便秘 下痢 冷え性 肩凝り 不眠 アレルギー体質 貧血 虫歯 胃腸病
疲れやすい 情緒不安定 神経質 イライラ
対人恐怖 物音恐怖 消極的 落ち込みやすい
◆ 砂糖取りすぎは高リスク 膵臓がん、８万人調査で ◆
http://www.shikoku-np.co.jp/national/medical_health/article.aspx?id=20061109000166
がん予防の15か条 米国がん研究財団
http://www.bekkoame.ne.jp/~tamiura/protect15.html
砂糖と果糖の取り過ぎに注意！砂糖は老化のもと
http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20020616/index.htm
ありがとうございます。
前ｽﾚ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/candy/1217596761/
http://ebn.arkray.co.jp/disciplines/glycation/ages-01/
> 糖化反応は老化現象、認知症、癌、高血圧、動脈硬化症などにも関与している
> ことが明らかになり、食品、糖尿病以外の新たな分野でも研究展開されている。
精神毒性
http://www.inkan-j.com/mt/2009/12/post-110.html
> 少年院に収容されている276人を対象に17ヶ月の実験を行いました。
結果は砂糖を減らしたグループの少年達は、普通食のグループに比べて、暴力・
盗み・命令への服従拒否といった反社会的行動が46％も低下したのです。
さらに12の少年院で8000人を対象に行ないましたが、結果は47％減というすごい結果になったのです。
http://www.narinari.com/Nd/20110415383.html
調査には全国の男女14,522人（男性：49.7％、女性：50.3％）が参加し、その結果
「第1回こくみん腸査」として発表されている。
男女別に見ると、男性は51.3％（下痢34.2％、便秘17.1％）、女性は65.5％
（便秘47.1％、下痢18.4％）となり、女性のほうが便秘で悩む人が多い傾向が顕著に現れている。
http://ganjoho.ncc.go.jp/public/statistics/pub/statistics02.html
糖尿病
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2008/12/007740.php
うつ病・躁うつ病の総患者数
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2150.html
1,400万人に脂質異常症の疑い
http://www.nissui.co.jp/academy/eating/13/index.html
脂肪摂取と糖尿病
http://dm-medical.net/14/000242.php
（図）脂肪を多く摂っている国ほどガンの死亡率は高い
http://www.gan-navi.com/room3/no4/
トランス脂肪が他の脂肪以上に肥満を促進 糖尿病促進の恐れもー米国の新研究
http://www.juno.dti.ne.jp/~tkitaba/agrifood/food/06061301.htm
悪くなるの？」といえば ぜ ん ぶ
臓器 血管 骨 筋肉 肌 血球 眼 爪 特に精神機能が（我慢 思考 意欲 集中）
半減するので甘党諸君は精神修行を欠かさずしてもらいたい。
やだ こわいw
なんか フルーツって美容と健康のイメージがあったけど
なんか 老化を促進しそうで恐いwwwww
今日のガッテンで糖による老化促進やるみたいだよ。
アンチエイジングだ！ 肌ホネ血管一挙に若く保つ方法 （仮）
2011年05月18日 (水曜)
http://www9.nhk.or.jp/gatten/schedule/
> しかもこの茶色い物質は、骨、血管、内臓など、あらゆる場所で見つかり、骨を弱らせ、
> 白内障や、動脈硬化、さらには認知症といったあらゆる老化現象を引き起こしていく・・・。
> この全身を老化させる張本人「茶色い物質」を増やさない方法はあるのか・・・ガッテンが
> 見つけたのが、なんと食事の食べ方。
なにその単純な思いこみwww
見逃したので番組のまとめ見ました ありがとうございました
という内容。 着色実験↓ >>4
