□■市民マラソン＆ロードレース【64Ｋ地点】■□

1 ：12/01/29 〜 最終レス ：12/02/11

ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
※タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止
【前スレ】
□■市民マラソン＆ロードレース【63Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1326341546/

2 ：

【過去スレ】
□■市民マラソン＆ロードレース【62Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1324215665/
□■市民マラソン＆ロードレース【61Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322654143/

3 ：

□■市民マラソン＆ロードレース【60Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322369470/
□■市民マラソン＆ロードレース【59Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1321570895/
□■市民マラソン＆ロードレース【58Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1320587040/
□■市民マラソン＆ロードレース【57Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1319532831/
□■市民マラソン＆ロードレース【56Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1317567601/
□■市民マラソン＆ロードレース【55Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1312771409/
□■市民マラソン＆ロードレース【54Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1309005665/
□■市民マラソン＆ロードレース【53Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1302441822/
□■市民マラソン＆ロードレース【52Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1300285909/
□■市民マラソン＆ロードレース【51Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1299709294/
□■市民マラソン＆ロードレース【50Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1297670692/
□■市民マラソン＆ロードレース【49Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1296305650/
□■市民マラソン＆ロードレース【48Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1293722147/
□■市民マラソン＆ロードレース【47Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1291624996/
□■市民マラソン＆ロードレース【45Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1289629102/
（正しくは【46Ｋ地点】とすべきだった。）

4 ：

□■市民マラソン＆ロードレース【45Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1287822511/
□■市民マラソン＆ロードレース【44Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1286009382/
□■市民マラソン＆ロードレース【43Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1280471802/
□■市民マラソン＆ロードレース【42Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1274877058/
□■市民マラソン＆ロードレース【40Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1271483977/
（正しくは【41Ｋ地点】とすべきだった。）
□■市民マラソン＆ロードレース【40Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1268440100/
□■市民マラソン＆ロードレース【39Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1265872520/
□■市民マラソン＆ロードレース【38Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1262919131/
□■市民マラソン＆ロードレース【36Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1260136625/
（正しくは【37Ｋ地点】とすべきだった。）
□■市民マラソン＆ロードレース【36Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1258774835/
□■市民マラソン＆ロードレース【35Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1258774835/
□■市民マラソン＆ロードレース【34Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1254158382/
□■市民マラソン＆ロードレース【33Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1250326869/
□■市民マラソン＆ロードレース【32Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1245454873/
□■市民マラソン＆ロードレース【3１Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1242373493/

5 ：

□■市民マラソン＆ロードレース【30Ｋ地点】■□
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□■市民マラソン＆ロードレース【29Ｋ地点】■□
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□■市民マラソン＆ロードレース【22Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1220933310/
□■市民マラソン＆ロードレース【21Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1214828207/
□■市民マラソン＆ロードレース【20Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1211444842/
□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1207013200/
□■市民マラソン＆ロードレース【18Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1204236839/
□■市民マラソン＆ロードレース【17Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1201873784/
□■市民マラソン＆ロードレース【16Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1196566766/

6 ：

□■市民マラソン＆ロードレース【15Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1192796613/
□■市民マラソン＆ロードレース【14Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1182336503/
□■市民マラソン＆ロードレース【13Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1174950012/
□■市民マラソン＆ロードレース【12Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1169614179/
□■市民マラソン＆ロードレース【11Ｋ地点】■□
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1162290261/
□■市民マラソン＆ロードレース【10Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1141504713/
□■市民マラソン＆ロードレース【9Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1135380360/
市民マラソン＆ロードレース【８Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1127054633/
市民マラソン＆ロードレース【７Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1108031897/
市民マラソン＆ロードレース【６Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1099890308/
□■市民マラソン＆ロードレース【5Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1084441178/
□■市民マラソン＆ロードレース【４Ｋ地点】■□
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075435326/
□■市民マラソン＆ロードレース【３Ｋ地点】■□
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065253482/
☆☆市民マラソン＆ロードレース【２レース目】☆☆
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047439626/
市民マラソン＆ロードレース
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1031233065/

7 ：

【関連スレ】
東京マラソン27km地点【厩橋交差点付近】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1318341400/
☆★☆皇居マラソン　part1☆★☆
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322293347/
市民マラソン in 東京・荒川河川敷４
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1304036821/
いわきサンシャインマラソン
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1283343900/
湘南国際マラソン
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1318153172/
新潟マラソン
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1317486890/
小布施見にマラソン part.2
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1302393511/
関西のマラソン大会＆ロードレース総合スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1326368643/
京都マラソン スタート地点【西京極総合運動公園】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322188973/
大阪マラソン 4km地点【上本町６交差点】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322599861/
神戸マラソン　6K地点【新長田・鉄人付近】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1327496917/
奈良マラソン 1km地点【鴻池陸上競技場】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1324091170/
徳島のマラソンを語ろう【+海部川風流】】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322563909/
香川丸亀国際ハーフマラソン大会
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1326070498/
【政令指定都市】第1回熊本城マラソン【2012.2.19】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1321583393/

