フォーム・打ち方を忘れてしまった時の対処法

1 ：09/04/25 〜 最終レス ：11/10/21

フォーム・打ち方を突発的に忘れてしまった時、貴方ならどう思い出しますか？
ゴルフでも、今まで普通に打ててた人が突然『シャンク病』になってしまうように
「あれ？何で？」みたいに突然打てなくなった人の為のスレッドです。
・気をつける点
・思い出す為のヒント
・思い出す為の特効薬的対処法
・こんなおまじないもあるZE！
等、ヒントが出し合えるスレになれば、と思いました。

2 ：

ちなみにおいらもここ3年程前からフォアが打てなくなってしまったorz
ただ打って返すのはできるんだけど、過去の自分がしてたような、
「甘いサーブをリターンで叩き込む」とか、チャンスボールを強打できない。
足が動いてなさそうなのもあるけど、サフィンvsフェデラーの試合を何度も
ビデオで繰り返し観てから、そういうイメージが焼きついてしまったのかも
しれないorz
（当然真似なんて出来ない）

3 ：

メモすればいい

4 ：

左手を思いっきり出して肩を入れてみたら？
右利きの場合だけど

5 ：

イップスでフォアが打てなくなった。
おかげで他のショットが驚くほど上達した。特にサーブ。
フォアも諦めてないけどラケットダウンすると力が抜けてグリップがすっぽ抜ける。
昔はフォアが一番得意だったけど、イップスになってから球出しもフォアも終わった。
イメージと打ち方は思い出したけど、筋肉が痙攣して力が入らないんだよな・・・
いつ治るんだろう？

6 ：

ID違いますが>>1です。
以前の打ち方でポイントにしてた箇所のメモですね。
ちと書き出してみます。
過去に調子が悪くなった場合に気休めで見てたビデオがあったけど
どれだったか思い出せないorz
>>5
イップスってなんだったっけ。
どれかのショットの代わりに別のショットが上達・安定するって事も
ありますね。
ちなみにおいらはフォアが死亡の代わりにシングルバックハンドと
ボレーが安定しました。

7 ：

私はイップスは信じてない派
ちょっと前までは出来てた　でも最近出来なくなった
そりゃ出来てるとは言いません　もともとその技術は出来ていないのです
そりゃ私でも時々、サーブとフォアが崩れることはあります
が、すぐに修正して元通りにできます
この「修正能力」も技術のうち
修正能力がないのなら、出来ていないということ
ところで、テニスのイップスはたいていサーブとフォアですよね
なんでバックハンドとか、ボレーにイップスがないのか？
「イップスは精神的なものが原因である」のなら、
ボレーとかバックにもイップスがなきゃおかしいですよね
なんでボレーとバックにイップスがないのか？
これらは技術的に簡単だからです
サーブとフォアがよくイップスになるのは？
これ等は技術的に難しいから
イップスになる、ならないの基準は精神ではなく、技術
ということは精神は関係ない　単純に技術の問題
というのが私の考えかな

8 ：

>>7
そりゃお前がイップスの現実を知ないから。脳内で妄想してる分にはイップスなんてありえないしな。
俺は最近突然ショートラリーの球出しができなくなって思い知った。
目の前の相手に球出しが出来なくなるなんて、何かの冗談だとしか思えないけど、それが現実。
ありゃなんなんだろうな。

9 ：

イップスって言うのか、、　
まさしく今の俺のフォアハンドのためにある言葉かも
俺も球出しからおかしくなっている
ポイント終了後、対戦相手に球を返すのも怖いくらいで
どこに飛んでいくか不安
コンチネンタルで手首固定して　へんてこな返し方している
フォアが死亡したかわりにバックハンドが良くなった
サーブでの経験は無いけど、それもやばいなぁ
俺の場合のフォアハンドはチャンスボールが来たときが
まずいのだが、考える余裕の無い球を反射的に返すときは
大丈夫だったりする
みんなそうなのかなぁ
それとも俺のフォアがガセイップスなのだろうか、、
メンタルな問題だと思う