http://ameblo.jp/glycation/day-20100923.html
山瀬まみサンご愁傷様の実年齢＋25歳相当の老化物質蓄積量！！！
大盛りご飯 砂糖ｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘに注意しましょう。
甘党、大食党の骨は糖化されて折れやすい。（糖尿病で骨折リスク100％増加）
甘党女性の晩年→腰曲がり、関節痛、腰痛（-人-）
女共は終わってる
http://www.bing.com/search?q=%e7%a0%82%e7%b3%96%e3%80%80%e5%b0%bf%e8%b7%af%e7%b5%90%e7%9f%b3&qs=n&sk=&first=1&FORM=PERE
断糖の会
ttp://akylabo.net/modules/wordpress/
>
★お肌
肌トラブルが断然減りました！健やかですーーー♪
★体調
普段便秘に悩む悦郎、
生理前や生理中はさすがに、便秘に悩まされましたがそれらが過ぎてから、いつもより断然調子がイイ！！快調です！
ちょっとビックリしました・・・胃腸の働きがスムーズな証拠ですね♪
あと、気分も健やかでした！
★感覚
甘さに敏感になり、普段感じない甘み(野菜やお茶など)を感じることができて、ビックリ＆幸せな気分になりました♪
脂肪（ｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞ、ﾊﾞﾀｰ、ﾁｮｺ）まで摂れば少量で脳不全に追い込まれる
児童相談所における虐待相談の処理件数（全国）
'９０ １，１０１件
'９１ １，１７１件
'９５ ４，１０２件
'９９ １１，６３１件
'０１ ２３，２７４件
'０５ ３４，４７２件
'０９ ４４，２１０件
過食症、パニック、虐待、、理性の脳を壊すと何の衝動が湧き上がってくるか
過食症は食べている時しか精神が安定しないために1日に何度も買いに出て
しまう神経性大食症。太りたくない女性には自力でもどす人が多い（過食嘔吐）。
アル中と似て脳が発火した狂おしい精神状態の克服はなかなか人間業ではなさそう。
けど過食症の人が特別ではないんですよ。ほら
買いに行かないと狂ってしまう人はそこかしこに…ｸｸｰｸｸ
うみゃいお菓子を食べる事で更に火に油が注がれ
過食症が長年続くと、脳萎縮、心臓麻痺で死に至る例まで…
A 飴 グミ ｾﾞﾘｰ みつ豆 ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ あずきバー ﾅﾀﾃﾞｺｺ 豆花 果物
A1 ういろう 水羊羹 杏仁 汁粉 甘栗 牛プリン
――――――
B わらび餅 宇治金時 蒸しパン 団子 煮豆 ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｺｰﾝﾌﾛｽﾄ ｶｶｵ86％ 大学芋
――――――
C ｻﾞﾗﾒ ﾗｽｸ プリン ｶｽﾃﾗ ｼﾞｬﾝﾎﾞｺｰﾝ ﾏｺﾛﾝ
――――――
D ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ ﾄﾞｰﾅﾂ ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ ﾎﾟｯｷｰ OREO
――――――
E ｱﾙﾌｫｰﾄ ﾊﾟｷｯﾂ まるごとﾊﾞﾅﾅ ﾁｰｽﾞｹｰｷ
――――――
F 泥洋菓子
.. γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⊂（#｀・ω・） 決闘を申し込む！！！
/:::::::::：::ﾉ∪
し―-J |l| |
人ﾍﾟｼｯ!!
丶_ｎ.＿_
[I_ 三ｦ (
￣ （⌒
⌒Y⌒
(~)
. .γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⊂（#`・ω・） 血糖値が高すぎる！！！
/:::::::::：:ﾉ∪
し―-J |l| |
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣￣
普段からの節制（笑）のおかげで内臓だけは丈夫で
そこから二十年も三十年も生きる年寄りとか増えてるけど
そんなの介護する家族は冗談でもなんでもなく全員気が
狂うからね
税金も浪費して国家経済減退にも著しい貢献をしてるし
ほんと迷惑だよねー
A えび大判焼 おかき うす焼
A1 柿の種 塩ポップコーン 唐辛子の種 いわしせん ポテかるっ
――――――
B かっぱえびせん コメッコ 品川巻 サラダせん タパスタ
――――――
