iPhone de Running

1 ：

iPhoneと走ろう
・Nike + iPod (標準搭載)
必要なもの
Nike + iPod Sensor (2,200円)
Nike+シューズ or Nike + iPod Sensor ホルダー
・Nike+ GPS (有料:230円)
こちらはNike + iPodと違い、GPSや加速度計を利用して計測するので初期費用はアプリ代のみ。
Googleマップにルートが表示される。
・miCoach (無料)
adidas製。2010年10月に日本語版が登場予定。
GPSを利用して測定する。Nike+より細かな設定が可能。
・RunKeeper (有料版あり)
GPSを利用して測定する。Googleマップにルートが表示される。英語版のみ。
・ジョグボーイ (有料版あり)
GPSを利用して測定する。JogNoteと連携可能。国産。
・iPenta5n (無料)
GPSを利用して測定する。国産。iOS4未対応。
・Fitnio (600円)
GPSを利用して測定する。自転車等でも使える。英語版のみ。
関連スレ
★Nike + iPod Sport Kitでジョギング★3　ダイエット板
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247548915/
Nike + iPod Sport Kit 5 miles　新・Mac板
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/mac/1212743852/

2 ：

★主なシューズの紹介★
過去スレで話題の多かったシューズ、評判の良かったシューズです。
【as】asicsアシックス 　【nk】nikeナイキ　 【ad】adidasアディダス　 【nb】newbaranceニューバランス　 【mz】mizunoミズノ
▼1)〜200g【用途】レース
　(as)マラソンソーティー　(ad)アディゼロRC　(nk)カタナレーサー　(mz)ウエーブクルーズ
▼2)200g付近【用途】レース&スピードトレーニング
　(as)ターサー*　(as)スカイセンサー*　(ad)アディゼロLT　(mz)ウエーブスペーサー
▼3)〜250g【用途】レース&スピードトレーニング、ペース走、走り込み、LSD（重い人、足弱な人は注意）
　(as)ゲルフェザー (ad)アディゼロCS　(nk)カタナケージ　(mz)ウエーブエアロ
▼4)〜300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意）
　(as)ゲルDSトレーナー　(ad)アディゼロテンポ
▼5)〜350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング
　(as)GT21**NY　(mz)ウェーブライダー　(nk)エアペガサス　(nb)M96*
▼6)〜400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
　(as)カヤノ　(mz)ウェーブクリエーション　(ad)アディスーパーノバ

3 ：

★Q＆A★
Q1.ランニングシューズを買うのは初めてです。どんなシューズを買えば良い？
A1.上記の主なシューズ4〜6が推奨です。走り始めは足ができていないのでクッション性の高いモデルがオススメ。
　安易に軽い靴を選ぶと故障の元になります。
　　
Q2.プロネーションって何？
A2.着地した後に、足が内側に倒れる現象をいい、ランナーのほとんどはプロネーターと考えられています。
　程度が大きいのをオーバープロネーション(過内回)といい、足痛の原因と言われています。
http://www.run100.jp/gear/special/inspire/index.html
Q3.靴の外側が減るんだけど、走り方がおかしい？
A3.ほとんどの日本人は靴の外側、特にかかとの部分が減りますので、問題はありません。
　野口みずき選手のような一流選手もソールは外側から減っていくようです。
Q4.靴の左側がやたら減るんだけど。
A4.利き足によらず、左足の方が減る場合が多いようです。
　これは左足を軸にして走るためと考えられています。

