自然治癒力強化倶楽部

1 ：02/11/18 〜 最終レス ：2012/10/18

15才から27才までアトピーで苦しみ続けた俺の人生が
導き出した結論は「自然治癒に勝るものなし」です。
アトピー患者は自然治癒力が低下してるので、そのままでは治るものも治りません。
如何にして自然治癒力を引き出し、そして強化するか。
徹底的に探求しましょう

今までの研究成果
(1)ステロイドを使わない
自然治癒の観点ではバリバリ邪魔です。治るものも治らなくなります。

(2)自然治癒力強化手段
サプリメント（特に亜鉛）が有効

(3)自然治癒力の効果を引き出す
マイナス要因を最大限減らします。
ホコリ除去→空気清浄機（通常運転）
肌保湿→加湿器。それでも足りない場合は仕方なくワセリン。
ストレス発散→自然治癒こそが絶対だと信じてください。かなーり楽になれます。

2 ：

・風呂を熱くしない
熱い風呂は一見新陳代謝を高めるのに効果的そうですが、
痒くなる上に皮脂を落としてしまうのでアトピーには良くありません。
・体を洗う時こすらない
皮膚のバリアが破壊されてしまいます。
・水分の摂取（乾燥肌の場合）
水分をこまめに摂取すれば水分補給の他に体に溜まった老廃物を
どんどん排出できて（・∀・）ｲｲ!!
因みに僕は一日２�g飲んでます。

3 ：

664 名前：JK ◆gGeOuoKNWk ﾒｪﾙ：sage 投稿日：02/11/16 02:23 ID:???
あ、そうそう。

インドでは沐浴を毎日するけど、塩素はなさげだし（川とか）
まず、皮膚病は風呂はだめだって。
それと、インドでもけっこう寒いけど、
お湯（しかも日本ほど）の熱さでゆっくり入らない。
これはなるべく皮脂を取らないってことだよね。
もちろん、石鹸類もあんまり使わない。
とにかく、日本は「水に流す」というか、
脂分を異常に嫌うけど、インド中東、ギリシャでは
油分を洗礼に使うなど、油分だらけを念入りに石鹸などで
落とそうとはしない。
乾燥する地域だからと思うけど、日本も最近は乾燥してきてるし。
乾燥地帯の植物が生えたりして。

4 ：

ぬるめのお風呂で長く入るのもダメ？

5 ：

ホコリを除去したいなら、部屋の換気をよくしましょう
窓開けっ放しでもいいくらいです

6 ：

で、１は、どんくらい治ったの？

7 ：

びっしびしいくぞ

8 ：

サプリメントっていろいろな種類があってどれ買っていいのか分からないんですけど
おすすめのやつってありますか？

9 ：

自然治癒力強化倶楽部かぁ〜なかなかよさげじゃないの！
俺も今年の８月に脱ステして同時期に脱保湿にもチャレンジしてるよ。
ここのところ冬型の気圧配置で乾燥しまりだったので脱保湿に少しメゲテ
保湿を１週間ほどしていたのだけど、ヤッパリよけい乾燥しやすくなったので
またまた脱保湿でいこうかと思い直してるところ。
やっぱいつまでも風呂上がりにクリームなんて塗ってられないし塗りたくないもんなぁ。
来年の夏頃にはかなり改善してると信じて続行！

10 ：

まずアール・ミンデルの「ビタミンRル」をみれ
自分の症状にはどんなビタミンが必要なのかがわかる。
偏食具合によっても個人で必要なビタミンは変わる。
たいていのヒトは水溶性のビタミンＢ群、Ｃ、なんかを不足させてる。
玄米菜食でも実践してない限り　補いきれないと思う。
最初はＢ群を強化すると　体調の変化が実感できるかも。
間違えやすいのは「不足させたビタミンを補うから良くなる」んであって
「ビタミンをとれば体調が良くなる」んじゃナイよ。
自分に何のビタミンが不足しているか　見極めないと。
ビタミン不足の症状があるのかどうかをまず見れ。さもないと無駄金使うよ。
「お薦めのビタミン」って聞いてるから　その辺の勘違いがあるんじゃないかと。

11 ：

最近養命酒飲んでるんですけど、心なしか調子（・∀・）ｲｲ!!

