フリークライミングその２

1 ：

前スレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/xsports/1013163674/
登山板関連スレ
「ボルト」フリークライミング　5「ナチュプロ」
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1113232115/
ボルダリング　V2
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1104379090/
資料他は>>2-5

2 ：

日本フリークライミング協会
http://homepage2.nifty.com/jfa/
日本山岳協会　クライミング関連
http://www.jma-sangaku.or.jp/activity/sports/index.html
平山ユージ　公式
http://www.jsmgroup.co.jp/yuji/top3.html
小山田大　公式
http://koyamada.dai.hiho.jp/
尾川智子　公式
http://blog.livedoor.jp/heartfulbouldering/
（一応）小林由佳　公式
http://www.powersports.co.jp/pb/yuka/

3 ：

全国クライミングジムリスト
ttp://kfn.ksp.or.jp/~yuuko/climbing/gym/
室内用クライミングボード
http://www.dynawall.com/stonemagic/shop/home_boulder13a.htm
安く手作りの１例
ttp://yycml.hp.infoseek.co.jp/mywall.html
ロストアロー（ブラックダイヤモンド、メトリウス、ボリエール、スカルパ他）
http://www.lostarrow.co.jp/
キャラバン（ファイブ・テン）
http://www.caravan-web.com/import/brand_fiveten.html

4 ：

動画
ダン・オスマンのスピードクライミング
http://www.yourdailymedia.com/media/1129616488
2005年　世界選手権ミュンヘン大会
http://www.digitalrock.de/2005/05_wm/videos/
ゲーム
http://www.makaimedia.com/games/game_frame.aspx?gid=27

5 ：

初心者用書籍ほか
生と死の分岐点
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4635178099/qid=1139034616/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-6114999-7413954
クライマーズボディ
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4808308355/qid=1139034662/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-6114999-7413954
フリークライミング
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4635043274/qid=1139034727/sr=1-2/ref=sr_1_10_2/249-6114999-7413954
How to フリークライミング
DVD　http://www.yamakei.co.jp/prev.php?id=10907
ビデオ　http://www.yamakei.co.jp/prev.php?id=10908

6 ：

Self Rescue
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/0934641978/qid=1139041948/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/503-1970023-7003128
「おれはフリーしかやらないからこんなの読まなくていいよ」と思うかもしれないけど、
現場で呆然とする前に読んどいたほうがいいよ。
寒くてとか岩が濡れててとかで登れない日にでも練習しておけばなおよし。

7 ：

age

8 ：

のびんのー

9 ：

ジョン・ギルage

10 ：

ﾓｶｼﾑｵﾝｻｲﾄ、どうなんだろ

11 ：

>>10
ちょっとソールが固めらしい。
モカシムファンにはいまいちみたい。
モカシムが気になっているけどスリッパ嫌いな香具師はいいじゃないの？
でも穴サジ・ベル黒買うよね普通。

12 ：

トゥーフックでめくれやすかった親指のランドがでかくなったのはよさげ。

13 ：

ヒールの形状は改善されてないみたいなんだけど？
ベリベリがあるから脱げにくく改善しましたってことなんやろか。

14 ：

３ヶ月やらなかったら、屁たれがたれになった。orz。

15 ：

>14　それはグレードアップなのか？ダウンなのか？（笑）

16 ：

クライミング歴３年目で昨年からＲ．Ｐは全く上がらず。Ｏ．Ｐは少し上がった。
もう頭打ちかなぁ〜？

17 ：

そうです。

18 ：

頭打ちどころか坂道を転がり落ちるようにヘタになっていくよ。
「Ｏ．Ｐ」なんてってるようじゃなおさら望みなし。

19 ：

age

20 ：

FreeFan50号やっと出ましたよｗ

21 ：

やっｔｔｔｔｔｔｔｔｔっと。
3000円ならもうちょっとなー。

22 ：

>>21
僅か\3kで、岩場整備も代行してもらってるんだし。

23 ：

クソみたいな理由でボルト打っとる全県制覇カウントダウン。
不愉快。

24 ：

>22　そういう仲間内意識で手際がわるいのも許しちゃうと
いつまで経っても効率的な組織にはなれないんだよね。
今のJAFはがんばっていてごくろうさまではあるけど、効率も悪いしスタッフの負担も減らない。
もっとうまくしかもスタッフも楽にできるのに。

25 ：

>>24
ご苦労様と思っていて、解決案をもってそうな貴方
手紙なりmailなり意見してあげればいいのに。

26 ：

横浜ロックマスターって今年もありますか？
日付とか分かりますか？

27 ：

JFA＝本当にフェレットのことを考える、フェレットのための組織です

28 ：

てか、JFAっていっぱいあるよな

29 ：

>>26
今年は確かないはず。

30 ：

新しいﾓｶｼﾑいい！

31 ：

女性のトップクライマーは皆顔が平均以上な件について

32 ：

同意

33 ：

>>31
例えばだれさ？

34 ：

10年前には女性クライマーに美人無しと言われてたんだけどな。
明らかにレベルが向上してる。

35 ：

>>4の動画見てたら金玉キューってなったお

36 ：

>>31
俺は無理。。
お前は優しいやつだな。
あ○よちゃんとか、ゆ○こちゃんとか。。。
正直ゆ○ちゃんもかわいい方じゃないだろ？
日本人以外については大方同意。

37 ：

>>4 にあるミュンヘン大会女子ボルダー決勝のフランス代表とロシア代表

38 ：

>>36
10年前の木村○恵はどうよ？
あとサラ金のCMに出てた人。

39 ：

>>38なんかその言い方いくない。
尾川智子さんだろ。

40 ：

小林由佳は街歩いてるやつらみたいに
化粧をしたら全然人並み以上にはなるだろう。
木村理恵は言うに及ばず。
酒鬼薔薇はよくみると変な顔してる気がする。
茂垣とまだ付き合ってんの？教えてエロイ人。
尾川智子は加藤愛にほんの少し似てるがマッチョ過ぎ。
ちょっとボディビルダー入ってるだろアレ。

41 ：

顔はともかく、クライミング中の小林由佳の体の線はとてもきれいだと思う。
壁上のバレエという感じ。野口もこれは敵わない。

42 ：

>>36>>40
えーっ！？ちょっと待てぃ！
ゆうこりんは写真より実物のがカワイイぞ？
おまいら実物見たことあんのか？
オレは横パンで見て正直ホレた。

43 ：

あんたが惚れるのとかわいいかどうかは別だろ

44 ：

おじさんは酒鬼腹さん可愛いと思います。

45 ：

あ○よちゃんと、か○まは付き合ってるのか？

46 ：

（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

47 ：

しんすけとりえはけっこんしてます。

48 ：

盛り上がるのもわかるがあまりいい流れじゃないな

49 ：

>>42
実物は何度もみているが酒鬼薔薇は
顔のつくり自体はあんま可愛くないとｵﾓﾀ。
醸し出す雰囲気的には可愛らしいとは思うが。
まあ、あくまで個人的意見だ。

50 ：

目が一重だしな。キャラは可愛らしいし良い奴だからいいじゃん。

51 ：

まあな。
あいつはいい奴だ！！！！！！！！！！！！！

52 ：

いつも身近で見てる彼らが、あちこちで付き合ってるとは…。
おじさん、がっかり。

53 ：

あ○よたん超かわいいよ。
脱ぎたてのシューズくんくんしたいお（・ω・）。

54 ：

>>53
ヤメレ

55 ：

酒鬼薔薇さんはロクスノで見て惚れます田！

56 ：

酒鬼薔薇さん実物ｶﾜｲｲぞ

57 ：

あ○よたんの中古の靴を売ってもらうのら。
ジムとかでぐっしょりになったティーシャツとかもおまけで。
くんくんしたいお（・ω・）。
俺のパワーは1うpうｐと
叫んで5.10bとかオンサイトできるよ。

58 ：

そこまでして10bかよ！

59 ：

なんだよここは、、、
クライミングも2chになるとの集まりになるのか？

60 ：

はい、としか・・・

61 ：

みんな着てるメスカリートってどこで買えんの？

62 ：

>>61
ゆうこかかずまにもらえ。

63 ：

そういやオレも雌狩ィートは人から貰ったものしか持ってないや。

64 ：

http://super.asses.jcom.to/shop/cate/CATE91.html
Google使えない人って多いんですね

65 ：

↑
怖くてみれない（；ω；
グロの予感。

66 ：

>>64
喪前こそGoogleの使いかた悪いよ。
そのページはアシーズの古いページで全部品切れ。
どうやって買えっちゅーんだ。ばーか。

67 ：

あき○ちゃんとか○まは付き合ってるのか？
誰か教えてくれ！俺にとっては死活問題だ！

68 ：

彼のブログ見てみい。

69 ：

嗚呼、俺だけのか○まが！

70 ：

>>69
そっちかいっ！

71 ：

ｳﾎｯ

72 ：

か○まブログ見てきますた。
あ○よちゃんの画像貞子になってるし・・・
もうだめだ欝出汁脳
回線終了点に釣って切ってくる

73 ：

悔しかったらBセッション年間チャンプになれ。
話はそれからだ。

74 ：

あの２人は微笑ましいですなあ。

75 ：

たまに横浜のB-PUMP2で見るよ。
だいたい2人で来てるね。

76 ：

テラワロス。

77 ：

ぎっくり腰になりました。漏れ、23歳でまだまだ若いと思ってたのに・・
という事でぎっくり腰の経験があるクライマーの方がいたら聞きたいんですが、
休養期間ってどれ位とりましたか？