4 ：

なんか最近Nike+認識されない
新品買ったりnanoでレシーバ使ったりしてみたんだが・・・
まぁNike+GPS出たんでそれ使うけど

5 ：

Q5.マメができるんだけど、どうしたら良い？
A5.足型に合ったシューズに換える、通気性の高いシューズに換える、吸汗・速乾性のソックスに変える、
　ディクトンスポーツ（現ボルダースポーツ）やプロテクトエスワンなど被膜を作るクリームを塗るのがお勧め。
　マメの出来る場所が分かっているのであれば、テーピングしてしまうのも効果的です。
Q6.足が痛い。なんで？
A6.足痛の原因を特定するのは難しいです。シューズがあっていないのか、走り方がおかしいのか、それとも別な理由なのか。
　初心者であれば、足ができていないことが原因と考えられるので、痛みが治まるまで休むのが良いでしょう。
Q7.ABCマートとかで売っているテンプレに無いアディダスやナイキのシューズで走っても大丈夫？
A7.スポーツシューズであれば問題ありません。
　ただ、ここで扱っているシューズはランニング専用シューズなので、非常に走りやすいです。
　ぜひ購入して走り比べてください。
　ちなみにスポーツ用品店で購入したほうが種類も豊富でアドバイスも受けられますし、価格も安い場合が多いです。
Q8.ランニングシューズってださくね？
A8.走ることが第一にあるので、デザインより機能が優先されているためです。
　ランニングは海外のほうが盛んなため、特にクッショニングモデルは海外での受けを意識していることが多いようです。

6 ：

iPhoneにはNike以外のランニングアプリがあるので、ランニングスレを立ててみました。
ただ、Nike + GPSの登場でここもNike一色になるかもしれないけど…
adidasのmiCoachに期待。
App review: Nike+ GPS -Engadget
http://www.engadget.com/2010/09/07/app-review-nike-gps/

7 ：

>>4
iOSのバージョンアップしたら自分のも認識されなくなりました(登録し直したら認識されましたが)
センサーの電池、自分で交換できるようにならないかなぁ

8 ：

加速度センサーも使うのはNikeだけかな

9 ：

おつです。
Run&Walkとおさらばして困っていたところへNike+ GPSの登場。ありがたい。
miCoachもあるのか。試してみよう。

10 ：

アプリによって、精度に差が出たりするのかな

11 ：

Nike + iPodで、よくワークアウトで失敗
（思った通りの動作ではない）するのは
どうしたらいいですか？ってのはスレチ？

12 ：

スレ違いではないと思うけど…
失敗ってどういう風に？

13 ：

>>12
ワークアウトを「基本 時間無制限」でやっているんですが
10km近く走ったはずなのに、
その10分の1くらいしか記録されません。
因みに、7km走行したあとで少し歩いたり
休憩したりしてます（オンにしっぱなし）。

14 ：

センサーの位置が悪いか(ホルダー使っている場合)、センサーの故障か？
10分の1とか聞いたことないぞ

15 ：

センサーの向きも問題あるかも
ttp://blog.goo.ne.jp/spanske_stol/e/c1a69b22dd265cd4b793fe6e41c29844

16 ：

>>14,15
専用シューズじゃないからダメとかないですよね？
因みにセンサー固定用にはこれ使ってます。
ttp://www.amazon.co.jp/Pleiades-RunAway-Adapter-Sports-Crystal/dp/B00142ILEA/ref=sr_1_6?ie=UTF8&s=electronics&qid=1284101803&sr=8-6

17 ：

俺もホルダーを使っているけど問題ないよ
しっかり固定されていないのでは？
固定されてなくて計測結果おかしくなったことあるよ

18 ：

GPS衛星が打ち上げられたけど、iPhoneユーザーにも恩恵はあるのかな

19 ：

>>18
まだ実験段階じゃなかったっけ？実運用が始まればiPhonでも精度上がるはず。誤差1m！
質問なんだけど、iPhone用のアームバンドで汗による水分や湿気が入り込まないモノってある？
前に使ってたアディダスの携帯用のやつは、収納部分に湿気がこもってこもって...

