運動音痴だけど持久走だけは比較的出来る人の数→

1 ：04/08/07 〜 最終レス ：2012/07/06

これ、私のことなんですが、学校でバスケやバレーはド下手だったけど
持久走だけは比較的いい成績でした。思うに持久走って根気とある程度
のスタミナがあればいいんですよね・・。でも、普段は運動音痴なので
持久走で比較的いい順位を取ると「嘘ついているだろ」とか言われたり
しますが。

2 ：

子供のうちに筋肉のタイプを速筋系か遅筋系かをはっきりさせておけば、
単なる運動音痴から救われた人も多いだろうな。

3 ：

持久走は結構良かったけど、水泳がものすごく遅かったので、
臨海学校は赤帽とまではいかなくても初級レベルだった。
あと、球技は全般的にダメ。
それから高校で、途中の関門を規定時間内にクリアしながら
５０ｋｍ程を７時間半以内で走るという強歩大会があったが、
１年生のときは持久力があっても足が棒のようにつって途中でリタイア。
後で「文化部だから足が弱いんだよー」と言われたのが屈辱でした。
ちなみに、２年生は最終関門までいったが時間制限オーバー、
３年生になってようやく完走できました。

4 ：

こんな板できてたんだ
漏れも小学生の時から、短距離はビリの方だったが
持久走は真ん中ぐらいの順位だったよ
高校のときのスポーツテストでは、1500m走に命かけてたよ
結局全国平均には届かなかったけど
持久走は、前を走っている香具師を後ろからじわじわと
追いかけて抜き去るのが楽しいんだよな

5 ：

>1
自分もマラソンだけは学校全体の上位５％に入るほどだった

6 ：

俺も運動音痴で帰宅部なのに高校の全校で600人中20位だった。
中学で陸上の長距離やってる奴も遅く感じるほどだった。

7 ：

三週間前から毎日２・５�q走ってる
１５分もかかるんだけどさ

8 ：

>>1
あー同じだ友達になろう

9 ：

長距離走れる奴はかっこいい

10 ：

私も持久走はやたら早かった
自分のペースで走ってると結果的にいつも上位

11 ：

速かったとかじゃなくて具体的にタイム書かないとわからないな

12 ：

>>1
運動オンチなら持久走なんてできない。

13 ：

おれ運動神経いいほうだけど球技がからっきしダメ
学校のスポーツテストもハンドボール投げ以外は8〜10
ハンドボール投げは24�b OTZ

14 ：

σ(ﾟ∀ﾟ中学生♀だけど、陸上部で専門は中距離。

15 ：

運動できないのに持久走がだけやたらと速い香具師はガリガリの奴が多かったな。

16 ：

オレも当てはまる。まぁあくまでも中の上っていう程度だったけどね。

17 ：

私もそうだった
50Mは10秒に等しかった
球技も全くだめ　ハンドボール投げは10M以下
もちろん逆上がりも二重とびも不可
泳げるけどものすごく遅いしなんか普通より体が半分沈んでる
でも持久走だけは　平均より速かったことがある

18 ：

俺高校のころ
球技・体操・集団行動全て興味なし、不得意で
赤点を取ったことがあるが、持久走だけは好きで
校内10位以内に入っていた。

19 ：

持久走、跳び箱、縄跳びは得意だったな。
球技が苦手でバスケが一番苦手。

20 ：

持久走大会でサッカー部のR面を必死こいて追いかける俺。

21 ：

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自分が『好きだ』って思っている人から告られたり､
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でも､まず最初にこの『告られﾚｽ』を
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(ただし7つのｽﾚに貼ったらだよ)
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でも､このﾚｽは本当にとっても効き目があるよ♪
このﾚｽは絶対効きます｡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

22 ：

私もそれ。
体育の時間は人に迷惑をかけないようひたすら地味に過ごしていたけど
持久走だけはまぁまぁ出来た
１ｋｍ４分と数秒という感じ（基準がわからないけど自分ではかなり頑張ったと思う）
持久走は才能とかいらないんだなって思った

23 ：

俺の厨房の頃
持久走と水泳だけはクラスで1位か2位な訳だが
50m走→8秒台後半
走り幅跳び→2m台後半
走り高跳び→怖いので体育全部見学
跳び箱→6段くらい飛べた　　台上前転とか考えられん。
逆上がり→できません
当然モテず。運動会でトライアスロンでもあったらモテてたかもしれん。
ちなみに腹筋は300回、スクワットは500回くらい出来てた。

24 ：

1.5kmを5分40秒
他の運動はからっきしダメだったので頑張ったんですが、この程度でした・・・
やっぱり日頃運動してる人には敵いませんね。

25 ：

他の競技は軒並み平均以下だが
1500ｍは5分0秒
この競技は根性さえあればいける

26 ：

でも持久走速くてもモテないんだよね・・・

27 ：

宗兄弟が典型的なこれだわ、子供のころは運動音痴なのに持久走だけは得意だったみたい
本人たちの自伝に書いてあるから読んでみれば

28 ：

漏れは逆に極端な速筋系。持久走とか、サッカー・バスケみたいな走りまわるの
大嫌いだった。結局、一番あってたのが相撲。同じ格闘系でも柔道みたいな長丁場はダメ。

29 ：

俺も運動音痴で体操が大の苦手だった。
一番簡単なヤツで横向きに回るヤツなんだっけ？側転だっけか。
足が上がらなくて手裏剣みたいになってた。
でも長距離は得意で、全国の1歩手前まで行けた。
それでもぜんぜん自分に自信が持てなくて
長距離だけしか能がないってのがコンプレックスだったよ。