8 ：

ウルトラマラソン　3km地点
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1316424185/
（正しくは、4km地点とすべきだった。）
トレイルランニング
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1236078440/
ハーフマラソン専用スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1298475390/
ランネットの大会レポを語るスレ　２
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1292739135/
ジョギング・ランニング雑談スレ 12
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1326719127/
【防風】ランニングウェア総合 part5【透湿】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1325554914/
【履いた】ランニングシューズ批評スレ 31【感想】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1319786448/
ランニングシューズ質問スレ11足目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1324472306/
【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★5
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1320933203/

9 ：

【大会検索・エントリー・その他】
ランネット
http://runnet.jp/home.php
スポーツエントリー
http://www.sportsentry.ne.jp/top.php
JTBスポーツステーション
https://jtbsports.jp/
チャレンジレースエントリー
http://challenge.toyosystem.co.jp/entry/
AppSports
http://appsports.jp/
ジョグノート
http://www.jognote.com/
ランナーズル
http://www.runnersbible.info/
42.195km.net
http://42.195km.net/
オールスポーツコミュニティ
http://allsports.jp/
RBSスポーツボランティア
https://rbssvs.jp/volunteer/
ルートラボ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/

10 ：

3/11名古屋ハーフで90分以内を目指す　
1/28（土)
■距離　7.1km
■記録　32分38秒
■場所　川沿い遊歩道
■キロ　4分36秒
■時速　13.05
□12/30からの総練習距離　93.9km
練習を始めてほぼ１ヶ月経過。明日走れば目標の月100kmを達成。
ランニングのための時間を捻出するのと、寒いのが辛い。
今週は平日7kmペース走２回と、週末LSD 30kmが目標。

11 ：

test

12 ：

>>10
ジョグノでヤレ。鈍足。

13 ：

つーかこの体たらくじゃ絶対無理
一々書き込まなくていいから

14 ：

名古屋ウィメンズのイケメン爺の得票状況が気になるな

15 ：

来年の参加賞は大会歌CDにしてくれ
きーみよーかつたーーのーかーぜーにーなーれーーくーもーにーのーれーー

16 ：

>>10
先に言っとくよ
そんなんじゃ90分なんて１００００００％無理

17 ：

月100とかLSDとか…初フルの練習ならわかるが。時間も内容も足らな過ぎ。

18 ：

110分辺りが妥当なタイムだろ。
結果報告しろよな。

19 ：

>>10
ネタだろ？

20 ：

昨年今年と東京大阪神戸京都マラソン全部外れたから、
登山用のリュック￥14,000円と登山靴￥8，000円買ったわ。
あと余ったお金で今年の夏富士山のご来光見に行くよ

21 ：

>>20
富士登山須走ルート経験済みだがありゃかなりのトレーニングになるぞ！

22 ：

>>10　結論から言えば、無理だ
思いつきで、だらだら走る、いまのあなたの練習法では、
「ちょっと健康なおじさん」で頭打ちだよ
書店店頭の近年発売の入門書くらい読んでおけ
読んでたら、こんなカキコはしないはず
意外な落とし穴だが、
酸素や糖分の輸送とか、肝臓での変換とか、関節の対ショック耐性とか、
長長距離走固有の問題が顕在化するまえに、
「筋肉が無さ過ぎ！」が問題の最上位である人が多い
（赤筋だ白筋だ言うまえに、絶対量が足りない）
（ただでさえ、有酸素運動は、筋繊維をごっそり削るのに）
長距離走の前に、
筋トレの初歩について学んでおくことを強く推奨するよ

23 ：

>>22
たかがサブ90程度で筋トレの初歩を学ぶ必要なんてないだろ。
普通に走りこんでたら余裕で達成だよ。
>>10は単純に走りこみ量が足りないだけ。
スピード練習も筋トレもいらん。月200km走れ。