12 ：

　”　(ﾟДﾟ）ﾊﾝﾊﾟﾈｰ
http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news7/1037382183/l50

13 ：

40℃は熱い湯ですか？

14 ：

夜寝る前に座禅を組んで（本当はあぐら）、
「治る、治る」と自己暗示をかけてます。
が、成果は今だナシ・・・

15 ：

皮膚科でステロイドにこだわってる奴らは、他の手段を知らないから
しょうがないんだよ。だから、患者側がイシャを選ばなきゃ駄目駄目

16 ：

age

17 ：

ええスレが立ったなあ。
>>デブピー
「治った」「治ってしまった」の方がええんとちゃうか？

18 ：

この板はステだプロだ皮膚科だばっかりで
こういうスレはすぐ下がる
良くならない筈だ

19 ：

こおいうスレこそ伸ばすべきだ

20 ：

はーい！私も自然治癒力会員になります。
なのでそろそろ眠らなければなりませんね。
おやすみなさーい。

21 ：

情報あげあげ

22 ：

免疫力のこと？

23 ：

明日から毎日学校歩いて通う事にします。小さな事から変えて逝きますよ。てへ

24 ：

ねえねえ！亜鉛てどうやって手に入れるの？
無知でごめん。
あと脱保湿って何もつけないってことなの？
無知でごめん。
自然治癒っていいね。

25 ：

亜鉛はコンビニで売ってるよ。
俺もセブンイレブンで買ってるよ。
結構効くよ。

26 ：

スレ立てたものの、自分は只の素人アトピー患者なので
自然治癒を中心に情報交換できればいいなと思います。よろしく〜
>>6
以前は汁が出まくってて痒くて寝れない、掻き過ぎて衣服に血が付くetc...
と悲惨な状態だったけど、現状は肌がボコボコで少し赤く多少痒みがある程度。
完治とは程遠いけど、冬以外はなんとか生活できるかなってレベル。
脱ステと自然治癒の賜物だと思い込んでるけど、加齢による影響もあるかもな
>>8
基本的には>>10と一緒で不足しているのを補うべきだと感じる
ただ、おいらの場合勉強不足で何が不足してるかサッパリ分からんので適当に飲んでる。
お薦めは亜鉛。サプリメントの中で一番キレがよかった
>>11
チョーヤ梅酒と養命酒は、ほとんどが宣伝費という説が（略
>>24
最近はサプリメントもメジャーになったので、薬局でも通販でも一部コンビにでもＯＫ．
強力な奴は個人輸入で入手可能

27 ：

>>10アマゾンで検索したら在庫なかったよ。
図書館とかに置いてないかな〜。
在庫切れになるくらい注目されてるのかな？ひょっとして。
いまは健康ブームといえばそうなのだろうし。
これって自分の症状とかを○×とかで答えていくと必要なビタミンが解るような
内容になってるのかな。

28 ：

1さんの方針に激しく同意。
ただし、マイナス要因の排除については疑問です。個人の症状より違うが、日常レベルのマイナス因子ならば受け入れ抵抗力を上げるべきかと・・・（特にステを使用してない方）

29 ：

筋トレはいいぞ！俺は運動しなくなって肌がただれたが筋トレしたらなおった。

30 ：

おれはモニター持ち上げながら２ｃｈしてるぜ、、、ｳｯｳｳ・・

31 ：

俺も筋トレやってる、とてもいいと思う。
引き締まるし、太り難くなるし、
皮下脂肪に溜まったかもしれない
ステの排泄にも一役買うかもしれないし、
そして、なにより男度が上がる。

32 ：

アナゴさんはヤッター？長老？何者でしか？

33 ：

脱保湿はよくなるためにはぜった必要だね
はじめは水溶性のジェル→ローション→無保湿と段階を踏んで
やっていけば、すこしは楽にできるよ。油分を使用したものはご法度。
俺も脱ステ、脱保湿に成功して、来月からめでたく就職。
自然治癒力万歳！みんなで皮膚科を廃業においこもう。

34 ：

＞３３
ジェル、ローションのお薦め商品教えてください。

35 ：

>>32
おいおい、俺のどこがヤッターなんだよ！
俺は低脳皮膚科医とかステ薬害のコピペ宣伝とか
自作自演とかそういうのやらないぞ！
正直あいつには参ったよ、あいつ無敵だよ、ホント。
俺、思ったんだけど，あいつＪRＡスクリプトで動いてる
バーチャル２ちゃんねら〜なんじゃないの？
だってさ、皮膚科医とステに対する憎悪の虜って感じで、
もはや人間らしさが無いもん。