10 ：

イップスって便利な言葉だな。

11 ：

夜がイップス

12 ：

まあ、>>7を信じるかどうかはあなた次第
押し付けとか言われたらイヤですし、信じる、信じないは皆さんにお任せします
ですが、議論の本質を取り違えてもらっては困る
突如としてスイングが崩れるのは、精神が原因か？技術が原因か？
そんなことはどうでもよろしい
重要なのは、崩れたスイングを手早く修正出来るかどうか
修正出来るのであれば上級者
出来ないならヘタクソ
以上

13 ：

イップスはなった人にしか辛さはわからないよ。
本当になった人なら信じるとか信じないとか言ってる余裕はないしボールを打つのが物凄く怖いんだよね。
俺もイップスになったけど調子が悪いとか技術的に何かがおかしいとかそういうレベルじゃないんだな・・・
イップス治せる医者がいたら神だな

14 ：

へぇ…イップスなんてのがあるんだね。
俺も最近サーブがサッパリで、なぜかタイミングが取れないんだよ。
他のショットは今までよりも冴えてるくらいなんだけど、サーブだけは崩壊してる。
これがイップスと言うやつなのかな。
サービスモーションをひとつひとつチェックしては修正してるつもりなんだけど、全体のｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝというか流れが繋がらないんだよね…

15 ：

１＞＞
壁に頭を打ちつけて
二度と忘れないように刻み込む！！！

16 ：

俺もかつてフォアの打ち方が全く分からなくなった時があった
本当にコントロールできなくて、ネットにも届かないかすれやフェンス直撃の大アウト
ただカウンター気味のショットは割合マシだったけど
克服できた今となっては単なる思い出ですんでるけど、当時はマジでテニス止めようかと思ったよ
ありゃ辛い

17 ：

>>7
根本的にイップスを勘違いしてそうだな

18 ：

>>7＝>>13＝名無しコーチ（通称ニート）
以後スルーで

19 ：

>>18
>>7 = >>12 の間違いじゃない？

20 ：

あ…本当だ
>>7＝>>12＝名無しコーチ（通称ニート）です
以後スルーで
>>13
すまんかった

21 ：

イップスはプロでもかかるの知らん奴がいるのか

22 ：

例えばプロ野球選手だと内野手が一塁への送球でイップスにかかることがある。
単純にイップスが技術未修得の現れなら、イップスにかかったプロの内野手は
すべてかからない高校生より技術が未熟ということになる。
本当にただイップスにかからないというだけでそんなことが言えるのか？
また、一塁への送球自体は野球の中でそれほど難しい技術が要求されるプレーじゃない。
打者が変化球を打つとかピッチャーが数センチ刻みの正確さでキャッチャーに投げることに
比べればはるかに簡単だ。

23 ：

元々はプロゴルファーに多く見られた症状(つか、いち早く気付いたのがゴルフ界)みたいだね。
非常に簡単なパットが打てなくなると言う、技術の完成度云々とはほど遠いところに原因があるそうです。

24 ：

アーノルド・パーマーとかだっけ

25 ：

そうそう。そんでもって治すのが非常に難しい。
プロ、アマに関わらず克服できる人もいるしできない人もいる。
それまでの技術の修練度が高ければ治るなんていう単純な話じゃない。

26 ：

>>13
まあ私もスイング崩れてやべえ！と思うことはありますが、
例え何が原因であるにせよ、直ぐにスイングを修正できます
いつまでたっても原因が分からないドタマの弱いアホのことなんか私には関係ないです
せいぜい傷の舐めあいペロペロで地べたを這いつくばってるのがお似合い

27 ：

>>25
簡単に治らないのは君の頭の問題
私は崩れても直ぐに直せますし、そもそも崩れること自体があまりありません
もっとも、ここまで来るには経験も必要ですが

28 ：

「鬱は病気じゃない。甘えだ。」とか言う人の典型だね。
原因は解明されてないが症状は現われてる なんてのは沢山あるのよ。世の中にはね。
理解し難い = 存在しない
というわけでは無いのよ。

