うつの時、言われると辛い言葉その

1 ：09/10/18 〜 最終レス ：12/02/09

前スレが落ちたので立てた
前々スレhttp://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1219050839/
前スレ　http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1249139551/

2 ：

２ゲト
「元気になったじゃん、前とは違うよ」
前よりかは元気かもしれんが、あんたが期待してるような動きはできないのよ
ｔｏ母

3 ：

初3ゲット
「みんな色々あるんだから」と苦労話を聞かされた事。
わかってるよ、しかし出来ないから歯がゆいのよ。

4 ：

うつのときは うんうって笑顔で笑いかけてくれたらそれだけでいい頭がパニックになってる状況だからしばらくしたらもとにもどるだから やることにけちつけないでうんうんって。ね。この案に賛成するかたいますか？

5 ：

今日もどこも行かなかったのか

6 ：

>>1 乙です。
『もっと楽に考えなよ』
色々考えまくって頭使わなかったら、いつ頭使うんだ？
場当たり的な生き方ができないから、考えるんです。

7 ：

鬱は甘え。だらだらするな
↑
母親から

8 ：

なんでそーなっちゃうんだろね
それが分かれば辛くなったりしないよ･･･

9 ：

「くだらないことで悩むの馬鹿らしくない？」
「もっと前向きに考えて、次は頑張れよ。」
それが出来たら誰も苦労はしないし、こっちだって手を抜いたつもりは一切無いのに…。

10 ：

「おもったより元気そうだね」
「働けるんじゃね？新聞配達でもやれば？」
「将来どう考えてんの？」
「生保とかｗ期待してんの？あれ底辺だからね」
「私ら親もも年だしね面倒見てもらわないとね」

11 ：

>>7
私も母にそうたびたび言われる。言われるたびに消えたくなる。だから治らない。
「あんたを一人っ子で甘やかしてきたからだ」とか「私みたいに苦労してないから」とか。
ちなみに、私とこの母、幼少に母親を亡くし継母との人間関係で苦労、結婚後は夫（私の父）
のDV、浮気、浪費で苦労。
私だって、幼少から父親の暴力と、母親の八つ当たりで苦労してきたんじゃあ！

12 ：

↑あと一人っ子ゆえの過干渉がつらい・・・。

13 ：

気合いで何とかなる！
ならないから悩んでるんだよ

14 ：

｢うつだと勘違いされるからはきはき喋りなさいよ、返事は即座に返すのよ｣
病院行く度に言われる
精神病とか差別してるから認めたくないんだろうけど、言われると辛い
喋るのも辛いときに｢声が小さい！具合悪くたって話せる！｣って怒鳴られるのも辛い
身体の持病もあるから本気でしんどいのに…

15 ：

思い込みだろ！
彼からのこれはかなりグサッときた…。

16 ：

難しく考えずにもっと簡単に考えて
簡単に考えてもわからないから難しく考えるんだよ

17 ：

何かやりたいこととか興味あることは無いの？
どう答えていいのかわからないし無いって言うとはぁ…みたいな反応される

18 ：

「次はこうしたら？ああしたら？次は〇〇をできたらいいね」一つずつお願いします。

19 ：

「○○したらきっと楽しいよ」
○○する気すら起きないんですが。

20 ：

高校時代に世話になった人が急して、告別式へ行ってきた。
高校時代の部活動の顧問やら先輩がいた。
「おう、今どうしてるんだ？」
「実はうつ病で休職中です・・・・」というおれの言葉に間髪要れず、
「うつ病？ばか、あんなもんは気の持ちようなんだよ。」
生まれてはじめて意というものを実感した。

21 ：

>>20
仕方ないよ。なったことない人には到底わからない。おれもそうだったしな。

22 ：

「○○はうつ病じゃないよ」
「もう治ったんだろ？なんで働かないんだよ？」

23 ：

心配してくれて「最近調子はどう？」のメールとかも、かえって辛い。
大して変わったこともないし、そんな現在を報告すると
もう何年もこんな状態で、仕事も出来ない状況をあらためて実感するから。
かと言って、誰からも心配されないのも辛い…。
で、わがままな自分が嫌になる。