20 ：

実用化されたら、センサー使う計測は捨ててもいいかも
今まで誤差が酷いところも正確になるそうだし
>>19
サンワサプライのPDA-MP3C7使っているけど、こもらないよ。
アディダス製品でもそういうことあるんだね。

21 ：

>>20
サンワのやつね、ありがとう。
アディダスのは、auの初代Sportioにあわせて発売されたやつ。
今出ているiPhone/スマートフォン用のは分からないなー。

22 ：

>>18
補正信号の方は対応しないと意味がないと思うが、
GPS互換信号を送る機能は検出出来る衛星が増えることになるので
いいかもね。

23 ：

micoachで走ってみたけど、GPSって精確だね。計測距離がぴったしだった
ただ、測定されたルート上でコース傍の川の上走っていたりしたんで笑ったけど

24 ：

Run keeper free使っているが、nike+GPS買おうか悩み中。使っている人どちらが便利？

25 ：

GPSの精度で問題ある人いる？
ツレと二人で走ってて、俺はiPhone4で友達は3GS持ってるのよ。
で、二人してNike+GPS使ってみたんだけど、全く同じところ走ってるにも関わらず、3GSはGPSが異常で、あっちこっち飛びまくりなのよね。5kmしか走ってないのに9km走った事になってるし。
で、後日そいつの3GSにRunkeeper入れて試してみたんだけど、やっぱり異常なのよね。俺のは問題なし。でもマップアプリはちゃんと現在地指してる。
もちろん見晴らしのいいとこ走ってるし、時計も正常。電源入れ直したりアプリ入れ直してもダメ。OSは4.1。
他にこんな症状になった人いる？修理出すしか無いのかね〜。

26 ：

>>25
3GSから4に乗り換えたが、GPSの正確さはかなり良くなったと思うよ。屋内の感度が低い場所でも正確な現在地を指してくれるようになったし。アンテナの構造が全く違うしね。
屋外であっても移動してると3GSと4の間に差が生じるのかもね

27 ：

>>24
Nikeは分かりやすさとコミュニティ重視な感じ。
チーム対抗戦とか面白いけど、Run Keeperやadidasに比べると、細かな設定ができないみたい

28 ：

>>26
レスありが。確かに4の感度は上がってるんでしょうね。
それにしても、友人の場合は「誤差」ってレベルじゃないのよね・・
川沿いに走ってて、突然1キロ以上離れたポイントにポーンと飛んで、
また戻ってくるとか・・・なんで距離が倍も増える。
ストア行ってくるかな〜。

29 ：

故障に7万ペリカ

30 ：

>>29
つ 7万ペリカ
ストアで交換になったらしいw
お騒がせしますた！

31 ：

ひょっとしてGPS使うとセンサー要らない子?
どこいっても在庫切れだったから、助かるなあ

32 ：

>>31
GPSは調整やセンサーが要らなかったりルート取れたりする反面、電波状況に左右される。制度はセンサーのほうが上だろうから、何を重視するかかなぁ。

33 ：

走る環境が悪くなければGPSの方が精確かも
一度Run Keeperかmicoachで走ってみるといいかも、無料だし

34 ：

>>31-32
ありがとう
とりあえず、GPSの使い勝手試してみて、センサー取り寄せるか決めてみますわ

35 ：

あ、レス番間違えた
ひとっ走りしてきます

36 ：

GPS使うソフトでも、現在地の保存間隔が違うから精度も違うみたいだね

37 ：

NikeGPSとRunKeepepを使ってる方に質問なのです
ウォーキングのログに使いたいのですが
会社に通勤する時、途中、電車での移動がある場合は
一時停止などすれば、歩いた部分だけの記録をとることはできますか？

