生成能力は十分とはいえず不足分を体外から摂取すべき必要があり、
準必須アミノ酸と呼ばれています。
特徴
精液タンパク質のプロタミンやヒストンに多く含まれる
体内で作られるが合成は遅い
脳下垂体の正常機能に必要
成長ホルモンの合成・分泌に関わる
役割
精子数の増加
免疫反応の補助・傷害からの回復促進
脂質代謝の補助・筋組織強化
精神面・肉体面を機敏に
過剰症・毒性
成長期の子供に与えると巨人症の原因に
関節肥大・骨の奇形
肌荒れ・皮が厚くなる
相性・相関関係など
オルニチン、フェニルアラニンとともに、成長ホルモンの合成・分泌を行う
※前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138732391/
コーヒースプーン山盛り一杯ずつの
アルギニン・リシン・クエン酸を
200ｃｃのジュースに混ぜた感想
オブラート時代 段々量が多くなって口の中で暴発事故多発 禁止
水 飲めたもんじゃない 腐った水 味と臭いでえづく
お湯 湯気の臭いでやばいレベル泣きながら一気飲み（その後すばやくコーラで誤魔化した）
一般スポドリ 水お湯に比べだいぶまし ただアルギニン味には変わりない まずい
アクエリアス かなりごまかせる コスパで考えれば一番
ポカリ もともと独特な味のためスポドリ中最強のカモフラ
果汁100オレンジジュース スポドリ以上のごまかし力 甘いがマズイ 糖分が多いのが欠点
果汁100グレープフルーツ クエン酸を多めに入れると他人に飲ましても完全にわからない
スポドリのときは飲むたびにアルギニンの味を思い出し
いちいちためらってたんだが
グレープフルーツにしてからは飲むのが楽しみになった
糖分多いので100ｃｃに分量溶かして別に水400ｃｃ程度を摂取している
イオンの1リットル128円がおススメ
162 名前:ビタミン774mg [sage] :2010/10/31(日) 11:28:02 ID:???
>>161
強アルカリ性なので
大量に飲むと胃液が負けるんだろ
同量のクエン酸で中和しろ
楽天なんかで500や1kgの原末なら
スーパーで売ってる小袋よりも安い
オブラートに包むくらいなら俺はオレンジジュースでごまかすわ
一回で5ｇずつアルギニン リジン クエン酸 飲むから
一枚に収まりきらず、運悪く口の中で暴発したら大惨事だろ
っていうか何回か経験済み
だから晩のうちに起床して飲む分を作っておく
こうすれば起抜けの寝ボケ眼でも無問題
361 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/01/29(土) 11:06:32 ID:???
nowの454gパウダー5gと同量のクエン酸を100%のリンゴジュースで割って飲んだけど、
>>163の通りでホントに普通に飲める。
365 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/02/01(火) 10:02:30 ID:???
アルギニン8：クエン酸2位の割合がイイよ
412 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/02/23(水) 15:33:44.65 ID:???
中和ってよくわからんけど、マドラーみたいな小さいスプーンにアルギニン8杯、クエン酸6杯で
酸っぱくも臭くもない水みたいになってるからこれでいいのかなと飲み続けてる。
中和されてるって状態は要はどっちよりの味でもないって事だよね。
俺はアルギニン：クエン酸で２：１くらいでそう感じるからそうしてる。
同量だとクエン酸がきつすぎる気がする。
416 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/02/24(木) 16:41:57.70 ID:???
クエン酸と混ぜるとアルカリは中和できるけど、活性酸素は大量発生する。
アスコルビン酸と混ぜるとアルカリは中和でき、活性酸素の発生を減らすことができる。
死にたくなかったらアスコルビン酸にしとけ
515 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/04/24(日) 19:02:53.42 ID:???
