【Trail】トレイルランニング Part8【Running】

1 ：2008/09/13 〜 最終レス ：2012/10/18

[山岳マラソン][トレイルラン][カモシカ山行][マラニック]
[Trail Run][Endurance Run][Mountain Running][Sky Running]
静かな自然を躍動感ある空間に瞬時に変えるシンプルなスポーツ。
起伏が激しいコースを、時には疾走し、時には足下を気にしながら
ゆっくり走ったり速歩きをしたりするのがトレイルランニング。
木々をよけながら自然の中を野性的に駆け抜ける心地よさを感じてみよう。
時には厳しく、時には優しく、我々を迎えてくれる自然。
そこは非日常でもあり、ふとした気の緩みが危険を招くこともある場所です。
山岳地帯に入ることの厳しさを忘れずに、安全を心がけて自然を探究してみよう。
山道は狭い場所も多いです。人とすれ違う際には一声かけましょう。
譲り合いの精神を大切に気持ちよくトレイルを駆け抜けよう！
競技の枠にとらわれ過ぎないで大らかに自然を楽もう！
そのうえで苦しくも楽しいレースにも参加してみよう！
◆◆◆　ローカルルール　 ◆◆◆
【1】荒らしは完全放置。反応しても喜ばせるだけ。気になるなら2chブラウザ使用。
【2】特定ブログ、他者への中傷等のスレの主旨に合わない話題は避けましょう。
関連項目は>>2-10あたり
スレが終了する前にちゃんと次スレを立てましょう。

2 ：

過去スレ
【Trail】トレイルランニング Part7【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1216812504/
【Trail】トレイルランニング Part6【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1211018869/
【Trail】トレイルランニング Part5【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1197638820/
【Trail】トレイルランニング Part4【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1193124104/
【Trail】トレイルランニング Part3【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1178858542/
【自然】トレイルランニング Part2【疾走】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1144850111/
【　トレイルランニング　】
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1078582289/
【登山】トレイルランニング【耐久】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1181102736/

3 ：

【食料以外にも常時ザックに入れておきたい装備】
[コンパス（方位磁石）、現地図]
位置確認用
http://www.e-lodge.jp/shop/categorylist/1/1018/2205/
http://www.rakuten.co.jp/sakaiya/503381/502966/502967/
[笛、ホイッスル]
大きく明瞭な音が出せる緊急用ホイッスル
http://www.naturum.co.jp/result/SP_72402.html
http://item.rakuten.co.jp/kojitu/c/0000002493/
[ヘッドライト or ハンドライト]（予備電池含む）
行動予定時間を遅れて夕闇に包まれた時のために
http://www.holkin.com/index.html
http://www.naturum.co.jp/result/SP_72486.html
[熊除け鈴]（他人への合図）
鈴の音で他人及び野生動物に自分の存在を知らせる
http://www.naturum.co.jp/item/item.asp?item=490081
http://www.rakuten.co.jp/sakaiya/423312/497881/
※ 以下は必要に応じて
[レスキューシート、エマージェンシーシート]
非常時の防寒用
http://www.naturum.co.jp/result/SP_724t5.html
http://www.rescuenet.jp/item_detail.php?id=item273
[ゴアの雨具]
http://www.ici-webshop.com/search/item.asp?shopcd=17318&item=9434-pn-mr03-310
[ツエルト]
http://item.rakuten.co.jp/kojitu/rp-fs-bvtsl-tent/

4 ：

【応急手当】
日本赤十字社
http://www.jrc.or.jp/index.html
とっさの手当・予防
http://www.jrc.or.jp/safety/index.html
救命手当
http://www.jrc.or.jp/safety/kinkyu/index.html
東京救急協会 応急手当
http://www.teate.jp/teate.htm
AEDを使用した心肺蘇生
http://www.teate.jp/video/cpr.html
応急手当のポイント
http://www.teate.jp/teate_p01non.htm
東京消防庁　身につけよう　応急手当〜応急手当の重要性
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/joukyu/oukyu-01.htm
東京消防庁　倒れている人をみたら
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/life01-2.html
■他人を救おうとする社会が自分を救う■
傷病者が発生したとき、放置することなく、
誰かがすぐに手当を行うような社会にすることが必要です。
そのためには、まず、あなたが応急手当の正しい知識と技術を覚えて、
実行することが大切です。他人を助ける尊い心（人間愛）が応急手当の原点です。

5 ：

【レースエントリー】
http://www.sportsentry.ne.jp/
http://www.runnet.jp/runtes/

【各種情報誌】
RUNNET TRAIL
http://runnet.jp/trail/
OSJ
http://www.outdoorsports.jp/
フィールドライフ
http://blog.sideriver.com/fieldlife/
アドベンチャースポーツマガジンWEB
http://www.adventure-sports-web.com/
トレイルランナー .jp
http://www.trailrunner.jp/
新緑の森を駆け抜けるトレイルラン入門
http://allabout.co.jp/sports/jogging/closeup/CU20070502A/

6 ：

>>1乙

7 ：

登山板は粘着荒らしが居着いていたからIDのある板に引っ越して正解

8 ：

【効率的なカーボローディング、ウォーターローディングについて。】
点滴バー
ttp://tenteki.jp/index.html
にんにく注射
ttp://www.kyoiin.com/point_4.html
ttp://www.nurs.or.jp/~taiga/psychiatry/infusion.htm
ttp://ninniku.269g.net/
ttp://www.e-biyou.com/ninniku/index.html
ttp://www.ninniku.biz/
経口補水液について
ttp://allabout.co.jp/health/medicine/closeup/CU20050315A/

9 ：

【トレイルランニング関連動画】
The North Face UltraTrail Tour du Mont Blanc - UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=P70vv-UShas&feature=related
UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=Q3sHHD9Q8d0&feature=related
Marco Olmo arriva a Vallorcine UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=hoh10guIcyU&feature=related
UTMB 2004 - Reportage Petzl
http://www.youtube.com/watch?v=rqWlVSKi-BU
Endurance 50 The Run
http://www.youtube.com/watch?v=N-Iaz1xn7jQ&mode=related&search=
Trailrunning by pschebizin proficoaching.net
http://www.youtube.com/watch?v=s0ZqmFIlNow
Marathon Des Sables 2006
http://www.youtube.com/watch?v=wLQIeoijy1A&mode=related&search=
ハセツネ2007　意気揚々と駆上がるランナー達
http://www.youtube.com/watch?v=kcjvT9-hax0&feature=related
2008年表丹沢トレイルレース
http://www.youtube.com/watch?v=hVSnvLVgfKY

10 ：

　　　　　　　　　*、　*、　　　　　　｡*ﾟ　　　 *-+。・+。-*｡+｡*
　　　　　　　　／ ﾟ+、　ﾟ+、　　　*ﾟ　・ﾟ　　　 ＼　 　 　 　。*ﾟ
　　　　　　　∩　 　 *。　 *。　　　　+ﾟ　　　　∩　　　 *
　　　(´･ω･`)　　　 　 +｡ 　 +｡　　　ﾟ*　　　 　(´･ω･`)
　　　と　　　ﾉ　　　 　 *ﾟ　 *ﾟ　　　　・　　　　 。ヽ、　 つ　　　　　　とりあえず
　　　　と、ノ　　　　 ・ﾟ　 ・ﾟ　　　　　+ﾟ　　　　*　　ヽ、 ⊃　　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　 ~∪　　　　*ﾟ　 *ﾟ　　　　　　*　　　 +ﾟ　　　 ∪~　　　☆　 イリュージョンなんだから
　　　　　　　　　 +′ +′　　　　　　+ﾟ　　　ﾟ+｡*。・+。-*｡+。*ﾟ　　変な勘違いしないでよね！

