①やさしい洗顔
②保湿
③健康的な生活
どれも全部大事だ
・牛石鹸
固形石鹸は石鹸素地って言う材料で出来てるアルカリ性。長所は、界面活性剤は肌に残らず、肌の細胞の生まれ変わりの阻害をしにくい
欠点は洗い上がり突っ張る。なので、保湿がマスト
一般の洗顔料はたいてい酸性。長所は洗い上がりにふっくらすること。短所はなかなか落ちにくいこと。
肌細胞の生まれ変わりを邪魔する界面活性剤の存在は出来るだけ避けたいので固形石鹸をお勧めしてる。
・泡立てネット
無印や100均でもうってる。
・モフモフ
手と肌を泡を介して洗うイメージ。総合時間20秒でいい。ようするに軽くて良い。それで大抵の汚れは落ちるし、それで落ちないのはとってはいけない汚れ。
・すすぎ100回
すすぎの方が重要。100回は決してオーバーじゃない。100回やると落ちた感触がつかめるはず。水をかけるだけ。擦ってはいけない。
・新品のタオルでふわふわ拭く
固いごわごわしたのは肌を擦ることになる。やさしくポンポン拭く
どちらにしようか迷います。ドゥ・ラ・メールも
捨てがたいです。
・保湿成分
肌は基本的に、内部に保湿成分というものが存在することで潤っている。保湿成分とは、セラミド、ヒアルロン酸など。
物質によって作用の仕方は違うが、それらは生成するのが大変なので値段が高い。ヒアルロン酸などは最近値段が下がってきたが…
この保湿成分の配合された美容液を使うのが。化粧水＋美容液のセットの手入れの考え方。化粧水で導入しやすくして、美容液で保湿成分を入れ込む。
化粧水＋液は、化粧水で入れた潤いを液でフタをするイメージである。
・24時前
25時前後にホルモンの分泌のピークがくるので。そのときに熟睡できるように、24時前出来れば23時には床についた方がいい。
・絶対に寝て
眠れないのはわかる。精神科行くと最近は簡単に睡眠導入剤出してくれるし、足つぼマッサージや、照明を暗くする、ラベンダーの香りなどでリラックスするなど。とにかくどうしてでも寝るのがマスト
・一人暮らしは食事に注意
一人暮らしでビタミンB1、B2、A、C…あたりは補給した方が無難。
・物理的摩擦
頬づえや、日中肌を触ったりすると、傷んでる肌は敏感なので、刺激になってしまう。なるべく気にしない心がけをするのがベター
・運動
週に2回でも運動はした方がいいと思う。湯船にちゃんとつかって汗をかくのも大事
・ストレス
ストレスは一言では解決できないことではあるが、あまり肌を見過ぎるのは禁物かも知れない。とにかく初めのうちは、肌を修復しようとする細胞が白くニョロニョロと見えて、ストレスになるが、
それも2ヶ月くらいでやむので、我慢する。そこでイライラして擦ったり、とったりするとループするのであまり気にしないで信じて気長に待つ。
どれも使ったことねえな
今はビオテルム使ってる
ココで聞いてみると良いのかも
デパート・高級コスメスレ
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1228317089/
毛穴の開きっていうのは、毛穴の黒ずみを落とせばいいっていう単純なからくりではないんだよね
そりゃあ、汚れがたまって黒ずんでいる人もいるよ
毛、ヘアの毛だよ、微量な毛が生えてるから黒ずんでたり、
凹凸で影が出来てるから黒ずんでたり
傷がアザになってたり…
いろいろあるわけですよ
見分けられますか？難しいですよね。痛んでるのに、汚れを落とそうとする。この論理、簡単に考えても身体に悪そうですよね
でも共通して言えることがあるんです
毛穴が開いているという事実、これは間違いない
スマソ、俺が立てたｗ
何となくまぁクリームくらい贅沢しても良いかなと思って
今クリニーク使っている。ビオテルムはどう？
ビオテルムは香りが良いな
化粧水はジェルタイプでとても潤うのが実感できる。液もすごい潤うのにべたつかないのがスゴイ
朝塗ると、夜までずっとべたつかないから最高だよ
高いけどな
穴が開いてるわけじゃないんだ
周りが痩せすぎてしまって、そこにぽっかり空間が出来てしまっている状態
だから、肌細胞をふっくらさせていけば、毛穴っていうスペースは無くなるハズなんだよね
そういうイメージで考えて行って欲しい
そういう人の場合、毛穴から飛び出る白いもの…これは肌細胞の赤ちゃんである可能性が高いんだよね
いつも同じ表現だけど
ああ、でも人によるぞ？だから、まず観察が大事だ。自分は汚れが詰まっているのか？違うのか。
まあ、どっちにしろ、優しい泡洗顔で取れない汚れは取らない方がいい
肌の細胞って言うのは毛穴の中に組織を作り。その中で育っていって、細胞になるんだ
だから、毛穴に詰まってるものは汚れとは言い切れないんだよ
こすったりして全て根こそぎ落としてしまったら、いつまでも育たない肌になってしまうんだよね
赤ちゃんからしていってるわけだから
化粧板なんかでは”モサ”と呼ばれている物体