30 ：

ちなみに
800mは2'01
1500mは4'07
5000mは15'13
です。
50mは7秒ギリで切れたかどうか・・・

31 ：

>>13
ハンド24mっていいほうだろ
帰れ

32 ：

うわー、これモロ俺だ。
中３の時に春の運動測定の５０ｍ走で男子２０人中三番目に足が遅かった。
秋のマラソン大会はクラスの中で２番目でゴールした。

33 ：

背が低い。腕の筋力がまったくない。　　
体育のバスケとか、マジで苦痛でしかなかった。

でも、柔軟性と持久力はあった。　
それでなんとなく陸上部に入って、そこでたくさん走ったので、気づいたら短距離もそこそこ早くなった。

今でも、腕の力はろくにない。

34 ：

俺も中距離で800Ｍやってる。
小学校の時から運動苦手だったな。
へたくそすぎるから、サッカーとかバスケはパスもらわないようにしてたし。
パスきてもすぐ返す。この時期にヘタクソなりにやってたらましだったかもな。
運動できないけど、科学部とかイヤだし、走るだけの陸上部にはいった。
短距離も長距離も遅くて、辞めようかと思ったけど、中２の時に市の総体の800Ｍの
出場枠が空いていて、無理やり出場されられたら2分8で3年を抑えて優勝してしまった。
そっからずっと800Ｍやってたけど、高校でも1分59秒でそこそこまで伸びたよ。
相変わらず運動は苦手で、体育祭はヒーローだけど、球技大会は当日欠席してた。
ちなみに10段階で体育は５だった。スポーツテストは1500は満点なのに他の種目で点がとれず、
いつも級外。そんな俺でも陸上はそこそこできた、できないやつなりに。

35 ：

>>27
宗兄弟の息子と同じ学校だったけど、息子は運動だめだった。
長距離走も早くなかったな。

36 ：

宗兄弟の子供たちのうち、男の子２人は箱根駅伝出場校の控えだった。弟の娘は旭化成陸上部にいて、高校時代は全国トップクラスの選手。

37 ：

>>３６
その一族のなかで一人だけ陸上しなかった息子がいたわけ。
体育大会などで宗選手の息子ってだけで長距離走に選ばれたりしてて気の毒だった。

38 ：

持久走は自分自身との孤独な戦い
そのストイックさが素晴らしい

39 ：

まさに俺
2000mを4分ちょいぐらいだったと思う
学年で常に3位以内
走り終わった後の回復も早かった
あとはほんとにダメダメだけどね

40 ：

1>持久走で比較的いい順位を取ると「嘘ついているだろ」とか言われたり
俺もよく言われた。で、小学・中学・高校と、一周から二週ぐらい余計に走らされてた。
中学の時の持久走大会は、わざとゆっくり走ったりしたな。ビリの方になるように。

41 ：

漏れの中学校のときの運動能力テスト
ソフトボール投げ、けんすい、あと2種目…級外
５０ｍ走…６点
１５００ｍ走…１２点
総合…級外
マラソン大会…全校３５０人中１２０位
一生のうち体育で３取れたのはこの１回だけ。

42 ：

適度にガリだと運動全然しなくても持久走だけはそこそこ速いよ

43 ：

鍛えないと速くならないと思うけど
短距離もある程度は速くないとダメだし

44 ：

50m走8秒2だけど1500mは5分20秒 なかなかだろ

45 ：

持久走はチームプレイもないし、瞬発力や反射神経も求められないし、細かな駆け引きやルールもないから得意だった。

46 ：

具体的なタイムは覚えてないんだけど、マラソン大会の時など
運動部の奴がぜいぜい言いながら走ってるのに、同じく運動音痴で持久力のある奴と
べらべら喋りながら走ってたのにたいして辛くなかったな。真面目に走ってれば
結構上位になっていたのではないかと思う。
この手のタイプって脈拍というか、心拍数遅くない？

47 ：

>>39
それってかなり速くないか？
1500を３分台で走れるってことにならない？
それでも学年で３位？どんな学校だよ。

48 ：

>>46
今はかってみたら脈拍５５だった
これって遅めだよな
前４０台だったことあるし
持久走だけ出来るのはこれか！

49 ：

心拍数ってか心肺機能だろ。
負荷がかかった時にどれぐらい上がるか。
平常値が低くてもちょっと動いたらすぐに上がっちまうんじゃ意味がねえ

50 ：

>>49
確かにその通り。
でも自分の場合ちょっと運動してやっと人並みって感じなんだよね。
健康診断の時心電図でひっかかったくらいだ。
看護婦さんには、マラソンでもやってたんですかって聞かれるし・・・。

51 ：

>>47
陸上部の強い学校です

52 ：

中学の頃ﾊﾞｽｹやってて50ﾒｰﾄﾙ走10秒28
しかし800ﾒｰﾄﾙ走2分18秒でまずまずの成績だった。同様に3000ﾒｰﾄﾙ走も得意だった。ﾊﾞｽｹで俊発力なくても持久力は鍛えられたみたい。

53 ：

>>51
1000ｍの世界記録が2:11.96で、2000ｍの世界記録が4:44.79なわけですが・・・
ネタですか？ｗ

54 ：

age

55 ：

哀れだ

56 ：

>>52
50ｍ10秒台で2分18はすごいね。
単純に50ｍ10秒で走り続けても2分40秒かかる計算だから・・
って途中から伸びるとしてもありえなくない？
ここってネタばっかりなの？