C ポテチ 揚餅 スコーン チーズおかき
――――――
D たべっこ動物 カントリーマアム コアラのマーチ
――――――
E チョコビス系
塩には蛋白劣化を起こす性質などはありません。
塩分を減らしても高血圧患者4000万人時代。高血圧は節食と散歩で数値が改善しない
例が稀な程で、脂肪と糖の蓄積&運動不足の解消に努めましょう。
ベジタリアンの血圧
http://www.asahi-net.or.jp/~pb6m-ogr/ans078pic03.jpg
運動不足と過剰な中性脂肪 ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 糖による血管の狭まり＝水流強襲
歩行の速さと心筋梗塞などのリスク値（米国女性・論文データ）
３．２km未満 １．０６
３．２-４．８km ０．８６
４．８-６．４km ０．７６
６．４kmより速い ０．５８
∧ ∧
彡.´ー｀ミ §§
〜（＿茶__ﾉ 旦
水で薄めて摂れば（味噌汁・醤油）全く問題ナシ。
砂糖も同じ作用で胃腸に穴を開ける事は、誰も言わないんですね...(なめくじは砂糖でも縮む)
味噌汁を飲む頻度と胃がん死亡率
http://www.miyajima-soy.co.jp/science/grh1.gif
味噌の放射線による肝臓がん抑制効果
http://www.miyajima-soy.co.jp/science/grh2.gif
長年の油、糖の蓄積が水圧を強めている事実に気付けない馬鹿医学が奨励する
塩＝悪者の指導を守っていても一切罹病は減りません。
デザート、肉（脂）のみで高脂血症＞血管硬化＞血圧上昇が進行。脂肪肝にもなる。
果糖の代謝
http://hobab.fc2web.com/sub4-Fructose_Metabolism.htm
果物に含まれる果糖は、直接的には、血糖値（血中のブドウ糖濃度）を上げないが、果糖は、
肝臓でトリグリセリドに変えられ、VLDLなどを増加させ、高脂血症などを来たす恐れがある。
内臓肥満、糖尿病にもなる何のマジックじゃいという呆れた特性ですな
http://square.umin.ac.jp/pb165/mito/comp/fructoxic.html
内臓脂肪量は果糖群の方が上回り、体脂肪の増加の殆どを皮下脂肪で占めたブドウ糖群と対照的な結果を見せた。
項目 ブドウ糖 果糖
空腹時インスリン値 2.9±4.0 10.2± 4.2
空腹時sdLDL-C値 13.3±5.8 44.9±9.7
内臓脂肪 3.2±4.4 14.0±5.5
おかずやお菓子はガッツリ食ってるわ
意味ねーじゃんねｗ
までは安全宣言（塩…スケープゴート）
それに同じ C6H12O6 （ブドウ糖、果糖）でも果糖ばかりが害になる性質も
今の科学では解明不能なのでしょ。
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1309418286/
> カロリーを抑えた飲料に用いられるアスパルテームという人工甘味料が、糖尿病の初期段階に
> 起こりやすい膵臓（すいぞう）内の損傷に少なからず影響を与えているということが判明した。
/ ＼
● ● ミ| はいはいわろすわろすｗ もう帰りますよクマ───！！
(●__) ミ ヽ
|∪| ,:' | 三 二 ─
/ヽノ |
( (/ ヽノ＿ | 三 二 ── ─
ヽ/ .(＿＿＿ノ
| / ＼ ∩＿＿∩
／ ／＼ | ＼ / ヽ ヒィィィィィ ←>>1
( ( ヽ | ＼ |● ● |
／ ) ∪ ＼(_● _) ミ￣￣￣ヽ＿＿_,-､ (´;;⌒ (´⌒;;
(＿／ .. |∪| ＿＿＿ ───⌒ヽ(´⌒;;(´⌒;;
ヽノ-､＿＿＿＿）───(´⌒(´⌒;; ズサ────
体を冷やすには果物とトマト
果糖+砂糖 全糖 （100g中）
バナナ 18.5 23 1本120g
柿 9 14
西洋梨 8 11
ブドウ 8.5 6-10
桃 8 8-9 1個200g
リンゴ 8 10-13 1個180-200g
みかん 7 8-12 1個70-100g
ビワ 6 10-12
アンズ 5 7-8
キウイ 4.5 7-10 1個120g
スモモ 4 7
砂糖依存〜夏バテするよりはみかんカキ氷、アイスキウイ、
キウイ寒天がよい←南国風味
アイス三昧で冷房全開のやからは冷凍みかんで殴りすぞ
砂糖のリターンエースが返り失点
迫る体力低下と夏バテのブレークピンチ
人格破綻と鬱病のセットポイント
ついに糖尿病＆癌のマッチポイント
一か月くらいから夏にお尻がかゆくなるあせもがひいて
痒くなくなってきました。すごいわ。