32歳男。
サプリメントに関しては殆ど無知。
アルギニン約4g クエン酸約2g シトルリン約1g アスコルビン酸約1g を朝食後
就寝前に上記＋亜鉛30mgカプセル一錠の摂取を約１年半継続した結果。
まず性欲がメキメキ向上。
キンタマが毎日ずっしりと重い。下腹部に鈍痛がある時も。
朝勃ちや妄想でするのはもちろん、夜になるとムラムラするのでほぼ毎日ーで定期的に精子を出すようになった。
精液の量だが、摂取前に比べて倍以上の量が出るようになった。
２日以上溜めたり、オーガズムに達する直前で寸止めし、それを数十分繰り返して射精した時は
自分でもびっくりする程の量が出る時がある。
続く
続き
に関して。
まず力、継続力が変わった。
摂取前は、途中で中折れ、回復不可能な状態になる事が多々あったが、接種後は自分で射精タイミングを
コントロールできるくらいまでに余裕の持続力を得た。
もし、体調等で中折れした場合でも、少し刺激を与えてやると元の硬度を取り戻す事が可能になった。
陰茎の変化。
当方仮性だが、摂取前はしてもカリに包皮がかぶっている状態だったが、摂取後はカリの若干の肥大化
力の変化によってカリが完全に剥き出しの状態でを行えるようになった。
これに伴い、陰茎への刺激が強まり、力の持続や陰茎の硬度に変化があったのかもしれない。
アンチエイジング効果もあるのかも知れない。
肌や爪に艶が出て、摂取前よりも健康的になった気がする。
体重も増えにくく、脂肪が付きにくい体になった。
摂取量や摂取タイミングが正しいのかは自分ではわからないが、習慣になってしまったので、引き続き継続していこうと思う。
アルギニンの中和に関しては、酸っぱくも臭くもない量を自分で試した結果、この量になった。
アルギニンやシトルリンは副作用が殆ど無いと言われてるので、摂取を続けて悪いものでは無いと思う。
クエン酸は送料込みで1ｋｇ、680円で買えるな
http://item.rakuten.co.jp/ares-hc/700015/#700015
672 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/05/27(金) 16:04:37.12 ID:???
一日2回、アルギニン5ｇ+クエン酸2.5ｇを水に溶いて飲む
そのあとコップ一杯の水でよーくうがいしてる
994 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 17:11:59.41 ID:???
俺は、NOWパウダー7ｇ+クエン酸3.5ｇ/日だな
↓「クエン酸 アルカリ性 アルギニン」でググッたらこんなページが
http://www.arginine-box.com/arginine/16.html
＞「クエン酸は水に溶かすと酸性ですが、体内に入ると「アルカリ性」になるのです。
＞体の中では、アルギニンのアルカリ性と、クエン酸のアルカリ性ですので、おかしなことになってしまいます
↑と書いてあるんだがどうなの？不安になってきた。
でもこの理屈でいけば、一旦、水でアルギニン+クエン酸を中和すれば、その溶液は体内の中で「中和されたアルギニン」+「分解されてアルカリ性になったクエン酸」
となるんじゃないの？
「アルカリ性のアルギニン」+「分解されてアルカリ性になったクエン酸」にはならないと思うのだけど。
855 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/08/14(日) 01:44:45.75 ID:???
＞「クエン酸は水に溶かすと酸性ですが、体内に入ると「アルカリ性」になるのです。
＞体の中では、アルギニンのアルカリ性と、クエン酸のアルカリ性ですので、おかしなことになってしまいます
うぜええええええええええええ
今18歳だけどこれって、アルギニン4g、アスコルビン酸1で飲んでも
副作用的なのありますか
876 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/09/03(土) 01:55:18.32 ID:???