36 ：

>>35
うるせーよ。能無しの馬鹿が。R！

37 ：

>>36
ハハハ、だから、それが人間らしくないっての。
すぐ、バカ、アホだろ？
アンチ皮膚科医スレでおまえは俺の質問に何一つまともに答えてない。
ほんと憤った。
おまえさ未来の子供のためとか大義名分抱えてるけど、
実際のところ納得のいかない自分の現状を
全部、皮膚科医、ステのせいにしてギャーギャー喚いて
憂さ晴らしそうとしてるだけじゃん。
偽善者とはお前のためにあるような言葉だな。
がっかりだよ、心底がっかり。
このスレ荒らすの止めような、
文句あるなら他のスレでやろうぞ。

38 ：

>>37
ぷー、馬鹿が怒ってら、
バーカバーカ、氏ネバーか！！
ギャハハ。
それから俺のスレは無くなったからお前が適当なのを立てておけ。
解ったな。少しは働けよ。
あと、もうちょっとまともにレスを返したくなるような発言をしろ。
お前のは単なるガキの我侭レベルだ。
むきになってしまい、感情を抑えることが出来なくなっているだけだ。
出来れば消えて欲しい。じゃあな。

39 ：

>>38
>>38
フー・・・３０過ぎでしょ？
リアル厨房に見えなくもない。
俺がおまいに抱いてる感情はね、
怒りじゃなくて、哀れみですよ、ええ。
こんな事しててどうすんの？
頼む、冷静になってさ、やけ起こすなよ、
もっと自分の未来の事考えなってば。
ほれ、新スレ立てといたぞ↓
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1037861911/

40 ：

アナゴはネオ？

41 ：

>>40
そう言われる方がまだ納得できるなぁ。

42 ：

アナゴはＪＫ？

43 ：

ﾁｶﾞｳﾀﾞﾛ

44 ：

>>42
ここは、俺の正体を当てるスレかよ！

45 ：

アナゴは魚でしょ？さかな、さかな、さかな、さかなを食べよう♪

46 ：

アナゴは長老？

47 ：

今、風呂あがりにオイル＋ATPリピットゲル使ってるんだけど
もうほとんど傷もないし、もう少し控えたほうがいいかな？

48 ：

>>45
違うんだ、アナゴの正体はＫ１の武蔵なんだ。
>>46
長老はおまえだ！ドーン！！
ささ、次からは自然治癒力強化倶楽部に戻しますよ。

49 ：

おなにーはアトピにいい？

50 ：

アナゴはやりんだろ？

51 ：

ありがとありがと。
脱保湿難しそうだけどやって見るね。
脱保湿かあ。難しそうだ。
亜鉛も買って見よう。
少しよくなるといいな。

52 ：

あ、そうだ。
脱保湿の油分は控えた方がいいって
ワセリンなんて問題外って事？
最近はアベンヌとワセリンなんだけど。
つけないとなるとたいへんだ。
たいへん。

53 ：

自然治癒力ならいっぺんここのぞいて見て下さい
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/index.html

54 ：

川井筋系は駄目。

55 ：

アトピーの人は甘やかさないほうがいい

1 ：名無しさん＠まいぺ〜す ：02/06/16 09:20 ID:???
アトピーの人を甘やかしてはいけません。
厳しく接するのがよいと考えます。普通の人よりももっと厳しく。
職場の部署に、一目でアトピーとわかる人がいるのですが、
以前までは、仕事能率が悪いというか、根気が無いのです。
休んでしまうこともよくありました。
こんな状況ではほかの人が迷惑かかるし、本人のためにもならないと思い、
部署の責任者として、そのアトピー社員をきつく叱ってみました。
持病を持ってる人は少なくない。
腰痛を我慢して働いている人、透析に通っている人、
そういう人たちが、がんばって、この不況を乗り越えようとしてるんだ。
アトピーなんて、たかが皮膚病じゃないか。内臓は異常ないんだろ。
痒いから仕事を休ませてくださいなんて許されると思ってるのか。甘ったれるな。
こう、強く言ってから、そのアトピー社員は行ったり行かなかったりの病院も
本腰を入れて、まじめに通うようになったそうで、
症状も見違えるぐらい良くなって、仕事にも積極的になりました。
あのとき、叱っておいてよかったと思い、少し感慨深げな気持ちになりました。
やはり、気持ちというのは大切ですね。
甘やかしていたら、いつまでたっても赤ん坊レベルで終わってしまったでしょう。
これからも社会の厳しさを教えていきたいと思ってます。