24 ：

「異常、おかしい」「よキチガイ」
ほんのちょっとしたことで親父に言われる･･･

25 ：

「………」
ばばあの視線！
ばばあ威力ありすぐる！
ばばあ市ねや！

26 ：

父のセリフ「うちの家系にはキチガイはおらん！」。
そして母に向かって「お前の育て方が悪い」「お前の家系にキチガイがおるんやろうが」
ああ・・・

27 ：

「もう治ったんだろ」系辛いの自分だけじゃないんだね(T_T)
なぜ無かったことにしたがるんだよ
目の前の現実はこの通りだよ

28 ：

「世の中、同じように悩んでいる人がいるのよ」
同意はするが、正直、自分のことしか考えられない。
「人生いいこともあるよ」
今すぐ起きてくれ。
「今時高校も卒業できなくてどうするの？せっかく第一志望で入った学校でしょう？
嫌なことなんて無いでしょう？何で過去に捕らわれ続けるの？」
私が知りたい。

29 ：

努力努力うるさい。
努力してもどうにもならないんだよ。おっさん

30 ：

「おまえは普通に生活できてるんだからウツじゃない。ただの自律神経失調症」と親に言われてはや５年。まだ、信じてもらえませんか？普通に生活できてないんですがね。
あと、さっき硫化水素スレで叩かれた言葉。
540:10/19(月) 18:26 DyZ3d2Uk [sage]
自分語りは他でどうぞ。無意味に行間空けて鬱陶しいです。
散歩も合剤も何本も買う必要ないでしょ、一軒家まるごと
ガスで満たすつもり？科学知識のないバカが悪いとは思わないけど
それを言い訳にすればなんでも許されると思うバカは害悪。
猫より価値があるはずもないのは当然でしょう。

31 ：

「顔色悪いけど何？当て付け？見てるとイライラする」
ごめんなさい

32 ：

>>26
これはきっついな

33 ：

あれしなさい、これしなさい。ちょっとー子供見ててよー（怒）
そんな事言われても動けない。子供も小さいから声が大きくて
高い。いろいろ言われても動けないんだよ。分かって下さい。

34 ：

無理しないで、っていうのが意外につらい。
本意で言ってくれてるのか、すべてが疑わしくて、ありがとうって思えない自分が嫌だ。

35 ：

肉体労働してクタクタにくたびれれば鬱なんかならない
子供抱えたシングルマザーは鬱にならない
ｂｙ母

36 ：

>>33
鬱夫?子供は二人で作ったんだしね
｢思い込み｣って医者に言われた。病院変えた

37 ：

>>36
子供が出来てから職場を変わっていろいろあっ
て鬱になりました。

38 ：

「本当に辛いなら、なぜ全てを投げ出してでも逃げなかったの？
やるべきことをやらずに文句だけは一人前なのって、見ていて吐き気がするほど不愉快」
「大学にまで通わせてもらって、何不自由ない生活を送らせてもらって。
それがどれほど恵まれてるか分かってる？
それでなお不満があるって、どれだけわがままなわけ？」
同じうつ病で、私よりも重い症状である（と主張する）知人に言われた言葉。