24 ：

関東近郊のフルをまとめてみた。
他のフル詳しい方追記よろしく！
大会　　　　　　　開催時期　　制限時間　コース　　総合難易度
勝田　　　　　　　１月最終　　　６時間　　　やや難　　普　　
館山　　　　　　　１月最終　　　６時間　　　難　　　　やや難
東京　　　　　　　２月最終　　　７時間　　　易　　　　易
板橋Ｃｉｔｙ　　　　３月第三　　　７時間　　　やや難　　普
佐倉　　　　　　　３月最終　　　６時間　　　普　　　　普
かすみがうら　　４月第三　　　６時間　　　普　　　　普
大田原　　　　　１１月２３日　　４時間　　　普　　　　難
湘南国際　　　１１月第一　　　５時間半　　易　　　　普
つくば　　　　　　１１月最終　　　６時間　　　易　　　　易

25 ：

掛川新茶のフルーツステーションって フル以外の１０kmや５kmの部でも 堪能できるの？

26 ：

月200〜250は走りたいな。
あとはソープに行け。それだけだ。

27 ：

板橋はほとんどフラットで、やや難ということはないと思うが
コースが河川敷で単調過ぎて途中でだれると言えばだれる

28 ：

>>25
確かフルだけと聞いた気がした

29 ：

>>24
ちばアクアライン　10月21日
第1回だからどうなることやら

30 ：

板橋の総合難易度は激難だろ。
なんせ開催されないんだからｗ

31 ：

ちばアクアラインはどうせ抽選だろ
東京マラソンのようにならなきゃいいが

32 ：

ちばアクアライン　参加費１万円
どう運営したら、そんなにかかるんだ？

33 ：

10氏は現状でタイム頭打ちなのだから、
筋トレとかリハビリとか栄養とか、
別ジャンルの情報を仕入れたほうがいい
たしかに月200は走ってほしいが、これは現在メニューの３倍量だ
考え無しで走れる距離ではない

34 ：

コース難易度
館山＝佐倉＝東京
東京が易なら、館山も易だ
館山が難なら東京も難だ
「全体はフラットだが、それなりに上下がある」
「１箇所、短いけど急坂（それでも他なら並坂）がある」
「水上で冷えた風に直接晒される区間15kmは、ハズレ日だとゲロ寒い」
この３点が、いずれも共通

35 ：

勝田とかすみがうらのコース難易度は逆じゃなかろうか
かすみがうらは脱水でる

36 ：

>>32
有料道路を封鎖するから、その収入減の補填も必要とか？
ようわからん

37 ：

>>34
館山のどこがフラットなんだよｗｗｗ

38 ：

ちばアクアラインはなんとなく地雷臭しかしないんだが
つくば以上の運営の腕見せないと参加料のせいでフルボッコの予感。

39 ：

>>10
やっと走る時間を捻出して月に100キロとか言って、どんだけ多忙だよ。

40 ：

震災→大会中止＋参加費は震災義援金へ勝手に寄付（ただし経費は引いたあと）
ttp://silabel.cocolog-nifty.com/note/2011/04/post-298e.html
これやった大会には、二度と参加したくないなぁ

41 ：

>>39
ちょっと前にいた奴だろ、空いてる時間に走ってると会社から顰蹙くらうとか言ってたアホ。
>>40
中止して寄付なんてしてない大会も山ほどあるけど、それはどーなん？

42 ：

>>32
完走メダルと県知事のCDで5000円。

43 ：

勝田のアップダウンは走ってると結構あるけど
GPS の計測ではたいしたことないな

44 ：

>>40
タンス預金されないだけ､マシと言えるｗ

45 ：

友達と一緒に陸連登録して夢の最前列スタートしまつ

46 ：

勝田マラソンで、ばばあ団体ひきつれて最前列を占拠するってどうだ

47 ：

金太郎は震災中止の経費を主催者が負担している部分もあり涙です
富士マラソンフェスタとか湘南月例で主催者のおじさんを見かけるけど頭が下がります

48 ：

>33
「毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる」　吉岡利貢
筑波大学スポーツR&Dコア
月間たったの８０ｋｍで2時間46分、超効率的トレーニング
よんだ？

49 ：

>>48
それで速く走れるならみんなサブスリーだなｗ
よんだ？(どや顔)ＷＷＷ

50 ：

　読まないより、読んだ方が確率は高くなる。そういう些細なことが重要なんだ。
些細なことを馬鹿にすると、記録は伸びない。
一円を馬鹿にすると、一円に無く。つまり、些細なことを馬鹿にする人は
貧乏になる。貧乏になると偏屈になる。偏屈になると、、、、、、
つまりサブ３を目指すには、謙虚に些細なことの積み重ねが大切ということだ。
わかったか。