56 ：

どこが自然治癒力なわけ？
サプリメント飲んでて、ステ使ってないことが自然治癒力なんだ
アトピーだったらパソコンやってるヒマあったら
長風呂して汗出しまくって、外走り回れば
筋トレってどんだけやっててトレーニングって言ってるの
だから、アトピー馬鹿にされるんだよ
自分もアトピーの時に、何でこの板はこんなに荒らされるんだろって
いぶかったけど、アトピーじゃなくなって、よくわかった
ひどいアトピーの時は、すがるよーにこの板来たけど
そのうちダメな者同士のより集まりって思って来るのやめたんだ
健康になって来てみたら最悪最低だね
どーせＰＣやりながら甘い物食べて泣き言ばっか言ってんでしょ

57 ：

べつにサプリは悪くないと思うけど。
　ダメ？

58 ：

なんか５５の人と同一と思われそーだけど違うから
たまたまアトピーが苦しみだっただけのことで
他の人もそれぞれ抱えてるの
でも、こんなこと言っても甘えたやつには届かないね
私がそーだったから
甘えてたら、何度でもアトピーは繰り返すよ

59 ：

>>57ダメなんじゃなくて、その精神がダメ
そんなの飲まなくても治るし

60 ：

かんべんしてよ〜。
宗教いっとくれ。

61 ：

つか、サプリは補助だからね
それメインで行くのはこのスレの趣旨とは違う
メインはあくまで運動生活食習慣等の改善

62 ：

>>60アトピーでしょ？
あれを塗ったら治る
これを飲んだら治るって物にたよってるから治らないんだよ
だからアトピーじゃないやつに馬鹿にされたカキコされるんだよ

63 ：

つーかお前達みたいに見た目も中身も気持ち悪いヤツには
かまってられない
私はアトピー治したからいくらでも甘えたやつには、言える
一生赤い顔して掻いてろ
今夜も夜更かしで毎日自堕落な生活してて下さい
サヨナラ

64 ：

・・・・良くなった経験を伝えるのは、、どうなのかな？
それで助かる人も居ると思うよ。
すがるようにこの板を見てた時があるんだったら・・
　　　　　　　　　つーか、私もそういう時があったんだけどね（笑

65 ：

>>64
あいかわらずだね〜ＪＫさん。
おかえりなさい。
こーいうのはそーっとしとこ。
やったーを説得してるＪＫさんに
あれこれいったのはわたしですが、
ＪＫさんがうざかったわけじゃないからね。

66 ：

>>65
あ、そうなんだ、いや、ありがとう（＾＾；
文章が意味不明だなこりゃ、、
これからもどぞ、よろしく。　　

67 ：

運動したら治るならしたいがこの体でできるとしたら歩く事くらいしか無い気がする。

68 ：

＞６７
それでいいよ。

69 ：

ウオーキングは立派な治療法だ。
自信を持ってやれ。

70 ：

俺、ヤッター、やりん、ネオ、アナゴにレスされると
アトピー悪化しそうです、、、、、

71 ：

しかしmaMcHq98って頭の悪そうな文章・・・
なんかこう日頃の鬱憤をはらしてるだけって感じだな（ﾜﾗ

72 ：

脱保湿？肌保湿？どっち？

73 ：

そうそう、ウォーキングで免疫力が高まるらしいね。
一日に30分歩くだけでいいんだって。
アトピーじゃなくて花粉症がよくなるってテレビでやってたけど同じだよね。

74 ：

ウオーキングするなら、
一度じっくり、自分の歩幅が右、左どちらが
大きいか見てみるといいです。
左右でけっこう、違うよ。
歩幅が小さい方が、骨盤が後ろに歪んでるって事なんだな。
歩幅が小さい方を意識して大きくするように
歩いて矯正していけば、歪みがましになってくるよ。
できれば、ウオーキング前にストレッチきぼんだけど（寝る前でもいい）。
部屋の中では「お尻歩き」がいいよ。
座って、足を伸ばしてお尻（骨盤を）上下に動かして、前後に
進むの。
両手はクロスさせて胸にあてるようにしてね。（いやんのポーズ）

