【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】11

1 ：11/10/16 〜 最終レス ：11/11/19

食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】10
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316258094/
過去スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】8
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【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】7
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【伏兵】カロリーを知って驚愕した物【現る】6
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【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】5
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【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】4
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【まさかの】カロリーに驚愕！　ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】(実質3)
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【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】(実質2)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287470309/
【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284891419/
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313843187/
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/

2 ：

このスレには通称ボリューミーが常駐しています。
構うと荒れるのでスルーしてください。
828:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/09/14(水) 07:30:22.09 ID:wlCwZiqF [sage]
>>821
サンド、大好き。カロリー低いよね。ライ麦粉だから？と思った
食感がボリューミーだから食べ応えがあってグー
でも3つで225Kcalと思うと、自分はベルギーチョコソフト180Kcalが圧勝
濃い＋みっちりがいいんだよね。これを超える低カロボリューミー出ないかな
178:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/09/21(水) 14:27:39.51 ID:zBmrw2FB
５００�_容器の市販のプレーンヨーグルトに一個分のすりおろし林檎を皮ごとin
安くてボリューミーでお腹がすごく膨れてお通じもよくなる

カロリーの低さに驚愕

3 ：

あんかけ系全般。
ソースかけ系全般。

4 ：

>>2
前々スレ終盤で、
ボリューミーを使う奴は
って書き込みがあってから、みんなが面白がって数回使っただけじゃん
もう誰も使ってなかったのに、しょうもないことをあんまり引っ張らんでほしい
そういうことを書くから使う奴が出てくんだろ

5 ：

>>2
テンプレ乙
>>4
ボリューミー乙ｗｗｗｗｗ

6 ：

低�i低蛋白なモノといえば　↓

7 ：

あんなの構ってたの独りだけだろ
構ってた奴の方がウザかった

8 ：

>>2
そこまで言わなくてもいいんじゃない？
彼女も、別に悪気があって言ったんじゃないでしょ

9 ：

>>6
氷

10 ：

>>5
勝手に下らんテンプレ作んなｗ
はやらせたいのかよｗ

11 ：

バーミヤンよりサイゼリヤのほうが低カロリーのメニューが多い。
バーミヤンの日替わり定食が恐ろしい。

12 ：

春雨、葛きり、マロニー辺りが炭水化物なのは見逃しがち

13 ：

サーティワン
ハロウィンサンデーのカロリー軽く600超えてんですね。
フレーバーによるけど。
アイスとか普段食べないから油断した(´Д` )

14 ：

サイゼのリゾットは見つけたときめっちゃ嬉しかったよ。あれとほうれん草ソテーだけで結構満足だし、
ハーフティラミスとかならカロリーに余裕ある日なら頼めるしね。

15 ：

まずは>>1乙しようぜ

16 ：

リゾットにトマトとチーズのサラダ（小さい方）をつけて１００円のグラスワイン。
これで６００kcalくらい。歩いて往復すればー１００kcalくらいはいく。
バーミヤンで一番低いのがピータン入り中華がゆ、これもおいしい。腹もちは悪い。
バーミヤンのいいとこはドリンクバーが充実してて、ノンカロリーのペプシがあることだな。

17 ：

>>1乙！！
ふと気になってマクドのハッピーセットレギュラーの組み合わせの最高値と最低値を調べた
最高　783kcal
　チーズバーガー（323）+ポテトS（249）+マックシェイクチョコレート（211）
最低　190kcal
　プチパンケーキ（134）+スイートコーン（56）+コカコーラゼロｏｒ爽健美茶（0）
なるほどなあ
マクドのサイトって栄養計算できて楽しいね

18 ：

ボリューミーって誰？w
前スレで気がつかなかったなあ

19 ：

ボリューミーをニュー速のスレタイで見かけてビビった
そしてスレ内でフルボッコでワロタ

20 ：

菓子パンなかでもデニッシュとか蒸しパンはカロリー凄まじいけどさ、
やっぱ100gで400kcalの菓子パンと、500gで200kcalの標準的な砂糖系のジュースでは、
パンのほうが太らないような。どうも水分でも重ければ太るよなあ。
水分だからってすぐ出るわけじゃないし、水太りになる感じ。