あとはやっぱり便秘しないね。するするっと。
体重は変わってないよ。運動は特にしてないからね。
害の無いスイーツができる。好みで塩、醤油少量
走り回る事はできないのだ。恥をしれ！
なにそれ
気持ち悪い
http://www2.enekoshop.jp/shop/kan-etsu-shop/item_detail?category_id=0&item_id=380075
ノンシュガー。夏負け時にいいかも
アイスクリームに逃避しても脳が腫れ上がってしまうからね
>アセスルファムK
砂糖と違う意味でやばい
普通に夏の果物食べとくほうがいいと思う
の順にやばいと読んだ
特に便秘は
腹筋10回と踏み台昇降かジョギング10分
を毎日続ければ半年もすれば解消しているはず。
（やせるかどうかとは別）
あと、何でも偏りすぎなのが問題なんであって、
糖は車でいうところのガソリンなんだから
BMI25か体脂肪率30％を超えない限り
それぼど気にする事はないよ、
人体の調節力なめすぎ。
http://kumanichi.com/news/kyodo/social/201107/20110720006.shtml
全国の児童相談所に２０１０年度に相談が寄せられた児童虐待2 件の件数は
５万５１５２件（速報値）で、初めて５万件を超え過去最多となったことが２０日、厚生労働省のまとめで分かった。
良くないのは承知でもコショウひと振りの量だからドッサリ砂糖で
細胞を侵し尽くすよりましな面はあると思う。0カロリーゼリーたまにはいいんじゃない
>>67
腹筋10回やウォーキング程度で鍛えられ、酒や砂糖で滅んでしまう
トーフのごとき器官が脳（精神）。油砂糖なめすぎも阿呆。
運動だけで治る位なら便秘とは言わない
＝便秘/下痢 予防的
水羊羹、くずきりも。
アップルパイ、エクレアは腸壁のヘドロ
便秘はしないけど>>1のが13個も当てはまった
そういう意見が出ると言う事は>>67で書いてある以上の運動したのに
改善しなかったってことだよね？
そこまでひどいと病院行くしかないのでは？
健康番組って結局は
何でも好き嫌いなく食べて適度に運動適度に休息すれば健康に近づく、
以上のことは何も言ってない、
簡単、というか単純、ただし地味な積み重ねが必要、
良い結果が出ないのはそれに耐えられず途中で投げ出してるから。
１）肉・製品
のやめ方： 動物が可哀想だから。でやめられないのはクズ人間のみさ。では次。
動物性を食べるほど腐敗性細菌・結腸がんが増える
http://www.drug-family.com/012000/2001-5.html
酒・タバコをやめられない人までクズ人間と断ずるのは難しいように
刺激性薬物の放棄は高難易度。
人は常に「ああすればこうなる」を考えて行動しているのでリターンを頭に叩き込んで生活
を慎重に運行するが○。
ビスケットよりはばかうけ、ハッピーターン
一箱まるまる食べさせられた。
差し入れした友人の母とあの場にいた友人全員許さない。
バイト中ずっと体調悪くて辛かった。
725 ：無銘菓さん：2011/06/25(土) 20:58:35.40 ID:???
6個入りか12個入りかどっちなんだ
726 ：無銘菓さん：2011/06/26(日) 02:01:02.29 ID:???
6個入り。まだ新宿に店舗ができたばかりの頃。
数時間ずっと気持ち悪かったし、「いらっしゃいませ」って腹筋に力を入れて発声するたびに吐くかと思った。
カカオの生産・加工にアフリカの児童が従事させられている事は
有名になりつつある。貧しい母親は子供の入学を諦め農園での労働による
わずかな賃金を糧に生活を立てるしか選択肢がなく、奴隷として子供を売却する例も多い。
このような先進国の嗜好品栽培を目的とした農地・賃金の多国籍企業による掌握は
最も真似るべきではなかった18世紀以降の西洋式支配形態である。
彼ら現地人が先進国を肥やすコーヒー・カカオの栽培をやめ穀物を植えられるように
しない限り、貧困、人口爆発は続いていく。
1900年：16億人 1980年：45億人 2011年：70億人 2050年：91億人
人身売買され、カカオ豆農場で働かされる子どもたち
http://acejapan.org/modules/tinyd8/
明治のカカオ９９％を食べ「黒炭？」「ﾁｮｺﾚｰﾄを買ったはず！」と動揺した人は多いと思う
カカオは相当量の砂糖を入れないととても食べられない代物
よってチョコ菓子の原材料トップはほぼ「砂糖」。さらにチョコの脂は溶解性の悪い
飽和脂肪酸。動物性脂肪ほどでなくても心臓・肝臓・脳に結着し不健康が迫る。