39 ：

>>38
＞「大学にまで〜」
うちの母も同じ事言います。
つらい・・・。
分かってくれるのは医者（それも？）だけ・・・

40 ：

>>39
大学の相談室の先生の受け売りですが。
体の丈夫な人と弱い人がいるように、心も丈夫な人と弱い人がいます。
心が強い弱いというより、傷つきやすく繊細な人、傷ついてもそれをバネにもっと高みを目指せるガッツのある人、
ストレスに強い人、ストレスに弱い人と、心の敏感さには個人差があるというべきでしょうか。
もちろん強い方がいいに決まってますが、北国育ちの人に向かって常夏の国の猛暑に弱いのは甘えている、たるんでいるとは言いませんよね？
ただ、北国育ちの人でも常夏の国で10年過ごせば、ある程度暑さに耐えられるようにはなるでしょう。
都合で常夏の国に引っ越さなければならないことも勿論あるでしょう。
体の傷がいつかは癒えるように、心の傷も時間が経てば癒えていきます。
傷が癒えれば前より元気に走れるかも知れません。
免疫がついて少しずつ丈夫になることもあると思います。
心の問題は目に見えないので理解されにくいですが、苦しいのを我慢しなきゃならんことはありません。
そして永遠に辛いままであることもきっとありません。
いつか明るく笑える日を夢見て、少しずつ治療していきましょう。
スレチな長文失礼。

41 ：

まだ自分が精神科に行くほどではないと信じて頑張ってた頃に、同じような
苦労をしているから話を聞くと言ってきた人の発言。
「継父にされたとか母親に給料を全額搾取されるとか、そんなの言い訳よ！
あんたが逃げようと思わないから、親に甘えてるから自立できないのよ！
あたしは父親からされ続けてきたけど逃げたわよ！
あんたなんか全然苦しんでるうちに入らない！！」
文中にもある通り、その人も家族による性的虐待の被害者なんだけど、何だろう、
自分を全否定されて返す言葉もなかった。
自分が搾取されて貯金も出来ず、家を飛び出すことすらできなかったのは、自分が
拾ってきて自分だけに懐いてくれてた猫が２頭いたからなんだけどさ。
猫なんか見捨ててしまえばいい、とも言われたけど、家の中で自分を心配したり、
母親の身勝手で振りまわされて疲れてる時に癒してくれるのは猫だけだったんだ。
その一件以降、しばらく酷い不眠に陥ったっけ。
ほんとに一睡も出来ない日が３〜４日あって１日は２時間くらい眠れる状態。
今は離人が酷いから、何言われても「あー、大変なんですねー」で済むっていうか、
他人に自分の過去を話しても他人事みたいになるから話さない。

42 ：

「〜だから〜しなきゃいけない」「まだ〜してないの？」
無ー理ー

43 ：

ROMしてたら気分悪くなってきた。みんなグサリと来るね。

44 ：

理解してくれようと努力してくれてる、たった一人の人でさえ
世の中おまえよりずっと辛い人は沢山いるんだよと言った
ガンの人間に同じ事言うのか？
骨折した人間にもっと大きな骨折する人は沢山いるよって言うのか？
その言葉は何の意味があるんだ
妹の○○ちゃんは頑張ってるよ、って親は言う
うつは理解されるなんて不可能な事だ。
救われなくて自する人が多いのは良く理解できる。

45 ：

そう、ウチの母（苦労人）も鬱に全く理解無くて、甘えからと決め付けてる。
そんな母だって高血圧（おそらくストレス性）だけど、それを甘えと言われた
らどう思うか（すぐキレてヒステリ起こして話にならないので私は口に出さないが）

46 ：

保守

47 ：

ｊｋｊｋｊｋ

48 ：

よかったね！おめでとう。
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49 ：

“向こうが雇ってくれるんだったらね”
ハロワの職員よくこの言葉遠慮なしに言いやがる
マジでむかつく

50 ：

このこはこういうこなんでw
という昔からの友人のフォロー。
なんか凄く「自分て前からそう見えてたの？」とか考え過ぎて益々鬱な気分になる。

51 ：

保守

52 ：

彼「また寝てたの？」「また泣くー」
姉「もう年齢的に仕事探しても少なくなってんじゃないの？
自分で働いたお金で好きな物でも買って、もっと自由に過ごせばいいのに」
女友達「（メールの最初の言葉）お久しぶり〜元気なの？また鬱々しちゃってる？」
ど田舎に住んでる姉は妹が精神病なのを、家族から白い目でみられるのかもしれないけど
「あんたはねぇ、医者に薬を飲まされてモルモットにされてるだけなのよ」に爆笑w
医者が同じことを言ってるのに、わざわざ「うつは治る」って本を買ってきて、私にくれたり。
…でも本は見ずに古本屋に。
そして、うざいくらいにメールとか電話が来るので、ある日とうとう「うぜーんだよ
良い姉、良い嫁のふりしやがって！」と本音を言うとショックを受けたのか
音信不通に。大爆笑www

