不食・ブレサリアンを目指すスレ Part2

1 ：10/05/29 〜 最終レス ：11/11/10

不食を極めると呼吸で生命エネルギーを摂取できて食べものがいらなくなるそうです。
ブレサリアン（食事は呼吸のみ）は実際に世界で結構いるとかいないとか。
具体的な方法で情報の交換をしましょう。
前スレ
不食・ブレサリアンを目指すスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/esp/1220812992/

2 ：

【不食になるための条件】
動物断ち、五穀断ち、塩断ち、火断ち。
不食になるための条件はケトーシス＆ヴィーガン。
江部式⇒釜池式⇒西式の順序で行えば上手くいくと思います。
糖質を抜く⇒朝食を抜く⇒昼食を抜くという順序で行えば上手くいくと思います。

3 ：

ほぼ食べる事をやめた人たち
http://blog.iwajilow.com/?eid=533441
青汁コップ一杯で生活する仙人族
http://www.non-linearjp.com/storyboard/story_aoziru.htm

4 ：

【不食・少食の日本人】
◆不食
・長南年恵
◆生水＋青汁
・広畑文子
◆生水＋青汁＋ヴィタミンC＋ビール酵母＋スピルリナ
・森美智代
◆一日一食
・二木謙三
・小倉重成
・日野原重明
・甲田光雄
・中松義郎
・田中宥久子
・釜池豊秋
・石原結實
・南雲吉則
・原久子
・前田紀美子
・未唯
・京本政樹
・Gackt
◆約三ヵ月間、青汁だけで生活
・有森也実
◆40日間の断食を経験
・北川八郎
・カイヤ川崎

5 ：

広畑文子さんは、甲田医院で70日間の入院断食を行った人だというが、
1987年から一日コップ一杯の青汁（約50kcal）という超超少食に入り、
それ以降約12年間、この青汁仙人食を続けているという。
しかも、1998年には水だけの105日間の断食を行い、
その55日目でも61kgの体重がまったく減っていなかったという。
信じられないような話だが、人間の体には、
まだまだ未知の神秘が隠されているという事か。

6 ：

木食行者の藤江正明老人は、木食を始めた。
まず米食をいっさいやめ、そば粉を常食として、あとは生野菜を食べる。
それを50歳まで続けると、次の一年間は果物だけで生活した。
これは、出費が多いためにやめて、翌年からまたそば粉中心に戻した。
54歳の時には一年間、黒胡麻だけを食べて暮らしてみた。
だが、黒胡麻と水だけの生活は、身体のためには一番結果がよくなかったという。
以後の三年間、藤江は再びそば粉と水だけで暮らす。
58歳の時、今度は一年間豆腐だけを食べて過ごしてみたが、翌年からまたそば粉に戻した。
そして、弦斎が出会った70歳の時には、毎日平均そば粉を一合前後食べるだけで、水の他には何も口にしない。

7 ：

ジャスムヒーン訪日.パート1 Jasmuheen in Japan. Part 1.
http://www.youtube.com/watch?v=YyUm_0uvYnM
ジャスムヒーン訪日.パート2 Jasmuheen in Japan, Part 2
http://www.youtube.com/watch?v=idLb58yy1Og
＊画質は悪いです。

8 ：

前田紀美子さんは、近大教職員組合に勤めて28年目の51歳。
甲田光雄先生に出会って生まれ変わったように元気になる。
赤汁、青汁、生玄米粉、豆腐+αの一日一食の食生活で
疲れ知らずで血管年齢は10代、筋肉量は20代。
「毎日睡眠時間二時間でも全く疲れないので、
職場では座らずに一日中立って仕事をしている」と言っていました。

9 ：

前すれ落ちてしまったのか、忘れていて残念だおｒｚ

10 ：

＞＞神
過去スレ970くらいからキボーン

11 ：

>10
ttp://mimizun.com/log/2ch/esp/gimpo.2ch.net/esp/kako/1220/12208/1220812992.html

