最近は信者が自分で隔離スレ立ててます。
★★【糖質制限を考えてる人は、過去スレ全てに目を通して、】★★
★★【その実態を把握・理解の後に、自己責任でお願いします】★★
-------------
【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】 http://megalodon.jp/2011-1109-1616-59/toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1252455006/
【江部先生】糖質制限スレ２【あらてつ】 http://megalodon.jp/2011-1219-1806-12/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1320829514/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ3【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0117-0838-27/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1324131363/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ4【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0208-2344-52/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1326643278/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ5【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0224-2045-27/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1328694140/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ6【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0405-2246-57/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1329998289/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ7【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0529-1632-54/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1332537661/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ8【必死すぎ】 http://megalodon.jp/2012-0621-0821-38/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1338207784/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般9【発狂中】 http://megalodon.jp/2012-0704-1337-50/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1340158972/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般10【発狂中】 http://megalodon.jp/2012-0801-0012-05/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1341214278/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般11【発狂中】 http://megalodon.jp/2012-0816-0002-40/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1343394755/
【糖質信者】糖質制限全般12【糖質中毒】 http://megalodon.jp/2012-0827-2249-01/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345026270/
【糖質信者】糖質制限全般13【糖質中毒】 http://megalodon.jp/2012-0907-0832-13/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1346012766/
【糖質信者】糖質制限全般14【糖質中毒】 http://megalodon.jp/2012-1009-1904-57/uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1347017067/