11 ：

ドーピングを取り締まれないマイナースポーツは板違い
散れ

12 ：

それじゃあ、せっかくだから前スレの流れを汲んで、
現状はグレーゾーンであるドーピング行為について続けてみようか。
これは今後のためにも冗談抜きで検討したほうがいいことだろう。
本当は参加選手の良心に任せるべきことであり、
誰も使ってないと信じたいことだけど。
どのようなスポーツにも疑惑は付いてまわる。
トレイルランニングにおけるドーピング検査。
入賞選手には検査を実施するなどの最低限の対策はしていったほうがいいだろう。
なんでもありの草レースが乱立していたら参加者の熱も冷める。
上位選手の好結果が実はドーピングによるものなんてことになったら奇麗事が吹き飛ぶほど覚める。
そのような初歩的でくだらない疑惑を払拭するためにも何らかの対策は必要だと思う。

13 ：

EPO（エリスロポエチン）
赤血球の増加効果に着目し、かなり以前から持久力を高める目的で
自転車競技やサッカー等のドーピングに使用されているとの指摘がある,
しかし元々体内に存在する自然物質でその使用の判別が難しい為、
主にヘマトクリット値（血液中に占める血球の容積率）の許容値を
規定する事でドーピングの規制を行っているケースが多い。
例えば2008年ツール・ド・フランスでステージ2勝、同ジロ・デ・イタリアで
総合2位に入ったリカルド・リッコは2008年7月にEPO使用を認めた。

14 ：

ニュース：トライアスロン最新ニュース | トライアスロン
http://sankei.jp.msn.com/beijing2008/news/080731/gbe0807311357000-n1.htm
わいろ３４０万円で薬物違反逃れ？　トライアスロンのオーストリア選手
2008.7.31 13:52
このニュースのトピックス：深刻…ドーピング問題
トライアスロンのオーストリア女子選手、リザ・ヒュッターラーがドーピング検査をパスするため、
検査機関の関係者にわいろを渡したと３０日付の同国地元紙が報じた。選手の弁護士は容疑を否定している。
２４歳のヒュッターラーはドーピング検査（Ａサンプル）で持久力を高めるエリスロポエチン（ＥＰＯ）に陽性反応を示した。
予備検体（Ｂサンプル）が同じ結果にならないよう２万ユーロ（約３４０万円）を渡し、不正を働いたという。（ＡＰ）

という記事もある。

15 ：

スペイン選手が薬物違反　ツール・ド・フランスでまたも
2008.7.12 08:40
http://sankei.jp.msn.com/beijing2008/news/080712/gax0807120847000-n1.htm
自転車ロードレースのツール・ド・フランスに出場していたマヌエル・ベルトラン（スペイン）が、
持久力を高めるエリスロポエチン（ＥＰＯ）に陽性反応を示していたことが１１日、分かった。
検査は５日の第１ステージ後に行われ、ベルトランはすでにフランス警察に拘束されている。
所属チームは同選手を出場停止処分とし、予備検体も陽性の場合には解雇するという。
ツール・ド・フランスでは近年、ドーピング問題が相次いでいる。昨年は有力選手の
アレクサンドル・ビノクロフ（カザフスタン）に血液ドーピング違反が発覚。
一昨年には総合優勝したフロイド・ランディス（米国）が筋肉増強剤のテストステロンに
陽性反応を示して、タイトルをはく奪された。（ＡＰ）

トライアスロンのワン・ホンニ ドーピング違反により2年間の出場停止
http://www.afpbb.com/article/sports/sports-others/sports-others-others/2296255/2230670

16 ：

マイナー競技でドーピングやるアフォは、おらんって

17 ：

トレランで生活できる訳じゃないからね

18 ：

海外のメジャーなトレラン系レースでは
ドーピング検査やってんのかな〜？
とりあえず今年のハセツネとかでは
入賞者に対しては抜き打ちで検査してみたらいいんじゃない？
全員やると手間がかかりそうだし、入賞できない雑魚どもが
ドーピングしようとも多勢に影響はないから

19 ：

マラソンのトップランナーって、年１回か２回に出場レース絞って
じっくり調整してもなかなか勝てないことが多いのに、
トレランのトップランナーは月１回ペースでトレラン大会に出場しても
いつも上位にいられるってことはどうしてなの？とは思ってたよ。

20 ：

ドーピングてどの程度効果あるのかな？
副作用のないやつならちょっと試したい気もする。

21 ：

>>19
まだまだトレランなんてマイナースポーツだし
真剣に練習してる人って少ないし
トップランナーが必ず勝ってるのに不思議はないよ
何とかっていう雑誌の通り練習してるならね・・・
普通は週１か２回ぐらいしか練習できないでしょ
トップの人ら、１週間で殆ど毎日練習してるらしいし

22 ：

練習ていうかロードの10kジョグくらいなら週3くらいやってる。
実際のトレイル練習は毎日行くことなんてできないから
土日の何れかで30〜40kくらいの距離のトレイルを行くことはしている。
うまく祝日とかが週の真中にくるときは週2回のトレイルとか
自分はトレイル経験が浅いというか走る経験そのものが浅いのだけど
1年前に比べるとだいぶ向上してきている手ごたえを自分に感じる。
向上している感覚ってのは楽しいね。
自分は薬に頼ろうとまでは思わない。
そんなことしても単純に言ってつまらなそうだから。

23 ：

誰もヘタレのトレーニングとか感覚とか聞いてませんから

24 ：

トレランて自己顕示欲強くて自覚ないやつばっかりだなしかし
手探り感がどうのとか楽しいとかいってっけど
もう掘り尽くされてる感があるハウツーにいまさらなにいってんだかって感じ

25 ：

>>22
結構な練習量だと思います。
レースだとどのぐらい？

26 ：

>>25
去年の日本山岳耐久レースの結果は惨澹たる結果だったので
申し訳ないですが公表を控えさせていただきます。
直近の試走では前半部分は武蔵五日市駅から鞘口峠まで約8時間30分
後半部分は鞘口峠から五日市会館まで約6時間と
単純に合計すると約14時間30分ほどかかりました。
これでも去年よりは随分と向上しました。
本番ではどうなるかわかりませんが、目標としては15時間代
あわよくば14時間代を目指していきたいと思ってます。