53 ：

母「どうせなんにもすることないならやりたいことやれば」
私「やりたいことって…？」悩む

54 ：

実の父親から キチガイ と言われた。それが原因で自未遂を図った

55 ：

「おまえなんか首くくってや！」
「おまえなんかしてやる！おれ刑務所入ってもかまへん！」
「上手なパフォーマンス！」
父はわたしに言い放った。
しかしわからない人には本当にわからないのだからしかたがない。
わたしは不幸自慢などいっさいしたくない。

56 ：

子供の頃からピアノを弾くのが好きだった。
病気になって10年、ほとんど弾かなくなった。
大人になれば、次第にピアノを弾かなくなる人も多くなると思うんだけど、そんな中で母が家族に言ってた言葉。
「あの子(私)の、頭の中は機能していない」

57 ：

体調悪くて約束断った時の返信メールで、
「うん わかってた」
ご理解ありがとーございますー
でもキツイわ

58 ：

産業医に
期待されて　役職に就いたのだがらきついのはわかるけどもうすこしがんばれなかったの？
と言われた時。
そのときは　涙をこらえるので精一杯。
今から思えば　無能な医者。
過剰な労働時間とパワハラのことなど一切聞かない。
結局は　会社から雇われてる都合のいい医者。
どこもそうなのかなぁ？

59 ：

「いまは何やってるの？」
「今日は何やってたの？」
…何もやってねーし。

60 ：

「あんたの老後の面倒をみないといけないと思うと重荷に感じる」
母から言われた言葉です。

61 ：

>>8
同じことを心療内科の先生によく言われる('・ω・)
薬剤師さんに「あれ？またお薬増えちゃったね。調子悪くなっちゃったんだ？」
自分でも体調悪化を痛感してた時だからはっきり言われてショックだった

62 ：

ここに書き込まれてるほとんどの言葉を母親から言われる……
「寝るな」とか「だらだらするな」「思い込み」「気持ち悪い」だとか
あとは周りにちょっとでも笑顔見せたら「治ってきたんじゃない?」と勘違いされる
正直「頑張れ」とかの方がまだ気が楽だ

63 ：

旧友なんかと実際にあった後の、「元気そうでよかった」
元気じゃないよ　でもそうしてないと居た堪れなくて人となんか会えないんだよ
ほんとは会いたくない　こんな自分、誰の記憶からも消えていて欲しいのに

64 ：

「甘え」で片付けられたことがなにより辛かった。

65 ：

趣味のブログに対して→「まだやってたの？」
仕事が見つからないことに対して→「いいかげん働け」
勉強が頭に入らないことに対して→
「あたしより○歳も若いんだから絶対やれるって〜」
そういうもんですか？年齢の問題なんですか？
こちらが相談したいことをすぐ自分の愚痴にすり替えるのやめて欲しい。
「話変えて悪いんだけどさ・・・」
いや、悪いと思ってないよあなたは。聞いてもいねえだろ。

66 ：

友達だった人から
「ホントに死にたい人は何も言わないで死ぬよね」

67 ：

思い出してしまった
もう一人の友達だった人から「死なないの？（笑）」と言われたこと
当時、頭の中が死にたいということしかなくて、それが自然と口に出てしまって
まぁ相手にとってはｳｻﾞｲ以外の何物でもなかったのだろうけれど

68 ：

鬱病が家に一人いると未婚の兄弟が迷惑します。
精神病が一人いるとなると結婚に差し支えるかもしれません。
長年働いた親は定年してホっとしてるのに鬱が一人いるせいで
老後も心が休まりません。

69 ：

鬱で行きたくなくても行かなきゃならなかったから頑張って行ったのにやっぱり具合が悪化して次の日から休んでしまった時、自分の病気に理解のあるはずのおなじバイト生に言われた。
「健常者と同じ職場じゃなくて精神病患ってる人があつまる所にいったら？」
そんなしょっちゅう、鬱になるわけじゃないのに、ぐさりときて、立ち直れなかった

