の付け根の穴だろ?
- 99 :
- 次はまだ?
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