12 ：

>>11
神ｷﾀーーー！サンクス
983からがきになりまｓね。

13 ：

983行く前にdat落ちしてるよ

14 ：

光で生きる　〜バイオフォトンとブリサリアン〜
http://tamekiyo.com/documents/original/20100523.html
Jasmuheen（ジャスムヒーン）
彼女は、水分さえも不要で、空気だけで生きられるという。Wikipediaの情報によると、
1999年にオーストラリアのテレビ番組に自ら進んで出演し、実際に絶食生活を証明しようとしたところ、
失敗（死にそうになって医者が止めた）したそうである。それでインチキだという評判もある。
私はインチキでも良いと思って読んでみたが、そこには多大なヒントがあった。興味深い点を要約してみる。
・ ジャスムヒーンは、不食そのものに意味があるのではなく、食べても良いし、食べなくても大丈夫という、
　「自由」が得られることが大事だと言っている。
　そして、本人もお茶を楽しむなど、普段は完全に不食で通しているわけではない。
　不食への頑ななこだわりがないところが良いと思う。
・ 食べ物の消化に振り向けられていたエネルギーが不要になり、他に回せるようになるため、
　「副産物」としてテレパシーなどの超能力が備わる。だが、それを動機にしてやると悲惨な結果を招くそうだ。
・ 彼女が推奨していた三週間絶食プログラムは、ガイドラインを守らない人が無理をして死亡する事件もあった。
　だが、今では、地球全体で意識が向上する人が増えた結果、もっと時間をかけて、楽な方法で同じことが達成できるという。
　それは1年目に肉食をやめる、2年目に製品もやめる、3年目は生食のみ、4年目は果物のみ、
　5年目はジュースのみという風に五年間かけて、6年目に光（プラーナ）だけにするという緩やかな手法である
　（ジャスムヒーンは、バイオフォトンに相当するものを「プラーナ」と呼んでいる）。
・ 究極的にはすべて想念が決めている。食べるときに、生きるために食べると思うのではなく、
　「趣味で食べているだけ」と自分に言い聞かせる。そうすると、本当に食べなくてもよい体質になるという。
　「食べないと死ぬ」という思い込みが食べないと死ぬ状態を作っている。
・ プラーナから栄養を取れる状態になると、食べ物からは栄養を吸収しない体質になるので、コンビニのジュースなど、
　有害な食品を食べても問題ないという。

15 ：

１２ｃｈの不思議番組に出てたマネクの
話し方が「〜じゃよ」みたいな漫画的な老人言葉になっててワラタ

16 ：

実際、熱を通さず時間経過も無い野菜ジュースを呑む生活をすると
エネルギーが暴走しているような状態になる。

17 ：

不食・リキッダリアンを目指すスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1272749702/l50

18 ：

広畑文子さんはなんか最後は週に一杯の青汁とか凄い境地に達していたが…。

19 ：

小腹が空いた感じがして食べたら吐きそうになって後悔
でも時間が立てば収まる空腹と脱力感を伴う空腹の区別がつけられない

20 ：

自然に食欲なくなっていったから今回はいけるって思ったら夏バテだったorz

21 ：

最初の一周間は野菜ジュースのみで過ごして
その後１３日間　一日に玄米０.5合と味噌で生活してる
ひきこもりで動かないから割と余裕
一ヶ月経ったら野菜ジュースだけの生活またしようと思ってる

22 ：

身体こわれるヨ

23 ：

>>22
それが不思議と体調良いんだよね
長年夜型生活だったのが自然に昼の生活に戻ったし
まだ完全不食は無理だけど

24 ：

菜食してるとアルカリ化してリラックスするから体調よく感じる
でもアルカリに偏ったままだと喘息やガンになりやすくなる
運動して酸性にしてバランスをとったりするとよい
みたいなことが甲○療法の本に書いてあった

25 ：

休日はサプリメントをコーヒーで流し込むだけの食生活。
平日は付き合いの関係と仕事場で腹が鳴ると困るので普通の食事をしてる。
もし仕事辞めたらサプリメントとコーヒーだけで一生いけるかもしれない。

26 ：

>>25
二週間位まとめて休めるならその間で腹は鳴らなくなると思う

27 ：

>>26
いやそれは無理だｗ
そもそも同僚が普通に食ってるのに自分だけ食べないと変に思われるだろ。

28 ：

ビクビク周り伺う奴隷社畜が
マシな生き方に色気出すなという事だな

29 ：

>>25の奴隷社畜だけどあれから一日一食続けてるよ。
朝：サプリメントとコーヒー
昼：少し食う
夜：なし
もちろん飲みに誘われても断っている。
空腹感もなくなってきた。いける。

30 ：

>>29
デスクワークですか？

31 ：

太陽凝視やってる方いないかな？

32 ：

あ

33 ：

青汁だけの人は腸内細菌が普通の人と違うんでそ？

34 ：

善玉菌が多いだけでそ

35 ：

食い物変えれば腸内細菌なんていくらでもかわる

36 ：

明日から、愛知断食センター行って断食期間二週間のコースの断食やってくる。
宿便とって、肌荒れを改善してくる。毎日レポートしまつ。

37 ：

>>36
２週間って長いですね、前後２、３日あって実質８-１０日位ですか？
私は随分前に８日やった事あるけど宿便なんて出ませんでした。
覚悟が有る人が断食するので殆どの人は出来る筈ですが、
終わってからのリバウンドの方がキツク苦しいですから気をつけて下さいね。

38 ：

わたしは生まれつき霊感があって
野菜や玄米ばっかり食べてると、妙に色々見えたり聞こえたり
人の心が読めたり、霊が話しかけたり
正直段々ウザくなってくる（敏感になることで良い事もあるけど）
動物性の食べ物や甘いものはそれを抑える
これは間違いない、ヨーギや禅僧が肉や魚を食べない理由は
霊性と関係があるはず、色・恋に関心が薄くなるし
苛立ったりムカついたりしなくなり、死ぬことへの恐怖が薄れる
圧倒的な平安と穏やかな幸福感を時折感じる
誰かを蹴落として出世しようとか、恋敵を出し抜こうとか
そういう欲が薄れる、もっと年をとったら生き仏になれそうｗｗ
ある意味幸せだけど、どうなんだろう？
あまりガツガツし過ぎるのも獣じみて見苦しいけど、あまり穏やかになりすぎても
年寄り臭くなる、バランスが大事なんだろうね