21 ：

>>11
それは単純に量の差だと思う
サイゼっの盛りつけって基本うっすいじゃんw
まぁそうは言っても中華は油がね…

22 ：

>>21
まさにそう、ご飯が大きい茶碗にたっぷり。そこにあげもの系とくる。
困ったことにうまいんだ。銀シャリ残せないし。

23 ：

>>20
ためしに500ｇのジュースやめる代わりに100ｇの菓子パン食べて
1ヶ月以上生活してみたら新しい発見があるかも

24 ：

>>23
食った物が排出される前に体重計ってんだろうなあ。
そりゃカロリーもへったくれもなく、食った物の重さだけ増えるわw
コンニャクだろうが豚の脂身だろうが、出す前に計れば食った重さだけ増える。

25 ：

フライドポテトって安いけどカロリーすごいな…
ししょっちゅう山盛りのポテトフライ食べてたけど、付け合わせのポテトさえも最近控えて食べてない…
シャカシャカポテト食いてー

26 ：

フライドポテトが嫌いで本当に良かった・・・
あと酒も
お母さんアルコール分解酵素が殆ど無い体質に産んでくれてありがとう
自分自制心無いから、いもも酒も好きだったら摂取しまくりだと思う・・・

27 ：

>>26
えっフライドポテトの何が嫌いなの？うまいじゃんあれ
って言ってもあんまり食べないけど気になるw
ちなみに自分はわりとシナシナが好き
カリッもうまいけど

28 ：

>>26
分かる。
ファーストフード全般、生クリーム、チョコ、あんこ、甘い飲み物、揚げ物系嫌いで良かった…
アメリカ旅行で軽く困ったし、小学校では給食食べきれなくて居残り組だったけど、
今となってはお土産のお菓子とか普通に一口だけで満足出来るタイプなことに感謝

29 ：

>>28
ダイエットいらずですな。

30 ：

冬が寒くって本当によかった…
フライドポテトは控えろ
今にまた太るぞ
何て思ってるのにまた食べるんだろう

31 ：

どうしても食いたいならノンフライで食べれば？
作り方も簡単だし。

32 ：

>>27
もそっとぱさぱさっともごもごっとした何かそんなのがどうも苦手で。クッキーとか。
逆の食感だけど、ごま豆腐とか白子とか波乗りジョニーとかは食べられない、餅は呑み込めない。
正月は自動的に主食抜きダイエットが出来て便利っちゃ便利ｗ
・・・みんなが美味そうに食ってても羨ましくなんかないんだからね；；

33 ：

唾液が出てないんじゃないの？そういう病気あるよね

34 ：

餅飲み込めないのは異常では

35 ：

よく噛んでないから餅呑み込めないのでは？
よく噛むと少量でも満腹感が得られるよね

36 ：

喉に詰まるからかぼちゃやサツマイモのむっちりしたのが苦手、という人は知ってる
かくいう自分もかぼちゃ・さつまいも系は平気なんだけど、唾液が少なくて
米よりおかゆ、コーンフレーク、雑炊が食べやすくて好きだ
唾液が十分出るまでしつこく噛んでみるかー

37 ：

コーンフレーク＋牛？

38 ：

>>37
うんそうそう。言葉足らずですまん
+豆でもうまい

39 ：

本当に唾液が少ない人はシェーグレン症候群かもよ
唾液が少ないと、虫歯になりやすかったりするから気をつけてね

40 ：

酒のつまみのビーフジャーキーカロリー低すぎﾜﾛﾀ
上司が飲み会で飲ませ魔食べさせ魔になるからこれ食ってるとこ見せて凌いでる
ありがたや

41 ：

唾液ズルズルだけど虫歯にもなりやすくて涙目
喉につまる系の食べ物は喉につまる感覚が好きだから好物
ポテチなんかは喉につまるレベルだと口にもりもり詰め込む事になるから、そんな事してたら太ったわ…

42 ：

ドライフルーツだな。カロリーも凝縮されている。

43 ：

明日からビッグマック　200円期間
1個約600カロリー

44 ：

>>32そうなのかw
たしかにもそもそしてるのもあるね
お答えありがとう
あと不思議なのは>>28
その嗜好だとこのスレはおろかダ板に無関係な気するんだがw

45 ：

>>43
そんなにあるのか…
マックに近寄らないようにしないとな

46 ：

ぶっちゃけ、もっとあると思ってた。
サイドメニュー付けないで爽健美茶でも飲んどけば1食だけなら全然問題にならないね。

47 ：

まあ毎日食う訳じゃないしね。
昔はダブチーとかビッグマックのバリューセットを余裕で食べられて痩せてたけど
今はハンバーガー一個、マックシェイクSで十分だ。
それでも500は超えてるんだけどね。