78 ：

半年。

79 ：

彼女はクライマーがいいかそれ以外の方がいいか

80 ：

漏れのｶﾉｼﾞｮはクライマーだぞ。

81 ：

彼女がクライマーなのは嫌だな。

82 ：

>>81
なぜ？

83 ：

きっとティンコを登られるから。

84 ：

両方同じくらい強かったらいいだろうけど
（精神的･肉体的ともに）、
そうじゃなきゃ喧嘩が絶えない。

85 ：

84
喧嘩なんて相性の問題だからクライマーだろうがなかろうが関係ないんじゃない？

86 ：

>82
何となくかな。岩場では好き勝手に歩き回りたいって感じ（笑）

87 ：

おいらユーコりんともアキヨたんとも話したことあるんよ。
二人とも実物はとってもイイ子でつ。
みんなで応援しよう！

88 ：

どっちも育ちはよさそう。

89 ：

応援するも何もあっちは構って欲しくないんじゃね？

90 ：

ジョンには先を越されたが俺は陰ながら応援させてもらうぜ。
まずは液体チョーク俺の本気汁を混ぜて・・・
それを手につけたままアキヨたんが・・

91 ：

ﾊｱｱ・・・ﾂﾏﾝﾈ
ｶｴﾚ！

92 ：

あげ

93 ：

皆さん普段はなんかトレーニングやってます？
なんか何もしない日ってもったいない気がしてさあ…

94 ：

>>93
自作ボード。作るだけで３日間は暇つぶしができるだろ。
作り方は上の方のスレにあり。

95 ：

粉チョークをアルコールに溶いて汁チョークを作ったが
アルコールは燃料用でメタ76％エタ20％残りの４％は詠ってない。
問題ないかな？

96 ：

>95
消毒用なら問題ないと思うが何で燃料用？（--；）？

97 ：

>>96
安かったんです。
消毒用800円、燃料用300円。
闘争心に火が付くかなぁ。

98 ：

アホか　エタノール　毒性でぐぐってみろ。
皮膚からも吸収するぞ。

99 ：

違ったメタノール、毒性ね。

100 ：

エタノール＝エチル（胃散る）アルコール⇒飲んでも胃が傷むだけで大丈夫
メタノール＝メチル（目散る）アルコール⇒飲んだら失明の恐れアリ
って聞いたことあるな。

101 ：

>>99>>100ありがと。
経皮、経口の他にも吸引もあるのね。
インドアにと思ったけど他に迷惑だから使えないね。
アルコール替えるよ。

102 ：

普通に液体買った方が安いような。。。

103 ：

エタノール＋粉チョークは結構使えるよ。
もうちょい暑くなってきて気化し始めたらエタノール足せばいいし。
次回のブレンドでは松ヤニとか入れてみようかな！？

104 ：

ここの人たちはクライミングをしてるしとたちでしか？

105 ：

松ヤニはベトつくから止めた方が良いよ。
. . . っていうか、やってみたらダメだったし（笑）

106 ：

オマエのやり方がダメなだけだ。

107 ：

ここ、初心者も多いだろうからマジレスしとくわ。
頼むから松ヤニは使うな。
炭酸マグネシウムはブラッシングや水洗いで落とせるけど、
松ヤニはこびり付いたら滅多な事じゃ落とせない。
市販の液体チョークでも松ヤニ入りのものは極力避けよう。

108 ：

どれが松脂入りなのよ？

109 ：

Dano Osmanていったい何モン？
結構有名なクリップらしいけど，ワシはじめて見た，見てるだけで冷や汗かいたじゃないか！
http://video.google.com/videoplay?docid=-3966628180313281816
詳しいことが知りたいけど，ググってもこのクリップしか出てこないです。
だれか，教えてください。

110 ：

>>109
>>4で既出
Dan Osmanな。15クライマーで崖の上からのバンジー・ジャンプで無くなってる。
件の動画は、Master of stoneというビデオシリーズの４か５に収められている。

111 ：

V

112 ：

>>110
ありがとうございました
もっと詳しい情報はご存じないですか？
バイオグラフィーとか発言録とか…
イヤー参った
ハーネスも何もなしで，ジャンプしてるし…
よほど自信があるのかそれとも…
このクリップ一つで相当この人に興味を持ってしまいました
教えてください！エロイ人

113 ：

東京で初心者が行きやすいジムってどこがありますか？よければ教えて下さい(__)

114 ：

http://www.google.com/search?hl=en&q=dan-osman
このへんで探せばいいんジャマイカ
Outside Online の記事はよかったんだが、いま見れないっぽ

115 ：

つ[T-WALL]

116 ：

イサラ

117 ：

X-sports板から来ました
以下コピーです
＞Dano Osmanていったい何モン？
＞結構有名なクリップらしいけど，ワシはじめて見た，見てるだけで冷や汗かいたじゃないか！
＞http://video.google.com/videoplay?docid=-3966628180313281816
＞詳しいことが知りたいけど，ググってもこのクリップしか出てこないです。
だれか，教えてください。
X-sportsでも質問したのですが，バンジージャンプでなくなったと言うことしか分かりませんでした。
こちらなら彼についてご存じの方いらっしゃいませんか？

118 ：

↑
外出板に貼ろうとして誤爆しました

119 ：

＞ダン・オスマン
『岩と雪』に記事が載ってたことあるなー。
確か155〜160号の間のどこかだったと思う。
ClimbingかRock+Iceの記事の要約を翻訳した記事があったハズ。
あとは死んだときにClimbingとかで特集組まれてたよな。
ちなみに、死んだのはバンジーじゃなくてロープフォール。

120 ：

>>119
ありがっと！
続けてお願い
その記事ネットで見られますか？

121 ：

つーかお前、もっとがんがれよ。お前自身が知りたいんだろ？

122 ：

>>119
ついでだから皆のために日本語に訳してくれ。
http://outside.away.com/magazine/0499/9904terminal.html

123 ：

この中に北海道人とか居たりします？

124 ：

>>123
ハーイ

125 ：

普段は、どの辺で登ってます？

126 ：

秀●荘とか●●●●●●学校です。

127 ：

>>125
秀●荘とか青巌峡とか人多杉→その他のマイナーな岩場or jim。

128 ：

俺、秀●荘より●●●●●●学校がほとんどですね。

129 ：

前にやっていた山本太郎が出てたクライマーの映画を見て以来クライミングに興味があるのですが、まずはジムに相談すれば良いのでしょうか？また良いジムを教えて頂けないでしょうか？自分は大阪在住です！

130 ：

>>129
まず、このスレの２〜５をよく読め。

131 ：

>>130分かりました！

132 ：

中野島のジム、ボルダリングの課題が少ないから、もう飽きちゃった。

133 ：

自分で作って登れば？
文句ばっか言うな！

134 ：

>>133
>>133
>>133
>>133

135 ：

え？ここにジムの気に入らないところを書くのはいけないのか？

136 ：

ttp://www.dynawall.com/index.htm
個人はむりなんだろーなーとずーっと思っていたが、、、
施工実績2005/1/10すげー。いったいいくらかかったんだろう。
庭先にお出かけピナクルほしーなー。

137 ：

Rock＆Snow　発売日age

138 ：

付録DVDのラベル面の黒太眉毛の女性クライマーの名前教えて

139 ：

自己解決ｗ

140 ：

age

141 ：

http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g33317365

142 ：

すみません、パウダーのチョークの安い所教えてもらえないでしょうか？

143 ：

うむむむむ

144 ：

９月age

145 ：

K太とＹ子が破局した件について。

146 ：

K馬とA代がいちゃいちゃしすぎな件について。

147 ：

Y子はexcalibur脱退したの？HPに名前なくなってんじゃん。

148 ：

今年はロックマスターあるよ！確かクリスマスだったような…

149 ：

全くの初心者です。今度、近くのスポーツジムに体験に行こうと思うのですがそれまでに体を鍛え直そうかと思います。
そこで質問なのですが、器具を使わないトレーニングでこれだけはやっとけよ！というものはあるでしょうか？
少し前まではキックボクシングをやっていたのですが使う筋肉が違いますよね・・・
私の年齢は２７才。身長１７０センチで右の握力が約５０、左が約４０です。（しょぼくてすみません）
先輩方、アドバイスお願いします！

150 ：

登ることで登るための体を鍛えなおせばいいですよ。
最初から巧く登れる人なんてなかなかいませんので、初心者なので登れなくて当たり前。
体験してみて登れないことを悔しく思うなら、登りこめばいいんですよ。
でもってクライミングに嵌ってしまって、抜けられなくなれば尚いいんですよ。

151 ：

>>150
アドバイスありがとうございます！やはり「現場」で鍛えた方が良いみたいですね！
ちと不安ではありますが・・・・・
とりあえず今日は腕立て１００回、指立て３０回、指だけで鉄棒ぶらさがり１０秒×３回ほどやりました。
すみませんー日記ですねこれでは・・・・