57 ：

まぁ俺はペアの奴が間違えて
一周２００ｍのところ
ラップが１分４０秒かかったあと
１９秒で通過したことになったんだが…
１９秒って２００ｍで金メダル取れるよ…

58 ：

>>48
脈拍４０台とかあり得ないからｗ
計り間違いだよ。５５だったら正常値よりやや遅め。

59 ：

>>58
いやあり得なくないだろ４０台は
高橋尚子なんて３０台だぞ
ｗとか使っちゃって・・・恥ずかしいやつだな

60 ：

いや高橋尚子は異常だからｗ
何もしてない人間で脈拍４０台だったら心電図検査受けた方がいいぞ。

61 ：

脈って普通80くらいじゃないの？

62 ：

逆に安静時に９０後半で歩くと１１０とか行っちゃう私は持久走なんて悪魔の競技に見える…

63 ：

>>15
俺もそう思う。
実際、デヴだった時は常にビリだったが、
痩せたらクラスの真ん中以上になった。
んで、またデヴになってビリに戻る。＿|￣|○
>>45
ホント、あれはいい。
ただ走ってるだけでいいんだから。
持久走に全然関係ないことを考えながら走ってても全然OKだし。
家に帰って遊ぶこととか考えながら走ってたよ。

64 ：

球技とか全然ダメだったけど、持久走大会は
優勝はできなかったけど２位とか３位だった。
「人は見た目によらない」とか散々ひどいこと言われて
大嫌いのスポーツだけどね。

65 ：

>>62
デブ？

66 ：

>>65
いーや、標準体型。ＢＭＩは20。

67 ：

漏れも持久走だけは得意だった。

68 ：

持久走だけはクラスの中で速い方だったが、あれは多分周りの連中が手を抜いていたからに違いない
最近になってそんな気がしてきたよ…
話は変わるが、
高校の頃、駅伝大会の選手に選ばれたが、体育の成績は10段階評価で6だった
理由：声が小さい＝意欲に欠けるだってよ
R、体育教師

69 ：

俺も持久走だけはクラス比、速かったが
>>68の言うとおりな気がする・・

70 ：

俺もそんな気がしてた。
「お前、本当は俺より遅くないだろ。」「疲れるからダラダラ走ってただろ」と。

71 ：

俺も運動だめだめだったけど持久走は得意だったな
今でもジョギングしてるし。

72 ：

瞬発力には欠けていたけどなぜか持久力はあって、駅伝の選手に選ばれたりもした。
それとゲッターロボ（原作）とか島本和彦の漫画が好きだったせいもあり、
へばりそうになっても「物事すべては気合で何とかなる」という信条のもと、
他の走者が次々とペースを落としていく中、ゴールが近くなればなるほど無理が利いた。
でも、それ以外はホントにダメ。もう徹頭徹尾ダメ。

73 ：

自給層だけで体育の得点をかせいでますた

74 ：

１５００ｍ
４分４５秒ぐらい・・・・・
球技は下手orz

75 ：

持久走(百五十人中学年十二位)懸垂二十回(少なくともクラス一位)後は普通。
帰宅部。球技全然ダメ、

76 ：

帰宅部なのに持久走速いってホントか？
うちの中学で（さほど部活が盛んでもない）１．５�`競争して１２位に入ろうもんなら
５分は切らないと駄目だぞ。
帰宅部に５分切りは無理だべ。５分３０なら行けそうだが

77 ：

>>76
帰宅部で、毎日走って帰ってる。
だって、早く帰ってゲームしたいじゃん・・・orz

78 ：

短距離は結構速いけど長距離はいつも後ろのほうの俺って・・・

79 ：

何にもやってなかったけど五分切ってたよ、最高で四分五十秒位。
でも、短距離は下から数えた方が早い。
長距離好きだった、何か気持ち良くなって来るんだよね。

80 ：

>>79
短距離のタイムは？

81 ：

女子。
50m9秒3くらい。
1000m4分台くらいだったと思う。
遅いですかね？
…一応中学の時は学年5位には入ってたんですが。
でも、1000mを超えると駄目みたい…。

82 ：

>>62
頑張れ。
平常時９０、踏み台昇降後１２０の自分（喘息持ち）でも、
１５００ｍを５分３０秒台でコンスタントに走れた。
保健教師からはストップを掛けられていたがw。
慣れてしまえばこんなもの。

83 ：

恋をしているんじゃないか？

84 ：

>>68
お前は漏れか？

85 ：

>>82
慣れないよ！
途中で息ができなくなる。１５００ｍ走完走できたためしなし。
だいたい踏み台昇降やって１２０だろ…。
私早歩きで１２０だもん…。踏み台昇降なんてやったら心拍数が猫になる。
歩くだけなら８時間歩き続けても平気（水分補給は必須だけど）なんだけどなあ。
私にはこのスレが神々の住まう城に見える。

86 ：

漏れも１／４に入るくらいだったよ
たぶん体軽かったからだろうな
同じ理由で走り高跳びも平均より上だった
でも走り幅跳びは足遅いからやっぱダメ

87 ：

持久走は根性でなんとかなるからな
持久走と似たようなもんで同じとこ何度も往復して
間隔がだんだん短くなっていく奴なんだっけ？

88 ：

>>87
シャトルラン

89 ：

バイトで団地一世帯分の引越の荷物ほぼ一人で運ばされた、
いくら持久力だけはどうにかなってる漏れでも翌日歩けなくなった。

90 ：

>>89
おいおいRのする仕事じゃねえよ。大丈夫か？

91 ：

>>90
動きが雑で、しょっちゅうモノを壊しそうになって叱られてる。
向いてない、orz。

92 ：

のんびり自分のペースでできるから楽だった

93 ：

みんな走ってるとき何考えてる？

94 ：

>>93
はしるーはしるー♪とかそんな感じの音楽頭の中で流してみたり、
終わった後冷たいもの飲む幸せを考えている。

95 ：

俺、スレタイとまったく逆だわ。
球技全般得意だし、瞬発・短距離系なら好成績を出せる。
でも、スタミナが全く無いから意味ないんだわ。
バスケなんて全力でやると5分でバテるし。
今大学生だけど、持久走なら小学生に負ける気がする・・・orz

