アスリエ一之江【誹謗中傷なし板】

1 ：07/04/29 〜 最終レス ：11/11/26

ルール１ 情報交換を主とした、アスリエ一之江を良くしていこうという板である
ルール２ 誹謗中傷は別の板でおこなうこと。この板には書き込んではいけない。
ルール３ とは言っても書き込んでくる低脳な輩がいると思われる。そういった場合は完全無視すること。
やつらは放火犯と一緒で他人の反応を楽しんでいるか、その後どのような意見が交換されるかを楽しんでいると思われる。
もし誹謗中傷するようなことが書き込まれたとしても相手にせず、無視していくこと。

2 ：

おっ！！
待ってました

3 ：

作りましたね？お疲れ様ｗｗこちらの住人にさせてください。
よろしく。

4 ：

カツオがイントラと飲んだと自慢こいてますた

5 ：

さっそく粘着が嗅ぎつけて来ましたね。
放置ですね。

6 ：

>>4
イントラって誰？
飲むなんてよくないでことでしょ。

7 ：

皆で盛り上げていきましゃう。

8 ：

ソ〜レ！　ワッチョイ！！

9 ：

あたしもこちらで…
よろしく！

10 ：

アスリエ・ネットワーク
【UFOﾒｶﾞﾈﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞｵﾊﾞ】アスリエ鶴瀬No4【ﾈﾗｰﾃﾞｼﾀ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1175009229/l50

11 ：

【決戦】アスリエ一之江Part3【UFOｶﾂｵvsﾎﾟﾆｰﾃｰﾙ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1177486147/l50

12 ：

↑　何処が姉妹だ？またまた粘着登場！

13 ：

アスリエはどの店舗もUFOはいたカツオﾀｲﾌﾟは嫌われるということね

14 ：

>>11 ↑　何が本家だ？　粘着再登場！

15 ：

カツオはヘタレのくせに前列にこないでください

16 ：

おいカツオ
おのれのようなへた糞に前こられると後ろは迷惑だ
空気読め

17 ：

>>16
カツオは馬鹿だからスタジオの空気読めないでしょ
空気読めたら大声で悪口言ったりしないでしょうよ

18 ：

カツオは気に入らない会員がいると必ずコソコソ悪口を話してる陰険な女だろ？
クレームだな

19 ：

>>18
その馬鹿がカツオでーす
一緒に投書しますか

20 ：

カツオはＵＦＯはいてても許すが
レッスン中の私語はやめてくれ
スゲぇー迷惑。イントラさんも口には出さないがウザイってさ。
ティップじゃお前みたいのボコボコにされんぞ

21 ：

そういえばカツオは曲中でも曲間でも隣を向いて話たり笑ったり
している気がする
イントラさんも気が散るよね

22 ：

カツオさんマナー守ってね
ウザイ

23 ：

カツオはここのスレ気にしてるよ
意外と気が弱い？

24 ：

てゆーか、こっちはカツオネタは禁止だろ？
お前らカツオネタは向こうのスレでやれよ！

25 ：

>>1が
２ちゃんにスレ出してる時点で誹謗中傷ＯＫだろ
だったらミクシィがヤフーでブログだせよ

26 ：

アンダーグランドサイトの２ちゃんねるで
【誹謗中傷なし板】←は説得力がない
吉原のソープランドで【本番禁止】と張り紙がしていても説得力がないし
誰も守らない。やれってことだろ。

27 ：

むしろ　ねらーの怒りを買って部外者が乱入して祭りになる危険性があるんだぞ
>>24さんは蜂の巣を刺激してるよ
わざとならあんた二枚舌だね

28 ：

おい
ダンスに出てるハゲは、
まだ幅きかせてんのか?