48 ：

あ、間違えた。500は超えてないね。

49 ：

炭酸と甘い飲み物が飲めない自分ってダ的に勝者ｗ

50 ：

スイートポテトかな
重さの割にかなりローカロリー
チョコレートコーティングしてあるやつでも一つでたった１１０くらい
ぱさぱさする分ボリューム感もある

51 ：

>>44
28のリストは嫌いなものだけど、食べることは大好きだ！！
なんていうか冬眠前の熊とか生クリームもあんこもフライドポテトも食べないけど太るじゃん？あんな感じｗ
多分食べたいもののベクトルが違うだけで、お菓子系は特に欲求無いんだが…
アシカみたいにサンマとかアジとか一度に二匹いけるよ！ｱｵｱｵ
頑張れば三匹いけるよ！ｱｵｱｵ

52 ：

>>43
菓子パンでも一つでそれくらいの場合もある。
たいしたことないね。

53 ：

>>51
なんか気持ち悪いね

54 ：

>>51
言われてみると魚メインで食べてるアザラシとかトドとかの海洋生物だってまるまるしてるもんなあ
魚のカロリーもなにげにあなどれないし

55 ：

ほしいもかな
あんなの数枚で300かろとか

56 ：

>>51
おい気持ち悪いってよw
（多分ｱｵｱｵの部分だと思うよw）
いや、答えてくれてありがとう、食事が好きなんだね。
自分は食事も菓子も何でも好きだから本当に困るよw
自分は甘い飲み物だけは好きじゃない。ジュースとかカクテルとか全部。嫌いってわけじゃないんだけど。
でもこれ本当良かったと思う、ジュースとか甘い飲み物が好きだと減量辛い気がする。

57 ：

>>56
アシカはちょっと反省している…ｗ
自分は冬は冬眠中(？)に備蓄カロリー使うらしくて痩せる。夏は冬に向けて蓄えてるっぽい野生動物。
食事によるコントロールがﾑｽﾞｶｼｽ。
>>54
カバや牛みてると、ベジタリアンのが痩せるというのも嘘だと感じる…

58 ：

>>57
ベジタリアンに胃が4つあって反芻できて、山のように牧草を食えば
丸々と太るだろうな

59 ：

草食動物と比べるとかｗｗｗｗ人間はそもそもセルロース分解酵素持ってないのにｗｗｗｗｗ

60 ：

>>59
>人間はそもそもセルロース分解酵素持ってない
偶蹄目や奇蹄目とかの大型草食動物も持ってないよ
植物の細胞壁は、体内共生微生物に食わせている

61 ：

ちょっと待って欲しい。牛は草ばかり食べてるんじゃないんだぜ！
トウモロコシとか穀物の高栄養配合飼料をくってる
ベジタリアン肥満もその線だと思うよ
ていうかそもそも狂牛病感染の原因って牛のえさの中の肉骨粉だからあいつら動物由来のものもOKなんだよ
肉骨粉は精肉過程で廃棄されるものだし高栄養で重宝されてた
そんで実は、牛は文字通り搾り取られてるから意外に骨ばってて体はでかいけどガリ気味
肉牛はもちろん肉が全体的についててちょっとダルダルしてる
ものすごくどうでもいい話してごめん

62 ：

セブンのあんまん、ヘルシーそうだしゴマ風味のこしあんがまるでチョコレートのようにトロ〜っと美味しくて最近ハマってしまったんだけど、
肉まんよりはヘルシーだろうと思っていたら、1個で300キロカロオーバーなのなw　肉まんより高ぇ〜。
逆にヘルシーじゃなさそうな餃子まんが約200キロカロ。
もう何も買えねぇ…

63 ：

あんまんをヘルシーだとよく思ったなw
あんこ作るのに、これでもか！って砂糖いれるんだぞw
片栗粉のカロリーって高いのな。

64 ：

そうなんだよな、あんまんはきっと砂糖をドバドバっと入れてるんだろうな。
肉まんみたいに油を使ってないからカロリー低いと思ってたんだけど、こりゃとんでもない怪物だな。
最近2個食いとかしてたけど、それだけでまともな食事のカロリーだわw
こういうのをカロリーゼロの甘味料で作ればかなりカロリー低くなるかな？
多少値段が高くなってもいいからさぁ、たのむよ。