29 ：

>>27
はぁ？何言ってるの？
実際プロでもイップスが治らなくて引退に追い込まれたりポジションを
変えざるをえなくなったりしてる事例があるんだが。
もし君がイップスを100%完治させるメソッドを開発したら有名人になれるぞ？
つーかさ、お前イップスについて全然知らないだろ？
フォームの崩れ＝イップスじゃねぇーぞ。
イップスになればフォームは崩れるがフォームが崩れたから
と言ってイップスであるとは限らねぇーんだよ。

30 ：

つーより、私はそもそもイップスという概念自体を信じてないです
「イップスだー」とか言ってる人居ますが、私から見ればスイング技術に欠陥があるだけでしたし
「精神が原因だー」とか叫んでましたが、「おいおい全然違いますって。一度君のブサイクスイングをビデオで見なさいよ・・・」と心の中で思ってました
（2ちゃんとリアルは違うので、口には出せません）
まあ、ハッキリ言えばプレイヤーの勘違いです

31 ：

>>30
なぁ、そろそろ顔出さないようにしてくんない？
名無しコーチ。

32 ：

分の表情を自分で常に見ることができていれば苦労はしませんよね
そういうことだと思いますが・・・

33 ：

>>32
×　分の
○　自分の
失礼しました

34 ：

>>30
だからさー。
じゃあイップスで悩んでるプロは何なんだよ？
コリアはお前より技術がないのか？
寝言は世界ランク1位になってから言ってくれｗ

35 ：

まあ、同じことの繰り返しになりますが、崩れる原因が何なのか？
そんなことはどうでもよろしいです
重要なのは、手早くスイングを修復出来るかどうか？
これも実力のうちでしょ
まあ、私はなるべくシンプルなフォームにしています
参考にしたのはフェデラーとかマラト・サフィン、ナルバンディアンあたりですかね
一度崩れたら直すの面倒ですから、乱れの起きにくいシンプルなフォームが合理的
万が一崩れても修正も容易ですし
頭を使ってテニスをするとは、こういうことなんだなぁ

36 ：

だいたいさ、イップスになればフォームがおかしくなるんだから
そりゃブサイクになるのは決まってるだろ。
アホか。

37 ：

頭ん中でしか… の間違いだったりして。
いかん、釣られてる。

38 ：

>>35
で、お前はギルモア・コリアより実力があると。
田口壮は送球を無難にこなす高校生より劣ってたと。
アホか。

39 ：

ええと
崩れる原因は何なのか？そんなことはどうでもよろしい
重要なのは、手早く修復できるかどうか
修復出来るなら上手い人
出来ないならヘタクソ
以上
何回同じ説明させるんだろ・・・

40 ：

>>39
明らかにアマチュアより技量が数段上のプロスポーツの選手が短いパットや一塁への送
球などと言った簡単なプレーができなくなる現実と矛盾してる
以上
アホか。

41 ：

>>40
ほほう
その指摘はなかなか
でもまぁ、私にはそれを完全論破出来るロジックがあるんだなぁ
それが何なのかは秘密だけど
まぁ、この教えもパクられそうですねｗ
万年中級の君らにテニス教えてやったんだからありがたく使って下さいね

42 ：

>>41
また一風変わった釣り宣言だなｗ

43 ：

まぁ、マジレスすっとね、確かに単なる習熟度不足からくるフォームの不安定さと
イップスを混同してる例もあるかもしれない。
しかし、そういうケースがあるからと言って信じないというのはバカすぎ。
実際それじゃ説明できない例があるんだよ。身近に見た例だと>>8みたいなケースだ。
フォアの球出しができなくなってバックでやってるコーチを見たことがある。

44 ：

そんなやつコーチじゃねぇしｗ
原因が何であれ、私なら使えないのは落としますｗｗｗ
しかも球だし技術とフォアストロークは何の関係もないしｗｗｗｗｗ
香ばしい釣りですねｗｗｗｗｗ