アメリカでアトキンスの時代に散々に議論されました。
ジョン マクドゥガル医師（メイヨークリニック）によると、『ローカーブダイエットで減量したり、血糖、血圧、コレステロール値が好転するのは半病人になるからだ』そうです。
ダイエットする人にみられるダイエッターズ疲労(Dieters Fatigue)という症状すらあって、『疲れる』『吐きけ』『食欲不振』etc
ローカーブダイエットは、つまるところこのようになって自然と食物の摂取量が下がってきます。副作用で食事が十分に取れないガン患者のコレステロール値が下がるのも同じメカニズムです。
その他 http://www.pcrm.org/search/ で atkins を検索すると様々な反対根拠を見ることが出来ます。
そんなこんなで、結果、全米の医師の80%以上は反対という事です。
--------------------------------
つまり、モヤシになって行くので血糖値が下がるってこと
乙
Re: 深夜食い常習～おれは、メタボではない。
北九州 三島 さん。
糖質を摂取すれば、という枕詞？が入るとより正確ですね。
遅い夕食やっぱり太る
↓
糖質を摂取すれば、遅い夕食やっぱり太る
2012/10/08(Mon) 10:17 | URL | ドクター江部 | 【編集】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カロリー摂れば太るだろうよ
精神科医師A さん。
1回の食事において「大豆製品と豆腐｣｢緑黄色野菜｣｢淡色野菜｣｢藻類｣｢牛R･R製品」の摂取量が多く，｢米」の摂取量が少ない食事パターンは，認知症発症のリスクを有意に低下させることが示されました。
これは、九州大学としては、衝撃のデータでしょうね。
小澤 未央 先生
「よくぞ発表していただきました」とエールを送りたいですね。
それにしても1988年以来、九州大学と中村学園大学の協力で、糖尿病発症予防を目的に、
少なくとも14年間、従来の糖尿病食（米飯を中心に糖質50～60％）を
徹底して指導された事実は、どのように受けとめておられるのでしょうか。
清原教授にも是非、見解をお聞きしたいですね。
2012/10/09(Tue) 14:27 | URL | ドクター江部 | 【編集】
江部さんって詐欺師なの
疫学研究だからこういう結果がでるの。
久山町の悲劇をでっちあげて、まだ信者をだますの。または信者がばかなのか。
http://ojyokoita.blog.fc2.com/
インチキ占い師でーす
でも信者にとっては唯一絶対神
清原 裕教授の研究室の大学院生が発表しているのにね。
ttp://www.envmed.med.kyushu-u.ac.jp/staff/index.html
本人じゃねえだろ、バカ
ばかなの。
大学院生だから、教授の指導を受けて発表しているの。
教授の名前も載るはず。
久山町の悲劇をでっちあげた
詐欺師だった。
詐欺師だった。
詐欺師
カルト集団。
夏井氏も疑問視していた。
信者は思考力なし。
ずっと前にスーパー制限食をして、20㌔近くやせA1Cもあとすこしで正常値と言うところまで行き、江部先生にも褒めていただきました。
しかし！続かず戻りまして(泣)現在A1C10～11をうろうろしてまして、かかりつけ医に次の血液検査で改善に向かわなければインシュリンと宣告されました。
今は朝にアクトス1.5錠とメトグルコを毎食1錠服用してます。
しかし足をけがして整形外科に行ったら、なぜ第３の糖尿病薬(名前忘れ)飲まないの？飲めばいいのに。6くらいにはなるよ、、と強く言われました。
かかりつけ医は、以前そのたぐいの薬を聞いたらこんなに高血糖の人には処方しないし、副作用もあるし高価だと言われました。
そして糖質制限食には懐疑的です。
色んな人が色んな事を言って来てどうしたらいいのかわかりません。
今はスタンダードには制限食してます。
先生に伺うのは筋違いだと思いますが誰に相談したらいいかわかりません。何か判断基準がありましたら教えていただければ救われます。。。
2012/10/09(Tue) 23:41 | URL | ラエル | 【編集】
判断基準はありません。
スーパー糖質制限食にしなさい。
千葉のピ－ナツ さん。
主治医に、
2012年04月08日 (日)の本ブログ記事
「３大栄養素と血糖、ADA見解の変化、2009年版も確認」
をコピーして、進呈しては如何でしょう。
2012/10/09(Tue) 22:02 | URL | ドクター江部 | 【編集】
英文を見せて下さい。
原文には存在しません。
ttp://www.wound-treatment.jp/next/etc/988.htm
＞そういう意味で，「糖尿病発生と長期食事指導：大規模コホート研究」の代表格として，これまた繰り返し，
＞繰り返し，繰り返しエビデンスとして引用されている「福岡県久山町研究」ですが，すごく胡散臭いんだよね。
＞ だって，この町には1999年には巨大ショッピングモールができて，そこに超人気食品売り場ができたからです。
＞そこで地元の人達が何をどれだけ買っているかを見れば，一目瞭然とか・・・（お店が何で，そこで何を売って