これは、薄皮の一種が何十にも重なっているもの、（一つの固まりに見えるかも知れないけど何重にも重なっている）
もので、しかも周りの肌とつながっているんだよね。これをブチブチ取ってしまうと、つながってるから、周りの肌まで傷つけてしまう
後でも、触れるけど、すごい汚らしくて取り去りたくなるけど、我慢しなくてはいけないのがこの白い物体
細胞の赤ちゃん…って呼んでもいいと思う
http://workingnews.blog117.fc2.com/blog-entry-1450.html
でも何度も言ってるけど、メカニズムがわかってないと
すぐ投げ出すだけだよ
言っておくけど治るまでに3ヶ月はかかるから、なんでこうな苦行を背負うのか理由がわかってないと
投げ出すと思うよ
それに、問題が起こったとき対処出来ないと思う。理由が大事
理由が大事
理由が大事だよ～
まずいっておくと、ターンオーバーとかいう生まれ変わりで細胞は成長するわけで
すぐには効果でないから
28日だっけ？それくらい、一回の生まれ変わりに時間かかる
生まれ変わりを阻害してるものをなるべく排除し
生まれ変わりを助長することを増やしていけばいいわけだ
具体的項目は>>2-6な
ただ、普通にじゃ面白くないのでサンタマリアノベッラのやつとかを。
牛石けんて……釣り？
無添加の使えよ。
これぢゃなくて石鹸つかったほうがいいですか？
石鹸ぢゃ、ちゃんと皮脂とかおちないきがするんですが、
石けんが一番よく皮脂を落とす。
むしろ落としすぎるきらいがあるから、肌の調子がいまいちな人は
それなりに注意しないと。
サンタマリア・ノベッラとか、高いヤツの方がいいのかな？
使い心地とか、ほんと人それぞれだし。
ちなみに、サンタマリアノヴェッラのはエデト酸塩や
キレート材入りまくりの石けんもどき。
もちろんそれが肌に合う人もいるんだろうけどね。
なるほど。
ちなみに純粋な意味での「石鹸」ってので顔を洗ってみたいので、
何かお勧めの石鹸を教えて下さい。
自分の好みは牛脂とヤシ油のコンビなので、たとえば
松山油脂のEMSマイルドピュアソープMとか。
ただ洗顔のときには気分も大切だから、手に入るときは
ルクサのローズオットー石鹸もすごくいい感じ。
あとは廃油リサイクルの品の傑作、エスケー石鹸の
きれいに生まれ変わって石けんもかなりいい感じ。
肌の調子次第だけど、洗顔後になにかつけた方がいいかも。
細胞の赤ちゃんって表現かわいい♪
まさか男板でこんな言葉に出会えるとは思ってなかったわ
女板にも来て講演してくださいましねー
ちなみにヒアルロン酸は体内から取らないと意味はない。
皮膚からは中に入らないので、芸能人はワザワザ注射するのはその為。
セラミドだけは皮膚から内側に入るのでクリームはセラミド配合が良い。
しかし俺の経験から何が配合してあろうが、ジェルタイプが最強に良い。
どんな高級品のクリームよりも、適当なジェルタイプは肌が綺麗になる。
理論的にはありえないが、俺は一年中ひどいアカギレ持ちで病院の薬がきかなかったのに、
ジェルタイプの化粧水を使ううちに手のアカギレが治った。
ちなみに凄い高価な化粧水も原価は100円とかなので、1万円とかするものは絶対買うなよ。
高いのも安いのも中身は一緒だからな！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1225678847/
俺は、匂い代とか瓶代に１万円払う層がいても別にいいんじゃないかと思う。
コンビニコスメとデパート１Ｆでしかお目にかかれないコスメじゃ、あからさまに
香りの高級度合いに差があるし、インテリアとしての見た目も違う。
俺は574円の安物化粧水使ってるが、バラの香りを選んでしまうわ。
同じ種類で香りが3種ある中からバラだけを買ってしまう。
まあ瓶は捨てるら気にしないが。
ヒアルロン酸って吸収するっていうか、
肌の表面に膜を作ることで保湿とかバリアするって感じで効果あるんじゃないですか？
あとセラミド配合の化粧水は効果ありますか？
お肌のためにもう寝ないとな…
みんないいこと書くな
どんどん盛り上がることを望みます
気にスンナよ。ヒマな時にレスすればいいさ。
しかし、舶来には本当に良い匂いのもあるけど、香料なしのやつだと
恐ろしく臭いのもあるなw
暇な時でいいのでアドバイスください＞＜
自分は22歳男ですが、小学生の時からニキビに悩まされ、長期に亘る抗生物質
の服用や、ケミカルピーリングなどの治療を行ってきましたが、根治せず今に至ります。
最近では赤いスキンピールバー（ピーリング石鹸）を用いたスキンケアを行って
おりましたが、とあるメールマガジンを見て自分のスキンケアが間違っていたと
痛感し、牛石鹸＆化粧水＆オイルでのスキンケアに変えました。
使用を続けるうちに鼻のわきに苔のように角質がつき、どうしたもんだろう
と思っていたところ、その箇所が炎症を起こし、おそらく脂漏性湿疹になって
