2012年3月水泳43: クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!10ストローク目 (240)
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泳法別筋力トレーニングスレ (326)
☆★立教大学水泳部★☆ (134)
★☆ 競泳選手を持つ親の心得 ☆★ (878)
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!10ストローク目
- 1 :
- ・長距離を「楽に」ゆっくり泳ぎたい人向けです。
・タイムの話題は禁止。別スレでどうぞ。
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・マナー談義はスレ違いとします。全て、空いてるプールでの話と仮定します。
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!9ストローク目
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/swim/1279330212/
クロールでゆっくり長く泳ぎたい!8ストローク目
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1265097875/
クロールでゆっくり長く泳ぎたい!7ストローク目
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1252590129/
・50mを50秒〜60秒未満の場合はこっちで語れ!
クロールを上手に泳ぎたい 14
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1243271080/
- 2 :
- 乙です
キチガイの相手大変でしたねw
- 3 :
- 早く何か語れよw
- 4 :
- おそい
- 5 :
- 長距離を楽にゆっくり泳ぐのは難しいよね
- 6 :
- 脱力してタイムを気にしなければ簡単だよ。どこが難しいの?
- 7 :
- んだんだ
歩くのと一緒
タイムを気にしなければね
- 8 :
- >>6
ゆっくり泳ぐと身体が沈むんです。
水にも乗れないし余計力を使ってしまいます。
- 9 :
- 浮き袋は水に浮く
それは何故か?空気が入っているから
ではヒトのカラダで空気が入っている所といえば?
そう、肺だよね
つまり肺の部分が一番水に浮く
体が沈むっていうのはおそらく足のほうだと思う
そこで、顔を上げてごらん?
頭が少し水面から出るので頭に重力がかかる
すると肺を支点として足が浮いてくるよね
ちょうどおでこに水面が来るぐらいに顔を上げて泳げばいいんだよ
- 10 :
- 顔を上げると足が更に沈みます
- 11 :
- 日本はテレビ局が国に支払う電波利用料が不当に安く設定されているぞ。
政府は消費税を上げる前に、電波オークション制度を導入し、税金としてテレビ局にきちんと払わせるべき。
フジテレビ テレビ朝日 日本テレビ TBS
平均年間給与 1534万円 1,213万円 1,263万円 1358万円
従業員数 1431人 1,153人 1,159人
※全テレビ局が支払う電波利用料はたったの7億円
■電波オークションとは
電波帯域の利用免許を各テレビ局や通信事業者に付与する際、一番高い買い取り額を提示した会社に割り振る方式
先進国の約2/3が導入し、問題なく運用されており、大きな税収となっている。
■反対している者たち
・各テレビ局(国民の公共の財産である電波を格安で利用し、従業員の給料等にあてているため)
・総務省(現状、電波利用料は総務省の管轄であり利権となっている。財務省の管轄として税金化してほしくないため)
- 12 :
- >>9
ピザ理論
- 13 :
- >>8
それでいい
思いっきり水没してていい
力みが無ければ、体が沈んでても全く問題無い
むしろ水没したほうがストリームラインが整いやすく、姿勢を意識しやすいから、けっきょく早く上達する
あとは顎を引いたまま水面スレスレのブレスが出来るようになればいい
水面が顔面の中心線のところくらいになるように、顔半分を水没させたままにするくらいでいい
そうすると、ちょうど口の付近に流水の窪みが出来て、そこを使って姿勢の崩れによるロスが最小限に抑えるブレスが完成する
50m75秒レベルでも可能だよ
- 14 :
- >>13
50m75秒とかこのスレはタイムの書き込みは絶対禁止です
覚えておくように
- 15 :
- そこを突っ込むのかよ
- 16 :
- ここ病人用のスレだから、健常者はあっちでお願いします。
- 17 :
- >>16
あんたも病人だからここにいるの?
- 18 :
- >>11
だよね。
7億は安すぎる。
- 19 :
- 楽に泳ぐのには脱力が必要だけど
脱力すると足が下がっちゃうんだよね
- 20 :
- でも足を伸ばして胸を沈め気味にすれば水平が保てて
力を入れずに進めるようになる
そうしたら何キロでも息切れせず泳げるようになる
- 21 :
- 25m20かき以内で泳げるようになった
- 22 :
- ケツが半分水上にあるように意識したら楽に進むようになった
ただバタ足でバシャバシャうるさい
- 23 :
- >>22
それで楽に泳げてる?