27 ：

無理でしょう
1本の登山道を一人で走るのと弐千人で走るのは勝手が違い過ぎますから

28 ：

それにしても最近の週末は天気悪い時が多くて
せっかく南アルプスあたりの山に行こうと思ってても
なかなか行かせてもらえないから困る

29 ：

確かに週末になると悪天候になるよなw

30 ：

>>22
平日ロード１０Ｋ、週末トレイル４０Ｋも走ってりゃ、
ハセツネでサブ１０だそ、ふつう。
装備やペース配分見直したら？

31 ：

>>30
レベル低すぎてすいません（苦笑）　陸上経験のある人なら呆れてしまいますよね？
自分は中学での部活以来、2年くらい前までは日頃まともな運動をしていなかったもので
>22にも書いたように自分は走るという経験が浅いのです。走る事に関しては素人同然です。
ぼちぼち定期的に走ることを習慣化し始めたのも1年ほど前からです。
天候、体調、気分にも左右されますから必ず週3で走れてきたわけでもありません。
それと自分自身はもともと基礎体力がないほうだと感じています。
そんな自分が飽きがこないように、マイペースで10kジョグ（LSD）で1時間（キロ6分）かけて
走ることを習慣化することから取り組んでいます。ゆるいペースじゃないと今の自分には続けられないです。
トレイルに行くのも最初は高尾山あたりのハイキングくらいが始まりでした。
以前は山を走るなんて考えもしなかったです。ですが、あの辺って山を走ってる人が多いじゃないですか。
だから、興味を惹かれたんですね。なんだろう？って、そこからトレイルランなるものを知ったのです。
トレイル30〜40kも>26にあるような鈍亀ペースじゃないと今はムリです。
でも、山を走ったり歩いたりするのは好きですね。なにより空気が気持ちいいです。景色も綺麗。
いろんな発見があったり飽きがこない。それが飽きやすい自分が続けられている理由かもしれません。
ただロードを走るだけなら続いていないと思います。

32 ：

レースはモチベーション保つ材料のひとつにして
トレイル走ること自体を楽しめている姿が健全だよ

33 ：

この、
「ボクとトレラン」みたいな発表会ムードなんとかならんのか？
だれか褒めて、僕、健全に頑張ってる、偉いから褒めて、みんな仲間でしょ臭がキモイ。
複数ID自演っぽくてキメエ。

34 ：

【東京】山道でクマに襲われる？　ジョギングの男性けが−奥多摩
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1221617344/
17日午前7時半ごろ、東京都奥多摩町原の民家から
「クマに襲われ、負傷者がいる」と119番があった。
消防隊員らが駆け付けたところ、男性が顔面を負傷しており、
ヘリで病院に搬送されたが、意識はあるという。

警視庁青梅署などによると、男性は30−40代で、
奥多摩湖北側の山道をジョギング中に
クマに襲われたとみられる。近くの民家に助けを求めた。　

最終更新:9月17日11時2分9月17日11時2分配信 時事通信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080917-00000052-jij-soci

これってトレラン最中かな？

35 ：

確か先月くらいに黒戸尾根でも熊に襲われて
顔面に傷を負わされた人が出たらしいが怖いなー

36 ：

ところで、この板はゴミレスはID指定して
あぼーんできるからいいな

37 ：

つーか、これ>>34
襲われたの山野井さんらしいなあ
なんてこった…

38 ：

真昼間に連投高飛車仕切りのゴミ人間ID:lGMefuYwを早速あぼーんしてみた
気分爽快
>>33
はげ堂

39 ：

いるんだよな
自分が匿名掲示板の良心良識とか勘違いして押し付けするやつ
どうせスレ主だろ連投のアホ

40 ：

嫌なIDは個別指定して
お互いに見る事も無いから爽快爽快

41 ：

お互い見てないことを宣言し合う幼いスレにかわりましたｗ

42 ：

良心良識？なんだそれ？笑わせんなw
所詮2chは釣り場よ、いかに巧妙に相手を釣るかだ
●買って串を指せば複数IDの自演も可能だが
そこまでする必要性を俺は感じないなあ

43 ：

じゃあ
おまえおれにしっかり釣られんてんじゃん

44 ：

>>43
ばーか
疑似餌もなんにも無い
おまえのはこれ↓
　　　　　　..釣れたよ〜・・・│
　　　　　　────y──┘
　
　　　　　　 ・ﾟ･｡ ○ﾉノ。・ﾟ･
　　　　~~~~~~~~~~│~~~~~~~~~~~~~~~
　　　　　　　　　　　ト>ﾟ++< ミ　ﾊﾟｸｯ
　　　　　ｼﾞﾀﾊﾞﾀ 　ハ
　　　　　　　　　ノ　ﾉ

俺みたいな真の「釣り師」っていうのはこれ↓
　　　釣り師→　○　 ／|←竿
　　　　　　　　　　ト／　 |
　　　　　　　　　 │. 　~~|~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　　　　　　　　 八　　 §←餌(疑似餌)　　　　　>ﾟ++<

45 ：

そう何度も雑魚にパクパク食い付かれてもつまんねーんだよ
俺の釣り場を邪魔すんな

46 ：

あぼーんばっかりでわからんが
>>44必死だな
>>43　あまりかまって君荒らしの相手するな

47 ：

携帯とPCでいちいち自演すんなってw

48 ：

ここ携帯で書き込みできないの知らんの？ダサ

49 ：

>>46
賛同産休
確かにそうだな、カマってちゃん丸出しで気がついてないっぽい。
「ボクとトレラン」みたいな、
幼い発表会雰囲気のスレにどうしてもしたいらしい

50 ：

>>49
なんかその「ボクとトレラン」つーのがよく分からんが？
幼い発表会の雰囲気？それが何か癪にさわってんのか？
2ちゃんはただひたすらに殺伐としてなきゃいけないとかいう思い込みでもあんの？
そんじゃあ、自分色に頑張ってスレを染めればいいんじゃね？殺伐とw
殺伐とするのが目的なら俺も協力してやってんだよ？こう見えても

51 ：

殺伐ＯＫ
なあ、あぼーん設定しないの？ｗ
お互いあぼーん設定して罵り合えば最高の殺伐じゃなーい？
っていうわけで、
ID:lGMefuYwとID:cK0yRHdtの複数ＩＤ自演喧嘩終わり。