65 ：

>>64
大量の砂糖は甘さだけじゃなくて風味や香りもあるのよ
同じ甘さにするだけ甘味料使うと別の味になっちゃう
あと、豆のポテンシャルも高いから甘味料だけ替えても期待ほどの効果はないかも
和菓子なら変に工夫しないで美味しいのを少しだけ食べるのが一番満足できると思うな
あんまんはちょっと難しいね

66 ：

あんまんは大量の油を入れるからカロリーが高いんだよ。

67 ：

ラード入りだからな…
月餅とかちんすこうとか、ラード入ったお菓子はヘルシーから最も遠いところにあるだろ

68 ：

ダイエット前は、あんまんにバターつけて食べるとウマーなんてやってた
死にたいw

69 ：

スイートポテトは優等生だな
フルーツ入りカップヨーグルトに並ぶ
どちらも一つ１００�`カロリーも無いから素敵

70 ：

ディズニーランドのおみやげのクッキー　２００グラムで１０００キロカロリーで驚いた

71 ：

保守

72 ：

人間の体内にいる微生物ってセルロース分解できんの？

73 ：

ナッツが好きで、１袋ペロリと食べてたけど…

74 ：

>>73
100gあたり600〜700kcalとかでビビるよな
でも案外太らない（ナッツスレでは多数派）
テッカテカになるけどw

75 ：

>>68
ちょ、ふざけんなよ！
超うまそうじゃんそれ！！

76 ：

>>70
出来れば、品名、価格、個数、購入場所等を教えてplz

77 ：

アンマンほど立ち悪い油使ってるものはないと思う
肉まんのほうがよほどヘルシー

78 ：

>>70
夢の国ぱねえｗ
あそこのクッキーの独特なさくさくが美味しくてすきだったよ…
ここ10年以上食べてないけど

79 ：

>>75
美味いよ〜
あんこと溶けたバターが絶妙なハーモニーw
破壊力も抜群だがな…

80 ：

あんことバターは最強に旨い
たい焼きにもどら焼きにも今川焼きにもバターつけて食ってたわw

81 ：

バター入りどら焼きって売ってるもんな。ありゃ和菓子じゃなく洋菓子並のカロリーだ。

82 ：

小倉トーストがうまいわけだ

83 ：

>溶けたバター
いい響きっ

84 ：

溶かしバターといえば世界の料理ショー

85 ：

コッペパンのアンバターは、レンジでチンすると良いぜ

86 ：

トーストすると外はサクッ中はジュワーでまじうま

87 ：

おまえらやめろ

88 ：

なんか、食っちまったヤツが仲間を増やそうとしてるのか？ってな流れだなw

89 ：

>>86
それはあんバターのコッペパンをトースターで焼くの？

90 ：

バターの風味を思い出して食べたくなった時は「揚げバター」を思い浮かべると逆におえってなれる
スティックに挿したバターの塊にシナモンとはちみつをべっとり塗って揚げて、砂糖をデコレーションするアメリカのスナック

91 ：

>>90
それ美味そうなんだが…

92 ：

揚げバター
http://www.gizmodo.jp/2011/08/post_9277.html

93 ：

すまん、>>91は取り消すわw
だってバターのカタマリだよね。1口くらいならおいしく食べられると思うが、動画のアメリカ人でさえもイヤになってたみたいだしな。
ロシアや北欧の極寒の地なら受け入れられるのでは？

94 ：

甘味をつけたバターは旨いよ
レーズンバターとか昔からある

95 ：

バターは毎日こってり食べるんじゃなきゃ大丈夫だよ！
パンに高さ3センチ位タワー型にこってり盛って
2日続けて食べたとき、内臓が暴れてしばらく少食になったよ
高カロリーは逆効果になる場合もある

96 ：

バター品薄なのによくそんなの食えるな。
自分で買ってるのかね

97 ：

新婚のころかみさんが
昼飯にあんまん（でかいの1個）だしてきた。
昼飯にあんまんはねーだろといったら彼女の実家では
普通らしい。
あんまんて主食なんだ・・と気づかされました

98 ：

小さいのならともかく
でかいあんまんなんかお菓子で食うようなカロリーじゃねーよ

99 ：

レーズンバターはうまい

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