96 ：

おもうに遅筋が多く 速筋が生まれつき少ないのだと思う ﾏｼﾞﾚｽ

97 ：

走るのは真中ぐらいだった。　でも死ぬほど疲れて､全然楽しくない。
もう学生時代には戻りたくないね。

98 ：

オレも筋肉なくて，短距離も球技も全然だめだけど，持久走は結構早かったな
あと，潜水も（体育の時間以外にはほとんどやらなかったけど）
小４の時にいきなり２５m潜水できたし，
高校生のときには潜水したまま75m（50mプールをターンして半分くらい）は泳げたよ

99 ：

私も爆風頭に流れるー。
いい靴はくとはやく走れるみたいだね。

100 ：

>>93
前を走っている女子生徒のケツについて

101 ：

おまいら、高校卒業しても時々トレーニングしときな?
俺は24歳だが、全然走れなくなっててびっくりしてる。
高校のとき10kmを40分台で走ったはずだが、
最近2ヵ月5〜6km走る練習してるけど今のペースだと60分かかる。
体型が 痩せ過ぎに近い痩せ気味 → 普通に近い痩せ気味 に変わったのも
理由かもしれないが、トレーニングをしなければ老化は20からだと思った。

102 ：

まずは自分が走るペースに合っていて
しかもノれる曲を脳内プレーヤーで再生して、
自分の精神を消し去ってやりながら走ると結構いけるよな。

103 ：

私もこのタイプだ。
マラソン大会のある3学期だけは体育の成績は良かったよ。
運動音痴だけど、1個だけでもとりえのある種目があって良かったと思った。

104 ：

漏れも持久走大好き
生まれつき遅筋が多いのさ

105 ：

俺は、球技に関しては最下層に属していたが、中高六年間陸上長距離でやってきた、自分自身は県上位など不可能だったが、中学は強豪でギリギリで駅伝メンバーに入ったため、全国に出た経験もある

106 ：

市民ランナーとしてトレーニングにはげむ者ですが、こんな板があるとは・・・
球技＝キャッチボールは顔面キャッチ
水泳＝息継ぎできない
体操＝マット部分に手を付く段階にいけず、ただ箱にぶつかるのみ
とにかく、身体のバランスとか調和がゼロのチビガリだったが
踏み台昇降運動と持久走は強かった。
踏み台昇降は、脈拍が少なくて速見表に載ってなかった。
持久走1500mは中３で4分45秒でクラスでトップだった。
持久走なかったら、遅筋と心肺機能に気が付かなかったら、
一生スポーツとは無縁だったとおもう。でも未だに、キャッチボールは
できません。

107 ：

今となっては持久力さえも…。

108 ：

仲間がこんなに。
俺も持久走だけが唯一得意な種目。
ただ、それでも凄い人は凄いもんだから、体育大会なんかで持久走には出してもらえず、
結局苦手な種目に出されるんだよなorz

109 ：

水泳とマラソンはすきだって奴多いよね、球技がダメな人って

110 ：

高校体育１５００M６分切らないと落第
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1099907927/l50

111 ：

持久走の日だけは陸上部が持ってるような高性能シューズで体育の授業に出た

112 ：

持久走がそこそこ得意であっても、Rのレッテルははがれない
やっぱり球技なんだろうねぇ

113 ：

中１の冬、1000ｍ走でクラス１位の記録を出してしまったがために
いままでの成績の悪さは不真面目さが原因と体育教師に決め付けられ
２時間教官室に閉じ込められ説教されました。
涙ながらに自分のR加減を説明した後の教師の哀れむ視線が忘れられません。

114 ：

走る事さえ出来れば後は根性だけの問題で運動神経は関係ないから、持久走は嫌いじゃなかった。
個人競技だから、仮にどんなに成績が悪くても誰にも迷惑かからないというのも素晴らしい。

115 ：

持久走は陸上部を押しのけ学年1になったが球技は学年1のド下手だった

116 ：

持久走もダメだった。でも、自分としては比較的マシな成績でもあった。

117 ：

ﾉｼ
短距離はﾀﾞﾒだけど

118 ：

持久走は練習すれば誰でもできるよな。
走るだけなら誰でもできるし、体力は鍛えれば誰でも伸びるし。
運動オンチだったけど、ランニングは毎日続けてたから、これだけは得意だった。
それ以外は最悪。球技はクラスで一番下手だったな、いっつも。

119 ：

私も持久走だけは中の中だったよ！
短距離走--下の中
球技、器械体操、水泳--下の下

120 ：

運動音痴の俺に体育の授業の持久走で、
5kmを24分切れってさ。去年もだったが切れないと毎日放課後に補充・・・orz
もまいら、俺を助けてください。
少しでもタイム上げるための走り方とかありまつか。

121 ：

そういう指導法しかできない体育教師がいるんだね。
何考えてんだか。

122 ：

>>121
マジで3月までは欝で欝でたまりません。
俺は大体26分くらいが限界ですorz
なんとかならないのか。。。。

123 ：

>>122
速く走る方法というよりも疲れにくくする方法として
左右の腰（ベルトのあたり）を水平に交互に前に出すという感じで走ってみては。
左腰を前・左足を前→右腰を前・右足を前
これを交互に繰り返す。
上体には力を入れずに自然にまかせる。
ほぼ正面に向いたままになると思う。
腕の振りは、ヒジを軽く曲げ自然にまかせる。
決して力強く引いたりしない。
足は地面を蹴るというよりも
反対側の腰を中心にして体全体を前に押し出すという感じ。
−−−−−
正確な理屈があるわけではないので、自分で試しながら
工夫していけば、良くなると思う。うまく行けばタイムも上がるかも。
歩きながら始めて徐々にスピードを上げていけば感触がわかるはず。

124 ：

>>123
神。ありがとう。
ほんとうれしいよ。
毎日、放課後に6時ごろまで延々と走らされるはもうゴメンなんだよ・・・
実践してみるよ。助かったthanks!

