【手の皮】懸垂【剥がれる】

1 ：11/11/21 〜 最終レス ：11/11/21

最終目標は片手懸垂。

2 ：11/11/21

今日からディップベルトとリフティングストラップ使用による加重トレーニングをはじめるので立ててみた。