しまったようです。強い痛みと痒みがあります。
肌が今までの間違ったスキンケアにより脂性肌になっており、皮脂がオイルと
相まって酸化したようです。
この場合どうすればよいのでしょうか・・・。
無理な質問だとは思いますがお先真っ暗です。。。
どうかよろしくおねがいいたします
凄そうですね。正直、皮膚科に相談して下手にこんなところで
情報を仕入れない方がいいかと。
顔や体のにきびに関しては、これはもう「どうしてもできちゃう人」が
存在する訳で、決してスキンケアだけの問題では解決しない。
ただ、水だけは飲みまくった方がいいでしょうね。４リットル/日を目標に。
これだけで相当色んなものが洗い流せます。
ここはお前の掲示板か？
HPみりゃすぐわかる。
皮膚も人間の一部だから、まずおまえが変わらないとどうにもならない。
・洗顔剤・化粧品・石鹸などすべて使用しない。
水で洗うだけ。顔以外に問題がないなら、他の部分は従来通りで。
・規則正しい生活を送る。
・食生活をまともなものにする。
食事を抜かない。バランスの整った、栄養を考えた食事をとり、
ジャンクフードをはじめとする間食を果物などに置き換える。
・向こう三年間、顔の状態を気にしない。
酸化だの脂性だのスキンケアだのといった言葉を忘れる。
どーしても仕事終わりが1時超えてしまう
それでスタートが８時とか９時だったら、死ぬ前に転職した方がいいですよ。
ファンデーションは何の効果があるんかね？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1225678847/
ファウンデイション＝（化粧のための）下地
富山県N砺市 旧I波町方面
スポーツカー黒 違法マフラー
眼鏡小太り２０代後半から３０代前半男
富山県N砺市 旧I波町方面
スポーツカー黒 違法マフラー
眼鏡痩せ型２０代後半から３０代前半男
富山県N砺市 旧I波町方面
軽黒 違法マフラー
DQN男
富山県N砺市 旧I波町方面
スポーツカー黒 違法マフラー
３０代から４０代男
女の人の雑誌とか読むと詳しく載ってるから、それもすごいなあと思うけどね
雑誌はいいよ
月刊は毎月読んでる。佐伯チズのコーナーには疑問を覚えるけど…
女優さんのスキンケア情報は役に立つよね。
黒木メイサはオイルクレンジングは使わないって言ってたぞ。
相武紗季はお風呂で半身浴でＤＶＤ見るそうだ
男性ファッション誌も好きなのを２，３冊。あとターザンとかな。役に立つ
ほうほう
俺も知らないこと多いから参考になる。同じ潤い成分でも、ヒアルロン酸とセラミドじゃ作用の仕方が違うんだよね
それは聞いたことあった
ってかセラミド配合のクリームってめっちゃ高いな
20万円とかするのあるよね…なにあれ
化粧水みたいなサラサラ液体タイプには理論的にセラミドは絶対に入ってないからなあ
ジェルタイプは潤い成分が入ってるのが多い感じするよね
そうやね…俺の意見としては、そのレスだけじゃわからんからいろいろ試してみろとしか言いようがないな
髪の毛のスタイリングみたいに自分の肌質を知っていかないといけないよね
オイルが合ってなかった、って決めつけるのも早いと思う
ピーリングしすぎちゃダメって方向性は合ってると思うけど
最近はどんな状態なのかなあ…レス待ってるよ
俺も>>46と同じこと思った
でもしょうがないよね、仕事だもんね。お疲れ様。
でも肌って一度綺麗になって、正常なサイクル取り戻したら、そうそう過剰に汚くはならないと思う
今どんな状態で悩んでるかわからないけど、もし現時点で汚い肌で悩んでるなら一度完全に綺麗にした方がいいよね
現時点で綺麗なら、生活スタイルをどうにかする方向しかないよね
これ付けて寝たほうがいいのかな？
何も付けないよりかはいいんだろうけど
常時化粧水だけ付けた清潔な肌の方が治りが早かったりするのか？
医者から処方されたものの扱いで悩む不思議。
ネタじゃない。
美肌のカギは「」 だ。
とにかく出せ。老廃物を、体内の汚いものを。
話はそれからだ
一日の間にもよく水分を取った方がいい。
運動も大事だけど、そのうちのひとつが汗だ。
汗をかいて水分を採る。小便を出して水分を取る。
カギは「循環」だ
自治体や成田空港などで、新型インフルエンザ対策の訓練が相次いで行われている。万が一、“新型”が国内で発
生すると、最悪の場合、2500万人が病院にかかり、64万人が死亡するとされるだけに、事前の対策が不可欠だ。しか
し、一口に“新型”といっても、いまひとつピンとこない。専門家に聞いた。
《Q1》そもそも“新型”とは何なのか？
「インフルエンザウイルスは、A型、B型、C型の3種類あります。A型は、さらに144種類の亜型に分かれ、そのうち人が
免疫を持っているのは、H1N1やH3N2など一部。免疫がない亜型はいずれも“新型候補”です。現在、H5N1が“筆頭候