52 ：

結局荒れるのな
でも、あぼーんできるから前よりいいよねー

53 ：

あぼーんしてます宣言はわざとだろ
いちいち宣言うぜえよ
その内容ばかりで埋まるだろ
そういうやつこそ荒らし
速攻荒らし認定してあぼーん設定。

54 ：

なんだかレス番がスゲー飛んだ

55 ：

あぼーん設定できますよっていう誘導自演もけっこう疲れるね

56 ：

ID:cK0yRHdtは何をそんな必死になるのだろう
もはや私怨の荒らしとしか思えないほど必死www
ますます引っ張りたくなるだろ

57 ：

>>56はハンパなく負けず嫌いの陰険な粘着質のできそこないということ11に及ぶレスからよくわかる

58 ：

だからどうした?
ID変えて御苦労なこったw

59 ：

ほうら
スゴイ粘着パワー
四六時中見張り乙
自宅警備員

60 ：

お互い様じゃねーか？w

61 ：

ひねくれてるなあ
レス速攻過ぎ、IDで遊ぶならよそいけ

62 ：

果たしてこのアホな罵り合いをヲチしてる人間が何人いるのやら
あぼーんすりゃ終わりだから当人以外見てねーかもなw

63 ：

誰が書き込んでも自演決め付けイクナイ

64 ：

それは見るやつの自由
ウザイと思うレスはそれに反応するレスも
あぼーんすりゃいいだけ

65 ：

かまってもらえて得意気に喜んでレスしちゃって

66 ：

削除依頼だすかなそろそろ

67 ：

>ハンパなく負けず嫌いの陰険な粘着質のできそこない
これって>>ID:cK0yRHdtのことだろw

68 ：

>>67
まちがいなくおまえのこと

69 ：

大変だなあ池沼って

70 ：

もう一つの端末のIDをまた変えやがったか

71 ：

ちょっと呼び出してみようか
え〜と
ID:JyMt9YW/
ID:MHeXV3At
ID:wTtGKgmG
もういっかい出て来い
出て来れるならなw

72 ：

>ID:lGMefuYw
頭お大事に。

73 ：

お、呼びかけに応じるとは素直ないい子だねw
ふむふむ

74 ：

>>73
山は心を癒すって言うし・・・
がんばって治せよ、応援する

75 ：

>>74
それって自分自身に言い聞かせてんだよなw

76 ：

ニュー速のみなさんいらっしゃいませ複数ID自演スレへようこそ
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1221627055/l50

77 ：

ID:cK0yRHdt
ID:lGMefuYw
まだやってんのかよ
おまえら病院いったほうがいい

78 ：

熊も迷惑な話だなしかし

79 ：

必見!ｽﾎﾟｰﾂ選手の神ﾌﾟﾚｰが続出!!
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=sportclips

80 ：

>>32
ありがとうございます。
もともと自分はマラソンの類もやってこなかったので、レースにもあまりこだわりがないようです。
ただ、山岳耐久に関しては、初めて挑戦した去年のレースが不甲斐なかったので、
今年はなんとかしてやろうという思いがモチベーションになりトレーニングをしてきました。
でも、自分が山岳耐久に出るのも今年までかもしれません。なんとなく気分的に雰囲気的にそんな気がしています。
近年は参加希望者が殺到してるので来年以降は出たかったとしても出れるかわからないのもありますが・・・
でも、これまでのトレイルランを通じて山への興味がより強くなりました。
今はいろんな山に行ってみたいです。

81 ：

はい発表会終了

82 ：

>>80
自分は丹沢よく歩いていて、体力指標にと
北丹沢出てみたら、まぁ完走がせいぜいの
思った以上に酷い結果で・・・少しだけ一念発起して
色々研究してトレラン続けているだけのこと
日頃は健脚気取ってロングコース踏破したり
ちょっと低山走ったり程度、それが気持ちいい。
とりあえずハセツネ、頑張って

83 ：

なにこの仲良しクラブごっこキモイ

84 ：

複数ID自演が可能という流れを読まずにさらに自演
さすが脳筋

85 ：

>>82
想定より酷い結果だと逆に一念発揮しますよね。
自分もそうです。
ハセツネがんばります！

86 ：

一念発起でした。すいませんm(_ _)m

87 ：

セットプレー自演乙

88 ：

素直ににんにく注射すればいいのに
完走もできないなんておかしすぎる
出来上がったセットプレーレスの応酬きもすぎ

89 ：

安易に薬にたよるのはズルだ、なんて無分別なうちは完走無理だね
謙虚さが足りない

90 ：

完走無理だねずっと

91 ：

ということでこのｽﾚも糞ｽﾚになりました
トレラン愛好者は２ｃｈは諦めましょう

92 ：

>>31
30です。
レースじゃなく、トレラン自体を楽しむ姿勢が健全でいいですね。
ハセツネは、経験を積むごとにタイムが良くなっていくと思います。
普段走るトレランコースを何度かタイムアタックしてみるといいよ。
どんどん記録が伸びるはず。ハセツネも同じです。
トレランは、
心拍計をつけてやると、さらに楽しかったり。
デジカメをウエストポーチに入れて走ると、また別の楽しみがあったり。
長いトレランなら行動食を工夫してみたり。
山岳地図を眺めて長いコースを作って走りにいったり。
いろいろ楽しみの幅を広げられるし、続けていればタイムはどんどん
伸びると思います。
がんばってください。

93 ：

>>92
確かにロードの練習よりトレイルコースのタイム向上のほうが
より顕著だなというのが実感としてあります。
向上の余地が多く残されていて、タイムの伸び率が良いというのも
トレイルランにはまっている理由かもしれません。
山と高原の地図を眺めてコースを考えるのも楽しいですね。
デジカメも次はどんな機種にしようか迷っています。
心拍計はもう少し先の買い物になりそうです。
トレイルランは、楽しみの幅を広げられるような
いろんな要素が混ざっているから楽しいかもしれませんね。
ありがとうございます。
がんばります。

94 ：

心拍計付けて走るのって違和感ある？
興味あるがめんどくさそう

95 ：

>>94
にんにく注射と同じで、導入に敷居が高く感じられるけれど、
いざやってみるとそんなに違和感無いですよ。
トレランの楽しみが広がるとう感じです。
ハセツネがんばってください。
ありがとうございます、がんばります。

96 ：

2chは悪い奴が紛れ込んでいるから
僕が大切にしているトレランを語るには相応しくない
トレラン愛好者なら2chに書き込むことはイクナイ
だから誰も書き込まないようになるまで
僕が一生懸命に糞スレになるようにわざと荒らしてやるんだ
って
この幼稚な坊やは
どんだけピュアなんだよ ﾌﾟｯ

97 ：

ageるなボケ>>95
いい加減にあからさまに解る複数ID自作自演やめろ
>>92-95

98 ：

>>97
自演じゃないですお
>>96
突然自己紹介されても・・・ｗ

99 ：

2chは良い奴ばかりだから
僕が大切にしているトレランを語るには相応しい
トレラン愛好者なら2chで情報交換しよう
だからみんなが書き込むようになるまで
僕が一生懸命に良スレになるようにわざと自演サクラしてやるんだ
って
この幼稚な坊やは
どんだけピュアなんだよ ﾌﾟｯ

100 ：

あら〜w
つまらない改変で返すしかないとは
図星付かれたやつのよくある反応 ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

101 ：

そうなの？荒らし慣れてますね、さすが本物の荒らしは違いますね参りました。

102 ：

まあ、一時的に荒れても
複数IDセットプレー自演サクラで
良スレに戻す作戦だし

103 ：

良スレ回復用セットプレー自演サクラIDには２つを軸にして
荒らしも自然な演出用としてに利用

104 ：

山の綺麗な空気吸って走っても人格は変わらないのが良くわかりました

105 ：

自己分析ありがとうございました。
次の方、発表をどうぞ。

106 ：

山の綺麗な空気吸って走っても人格は変わらないのが良くわかりました

107 ：

CS使ってる人いますか？　

108 ：

間違えました　すいません;)

109 ：

CSって新しいニンニク注射？
ニンニク注射なら使ってるよ。

110 ：

明日試走する奴、子連れの熊に気いつけれや

111 ：

ニンニク注射打ってるから戦えるよ

112 ：

ここで暴れている奴の系統

元来独占欲の強い我侭ちゃん
トレランをとても大切に思っているけど
2chの毒気にやられて壊れてしまった根がピュア？なやつ

我欲の強い偏屈爺
ハセツネ命で他のレースはどうでもいい
ハセツネの増えつづける参加者に危機感を抱き
自分が参加できなくなることを恐れて
少しでも参加人数が減るように不毛な荒らしを続行中

113 ：

分析乙

114 ：

ニンニク注射打って試走した
すごいYO!