- 24 :
- もともとなんちゃって二軸みたいな中途半端なフォームだからかツボにはまったかなって感じ
- 25 :
- もうずっとドルフィンキッククロールでいいや。
- 26 :
- >>25
それ何ビート的なんだろ。
- 27 :
- >>26
もちろん2ビート的に。
- 28 :
- 脱力すればよいと言うけどその脱力が難しくて。。
- 29 :
- 本当の脱力じゃない。姿勢を意識した上での脱力。
つまり意識しなくてもきれいな姿勢が取れるようになるまで鍛えろって事だ。
楽に何でも得られると思うなよ。
- 30 :
- 脱力と行ってもただ力を抜いているんじゃないというわけですか
ありがとうございます
- 31 :
- 脱毛といっても、男と女とではぜんぜん意味がちがう。
- 32 :
- 脱糞はやめてくれ
- 33 :
- 非常に為になりました頭を上げてこれ新鮮でした
- 34 :
- 手のひらを使わないで泳ぐ練習も効果的だよ
- 35 :
- 脱肛したあとに元の状態に戻すのが一番難しい。
小さいころから慣れていれば別だけど。
- 36 :
- 過疎スレで遊ぶのは止めろよ。
- 37 :
- 脱肛って、指で黄門に入れるんでそ?
- 38 :
- 脱肛画像
http://blueseventy.com/docs/media/nerotx_1024.jpg
- 39 :
- >>38
おいおい、鼻息w
- 40 :
- >>38
上手だな。
- 41 :
- >>35
もし初夜で自分の彼女が脱肛してたらどうする?
最初の共同作業のつもりで、協力してちゃんと直してあげる優しさがお前たちにはあるのか?
- 42 :
- >>38
手と足のタイミングってこんなものだっけ?
6ビートで左の入水と・・・わからないorz
- 43 :
- >>41
餅論ある
- 44 :
- >>38
>>42
これは6ビートじゃなく、たぶん2ビートの脱肛画像。
このあとの左指先の挿入と同時に右足のキックが入って体が元の状態(脱肛してない水平姿勢)に戻っていく、はず。
- 45 :
- >>44
話の例え方に脱房
- 46 :
- 手だけで泳ぐ練習している奴ウザイょ
特にオヤジ
- 47 :
- (◎-◎;) ドキッ!!
- 48 :
- >>46
プル練習でしょ?何がまずい?
- 49 :
- ウザイも何もドリルの練習じゃん
>>46って水泳舐めてるんじゃね〜の?w
- 50 :
- ジムの方が公営よりのんびり泳げると気付いた。
レーン分けが細かいからかな?
- 51 :
- http://www.youtube.com/watch_popup?v=mTg3D1PoyUE
- 52 :
- ルネッサンスはレーンの分け方のせいか遠泳のレーンが実質1レーンだからちょっとつらいかな
- 53 :
- 水がきれいなプールでないと長く泳ぐ気がしない
男の脂の臭いの水のプールもあるし、、、
- 54 :
- >男の脂の臭いの水のプールもあるし、、、
ひえw マジかいな
- 55 :
- 脂かどうかは知らんが膏薬っぽい?ニオイがするオッサンがいるな。
同じコースでは泳ぎたくない。
- 56 :
- >>52
ルネサンスね
- 57 :
- それ老人臭だから
- 58 :
- 生理的に受け付けれない匂いは嫌だぁね。
- 59 :
- ジムのプールって公営のプールより浅い所が多いけど
浅いと泳ぎにくい気がするのは気のせい?
- 60 :
- 気のせい。
ジムなどは泳法に影響のない深さに設定されている。
クイックターンをしても問題ない深さ。
クイックターンをしたら底に頭をぶつけるような深さのプールがあれば知りたいw
- 61 :
- コナミのプールって普通に浅いよ
市営から移った時驚いた
反対側のコースサイドってお子様用かよと思うくらいw
- 62 :
- 浅い方が速く泳いでいる気がしてイイw
- 63 :
- そりゃあ、コナミは子供レッスンやってる支店ばっかりなんだから当たり前のはなし。
- 64 :
- 俺はフィットネスの浅めの方が長く泳げて
公営の深めは長く続かない。
- 65 :
- >>64
足を着いているの?
- 66 :
- はい
- 67 :
- 入江君に指導っ(゚∀゚)されたいのっ!!