>>874
とにかくアルギニンの中和は忘れないで！
俺は1日1gをそのまま飲んで続けてたら胃潰瘍になった
951 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/13(木) 14:31:50.71 ID:???
nowの250粒入り(500mmg/錠)は確かに安いけど、6g/日の俺だと
1日12粒だから20日しかもたないな。
結構粒も大きいみたいだし、12個飲むのめんどくさいかも。
963 名前:ビタミン774mg :2011/10/16(日) 01:05:21.69 ID:cmXWg69B
中和といっても、カプセルのアルギニンの場合は
カプセルが溶けて中身が胃に流れる時にクエン酸が
胃にないとダメ。
だからジュースに溶かしたクエン酸をカプセルと一緒に
飲んでも、ジュースはカプセルが溶ける前に胃を
通過するから、胃は強アルカリ性のアルギニンで
ただれてしまうんだよね。
中和なんか必要ないという鈍い輩はどうぞそのままで。
胃や腸の粘膜は間違いなくただれてると思うけど。
次があったら次からはテンプレに中和の話入れた方が良い
978 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/17(月) 22:07:51.41 ID:???
>>977
だね。
中和の具体的な例をいくつか挙げたほうがいいね。
パウダーとカプセルではまたやり方も違うだろうし。
あとアルギニンとクエン酸の比率とか。
979 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 15:19:31.18 ID:???
>>978
胃の粘膜荒らしながら試行錯誤を繰り返して
せっかく最適な中和方法を見つけたのに
なんでそれを教えにゃならんのよ？
980 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 16:02:50.61 ID:???
てめえの体質に合わせた中和方法なんて誰も聞いてねーから安心しろ
>>979
世の中こんなやつばっかなのか？
982 名前:ビタミン774mg :2011/10/18(火) 16:09:48.16 ID:6+vht+Pz
>>980>>981
有益な情報をタダで入手しようとか厚かましいんだよｗ
985 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 16:23:36.37 ID:???
クエン酸で中和する事のどこに有益さがあるんだよ。
アルギニン常用者の数が増えて情報手にはいったり
流通して単価が下がる方が遥かに有益だろ
986 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 16:43:01.35 ID:???
>>985
中和方法を見つけるまでに散々胃をただれさせた俺が損するだろが。
987 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 16:45:02.77 ID:???
>>986
おまえには聞いてない
しゃしゃり出てこんでいい
ま、お前以外の人で中和の情報を共有すればいいんだからな。
気に入らんのなら黙ってろ。
989 名前:ビタミン774mg :2011/10/18(火) 16:57:11.98 ID:6+vht+Pz
お前らも胃をただれさせ、下痢すればいいよｗ
991 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 17:00:44.13 ID:???
>>989
お前には聞いてない
だから
しゃしゃり出て来んでいい
1000 名前:ビタミン774mg [sage] :2011/10/18(火) 17:30:05.76 ID:???
何も決まらぬまま終了
超適当な前スレの概略なので他に有益な情報出てたらはっといてください。
なんで前スレ>>994を省いたん？
>>6
素直に聞けよ、どうか中和のやり方教えて下さいってなｗ
お前には聞いてない
しゃしゃり出て来んでいい
台所に置いといて親にも飲んだらいいよと言って置いたんだけど
最近親がHしてるっぽいｗ
60すぎの男女のとか勘弁なんだがｗ
ｔｈｘ
チョコラBBも一緒に飲めば大丈夫かな。
