緊張するんです

1 ：11/05/26 〜 最終レス ：11/06/28

人前だとアガってしまって吹けません。
何か緊張しない方法はないでしょうか。

2 ：

>>1
常にリラックスした状態で練習を続けてください。
高いプレッシャーや緊張感を伴って練習を続けていると、
本番もアガってしまいます。
これらは医学的にも証明されています。

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ヒント
アレキサンダーテクニック
インナーゲーム

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楽勝で4

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楽勝で5

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楽勝で6

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楽勝で7

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楽勝で8

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沢山失敗して成長してください。
大丈夫。自分を信じていれば必ず。

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楽勝で10

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楽勝で11

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楽勝で12

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楽勝で13

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楽勝で14

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楽勝で15

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30 ：11/06/28

楽勝で30