補”ですが、感染力は“鳥→人”“人→人”ともに限定的。それが強く広く“人→人感染”を起こすように変異したのが“新
型”です」（長崎大学名誉教授・松本慶蔵氏）
「インフルエンザウイルスは、A型、B型、C型の3種類あります。A型は、さらに144種類の亜型に分かれ、そのうち人
が免疫を持っているのは、H1N1やH3N2など一部。免疫がない亜型はいずれも“新型候補”です。現在、H5N1が“筆
頭候補”ですが、感染力は“鳥→人”“人→人”ともに限定的。それが強く広く“人→人感染”を起こすように変異した
のが“新型”です」（長崎大学名誉教授・松本慶蔵氏）
《Q2》“今のH5N1”に感染したらどうなるか？
「38度以上の高熱や咳、そして呼吸困難や多臓器不全などを起こし、感染した方は60％以上が亡くなってい
ます」（松本名誉教授）
《Q3》感染者に接触したら？
「中国やベトナムなどで人に感染したH5N1ウイルスは、肺で増殖しています。肺で増殖するうちは、ウイルス
が体外に排出されにくいので、第三者には感染しにくい。のどで増殖するようになると、危ない」（東大医科学
研究所・河岡義裕教授）
「従来のインフルエンザも“新型”も、タミフルやリレンザが効果的。どちらの薬も、発症から48時間以内に投与す
ることが大切です」（河岡教授）
《Q5》それなら心配ないのでは……？
「タミフルは、耐性ウイルスが見つかっています」（松本名誉教授）
《Q6》“新型”にタミフルは使えないのか？
「そうとも限りません。現在のタミフル耐性ウイルスは、“新型”とは別の亜型です。インフルエンザウイルスが感染
する可能性のある人や鳥、豚などの体内で、耐性ウイルスと“新型”が出合い、遺伝的な交雑が起こって耐性化し
なければ、大丈夫。万が一、耐性化すると、タミフルは使えません。現在、最も注意しなければいけないのは、このH
5N1と耐性ウイルスとの交雑が起こってできる“新型”です」（河岡教授）
《Q7》リレンザは？
「リレンザの耐性ウイルスは、見つかっていません。タミフルの耐性ウイルスに感染しても、リレンザがあります」
（松本名誉教授）
「“新型”の感染は防げませんが、重症化を防ぐことができます」（河岡教授）
《Q9》H5N1ウイルス感染による死亡者トップのインドネシアに旅行しても大丈夫か？
「首都ジャカルタがあるジャワ島でしか正確な診断ができず、H5N1ウイルスの感染者や死亡者が報告されるのはそ
こだけ。ほかの島にも、患者がいるはずで、防疫体制の不備があると思われます」（河岡教授）
《Q10》日本で“新型”が生まれる可能性は？
「十和田湖の白鳥の死骸から、H5N1ウイルスが見つかっていますから、ゼロではありませんが、今のところ極めて
低い」（松本名誉教授）
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fight disease and live longer, healthier lives.
丁寧にそれば大丈夫なのかねえ
ローテイションして刃も熱湯にさらして、よく泡立てた石けんを
つけて剃ってる。
刃の方向もぜったい逆にならないようにして。
終わったら冷水で引き締めて適切なローション。
……これでとくに問題ないなあ。ものすごく肌が弱いけど
（散髪屋でひげをあたってもらえないほどだけど）だいじょうぶ。
be sold at 1 million CHF and some of the proceeds will be used to finance the anti-aging
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paintings. Similar technology allows clients to explore their ancestral origins at www.dnapast.com.
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banking their "youth potential" for use in future anti-aging, rejuvenation and regeneration treatments.
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physicians recommend further check-ups and optimize the choice of medications, diets,
and cosmetics. In association with Knome? Inneova? offers whole genome sequencing,
considered the most advanced genetic tool in predictive medicine.