75 ：

ヘイ、アトピーで悩む紳士･淑女のみなさん、オレゴンからビッグ・プレゼント！
ステの注射と内服でアトピーをノックアウトパンチします。
その後､ステの外用剤でアトピーをコントロール完治ネ。
ヘイ！マネイー持ってオレゴンまでカモ〜ン、カモ〜ン、カモ〜ン、ベイビー！
http://www.jmproject.jp/atopic/
マネーたくさん持ってカモ〜ン、カモ〜ン、カモ〜ン、ベイビー！

76 ：

コピペばかかりだね。コピペは低能皮膚科医の必須教科だね。

77 ：

>>62
俺もそう思う、
今まで色々試してきたが殆ど無駄無駄無駄。
脱塩素も保湿し過ぎないのも補助的な意味しかなくて、
治すための何かではないわけで。
>>70
そういう事言ってる奴はほんとに悪化します。
何かのせいにしたり頼ったりしてばっかじゃ
良くなるものもならないな。
はっきり言って努力しないで、
目に見えて良くなるなんてまぐれだと思う。

78 ：

自然治癒力ﾏﾝｾｰ
>>1さんは激しく正しいことを言っています。
私の研究結果
(1)ステロイドを使わない
体にとっては邪魔な物質。今以上に機能が破壊されます。
(2)自然治癒力強化手段
体内の機能の循環を良くする。水分補給として水しか飲まないのも有効な手段の一つ。
老廃物が体内に蓄積されているので運動などをして汗をかいて老廃物の排泄を促す。
運動することで疲れてよく眠れる→（ﾟДﾟ）ｳﾏｰ
(3)自然治癒力の効果を引き出す
朝起きる時間、夜寝る時間を一定にする→体のバランスが整います。
室内の空気の循環を良くする→汚れた空気を吸うのは体に良くない。
ストレスを溜めないようにする→溜まらないように運動などで発散。

79 ：

よく笑う。リラックスする。
笑いはどんな病の薬にもなるよん。

80 ：

>>77
>はっきり言って努力しないで、目に見えて良くなるなんてまぐれだと思う。
でもこの努力の意味合いはずいぶん広いぞ。
実際、良くなるかどうかは、『苦労するかどうか』ではなくて『適切かどうか』
にかかってるんだからね。適切でない物に全力を注いでもあまり良くはならない。
ここが解ってない人が結構多いんだよな。

81 ：

・研究の背景
何もしないで自然に回復すれば理想です。
しかし、それが叶うならここまで苦しむ必要はなかったわけです。
何もしないより何らかの手段で治癒力を引き出す環境作る必要があると感じています。
で、どんな手段を使うか。
極端に強力な選択肢を選べばステやプロトに辿り着きますが、
そこまで強力な手段をおいらは望んでいません。
数多ある手段の中から、なるべく肌には何もつけない方法を
探究したいと考えております。

82 ：

自然治癒力って、要するに身体の恒常性ってことでしょ？
自律神経をまともに働かせるということが基本だから
朝起きて夜寝る規則正しい生活とかステロイドを使わないというのは賛成だけど
アトピーは免疫異常なわけだから自律神経を戻すというだけでは
長い道のりのように思うなぁ。

83 ：

だから運動しろﾎﾞｹ

84 ：

より穏やかな方法で治ればそれで良し、なんだよ。
睡眠をたっぷりとることで治ればそれにこしたコトはない。
それで効果がなかったら、食生活の見直し。
それで効果がなかったら　付け加えて運動。
それで効果がなかったら　つけくわえてストレス解消。
それで効果がなかったら　付け加えてダニホコリの除去の対策
これらで効果が見られなくても　健康的に暮らす素因は全部そろう。
患者の症状に変化は見られなくても　家族にとってもプラスになる。
少なくとも病人を悪化させないためには（自然治癒力強化には）最低の生活水準。
これでアトピーが治らないからって　投げ出したりおろそかにしていいものではない。