頑張ったねってチン(゚∀゚)ポ握られて言わ(゚∀゚)れたいのっ!
ダメならビート板で失禁す(゚∀゚)る(゚∀゚)まで殴られたいのっっつう(゚∀゚)
- 68 :
- 背泳ぎ板に行けよ
- 69 :
- 思う存分潜望鏡伸ばしてくれ
- 70 :
- NHK教育を見て35757倍賢くムキムキマッチョ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1310991747/
- 71 :
- ずっとルネサンスのプールで泳いでいたけど、何日か市民プールに通ってみたら水の透明度にびっくり。
常に25m先まで綺麗に見える。 もうルネサンスには戻れない。 今後ルネサンスはジムだけ利用する。
- 72 :
- >>71
そんな酷いのか?
ルネッサンス入ろうかと思ってたけど俺は止めるわ。情報ありがとう!
今行ってるスイミングスクールで正解なんだね?
- 73 :
- それはたまたま水入れ替えたばっかりのタイミングだからだと思うけど
- 74 :
- 水入れ替えた時だけ一瞬きれいなのはルネサンスのプール。たぶん水の入れ替えは1週間に一度くらいじゃないだろうか。
市民プールは毎日きれい。 この差は、入る人の数が全然違うからだと思う。
市民プールは広くて、子供たち用の広いプールや幼児用の浅いプールもあるから、25mプールにはあまり子供は
来ないし、大人もそこそこ真面目に泳ぐ人たちだけ。
ルネサンスのプールは、下は幼児から上は中学生くらいまで毎日スイミングスクールの子供たちが入れ代わり
立ち代わり何クラスも入るから、人間の数が圧倒的に多い。
当然衛生基準は守られているだろうから心配はないんだろうけど、透明度の差を知ってしまうと綺麗なほうに
行きたくなるのが人情。
ルネサンスは入会前に体験もさせてくれるから自分の目で確かめてみるといい。
- 75 :
- >>74
水の入れ替えは1週間に一度?
幻想抱きすぎだよ
どこも大手は年に1回くらいしか水は入れ替えてないよ
や小便だらけになろうが入れ替えはしない
水を循環させたり塩素入れまくったりして凌ぐわけ
だから潔癖症には地獄とよく言われるわけだね
- 76 :
- >>75の言っていることが本当らしい。
http://chiecom.jp/detail?q=17136
>自分の記憶に間違えがなければ。。。
>水はほとんど入れ替えません
>簡易浄水器のばかでかいモノと塩素消毒で
>水質検査はパスしますから
>簡易浄水器とは、砂利と砂でゴミを取り除きます
>砂利と、砂は、定期的に交換していた記憶が
>ありますが、そのときの悪臭は壮絶なモノでした
うわぁぁぁぁ...
- 77 :
- 今日行ってきた近所の室内短水路…
水くっさーーーい!!!
帰って来てからシャワーを浴びたけどまだ少し鼻の奥に臭いが残ってる様な感じがするw
一体なんの臭いなのかなw
短水路で物凄く浅くて尚且つ壁がツルツル滑るからタッチターンやりにくいしw
道理で皆ターンのフォームがおかしいと思ったよ
クイックターンは問題なさそうなんだけど…
もうしばらくはいきたくねーよー
はぁーくさかったwwwww
- 78 :
- お前の匂いだ
- 79 :
- 隣のレーンで泳いでたのはお前じゃねーのか?
- 80 :
- 今日から仕事!
早く泳ぎに行きてぇw
ムズムズするぜぇw
- 81 :
- よっしゃー!仕事終わったw
明日からまた泳ぎに行くぜw
楽しみw
- 82 :
- 伸びねーな
- 83 :
- 糸冬了wwwwwwwww
- 84 :
- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい
それならコースを貸切にすればよい。
- 85 :
- そんなことしてるやつおらんだろ
ばかじゃないの?
- 86 :
- ネタをネタと(略
- 87 :
- 最近気付いたんだが…
水泳やってる奴ってバカが多い
スマートさに欠けてるよな
妙にライバル意識むき出しだったり
隣のレーンの水飛沫気にしたり…
そんな奴に限って我流の泳ぎだったりするんだよ
マジで勘弁してくれ…
- 88 :
- はい
- 89 :
- えっ?