152 ：

運動未経験からクライミングを1年ほど続けて、筋肉は付いてきたし
懸垂できる回数もだいぶ増えたんだけど、腕立てに関しては限界が以前とほぼ同じまま・・・
ということに気づいて、腕立てする意味があるのか疑問に思ってる。
登る（引く）筋肉と押す筋肉がそこまで別だとも思いにくいので
他の人の意見も聞いてみたいんだが・・・

153 ：

押す筋肉と引く筋肉はまったく逆ですが？？
腕を曲げる筋肉は二頭筋で、伸ばす筋肉は裏側の三頭筋な訳で。
ちなみに腕立て伏せは大胸筋と三頭筋がメインに使われてるが、
いづれもクライミングではほとんど使わない筋肉。
それを証拠にクライマーで大胸筋や三頭筋が著しく
発達してる人は見たことない（別途筋トレしてる人は別）。
体のバランスを保つ為に、クライマーが酷使する背中側の筋肉の
拮抗筋として大胸筋を鍛えるというなら、それはそれで意味がある。

154 ：

○○筋が〜なんて難しいことは分からないけど、
腕立てする意味はあると思うよ。
クライミングだけして生活してるわけじゃないだろうし。

155 ：

ここクライミングスレだろ。
一般の生活に腕立てが必要かどうかを聞いてるんじゃなくて、
クライミングに腕立てがトレーニングとして有効化を聞いてる訳で。

156 ：

人体図 筋肉名称 - goo ケア
http://health.goo.ne.jp/medical/mame/karada/jin008.html

157 ：

マッチョで登れん奴が一番悲しい・・・・

158 ：

うすかぶりくらいまでの傾斜なら三頭筋もかなり使うし、
前腕が回内した状態で引きつける場合（たとえばピンチで引きつけとか）
では二頭筋よりも上腕筋の方がおもに働く。
強いクライマーを観察すれば二頭筋だけでなく三頭筋と上腕筋も発達しているのが分かる。

159 ：

二頭筋も三頭筋は上腕なんですが？
しったかﾃﾗﾊﾞｶｽ >>158

160 ：

上腕筋は二頭筋とも三頭筋とも別の筋肉。　寺ﾊﾞｶはおまえ。
二頭筋と異なり、前腕回内時に上腕筋による肘関節の屈曲力が弱まらない理由を解剖学的に説明せよ。（10点）

161 ：

>159 >159 >159 >159 >159

162 ：

>>160
159じゃないし解剖学も素人なんだが、上腕筋が上肢の外側から内側に向けてついているから、とか？
傍観者のために俺が見た資料（これだけ）
http://www.h3.dion.ne.jp/~toomo/html/f3.html
http://contest.thinkquest.jp/tqj2001/40407/jowan.html
上腕筋と三頭筋は岩／壁に張り付くタイプの課題で重要そうだね。

163 ：

お、珍しくにぎやか。

164 ：

で？　どういう風なトレーニングが言いワケ？教えてください！

165 ：

登りまくれ
そーすりゃ必要な筋肉がつくよ

166 ：

マントル力強化には腕立て伏せ有効だよ

167 ：

ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝﾃﾞｼﾀ(・∀・)v ｳﾞｲ!!

168 ：

まぁなんつうか、実は二頭筋や三頭筋って人によって割れ方が違うんだよね。
つまり上腕内側が三頭筋の人も居るわけで。
あまり細かいこときにしてもメンドクサイから。
で、俺が思うに、筋それぞれの強さも大事だがコーディネーションを引き出すことは
もっと重要だと思う。

169 ：

またまた、知ったか房ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

170 ：

もちろんvariationは存在するが、おまえの言う「上腕内側」の筋肉を上腕二頭筋と呼ぶという約束になっている。
「細かいこときにして」るのではなく、おまえの言葉遣いがおかしいだけ。

171 ：

まともなレスやっとｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

172 ：

屁理屈ばっか

173 ：

>>164
ラテラルレイズ、シーテッドﾌﾟーリーロウ系

174 ：

横方向上げ、座り滑車漕ぎ？　ワイヤーとかチューブ系？

175 ：

分からなければググルか書店のボディービルコーナーへＧＯｗ

176 ：

ターザンみたぁ〜？

177 ：

ターザンなになに？？

178 ：

http://www.magazine.co.jp/regulars/magamix/contents.jsp?shiCd=TA

179 ：

リソールの件で聞きたいのですが・・・

180 ：

【訃報】フリークライミングの第一人者「頂上の彼方へ」トッド・スキナー氏、ヨセミテで転落死
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1161773841/

181 ：

ホシュ

182 ：

5.14 の最年少記録が更新されたらしい。
新田龍海 くん 14歳
城山のロジカルプログレッション 5.14c/d
2006年11月18日に RP したそうだ。

183 ：

エロいクライマーを画像付きで紹介するスレはここで良かったですか？

184 ：

キモイ暗いマーの書き込みは禁止です。

185 ：

>>183
ここで結構です。素敵な画像の投稿をお待ちしております。

186 ：

リン・ヒルはセーフですか？

187 ：

相変わらず過疎っても落ちないねぇ。落ちないで
保守

188 ：

おまいら
岩にホールドきざんでるぅとかいたくするんもめっちゃおもろいで
ゲージュツやな
にゅうすにもなるからやめられんわ

189 ：

つ[http://www.tamabi.ac.jp/choukoku/seki_cur.htm]

190 ：

登れるようになりたい！だから体重落としたい！
って言っている女性がいます。
でも痩せる気なんてまったく無く、クライミング中もお菓子食べてばっか。
なのはどうでもいいんですが、体重落とすのって意味あるんですかね？

191 ：

ある

192 ：

大学に入ったらアルパインクライミングをやりたくてクライミングジムに通おうと
思ってるのですが、ジムには本格的な海外登山や遠征に行ってる人とかいるもん
なんでしょうか？？

193 ：

ある

194 ：

いる

195 ：

中高年のおいちゃんオバちゃんが多いから、若い子が話しかけたらきっと喜ぶよ。

196 ：

登山やりたいとかフリークライミングやりたいというのはよく聞くけど、
最初にアルパインとは珍しいな。

197 ：

将来的にはK2に登頂したいです！

198 ：

あくまで登山したいのね。
まあ、登山するならクライミング技術はいくらあっても損しないからな。
知り合いに13台のルートを登る山家がいたよ。
クライミング専門の俺はまだ12台なのに・・・

199 ：

大阪のPUMPのショップって誰でも購入可？
詳細きぼんぬ。

200 ：

可也

201 ：

ｺｿｰﾘ保守&浮上

202 ：

ヤン・ウルリッヒ

203 ：

マルコ・パンターニ

204 ：

確かに両方クライマーだけどな

205 ：

ま、Bianchiだな。

206 ：

ヒルクライムして外岩いくですか。上半身、下半身まんべんなく鍛えられそうですね。

207 ：

目標11.a

208 ：

http://dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pickup/?1171115408
安部首相もクライミングやります。
みなさんもどーぞ。

209 ：

X-RAYか

210 ：

俺も同じ靴はいている！！！！！

211 ：

初めて買った靴がX-RAYだった。

212 ：

次は片山右京が始めるんだろうな

213 ：

パンターニ追悼

214 ：

そうか、バレンタインに死んでたのか。

215 ：

ウルリヒ引退だってさorz

216 ：

せっかくバッソを獲得したのに、ディスカバリーチャンネルはスポンサーを
降りるらしいが…
明日は雨のようだからジムでも行くか。

217 ：

別ジャンルのクライマーの話で意外と続くね。
○山田氏を筆頭に両方やる人間が多いのか？

218 ：

>>212
片山はジムトレは普通にしているだろうし、今中とペアで自転車雑誌での露出も
増えているし、どっちを始めるんだ？

219 ：

片山と今中は親交あるみたいだね。ツールの映像で話してた。ジロだったかな。
今中はクルマの話をしたいし、片山は自転車の話をしたいしで、ヤキモキしてるって。

220 ：

しかしフリーの話題はいずこへ…
このまま乗鞍、富士山と迷走していくのか。
そうそう、小林由佳って今何をしているの？（空手家でもグラビアアイドルでもないぞ）
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%B0%8F%E6%9E%97%E7%94%B1%E4%BD%B3&lr=
（↑空手家もクライマーもグラビアアイドルも画像があって少しﾜﾗﾀ）

221 ：

東京都区内に住んでいる３３歳の男です。
全身運動のできるフリークライミングに興味があるものの、
実際の岩や山に行こうという気持ちは今はありません。
ジムというところは会員にならなくても一回○○円という形で
利用できるものでしょうか。
よくあるスポーツジムは月会員にならないといけないし、
そのあたりの違いを知りたいです。
ネットで調べても都区内でそんなにないみたいです。
クライミングの本読むと公共施設でも人工壁のあるところが増えていると
ありますが、都区内でそういう施設をご存知でしたらご教授願います。

222 ：

一回いくらとか普通にあるよ。千円、二千円入会金かかったりするくらいで。
公共施設だと場合によって、認定試験とかあったりいきなりは無理かも。
自治体主催の教室とかは用具貸し出し付きで、保険代のみで格安だったり。
お金をかけずに体験したい、ってだけじゃなく、
地元の山岳連盟とかサークルが間に入ってるから仲間探し目的でも悪くないと思う。
よくわかんないけど。