29 ：

粘着連中、躍起になって来ましたね・・・

30 ：

今日は行けませんでしたがどうでしたぁ〜
Ｓｹﾝって結局なんだったんですか？

31 ：

Ｓケンって下駄箱手前の掲示板に貼ってありましたけど
あれだけでは、内容は分からないですね・・・
誰か出た人居ますかね？

32 ：

【誹謗中傷なし】ってルールがあるのに守らない。
ここでのルールすら守れないカツオ・カツオと言うやつは本当にアスリエでルール守ってるのかね。どぉ〜せ１人か２人の寂しい暇な人たちなのでスルー
みなさん、連休はなにかお目当てのレッスンはありますか？

33 ：

マシンのことなんだけど、自分が終わったあとピン
抜いとかなきゃいけないの？
俺的にはあんま意味なさそうなんでやってないけど・・・。
そのうち２ちゃんで「けしからん！！」って怒られる？？

34 ：

>>33
ピンを抜くというか、一番軽いウエイトにすることがマナーかなと。
例えば、ものすごく鍛えてる人が一番重たいウエイトでやってそのまま放置→次にご老人がウエイトを確認しないでトレーニング始めたら・・・
上げようと思っても上がらず、ケガしてしまうと思われます。
マシンによっては腰を痛めたり、筋を痛めたり。
男性の後に女性が使うこともあると思います。
まぁウエイトを確認せずにトレーニングを始める方も悪いと思いますが。
こんなこともあるので、「使い終わったらウエイトのピンは一番軽いところへ」とスタッフも言っているし、マシンの使用説明板にも載っていると思います。
５秒で終わることなので、次の方のために直してあげましょ

35 ：

>>33
「けしからん」とまでは言わないが、やっぱり使ったら使いっぱなしのままは
よくないと思わないか？
>>34
同意。付け加えると、使用後は汗をかいてなくても背もたれ等をタオルで拭く
事。

36 ：

なるほど、納得しました。
以後、気をつけたいと思います。

37 ：

>>34さん >>35さんの言う通りですね。
マシンの使用後にウエイトのピンを最軽量に戻すとか、
備え付けタオルでマシンを拭くとかは、
入会時にマシン使用説明の時に聞きました。
今では、その様な説明はしてないんでしょうね。
マナーの問題ですね。

38 ：

そこまで細かくは言わないんじゃないですかね。
公共の体育館のトレーニングルームみたいに、講習会を受けないと使えない訳じゃない。
ちょっと知ってる人とかは、特にスタッフの説明とか聞かずにすぐに自分のトレーニングするだろうし。
「なぜそうするのか」　　理由がわかれば納得しやすいですよね

39 ：

前に通ってたスポクラで　中級エアロのイントラで好きな人がいました。
振りは　そんなにむずかしくなく、それでいて運動量が多く、いい汗をいっぱいかけた。
しかし最近、ダンス的な要素が多くなったと感じませんか？　
それは　世間一般の流れなのか、アスリエだけなのか？
リトミクスの　あの腰をクネクネさせるようなのは　私には無理です。
もっと　男性的というか、こんな私でも　自然に入っていけるエアロのクラスがあれば
教えてください。

40 ：

リトミクスは………確かに自己満足の世界ですね（笑）
アスリエのレッスンを見ていると、どれもリズム感がないと厳しいかなと思います。
関係ないのはヨガ・ピラティスくらいか。
ファイトＤＯもハイローもダンス的要素（というかリズム感）、少しありますもんね。

41 ：

>>39 >>40　同意です。
私はエアロ初級者ですが、私もリトミクス苦手です･･･
他のスポクラの事は知らないですが、イントラによってまちまちなんでしょうかね。

42 ：

リトミクスは難しいですよね。
ファイトDoは前に比べたら人数落ち着いてきたかな。
意見箱に「ブートキャンプを取り入れてください」ってあったけど、「導入予定はありません」って返答されてましたねｗ
いきなり取り入れるのはムリだろうな

43 ：

>>42
「ブートキャンプ」 って何ですか？

44 ：

ファイトDoみたいな感じのです。
今通販では「ビリーズブートキャンプ」がNO1売れ筋商品と奈ってますね。
その宣伝によると、アメリカフィットネス界ではヨガ・ピラティス・ブートキャンプが３大エクササイズみたいです。
その中でもビリーはNO1インストラクターとして最近よく出ています
検索すればいっぱい出てくると思いますｗ