39 ：

おいらのような俗物は仙人にはなれないけど、全く動物性のものを数週間食べず
一日程度の断食をするだけでも、直観てか霊感めいたものが冴えだす
あれは何だろう？感覚がクリアになっていく、自然豊かな場所や
パワースポットのような場所に行くと、場のエネルギーをビンビン感じる
仏教の修行僧やヨガの行者が菜食や断食する理由がなんとなくわかるな

40 ：

>>39
食事摂らなければ体が防御反応を起こして、
霊的エネルギーの流入を多くしているだけよ。
だから覚醒の為に断食は有効。だけどほどほどにね。

41 ：

あ

42 ：

断食をしている間は潜在意識がオープンになるので、その時にインプットした事は実現する。
断食中には確かに潜在意識がオープンになるようで、本気で願望をインプットした事は断食後にすべて実現した。
http://www.webrush.net/luckykg/p_20100417223344481078

43 ：

今日食べた物・・・納豆２パック＋飲料（ｺｰﾋｰ）のみ。
意外と何とかなるかもｗ
ちなみに昨日はサンマの缶詰１個＋納豆１パック＋飲料。
大便が一週間に一回にﾅﾀ。

44 ：

不食の人は力が出ますか。
ボディビルダーのように、重いものを持ち上げれますか。
不食の人に、矢が刺さったらどうなりますか。
痩せているので、心臓などに刺さったら危なくないですか。
インドの不食の人、プララド ジャニさんは普段、何をしてますか。
ジャニさんに、奥さんや 子供や弟子はいますか。
不食の人は、射精や生理ができますか。
ジャニ氏は、排せつをしないみたいですが、どうですか。
日本でジャニさんみたいな人に会えるところは何処ですか。
ホームレスや児童虐待の餓死事件を防ぐために
ジャニさんのヨガの訓練法や謎を教えてください。

45 ：

即身成仏にでもなりたいのか？
腐食なんて詐欺だよ、いい加減気付けｗ

46 ：

断食は手元にお金置かないで過ごせば食い物も買う金ないから成功するよ。
俺は給料は全て定期預金にしてカゴメの野菜＆果物ジュースと豆と水と蜂蜜とレモンだけで1カ月過ごしたよ。
ジュースも豆も1カ月分買いだめしてただけだよ。
1か月上記以外は一切口にしなかったけど1週間も続けるとだんだん食欲も失せてくるよ。
体重は減ったし血圧も血糖値も下がった。

47 ：

>>46
今も継続してますか？
自分は一日一食で味噌汁か蕎麦少量のみで、
他は野菜ジュース、青汁、豆だけで１ヶ月経つけど体も慣れてきたようです。
食べる量も徐々に減らして飲み物だけの食生活を目指しています。
自分の体で試してみたいだけで特に理由は有りませんけどね。

48 ：

ジャニが本物の聖者ならのほうがよけたはずだし
説明もなくカメラに向かってぶちキレるわけがない

49 ：

ジャニがカメラに対してぶち切れるのはわかるが、回答がほしい。
詐欺と言われても、不食サイトが多いのが気になる。
ダイエットも流行ってるし。。。。。。
モー娘の中沢裕子とか。

50 ：

44の質問に対して回答がすべてほしい。

51 ：

>>不食の人は力が出ますか。
知らん。力がなければ動けないだろ
>>ボディビルダーのように、重いものを持ち上げれますか。
じゃ逆に、不食じゃない人間でもボディビルダーほどの重いものを持ち上げれますか？
>>不食の人に、矢が刺さったらどうなりますか。
不食じゃない人間でも矢が刺さればケガはするだろ
>>痩せているので、心臓などに刺さったら危なくないですか。
不食の人間が皆痩せていると思っているのは勝手な思い込みではないか？
それに心臓に刺さるのなら不食だからとか関係なく命の危険は同じだろ
>>インドの不食の人、プララド ジャニさんは普段、何をしてますか。
ネットの情報だけを鵜呑みにするのも危険だし
一緒に生活してみないと普段の行動なんてわからんだろ
>>ジャニさんに、奥さんや 子供や弟子はいますか。
今はいない。離婚して今は独身。子供も嫁さんのとこ。
>>不食の人は、射精や生理ができますか。
知らん。
>>ジャニ氏は、排せつをしないみたいですが、どうですか。
山田氏も言ってたが長年食べなくなると腸の働きが止まるらしいな
食べないんだから排泄は止まるだろ　楽でいいじゃん
>>日本でジャニさんみたいな人に会えるところは何処ですか。
ググれ
>>ホームレスや児童虐待の餓死事件を防ぐために
>>ジャニさんのヨガの訓練法や謎を教えてください。
そこらへんのホームレスや恵まれない国の子供たちとか、誰でもなれるわけじゃなくね？
いわば突然変異的な物だと思うけど、精神的にも
植物に近い生き物に進化したように思ってる