223 ：

やはり都市周辺部が多いですね。
Ｊ＆Ｓは池袋と恵比寿にあります。
恵比寿店はと〜っても小さいジムで
ボルダのみです。

224 ：

ジム探しは >>3

225 ：

>>222>>223>>224
　さっそくのレスありがとうござます。
　参考にして始めたいと思います。
　
　

226 ：

>>3の全国クライミングジムリスト見れないね。

227 ：

ttp://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/index.html
こっちか。
次スレまでこのことが記憶されていればいいが・・・

228 ：

次スレまでは先長し

229 ：

そして自転車ネタで保守、と。

230 ：

小林由佳の公式も変更
http://www.yukaclimbing.jp/

231 ：

小山田と小林のサイトはへんな仕掛がしてあって、
ポップアップブロックにひっかかったりウィンドウがずれたりして見難いな。
ヘボなウェブデザイナーに発注したんだろうな。

232 ：

小山田はマックユーザーなのか？
懐かしいクラシックルックなんだけど。

233 ：

hoshu

234 ：

TBSみれ

235 ：

なにがあったんだ？？？
ほしゅ

236 ：

どのパラメにどれくらい配分すると幸せになれる？
ボーナスポイントは９しかないんだが。
STR
DEX
AGI
VIT
INT
MND

237 ：

VITに全部

238 ：

ポーラ化粧品、尾川智子
http://www.pola.co.jp/campaign_whitbasemake/bihaku.html

239 ：

クライミングってテレビでやってないのかな？
あげ

240 ：

やてない。
DVD見る。
GWひまだ。

241 ：

はたらけ

242 ：

Jスポーツとかで放送すれば良いのにな。

243 ：

明日、近くのモンベルで体験会に参加してくる。
友達が用事で来れなくなったから、一人で参加だ('A`)
緊張するけどがんがってくるノシ

244 ：

万人が見てわかるような派手さは無いからね。
TV番組としては商業的に厳しいのでしょうね。
243
GW最後、がんばってねー。

245 ：

体験会行ってきた。
３０分くらいだったけど、簡単な講習の後ルート３本上らせてもらった。
ちょっと遠くの石を、上手くつかめた瞬間は凄く楽しい。
とりあえずボルダリングから始めてみようと靴とチョーク買ってきた。
もし途中で飽きても、靴代とチョーク代なら、そこまで後悔しないだろうし。
ジムの利用料がネックだけど、週に一回は行けるように頑張る。

246 ：

これってすごいピンチ力が必要だね。
どうやって鍛えてる？つまむ力。

247 ：

今からスパァイダーマン見て鍛える。

248 ：

あげ。

249 ：

>>247
ビレイヤーに謝れ！

250 ：

↑どうした？

251 ：

>>247
ヒャッホヒャッホ言いながらターザンごっことはめでてーな。

252 ：

あれはボルダーでしょ

253 ：

ナイナイサイズはボルダーだ。

254 ：

岡村、あんまりセンスないね。

255 ：

練習してなきゃ最初はあんなもんじゃなぁーい。
ああ眠い・・

256 ：

ナイナイサイズ　見逃した
誰かyoutubeにでもUPしてくれない？

257 ：

つまんないスレだな

258 ：

今度CRUX京都って所で初体験しようと思ってるんだけど
営業時間内だったらいきなり行ってやらせてくれるものなんですか？
未知の世界だからどういう所なのかまったくわからなくて不安だ・・・

259 ：

別にそこのジムいったことないけど、行く前に予約のいるジムってないと思いますｗ
必要なのは、動きやすい服装と靴下（多分靴をレンタルすることになるので）だけかな。
http://www.crux-jp.com/
なんか初心者講習もあるみたいですよ

260 ：

>>259
ありがとうございます！！
さっそく興味がありそうな友達を連れて乗り込みたいと思います。

261 ：

クライミング始めて数回の初心者です。
「課題」ってのは必ずそのホールドを全部使わなきゃならないものなのでしょうか。
1個飛ばしとかもOK？？用語もいまいちでうまく説明できないのですが。。。

262 ：

飛ばしてOK。
飛ばしちゃダメという注意書き付きの課題もありうるかもしんないが俺は見たことない。

263 ：

>262さんありがとう。
1個飛ばしたらそれだと簡単だからダメって言われたので。
ん？条件が無かったらなるべく簡単に登る方がいいんじゃね？？？
って思ったので書いてみました。これで安心してねむｒｌｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓ

264 ：

最後、>>263の身に何が…

265 ：

私が行っているジムでは、
飛ばし、持ちかえなしって課題もあるな

266 ：

過疎ってんなage

267 ：

>>266
クライミング人口が少ない以上、過疎るのはやむなし

268 ：

５月に体験会行って、楽しかったから本格的にやってみようと靴とチョークを購入。
だが、実生活が安定しない＋ジム利用料が高いのでまだ一回も行けず。
用具を先に買っておいてよかった。
もう逃げ道はない。
来月には生活もなんとか安定するっぽいから、登りまくるぜ。

269 ：

>>268 ガンバ！

270 ：

今 アパートの部屋にクライミングができる様に改造中！
ホールドも自作しようと思ってます。お手本にホールドを購入しようと思ってますが、オススメなんてあります？
予定では180個ぐらい作ろうと………無謀を……

271 ：

ガンバ！

272 ：

>>270 狭いボードは飽きるからキャンパだけ作って指トレにしたら。
コストも１０／１ぐらいだろ。

273 ：

> お手本にホールドを購入しようと思ってますが、オススメなんてあります？
こんなことぬかしてるやつはキャンパなんかまともにできないし続かないしもしやったらすぐ故障する。

274 ：

俺もホールドつくりたい。趣味程度でいいんだけど。
でもどうやって作るのか・・・。
それっぽい関係の仕事している人なら詳しい材料わかるんだろうけど。
まず丈夫な型を作るのもどうしたものか。

275 ：

俺もまったく経験ないんだけど、前に少し調べた情報だけ。
材料は、エポキシ樹脂を使うこともあるようだけどポリエステル樹脂が多いらしい。
ガラス繊維を入れるとFRPとか呼ばれるやつ。
型から作る場合、石膏、シリコン、油粘土などを使うみたい。
型からはがしやすくする剥離剤というのもある。
表面のザラザラを作る方法はよくわからない。
表面だけでいいので全体に混ぜるのはどうなんだろうと思うけど、
硅砂を樹脂に混ぜこんでから固めるというアプローチもあるらしい。
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/climbing/hold.html
http://homepage3.nifty.com/srcc/sub4.htm
以下はマスクを作ってる個人や業者のサイト
http://froggain.hp.infoseek.co.jp/frp/frp2.htm
http://www.infosakyu.ne.jp/~yamaken/Prop/mask/frame.htm
http://sunmold.com/kigurumi/index34.html

276 ：

英語だけど、写真付きで段階追って紹介してるサイトがあった。
粘土で型取り
http://www.alpinedave.com/misc/holds/hold_making.htm
シリコンで型取り
http://www.stephenwilliamson.com/Climbing/climbingholds.htm
あまりちゃんと読んでないけど、どちらも樹脂に砂を混ぜていて、
ジムで見るようなザラザラ感になってるように見える。

277 ：

ありがとうございます
270です。
はっきり云って趣味でやってるから。作った時点で満足してしまってしまうかもしれないですね
作り方を云って下さった方ありがとうございます、自分も樹脂は考えたんだけど商売ではないので……
いろんなホールドを考えると木で作ってます！いろいろと考えながら作る楽しみがあるけど 一人だとやっぱしワンパターンになるんです。
久しぶりにクライミングスクールに行くと勉強になるな〜でも見ながら作りたいしね 楽だしアレンジできるし
あと 参考にホールドを注文しました

278 ：

本物の石にドリルで穴あけてホールドにしてみたら？
川原に行けば山ほど転がってるし

279 ：

>>278
石にドリル使って割れないのか？
強度的にもやばそう

280 ：

ボードに密着するよう自然石の片側を平らにする
割らずに自然石に穴を開ける
などの工程は、他のもので自作するより
はるかに高度な作業ですね

281 ：

友達に「石に穴空けろ」って云われ実行しました！天然石は開ける時に割れたりボードにつける時に割ったりだけど形がおもしろい！
今はかたい木で作ってる
天然石が簡単にボードに付いたら楽なんだがね

282 ：

>>281
石材屋の拙者からアドバイス
水を付けて穴開けする、熱膨張に負けて割と思われ

283 ：

>282
GJ！！
実家の墓石もそのうちお願いするからよろしくｗ

284 ：

皆ボードは何使ってるの？
1センチくらいの合板で大丈夫かな？

285 ：

合板ってコンパネの事かな？
1枚でもいけなくは無いですが、剛性を出したいならもっと
厚い材料の方が良いです。
1枚もので厚いのは高価なので、その場合はコンパネ2枚重ね
という方法もありかと。かな〜り重くなっちゃうけどね。

286 ：

>>285
どうもです。
とりあえず壁の芯に付けるつもりなんで重さは気にしません。
しかしホールドそろえるのもえらい金かかりますよね…

287 ：

河原の石（直径15cmぐらいまで）なら20×20cmぐらいのコンパネに
コンクリボンドで貼り付けられるので、
その板ごとベースとなる板に貼り付けてるよ。
特に問題ないです。