115 ：

ハセツネはトレランレースじゃないというのが持論で
ハセツネが混む原因と思っているトレランブームを忌ま忌ましく思ってる爺さん乙

116 ：

忌々しくと普通タイプするよね？
どうなのその捻くれ具合。

117 ：

天気が良くなってきたのでこれから大山にトレーニングに行ってくる。

118 ：

いてらニンニク

119 ：

>>117
今日の丹沢は朝から曇り空だったでしょ？
奥多摩から見た丹沢方面は朝から雲に覆われてたのが見えたよ。
でも、曇りくらいのほうが涼しいから走りやすくていいよね。
奥多摩も昼に近づくにつれて曇ってきたけど10時くらいまでなら富士山も良く見えた。

120 ：

試走後のニンニク注射最高

121 ：

ケーブル入り口から参道、男坂を駆け登り本坂経由で大山山頂へ。
山頂は霧でした。帰りはヤビツ峠経由で蓑毛まで走りました。
前日までの雨で滑りやすかったし、蒸し暑かった・・・

122 ：

蒸し暑い日こそニンニク注射だろ

123 ：

今日は寒いからニンニク注射したけどだめですか？

124 ：

【登山】トレイルランニング2【耐久】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1222311600/
長らくお待たせしました。
陸上板の元祖トレイルランニングスッドレが満を持しての復活です。
陸上板へお越しの際は当老舗スッドレへ、是非お立ち寄りください。

125 ：

>>124　乙

126 ：

順位　 ゼッケン　 氏　名　 タイム　 所属　
1　　 2204　 山本　健一　　7:39:16　 アドレナリン
2　　 4001　 鏑木　毅　 　　7:44:55　 ＴＨＥ　ＮＯＲＴＨ
3　　 3757　 横山　峰弘　　7:44:55　
4　　 2212　 平山　賢一　　8:01:02　 ＴｅａｍＡＲＩ
5　　 3058　 望月　将悟　　8:03:10　 静岡消防
6　　 2229　 奥宮　俊祐　　8:15:41　 大宮自衛隊
7　　 4671　 渡辺　千春　　8:19:26　 ＶＡＳＱＵＥ
8　　 3052　 伊東　努　　 　8:20:34　 スマイル八百武
9　　 3101　 小島　弘道　　8:21:34　強豪校二軍
10　 3021　 山田　琢也　　8:25:12 　モントレイル
11　 3274　 紺野　裕一　　8:25:55　
12　 2088　 樋山　邦治　　8:29:14　 名古屋市役所
13　 3226　 山口　大助　　8:30:16　 ＥＳ関東Ｃ

127 ：

第16 回日本山岳耐久レース(２４時間以内)〜長谷川恒男ＣＵＰに関する審判所感
１：走行補助行為
�@ 選手への違反補助行為として、競技者への水や食料の差入れなどは補助行為として失格の対象ですが、
手を応援の方と一緒に手を取り合っての走行は明らかに補助行為ですので、失格の対象となります。
（今回は、フィニシュ寸前に飛び出した応援の方が選手と一緒にフィニシュしましたが、これは明ら
かに走行補助行為です。また、フィニシュは71.5km の競技を完走した選手のみが通れる神聖な場所
です。今回は厳重注意と言うことで失格にはしませんでしたが、17 回からは失格行為とします）。ま
た、フィニシュ寸前に自分の子どもを抱いてフィニシュした選手もいましたが、子どもの足が地面に
ついていなかったので、補助行為とは認定しませんでした。
�A 選手同士が手を取り合いフィニシュしたケースもありました。厳しい競技の中で生まれた友情は理解
できますが、このケースは相互補助行為にあたります。また、同時にゴール通過することで、いたず
らに計測記録や順位決定に混乱を来たします。本来ならば失格行為となりますが、今回は注意に留め
たいと思います。

128 ：

水や食料の差し入れが失格対象なのは当然としても
他はあまりにもガチガチしすぎじゃまいか？
子供を抱いてフィニッシュなんて感動的なのに・・・

129 ：

よかったー
どこかの馬鹿が勝手にドーピング認定にして、ニンニク注射が駄目になるのかと思った
助力行為は違反に決まってんだろ　GJ

130 ：

手を取り合ってのゴールシーンなんて
これまで雑誌とかにも写真が載ってて
ありふれてるもんだと思ったけど
これからはダメってことか

131 ：

そりゃだめっしょ
駅伝やってた経験ある人は、
もちろん知ってて覚悟してやったんでしょ。
さすがだと思うよ。

132 ：

>>127
なんか無粋
海外レースの雰囲気とか見ないんか？こやつらは
そんなことでゴチャゴチャ言わんだろ。
国内のトライアスロンでも子供を連れてゴールするなんてやってるだろ。

133 ：

これで失格なんかにしちゃったら
大騒ぎになるだろうなぁ

134 ：

なんねーよアホか

135 ：

最近不調だったし、抜き去るのが忍びなかったんだろうね。
公務員だし官製談合したようなもんだな。

136 ：

おまえらトレランで入賞するためには
先ず、
　国　家　公　務　員　試　験　を　パ　ス　し　ろ

137 ：

鏑木さんなんかは走ることに未練があったから
公務員になったって、ハッキリ言っちゃってるもんねw
いや、正直でいいと思うよ
正直すぎるとは思うけどw

138 ：

最近、トップランナーの人たちがしきりに”楽しもう”を強調するけど
人にとってレースのトレランの何が”楽しみ”なのか人それぞれなのが
果たして理解して発言されてるのかな？
楽しみの種類なんて多種多様だし、それこそ目標を達成してこそ楽しい人もいるでしょう。
そして、そういう傾向を無闇に否定するような”楽しみ方”の押し付けもいかがなものかと思います。

139 ：

>>138
半分同意

140 ：

すまん。トレランにはいくつか種目があるのか？
ショート
ミドル
ロング
ハセツネの位置付けはどれくらいなんだ？

141 ：

ミドルロングかな

142 ：

>>136
国家じゃ無理。
地方じゃないと。

143 ：

あ

144 ：

トレランの種目？
トレラン自体が独立した種目だと思っていた。

145 ：

ペナルティーとして、タイムに10min加算。

146 ：

シューズのおぬぬめ教えてけろ
サロモン　スピードクロス 2
ノースフェイス　CHINSCRAPER、ARNUVA 50
モントレイル　ワイルドウッドTR
このあたりなら間違いないでしょうか？