＞いて，サイズはどのくらいでお値段はいかほどか・・・はググればすぐにわかります）。
825 ：病弱名無しさん：2012/10/01(月) 20:55:42.82 ID:H9LsZ8tU0
ホットドッグ＆ドリンクバー １８０円
レジの精算が終わってからのフードコートでかなりのお客さんが食べるのが、
ホットドッグです。なんと１８０円でビッグサイズのカップを渡されてソフト
ドリンクが飲み放題なのです。またホットドッグはオニオン、ピクルス、ケチ
ャップ、マスタードはトッピングしたい放題なのです（＾＾）この日は大混雑
なのでスタンディング状態で食べました。ここは何回来ても楽しめるお店です。
ttp://tabelog.com/fukuoka/A4003/A400303/40023795/dtlrvwlst/4011885/
トリアス
ttp://www.torius.com/
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%82%B9_(%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC)
さぁ、始まるザマスよｗ
中学生レベルの英語読めない。
統計がわからない。
弄びがいあるね。
スレ主さんと信者
鴨になる
いなくなった。
別人がスレ主。
2012年10月10日 (水)
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2262.html#comment
これは、九州大学としては、衝撃のデータでしょうね。
お米を減らして、R製品（動物蛋白・動物脂肪）と大豆製品と豆腐、あと野菜と海藻です。
これって、ほとんど糖質制限食ではないですか！？
-----------------------------------------------------
恥の上塗り
詐欺師江部ちゃん
お米食べないとは言っていない。
信者には通じても、一般には詐欺師としか思われない。
カルト信じている人が減ってきた。
元スレ主も行方不明。
詐欺師 江部康二
詐欺師！！
これ信じて将来病気になったらどうするの。
読者の責任です。著者は関知しません。
詐欺師 江部康二
色々と多種類なオカズを食べてね
教祖も言うように糖質制限は確実に痩せる
だからこそ長期間続けるともやしになるの
前スレの最後の方で登場していた釜池氏は必死にトレーニングしてあの程度のもやし。
速筋を増やそうと思ったら高強度で筋トレをやるしかない。
しかし糖質制限を続けていたらエネルギー不足で高強度でできない。
強度が低い筋トレを行ってもカタボリックな状態が進むだけだから、
（酸化系の筋肉が主に使われるので）
結局釜石氏のようなもやしになる。
とありましが、やはりパワーをつけたい人にとっては糖質制限食はむいていないのでしょうか？
「速筋が遅筋化する」というのは、記憶にないのですが、何ページにあるでしょう？
糖質制限食で野生動物のしなやかな筋肉はつくと思いますが、ムキムキのマッチョな筋肉作成には向かないと思います。
2012/10/03(Wed) 13:51 | URL | ドクター江部 | 【編集】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「しなやかな筋肉」、んなのねーよ
糖質制限しているかどうかに関わらず、「高強度で筋トレ」やってる日本人、どんだけいるんだよｗ
普通のスポーツジムに行ったっていくらでもいるぞ
ジムにすら行ったことないの？
それ以外は、みんな「もやし」か？
糖質制限すればもれなくもやしになれるという話だぞ
これまでに認知症発症との関連が指摘されている7つの栄養素（飽和脂肪酸，一価不飽和脂肪酸，多価不飽和脂肪酸，ビタミンC，カリウム，カルシウム，マグネシウム）
を応答変数として縮小ランク回帰分析を行ったところ，
「大豆製品と豆腐」「緑黄色野菜」「淡色野菜」「藻類」「牛R・R製品」の相対的な摂取量が多く，「米」の相対的な摂取量が少ないことに特徴づけられる食事パターンが導き出された
www.epi-c.jp/entry/e800_0_jea2012.html#5th
【認知症発症との関連が指摘されている7つの栄養素を応答変数として縮小ランク回帰分析した】って書いてあるじゃん
糖質全然関係ないじゃん
なんなの江部って、ワザとこんな事ばっかりやって、信者がバカばかりだと思って舐め過ぎ
はっきりペテン師です
これに対して言っている。
何いってんの？
まともにインスリン出てれば極端なカタボリック（もやし）にならない。
速筋を増やそうとすれば高強度で筋肉に負荷をかけるしかない。
これ以外で速筋を増やせる方法があるなら、是非教えてもらおう。
俺、そんな高強度の筋トレ、何年もしてないぞ。
俺の速筋がもう無くなってるなｗ。
だから速筋が増えないんだよｗ
教祖がＯＫと言ってるから。
本当にスーパーやったら脳の発達はどうなるんだろう？
お前は糖質タップリ摂取してるようだが、お前の脳はたいして発達してないじゃん。
もしろ退化してるようだから、そんな余計な心配するよりお前自身の将来を心配しなw
カルトの子供なんだから元々脳は発達してないし、何食っても変わんないよｗ
「増える」というのは、どういう意味だよ。
新規に作られないという意味か？