菓子棚が茶色に染まってきているがその色は黒人さんの涙であり
食べる者の思いやり、精神性まで破壊している人類滅亡のドラッグなのである。
これか「８６％」に水あめでも足して食べてはどうか？後は
アジア原産のココアパウダーでチョコ菓子作るとか
肌がツルツルです。顔はアレルギーがあるので今一つの
改善段階なんですが、体がすごいツルッツルになってます。
特に腰からお尻にかけてのスベスベ感はすごいです。
あと便秘知らずどころか一日二回スルスル出るときもあって
デトックス感ハンパないです。
で、ここまでくると甘いものが欲しくない。全然。
逆に嫌いまで行きそう。ちらっと一口食べたときが
あって、美味しいって思えなかったです。
重い…って感じ。
（１）魚より肉が好き ２点
（２）塩分が強めの味付けが好き ２点
（３）食べることが好き。多く食べがち １点
（４）野菜や海草、大豆製品はあまり食べない ２点
（５）お菓子、特に洋菓子が好き １点
（６）アルコールを飲む機会が多い ２点
（７）喫煙習慣がある ２点
（８）睡眠時間は１日６時間以下 １点
（９）肥満度（BMI）が２５以上 ２点
（１０）運動を１週間に１回もやっていない ２点
（１１）歩くことが少ない １点
（１２）生活の中心は仕事である １点
＜４点以下＞狭心症、心筋梗塞のリスクは少ない
＜５〜７点＞食生活や運動に注意が必要。ストレスをためやすい性格の可能性が高いので、ストレス対処法を見つける
＜８点以上＞狭心症、心筋梗塞になる可能性が高い。心臓病の検査を受けましょう。
にも関わらず先進国は不景気だ、まだ足りないと嘆いている
経済発展のためますます植民地を欲しｴﾈﾙｷﾞｰ等の綱引きから起きた世界大戦
繰り返してはならないというなら心に強欲と貧困を呼ぶ西洋式からの撤退が必須。
すべすべぅｐきぼん！
ドーナッツ
揚げ油は怖い
多種の疾病に関わっている過酸化脂質
一世紀前は聞かなかったｱﾙﾂﾊｲﾏｰ（英米を中心に大繁殖）になりたければ揚げ物がお勧めだ
皮膚、臓器、脳、DNAへの治らない損傷の立役者。ある種の植物油でﾏｳｽの発癌率↑
http://homepage2.nifty.com/earth/healthclub/health_col/health_col08.htm
>ＤＮＡ(デオキシリボ核酸)に突然変異を起こさせ、ガン細胞を発生させる。
細胞膜や細胞内の膜組織に障害を与えるので、細胞の機能が低下する。全身的に
平均に起これば老化、特定の臓器に起これば成人病(生活習慣病)となる。
血栓ができやすくなる。
老人性痴呆の原因となる。
呼吸器障害の原因となる。
過酸化脂質に攻撃された傷痕からはさらに過酸化脂質が派生し
おじゃまぷよが癌のように繁殖。
シミなどはされた細胞群の残骸。こうした死骸が血管や眼球や脳に発生（代謝が停止）…
この連鎖反応を止めるのがビタミンEである。野菜嫌いは難病奇病の防衛には致命的
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ、揚げ餅、ﾋﾞｽｹｯﾄがやめられないあなた。既に脳内が切り刻まれているかも
1975年:50万人 2005年:450万人 2007年:510万人 2050年:1100万〜1600万人（米国アルツハイマー病協会）
>欧州で1449人を20年に渡って追跡した研究によると、以下の項目があるとアルツハイマー病を
中心とした認知症の危険度が増すことがわかりました。
高血圧 危険度1.97倍
高コレステロール危険度1.89倍
肥満 危険度2.09倍
上の3つすべてにあてはまる場合 危険度6.21倍
野菜を無視する甘党よ呪われるがよい。一族末代まで呪われるがよい。
http://homepage3.nifty.com/kenkou119/contents5.html
「ビタミンE」は過酸化脂質の連鎖反応をストップしてくれます。
「ビタミンC」は活性酸素によって酸化してしまったビタミンEをよみがえらせる働きがあります。
そんな人達が偉そうに政権に不支持だと突きつけてる、意味不明の国です。
> 2010年度の医療費の総額は前年度よりも1兆4000億円増えて、過去最高の36兆6000億円
>となり、毎年1兆円増えると予想されていた医療費がまたハイペースで増えている実態が明らかになった。
地球の環境悪化と人口増が進んでもなお、数年後、まだカネさえあれば
世界中から食べ物を買いあさることができると思っているのは想像力が
ないというより、ほとんど狂喜に近い鈍感さといえる。
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