288 ：

川原の石って丸いから天井までは無理だよねー
>>287
それって石を割ってから？
それともそのまま？

289 ：

>>288
そのままです。
拾うときになるべく片面が平面なのを選ぶと良いようです。
まずはフットホールドとしてボードの下の方で1、2週間使ってみて
大丈夫ならハンドホールドとして上の方で使ってみると良いです。
って、僕も教えてもらってやってるんですけどね。

290 ：

>>289
�dクス
ちなみにどれくらいの確立でとれます？
クラッシュパットとか敷くつもりないからすごい不安…

291 ：

レス遅くなってすいません。
取れたことはありませんが、取れる取れないは別として
クラッシュパッドを敷かないならやめておくほうが良いと思います。
怪我して後悔するだけです。

292 ：

流れ切って＆質問ですんません。
新宿、池袋周辺でフリークライミングのジムってありますか？
知ってる方教えて下さい！
m(_ _)m

293 ：

>>292
ネットやってんだから「池袋 クライミングジム」で検索してみ？
それ位、小学生でも判るだろ・・

294 ：

幼稚園児なんで判りませんでした

295 ：

>>292
バカ

296 ：

>>291
�dｸｽ
一応ベッドの上に付けようと思ってたんですけど
パット引いたほうがいいですね。

297 ：

それが良いですね。
ベッドのスプリングだと底付きするので痛いですしね。

298 ：

なぜにマッドロック

299 ：

いっそのことマットをベッドに。
寝心地いいんだろうか？

300 ：

そうなると硬いんじゃないか？ｗ

301 ：

hoshu

302 ：

伸びないな

303 ：

http://toromoni.mine.nu/up/files/data/3/toro3329.jpg

304 ：

おれんちの小屋かと思った。

305 ：

>>303
錦糸町だな

306 ：

ttp://ngmusume.no-ip.org:8080/up/ng.php?id=1021

307 ：

あげ

308 ：

喰えばすぐ太るので大変。
保守

309 ：

こんなスレ不要
無意味にあげたり保守する必要無し

310 ：

おもしろそうだなと思ってジム行ってみたんですが、
これ一人じゃできないですね。
ボルダリングならともかくロープを使うやつは特に。
誘うような友人もいないし、ジム内で知り合いでも作らない限り無理です。
でも見知らぬ人に声をかけてお友達になるなんて怖くて僕にはできない。
(´･ω･｀)
みなさんはどうしてるんですか。
ボルダリングにしても下手糞が一人で寂しく登ってるのを見られるのは
恥ずかしいし、何かいい方法ないかなあ・・・

311 ：

>>310
ジムの受付の兄ちゃんに話してみな。
良いジムなら無料でやってくれるよ・・
ほかの会員に紹介してくれたりいろいろ世話をやいてくれる。

312 ：

ボルダリングで十分じゃね？
ちょっとレベルがうえそうな人に登り方聞いてみると、
親切に教えてもらえたり、セッションぽくなって仲良くなれるかも。
逆に誰か連れを作ると、そいつがやる気無くなったら停滞して大変だね。
とおもいますた

313 ：

>>311
他人にロープもってもらうのは、やっぱり気を使いますね。
何度も頼めないし。
気兼ねなく登るには、ある程度仲良くて遠慮無用の状態でないと。
一度一人ぼっちに見かねた優しいおっさんが声かけてくれて
ロープもってくれたんだけど、すごい惨めでしたｗ
なんか同情されてるって感じで。
＞３１２
＞ちょっとレベルがうえそうな人に登り方聞いてみると
それができたら苦労してないですよ。
ボルダリングだけでもいいんだけど、なんか一人だと人目が気になっちゃって。

314 ：

↑
俺もそう。恥ずかしい。別にだれもきにしちゃいないのに。
なのでボーリングも苦手。あの今から投げるぞ感がｗｗ

315 ：

＞３１４
そうですね。
一人でボーリングやカラオケ行くくらい恥ずかしいです。
例えばボルダリングやっててマットの上に落ちたとき
連れがいれば「ウヒョー」とか言って和気藹々と騒げるのに、
一人だといったいどういったリアクションをとればいいというのでしょう。
そしてその一挙一動を周りの人に観察されてるかと思うと・・・。

316 ：

>>315
一人でいつも来て頑張ってる方が真剣さもでて良いとオモ。
そうすれば自然に知り合いも出来る。
始めたばかりでワイワイやってるのも良いが、大抵そういう中にくたれたり、意味の無いへんな言い訳してたりしてるのがいて、ソッチの方がウザイ。

317 ：

まあ慣れるまでの辛抱じゃない？
俺はレベルが近そうな人に
「その課題教えてもらえませんか」みたいな感じで声かけてた。
そうしてたらだんだんと仲の良い常連さんが増えたよ。
まあ経験からいうと人目を気にするような奴は大して上手くならん。

318 ：

良いアドバイスしてるとは思うけど、317の最後みたいな言い方は・・・

319 ：

ボルダーで仲間を作ったまではいいがその後、ボルダリング
が楽しくなってしまってスッカリ嵌まってしまい、かれこれ１０
年になります。

320 ：

>>318
どこのスレでもそうだけど、最後のひと言で台無しって多いな
まあ、正しいんだけど…

321 ：

>>320
オマエは>>318ですね
>>317が書いている最後の一行
>まあ経験からいうと人目を気にするような奴は大して上手くならん。
これは正に正解そのものじゃねーかwww
>>320は絶対に上手くなれない事を保証する

322 ：

あおりはイラン

323 ：

322が良いこと言った。

324 ：

ジャンクに尾川さんがでてるなー。

325 ：

>>317 が書いている最後の１行は、もっともな正しい意見だと思うんだけど
登れない奴は悔しくて反発するんだねぇ・・・
>>318=>320
いくら悔しくても「正しい」と認める認識があるなら、マジで上達したいな
ら、人の目を気にせずに１本でも多くの課題を登れ
>>322 >>323
あおりじゃないぞwww
正論だからな

326 ：

左右２本指、合計４本指で懸垂してるけど、何回程度まで
頑張ればいいかな？
とりあえず５０回？

327 ：

あんまり回数多くても故障するからきーつけてなー。
特定の指だけじゃなく時々は違う指も使ってみる＜左右2本指
左右オフセットをつけてやるってのも良いかも。
あんま答えになってねーナ。ごめんね。

328 ：

うーむ。
最近懸垂バーに加工をしてポケットやらノッペリを取り付けたくなってきた。
>>327
サンクス

329 ：

松島暁人が残置しておいたマットを盗まれて、ギャーギャー騒いでるぞ。
http://ameblo.jp/akitobrologue/entry-10045865956.html#cbox

330 ：

置いとく奴が悪い
反省しろ

331 ：

有名人だったら炎上してるぞい。

332 ：

新品だったら多少は同情もするが・・・そろそろ買い換えろｗ

333 ：

趣味で筋トレやってるんだけど
この前クライミングしたら楽しかったんで
指を鍛えるメニューを一つ教えてください
メニューに組み込みたいので
指で懸垂とかしてみたんですが
有効・重要なのはどの種目でしょうか？

334 ：

指鍛えたいなら、指懸垂でもいいけど、普通にグリッパーでいいじゃん。
ただしフリークライミングには第一関節、第二関節の握力が重要なので
鍛える時はそっちを意識しよう。
初心者は、第三関節の握力（つまり普通の握力）はあっても、
指先の握力は弱かったりします
あと蛇足だけど、筋トレやってるなら、懸垂（あるいはプルダウンマシン）、
リアレイズ、ダンベルフライあたりはクライミングに有効。
ベンチプレスとかュ系の種目は、たしかに実際手を突っ張らなきゃ
いけない局面もあるけれど、そんな馬鹿力が要るもんじゃないから
自分は必要性は感じません。
カールやスクワットも同様ですね。

335 ：

ボルダリングの新スレ、誰も立ててないの？

336 ：

ところでワールドカップの加須大会、見に行く人いる？
http://www.climbing-wc2007.com/

337 ：

悪かったよ、言い方が良くなかった。
登れなくて恥ずかしい初心者の気持ちは分かるけど、
どんなスポーツだって最初はヘタで当然じゃん？
上手くなれば楽しいんだから、少し辛抱してみなよ。

338 ：

人目を気にする奴はクライミングには向いてないってことか
ウエイトトレはジムで一人でやるのがデフォだから続けれるんだが
オレは大学でも人見知りで友達ゼロだし
凄い興味はあるが、どうやらクライミングは無理そうだな
なんかジム仲間を作るなんて、オレには片手懸垂より無理だ

339 ：

今頃レスすんなよｗ

340 ：

クライミングジムに行ってればわかるけど、半数位は内向的な人がいると思う。
それでもそこから積極的になれる人とずっと一人でもくもくとやってる人に別れ
てくるけど。

341 ：

> 普通にグリッパーでいいじゃん。
こんなことﾇｶしてるやつがクライミングなんかほとんどやったことないのは明白なわけだが。

342 ：

グリッパーべつに悪くないだろ。敢えて筋トレしたいなら、って文脈なんだから。
ま、自分も早く上手くなりたいと思ってガシガシ筋トレやってたのなんて
最初だけで、1日でも多くジムに行くのが一番って結論にすぐたどり着いたわけだがね