52 ：

>じゃ逆に、不食じゃない人間でもボディビルダーほどの重いものを持ち上げれますか？
オリンピックの重量挙げや力士はデブが多いと思う。
>不食の人間が皆痩せていると思っているのは勝手な思い込みではないか？
>それに心臓に刺さるのなら不食だからとか関係なく命の危険は同じだろ
不食人間で太っている人を知りたい。
ジャニ氏や世界仙人サミットの人達は、不食で自慢しているようだが、
何か刺さったら危なくないかなーと思っただけ。
>今はいない。離婚して今は独身。子供も嫁さんのとこ。
子供や奥さんも不食かと思っただけ。
ジャニさんの家族構成を知りたい。
家族構成の情報がないので、メディアから信頼されず、
ジャニ氏はそんなに、有名ではなく、ただの捏造記事かなと思うから
ジャニ氏の詳細について、知りたい。
>>日本でジャニさんみたいな人に会えるところは何処ですか。
>ググれ
どっかの僧侶やジャニ氏が運営している日本支部とかですか。
>いわば突然変異的な物だと思うけど、精神的にも
>植物に近い生き物に進化したように思ってる
何というヨガの本や宗教関係の本に断食方法が載っているのですか。
ネットの検索でヨガ不食法とか、どこかにありますか。
回答ありがとうございます。とても良い回答者です。
いつも、お世話になります。

53 ：

甲田療法の第二仙人といわれていて
本もだしている森さんは小柄で
青汁だけの食事なのに６０キロもあるらしい
マネクは水とコーヒーだけなのに
割腹がいいから水は結構飲んでいるようだ

54 ：

>ジャニ氏はそんなに、有名ではなく、ただの捏造記事かなと思うから
>ジャニ氏の詳細について、知りたい。
少し前BBC、CNNなど英米のニュースで取り上げてるのよく見たし、
インドでふだんのヨギとしての生活を紹介してる取材もやってたよ
Prahlad Janiでよつべで検索したら世界中の報道映像がアホほど出てくるわ

55 ：

他の人様どうこうよりね。自分で体験した方が早いよ。
不食・・・ではなくまだ小食の域だけど、今日は納豆１パック＋水。
気分的にね「食べなきゃいけない。勿体無い」て思うから食べる。
不食になったからと言って何か特別あるわけじゃないと思う（現在の体感で）
だから多分これは科学であって超能力の場所にあるべきスレではないｗ

56 ：

>>31
効果はありましたか？

57 ：

自分で断食を体験したら、痩せすぎ体型になってしまう。
私も、このスレは、超能力ではなく、医学のスレだと思います。
医学でたくさん回答がつくようなスレは何処ですか。
ようつべでジャニ氏を検索して見ましたが、
ジャニ氏の普段の生活の詳細は見た事がない。
つい最近、１２ｃｈのテレビ番組でジャニ氏は見た事がある。
でも、番組内では、ジャニ氏の詳細は分からなかった。
マネク氏や森氏は断食前は、体格が良かったのではないでしょうか。

58 ：

自分も、太陽をずっと見ていたら、暑くて、気分が悪くなり、
エアコンの部屋に移動しました。
それに、日本の関東地方では、毎日太陽が見れないので
出来ませんでした。
今年は猛暑だったけど、秋になると曇りや雨が多い。
インドとか熱いところなら、毎日、太陽を見れると思う。
太陽の代わりに白熱電球も試したが、気持ち悪くなった。
太陽を見ていたら、目が悪くなると
小学校の理科の時間習ったので、辞めましたが、
何故、マネクは大丈夫なのか、分かりますか。

59 ：

太陽を直視すると目が悪くなる。
↑って親に教わってるけど、嘘っぽいと思った。（２０年前）
黒い目の日本人は太陽光に強い！！
それはいいとして、効果？はないと思うよ。
斜視が治った、とか元気になったとか。体感はあっても、それを証明する
術がない。よって効果はない。

60 ：

一つサンプルを。
○喫煙者（一日1箱）で意思がﾋｼﾞｮｰに弱い
・ある日いきなり絶食→空腹で死にそうに。真っ直ぐ歩けなくなる、目が回る。
・次に少しずつ食事制限→開始約３日目で腹がぐうぐう・・。
　→ある日突然「あれ？何で食べたかったんだろ？」ってなる。
　→水を飲みたい、太陽の光を浴びたいって何故か思う。
　→妙に運動したくなる。
・喫煙者なのにタバコ一本で吐き気＆目からは涙出そうになる。
　→多分これは運動してるせいだと思う。
結論としては食べるのも欲ってだけ。個人的には何でも食べられる人
（金銭的な余裕のある人）が一番イイ！