45 ：

>>44
ありがとうございます。

46 ：

ブートキャンプ、　やってみたいですね。
でも　今の段階では　ＤＶＤを購入して　自宅で、ひとりで…って感じですね。
どこかで　やってないですかね？

47 ：

ランニングボードの時間と名前を書くホワイトボード。
最近、ここの名前書く欄が面白い。
やっていいのか、悪いのか（まぁ前からフルネームを正確に書いてる人は少ないけど）、適当な名前？？を書いてる人が多い。
今日見たのは、「トムクルーズ」「出目金」「fire」
みなさん、なんか見たことあります？？

48 ：

今度私サザエさんのカツオに似てるから
カツオって書いてみようかしら。

49 ：

今日でイベント最終日ですね。
Sケンとかフットサル出た方、いらっしゃいますか？？
個人的にはHiphopを見てみたい（やるのではなくｗ）

50 ：

>>47
トムクルーズは見たことないですねｗ
今度見てみます♪

51 ：

じゃぁ、今度　ブラッド・ピッド　って書いてみようかな。
スタッフに怒られるかな？

52 ：

>>51
誰かが使ってるってのがわかればいいんじゃね？
本名だろうがイニシャルだろうがブラピだろうが・・・。
しかし、ある意味トムクルーズとかブラピとかって・・・
かえって恥ずかしいだろ。
「どの面さげて」って感じ？

53 ：

笑われちゃうよね、かえって注目されちゃう。

54 ：

本人が気にするほど気にしてないですよ。
だいたいそんなもんです。

55 ：

age

56 ：

ムーンウォークってできる？

57 ：

>>57
成田空港とかのエスカレーターとかなら
できますが・・・・。

58 ：

↑　自分に当ててどうするｗｗ
動く歩道ねｗｗ

59 ：

普通にできますよ
そんな難しくない

60 ：

あっホントだ。自分に返しちゃったよ。
ところでムーンウォークよりバック転できるように
なりたいのだが・・・・。（披露するとこありませんが）
アスじゃ流石に無理か・・・・。

61 ：

>>60
バク転はちゃんとした人に補助してもらわないと危ないです。
バク転よりバク宙の方が簡単って言うけどね

62 ：

プールのスチームサウナ温度ひくくね？

63 ：

>>62
室内面積に比べてスチームの放出量が弱く少ないのでは？
確かに微妙に不愉快な温度だね。隣のサウナは広くて快適！
適温だけど、利用者の年齢層はちょっと高めかな？

64 ：

なかなか上がらないね。この板。
ところで、みんな痩せたりとか体力ついたとか
なんか変わった？

65 ：

太った･･････orz

66 ：

体重はそのまま
筋肉量が増えました

67 ：

そういえば前は有料だったBOCAが今は無料みたいですね！
今度やってみようかな？！

68 ：

>>67
今は恐いから、もうちっと絞ってから
挑戦したいと思ってます。
去年計ったら１３％これをクリアしなければ・・・・。

69 ：

一之江は平和だ。

70 ：

私ももぅ少し体重落ちたら測りたいと思います（笑）
せっかくタダなわけだし

71 ：

入ろうと思っているのですが、平日の８時くらいからの混み方はどうですか？
マシンを１時間くらいして、プールを１時間くらい、というのを考えています。
ダンスとかエアロビとかは、無い方向で・・・

72 ：

誹謗中傷がないと盛り上がりませんねｗ

73 ：

他のジムの状況が私にはわかりませんが、水曜・金曜日は混んでると思います。
プールはどうでしょ？最近行ってないなぁ

74 ：

荒れるよりは良いんじゃないですかね
それが見たければそっちに行けば良いわけだし

75 ：

平和が一番

76 ：

たまに湯船でだっぷんする人いるよん。

77 ：

>>71
マジレスするとそのレベルのトレーニングなら江戸川区の
公営施設を利用したほうがよい。安いしそこそこ空いてるし・・・。
プールは絶対区営のほうがよい。アスリエは浅いし狭い。
ただ、風呂とかサウナとかの施設やスタジオレッスンの充実度を
考えればアスリエへどうぞ。
民間のスポクラはどこも混んでるんじゃないのかな？
他行ったことないけど。