to genetic counselling and anti-aging medical practices (including molecular
check-ups, advanced hormone replacement therapy as well as cutting-edge
plastic and cosmetic surgery) through its extensive international network
of specialized physicians.
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obliged actually) to look good and beautiful all the time regardless of her age and
daily drama. Thank goodness, there are a lot of anti-aging creams available in the
market now which promise anti-aging results in seven days. Well, brace yourselves
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and the same company that merged Sara Lee and Tupperware Brands Corp. last year,
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and fine lines and delivers results in as fast as six hours.
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the market using combination of effective ingredients with fast-acting technology, proven
to show results in the shortest time. Introducing Nekara Anti-Wrinkle Face Cream to our
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the needs of today’s women,” said Perry Mogar, president and managing director of Fuller
Life Direct Selling.
States under the brand name BeautiControl Regeneration Tight Firm and Fill Face Cream.
Now it is being introduced outside North America for the first time, and here in the Philippines.
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the rapid hydration and smoothening of fine lines and wrinkles for improved, younger-looking skin in a
matter of hours. Hyaluronic acid has been known as the “key to the fountain of youth” because it moisturizes
skin from the inside out, smoothing out wrinkles in the process. HA acts as an internal cosmetic to hydrate
the skin. It also provides nutrients and removes waste from cells that do not have a direct blood supply, such
as cartilage cells. With a lower than adequate amount of hyaluronic acid, nutrients cannot be moved into these
cells and waste cannot be eliminated from cells.
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