61 ：

書こうか迷ってたけど、書けなくなる前に。
体調面での変化は、死にそうになった時は足腰どうこう以前に平衡感覚がなくなる感じでした。
今の状態は、睡眠時間→短くなる（これはタバコによる弊害があるかも）＆夢を何種類も見ている（内容覚えてる）。
　　　　　　体調→いいのか悪いのかわからない、医者ではないので。食べてた時と比べてもあまり大差はない。
　　　　　　体重→わからない。体重計がないので、ただ、体が軽くなって階段登りやすくなった。
お腹ぐうぐう→＊ヘソを内側から引っ張られる感覚（左右から押し込まれる感じ）→体温低下？（日光浴したくなるのはこのせい？）
→水を飲むと元気になる。（他の物食べるとお腹痛いちくっとする痛み大体10秒程度）
　お風呂はひたすらシャワー（水）で、ちゃんと石鹸は使ってるけど、石鹸の匂いでちょっと吐き気がする。
こんな感じかな。＊の時が一番ビックリした、起きた瞬間にわかるから「ｷﾞｬｰ」って。
逆に飢え死寸前の時も『食べなきゃﾔﾊﾞｲ！！』って直感的にわかる、無駄に犬みたいにﾊｧﾊｧなるおｗ

62 ：

僕は子供の頃から、「食」に対する執着が全くない。
本当に食事が面倒くさい。
食事を作ったり、後片付けをしたりするのが面倒という意味ではなくて、
食べるという行為そのものが面倒なのだ。
どうして人間は、いろいろなものを食べないと生きていけないように出来ているのだろうか。
パンダみたいに笹だけ食ってれば生きていけるとか、
どうして人間の食はもっと単純化できないのだろう。
「完全栄養流動食」のようなものがあれば、食事なんて毎回１分で済ませたい。
食事の時間ほど無駄な時間はない。
理想的には、食事をせずに生きていけるなら、それが一番良い。

63 ：

やっぱり光合成だな。問題は葉緑素か
それに一日中ジッとしてるならともかく、何かしら動いたりする以上光合成じゃ足りないか…

64 ：

>>62
食べなくても生きていけますよ^^
映画『不食の時代〜愛と慈悲の少食〜』
http://www.uplink.co.jp/factory/log/003670.php

65 ：

山田まりやさんは、薬膳インストラクター、中国漢方ライフアドバイザー、
マクロビオティックセラピストの3つの資格をお取りになったそうですね。

66 ：

へー。でもみんな国家資格じゃないよな。
やっぱり健康マニアタレント路線って感じか？
不食や甲田療法についてはどう思っているのかなあ。

67 ：

不食で若さって保てるのかな？
見た目年齢20代が保てるならやりたい。

68 ：

>>67
不食の人で若さを保てた人は、私の知る限り長南年恵しかいない。
インドに長寿の聖者がいるらしいけど、そっちは詳しくないので。

69 ：

>>68
画像みたけど、おばあちゃんみたいだった(´･ω･｀)

70 ：

文献では２０代ぐらいの容姿だったみたいだよ。

71 ：

>>70
そうなんだ。
ありがとう。
45歳で20代に見えるってすごいね。
H×Hのビスケみたいなの憧れる。

72 ：

【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1285592950/389
389 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/10/14(木) 07:00:17 ID:ryebpS/B0
不食の時代観てきた。気づいたことを箇条書きで。
・山田まりやが途中から森さんにしか見えなくなった。すごい女優魂だ。
・ただ、その再現ドラマ部分は非常に短い。トータル20分ないかも。
・基本的にインタビューを集めたもの。将来BS2あたりでやりそうな雰囲気。
・山田まりやの金魚運動がなんとなくセクシー。
・毛管運動って本見て想像してたのとちょっと違い、驚く。背腹運動も動きが小さい。
・会場爆笑の合掌合蹠運動。
・赤池キョウコさんを初めて動画で見たが、写真で見るよりキレイな人だった。
・インタビューを受けてるのは９人。サンプラザ中野はいない。ギャラ高いの？
・森さんは本ではミキサーで青汁作ってたけど、ツインギアの低速ジューサー使ってた。
・最近興味を持っていた安保徹の話が出てきて、テンション上がる。
・白髪のじいさんが出てくるのだが、そいつがいきなりズボンまくって「この膝を見て
　下さい。つやがあるでしょ？68才には見えないでしょう？」というが、その話が出る
　まで80才以上に見えていた。
・ミッドα波とかオーラの話はなんか浮いていた。
・協賛がサンスターだったけど、どういうつながりなんだろう。
・2010年現在の甲田医院はこの映画と一切関係ありません。というテロップが出るが
　これは一体？
・二列目は前の人の頭が気になるので、それ以外の席を推奨。

