夜食向きの野菜

1 ：08/09/01 〜 最終レス ：11/03/08

トマトやキュウリの丸かじりが夏の定番でしたが、そろそろ秋らしいメニューも欲しいところ。
短時間で簡単に調理できる野菜の夜食メニューを教えてください。

2 ：

レタス炒め
とか

3 ：

ししとうの串焼き

4 ：

冷凍枝豆www

5 ：

ネギみそしる

6 ：

卵とオニオンのコンソメスープは簡単にできて大好き

7 ：

プチトマトの串焼き

8 ：

小麦粉を溶いてその中に長ネギのみじん切りを
たくさん入れてネギ焼きにすることかなぁ

9 ：

きゅうり

10 ：

酒のつまみでキムチ

11 ：

ねぎ

12 ：

白髪葱を胡麻油と塩こしょうで味つけ

13 ：

ジャガイモを丸のままオーブンに放りこんだ…
奴が焼けるかこっちが根負けしちまうか二つにひとつ
…眠いぜママン…疲れたよ

14 ：

>>12
それはうまい。よく分かる
じゃこを足してもうまいぞ

15 ：

キャベツ1/4を粗めの千切りにして、塩こしょうガーリックパウダーふりかけて、
レンジで3分チンしたのを今食べた。満腹。
美味かった！昼間ならオリーブオイル少し垂らしてもよさげ。

16 ：

ニンジンスティックを湯通し

17 ：

>>15
簡単なのに美味かったです
サッカー観終わって今作って食べてみますた
オヌヌメ

18 ：

消化が良いものがいいな

19 ：

身体を冷やす野菜はやめた方が良さそうだな

20 ：

期待あげ

21 ：

蒸しキャベツにノンオイルドレッシング
おすすめは青じそだ

22 ：

にんじんスティック
ふかし芋

23 ：

アピオスとかいう豆芋をごま油で炒めてあまっからく味つけしたやつ
まな板包丁いらずで楽ちんｳﾏｰ

24 ：

あとは寝るだけ、って状態なら
太りそうなものは極力食うな
健康の秘訣は、寝る前の腹八分目

25 ：

焼き芋
蒸かしたかぼちゃ
茹でたカリフラワーに塩

26 ：

レタスが最強
手で千切って食えるし、醤油つける程度でも旨い
夜食時には手間がかからないからぴったり

27 ：

カリフラワーにマヨネーズでしょ

28 ：

ブロッコリーにケチャップ

29 ：

白菜の雑炊やスープ
トロトロに煮込むと消化にもよい

30 ：

ポテチを自作

31 ：

>>30
アツアツのポテチって
よくわからんが旨いよな

32 ：

もやしだろｊｋ

33 ：

漬物は？

34 ：

にんじんを細かく切って塩をまぶしたもの

35 ：

思い出せなくてイライラしてる。
タマネギ炒めたペースト状の物英語でなんて名前だっけ？

36 ：

アスパラをレンチンしてホクホクしながらマヨネーズつけて食べる。

37 ：

漬物は悪くはないけど、しょっぱい漬物だったら胸やけしそうだ

38 ：

むくみもひどいかもですね。

39 ：

玉ねぎを1/4に切ってｱﾙﾐﾎｲﾙに包んで魚焼きｸﾞﾘﾙで包み焼き。
ポン酢、ｷﾑﾁたれ、醤油 等で召し上がれ。
玉ねぎが甘くて美味しい。

40 ：

レタスと海苔のスープ美味い

41 ：

白菜レン|ン酢かけウマー

42 ：

高菜ウマー

43 ：

>>41
白菜レン　・・・いやなんでもない
キャベツとコンソメと水を鍋に放り込んで火にかける
物足りなければ出来上がりにバターほんの少し

44 ：

>>41
どうした？
もやし。
袋開け、
袋のままで
モヤシを洗い、
包丁使わず、
炒め物
これいかに。

45 ：

夜食にはやっぱりアツアツのお茶と枝豆っ！
１年中枝豆は切らさないよぉ♪

46 ：

ふかし芋にマヨネーズ＆塩＆バターたっぷりで食いてー

47 ：

ﾁｬﾂﾈ。　　ﾄ　ｺｯｿﾘﾂﾌﾞﾔｲﾃﾐﾙ。

48 ：

エンペラーきゅうりには何者にもかなうまい

49 ：

帰るのはいつも深夜になる。
腹が減ってるが、下手なもん食うとあっという間に太るんで
最近はひたすらキャベツやたまねぎ、にんじんを炒めたり、
レンジで蒸かしてクレイジーソルトやカレー粉で食ってる。
それでもなんか太り気味
やっぱ夜食自体があかんのか

50 ：

じゃがバタ

51 ：

スイカもいいね

52 ：

からしれんこん

53 ：

レタス

54 ：

温キャベジンにごまだれをかけて食べなさい

55 ：

焼きナスを生姜醤油で。
めんつゆに浸しても美味しい。

56 ：

野菜スープかな。

57 ：

もやしやキャベツをレンチンしてポン酢かノンオイルドレッシングかけて食べる。低カロでヘルシー！

58 ：

ぶろこり

59 ：

きゅうりにマヨ付けて丸かじり

60 ：

からしレンコン

61 ：

もやしサラダ

62 ：

白菜のスープ

63 ：

酢キャベツ

64 ：

ホワイトアスパラガス

65 ：

もやし

66 ：

トマト

67 ：

焼き芋でも食ってろ受験生！

68 ：

かぼちゃのポタージュ

69 ：

茹でオクラにかつお節＋ポン酢or醤油
まあ作るの面倒くさいけど

70 ：

干し芋うまー

71 ：

えのき

72 ：

最近、夜中にポテトフライ揚げて食ってる

73 ：

きゅうりにマヨネーズ付けて丸かじり

74 ：

キノコ鍋

75 ：

もやし

76 ：

下のお口にズッキーニ

77 ：

http://cookpad.com/recipe/877248
カボチャ

78 ：

うわー

79 ：

じゃがバタやろ

80 ：

セロリのまるかじりはやめたほうがよい。
翌朝ちょっと胃が変だったw
昨夜は安売りしてたアイスプランツ。こいつはやわらかくて、朝に残らなかった。

81 ：11/03/08

>>79
同意見
夜食野菜としては受験の友