125 ：

僕の通ってる高校でもマラソン大会の練習があるんですが、走る場所が砂利道で最悪です。少し走っただけで足の裏が痛くなるんですが、シューズや走り方で痛みを消せますか？

126 ：

私も球技は苦手だけど、持久走は結構得意。因みに短距離も苦手じゃない(50M8秒前半)
去年高一のときは、授業の3000Mタイムトライアルで、全校ランキング20位以内(約200人中)に入って廊下に名前が張り出されたのが誇らしかった。
マラソン大会本番は、5000M。しかも陸上競技場のかなり起伏の激しいコースなので、正直キツイ。
だけど、最後のマラソン大会。(3年は強制不参加)
自己新を目標にガンガルぞ！
今日も授業で3000走るから早く寝よう…

127 ：

久しぶりに来てみたら、ナカーマいっぱいだー。
私は持久走に救われたよ。球技も機械体操もほぼ全滅。
消防厨房工房と、持久走だけ中の中か、下。それでもうれしかった。
学生の時、ある教科の卒業試験の一つが持久走10�q。
ところが、前日から嘔吐下痢、当日絶食状態。
卒業したくて、走った。ラスト１ｋｍでランナーズハイみたいなものを体験した。
そのあと、昼飯をガツガツ食べた。

128 ：

俺は基本的には運動音痴だけど、持久走はまあまあ良かった。
約４０人走って、俺は１０位位だった事があったな。

129 ：

シャトルランってどれくらいいけばいいんでしょうか？俺は９０回いきませんが。

130 ：

>>129
俺30回いかないよ

131 ：

俺のことじゃねぇか
運動音痴すぎてジョギングやってたら好きになってかなり速くなった

132 ：

>>129
とりあえず100回いけばすごいんじゃん？

133 ：

>>129
10点はたしか125かいだったような

134 ：

>>129
100回か120いけば大丈夫
俺は100回だった…

135 ：

100回凄いな…
俺は90回はいきたいですね。

136 ：

明日1500の計測だ・・・
12分間走だとぎりぎり3000m届かない位なんだけど
5分30秒切れるかな

137 ：

Rしたくて仕方がなかったまま１５００メートルを走ったら、６分２２秒でした。１５００メートルは余裕だったけど足遅いし腹痛かったからからタイムは微妙かな。
（５０メートル走７秒８）

138 ：

オレも１５００だけは早かった(４分４３秒)、サラリーマンの今じゃ到底
無理だ orz

139 ：

シャトルランは最大酸素摂取量を測るだけであって、持久力を測るものじゃない
持久力は1500走
だからシャトルランで150回いったやつでもフルマラソンが速いってわけじゃない

140 ：

俺はテニス部で50M 7'20 1500M 5'09
テニス部だからか、バトミントン、卓球は大得意。水泳、なわとび、跳び箱、
マット運動、バレーボールもそこそこできた。
でもサッカーバスケ鉄棒は死んでいいと思う。

141 ：

持久層得意な人は足どうなってる？
つま先で走る幹事？それとも足全体使って走ってる？
自分短距離はつま先なんだけど長距離は苦手でなかなか感じつかめなくて・・・

142 ：

あげるお

143 ：

あれ？

144 ：

なんで学校の体育って球技ばっかりなんだろうな
もっと持久走の時間を増やしてくれ

145 ：

文武両道を掲げる静岡高校の体育は走ってばかりだと聞いたが本当だろうか
同じ静岡の進学校でも藤枝東は体育の大半がサッカーだそうなｗ
だから藤枝東に入学する男子生徒はみんなスパイクを購入させられるんだとよ

146 ：

>>141
俺は足裏全体使う。歩きの延長みたいな感じ。あんまり蹴らない。

147 ：

>>1
俺も同じ
運動は全然出来ないけど、マラソンとか持久走とかになるとやけに強い
帰宅部なのに１２位だった

148 ：

俺も千五はクラスで1位。
でもサッカー以外の球技と器械体操はまったくもってクソ。
まあ住んでいるところが北海道だから仕方ないけど･･

149 ：

持久走は比較的単純だからね。

150 ：

体育はほとんど２の俺だけど持久走は得意
1500が５分前半って高１ならそこそこいいですよね？今中３だけど

151 ：

長距離なら県内でも五つの指に入るのに
球技をやらせたらいるだけ邪魔みたいなもんだ

152 ：

>>151
漏れ逆…
サッカーの時の勢いでトラックを走れば陸上選手並みの記録が出るぞとよく言われる。

153 ：

漏れも運動音痴だけど持久走は学校でいつも５位以内だったよ。
跳び箱は熱血先生の指導で８段飛べるようになったけど翌年なったら３段しか
飛べなくなったw
サッカーとバスケットは超苦手。野球と卓球、テニス、バレーボールは初心者
同士楽しむ程度には出来る。柔道も超苦手だったけど、なぜか学内試合では
うまく技が掛かって１位になったw奇跡です。
水泳は全く無理。
東北出身なのでスキースノボだけは上級者です。