73 ：

◆何も食べない＆飲まないで生きている人間
http://10e.org/mt/archives/200501/150258.php

74 ：

■１日６０カロリーの青汁で、健康体を維持する仕組みとは
http://www.mypress.jp/v2_writers/hirosan/story/?story_id=1840909
1996年以来、葉菜150gの青汁だけで生きているという女性（森美智代）の排便を、
この辨野先生がついに分析することになった。
食物繊維を分解してアミノ酸をつくり出す「クロストリジウム菌」の比率が9.8%と、
通常の人の約100倍になっていた。このクロストリジウムは食物繊維の分解だけでなく、
腸内のアンモニアを再利用してアミノ酸を合成する働きをしている。
辨野先生は「まるで牛のお腹のようだ」と驚嘆する。
彼女が青汁の食事療法を始めたきっかけは、1984年（21歳）に診断された脊髄小脳変性症という不治の病だった。
1988年の頃は１日２食で、葉菜・根菜の青汁が各500g、玄米生粉が70gという１日650kcalの生活だった。
その後、お腹が張るような感覚があり、体重も増え始めたため、食事を徐々に減らした結果、
1994年から葉菜の青汁だけになったという。
2002年から３種類のサプリメントを追加しているが、
スピルリナ20粒（黄緑野菜エキスに匹敵）、
エビオス20粒（ビール酵母）、
ビタミンC１錠だけで、微々たる摂取量だ。

75 ：

>森美智代
http://asama-de.com/feelgood/modules/slow/details.php?blog_id=4
一般の聴衆のみなさまにもご参加いただき、
大阪で鍼灸師を開業されている森美智代さんの講演会が開催されました。
現在は１日１００キロカロリーの摂取で健康に生活しているという森さんは、
多くのマスコミや医学の専門家の間でも話題の的です。
　８．断食から生菜食へ。みるみる変化する体の力
　９．仙人を生むメカニズム−基礎代謝の変化・尿素の再利用・脳エネルギー
１０．飢餓に耐えるための遺伝子・カルシウム代謝の変化
１１．ガン患者の免疫力さえ劇的に好転させる少食の力が実証された
１２．お腹の中はまるで牛。驚異の腸内細菌群
１３．すべての人に同じ可能性を開く遺伝子仮説
１４．測定史上最大のミッドアルファ波、そして自動書記の霊力もまた少食の力

76 ：

>スピルリナ20粒（黄緑野菜エキスに匹敵）、
>エビオス20粒（ビール酵母）、
>ビタミンC１錠だけで、微々たる摂取量だ。
191：ビタミン774mg：2007/05/29(火) 20:05:46 ID:8zWTSgg6
ワシはスピルリナ１日２０粒くらい。多いときはがバット。
ビール酵母１日２０粒くらい。これも多いときはがバット。
ビタミンCを１日１グラム。これもまたまた多いときにはがバット。
以上を飲んで３ヵ月後に変わったこと。
髪の毛の太さが２倍になって、薄くなりかけた頭髪問題消滅。
ミニアフロのようになってしもうた。
白髪消滅。白髪はビール酵母のチロシンというのが効くらしい。
チロシンはドーパミンも出るのでやる気アップ
当然 朝復活。角度復活。
肌も明らかに若返ったがDNAのおかげか。
ワシャ、サプリマニアで、もう、笑われるほどいろいろ試したけど
これでもういい。終わりじゃ。
心残りのサプリは不老不死のサプリHGHじゃが、後に報告しよう。怖い。
スピルリナだけだと効果が分からん。 逆もそう。相乗効果でパワーアップ。
水の王者スピルリナ。土の王者ビール酵母にヴァイタミンCの合体で
人間の全ての要素が満たされる。これぞまさしくレインボーマンの境地。
でも中国産は大丈夫か？これだけだな心配は。業界何とかいえ。
もしかして中国産のおかげで変なほうにパワーアップしてるのか？ｗ
自分で書いていてアレだが、この文章もおかしい。ついに脳に来たか。
しかし、男なら男ヂカラアップ、
オナゴなら美容アップするにはスピルリナ+ビール酵母+Cじゃ
と思う。これぞ天然のマルチビタミンミネラル。
Cは違うが食べ物から摂取するという理想に皆も心が震えよう。
嘘だと思うならアライブ捨てて試してみなさい。
男なら３日後の朝にはほとんどの男が効果を実感する。
スーパー角度のギンギンじゃ。
あそこが元気なら全てが元気。酒も強くなるし、夜目もきくし頭の回転も速くなる。
そしてアライブを捨てることになる。
毎週のように風邪を引いてた虚弱体質のワシが
もう裸で冬の夜の公園で野宿しても平気になってしもうた。
以上当方のアライブスレのコピペなので変な感じになってしもうた
がもう一度書き直すの面倒なので許してね。

77 ：

森さんは葉野菜の青汁を飲んでるから
植物性の脂肪分だけはけっこう摂っている
肉食系女子は野菜は食べないから動物性の脂肪ばかり摂る
同じ脂肪でも太り方には差が出るだろう
なにしろ最近では肉ばかり食べるダイエットが話題になっている
草食系女子の森さんが太っても不思議はない