- 90 :
- >>87の意見に同感。確かに、中年のマスターズ層は、たまにそういうのが、いる。
- 91 :
- マラソンおじさんの中にもそんな人居るよ。
- 92 :
- >>87
俺もこないだスポクラで板キックしてたらにというか若い従業員を介してキックを押さえてくれと言われた。大きくしならせながら打って多少隣に飛沫が飛んだかもしれんが軽く流してる程度だし、第一プールで水が掛かるのが何故そんなに気にかかるのかわからん。
- 93 :
- 水しぶきが嫌ならプールに来るな。
俺なら、友人数人誘って板キック2時間くらい続けるわ。
- 94 :
- >>92
隣のコースまで飛沫が飛ぶのはキックが悪い。
25m15秒くらいなら別だけど。
は従業員にこう言ったんだよ。
「ちょっとキックの打ち方教えてやったら」
- 95 :
- >>94
こりや〜 一本取られましたな はははっ
- 96 :
- ま、確かにフリーが専門じゃなかったからバタ足が下手なのは認めるが競泳経験者なのでそこら辺の人よりは早い。
というか 板キックするのは普通に泳いでるとすぐ追い付いてしまうからなんだよ。
あと往復コースなのでコースロープに沿って泳がなければならんのよ。
正直公共プールではそんなこと言われたことがない。
- 97 :
- ×若い従業員を介してキックを押さえてくれと言われた。
○若い従業員を介してキックを教ええてくれと言われた。
- 98 :
- 実際、自分のキックがどれくらい水しぶき飛んでるかわからないからな
でも、うまい人は水面から足上げるキックでもそんなに飛ばない
下手な人のキックは、むちゃくちゃ飛びちる
- 99 :
- Grant Hackett Front Crawl Technique
http://www.youtube.com/watch?v=f6qIhkuzTx0&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=IwvtuHya40g&mode=related&search=
- 100 :
- 上手い人こそスプリントの時のキックの飛沫は凄いよ
飛沫も飛ばせないような奴は駄目なんじゃ
ずーと飛沫とばせるわけ無いから我慢しろよ
25m15秒とか遅すぎ14秒くらいでしょ
素人ほど飛沫を嫌うのはどこも一緒じゃ
- 101 :
- >>100
だからここはクロールをゆっくり泳ぐスレだ。
もう百回スレタイ読め。情弱。
- 102 :
- >>101
お前のレスのほうがアホっぽいけどw
- 103 :
- >>102
情弱は、スレタイが読めないのか。
出て行け。
- 104 :
- なんか盛りのついた雄猫みたいな奴が多いなあ。
- 105 :
- >【大阪市内】 プール情報交換所 【公営】
>357 :第1のコース!名無しくん[sage]:2011/09/29(木) 02:43:46.18 ID:wswXt6vT
>早さで分けてるコース行きゃ、ジジババはいないよ。
>最速コースは、50m50秒以内だからな。
>クロールでゆっくり長く泳ぎたい!10ストローク目
>429 :第1のコース!名無しくん[sage]:2011/09/29(木) 02:52:17.41 ID:wswXt6vT
>>>427
>おれもはじめは100mが限界だった。
>200mが壁だったが、だんだん距離伸ばすようにしたら、現在500m泳げるようになった。
>空いてればもっといける気がするけど、市営プールだからジジババが入ってきていつも中断される
- 106 :
- こういうのをストーカー行為と言うのだろう。
- 107 :
- 速く泳ぎたい願望ある奴が多いんだろうなぁw
- 108 :
- 速く泳ぎたい願望があるならこんなスレ見ないよ
- 109 :
- そうでもないでしょ
ゆっくり泳ぐならキックそのものもあんま必要ないしね
バタ足の練習もしないよ
2ビートでゆったりで十分じゃん
- 110 :
- だな。
50mを50秒とか40秒程度ならキック無し(ゼロビート?)でも充分いけるし。
- 111 :
- ふーん
- 112 :
- >>110
自慢か!
「言うだけ番長」という言葉あったな。
- 113 :
- >>112
そんなのが自慢になるのか?
- 114 :
- ま、スレタイが理解できないバカには間違いないな
- 115 :
- 必死に泳いでないと死んでしまう
マグロ男なんだね。
- 116 :
- キック無しで1掻き1.5秒程度(左右で3秒周期)のノンビリクロールでも
1m/秒程度は出るだろ?