154 ：

おれはとにかくスタミナが無い。
草サッカーやってるが前半10分過ぎたら粗大ゴミになる…
ちなみに1500のベストは6分ジャストだ。
おまえら、助けて。

155 ：

亀レスだが>>30の800m2'01は早いな
俺は2'30だったけどこれでも少し得意な方だった
高校で長距離系はめちゃくちゃがんばったけど、他ダメダメで自分追い詰めたら過呼吸になってメンヘラになった
怖くて走れなくなった
だめになるかと思ったけど
過去の自分を見直すことで回復してきた

156 ：

稲垣吾郎のスレですか？

157 ：

俺も運動音痴なので最近ジョギング始めました。
サッカーもバスケもバレーも野球も下の下なので
せめて持久走くらい得意になりたい。
あ、バドミントンだけは上の中くらいだ。

158 ：

おれも球技全く駄目な人だったけど
高1の時全校マラソンで８位。
練習なんて全然しとらんのに。
思えば田舎の学校でほとんどみんな
真面目に走ってる奴いなかったな。

159 ：

>>158
でも一桁順位はすごいよ。能力的に見て
気の抜いた運動部（完走できる）＞真面目に走る運動音痴（バテ気味）
が運動音痴の普通だから。

160 ：

そうそう。
うちの学校のマラソン大会でも、１桁順位は大抵陸上・バスケetcだったから。
うちのおかんは校内マラソン大会で１桁順位貰ったらしい。
そのお陰か？　私も長距離だけは得意だった。
逃げ足は遅いけどw

161 ：

俺は中学のころは学年でブービーだったけど
高校入ったら突然トップクラスになったよ
・・・1500を5分20で走ってブービーになる所もあれば
5分ちょうどで走ってクラス2位になるところもあるんだなぁ、と感動した。

162 ：

☆☆☆☆☆☆告られﾚｽ★★超LUCKY☆☆☆☆☆☆
今月の間に超LOVE�Aになれるよо(^-^)о
自分が『好きだ』って思っている人から告られたり､
大切な人とずっと一緒にいられるよ♪∞
でも､まず最初にこの『告られﾚｽ』を
7つのｽﾚに貼ってね｡
そうすればLUCKYをｹﾞｯﾄできるよ♪♪♪
(ただし7つのｽﾚに貼ったらだよ)
信じるか信じないかはあなた次第!!
でも､このﾚｽは本当にとっても効き目があるよ♪
このﾚｽは絶対効きます｡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

163 ：

球技てんで駄目で５０ｍも７秒でしたがマラソンとかシャトルランとかはけっこー好きでした！

164 ：

長距離速くても格好良くないけれども、長距離遅かったらとても格好悪い
中学時代(2000m)
1年・9分9秒
2年・8分17秒
3年・8分13秒
順位は真ん中程度だった

165 ：

俺も結構長距離得意！10�`マラソンもクラブ内で一番速かった！

166 ：

俺も球技は全く駄目だけど、高校のマラソン大会じゃあ、７位だったよ(・∀＜)ノ☆

167 ：

体力の配分がうまいってことかなぁ。
このペースで行けばあとはどうなるか良く把握できてたら、持久走は比較的出来そう。
普段、運動出来ない人に大口叩く奴がビリになってた時はスキッとしたよ。

168 ：

中学の頃マラソンでトップを走っていたら、普段が運動音痴だからか
「○○さん無理しないでいいですよ」
と先生に声をかけられたことがある。
ショックで走りながら泣きそうになった。
運動音痴だけど、長距離走だけはめちゃめちゃ得意だったのに・・・・。

169 ：

５０メートル６秒６　１５００メートル４分３０秒

170 ：

こんな板・こんなスレがあったとは！ってことで長文スマソ
俺も子供の頃から球技も水泳も体操も全部ダメ、しかも小児喘息持ちだった。
消防3年までは校内マラソン大会60位台だったけど、4年以降20位→13位→10位と人並み以上になってきた。
喘息に長距離走は最も良くないとされているが、思春期に近づき治りかけていたんだと思う。
元々親が長距離は得意だったようなので、遅筋が多くて長距離に向いていたんだな。
そういう訳で中学では陸上部で長距離をやろうと思ってた。
ところが入学したら、顧問をやる先生がいないとかで陸上部が廃部になっていた。
仕方なく某球技部に入ったが、元々運動音痴な上に無理がたたって喘息が悪化し、
入院する羽目になった。ドクターストップで部活も辞め、3年間帰宅部だった。
高校に入る頃は喘息の調子も良くなっていたので、今度こそ陸上部に入った。
しかし3年間帰宅部だった体では、最初は高校の練習にはまったく付いて行けなかった。
調子が良くなったとはいえ、練習の前には発作予防の吸入が欠かせなかった。
結局ベストタイムは5000m17'39、1500mは4'39、800mは2'11という中学生並みの記録だった。
走るのは好きだったので、大学でも同好会レベルではあるが長距離は続けた。
結局ベストは1500mで4'27に更新しただけだったけど･･･
今後は草マラソン大会でﾏﾀｰﾘ走りたいと思ってる。
ちなみに結婚した嫁さんは短距離系＆球技超上手い。
できれば子供には嫁さんの遺伝子を受け継いでほしい。
男の子だったらぜひ野球をやらせてみたい。
俺に似てしまったら･･･一緒にマラソン走るしかないかな。

171 ：

市民マラソンなんかに行くと、そりゃまあいろんな人がいます

172 ：

得意なスポーツはと訊かれるとマラソンと答える俺。
だってただ走るだけじゃん？

173 ：

持久走だけはダメだった！　他のスポーツは問題なく出来るけど、
持久走だけは体育の授業で５０人中最高で１２位が精一杯だったかな！　

174 ：

50mは２クラス(男30人ちょっと)で下から片手で数えられるくらいダメダメなんだけど、中長距離になると10番以内に入れるし、水泳なら上から片手で数えられる。
球技もできるのと出来ないので差が極端…

175 ：

>>170
５ｋｍ　１７分３９秒って中学生並みか？
普通に早いっしょ。市民マラソンなら入賞できるくらいじゃん

176 ：

速筋系と遅筋系って、どうやって見分けるんですか??