51 ：

走らないより、走った方が確率は高くなる。そういう些細なことが重要なんだ。
些細なことを馬鹿にすると、記録は伸びない。
一秒を馬鹿にすると、一秒に無く。つまり、些細なことを馬鹿にする人は
鈍足になる。鈍足になると偏屈になる。偏屈になると、、、、、、
つまりサブ３を目指すには、謙虚に些細なことの積み重ねが大切ということだ。
わかったか。

52 ：

釣られます。
×一円に無く
○一円に泣く
あとその文章からすると、
×偏屈
○卑屈
だと思います。

53 ：

鶴見岳一気登山に参加したことある人いらっしゃいます？
もしよければ服装や装備品、走った感想を教えてください

54 ：

かすみがうらあちぃよなー

55 ：

俺は月間走行距離50キロ前後で、
フルマラソン3時間45分から4時間15分くらい。
練習嫌いだけど大会の雰囲気が好きだから参加してる。
走った後は一週間くらい足が痛くてまた練習しなくなるこの悪循環。

56 ：

俺は月間300kmでギリサブスリ

57 ：

>>50
市民ランナーで仕事や家庭と両立しながらサブ3を目指すって難しいことだよ。
いつかはと思いながら、物事をこなしていく内に歳が行く。
些細な事を積み重ねる前に、まずそれだけの練習をやれない。
というよりやらない。
しかし、サブ3ランナーの苦労もわかるので、ある種の尊敬の念を抱く。
そんなもんだ。

58 ：

>>40
春日部ハーフは当日渡す予定だった記念品を発送して
それに1,000円分のクオカード同封で収支報告が入ってた

59 ：

>>37　館山東京佐倉、関東平野の３大会ともmaxで比高20mの差だ
ふつうにフラットだ
鹿児島指宿とか新潟柏崎とか、80m差とかある
全線荒川河川敷の板橋とかの異常フラットを易に判定すべきだろ

60 ：

>>40
だな。
参加費取って一方的に中止したのだから実費なんて取らないで
全額寄付で経費は自治体が寄付金として負担ならまだましだが。

61 ：

もちろん趣味はマラソンだけじゃないし、仕事も家庭もあるし（まあおれは４０過ぎて
まだ毒だがｗ）市民ランナーは限られた時間で効率よく自分の体力（実力）を
鑑みながら、タイムと向き合っていく。。なかなか知恵がいるよホンマの話。
忙しさにかまけて「今日はいいか、走らんでも・・」つう誘惑とか。
ま、サブスリーでも５時間以上でも自己満足の世界だけどね。

62 ：

>>39　ふつうの会社づとめなら月100kmは「走りまくり」の部類だよ
実業団プロじゃなくて市民マラソンだからな、このスレは
これ以上は、
ラン通勤とか昼休み皇居とか、「長距離走」での工夫か、
筋トレや自転車を取り入れるなど「他ジャンル」での工夫か、
たんに時間をカネで買って捻出するか（スポーツジム、グリーン車、会社勤めを辞める）、
市民マラソンならでは、が必要になる

63 ：

>>62
お前の会社が普通の会社じゃないことだけはわかった。

64 ：

あ、後、40過ぎて独身ってのもなんとなくわかるわｗ

65 ：

40過ぎたら独身って
もう結婚無理だとおなじだよな

66 ：

178.59の俺って痩せすぎ？

67 ：

>>66
うん。
見ている方がつらいレベル。

68 ：

>>48　10kmを週２回、で月80km。
走る（破壊）→休息→過剰回復　のサイクルがうまく回ってそうだな
「無駄に走るより、筋繊維増加」が近年のパラダイムシフトだったけど
煽ってる題名のわりには、普通のことが書いてそうだな
まぁ一度は読んでみるよ。マジで常識は５年で変わるからね。

69 ：

>>68
もう少しうまく自演しろよｗ

70 ：

>>63　>>64　>>65　自己紹介乙
無職挫折クンに煽られてもなぁ
貴殿に輝ける未来が拓かれることをお祈り申し上げるよ

71 ：

>>70
痛さの上塗りだぞ。

72 ：

成田空港の南道路でボーッとしてると、
（航空博物館とかある、旧国道）
ジョギングしてる人が、ぽつり、ぽつり、通過してゆくんだ
やっぱ「おしごと」で走ってるのかな

73 ：

23の言う通り、適当に月200とか走っていれば、ハーフでサブ90は余裕。

74 ：

外側踝下側を痛めた。フェイタス塗ったから今日寝れば明日は痛みなしだな。

75 ：

>>66
トレイルの先駆者鏑木さんが178.59しかねーからさ！
痩せればいいってもんじゃないよ。
俺は少し体重ふやしたら10kmが36分までいったぜ！

76 ：

月200走ってるけど無理だわ

77 ：

【社会】あふれる皇居ランナー、トラブルも　千代田区が対策検討★２
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1327701036/