38 ：

過疎ってますね
みんな運動嫌いなの？

39 ：

ナイキで大会開こうぜ

40 ：

>>37
一時停止(Pause)ボタンがあるからできますよー
>>38
常時age進行でいく？

41 ：

ジョグボーイとか使ってる人いるんかな

42 ：

RunKeeperでレースができるようになったってメールがきた
皇居走ってる人には持ってこいの機能？

43 ：

関係情報：
アリババ認証の正規会員企業
http://bus.cs.alibaba.co.jp/

44 ：

>>40
＞>>37
＞一時停止(Pause)ボタンがあるからできますよー
ほんと？停止場所と再開場所が離れていたらルートがワープすると思うよ。

45 ：

>>44
再開場所が離れてたらそこから再スタートするよ

46 ：

>>45
一時停止から再開の場所までの距離はワークアウトに含まれないんだ。
便利かも。

47 ：

>>46
マップが面白いことになるよw

48 ：

何回も測ったわけじゃないので参考程度に。
iTrail 90分で15%消費(iOS4.0で計測)
Nike+ GPS 90分で15%消費(iOS4.1で計測)
miCoach 90分で9%消費(iOS4.1 で計測)
miCoachは省エネだけどGPSがとびとびになって不正確になるケースが多いような気がする。マップも使いづらい＆汚い。データへのアクセスも遅いし。
今のところはNikeに軍配かなぁ。有料とはいえたったの230円だし。ただ、Nike+のサイトにアクセスするのに毎回ID、パスワード入力はめんどくさい。

49 ：

ナイキGPS、昨日から使い始めたけど、かなりイイね。
この手のアプリは初めてで、ナイキのセンサーも使ったことないから、距離の誤差とかよくわからないけど。

50 ：

>>48
レポ乙です
自分もmiCoach試したけど飛び飛びでした。
＞マップも使いづらい＆汚い。データへのアクセスも遅いし。
本当にその通りでした。
Nike+GPS出る前だったからかもしれないけど、これで勝てると思ったのかな(;´Д｀)

51 ：

runmeter gps どうですか？
高いですけど

52 ：

日本語版が十月にでるからな！
Nike gpsは！買ってしまったけどアプデできますように！
まだ使ってないけどランキーパーの見栄えがよくなったと認識しております

53 ：

アプデでさすがに対応してくるっしょ？

54 ：

>>51
カレンダーに記録・高度計対応・ランニング以外にも対応
この辺が目新しい点かな。
精度もそんなに悪くないみたいだから山に登ったり、サイクリングもする人は購入してもよいかも

55 ：

イヤホンが汗でびちょびちょになる…
みんなはどうしてる？

56 ：

>>55
amazonでフィリップスのイヤフォン1万円クラスが70%引きなので
ランニング専用で使ってる。

57 ：

PHILIPS Nike Aeroってやつ？

58 ：

Nike+ GPS。400mトラックでこの精度、なかなかやる。
ていうか、auのRun & Walk より精度高そう。
iPhone4 / iOS4.1 http://beebee2see.appspot.com/i/azuYvMvpAQw.jpg

59 ：

>>57
SHJ080かな。
音質はそれなり。つーかこれで1万円だったら地雷といえるレベルだと思うww

60 ：

>>59
汗が入らなきゃ、音質はどうでもいいや…
教えてくれてありが�d
汗でイヤホンって壊れることあるんだね、早いとこ買い換えるよ

61 ：

>>58
レポ乙です
Nikeは強いなー
日本勢はこういうアプリ作らないんかな（アシックスとかミズノとか）

62 ：

>>58
速度はどれ位で走りました？

63 ：

>>62
キロ5分ちょっと。

64 ：

正確だiPhone4
3GSは5km走ってるけど毎回200mは違いがでるよ

65 ：

青歯のイヤホンで、ランニングに使えそうなやつって、ありますか？？

66 ：

青歯でイヤホン・ヘッドフォン付きで防滴っていうとこれくらいかも
SONY DR-BT160AS
MOTOROLA MOT-S9R-IPOD
　　 　　　　　　S9-HD

67 ：

パワーソングってタイムとか距離決めとかないと発動しないのかな？
だれか教えてー

68 ：

ランキーパープロ最高！パソコンからもデータ見れるしね！

69 ：

>>67
ランニング中にPowersongというボタンが表示されるからそれをタップしる
>>68
パソコンからデータ見れるのって普通じゃまあか？

70 ：

micoachアプリ入れてみた。
サイトでアカウント作って、トレーニングプランも作成。
iPhone側で起動して、ちゃんとトレーニングプランとか同期できた。
これは楽しそう、と思っていざやろうとすると、GPSをオンにするとワークアウトを始められない。
GPSをオフにすれば普通に始められる。しかしそれじゃ意味がない…
標準のマップアプリとかではGPSに
問題ないのに…
何がいけないんだろう？