177 ：

>>170
>>175
> 5000m17'39、1500mは4'39、800mは2'11
「場所と運によっては、県大会に入賞してもおかしくないレベルの中学生」並みですなw
確かに高校の試合レベルだとキツいタイムだけど、自信なくすほど遅くもないでしょ。
（ましてやちょっとしたハンデもある事思えば、立派だと思う）

178 ：

高校の時シャトルラン156くらいいったんだけどバスケとかは全く駄目。

179 ：

ロムったら、シャトルランって持久力じゃないんだね。スレチｽﾏｿ
でも中学の時1500mは4'43だった。

180 ：

俺も短距離はカスだけどシャトルランは帰宅部トップクラスｗ

181 ：

中学でバレーを三年やっても補欠どころか未経験の人よりもうまくやれなかった自分でも高校のマラソン大会では毎年ベスト5入り(最高二位)

182 ：

マラソンは早かった。
あとバドミントンがそれなり。
バスケ・短距離みたいな花形競技が全然駄目。
長距離だけ速くてもあんま嬉しくないよね。

183 ：

俺の高校は２ｋｍでアホかよと思ってたんだけど色々なところ見るとウチんとこはかなり楽なんだなぁと思った。
さて、そろそろ持久走の季節がやってくるんだけど今年で最後だからちょっち頑張ろうと思う。
なんかいいトレーニング方法ないかな？持久力伸ばすやつ。
ちなみに去年は２ｋｍ１４分でアララな成績だった、というか毎年かorz

184 ：

２ｷﾛなら６分目指そうか

185 ：

それってかなり無理っぽくね？
まぁ今日から歩いてみようかな

186 ：

とりあえず走ってみた
推定８００ｍで汗ダクダク
明日も走ってみようと思う

187 ：

今日実際に計ってみたら１周約３００Ｍ
俺は６００Ｍほどだけでへたれてしまうのか、まったく情けない。
６００Ｍ続けて慣れたら１ｋｍにしようか、それとも明日から１ｋｍ死ぬ気で走ってみようか
どっちがいいと思うかな？

188 ：

というわけで今日はがんばって３週走ってみた
やっぱりキツイが昨日と比べると楽に思える、この調子で５周までがんばりたいと思う
しかしこれってダイエットに効果あるんだろうか、汗はよくかくけど。

189 ：

今日は家で芋菓子食いながら世界樹やってから２週しか走れなかった
いつもは学校まで歩いてるか分からんけど明日は朝歩いてみようかな
なんか日記だけど活用しないよりはマシだな

190 ：

昨日はお休み、１日くらいはいいよねー。
今日も３週、心なしか前より楽になった希ガス。
まだまだ４週にはほど遠いけど。
あとageてみよー。

191 ：

三回目３週目、足が痛い
どうすればいいんだー

192 ：

今日持久走だった
このスレのことをいろいろ試したらいい成績でした！
1,5ｋｍ　6分15秒
短い距離ですが…

193 ：

球技とかは学年一苦手と自負する俺だが
長距離と水泳は早いほうだった

194 ：

長距離が速くなる部活って陸上部以外にはサッカーやバスケだな。
この2つが駅伝大会の選手候補率が高い。
それでもスペシャリスト的な奴には負ける。

195 ：

>>168
あなたは私ですか・・・と書こうとしたけど、これ自分のレスだった

196 ：

>>195ｗｗ
自分も>>168みたいな体験したことあるよ
体育系の部活が割と強い学校だったから
文化部で重度の運痴な奴が上位に入っていたことが、
先生にとっちゃ随分意外な事態だったらしくてさ
上位だったのは嬉しかったけど、
先生のリアクションがむかついて複雑な気分だった

197 ：

体育祭嫌い、持久走大会嫌い、ソフトボール以外の球技大嫌い。
逆上がり、側転、もちろん出来ない。
小中高大のころは、こんな私でしたが、
40才前にして健康のためジョギングをはじめたところ、
フルマラソン３時間５８分で走れるようになりました。
　

198 ：

昔は痩せていたから持久走だけは速かったな。
今もデブじゃないけど、引き篭り気味なので、少し歩くと疲れる。

199 ：

高校時代の駅伝メンバー
陸上部
テニス部
剣道部(俺)
だったな
球技はからっきしだが、長距離は結構剣道で根性鍛えられてたし、走れた

200 ：

持久走がものすごく速い人で短距離遅い人見たことない。短距離ものすごく速い人で持久走遅い人はいくらでもいる。

201 ：

俺も剣道やってたけど根性だけはどうも鍛えられなかった。
持久走早い人って結構ガリが多い気がする。
軽ければ軽いほどいい。

202 ：

>>197
すごいですね、もっと速くなるかもしれないですね。
ところでソフトボールができるって言うことは
・バットが振れる、しかもボールが前に飛ぶ
・ボールが取れる、ということはボールがどこに来るか予想できてそれに対応した動きが出来る
・ボールが投げられる
ってことですよね、運動音痴って言わないんじゃ…