78 ：

あと比較するなら浦安のティップネスですかね
この辺では最新だし。新しいだけに近隣店より良い設備で勝負してるだろうと思います。
ご自宅が葛西寄りとかなら候補にしても良いのでは？？

79 ：

トイレ少ない

80 ：

確かにトイレ少ないですねぇ
ロッカーに一つ
２Fに２ヶ所
４Fにはないし、あとはプールか

81 ：

窓少ない

82 ：

>>81
隣のマンションなどから丸見えだし，望遠で覗かれるからなぁ〜。
それと騒音の問題もあると思うよ。スタジオの音楽，パR屋
方面の路上で気に障らない程度に聞こえるからね。

83 ：

うp

84 ：

ジム、スタジオエリアに窓無いのもどうかと思う。

85 ：

お客様へお願い致します。
加齢臭、口臭は、周りのお客様への病気の元になりますので、入館する前に、体を良く洗い、口の中をきれいしてから入館するように心がけましょう。
ご協力お願い致します。

86 ：

俗に言う「オヤジ臭い」のは耳の後ろを清潔にするよう心掛けてください。
口臭はブラッシングとモンダミン。入れ歯の手入れはこまめに行いましょう。
何よりも厄介なのは「腋下臭」で、俗に「ワッキー」と呼びます。
自分では気がつかないので他人に指摘されないとわからないようです。
但し、「お前くせぇ〜」なんて面と向かって言ってしまうと相手の心を傷つけて
しまうので、できるなら仲の良いお友達から「臭うわよ」と優しく声を掛けてあげて
ください。何よりも体臭で周囲の人を不快にさせないよう日頃の心がけが大切です。

87 ：

プロティンっとかって､呑んでます？ロッカーでそれらしい方が居たけど…
具体的にはどんな感じが良いのでしょうか？

88 ：

目的によって変わってきますよ
例えばザバスのプロテインでも、「体を大きくしたい」「減量」「理想的な体」「瞬発力・爆発力」「女性のための」などと種類があります。
自分の目的にあった物を見てみては？？

89 ：

>>88
　試してみます。。

90 ：

ザバスのグレープフルーツ味は美味しい気がする。

91 ：

DNS プロテインホエイ100チョコ味にココアパウダーと無糖コーヒー、
氷を入れてシェイク！！その後バナナ食べてトレッドミルに乗ったら
胃の中から逆流してきまちた。
グレープフルーツ味、おいちそう。

92 ：

ザバスの「アクアシェイプ＆ヘルシー」を飲んでます。
プロテインのわりに味がいいし、
毎回500pet買うよりかは断然お得だと思いますよ！
そろそろアスリエでまた販売するのでは？

93 ：

ザバスの「減量・ヨーグルト味」ってどうなんでしょ？？
次、買おうかなと思ってるんですけど

94 ：

７月のNEWスケでてましたね〜

95 ：

アスリエはイントラさん極端に変わり杉！！
ＵさんもＫさんも居なくなっちまうのか？
どぉーする、アイフル？

96 ：

客のニーズがわかってない
こうやってだんだんと衰退していく経営
アスリエが無くなっても私には関係ないが

97 ：

Ｙ田さん稼ぎますね( ..)φ
水・日ですかぁ。
ＵＦＯ乾きますかね？

98 ：

UFOってイントラさんが穿いてるから、カッコよく見えたり
あこがれるのかね？
俺の超々ロングとさして変わらない気がするのだが・・・・。
UFOと間違えて虎はいてきちゃった人いる？

99 ：

今日、NEWｽﾀﾌいたね〜。
ﾊﾞｲﾄかな？社員かな？
結構若め？の男性でしたけど。

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