78 ：

ジャニとかいう不食者がＴＶクルーに
向かって突然ぶちキレ出したのには視聴者としてムカついた

79 ：

【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1285592950/703
703 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/11/07(日) 22:16:40 ID:vpd2r2pe0
不食の時代観てきた。気づいたことを箇条書きで。
・序盤５分くらいで出てくる「20代男性の精子云々」の話は衝撃的。
・森さんの声が信じられない程キレイ。声だけ聞けば10代のよう。
（見た目と声にかなりギャップのある方です）
・森さんは肌がキレイだが、歯の色とすり減り方が残念。柿の葉茶常飲
による色素沈着か？大きな虫歯もされているようだった。
・甲田医師のご家族、現在の甲田医院が出てこない不思議。
・あくまで甲田療法の映画なので他の西式を実践している団体／医療機関が出てこない。
・森さんのドキュメントだけで充分だった。大病から生還されて申し訳ないが
他の方へのインタビュー(ﾟ�听)ｲﾗﾈ　我が強そうで観てて(ryな体験者が複数いた。
・（で、甲田医師と森さんの関係は？）←なんとなくこんな下世話な質問をしたくなった。
・甲田教布教のための宣伝映画かと言われても仕方のないふしがあると思う。
・映画館の向かいが某キリスト教系宗教団体の本部。関連があるのかと思ったw
内容に不満が残るが、森さんの声を聞けるだけでもおススメ。
DVDが出たら森さんの声だけのために買ってしまうかも。もう一つ
・協賛サンスター＝健康道場青汁の販売元。さくらでも売ってる高価な缶入り青汁。
協賛が付かなければこの映画自体存在したのか、と小一時間。

80 ：

臍で空間を呼吸する、感じで空腹感が無くなるみたい
空間の意識が途絶えると数分で腹が減りだすので常に意識し続けるのはちょっと大変
これが不食に繋がるかはまだ分からないよ
音楽で空腹感を消すヤツもいるしね
液体だろうが有機物を体に入れている限り不食には到達しない気がした

81 ：

神風よ
もっと吹け
821 名前：Trader＠Live![sage] 投稿日：2010/11/28(日) 09:37:34 ID:S01R1aif
菅内閣支持率２１％　民主党支持率１３％　　神風とはなんだったのか
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1290902458/
1 名前： 寒椿(東京都)[] 投稿日：2010/11/28(日) 09:00:58.38 ID:x9wniAfd0● ?PLT(34233) ポイント特典
http://img.2ch.net/ico/sii_marara.gif
ttp://ruru2.net/jlab-ruru/s/ruru1290901890421.jpg
ttp://ruru2.net/jlab-ruru/s/ruru1290901897487.jpg
報道2001より

82 ：

不食は生物界からの逃避というか、決別ではなかろうか？
アンデッド化とも言えるかも
言うほど素晴らしいものじゃないとか？

83 ：

逃避というか進化だろうね。

84 ：

食欲をせる時点で進化

85 ：

愛知断食センター以外で40日断食ができる施設は在りませんか？

86 ：

脳をある状態まで持っていくと、自然に何ヶ月も食べなくても大丈夫な状態になれるらしい。気功やヨガの修業になります。食欲を抑えるのは脳が握っているんだね

87 ：

>>38
それって若い内はマイナスじゃない？欲が行動原理になることってあるし
奪っても好きな人に振り向いて欲しいとか、人を出し抜きたいとかそういう行動取れないのは肉断ちしてるせいなら少しでも食べようかな
もっと攻撃的になりたい
不食目指したいけど、もう少し先に伸ばすよ

88 ：

不食で元気に行き続ける人と
おにぎり食べたいと餓死する人の違いはなんだろう

89 ：

それなんだよね
世界には食うに困ってる人のほうが多いのに不食になれた人は殆ど居ない
インドで実験に参加した修行者って何か分かったのかな？

90 ：

普通（現在の常識）に考えると不食はあり得ないけどね。
2年前くらいから肉があまり旨いと感じなくなってた所で肉を超否定してるサイト見てしまったので
可哀想だから肉辞めてみるかと言う感じで続けてるよ。時々欲しくなり食べてたけど食べるとやっぱり旨くないんだ。
今は自分から食べたいとは思わないけど出された物は食べる様にはしてる。
これってベジタリアンなの？
まともに肉食べなくなって1年半くらいは立ったけど特に異常はない（スリムになったくらいｗ）
肉＝栄養と言う神話は俺の中で崩壊したかな。
肉屋乙(-∧-；)　ﾅﾑﾅﾑ