85 ：

＞実際、良くなるかどうかは、『苦労するかどうか』ではなくて『適切かどうか』
＞にかかってるんだからね。適切でない物に全力を注いでもあまり良くはならない。
＞ここが解ってない人が結構多いんだよな。
凄く同意だ！！
なにかを試して「効果がない」というのは単にその人にとって「見当がずれてる」
ってだけのこと。「高価なものだから・・・」「手に入らないものだから・・」
（効くかもしれない）って期待が盛り上がった挙句、効果なくて落胆のあまり
「効かないじゃねーか！！ゴルｱｱｱｱ！インチキ！！」となってる人は
非常に多い。

86 ：

>>80
それは分かってるんだが、
努力を伴わない、例えばサプリ飲むとか何か塗るとかで、
これのおかげで良くなったと実感できたのものが
俺の経験では一つも無かったんだ。
でだ、その適切なものってのが分からなくて
みんな模索してるわけでしょ？
で俺は努力を伴わないものに適切なものは
殆ど見つからないと思ってる、
つまりどれもこれも金ばっかかかって
結局アトピービジネスだろうって。
自分のアトピー症状の原因となってるものが人それぞれ
違うだろうから俺が言ってるのは本当に主観なんだけどね。

87 ：

＞これのおかげで良くなったと実感できたのものが
＞俺の経験では一つも無かったんだ。
＞でだ、その適切なものってのが分からなくて
＞みんな模索してるわけでしょ
ゴメン横レスだけど。>>80さんと同意見なので。
じゃあアナゴさんはまだ模索途中ってワケだね。
私は　その「自分の体に適切なもの」を探るために人体の生理について
の詳しい記述を収集してます。大いに役に立ってます。
私は「人体の生理を理解する」のに努力を払ってる。
そこを頑張れば　実際に毎日する作業はいくつかのカプセルを飲む作業
だけですんでるよ。人体の生理の知識は民間療法を選別するのにも役立ってる。

88 ：

>>87
あい、俺は模索中です、まさに暗中模索です、手がかりが掴めません。
＞私は　その「自分の体に適切なもの」を探るために人体の生理について
＞の詳しい記述を収集してます。大いに役に立ってます。
人体の生理について、ですか？
それらの記述はどこで収集してるんですか？
大いに役立っているという事は結果としてアトピー治療に
はっきりと効果が出ているって事ですね、羨ましい。
＞実際に毎日する作業はいくつかのカプセルを飲む作業だけですんでるよ
それってサプリですよね？
まずその「人体の生理を理解する」ってのが途方もない事のようで、
俺の場合なにから調べていけばいいのか分からない状態です。
そういう詳しい知識があれば無駄な事せずに済むからね。
でもその毎日サプリを飲む作業ってのが
俺には自然治癒力を高める作業には思えないのだけど、
どうなんでしょう？

89 ：

アナゴは知らないのか？
きのことりさんは天然ホルモンを研究している人なんだよ。
だから、天然ホルモンのカプセルなんだな。
まあ、これ以上は俺も良く知らんがな。

90 ：

>>88
いや、私はアトピーではないよ。
でも陰部のかゆみに２０年ぐらい悩まされていて　いろんな模索はしていたんだ。
食生活、ビタミン剤・・・そのときどきで体に他のイイ変化は確かにあったし、無駄ではなかった。
でもなにかを塗って治そうとはしていなくてほったらかし状態。結構酷かったんだけどね。
座れないときもあったから。
ステロイド経由でホルモンに興味をもって　いろいろ勉強したら細胞に働くのがホルモンだと
知った。細胞に働くなら新陳代謝にも関係してるだろう、ってアタリをつけてさぐった。
新陳代謝が悪くて　肌は乾燥気味で肥厚してたから。
ホルモンの勉強していて　まさに私の症状がどんぴしゃりな記述が見付かったので、甲状腺ホルモンを服用してみた。
カプセルっていうのは乾燥した豚の甲状腺末。
変化がないなら、即やめようという気持ちだったよ。ところが皮膚以外にも体の変化があったのでビクーリ。
主に精神的な変化だったけど。改善して始めて　どんなに私が鬱気味だったのかって実感した。
陰部のかゆみは　１．２年かけて改善しています。２０年来こんなに軽くなったコトはない。
ホルモンの勉強にのめりこみますた。