お前の想定する筋肉ムチのレベルにまでならないということか？
ｗｗｗ これは中学生にでもバレますね。さすがに信者の方にもバレてるんじゃないですか？
増えないと何か問題あるのか？
高強度で筋トレやってない人間なんて、ざらにいるだろ。
結局、単なる筋肉ナルシスト？
健常者は全然問題ないだろ、増えなくても。
これは糖尿病克服のため、速筋を増やすため高強度の筋トレが必要だって話。
いい質問だ
糖質制限を続けている限りは問題ではない
減ることはあっても増えないという、ただそれだけのことだ
しかし、我々は糖質制限もカロリー制限もしない代わりに週３の筋トレを行う、ということだ
筋肉を鍛える効果が薄くなるってのが、最大の問題では？
ますます糖質制限依存にならざるを得ない。もちろん糖質制限が人類本来の
食事と信じているか、その生活が何の苦でもないという人はいいのかもしれないけど、
みんながみんなそうじゃないよ。
ずっと前にスーパー制限食をして、20㌔近くやせA1Cもあとすこしで正常値と言うところまで行き、江部先生にも褒めていただきました。
しかし！続かず戻りまして(泣)現在A1C10～11をうろうろしてまして、かかりつけ医に次の血液検査で改善に向かわなければインシュリンと宣告されました。
今は朝にアクトス1.5錠とメトグルコを毎食1錠服用してます。
しかし足をけがして整形外科に行ったら、なぜ第３の糖尿病薬(名前忘れ)飲まないの？飲めばいいのに。6くらいにはなるよ、、と強く言われました。
かかりつけ医は、以前そのたぐいの薬を聞いたらこんなに高血糖の人には処方しないし、副作用もあるし高価だと言われました。
そして糖質制限食には懐疑的です。
色んな人が色んな事を言って来てどうしたらいいのかわかりません。
今はスタンダードには制限食してます。
先生に伺うのは筋違いだと思いますが誰に相談したらいいかわかりません。何か判断基準がありましたら教えていただければ救われます。。。
2012/10/09(Tue) 23:41 | URL | ラエル | 【編集】
------------------------------
この相談に対して、寄ってたかって 「お前は信心が足りない、根性が無い、功徳が足りない、地獄に落ちるぞ」みたいな
まさにカルト集団wwwwwwww
そのうち鉄パイプで撲殺されそうな勢いにワロタ
あさま山荘事件の日本赤軍かよ
遅筋は酸化系の代謝なので糖尿病を改善するという点では大して意味がない。
それURL教えてよ
従来のカロリー制限療法を叩くべきなんじゃないの？
従来のカロリー制限療法をやっている人達にこそ、強度筋トレを宣伝すべきなんじゃないの。
糖質制限しながら筋トレすれば筋肉は増えるなんていうデタラメをほざくハゲもやしは、いまだにその理論もトレ方法も
語れんではないか
いずれカロリー制限もいらなくなるってだけで、当初はカロリー制限と筋トレ
の併用が必要なのでは？
カロリー制限ではできても糖質制限しながらでは高強度は無理なところが
ポイントであって。
そうだね
本家の王城先生は三ヶ月カロリー制限してたらしいが、ここで書いてた人は一ヶ月でと言ってたけど個人差があるのかな？
>>59
ハイハイ、お前が江部嫌いなのはよ～く判ったから。
１型くんwwww
なぜ、そんなに筋肉にばかりこだわるｗ
筋肉が目的化してないか。
『もやし』
www
もやしにしかならない糖質制限でもやし自体を目的としても、糖質制限を続けている限り問題ないのと同じことだ
ペテン師 江部康二！！
ペテン師 江部康二！！
ペテン師 江部康二！！
日本糖尿病学会員乙ｗｗｗｗｗ
過去スレざっとしか読んでないから間違ってたら悪いけど、筋トレ1ヶ月って人は、
1年かけて糖質制限でもやしになった後取り組んだ違いでは？
王城氏は最初から筋トレとカロリー制限で体重を時間をかけずに落とし、強度アップ。
戻して行きながら強度を上げていくかを示すのが難しいということのようだ。
ただ、朗報は糖質制限をしてしまったからと言って、筋トレ法に変えることが
できないわけではないってこと。
話にならん。お前自体がカルト的だ。
糖質制限を批判する理由は、「糖尿病改善しないから」ではなくて、「筋肉がつかないから」？
それを自己目的化と言ってるんだよ。
あほか？
これを超えなくてはいかんのか？
だからもやしで糖尿病改善しているんのだからそれでいいだろｗ
なに嫉妬してるんだよｗ
気にするなよｗ
中毒度深いなｗｗｗｗｗ
「嫉妬」とかいう言い方に、筋肉の見栄えばかり気にするナルシストぶりが逆に表れてるな。
「俺ってかっこいい」って思ってるだろ。
糖尿病（体調）が改善するなら、糖質制限でも筋肉増強でも、どっちでもいいんだよ。
あとは生活環境などに合わせればいい。
筋肉自体を目的化して、批判のための批判の言葉を弄ぶ。
糖尿病患者に失礼だ。
当たり前だ
もやしよりカッコ良いに決まってるだろｗ
糖質制限でもやしになるという現実すら見えないお前らカルトの嘘やデタラメを批判しとるんだ
どっちでもいいなら気にするなよｗ
ナルシストとかどうでもいいじゃねえｗ
だいたいナイスボディになるのは悪いことじゃないから
目的化とかどうでもいいｗ
何で気になるの？ｗ
>>72
なるほど、了解！
ありがとう
そこに糖質制限者が噛みついてるのが今のこのスレの現状なんだな
なるほど
３人の賢人さま、ありがとうございます!!