343 ：

ま、そういうことだよね

344 ：

登らないトレでクライミングに効くのもあるが、グリッパーはほとんど効かない
ということを知らないやつがクライミングなんかほとんどやったことないのは明白なわけだが。

345 ：

グリッパーが有効なんていってる奴はリアルで見たことは無い。
そんなおもちゃよりも壁ピタトレーニングのほうがいいぞ。
部屋の壁に極小ホールド付けて、壁に足をぴったり合わせて、
そのホールドで耐えてみ。よほど効くから。
出来れば壁の下に厚さ5mm以下の板を取り付けてそこにシューズで
立つと垂壁の緊張感が味わえる。

346 ：

アイソメトリックトレーニングってやつ？

347 ：

初心者ですいません。クライミング用のシューズを買ったのですが小さい方が良いと言われ買った奴がホントに小さくて履いてるだけで足が痛いです。
やはりサイズを間違えたのでしょうか？ちなみに買った靴はボリエールの6と2分の1というサイズで普通の靴は25、5です

348 ：

オレは履いたり脱いだりするの面倒だから、ずーっと履いてても
いいような快適サイズにしているよ。

349 ：

チャイニーズボールって、効果ある？

350 ：

>>347
スリッパでアッパーが伸びる素材だったら小さい方が良い。
逆に、紐靴とかでアッパーが堅い素材だったら１０分履ける
サイズにしないとクライミングにならないｗ

351 ：

＞＞348、 350
親切にありがとうございます。
買ったのはボリエールのクラックスというやつです。ベルクロです。一応買った店の店長にサイズ決めてもらったのですがやはり小さくて親指が丸まって痛くて爪先立ちができません。
使ってるうちに伸びるのなら我慢しようかなとも思うのですが履いてるだけで痺れてくるような靴は･･･
『小さくても使ってるうちにある程度は伸びてきますよ』という店長の言葉を真に受けたのが間違いだったのか(´Д`)

352 ：

親指を伸ばしたまま履けるようなサイズだったらスタンスに立てないけどね。
それでイヤになるようなﾍﾀﾚなのにクライミングなんかやろうと思ったのがﾏﾁｶﾞｲだったんだよ。

353 ：

≫352
ヘタレですんません。352さんの意見は
『我慢しろ、それができないならやめちまえ！』
ってことすか？ちなみにスタンスって何ですか？

354 ：

>>351
クライミング初心者みたいだね。
足の指に靴マメができるようになるまでは慣れるしかないかな。
毎日１時間位は履かないとね。年中ジムに通えるのが理想だけど、
そうでないなら家で暇を見つけて履いて足と靴を馴らすしかないな。
靴の善し悪しっていうのは大体３足位履きつぶさないとあまり理解
できないかも知れない。１、２足しか履いて無いのに靴のク
言う人はほとんど妄想のレベル。
長い目でみないと本当にはわからないものだよ。

355 ：

現在一足目だけど最初はかなり痛かった。
1ヶ月後→馴染む！馴染むぞッ！
3ヶ月後→緩くてヒール使えないじゃあないか。
現在(5ヶ月)→今より1〜1.5�_小さいのが欲しい。
立ちこみに不安を感じるほどじゃないが、真剣にやるときはギチギチが良い。
何足か履いたけどボリエールのソールはだめぽ。これは間違いない

356 ：

２足目にモカシム買ったけど
購入時→マジこんなにキツイの履くのかよ？店員騙してんじゃないだろうな？
歩くだけでいてーじゃねーかよ！
ジム３回使用→靴と足指が当たってるところの皮が剥けたじゃねーか！
でもなんか足にぴったり馴染んでいい感じかも
１ヶ月→結構長い間履いてても登れるし良いぜ！
３ヵ月後→靴下みたいに楽チン。てかゆるすぎですがなにか？　

357 ：

グリッパーはクライマーの役に立たない評価がけっこう根強いけど、
ネガティブトレーニング（閉じた状態から握って耐える）についてはどう思う？

358 ：

ダンベルでグリップ回りのトレーニングやった方が１０倍効く。

359 ：

>>356
一回洗うと縮むよ。

360 ：

マトモなトレーニングなんかなにひとつしたことないくせに
ネガティブってってみたいだけのやつがいるな。

361 ：

>>357
ドア枠の上に5mmの板つけてぶら下がったほうが良い。

362 ：

341 名前： 名無し＠コソーリ練習 [sage] 投稿日： 2007/09/29(土) 02:37:48 ID:???
> 普通にグリッパーでいいじゃん。
こんなことﾇｶしてるやつがクライミングなんかほとんどやったことないのは明白なわけだが。
344 名前： 名無し＠コソーリ練習 [sage] 投稿日： 2007/09/30(日) 13:52:06 ID:???
登らないトレでクライミングに効くのもあるが、グリッパーはほとんど効かない
ということを知らないやつがクライミングなんかほとんどやったことないのは明白なわけだが。
352 名前： 名無し＠コソーリ練習 [sage] 投稿日： 2007/10/01(月) 15:23:30 ID:???
親指を伸ばしたまま履けるようなサイズだったらスタンスに立てないけどね。
それでイヤになるようなﾍﾀﾚなのにクライミングなんかやろうと思ったのがﾏﾁｶﾞｲだったんだよ。
360 名前： 名無し＠コソーリ練習 [sage] 投稿日： 2007/10/05(金) 12:21:11 ID:???
マトモなトレーニングなんかなにひとつしたことないくせに
ネガティブってってみたいだけのやつがいるな。

363 ：

>>351
クラックスって絶妙な位置にラバー貼ってあるからアッパー伸びにくいって友人が言ってた気がします。
がんばって履き慣らしてください。
最初はすごい痛いですが、慣れれば良い感じです。
ボリエールのソールが最近マトモになったと聞いたけど実際はどうなのかな？
ちょっとミュータントが気になってたり…。
ちなみに自分はアナサジベルクロ（通算６足目）を履いてます。

364 ：

「希ガスるって友だちがってた」んじゃなくて「友達がってた希ガスる」のか。
どんだけぼんやりしてんだよ、おまえは。

365 ：

いまみんなどんなトレーニングしてんの？キャンパシングとかまだやってるの？

366 ：

>>365
まだ？
キャンパって終わったの？

367 ：

だからそれを聞いてんじゃん。365は。

368 ：

登山技術全書「フリークライミング」を読め。マニアックなトレも全部載ってる。

369 ：

終わってるのは365=367

370 ：

いまみんなどんなトレーニングやってんの？

371 ：

ワールドカップ　ストリーミングLIVE放送決定！
ttp://www.climbing-wc2007.com/about/live.html

372 ：

369バカ確定です。

373 ：

ワールドカップみに行く人いるのかな？
観客の方が少ないなんていうこともあるのではないか。
辺境の地、加須市だから。

374 ：

近くなら行きたいけど・・・物凄くいきたいけど・・・

375 ：

ﾉ
行きます。

376 ：

みんな来いよ！
加須でまってるぜ！

377 ：

予選は行ってきた。
何年か前の国体の時より傾斜は格段に厳しかったね。

378 ：

LINE中継・・・orz
期待した俺がバカだった

379 ：

LIVE？

380 ：

ヤングジャンプでマントリングを必技のごとく扱うマンガが始まった件

381 ：

あの漫画のヒールは誰でもかけられるだろうし、マントルは誰でも返せるだろう…が、
排水管でレイバックすれば壊れそうだし、あのランジはかなり厳しそう…。

382 ：

ヤンジャン見てきたよ
あまり漫画詳しくないので教えて欲しいんだが、
フリークライミング漫画って過去にもあった？
それともあれが史上初？

383 ：

しばらく前に単発でチャンピオンに載ったな。
さえない少年が未経験ながら片手一本指で足ブラして「すごい才能だ」となるやつ。
その後何も動きがないようなので、反響はいまひとつだったか。
あれもイジメで追いつめられる流れから崖を登ってた気がする。

384 ：

そうなんすか。ありがとう
漫画雑誌編集部で、これから開拓すると美味しい新ジャンル、的に
認識されてるんだとしたら嬉しいなあ
どうせ描くならちゃんと取材して徹底的にリアルに描いて欲しいが。
自分で質問しといてなんだが、そういえばモーニングで数年前に
オンサイトって漫画があったの思い出しましたよ
作者も夏子の酒の尾瀬あきらで、相当しっかりした漫画だった
在日韓国人問題とか社会派要素を盛り込んじゃったりして
グダグダで中断したのが非常に残念だった

385 ：

ピークっていうマンガもあった気がする。
ヨセミテかどっかをフリーソロしてたりしたなぁ

386 ：

ヤンジャンは孤高の人が原作らしいけど、
初回にＫ２登ってるからモデルは違うのか？
やっぱ山野井さんかな？
鈴木謙造さんもスゲー人だったけどなぁ

387 ：

クライミング漫画って、旨くいかないね・・・
山岳救助モンには良いのいっぱいあるのにね。

388 ：

「岳」はおもしろいね。救助じゃないけど、イカロスの山はどうなんだろ。

389 ：

スペシャリストになればなるほどネタに苦しくなるんジャマイカ
プロXXXXがほとんどいないのと同じ原理だと思う。

390 ：

ん？？オンサイトっておわったの？？

391 ：

モータースポーツ等の世界でよくエクストリーム
ってあるけど、クライミングにもあるんですか？
グランドキャニオンをロープなしで登る気違いとかさ。

392 ：

高名なダンオスマン師匠でよいかな？
ttp://jp.youtube.com/watch?v=7rdCfM03Zhs

393 ：

ホントいかれてるよな〜
そりゃ事故で死ぬわ
本人としては覚悟してたんだろうけどな

394 ：

あまり意識しないけどボルダリングもＥＸＴＲＭだろ。
ＧＲが悪すぎてマットがあっても無意味なところも多いし。

395 ：

>>392
なるほど
かなりの気違いですね、これ
ただ調べたらこの方、フリーソロではなくてロープが切れて
死んだらしいが。

396 ：

ロープが切れたんじゃないよ
ロープ付けて飛び降りるのをやってて、計算間違えて地面に激突
長すぎたw

397 ：

漫画板にクライミング漫画、「孤高の人」のスレッドを立てました。
よろしくお願いします。
http://anime2.2ch.net/test/read.cgi/comic/1195138791/