軽くキック入れればさらにピッチを落とせるだろうし、長距離も泳ぎやすくは
なるだろうけど。
- 117 :
- タイムを気にせず、自分のペースでゆっくり泳ぐのがいいんだよ。
タイムを意識した時点で、泳ぐ楽しさがなくなっちまうよ。
アルファ波が出てこない。速く泳いで何がいいんだい?
- 118 :
- 人それぞれ、ほっとけそんなもん
しかもアルファ波てw
- 119 :
- そのうちガンマ線でも出てきそうだな
- 120 :
- 僕は泳ぐとニクロム線が出ます。
- 121 :
- ハリガネムシじゃねーの?
- 122 :
- >>99
確かに中国人と同じで、フロントの掻きが完璧だな。
- 123 :
- 中国人をバカにするな。
ロンドンで水泳のメダルは中国が独占する。
今やレベルも格も違うだろ。
- 124 :
- 泳いでいる時にハイレグの女子大生を見ると、カウパー腺から汁が出ます。
- 125 :
- ↑おまわりさんこのひとです
- 126 :
- >>122
コーチが同じ人やからねえ、フォームも似てくるやろ。
でも、あのフロントスかーリングは右も左も完璧やねえ。
- 127 :
- 中国人って短気な奴が多いw
故に泳ぐのも速いかもw
- 128 :
- まあ、中国人ったって、北京と上海じゃあ、まるで違うしな。
- 129 :
- つか、「中国人」っていうのは存在しないんだわ。
無理やり一つの中国だなんて勝手なこと言ってるだけで。
- 130 :
- そだな、だいたい、今の中国人、昔の漢文読めないしな。
- 131 :
- >>129
おっと、そんなこと言ってしまったら、
アメリカ人も存在しないし、日本人も存在しなくなってしまいます。
純粋な単一民族国家なんて、世界にあるのでしょうか。
- 132 :
- >>131
勝手に「ひとつの・・」なんて抜かして、他民族を弾圧するなんていう真似
をしてるような卑族と一緒にしないでね
- 133 :
- 俺は在日のほうが嫌い
- 134 :
- おっと水泳板にもネトウヨが…
ところでサークルスカーリングとはなんぞや。
どうやるのか誰が教えて。
- 135 :
- >>129
漢と書いて中国人と読む
- 136 :
- 漢民族なんてごく一部だけどな。
>>134
ネトウヨって言葉を理解してない人?
- 137 :
- 日本人は基本的にずーっと日本人だろ。
逆に、これが世界では珍しい存在なんだけどね。
中国の王朝なんて、ほとんど蛮族が立てたもんだろ。
朝鮮半島だって、北からダラダラ流民が入りこんでるからな。
いわゆる古代朝鮮半島で文明担ってたのは、中国系だしなあ。
- 138 :
- ゆっくり長く泳ぐクロールの話をしよう。
2ビートの方は、前に動画でダウンキックの後に落ちたままか並行まで戻るか
2タイプあるとされてましたが、どっちですか?
俺はこのタイプ分けが理解しにくいですが、アップキックの意識が
必要だなと思ってますので、落ちたままかも知れません。
多分、間かななんて、少し戻る程度かななんて思ってもいますが。
- 139 :
- 俺ブレ専門だからあんましよく分かんねーな
- 140 :
- >>138
クロスオーバーね
柴田と金メダルを争ったマナドゥーがそうだよ
- 141 :
- 純粋な日本人はアイヌと沖縄県人だけ
大陸との混血がほとんどだよ
弥生時代に大陸から平たい顔がきた
- 142 :
- 他民族の弾圧と文化の破壊を暴力で推し進めようなんていうことを
いまだに続けているようなのと一緒には語れんわな。
- 143 :
- 危機感はわかるが
激しくスレチ
- 144 :
- 誰も危機感なんて感じて無いんじゃね?一般人は北島くらいしか知らんし。
てなところで、キックがいまいち上手くいかんなぁ・・
- 145 :
- キックなあ、難しいよなあ。
自分は足首も硬いし、キック速い人のようにバンバン打つと疲弊するしなあ。
小学生のキックとか見てると、代謝システムが違うのかと思うくらいバンバン打ってるよねえ。
- 146 :
- 太鼓の撥みたいだよな
- 147 :
- 確かに小学生のキックは凄いw
水泳の場合大人と子供でそれほどタイム変わらないから、
体が小さい方が抵抗がなくて疲れ難いとかあるのかも。
- 148 :
- そうかなー?