警告してるのに、その具体的な中和方法を説明してないのはおかしい。
一緒にクエン酸を飲めといっても比率とかわからないし。
だから、失敗して何度も腹を痛くしながらやり方を見つけろっつーのｗ
だから
しゃしゃり出て来んでいい
んなことここで言ってもしゃーないじゃん。
業者に問い合わせろよ。
素直に言えよ、教えたくてうずうずしてるんで頼むから聞いて下さい、ってなw
だがこっちからは絶対に聞かないから、お前も聞かれない限りは絶対に書くなよ。
ヒントほしいのか？
おーしえないっとｗ
お前には聞いてない
しゃしゃり出て来んでいい
アルギニン：クエン酸＝２：１がベストだとわかった。
惜しいｗ
詰めが甘いな。
だーかーら
しゃしゃり出て来んでいい
あれはデカイから食道に引っ掛かる事があって
当然胃酸もないから炎症起こす。
多分それが俺
アルギニンのph9〜ph10は弱アルカリだからな
ちなみに弱アルカリなモノは血液、海水、温泉、こんにゃく、野菜、石鹸、その他・・
あとは分かるよな
外人はスムージーにして飲んでるようなので、ヨーグルトと果物でミキサーして飲もうと思ってる
同時にタウリンとカルチニンも入れますね
アルギニンで中和すればいい。
アルギニンを中和って電波じゃないのか
少ない脳ミソで余計なこと考えなくてよろしい。
電波だよ病院で出されるアルギニンも中和なんかされてない。
しかしその機能が衰えてると胃腸の粘膜をやられる。
だから最初から中和させて飲むにこしたことはない。
中和の方法知りたい？
ストレスをかかえたままだと極端な酸性に傾いて胃潰瘍になるのです。
実は人間の体は酸に弱いものなのです。せっかくのアルカリを中和するなんてもったいないのです。
中年がアルギニンを飲むと胃の調子が良くなるのは、そうゆうことです。
胃腸の粘膜を攻撃するのは酸だろｗ 中和しちゃダメだろ
歯がボロボロになるから
酸性だろうがアルカリ性だろうが、それが強ければ人体はやられる。
その、やられちゃう割合は100%と酸性だぞｗ
体内というのは正確には血液中だよ。
アルギニンもアルカリ効果で血流が良くなるからしやすくなる
ニン下さい！！
自分の消化管(恐らく食道)のどこかがやられて、飯を
飲み込んだ瞬間に痛む。
アルギニンのせいじゃないかも知れないけど、いつもと違うのはアルギニンを飲み始めた事。
粉末とってるわ。メーカー的にも信頼できるし安いがアルギニンを塩酸で中和した製品を長期摂取すると
塩酸に由来する塩素イオンの上昇と炭酸水素イオンの減少に伴う高塩素血症性代謝性アシドーシスを引き起こす危険性があるって
アルギニンの紹介のサイトで書いてあったからやっぱＮＯＷとかの中和してない奴買って自分でやるしかないのか
何分ぐらい後に食事とったらカプセルの吸収阻害しないかな
1時間ぐらい見とけば大丈夫そうか
さらに強くなって正直困ってるｗ
アラフォーで１日３回抜かないとムラムラしてヤバいって異常だよｗ
どの銘柄をどのくらい飲んでます？
バルクのシトリックアルギニンだよ。量は6gくらいかな。
ありがとうございます。
運動はしてます？
運動はしてないよｗ
以前は疲れやすかったんでスタミナアップ(性欲ではなくｗ)と
アンチエイジングのために飲んでるんだけど性欲が…。
アルギニンって、女も精力つくの？
初心者は最初からクエン酸が配合されてるバルクとかが無難。
カプセルの場合は、胃でカプセルが溶ける時にクエン酸が胃にないといけないんだが
カプセルとクエン酸を同時に摂っても、クエン酸が先に胃を出ていってたら意味ないよ。
NOWのを一回二粒そのまま水で飲んでるけどなんともない
個人差がでかいのかなあ
めんどくささがなさそうでいいな、結構手軽に取れる部類やね
２００g ２８００円 今のなくなったら試してみるわ
面倒くさくなくて良い
確かに眠気は感じるよ
緑っぽい海外サイトがよく挙がってるけど俺はbodybulding.comで買った
けど届くのに20日くらいかかった
副交感神経に作用するらしいからダウン系なんだろうね
不眠症の人はいいかも寝る前とか
モアイになれるぞ
飲んでも大人なら背は伸びないよね？
バレー選手とか大人になっても伸びてる人は多いみたいだし
潜在的に伸びる力がある元から長身の人はきっかけがあると
伸びださないこともなさそう
ジャイアント馬場みたいな顔の長さになったりする
末端肥大な巨人症の特徴
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