398 ：

３話まで読めるな。　これでまたジム混むのかな？
土日は中高生でごった返したりしてな〜。
女子高生なら大歓迎だがｗ
ttp://yj.shueisha.co.jp/manga/new_serial/no3/index.html

399 ：

事故ｗｗ

400 ：

４００ゲット。
地元の体育施設に簡易ウォールみたいなのがあったはずだけど久しぶりに行ってみるか。

401 ：

先月初めてジムに行った初心者です。
壁にハマりそうなので、靴を買おうと物色してるのですが、いまいち良く解りません。
室内壁メインの初心者にお勧めの靴や、靴選びのアドバイスを下さい。

402 ：

>>401
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1163761839/l50

403 ：

新年明けましておめでとうございます

404 ：

どうぞよい年を

405 ：

今日のNHKスペシャル見てますか？
夫婦のクライマーのやつ

406 ：

慌ててテレビをつけました。

407 ：

すごい精神力

408 ：

いやー、それほどでも。

409 ：

ヤングジャンプのマンガが、どんどん糞になっていく。

410 ：

めちゃくちゃ初心者ですけどめちゃくちゃハマって楽しいです*^^

411 ：

１ヶ月前からジムに行き始めた初心者です。
ふと疑問に思ったのですが、難易度の基準とかってあるんですか？5.10aと10bの壁が越えられません。

412 ：

>>411
絶対的基準は無い。相対的、主観的な物。
つまり地域差、慣れや得手不得手によって全く別物に感じる。
砂岩壁なんてホールド自体が日々変化し続けるし。

413 ：

>>411
ういういしい

414 ：

寒くて元気が出ない。

415 ：

元気はあるのに股関節と指の関節が痛くてクライミングができません。
やはり指にテーピングは必要ですか？
テーピングしてる人は上級者だという勝手なイメージがあるため、私のような下手くそが付けるのに抵抗があります。
関節などに効くオススメのサプリメントなどあれば教えて頂きたいです。

416 ：

体重にもよるけど軽量級の人は最初のうちはあまりテーピングに頼らないほうがいいかも。
あるていど間接などが負荷に慣れてからにしたほうが将来的にはいいようなきがする。
慢性的な関節痛は持病のようなものでこれといって決定的なさぷりがあるわけでもない。
あえて言えばアミノ酸だろうか・

417 ：

>416
要するに、何も知らないのに中途半端な聞きかじりと根拠のない思い込みで書き込んじゃったんだね。

418 ：

>>417
ｗｗｗ
１０年やっててこんな言われたの初めてだｗ
さすが２ちゃんｗｗｗｗ

419 ：

仕方ないから少し補足するかｗ
間接痛は基本的には休むのがいいが、どうしてもやりたいなら
クライミング始める前にはクドイ位のアップと柔軟を。
クライミングが終わったあとにキッチリとアイシング。
間接は靭帯の柔軟性にも影響を受るので受動的、能動的柔軟性を
日頃から高めるように勉強と実践を。
サプリは間接にあまり効いたという報告がない。あえていえばグルコサミン、
コンドロイチン。お勧めしない。高い上に効果は？だ。
筋肉の負傷を防ぐにはアミノ酸(特にグルタミン、ＢＣＡＡ、アルギニン)
などと一緒にクレアチンがよいが、多少体重が増すのでクレアチンは諸刃。
以上だ。
股関節が痛いときは素直に休むのをお勧めする。立ち込みばっかり
やって痛めて長引かせても嬉しくないだろ。

420 ：

しったか乙

421 ：

やったことのある人にはわかるはずだが？

422 ：

突っ込みどころが多すぎて・・・
まずは漢字を覚えような！

423 ：

くだらね、gdgdいってないで突っ込めばいいだろうに。

424 ：

>>421
あなたのような方は、このスレにとって貴重なので、
これからも宜しくお願いします。

425 ：

とりあえず突っ込んでみてほしいｗ

426 ：

・「間接」ではなく「関節」
・過度のストレッチは筋出力を低下させるので、柔軟トレは運動後
・靱帯に柔軟性はなく、関節可動域は筋肉の柔軟性で決まる
・「受る」ではなく「受ける」
・関節に効くというサプリはたくさんある
（グルコサミン・コンドロイチン・低分子コラーゲン・ヒアルロン酸・MSM・セラドリン・
SAM-e・CMO・可溶性シリコン等）
・グルタミン、コンドロイチンは流通量が多いので安い（月2000円以下）
・筋肉の負傷？がなければ超回復はない
・アミノ酸が回復に役立つことはあっても、筋損傷を防ぐことはない
・クレアチンに筋肉の負傷を防ぐ効果はない
以上だ。

427 ：

保守保守。

428 ：

久しぶりの書き込みが揉め事だと萎えるから、煽りはスルーしようぜ。

429 ：

ま、でも明かに426が正しいこと言ってるわけで。
>>421には、「しったか乙」としか言いようがない。

430 ：

>>426
つまりアップはあまり必要なく柔軟も登る前にはしない。
関節にサプリはよく効くし、安い。
アミノ酸やクレアチンは用無し。
こうですか？

431 ：

>>429
同意。
長くやってる人といえど、科学的知識の無い人は多い。
むしろ自分の経験則でものを言う方が多くて・・・
上手い下手は別にして。

432 ：

>>430
そうだな

433 ：

>>432
ちょwww

434 ：

>>432
即レスサンクス。

435 ：

>>430
違うだろ。
漢字を覚えよう
だ。

436 ：

>>435
本質に突っ込もうよ
漢字であげあしとって面白いか？

437 ：

仲良くやれよｗ

438 ：

今日も保守保守。

439 ：

ユージのジャンク出演見逃したｗ

440 ：

あの番組面白いか？

441 ：

えー今知った。。
でも特集番組じゃないからなー。

442 ：

地元に室内クライミングが新規オープンしたので行ってきた。
無料開放なんで人が多かったなぁ、数年後にクロススポーツ施設を市が作るとか
言ってるんで、大変だろうけど頑張ってほしいな。

443 ：

つい最近クライミング始めて、先日2回目のジムに行ってきました。
4級相当の課題に挑戦してるんだけど、何回もトライしてるうちに仰向け？状態で片手で上体を引き付けたまま維持出来なくなってくるです。
反復練習して鍛えるのが１番いいんでしょうけど、なかなかジムに行く時間がないので。。。
自宅で出来る効果的なトレーニングとかあったら教えて下さいまし。

444 ：

腕立て腹筋

445 ：

近所の公園の鉄棒で懸垂

446 ：

>>442
指の力がまだまだ足りないのもそうだが、体幹を保持する力も足りないと思う。
ひねりを加えた腹筋と背筋がいいと思う。あとはぶら下がり。
ぶら下がり用のトレーニング器具
http://www.lostarrow.co.jp/CGI/products/detail_view.cgi?act=000002&brand=000024&ctgr=000080&subctgr=000191&product=ME70421
高いが、いっそこういうのも
http://www.dynawall.com/stonemagic/shop/home_boulder13a.htm

447 ：

２回目で４級なら有望だぞ。
まぁここでグレードなんて言っててもアテにはならんがw

448 ：

1年通ってまだ5〜6級の俺涙目ｗｗｗ
トップロープも10aが最高ｗｗｗ
精進しまつorz

449 ：

あーやりてーなー
初めて行くときどんな服装で行けばいいノン？スウェット？

450 ：

>>449
ジムなら短パン系ならなんでもいいんかな。
上はロンＴで下はなんでも。

451 ：

>>448
ルートあまりにも低杉
5〜6級行けたら外11cまで可能。

452 ：

ボルダで６Ｑ登れる人はルートでは11a〜11bまで行けます。以下
５Ｑ登れる人は11c〜11dまで行けます。
４Ｑ登れる人は11d〜12bまで行けます。
３Ｑ登れる人は12cまで行けます。

453 ：

○○まで登れるってのは、そのくらいまでおおよそ一撃出来るって事？
あとレスト出来ない人はダメだよねw

454 ：

>>453
長いルートだと11dでも核心グレードは5Qぐらいだから
ボルダで5Q登れる人は最高11d登れる可能性があるということ。
5〜6Q登れるなら11台はまちがいなく行けるだろう。
10aしか登れないのは不思議だ。

455 ：

100m10秒で走るスプリンターは、マラソン2時間台で走れると言っているようなもの。
競技が違うんだよ。

456 ：

技術的要素だけを抜き出してグレードを比較しても全く意味がないよ。
実際には精神的、肉体的余裕が無ければルートの核心部分でボルダーでの限界ムーブなんてできやしない。
４５２のグレード比較は
ボルダー→ルート　はおかしな理屈だけど、
ルート→ボルダー　ならありえる。

