2011年10月1期メンタル★チューイングその6★
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★チューイングその6★
- 1 :11/12/07 〜 最終レス :12/01/07
- チューイング 【Chewing,噛み吐き】 摂食障害の一種。
食べ物を口に含み咀嚼しては吐き出して、の繰り返し行為を一定時間に渡って行うこと。
飲み込むことは決してありません。
行為が周期的かつ長時間に及ぶなど、習慣性があると思われます。
注意点。
@ 顎が腫れることがあります。
一口を少量にして、ゆっくり噛み、
前歯のほうで口を少しすぼめてたべると、
腫れにくいです。
A 人前ではやめましょう。
ーと同じ、隠れてやるものです。
B 最低限の栄養は取りましょう。
チューイングする前に、ちゃんと食べましょう
前スレ
★チューイングその5★
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1255545478/
- 2 :
- いちおつ
- 3 :
- 痩せたい
- 4 :
- チューイングしてる人達の身長、体重知りたいです。
- 5 :
- カップ麺チューイング中 うまい!
- 6 :
- ごめんねなさい。 忘れてました
- 7 :
- こんなスレいらねえよ
- 8 :
- >>4
チューイングする前158p40kg
チューイング始めて数か月の現在47kgです
私は駄目でした
- 9 :
- >>8
さん有難うございます。
もともと華奢な方なんですね。
チューイングはやっぱり増加しちゃうのか…
- 10 :
- >>1
そろそろ次のスレを・・・と思っていたので、スレ立て乙です。
できたら、このスレは
「チューイングを克服しよう」という意向のスレになるといいなって思ってます。
前スレで、
「チューイングによってこういう悪影響があった」
「今抜け出せなくて苦しんでる。やろうとしてる人はやめたほうがいい」など、
警告してくれている人達の貴重な実体験が多数あったのと、
スレをざっと見ただけで「痩せるならやってみようかな?」なんて
軽い気持ちで始めようとしてる人が多いのとで、ちょっと考えてしまいました。
できたら前スレの文章を貼りたいくらいだけど・・・
みなさんはどう思いますか?
>>8
警告しているのかもしれないけど、
ここで数字を書くのは厳禁だよ。
- 11 :
- 皆さん浮腫み予防にサプリとか飲んでますか?
- 12 :
- >>11
私は飲んでません。
なぜなら、浮腫原因が栄養失調なものなので。。。
心療内科で高カロリーの栄養補助剤を処方されてます(200ml=200kcal)
これが溶かしたアイスみたいで気持ち悪くなって飲めない。
でも、身体ボロボロだし、飲まないと身体直らないからがんばって飲んでる。
みんなもチューイングでこんな身体にならないように、
引き返せるうちに引き返して!
- 13 :
- ほんと顎疲れるね
- 14 :
- >>4さん
増加しますよ。
158の45が、56になりました。
最低限のカロリーと栄養素は取っててもここまで増えましたね。
最近やっと心療内科通い始めました。
- 15 :
- >>10さん
ごめんなさい。厳禁だったんですね、書いてしまいました。
- 16 :
- チューイング始めてからどれくらいで
体調とか悪くなりました?
- 17 :
- 過食嘔吐よりはチューイングの方が体には良いんじゃないかな?
吐くと胃酸で歯も溶けるし、
過食嘔吐だと吐ききれない分でどんどん太ったりするけど、
チューイングだと飲み込まないから太らないと思う。
- 18 :
- そろそろ辞めたいけどリバウンドがこわい。どーゆー食事から始めたらいいかな。
- 19 :
- チューイングやめるために、とりあえず食べる事以外の趣味を見つけようと思う
- 20 :
- >>19
それが大事なんだよねー・・・
何かに没頭できれば、自然と食べ物の事考えなくなるし
- 21 :
- デブっていつでも食べる事しか考えていないよね
いやしい心が欲を招いて我慢できない口がパクパク
- 22 :
- >>21
そーでもないよ
- 23 :
- リバウンドがこわい。でもチューイングで痩せた身体にリバウンドは避けられ無いよな。
- 24 :
- >>21
チューイングやっている人はガリが多いと思う。
噛んで吐くから飲み込まないでしょ、
食べ物食べないと痩せるのよ、わかるかな?
過食嘔吐は意外とデブが多いみたいだね、
吐ききれないとかでジワジワ太る人も多いらしいし。
- 25 :
- もったいないから飲んじゃうお!
- 26 :
- 17歳女子の膣はきもちぇぇなぁ
- 27 :
- 吐いてチャラとか飲み込まないから太らないとか
いい年して人生を舐めきってるよな
自分の後輩だったらパンパンだぞ
- 28 :
- 気付いたら一日中チューイングしてた。量も確実に増えてる。どーしても年内に後二kg痩せたいのに、一週間で無理か…
- 29 :
- >>28
チューイング以外食事をとらなければ、
今年中に2kg位のダイエットは可能だよ。
私はチューイングで1週間で1.6kg痩せた。
- 30 :
- >>29
そうだよねーチューイングのみで過ごせたら二kgは落とせるよね。だけど、晩ご飯は旦那がいるから流石にチューイングできないのよ。まぁ、カロリーは300ぐらいに抑えてるけど。
- 31 :
- >>30
チューイングは食べながら痩せられるけど、
他人との食事の時は出来ないのがネックですよね。
私もどうしても人と食べないといけない時は、
300kcal以下を目安に食べてます。
- 32 :
- チューイングやめたらゴミが減った。パンとかお菓子の食費も浮いた
太らないように代謝あげよう
- 33 :
- あげとくよ
- 34 :
- >>31
クチュクチュ噛んでる時点でカロリー摂取してんだよボケ
マジでぶっ飛ばしてえなw
- 35 :
- >>34
カロリーの吸収は腸でしかしませんよ?
バカなの!?
- 36 :
- お腹が空いて、でも胃にいれたくなかてチューイング。
過食ではないけどやってますって人いますか?
これでも体重ふえるのかなぁ…
これから先
空腹になるたびにやってしまうのかぁ…
- 37 :12/01/07
- 胃に150kcal流れてたとしたら、当たり前だけどおにぎり1個普通に食べた方がいいに決まってる
みんながみんな増えるってわけじゃないだろうけど
怖いのなら、一応最悪の覚悟として、チューイングと同等のカロリーを摂取してしまってると思っといた方がいいかもね
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