147 ：

>>146
そんなかっこつけんでも普通のランシューでもいいぞ？

148 ：

でも石や岩にけつまづいたら痛いでしょ？

149 ：

近所のジョギングコースを1時間程走ってその帰りに道草して山道を１時間程走る場合の靴はジョギング用
それともトレイルランニング用でしょうか？

150 ：

ゾウリで十分だよボクちゃん>>149

151 ：

トレラン用のシューズは固くて、舗装路をジョギングすると走りにくいんだよね。
だから、ランニング用が正解。

152 ：

坂ですれ違うときって、
例えば上り（or下り）優先とかそういう決まりはあるんでしょうか？
お互いに譲り合っちゃうのもどうかと思うので。

153 ：

見つめあったら殴りあうが正解。

154 ：

>>152
トレラン同士なら、登るほうが優先
ハイカー、登山者と遭遇したら、どんな場所においても彼らを優先
どうぞと言われても　とりあえず「いえ、どうぞ」と言い
さらに「いやいや、どうぞ」と言われたら、行ってもよい
マジレスな

155 ：

>>154
つまんねえおまえ

156 ：

ベロシティVST買った。
まあ良い。

157 ：

･ﾟ･☆★(，，´･ω･)oﾎｯｼｭﾎｯｼｭo( ･ω･｀，，)★☆･ﾟ･

158 ：

あのう、今度奄美５０ｋｍに出ようと思っているトレラン初心者なんですが、
みなさん大会での装備はどのようにしていますでしょうか。
ハイドレーションパックは必要か？どのようなものがよいか？
専用のシューズは必要か？どのようなものがよいか？
ウエアはどのようなものがよいか？
補給食はどうしているか？
ご指南いただけたら幸いに存じます。
平地のマラソンはようやくサブスリーくらいです。

159 ：

サブスリーいけるなら
50kなんて超楽勝
ウェアもランナーのもので十分だし、
普通のランシューに補給食、水はいらないよ
どうしても心配ならウエストポーチに500mlのボトル一本と
お守りがてらにパワージェルでいいよ
グラサンもあるとまあ便利
日焼け止めは忘れるな
以上だ

160 ：

トレランは100マイル以下は重装備不要

161 ：

>>159
>>160
ありがとうございます。
トレランの写真を見ると大抵ハイドレーションパックを背負った独特の格好をしているので
何かそういうしきたりのようなものがあるのかと思いまして・・・
平地のマラソンと大差はないと考えてよいですね。

162 ：

ハイドレパック背負ってる人は体力がない雑魚とかサクラだから。
購買意欲そそられたでしょ？
別に気に入ったら買ってもいいんだけどね。
平地のマラソンで「サブスリー」いけるならそんなに大差ないよ

163 ：

>レース参加者は、ドリンクを500ミリリットル以上、雨具、行動食、
>ライト（予備アルカリ、リチウム電池、電球）を必要装備品としてご準備ください。
らしいからウェストポーチとかハンドボトルが苦手は人は背負った方がいいかもね。
給水は数箇所あるだろうから水は500ml以上持つ必要はないと思う。
パワースポーツのレースは給食が無いのが普通だからジェルのようなものを数個
携帯した方がいいと思う。雨具やライトを使うことはまず無いと思うから適当でいい。
20km程度のレースでもリュック背負って走っている人をよく見るけど、
雑誌の読み過ぎじゃないかと思う。

164 ：

今後トレランはサブスリー達成したやつか公務員じゃないと出れないようにすればいいんだよ

165 ：

新統一スレ完成
【Trail】トレイルランニング（笑） Part9【Running
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1230428366/

166 ：

なぜ公務員？

167 ：

>>166
それはだな、素敵なﾄﾚｲﾙﾗﾝﾅｰの多くが公・・
あっ、誰か来た

168 ：

定時帰りの可能な地方公務員なら民間企業のサラリーマンより練習時間が多く取れる？から

169 ：

地方公務員はほとんど定時退庁の癖に給料いいんだよな。

170 ：

>>169
それはどこの？
公務員でも午前様の部署もあるぞ。
そんなに暇じゃない。

171 ：

暇じゃないとか他所のところを引き合いに牽制したところで、
実際のところ、レース結果の所属欄をみれば、
一発で暇人確定じゃん
　公　務　員　と　主　婦　

つーか他所のところの労働比重をちらつかせて、批判の避けの傘にしようなんて、
自己顕示して欲を満たしておいて、なお気持ちよく居座ろうなんて姑息で邪。
素直に認めておけ、強欲ですってな。

172 ：

みんながそうじゃないんですっ
っていうのは詐欺まがいの常道。

173 ：

何も対価を払わないまま欲を満たそうなんてそう世の中甘っちょろくねーし
さからうんじゃねえよアホが
仕事をやってるふりして楽して、
トレーニングに時間を費やしてレースじゃ上位
批判は甘んじて受けるのが筋ってもんだ。

174 ：

仕事は毎日遅く、休みなし。
トレーニングまったくできない
でもレースじゃ上位
超ありえねーし

175 ：

仕事すげー頑張ってますっていう自称の人多過ぎてキモイんだよ公務員
世間しらねーから本物の仕事量とかわかってねーんじゃねーの？
労働時間がやたら長けりゃいいってもんじゃねーーーし
手ぇ遅いアホが労働時間長く工作してるなんて、周りはすぐわかるぜ

176 ：

脳内で別枠とか思ってたほうが精神衛生上いいんじゃないの？
自分の生き方が良いと信じている人間は愚痴らないと思うよ。

177 ：

今時定時退庁の地方公務員なんかあるかよ。
あっ自衛隊は別か。

178 ：

定時に帰れなくても、給料低くても、
最終的には莫大な退職金は絶対保障されてっからな公務員。
立ち位置が何事も有利。
いかにやってますってアピールするか、
批判をかわすか、批判するやつを黙らせるかにエネルギーをよく費やす。

179 ：

なあ、トレランの話しようぜ。

180 ：

道志村トレイルは本当にやるのか？

181 ：

志村けんがどうした？

182 ：

>>164から>>179の流れがめちゃんこ面白い

183 ：

公務員は２割給料カットしろ
消費税上げるならそれくらいしなければ

184 ：

先進国最後の中央集権国家　・・・・・ニッポン！
中央集権４００年の伝統を守れ！　
まだまだ続く中央集権！　ガンバレ中央集権！

185 ：

　まったく、お前らときたら。
　お前ら本当にトレランやってる連中？
　

186 ：

たまに山岳ゲリラって呼ばれるけど何か？

187 ：

トレランで検索してきたら何だこのスレw
嫉妬コメ連投してないで，トレーニングの話しろよ

188 ：

新人がでかい口きいてんじゃねえよ半年ROMれクズ
はぁ？嫉妬？
どのレスのことを言っているのかわからんな。
どれもこれも事実の話しか見当たらないが？
トレーニング？
そんなもんニンニク注射さえすればナンボでも走れるっつーのアホか

189 ：

>>188
なんでいきなり釣られちゃうんだよ
お前だろ？連投コメしてた奴はwww
みんな呆れて書き込まなくなっちゃったじゃねーか
もうお前の妄想はいいからチラシの裏にでも書いてろよ

190 ：

朝から元気いいねぇハゲ

191 ：

新統一スレ完成
【Trail】トレイルランニング（笑） Part9【Running
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1230428366/
初めて書きこんだように装うのやめて、
統一スレでいつものようにハセツネDVDまだーとかレスいれとけ　>>189