70 ：

>>69 なんなの言われたぐらいで立ち直れないメンタルがうつの原因じゃないの？

71 ：

>>70
屑だな。

72 ：

>>70
君は此処に来るべき人じゃないようですね。

73 ：

まだ勉強できない？
教科書読むだけでも無理？
どれだけ気使ってると思ってんの
ちょっとは頑張れ！(手パーン)
母ちゃんごめん

74 ：

米青 ネ申 禾斗 彳〒 ιナ

75 ：

友達の誘いを断った時「あっそう！閉じこもってても良くならないよ」
わかってる。よくわかってる。しんどい…
でも発病前の私はもうどこにもいないんだよ
ってことで自宅とバイト先以外のアドレス消去したら楽になった

76 ：

「お前の努力が足りないからだよ」
努力って何ですか？努力しても変と嘲笑しかされないんですけど
もう折れそうなんですけどもう助けて勘弁してください。
ちょっと良くなってきたと思ったらまた小さいことで叩いて
つぶすの絶対わざとやってるだろ。自分より下に置いときたいんだろ？
あんたら他人に頼って楽な選択してきたくせに
こっちの自由を奪いやがってうっさいんだよ。

77 ：

>>66
同じこと彼氏に言われたよ。
「死ぬ死ぬ詐欺に巻き込まれるとか、もう騙されへんから。あっそ。で連絡切るから気にせずどーぞ」ってさ。
騙す気なんかないんだ。せめて、最初に見つけてほしいのは、大好きな君なんだよ。いつでも本気だったんだよ

78 ：

>>77 最初に見つける奴の身にもなれっての。
うつの奴って自分のことしか考えてない（自分のことしか考えられない？）
やつばっかりだね。
おれも夜中の３時にたたき起こされて自予告されて救急車呼んだことあるわ。

79 ：

デジタルに移行するから、やっと家でも新しいテレビ買うことになり、母親と話していた時
私:もし独り暮らしだったら、私こんなに高いテレビなんか買わないだろうなー。デジタルに移行する意味が分からないよ。
母:『買えない』でしょ？
(半笑い)
だって。
↑なんでこんなに性格悪いんだよ。
父親が別れた気持ちが、少し分かるよ。

80 ：

｢で、どうするの？｣
って、どうしたらいいかがわからないんじゃー！！！

81 ：

世の中そんなに甘くないよ
はい、だから死にたいんです。

82 ：

「遊ぼ♪」遊べません、うつなんで

83 ：

良スレだね

84 ：

病院行った事無いからはっきりと鬱って確定してないけど、
毎日ぼんやりしたり食欲が無くて食べなかったりすると私が不機嫌にむくれてると思われて
親からしょっちゅう
「お前は自分がどれだけ恵まれてるのがわかってない」
「恵まれ過ぎて苦労してないからそういう態度をとる」
「自分たちの頃はこうだったああだった」
と言われる。
別に愚痴を言ってるわけでもないのになんなの
なんでこんなこと言われなきゃならないんだろう

85 ：

自己陶酔すんのも良い加減にしたら？
誰に聞かせるでもなくネット上で呟いてたら、こう言われたよ
そいつ曰わく、
私は人が信用できないのではなく、
自分の思い通りに動いてくれなかった人間を逆恨みし、
動けば動いたで馬鹿にしていると思っているだけらしい。
こいつは自分とは根本的に違う生き物なんだと思う。
『目を覚ましてください。
この辛さを乗り越えたらあなたは自然と優しくなれるんだから！』
さいですか。
なんだこいつの押し付けがましさ。
気持ち悪い。
優しくなるってなんだよ。
気持ち悪い。

86 ：

>>85
いるな、そういうの。
学級会みたいな論争大好きで自分の考えが正しく、これが正常で正しいの。解った？
見たいな言い方する奴。
心底うざいわ。関わらないでほしい。
無責任な発言をしてるって事に気づいてないものな。
自己陶酔してるのはどっちかと。