91 ：

>>90
肝臓が悪いときは肝臓を食えって言うし、＠Ｐなら副腎か腎臓あたりを食べれば
効果があるのだろうか。さて、何を入手すればよいのやら。

92 ：

>>90
１，２年かけて改善とありますが、
やっぱりこれは効果があるっていう確信が持てないと
続けられないですよね、
お金もかかるし俺は長くても半年続けて変化無ければ無駄だな、
と思って止めてしまいます。
そういう皮膚以外のはっきりした変化を自覚出来れば別ですが、
俺が今まで試したものではそういうのは無かったですね。
きのことりさんがそのドンピシャな記述を発見出来たのは
ラッキーだと思うし、それだけ努力されたのだと思います。
俺も本買ったり、ネットに載ってる情報とかで色々調べて、
あれこれ考えを巡らして、これだ！と思うのもあったけど
結局どれも空振りでした。
なので俺は何かに頼って楽には良くならない
と、とりあえず結論しています。

93 ：

けどその甲状腺ホルモンの話はすごく興味があります。
というのは身近にバセドー氏病を２，３年？患っていた人が居て、
恐らくその間にその甲状腺ホルモン？などの薬を服用していたと思うのですが、
症状がほぼ無くなり薬を飲まなくなってしばらくしてから、
その人はほとんどアトピー症状０だったのが急に悪化してきたからです。
ステ使用は子供の時のほんの僅かのみでリバウンドとは思えないし。
甲状腺と副腎皮質じゃ役割が違うだろうけど、同じホルモンという事で。

94 ：

>やっぱりこれは効果があるっていう確信が持てないと続けられないですよね
そうだねー。理論的に凄くしっかりしていて　いちいち納得がいったっていうのも
続ける原動力にはなっていたね。しかし、この方法を試そうと思ったのは、これが
全身の病気に対処する方法だったから。真偽を確かめるために自分の体を使ったっていう
意味の方が大きかったかも知れない。
それにこの板のいろんな人の症状を読んでみて　ｽﾃﾛｲﾄﾞを使って治療する今の医療が
かならず　行詰まるだろうことが予想されるんで　代替物になるものを探してる。
他に２、３コ抱えてるんで同時進行で勉強あんど実験中

95 ：

＞甲状腺と副腎皮質じゃ役割が違うだろうけど、同じホルモンという事で。
いや　相互関係はあるよ。

96 ：

１００％が少し落ちちゃった。
すこし瞼に出て鬱。
原因は自律神経と、食生活だなあ。
ちょっと断食でもしてみるか。
ちなみに80さんと、きのことりさんに禿げ胴。
アトピーに対してのアプローチは、
私は３点。
：免疫調節
：自律神経
：外的要因の排除、改善

97 ：

：免疫調整
　R酸菌、DHA（亜麻仁油）オメガ３の調節, 無農薬無添加、
　ミネラル、
：自律神経
　運動、ヨガ、呼吸法、鍼、星状神経節ブロック、アロマ、
；外的要因排除
　排除は、合成洗剤廃止、ダニ、ほこり、ステ、保湿、
　改善は、弱酸性＞クエン酸を風呂、洗濯すすぎにも、
　　　　　天然塩とトルマリンも風呂に、
　痒み対策には、なるべく掻かずにきんかん
これらを考慮してる。
もちろん、これら全ては自前のホルモン（天然）を考慮してる。
自前のホルモンが異常、、って女性にはわかりやすく、
一つの要因では引き起こらず、大抵が全てにリンクしてるから。

98 ：

>>95
ありますか。
ただ、そこから医者でない自分がどうアドバイス出来るか
考えても何もしてやれないんだけど、
バセドー氏病という自己免疫疾患を引き起こした経緯から、
免疫機能の調整に役立ちそうな事を薦める事しか出来ないんですよね。
それって運動だったり生活習慣、ストレスの排除、等など
ここでみんなが共通して心掛けてる基本的な事ですね。

99 ：

7−11で買った亜鉛を毎日飲んでるんですが、あまり効果がなような気がします。
亜鉛の入れ物には｢1日2粒｣と書かれているんですが何粒ぐらいがいいんですか？
ちなみに一粒に亜鉛は15�r入ってるそうです。

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