小学生って体が小さい分やっぱり泳ぎも遅いよ。
どんなに速い奴でも抜かれる事はないぞw
- 149 :
- そらお前も速いからだろ。
うちのプールで30秒チョイで泳ぎ続けるのがいるが、とてもかなわない。
- 150 :
- 小学生の教室で一斉に間隔あけずに泳いでるのを見ていると、
鮭が川を遡上するのを見ているような気になる
- 151 :
- また馬鹿がスレチガイの速さ自慢してるよ
頭きたえなさい
- 152 :
- 50M
学童記録 25.33
日本記録 22.11
>>148はただのバカ。
- 153 :
- お前に言われたくねーよ
- 154 :
- 岩崎恭子
- 155 :
- 自分の愚かさを認める勇気も必要だぞ
- 156 :
- >153 Baga
- 157 :
- IDの最後がバガw
- 158 :
- 600m泳いできた
珍しく空いててコース独占できた
- 159 :
- お前に言われたくねーよ
- 160 :
- すまん!誤爆した!
- 161 :
- >>157
wwwwwwwww
- 162 :
- >>157
wwwwwwwww
- 163 :
- スマートフォンって使いにくいよな…
- 164 :
- ”使いやすさ感”は年齢に反比例するそうだ
- 165 :
- DOCOMOのLYNX3D使ってるけど不親切な部分が多い
うちの会社じゃ8割の人がスマホ使ってるけど、さすがにLYNXは古い感じがするよ
新しい機種なら改善されてると思うんだが…
まだ機種変更できない…orz
- 166 :
- 先月スマホに変えたけど、こんな便利なものはないよ
小型PCだよな もはや
- 167 :
- クロールを「キックなし」で泳いでる人います?
下半身が下がらないようにする方法があれば、「キックなし」で泳ぎたいの。
「キックなし」なら連続で1万メートルも夢じゃないしね(^-^)。
プルブイを使わずに、下半身を下げない方法を教えてちょうだい♪
- 168 :
- 腹筋で足を吊る
- 169 :
- まずは伏し浮きを完全マスター
- 170 :
- ていうかツービートにすりゃいいんじゃね
2ビートなら疲れないよ おれはそうしてる
- 171 :
- つプルブイ
- 172 :
- 最近プルブイで泳いでるんだが、20分も泳いでると肩が疲れて
深く掻けなくなっちゃう。
長く泳ぐときの力の入れ具合ってどんな感じ?
- 173 :
- 水中でガッと引っ張ると腕(特に三角筋と上腕筋)が疲れる。
ぬるーっと引っ張ると腕は楽だけど、姿勢維持に疲れる。
- 174 :
- 基本的に、腕を引っ張る速さ=スピード だからね。
- 175 :
- 君たちはどこで間違ったんだ?
- 176 :
- >>172
プルブイを使うと下半身を上げる筋力が低下しねーか?
- 177 :
- このスレは「長距離を楽にゆっくり泳ぎたい人向け」だそうだけど、
「楽にゆっくり泳ぐ」って限度はあるよナ。
他のスイマーの邪魔にならない程度にしないとナ。
後ろからクラクションを鳴らされるのも嫌だしナ。
- 178 :
- ロングやってるとどうしても譲ったり譲られたりが多くなるからナ
ターンのたびに後ろからの来る人との距離を測って泳がないとナ
「楽にゆっくり泳ぐ」も2年も続けてるうちに譲ってもらうことが多くなったナ
- 179 :
- いつもはのんびり1kmだが
今日は体調良くてすいてもいるし
調子載って2kmいった
はぁ充実
- 180 :
- 2KMって25Mプールで80回!
お疲れ!
かなり若いんだろうな。
30代?
- 181 :
- ミタさん♪
http://www.wasedawillwin.com/special/111002_ekiden/godosyuzai-mita.html
- 182 :
- >>180
50代でも3000m泳ぐぞ。楽ではないがな。
- 183 :
- >>182
無駄な力を一切使わずにスムーズに泳いでるように想像できる。
もちろん、2ビートだよね?
- 184 :
- 60代でも2000泳ぐオッサンがいるぜw
でも、追い越しは厳禁!
機嫌が悪くなっちまうからねw
でも、気さくなおもろいオッサンなのよ
来年の夏になったら屋外長水路でまた会いましょうねw
- 185 :
- >>184
「がいるぜw」は男言葉。
「会いましょうねw」は女言葉。
あなたは♂?♀???