45 ：

あなた・・・素晴らしいですね

46 ：

イップス見たことない。ぜひ動画を。

47 ：

映像で見たイップスと言えば江川のゴルフだな〜。
俺はこれで初めてイップスの存在を知った。
すごいぞ。ボールをたたく直前ガクンと体が崩れ落ちる。
それでも器用にクラブに当てるんだ。
番組の企画で江川のイップスを治そうという試みがあったが
結局ダメだった。

48 ：

まぁイップスについてはスレ趣旨から外れてそうなので、この辺にしとこうよ。
なんか湧くし。
単に技術的に不安定だから崩れた場合の対処法について語りましょう。
技術的に完成されてる方のレスはお断りで。

49 ：

テニスは完成なんてもんはありませんよ
どんなに完璧に仕上げたつもりでも崩れます　殊にサーブとフォアは

50 ：

>>49
「(自称)完成されてる人」を柔らかく指してるんだよ。

51 ：

ほほう　「私は完成されている」と
完成されているということは、これ以上伸びないということであり、未来がないと
なんと失礼な

52 ：

崩れるのとイップスの違いがついてない奴って何なの？
アホなの？死ぬの？

53 ：

ですから先にも申し上げましたが、私はイップスという概念自体、信じていません
私のテニスの教科書には、イップスなんて項目は掲載されていません
載っているのは「フォームの崩れ、乱れ」だけです

54 ：

私はイップスという概念自体、信じていません（笑）
お前のアホなテニス教科書なんか興味ねーっつーのｗ
アホなの？バカなの？死ぬの？

55 ：

私のアホなテニス教科書なんか興味がないのならＮＧしてくださいよ
コテつけたらぶつぶつ文句言う人居るから外したのに

56 ：

お？ ニートはこんな所に出没してたのか。
技術スレや用品スレ、更に自分で立ち上げた専用スレにも居場所がなくなって、こういう単発スレに住み着いたって訳か。相変わらず必死だなw
ニートよ、いい事教えてやろう。
コテをつけてもつけなくても叩かれるのは、ここではお前の存在そのものが否定されてるんだよ。お前はみたいな妄想ハッタリ野郎は来るなって事だ。
だから、お願いだから消えてね〜

57 ：

名無しコーチさんていろんな所で叩かれてて面白い方ですね
２ちゃんには必要な存在だと思います
これからも叩かれながら頑張ってほしいですね

58 ：

そりゃイップスなんざ繊細な奴がなるもんだべ。
ニートコーチに理解できるわけ‥

59 ：

繊細なあなたはどれだけの実績あるんすかｗ

60 ：

内部意識と外部動作なんて言っている人が正確なフォームを把握しているとはとてもとても。
いや、きっと大天才コーチさまのことですからさぞかしご立派な実績をお持ちなのでしょう。
それこそ地球に落ちてきた隕石を華麗なフォアハンドで打ち返したような。

61 ：

ゴルフのパッティングっていうのは、みなさんご存知のとおり
フォームに関しては、技術をまったく身につけなくてもできる。
でもゴルファーがイップスになるのは、
だいたい（っていうか100％）パッティングでなる。
ドライバーショットやアプローチでイップスになる人はいない。
「小さく筋肉を動かすパッティングはイップスになりやすく、
筋肉を大きく使うスイングではイップスになりにくい」
っていうのがゴルフでのイップスに対する定説。
>>7の「技術的に難しいから イップスになる」って言うのは違うと思う。
スイングのなかで、自由度の低いものはイップスになりにくく、
自由度が高ければ高いほどイップスが発生しやすいのだと思う。
技術度は関係ない。

62 ：

もう一つイップスの定義だけど、このスレの中だけの限定でいいんで
ある程度ハッキリさせとかないと混乱すると思う。
例えば
「いくら練習しても、練習では上手く打てる。
でも試合になると（昔はできていたのに）どうしても打てなくなってしまった」
というのをイップス。
それ以外のものは、
（つまり練習でも打てなくなってしまったもの、あるいはもともと試合では一度も打ててないものは）
たとえ精神的なものが理由でも、イップスとは言わないようにする。
そうしないと、レスする方も技術的なアドバイスがいいのか
精神的なアドバイスがいいのか、わからなくなってしまうのでは？