87 ：

自分>>85なんだけど
一番気持ち悪かったのは
ただその時の気分を呟いてるだけで
私の生い立ちが読み取れることなんか書いてないのに
相手は色々ｴｽﾊﾟｰして私を叩いてたことだ
お前は何と戦ってんだ、と思った
今思い返しても頭がぐらぐらする
でも>>86が同意してくれてちょっと楽になったよ、ありがとう

88 ：

「焼き肉いかねー？」
行かねえよタコ

89 ：

一緒にがむばろう

90 ：

いままで幸せな環境で生きてきた奴の押し付けがましさほど
うざいものはない。こっちの言ってること理解しようとすらしてないし
内心馬鹿にされてるのが分かる。
暇だから優しい自分演じて２，３回おせっかいしていなくなる。
やる気もないのにこちらの気持ちをぐらつかせないでほしい。
それでせっかく優しくしてあげたのに！と俺の文句を言ってる。
こっちは人と話すことですらものすごいエネルギーを必要とするんだよ。
偽善者さんこっちをへこませるぐらいなら最初からかかわってくるなよ。

91 ：

ごめん、スレ違いになるんだけどさ、皆は逆にどんな言葉を言われたら楽になれるのかな

92 ：

毎日同じ人から同じこと言われる｡もう嫌だ。

93 ：

昔だったらうつ患者は間違いなく餓死してる
それがにちゃんねるにこうやって書き込みしながら家でぬくぬくなんて甘え以外何があるん？

94 ：

こんなところで他人を「甘えだ」とか言って叩いてる奴こそが、実は
いちばん甘えてるんだよな。
口からクソ垂れるなら便器にでも頭突っ込んでやってろ。

95 ：

出た。自称自分は常識人発言。
理解できないものを勝手に自分の妄想の枠にはめて貶す奴
ほんとウザイ

96 ：

鬱の症状である食欲不振、自責、焦燥感、焦燥感、意欲低下が出てた時に仕事辞めて、父に言われた一言。（気がつかなかったので病院に行かなかったから鬱状態ぐらいかも）
私『同期の皆は笑顔で楽しそうに仕事してるけど、私は楽しく笑顔でできない…。』
父『なんでできないの！？』
それは私が聞きたいと思った。今考えるとそれはあの時、精神的に病んでいたからだったんだなって。

97 ：

行きたくなかったのに、妹に無理矢理連れ出された。
自分ではテンション上げ気味のつもりでいたんだけどさ、
『つまらないの？』
『機嫌悪いの』
『なんか怒ってる？』
何度も繰り返されて、返事もできないくらいになった。
食事もモールの店を見て歩いて、××がおいしそう！と言うんで、いいじゃんそれで…
ってと、ほかの店も見ないと収まらず○○もいいな〜と言うんで、いいんじゃない？と、繰り返していたら
『その態度なに？』とキレられた。
あんたが食べたいとこいきゃいいんであって、鬱の私には口にはいりゃなんでも同じなんだよ！
『そんなつまんないなら、こなきゃよかったじゃん！』と言われたが、
元々乗り気でなかったのを、強引に引き出したのはおまえだろうが。
あれから一ヶ月。
すべてがしんどすぎて、布団からでられない。
なんで、自分のテンションに合わせないと機嫌悪くなるかな。
自分の望む回答でないと不快になるのかな。
鬱は怠け病だからですか。
あぁ、死にたい。

98 ：

>>96
私も同じ様なことを父に相談したら、『そんな話は聞きたくない』と一蹴されたよ。
まあ、一家の大黒柱と仕事はしてるけど依然パラサイトの娘(私)では当然、抱えているものの大きさが違うからな〜
でも距離は感じたよね。もう一緒に呑みたいとは思わないし。

99 ：

ここに来て思う。自分はうつ病ではない。
単なる不眠症と自立神経失調症。
会社を辞めれば治ると思う。
ただ不況が憎い、、、

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