- 186 :
- 全日本実業団
http://www.tbs.co.jp/newyearekiden/team/
- 187 :
- >>186
この人、駅伝のスレと間違っているバカ。
- 188 :
- >>185
スンマセン♂です
- 189 :
- 60代で2000泳ぐオッサン、スゲー!
でも、途中で何回休むんだろう?
- 190 :
- ワシも60代のジジイじゃが夏場は屋外で10000mを泳いでいる
今は温水と時間制限あるから5000mほどしか泳いでない
昔は24kmが日課じゃった
歳はとりたくないのう
- 191 :
- 4000m80分で泳いできた。
この泳いだ後の眠気最高だわ
- 192 :
- >>190
>>191
同じ人?
元気ですね。
どんなフォームで泳いでいるのか、参考までに一度見てみたい。
無駄の無いきれいなフォームでしょうね。
- 193 :
- マスターズの記録を見たらやる気無くすねw
どんだけ超人だらけなんだか。
- 194 :
- ↑
確かに!
- 195 :
- >>192
別人ですw
50m1分ペースを守らないと広背筋が筋肉痛起こします…
マスターズ出てる人は速いよね
後ろついて行きたいけど全然無理…
- 196 :
- グダグダの泳ぎのまま長距離を延々泳ぐのって、どうなの?
50m1分とかのペースでダラダラ泳ぐより、
40〜50秒で戻ってきての1分インターの方が良い。
1分15秒とかでも良い。
スピード感を感じ、メリハリつけなきゃ上達しない。
泳ぎが乱れてきたら、そのまま泳ぐより休憩した方がまし。
レースに出るなら、最高速を上げなきゃどうにもならん。
ある程度スピードがのらないと、形にならん。
何より、ダラダラと泳がれると迷惑。
ベルリン五輪の前畑秀子の時代は、
練習と言えば、朝から晩までひたすら泳ぎ続けてただけ。
その後、インターバルトレーニングが発明されて、
世界記録は飛躍的に速くなった。
- 197 :
- 上達ってw
このスレをなんだと思ってるもかと
なんせ周りに人が存在しないと思ってだらだらゆったりと泳ぐスレだぞ
止まって譲るなんてアタマの片隅にもない奴らの集団w
- 198 :
- >>周りに人が存在しないと思ってだらだらゆったりと泳ぐスレ
今の時期、プールはすいてていいけど。
5月頃から込んできても、周りに人がいないと思って悠然と泳ぎましょう。
- 199 :
- 頼むから、グダグダ遠泳は邪魔なので、
コースロープを張ってないとこでやってくれwww
- 200 :
- ↑確かにそーだな。
- 201 :
- >>196
50m1分ペースで泳がれると邪魔か?
コースに3人くらいまでなら、自分が1分インターすればいいじゃないか?
- 202 :
- 最後はラップスイマー VS インターバルトレーニングの争いになるw
譲るのはインターバルやってるほうがかなり多いんじゃないかな
- 203 :
- 俺はマッタリ4個メを3本やってるけど終わると何時も一人だ。
- 204 :
- バタを抜いてやれよ
幅をとるから邪魔なんだよ
俺みたいな初心者でも4個メくらい泳げる
時々足が底に着くけどな
- 205 :
- そだね
プールで迷惑なのが1位が超スローペースで延々と泳ぐ奴と2位がバッタでコース占領する奴だね
後常連に多いのがコースサイドでしゃべってる奴ら
- 206 :
- 50Mを1分のペースは問題ないよ。
俺が通ってる区立のプールでは、かなり速い方だよ。
邪魔にはならない。
実は、俺もこんなペースだけど。
このプールのスイマーのレベルは低いかも。
爺と婆が多い。
あと、デブも多い。
- 207 :
- 50mを1分って泳いでる範疇に入るのかな?
惰性で漂ってるんでしょ。
- 208 :
- 君にとってはそうかもしれんが
お年寄り、女性、初心者…いろんな人いるからね
- 209 :
- ま、時間帯によるよね
爺婆様が多い朝とか昼だと50m1分だと十分速いけど夜いくと凄い迷惑がられるw
ちなみに500mだと55秒までだせたw
- 210 :
- 50m1分より4個メ泳いでる奴の方がうぜぇ
幅取りすぎや
- 211 :
- このスレは「クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!」だぜ。
高速スイマーは高速スレに行けよ。邪魔!