192 ：

公務員叩かれるの嫌いなのね

　こ　れ　か　ら　も　っ　と　や　る　ね　

193 ：

粘着が沸いてウザいから、>>189もあんまり煽ってくれるな
しかしトレランスレはどこ行っても荒れてるな…

194 ：

なんならクリーンな次スレたててやろうか？
まあここもあそこもおれが立てたスレだけどな

195 ：

てゆーかさー荒れてないスレって2chにあるの？
どんだけモノしらねーの脳みそ腐ってる？

196 ：

>>191
まあ、IDが出ない板で頑張って自演して
虚しく糞スレを伸ばせよw

197 ：

おいこら
ここでID違うからって同一人物じゃないと本気で思ってるの？坊や。
ここの8割はおれの発言だ

198 ：

>>189>>196
おまえら、あんまり粘着気違いをからかうなよ！
この公務員憎し、トレラン憎しの卑屈な奴は2chみたいな掲示板で
顔を真っ赤にしながらレス連投して憂さを晴らすしかできないんだからさ。
そっとしておいてやれよ。

199 ：

お前が一番かまってくれてんだけどね
IDまでわざわざ変えて乙なこった

200 ：

なに　じゃー　
公務員でトレランやってるやつをほめたたえれば気が済むわけ？
おっけー　じゃあ　その流れでもいいぜ

201 ：

>>199
本当に全部同一人物だと思ってんの？
統失クンw

202 ：

公務員トレイルランナー＝正義
公務員トレイルランナー叩き＝粘着基地外
この流れにしたいんだね粘着公務員さん
いいよー協力するよ公務員さん

203 ：

同一でもそうでもなくても大して違いねえだろ
公務員トレイルランナー＝正義
公務員トレイルランナー叩き＝粘着基地外
この流れにしたいんだね粘着公務員さん
いいよー協力するよ公務員さん

204 ：

帰ってきたらスレがえらいことに！
そうか，ここはニートがスレを一日中監視する場所だったのか．
でもその時間をトレーニングに回したら，ハセツネでも上位に
食い込めるんじゃないかな？老婆心ながら．
もう俺はここには来ないから，後は自作自演で頑張ってくれﾉｼ

205 ：

なんでも一方的に決め付けがお得意ですねおバカさん。
ハセツネなんざニンニク注射しとけば8時間切るっつーの。

206 ：

つーか公務員てほんとに批判避けに必死になるのな匿名性をうまく使って。
よほど琴線に触れましたか。
こんどはどんな感じに払拭に訪れますかね楽しみです。

207 ：

【GARMIN】ForeAthlete総合スレ【ガーミン】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1233968912/

208 ：

【MLB】アレックス・ロドリゲス三塁手がステロイド使用を認める　ESPNの単独インタビューで
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1234215572/
【野球/MLB】アレックス・ロドリゲス三塁手がステロイド使用を認める　ESPNの単独インタビューで★2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1234252937/

209 ：

公務員ネタとニンニク注射ネタはやめようぜー。

210 ：

まあネタじゃないし。
両方組み合わせた場合、本当過ぎて洒落にならんもんな。

211 ：

トレイルのスレはどうしてどこもかしこも、公務員とニンニク注射スレになっちまうんだか

212 ：

新スレ
【Trail】トレラン（笑） Part10【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1234784821/

213 ：

何かここ見てるとやる気失せるよな

214 ：

【公務員歓迎】トレラン（嘲笑） Part10
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1237189243/

215 ：

胆力もつけろよ

216 ：

コロンビアのトレランシューズ｢セーバーオムニテック｣ってどうなの？
価格もお手頃でよさそうなんだけど・・・

217 ：

いきなりそんな質問されても・・・
答えられる人はそういないんじゃないの？

218 ：

おまいら、
青梅トレイル走るのか？
去年はブームで、いっぱいいたが、
今年はそこまでのような。

219 ：

【公務員歓迎】トレラン（嘲笑） Part10
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1237189243/

220 ：

激流登り→MTB→トレラン

221 ：

ミーちゃんハーちゃん

222 ：

【公務員歓迎】トレラン（嘲笑） Part10
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1237189243/

223 ：

青梅トレイルでてきた。
あの混み具合で制限時間、四時間半は短かすぎると思った。
10キロの関門も厳しすぎるし

224 ：

【公務員歓迎】トレラン（嘲笑） Part10
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1237189243/

225 ：

トレラン初心者です。
ハイドレーションリザーブパックの購入を考えてます。オススメのメーカーと、重宝する容量を教えて下さい。

226 ：

ハイドラパック
リバーシブルリザーバー2.0L
http://www.hydrapak.jp/product_hydrapak/index.php
3Lは余程の長距離レースでなければ不要かと思われる
1.5Lだと夏場はちと不安なので2Lくらいが妥当かと
それで足りないと思うならプラティスポーツのようなものを追加で
http://www.e-mot.co.jp/platypus/handheld.html

227 ：

225です。
ご丁寧に有難うございます。
ハイドラパック良いですﾈ。早速実物見に行きます。

228 ：

多数ID自演宣伝ウザ

229 ：

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　　　　　　　　 　 　 ヽ,＿＿_,,,／　　ヽ,,＿＿_,,,／
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 /　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　/　　 　 　 |

230 ：

今年のハセツネ FINISHERS Tシャツのデザイン
http://www.trailrunner.jp/2009/09/finishers.html

231 ：

【税金泥棒歓迎】トレラン（失笑）Part11
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1250519772/

232 ：

公務員だからって走れるわけじゃないでしょ。
昼休みにビル何往復も上がったり降りたりするのは
公務員でもきついだろ。

233 ：

>>232
相対的な問題でしょ

234 ：

【税金泥棒歓迎】トレラン（失笑）Part11
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1250519772/

235 ：

この女何様？
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1257262552/

236 ：

佐藤光子様を知らないのか？

237 ：

ソックスってランニングと同じものでいいんでしょうか？
それとも登山用がいいんでしょうか？

238 ：

>>237 もちろんトレラン用が最適です！

239 ：

シューズ買ったけど　ゴアテックスは駄目だね使えねー
蒸れる　濡れる　勧められて買ったけど　残念！！

240 ：

ゴアテックスのトレランシューズ勧める店員なんてトレランやった事ない山屋だろう

241 ：

っていうか普通に考えればゴアテックスは不適なのわかるだろう。
ゴアテックスもトレランも知らない客が在庫処分に付き合わされただけ。
恥ずかしげも無く>>239みたいな書き込みが出来るな。
これだから情弱は・・・

242 ：

見せてもらおうか
情報強者のオススメ品の性能とやらを

243 ：

これだから情弱は・・・
すぐに人に頼ろうとする

244 ：

逃げたw

245 ：

友達いないし作れないからやるなら一人でやるしかないんだけど・・・
無理だな
なんかあったら山で死んじゃうよ

246 ：

携帯が繋がる山がいいよ。
熊以外は何とかなる（）笑

247 ：

冬道でも滑らないシューズってありませんかね？
さすがにスノトレはちょっと‥。

248 ：

つ　軽アイゼン

249 ：

ハセツネ30/17km参加者は
唐の昔に参加案内きましたか？
手元に無くて。。

250 ：

俺も来てないや(´・ω・｀)
大会出れるのかな？

251 ：

初心者ですが質問いいですか？バックパックはどうやってみなさんは洗っていますか？

252 ：

洗濯ネットに入れて洗濯機

253 ：

俺は洗ったこと無い・・・
塩吹いてガビガビになってるけど、それが貫禄をかもし出してカッコいいと思ってる。

254 ：

>>246熊って言えば昨日の仰天でゾッとした…
熊の一撃であんなになっちゃうんだね。トレイル途中であんな事なったらどうしよう。

255 ：

逆に聞きたいんだけどトレランシューズを普段使いは足に悪いかな？
ファッション性良いじゃんトレランシューズ
でもソールゴツいしギザギザしてるからアスファルトの上を長時間歩くと消耗も激しい？