おっしゃる通りで恥ずかしい限りです。
江部先生の本はすべて持ってますし、講演も行かせていただき、ブログもずっと拝見してます。
が、私はお酒が飲めなくてお刺身など海鮮や珍味も食べられません。
ずっとパンと甘いものが主食でした。だからこそ糖尿病になったんですが、スーパー制限食をしてる間は毎日がつらくてつらくて。
ドットコムのスイーツやパンも利用しましたがやはり、口に合わなくて。
もうあの日々に戻りたくない気持ちが先にたってしまい好きなものを食べてしまいました。
でも３人様のお言葉、ありがたく、心が落ち着きました。
頭では理解してますし、糖質制限食に疑うところは微塵もないのに、行動出来ない弱さ。
みなさん、前向きですごい！と感心するばかりでした。
でもやるしかないのでやります！本当にありがとうございました。
江部先生申し訳ありませんでした。
2012/10/11(Thu) 21:33 | URL | ラエル | 【編集】
--------------------------------
なんか、怪しげな自己啓発セミナーみたいな
できる、できないは別にしても、筋トレ法を教えてあげたい気がする
↓
なに？筋肉ついて何でも食べれる？！くやしいｗ
↓
そんなのはインチキだ！カルトだ！ ←今ココｗ
なんて、ここの糖質制限者がよく言えるよねｗ
今まで散々カロリー制限批判したり、亡くなられた落花生氏まで引き合いに出して馬鹿にしたり、
とてもまともな人間のすることじゃない。
自己批判させられてますねｗ
＞そんなのはインチキだ！カルトだ！ ←今ココｗ
高強度筋トレが糖尿病治療に有効であることを提言した王城氏の功績は
凄いと思うんだけど、同時に彼は今まで誰も指摘しなかった糖質制限の短所を
指摘したよね。
それはつまり、一生糖質を食べられないという現実と、やせ細るという点。
それは誰もが薄々は感じていたことかもしれないけど、声に出してしまったｗ
その辺が糖質制限者、特にラジカルな人達が筋トレを受け入れられない理由だろうねｗ
あと、糖質制限やっている人達は比較的高齢の方が多いから、筋肉自体必要ないｗ
吉牛大盛りで2時間後の血糖値が余裕の300越えの体と付き合うのは結構大変なもんだよ
そとづらはともかく内心は合併症が怖くてしょうがない
どう予防するかは個人の勝手だけど何も考えずに過食を続けるよりは100倍マシ
毒である野菜食ってるゴキブリに言われたくねえわｗ
さすが筋肉カルトは
ナルシストだねぇwww
お前は一生もやしやってればいいから。
何気にしてんだよ？ｗ
ペテン師 江部康二！！
ペテン師 江部康二！！
ペテン師 江部康二！！
ペテン師 江部康二！！
と繰り返せ。
こんばんは、「主食をやめると健康になる」など江部先生の本を購入し、糖質制限ダイエットしています。
僕は、身長１８３、体重１０８キロから3カ月で１００キロまで落ち体脂肪率２５％ぐらいです。
でも、体重が落ちなくなりました。そこで、質問します。「主食をやめると健康になる」の５６ページの
最後に脂肪の分解からケトン体がつくられ、尿により排出されるとありますが、ケトン体を含んだ尿は、
どんな匂いか、わかれば教えてください、サバの缶詰の匂いでしょうか？僕の脂肪が順調に分解している
のか知る目安に知りたいので・・・
2012/10/11(Thu) 22:41 | URL | 高橋 | 【編集】
秋桜 さん。
低カロリー過ぎると湿疹やじんましんがでることがあります。
脂質・タンパク質はしっかり摂取して、経過をみられては如何でしょう。
2012/10/11(Thu) 22:50 | URL | ドクター江部 | 【編集】
証拠あるのですか。
ペテン師と言われますよ。
糖質制限している一般人です。
医者ならまずはアレルギーを疑えよ
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