- 212 :
- >>207
どの世界でも本当に強い人は、自分以下の人を貶めたりしないよ
キミは本当に弱い人だねぇ
- 213 :
- 50m1分ペースで1500m泳いでいる70代の爺さんには感謝しています
ワシは1分インターバルで30本やってる32秒かかるからちょうどいい
有り難う爺ちゃん
- 214 :
- 50m1分なら速い方でしょ
バタ足だけの背泳ぎで25メートルを1分くらいかけてじっくり泳ぐ人とかおるし
- 215 :
- 空いてたし体調もよかったので
晩飯前に25m50往復 のんびり小一時間。
いま心地よい疲労感と眠気が。
- 216 :
- 俺はS字プル、I字プル、6ビート、2ビート、ノンビート、ギャロップ、スッポン泳法、ストレートアームなどいろいろトライするのが趣味だ。
で、タイムは50m55秒から1年ぐらい進歩なし。
こういうのって、まずいよな。
- 217 :
- 50m55秒で1000mくらい泳げるなら十分じゃね〜の
- 218 :
- Upに2個メを三本やらないと調子が出ない。
人が居る時は片手バタにするから問題無と思う。
- 219 :
- >>196
前畑さんより俺の方が速いからなあ。
平泳ぎはバタフライやっても良かった時代でしょ。
- 220 :
- おいらは50m90秒で1000mおよいでます!
- 221 :
- 50m90秒:気持いいほど遅い
1000m:ノンストップならすごい
- 222 :
- 1000m:100m毎に休み、合計10回休みでもすごい。
- 223 :
- さすがにそれは慣れれば誰でも可能だよ
入門者レベル
- 224 :
- 50m/minくらいで泳ぐのが楽だし気持ちいい
- 225 :
- ↑
2ビート?
- 226 :
- そうです
- 227 :
- バタフライが出来ないとクロールが上手くならないことがやっとわかった
バタフライの1掻き目がわかるまでに3年かかった
やっと少し出来るようになったところだ
邪魔してすまんなあ
- 228 :
- 水に乗れる感覚がバタフライの練習でやっとわかったんだ。祝!
普通、クロールで水に乗れる感覚をつかんで、その後にBa→Br→Flyと進むんだけど。
まあ、人生いろいろ、スイムもいろいろだよな。
- 229 :
- 四泳方だけじゃ無く、古式泳方も練習するとイイよ。
抜き手とかw
- 230 :
- 古式泳方の横泳ぎ(ノシまたはサイドストローク)もいいと思うよ。
ライフセイバーの必須科目でもあるから。
俺、横泳ぎは得意!
でも、1年に5,6回しか泳がない。
ガラガラに空いてる時にだけ泳ぐようにしてる。
楽チンだけど、メチャ遅い泳法だから。
- 231 :
- インターバル練習は好きじゃない
スローペースで長く泳ぐのが好きなんだ
1分50mペース、1500m30分とか3000m60分とか
ジョギング感覚だ
そういうスレじゃないのが?
- 232 :
- >3000m60分
そのスタミナ、すげーナ。
途中でオシッコがしたくなりそう(>_<)。
肩も痛くなりそう(>_<)。
足もつりそう(>_<)。
俺は彼女とデートの時、1回しかかない歳だから、
そのスタミナはうらやましい。
- 233 :
- 3000m60分ペースなんて、他スレじゃバカにされるスローペースだぜ
おしっこの問題はある。泳ぎながら魚みたいに放尿できればベスト
なんだけど、そんな器用じゃない
- 234 :
- スレタイ嫁
- 235 :
- >>233
ずいぶん偉そうだけど、キミのペースは?
ちなみに、クロールの50M競争の場合で何秒?
見栄を張らなくていいから、正直にどうぞ。
- 236 :
- 長距離ばっかり泳いでると下手になると思うんだよね。
- 237 :
- ↑
かもね。
- 238 :
- >>236
いやいや
もし上手に泳げているのなら「楽ゆっくり長く泳ぎたい!」なんて絶対思わないから。
下手はそれ以上に下手にはなりませんし、なれません
- 239 :
- インターバルのメリットは一旦疲れを抜いて、また
いいフォームに戻すことだから、フォームのことを
考えたらインターバルやるとうまくなるわな。
- 240 :
- ようやく2kmが楽に思えるようになってきた
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