71 ：

位置情報サービスの設定で許可してないからとかじゃね？

72 ：

>>71
レスサンクス。
位置情報を許可とかって項目が見つからない…

73 ：

>>69
あれそうなんだ？
でもランキーパープロ精度スゴイよ。狭い道でも左右どっちの歩道走ったかまでわかる。
一分あたりや一キロあたりのペースもわかるしね。

74 ：

>>72
設定＞一般＞位置情報サービス＞
そこでアプリごとにGPSを使用するかどうかの設定ができるんだが
micoachはONになってる？

75 ：

>>74
出来ました！
iPhone使って2年になるのに初歩的なことに気づかないとは。
助かりました！

76 ：

micoachのPV？はかっこいいね
adidas -- 'miCoach says' ad
http://www.youtube.com/watch?v=1drmkxExybM

77 ：

腕に付けると重いし、ポケットも邪魔くさいしで。
ポーチに入れてNIKE＋GPS作動させてたけど精度すごいな！
ポーチに入れてもこれなら、これから毎回持って走るわー。

78 ：

アームバンドつけて走ってたら、利き腕じゃないのに筋肉ついてきたよｗ

79 ：

それはないwwww
でも左腕の暖かさが安心する一人身です

80 ：

>>77
>>58も腰のポーチだよ。
しかし、ルートはGPSでしか計測出来ないとして、距離やペースはGPS+加速度センサなのか、加速度センサ単独なのかどっちだろうか。

81 ：

>>77
俺も腕と迷ったがみんな重い重いいってるからポーチにしたわ
おかげですげー快適に走れてます

82 ：

心拍数とかも計測したくなってきたなー
心拍数を計測するKITでないかな

83 ：

それなら普通にポラールの製品を別で買えばいいと思う

84 ：

全部iPhoneでやりたい

85 ：

激しく同意

86 ：

ソニーの防水の耳掛けウォークマン(新品7000円くらい)みたいなの使ってるけど、結構いいよ。
フォルダ管理だからiTunesからプレイリストやらPodcastも入れられる。今までAppleオンリーだったけど、シャッフルとかも小さくてもコードが邪魔だった。
iPhoneからイヤホンケーブル伸ばすとプラプラすんの気になって気になって。
防水ウエストポーチにiPhone＋ランキーパーProで出かけると小雨が降っても気にならない。

87 ：

NIKE+GPSのアップデートは何が変わったの？

88 ：

>>87
なんも変わらんかった
日本語版はいつ来るだ

89 ：

コンクリートの道走るときにはウェーブクリエーション非常にいいんだけどナァ
Nike＋が使えないのが痛い
良い手立てはないものか

90 ：

センサーホルダーつけるか、GPSに移行しなされ

91 ：

iPhone板の大会が欲しいです

92 ：

大会ってNikeの？
ネラー向けのあるけど閑古鳥鳴いてるぞ

93 ：

見たけどなんでネラーはmixiもそうだけどみんなAAで会話してんだよ
あんなの絶対入れないな

94 ：

10月だー
Nike+ GPSとMicoachの日本語版まだー？

95 ：

てかナイキのいちいちアドレス入力してupdateするの苦情きてないのかな

96 ：

センサーの電池が切れてきたっぽい、ラン中何度も「センサーを始動しています歩いてください」
っていうし、距離が半分くらいしか記録されない。
積算距離500キロ越えた辺りだけど、電池寿命ってこんなもんなのかな？

97 ：

ナイキのは寿命とかの他にiPhoneをしまう場所も関係あると思う。バッグの奥深くだと反応しない事がある？
せっかく買ったセンサーはもったいないけど俺はランキーパープロに落ち着いたよ。

98 ：

センサーは出荷した時から電源がオンになっている糞仕様だからな
スリープにしとけよと。

99 ：

ランキーパーって、他のGPS系と比べてもiPhone本体の電池消耗が激しい気がする。
夕方に、電池残量30％でジョギング出かけると、1時間くらいで電池切れに‥

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