256 ：

ロードで使うとソールの摩耗が激しい・・・気がする。デザイン気にいったのなら普段用で使ってもいいんじゃない？
ところでこのスレで５FINGERS使ってる人いる？気になるが実物を置いてる店がない

257 ：

>>256
�d！
いま近所の登山屋のオッサンに聞いてきたけど
「やっぱロードだとソール消耗すんよ。クッションはランシューと変わらんから膝には悪くないんやけどね
　あと雨の日のロードとかどうかな〜。ソールの具合はよくないかもしれんね。通気性重視やし」
だってさ。大人しく撤退するわ　のじ

258 ：

野痔が手を振っていない件について

259 ：

>>255
おしゃれセレクトショップでも売ってるらしいんで、
トレランシューズの普段履きはありじゃないかな。

260 ：

BOAとかサロモンみたいなシューレースシステムを使ってるシューズは
脱着しやすいから普段履きとしても快適だね。

261 ：

均一に締まらないから手繰りながら締めないといけない。
紐より遥かにめんどくさい。だからすぐに廃版になる。

262 ：

サロモンの使ってるけど、均一に閉まるし微調整楽だから紐よりかなり楽だよ

263 ：

BOAは均一に締まりすぎるのが欠点。
部分ごとの微調整できない。

264 ：

大阪の、大阪城公園近辺で、参加費用のかからないランニングサークルがあれば教えてください。
森之宮に「ランウォークスタイル」というサークルがあって、大勢で走るので、夜でも安全に走れるのですが、
参加費が１回ごとに１０００円かかり、その他、荷物を預けるロッカー代や、利用する人はシャワー代や、別途保険料がかかります。
特に講習会というわけでもなく、ストレッチをしてみんなで公共の場（公園）を走るために１０００円＋αというのは、私には非常にもったいなく感じます。
皆さんの地域にはランニングサークルがありますか？　参加費や、参加条件などの情報もできれば教えてください。

265 ：

ちょっとググっただけでナンボでも見つかりまんがな

266 ：

だからそれを教えろって言ってんだろうが。つかえねぇ馬鹿だなお前は。

267 ：

馬鹿に教えを乞うチョンかよ

268 ：

17リットル女性用のリュックなのですが、
普段使いに、サイズ的に大きくて目立ってしまう感じだと思いますか？
実物を見ていないので、17リットルのを持っている女性がいたら、
感想聞かせて下さい。

269 ：

バック、わたしも悩み中です。普段使いならわざわざトレラン用かわなくてももっと安くてよいものがある気がしますが。

270 ：

���ｪ�N

271 ：

おんたけ死んだ・・・

272 ：

ハセツネ危険
http://radioactivity.mext.go.jp/ja/1910/2011/10/1910_100601.pdf

273 ：

>>272
やべぇ。俺、コース上の山水飲んじまったよ‥‥。

274 ：

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　__ _,, -ー ,, 　　　　　　　　　　　 / ⌒　　⌒ 丶| 　 　 どんな味だった？
　 　 　 (／　　　"つ`..,：　　　　　　　　　(●)　　(●) 　丶 　　　　 　 ねぇ、どんな味だった？
　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　　　　　　 ミ 　(_●_ )　　　　|
　　　：i　　 　　　 　─::!,, 　　　　ﾊｯ　　ミ ､ 　|∪|　　　　､彡＿＿__
　 　 　ヽ.....::::::::: 　::::ij(_::●　　　　ﾊｯ 　　　/ ヽノ　 　 　　＿＿＿/
　 　 r "　　　 　.r　ミノ~.　　　　　　ﾊｯ　　　〉 ／＼　　　　丶
　　：|::|　　　　::::|　:::i ﾟ。　　　　　　　　　　　￣　　　＼ 　　　丶
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　 　：.,'　　　　::（　　:::}：　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　}　ﾍ　/
　　 ：i　　　　　　`.-‐"　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　J´ （（

275 ：

【Trail】トレイルランニング Part15【Running】
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/out/1319346305/

276 ：

高尾山天狗トレイル行って来た
なんぢゃあのコース、死ぬかと思ったわ

277 ：

初心者コースです

278 ：

あの１８kmはヤヴァイ

279 ：

ぜんぜん？

280 ：

【Trail】トレイルランニング Part16【Running】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/out/1327945848/

281 ：

UTMFアゲ

282 ：

当スレは乱立のため閉鎖となります、乱立は禁止です
本スレは以下のURLのスレとなります
【Trail】トレイルランニング Part17【Running】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/out/1337099565/
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283 ：

女の子のランナーってタイツの下に
パンティーはいてるんですか？

284 ：

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【Trail】トレイルランニング Part17【Running】
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285 ：

【自転車】ツール・ド・フランス7回優勝のランス・アームストロングにドーピング違反の正式判定
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1339640423/
米国の反ドーピング機関（USADA）は、米国郵政公社（USポスタル）チームに所属していた元自転車ロードレース選手の
ランス・アームストロング氏に対し、正式にドーピング違反の判定を下した。アームストロング氏は、ツール・ド・フランスでの
通算7回の総合優勝記録を一部ないしすべてはく奪される可能性がある。
　ウォール・ストリート・ジャーナル（WSJ）が確認した15ページの書簡の中でUSADAは、同氏のドーピングについて「個人的な
知識に基づいて証言する意思のある選手、チーム、個人ら」と話したとしている。また、2009、10年に国際自転車競技連合
（UCI）が入手した血液から得たデータについて、赤血球の産生をコントロールする医薬品、エリスロポエチン（EPO）などが
「血液操作と完全に一致する」としている。
　アームストロング氏は11年に自転車競技を引退してからトライアスロンを始めたが、正式に違反判定を受けたことから
処分が解けるまで大会出場は禁止されている。声明で、「判定は根拠がなく、悪意によるものだ」と反論している。
ttp://jp.wsj.com/Life-Style/node_460408

286 ：

あげ

287 ：

保守

288 ：

蜂多すぎて怖すぎる

289 ：

http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/out/1319346305/
↑このスレなんだ？。
検索では出てこないんだけど。
１８まで立ってたと思うが。
ところでハセツネで事故あってヘリでたらしいな。

290 ：2012/10/18

719 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 投稿日：2012/10/16(火) 15:49:46.79
名義人
ttps://www.facebook.com/mikiko.shirose
替玉
ttps://www.facebook.com/kaori.otagiri
記録 18:18:18
http://www.hasetsune.com/file/20thsokuhof-8_w.pdf
証拠
ttp://allsports.jp/photo/photo_list_tag_search.php?tag_code=zekken&page_id=113888&tag=14009&x=39&y=12