203 ：

２キロ今日走ったら１５分もかかった
受験と引きこもりで完全に体力落ちましたｗｗ
腹が痛い

204 ：

私のためのスレ
走ることしか出来ない

205 ：

走りは比較的得意だが、かなり運痴ですｗ
周りからは運動できると思われてるｗ

206 ：

毎回の持久走の授業を練習として扱える人は速くなると思うよ。
苦行だと思うから速くならないんだ。
これでまあ人並にはなれる。
加えて運動部所属で部活で毎日全力で取り組めてるやつは絶対上位になれる。

207 ：

自分と同じようなひとがたくさんいて嬉しい
球技や反射神経が必要とされるスポーツは全てダメだったが
真っ直ぐに走るのだけは子供の頃から速くて、距離が長くても
苦じゃなかった

208 ：

小学生の時は、持久走だけは人並みにできた。
ただし、運痴なので中学で運動部に入れない。
一人でトレーニングする根性もなかった。
23歳の今では、もはやジョギングを始めることすら叶わなくなった。

209 ：

いくら運動部でもデブはだめだな
ガリヲタの方が早い

210 ：

自分も球技全般、体操系、水泳、全部苦手だったけど走るのだけは長距離も短距離も得意だったな
たぶん心臓が強かったと思われる
走るの以外は凄まじいRだった

211 ：

同じく球技はバレー以外まるでダメ、泳げない、冬スポーツもさっぱり
だけど持久走はぼーっとしててもそこそこのタイムが出せるので大好きです

212 ：

運動神経は最悪。小学校の頃全く運動しない（出来ないからやりたくない）
ヤツだった。家の周りで多少はしゃぐ程度のもんで、運動音痴なのが辛かった。
でも痩せたくて中学校で陸上・長距離始めたら1年目で県大会2位に。中3の
ときにはとうとう全国大会に。。。
今（高校）でも体育はクラスで最下位。。。（スポーツ校だけに）

213 ：

全国って凄いじゃん
でもそれ以外駄目というのは親近感わくわｗ

214 ：

俺も運動神経最悪だったけど、持久走だけはできたな。
クラスの運動部リア充グループとほぼ同時ゴールだった
短距離走と違って人にじろじろ見られないしのびのびやれたな

215 ：

同じ人が多くて嬉しいな
自分もバレーではボール触るなと言われテニスでサーブが入らなかったくらいだけど
冬の持久走だけは学年のランキングに名前載るくらい得意だったよ
調子に乗って努力してみたら、田舎の市民マラソンの10kmで人生初の表彰台にも立てた
今は登山してる。山登りも体力と根気があれば楽しめるよ

216 ：

このスレ見てたら、長距離だけ無駄に速くて、球技とかからっきしな俺も、やっぱり運動音痴に分類されるんだなって自覚したorz

217 ：

僕は球技とか体操系、短距離は全然できないけど
小学生の頃から週に４回ジョギングしてるから持久走だけは結構得意だな。
（ジョギングを始めたきっかけはポケピカの歩数稼ぎｗ）
冬にマラソンの授業が始まるとなぜかクラスの奴等は嫌そうな
顔してたけど僕は逆に最高の気分だったわｗ
持久走は健康や体力のために絶対必要だけど
球技とかマット運動とか何の意味があるのかわからん

218 ：

短距離と長距離を両立できる人ってすごいな、
自分は小学校の頃徒競走はいつも速い順に並んだ最後尾でも目立ってビリだったよ、
中学になって校内マラソン大会４．５ｋｍで360人中120番、
大したことないけど他には何もできないからうれしかったんだよ。

219 ：

高校生にもなると大抵の人は運動に興味を示さなくなるよな。
だから持久走なんてかったるくて手を抜く奴が大半だと思うよ。
だから順位はあんまし速さに関係ないと思うよ。

220 ：

>>219
だから年齢が逝く程身体能力に格差が付く。

221 ：

自分だけじゃなかったんだ
100mは22秒だし、他のスポーツもありえないくらいにできないのに
中学のマラソン大会は20位くらいで、帰宅部なのに中堅運動部くらいの成績だった
でもマラソン大会や筆記テストでいくらいい成績を取っても
普段の授業で「こいつは運動ができない」みたいなイメージがあるせいか成績は常に１だった

222 ：

仲間がこんなにいたとは嬉しいなぁ
長距離走だけは平均並みの早やさだったよ
それに球技とかと違って回りに迷惑かけないで済むしな。

223 ：

小学校当時、運動会は嫌だった
だが長距離走には向いていて世界的マラソンランナーになった人物も実在する

224 ：

そういう人って居るみたいです。

225 ：

うわ　仲間がいっぱいいて嬉しい
自分もマラソン、短距離などは得意なのに
球技のドンくささ
まず、サーブが打てない
バレーとか、自分の左手で放ったボールを
右手で打つ事ができない　
右手と左手の動きが合わなくて、相当恥ずかしい
もう体育の授業が嫌で嫌で・・・
社会に出てから、ジムでエアロバイクで持久力を計った事があって
「元スポーツ選手か何かですよね？」と言われた
こ、この自分が選手なわけはないが
持久力だけなぜか優れているらしい

226 ：

＞223
そうなんだよね

227 ：2012/07/06

>>225
まんま私だ。持久走以上の距離だと人並み以上。だけど跳躍や短距離は女子以下。
長距離以外の体育種目では、悲惨で信じられないエピソードが、一晩でも語れないほどある。
ジムに入ってエアロバイクで心肺能力を計測した時に、素人さんではあまり見ない数字ですねと言われた