91 ：

そうかなぁ
しばらく食べずにいて久々に食べると
普通に食べてた頃よりおいしく感じて感動してしまうんだがｗ

92 ：

時々でも食べている人間はベジタリアンじゃない
それに粉末レベルまで動物の死体成分を気をつけるようになると
多くの物は食べられなくなる

93 ：

以前は多い時に週3回くらい焼肉行ってたんだけど、その頃はしばらく食ってないで食うとメチャ美味かったねｗ
食い過ぎ→肉飽きた→もう何か旨くねぇ→脱肉　とか？　違うなｗ
元々は、俺が食わない分だけはとりあえず死ななくて済むのなら「飽食の日本に居るんだし別の食い物もたくさんあるから他の物でも食うか」
と言う感じだったよ。
初めに牛を辞めて（鳥、豚は食す。吉牛は時々いっていたｗ）次に豚（トンカツ）を辞めて、最後に鶏肉かな。
鶏肉は結構長い間食ってた気がする(週に1〜２くらいのペース）
肉辞めてからは代わりに玉子と魚のフライとか食べてたけど最近ではそれも「もういいか」状態になってきてる。
肉辞めたい人は、いきなり辞めるときついので自分なりに考えてこんな感じで段階的に辞めるのもいいかもよ？
>92　　ベジタリアンは肉を食べない人でなくて食べられない人？　まぁその辺に拘りはないからいいんだけど。
個人的にはハイブリッドでありたい感じ。「食べてもよし、食べなくてもよし」かな
粉末レベルと言うのはお菓子やコンソメとかに入ってる奴？

94 ：

肉食べないで植物性の食品だけ食べてると
行動力が無くなって受動的で消極的になりませんか？
僕は前は菜食だったんですけど段々続けてるうちに
能動的に物事をやりたいというエネルギーが減ってくる感じがしたんです
だから魚や卵や鶏肉を徐々にとるようにしてきたらまた行動的になってきたて
物事を積極的にやろうというエネルギーが湧いてきたのですが
皆さんはどうですか？

95 ：

>>94
一週間ほど徹底的に動物性タンパク質から遠ざかると体が乾いた感じになった
腸内細菌のバランスが変わるまで続ければ解消されたのかも知れないけど、もうイヤだｗ

96 ：

>>94
無気力にはならないけどなー
つまらんことに腹立てたりイライラすることは無くなったな。
心に余裕ができて体も軽くなった感じ。
言うまでもなく健康には良いしな。

97 ：

・「空想食べ放題」で食欲減退？＝チョコとチーズ、３０回で効果−米大学が実験
　好物を思い浮かべると通常は食欲が高まるが、その好物を口に入れ、かみ、のみ込む様子を
３０回も繰り返し想像すると、実際に食べ放題になっても食が進まない−。
米カーネギーメロン大の研究チームが一口サイズのチョコレートとチーズで実験した結果を
２５日までに米科学誌サイエンスに発表した。
　研究チームは「脳にとって、実際の体験と想像上の経験の差は思ったより小さいかもしれない」
として、この方法が不健康な食べ物や薬物の摂取量を減らすのに応用できる可能性を指摘。
ダイエットにも使えそうだが、想像したのとは別の食べ物では食欲減退効果が表れないという。
　実験は想像してから食べ放題にする形で、約４０〜７０人に参加してもらった。チョコ（１個０．８
グラム）を食べる様子を３回想像した人が実際に食べた量は平均８グラムだったが、３０回想像
した人は４グラムだった。チーズ（１個４．５グラム）でも３回想像した人は平均１１グラム、
３０回想像した人は６グラムと、同様の結果となった。
　一方、チョコを食べるのではなく、ボウルに入れる様子を想像した場合、３回では食べた量が
平均４グラムだったが、３０回では７グラムと、かえって食欲が刺激された。
時事通信　2010/12/25-05:54
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&rel=j7&k=2010122500035&m=rss

98 ：

想像するだけダイエット？ 食べる想像が食欲を抑える！？
http://www.rda.co.jp/topics/topics5133.html
米国のカーネギーメロン大学の社会科学と決定科学の助教授のケアリー・モアウェッジ
（Carey Morewedge）氏らが、Sience誌に10日付で発表しました。
この研究では、食物の摂取を促す精神的刺激が、その後の実際の摂取量が抑えられるか
どうかを調べる一連の5つの実験を実施しました。
最初の実験では、51人の人々を3つに分けて、3種類の反復動作を33回してもらいました。
最初のグループには3つの硬貨をコインランドリー機（洗濯機）に入れて
一度に30粒のM&Mチョコレートを食べることを想像してもらいました。
2番目のグループには、33個の硬貨をコインランドリー機に入れることを想像してもらって、
3番目のグループには30の硬貨をコインランドリー機に入れて3粒のM&Mチョコレートを食べることを想像してもらいました。
この後に、実際に、大きな容器に入った大盛りのM&Mチョコレートを自由に食べてもらいました。
すると、最初のグループの人々は、他のグループと比べて、食べる量がかなり少ないことが分かったのです。

99 ：

スピリチュアル的に観れば
物理的には食べてないけど、精神的（あっちの世界）では食べてるので逆に依存度が高くなりそうな気がした汗
でもタバコ辞める時に同じ様な事をやった気がするｗ
＞94肉辞める前からｋ本的に気力なかったらよく分からんｗ　
ああでも、無農薬で作った野菜（自宅栽培等）食べてる時はエネルギー充填！！と言うのは感じるかな。全く答えになってないけどｗ

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