63 ：

>>59
おいコラ。
「再起不能になるくらいボコボコにしてやりますよ」
と言っていたはずなのに、いざガR勝負を挑まれると
｢（対戦相手が）昔のテニス仲間だったら嫌だ｣
と言って渋り
「免許証出してくれればやりますよ」
って言ったのに免許証UPされた瞬間
「それ偽造でしょ？」
とはほざいて結局勝負しなかった奴が『実績』なんて言葉使うな。
不快なんだよ、この糞野郎。

64 ：

>>62
なんか勝手に決めてるけど、イップスに精神的なアドバイスする気か？
だれも治し方がわからない病気なんだろ？

65 ：

>>62
なにその妙な定義の押付け。
もうイップスの話はいいって。
素人が医学の話を捏ね繰り回したところで、なんの解決もならないんだし。
アマテニスプレイヤーの俺達が、技術不足やら試合のプレッシャーやらなんやらわからん原因で一時期まともに打てなくなる事はよくある。
その時にどうやって(何に注意したとか、こんな練習方法をしたとか)乗り越えたかを語ろうじゃないか。
イップスについては医師に任せるしかない。

66 ：

>>65
>>62だけど、要は精神的、技術的な未熟さが原因のものと、
心の病であるイップスは分けて考えようってことで、
言いたいのは>>65と同じなんだけど。
３行目に書いたけど、あくまで例えであって‥
書き方がマズかったか？

67 ：

>>65
建設的だな。じゃあ俺から。
俺は自分の打ち方で気を付ける点やプレイスタイルについて
簡潔にまとめた一文を単語帳みたいにして試合に持ち込んでる。
「何で打てないんだよ…？」
↓
ペラペラ
↓
「おっ。そう言えばコレ出来てなかったな。注意してみるか！」
↓
ΩΩΩ＜ナイッショー
…みたいな。
ただし俺自身でさえ効果を実感した覚えはありません^^;

68 ：

こういう症状は｢イップス｣って言うんだ？
なんか突然打てなくなるのは俺だけじゃないって少し安心した＾＾；

69 ：

最近は気力が落ちてるという人が多いな。こんな状態で運動とかやる気もでないだろ。
どうも空気中のオゾンの濃度が上昇してるようで、これが原因みたいなんだな。
オゾンの濃度が上昇すると、人間の呼吸機能が害される。人間の呼吸器の機能が
低下すると、体内に取り込まれる酸素の量が減少する。すると脳にまわる酸素が
不足するようになって、脳の機能が低下する。脳の機能が低下すると頭が疲れやすく
なり、文字とかをたくさん読んだり書いたりすることが難しくなってきたりするし、筋肉に
まわる酸素の量も減るから、筋肉も不活発になってどうしても気力が落ちるんだな。
ちなみに一酸化炭素の致死濃度は1500ppmに対し、オゾンの致死濃度は50ｐｐｍで、
単純計算でオゾンの毒性は一酸化炭素の30倍強い。
http://www.showaboss.co.jp/sub2-safety02.htm
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%80%E9%85%B8%E5%8C%96%E7%82%AD%E7%B4%A0
生活環境基準では0.05ppm(50ppb)が安全基準の上限なんだが、実際にはこの基準を
超える地域というのが最近は結構多い。
http://www.jamstec.go.jp/frcgc/gcwm/jp/japan.html
このオゾン濃度が上昇する原因なんだが、最近はバイオ燃料を自動車で使うことが
原因として指摘されたりしている。
http://tvert.livedoor.biz/archives/50893079.html
http://wiredvision.jp/blog/wiredscience/200706/20070606133755.html
通常のガソリン・軽油は炭素と水素原子だけで構成されるんだが、バイオ燃料（バイオエタノール）の
場合、酸素原子も燃料に含む。そしてその酸素原子がエンジンが吸入する空気中の酸素分子と
結合してオゾン（Ｏ３）になるのが原因ではないかと言われている。

70 ：

何故ここに書いたし

71 ：

みんな一緒だよね

72 ：11/10/21

うん