78 ：

最近月200km程走るようになった市民ランナ−。走歴は1年。
kmあたりの時間が6分→5分半→5分ととんとんと早くなったが、
そこから先は→4分50秒→4分40秒→4分30秒と少しずつしか伸びない。

79 ：

マラソンは冬のスポーツっていうが嘘だな
やっぱ春と秋のスポーツだよ
と東北の俺が言う
走るより雪かき

80 ：

>>79
スピード練習とかどうしてんの？
路面凍ってたらあぶないじゃん

81 ：

晴れて溶けた日にまとめて走る

82 ：

へー大変だね

83 ：

ただ雪道は歩くだけで身体的に凄いトレーニングになる
問題は時間を間違えると足先が凍傷になる

84 ：

>>79
夏季五輪の種目だから夏のスポーツじゃないの？

85 ：

>>73
才能のない俺には余裕で無理。

86 ：

>>65
確か35過ぎて独身はその後結婚出来る可能性が1%切ってなかったっけ？
昨年末にそんなニュースがあったような・・・・・細かい数字は忘れたが。

87 ：

メタボ解消すればまだ可能性はある
がんがれ

88 ：

山中子エントリ余裕で完了
女を俺のひざにシャチホコすわりさせるぐらい簡単だった

89 ：

山中湖エントリーｵﾜﾀ
うっかり10時からと勘違いしていて
繋いだらもう始まってたw

90 ：

>>88-89
人気あるレース？

91 ：

ハーフでてもつまらんし
チャレンジ富士五湖にしとけ

92 ：

富士登山のがよくない？

93 ：

自分が走った実感ではアップダウンは館山>>佐倉>>東京だった。
東京は前半下のり基調と橋越え２回と４１km付近の上り以外は
ほぼ平坦の東京は易という印象が強い。
佐倉は小刻みなアップダウンがいやらしい感じで、
館山は後半のアップダウンの多さは関東圏のフル随一という印象。
ただ他の地域のフルを考慮に入れれば相対的な難易度は変わってくるはず。
板橋は過去２回申し込んだのに走れず過去１回しか走ってないが、
風が非常に強いイメージがあったのでやや難にしたが、
天候はコース難易度に含めるべきではないとも思うので易に変更。
湘南は制限が６時間だったので変更。
あと参加費用の項目を追加。出走レース検討の参考になれば。
大会　　　　　　　開催時期　　制限時間　コース　　総合難易度　　参加費
勝田　　　　　　　１月最終　　　６時間　　　やや難　　普　　 　　４０００円
館山　　　　　　　１月最終　　　６時間　　　難　　　　やや難 　　４０００円
東京　　　　　　　２月最終　　　７時間　　　易　　　　易 　　　　１００００円
板橋Ｃｉｔｙ　　　　３月第三　　　７時間　　　易　　　　普 　　　　５５００円
佐倉　　　　　　　３月最終　　　６時間　　　普　　　　普 　　　　４０００円
かすみがうら　　４月第三　　　６時間　　　普　　　　普 　　　　５０００円
大田原　　　　　１１月２３日　　４時間　　　普　　　　難 　　　　４０００円
湘南国際　　　１１月第一　　　６時間　　　易　　　　易 　　　　１０５００円
つくば　　　　　　１１月最終　　　６時間　　　易　　　　易　　　５０００円

94 ：

チャレンジ富士五湖は普だな
ただ112kmなら制限時間的に総合難易度はやや難かも知れない

95 ：

大田原の難易度は難だろ。
２３kmからずーーーーーーっと上りだぞ。

96 ：

>>62 週に1日の休みも無いのか？そこで25キロ走れば月100キロだぞ。
普通週2日休みがあるし、平日でも1日ぐらい時間をやり繰りできるだろ？
それで月200は可能。

97 ：

4月彩湖の難易度は易でオケ？

98 ：

とりあえず今度のハーフ80切りしたい

99 ：

>>97
一週ごとに坂二カ所あるがな

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