457 ：

5.14は登ったが、三段はまだ登れてない。

458 ：

三段は登ったが、5.13止まりだ

459 ：

オレ11dRPしたけど4Qは一本もない。5Qでも1/3ぐらい。

460 ：

ただし
長い11cが登れても短い10dが登れないこともよくある。

461 ：

ルートとボルダを同列に語るのはナンセンスじゃね？
離陸、一手目核心ならボルダラー有利だけど、長物の終了点核心なら
ボルダラーは不利じゃん。
＞４５５に一票

462 ：

あんなに長いのオブザベできません＞＜;

463 ：

でも
5Q行けるのに10aはあまりにも低すぎ

464 ：

スラブの１０aならありえるな

465 ：

>>455
ボルダは100mに該当するかもしれませんが
フリーは400mにあたるのでは
マラソンはマルチかアルパインだな。
>>463
オレも5Qだけど12回トライで11b行けた。

466 ：

ボルダーメインだから３Qオンサイト＆２QRP→11aオンサイト（それ以上チャレンジしてない。）

467 ：

ルートクライマーがボルダーをやった時の感想
「やけにムーブがきつくて、一手一手が核心かよｗ」
ボルダラーがルートを登った時の感想
「ムーブが簡単すぎてつまんねー！あっと言う間にパンプだぜｗ」
話が噛み合うわけがない。

468 ：

柔軟性皆無でメタボな４５歳ですが、フリークライミング始めてもいいですか？

469 ：

やっているうちに、体型は改善されてくる

470 ：

メタボならすぐ限界だろう。体重減は必須。

471 ：

12dRPだけどボルダーは3Q止まりだった俺が通りますよ。
今は落ちぶれて11dが限界ですが・・・。

472 ：

なぜ11dまで落ちたの

473 ：

3Qまでやれたら12dまで可能
ということは証明された。

474 ：

いや、ボルダーはもっとやれる実力があったかもしれん。

475 ：

俺はリードメインでやってるが、ボルダは3Qで、リード5.12aが限界だから、
>>474は的を得ている様な気がする。

476 ：

3Qのボルダームーヴが何Ｍあれば12Dなのか、、、どんな傾斜なのか、、、プロテクションは取り易いのか、、
単純に比較するならフリーソロでないと合わないんじゃないかぁ？

477 ：

まあわかった上での話で、目安みたいなモンですから

478 ：

12dの核心部が3Qのボルダームーヴで
それ以外は6Q〜4Qだろう。

479 ：

ボルダーで言えば6〜7Qが３０手ぐらいで
9ぐらい？
上の条件で核心が5Qぐらいだと
10bあたりか？

480 ：

>>479
まさに今の俺がそうだから、
そんな感じする。

481 ：

首都圏だけど、みんなが好きなジム教えて。
できればお気に入りの点とNGな点を交えて。

482 ：

モンベルでシューズのセールをしているんですが、
ブゥドゥーというレッドチリのシューズってどんなの？
初心者で一足目なんで何がいいのやらワカラン〜。

483 ：

靴はなんでもいいと思うよ。

484 ：

>482
最初は安いのでいいと思うよ。

485 ：

クライミングを始めたいと思うんですけど、どんな格好して行けば
良いんでしょうか？滅茶苦茶買い込んでフル装備で行くのもなんか
マズそうだと思うんですが。

486 ：

>>485
江頭をリスペクトしてるのなら黒のｒｙ

487 ：

クライミングはどんな筋トレすればいいの？

488 ：

片足スクワット

489 ：

公園のジャングルジムを使えば
意外と効率よくトレーニングできそうなだけど
どうかな？
持ち方とかメニューを考えてケロ。

490 ：

ホールドもスタンスも良すぎるうえに、中に入ったらバーばかりで自由に動けないんじゃね？
指１本と片足だけで外側ををぐるぐる回るとか

491 ：

通報されちゃうぞ？

492 ：

うんていをグルグル回っていた方が効果的かな？

493 ：

バターになっちゃうぞｗ

494 ：

差別するなよｗｗｗ
俺は差別と黒人は嫌いなんだよｗｗｗ

495 ：

>>494
うわ〜おもしろいこと言う人がいる
さすが脳筋な人は違いますね〜

496 ：

くそ〜捻挫した・・・

497 ：

ロクスノだんだんつまらなくなってくるよな。
それから志賀の馬鹿は言葉使いも知らんのか。
ブログみてアホだとおもったけどロクスノみて核心した

498 ：

定期購読してたけど、前々回くらい？で購読やめた。

499 ：

おれも久々に買ってみたんだけどね。
次号から買わない。

500 ：

ハードコア人体実験室好きだったのに、新井さん…。
ご冥福をお祈りしまつ。

501 ：

ローカルクライマーにプロクライマーがオマエ呼ばわり
した揉め事って誰が言ったの？原因はなんだったんだろう。

502 ：

YUJI。
そういう奴なんだろう。

503 ：

過度のマーキングにローカルクライマーが文句をつけてきて、それにユージが反論して揉めたってやつか？

504 ：

ユージってそんなにオシッコしまくってんのか。

505 ：

ボルダリング始めたんですが、
手のひらの皮がべろんべろんに皮がむけてしまいます。
で数日たって少し硬くなった頃に再開すると硬くなったところがむける。
最初はこんなもんですかね？
なんかもちかたがわるいんでしょうか？

506 ：

>>505
そんなもんです。持ち方も悪いでしょうけど、すぐにはうまくはなりません。
痛くて登れないようならテーピングでもしたらどう？
続けてればそのうちむけなくなってきますよ。
みんなが通る道なので心配する必要はないです。

507 ：

おまえ呼ばわりしたのは小澤信太だよ。

508 ：

仲間内でクソDVD作ってるよろこんでる椰子がdosage5について語ってるぞ
Dosageにはストーリー性、芸術性がいるんだってさｗ　アホくさ

509 ：

情熱大陸に小林由佳出てたな。声が少しハスキーだった。

510 ：

>>509
彼女どう？初心者なんでよく知らないんだけどすごい人なの？

511 ：

>>510
小３くらいから始めて数年で日本の女性フリークライマーのトップになった。
今は野口あきよとか色々若手クライマーが迫ってきてるから
断トツではなくなったけど。
ただリードは凄いがボルダーはあんま得意じゃないよ

512 ：

9/12,13のWCスイスのリザルトってまだ？

513 ：

>>510
普通のあぷろだに動画上がってるね

514 ：

デブとガリガリってどっちが向いてますか？

515 ：

考えれば分かるだろ？本当に分からないで聞いてるのか？

516 ：

>>514
デブの方が向いている。
クライミング初期は体重が丁度よい負荷になり腕の筋肉等が鍛えられる。
クライミングを続けることで体重が落ちたとき、デブの時期に身に付けた筋力で、
軽くなった体を動かすわけだから、軽自動車にV8の4Lエンジンを載せたようになる。
世界制覇も夢ではない！

517 ：

やせられなかったらどうすんだよw

518 ：

ガリガリ君も本当にガリガリならやがては筋肉太りしちゃうけどね。
続けられればどっちも体格が適応してくるよ。
まあ、続かない率はデブの方が格段に高いのが個人的な印象だが。

519 ：

>>514です
筋力ないガリガリよりも、デブの方が痩せて将来性あるのかとも思えて。
ガリは筋肉付きづらいから…

520 ：

その通りです。
細身の人はもともと筋肉つきにくい(遺伝的に)から
限界なかなか上がらない。
ピザの方が脂肪落とせば将来性あることは言える。

521 ：

>>519
自分の体がクライミングにどう反応するかなんてやってみなきゃわからないんだから、一般論に踊らされてないでガンガン登ればいいんじゃないかと思う。
自分自身の問題として捉えられるのは自分のケースだけだし、どんなことにも例外はある。

522 ：

安間さちは始めたときから今までずっとガリガリだけどね。

523 ：

いっちょやってみっか〜近くの山岳ショップに顔出して聞いてみよ

524 ：

やれやれー。

525 ：

あげ
なんか書けお前ら

526 ：

グレードと実際登った時の体感グレードは同じ？

527 ：

登った人の体感でグレードは決められるから、身長が高い人には簡単に感じても低い人には難しく感じるっていうのはあるよな。
でも大体は公表グレードどおりに感じるよ。難しく感じたり易しく感じたりしても、その差は半グレード以内かな。

528 ：

身長低いかも知れないが
10dが11bに感じたり11aが10cに感じることはある。

529 ：

ホールドが遠い10dと狭小ムーブの11aを登ったのか？

530 ：

得手不得手の問題は個人の主観に最初から織り込んでおけば公表グレードと体感グレードとの乖離は無いと思う。
明らかに間違ったグレーディングをされているルートや課題でなければ。

531 ：

>>529
その通り。10dはややかぶった遠いガバ、11aはカチ、ピンチのフェース系。

532 ：

地方のエリアに行くと限界グレード下がる件

533 ：

岩場に着くまでに疲れちゃうんだよ、多分。

534 ：

標高差100mの登りは疲れる程ではない。使うのは足だけだし。
11bのグレードがどのくらい難しいのか時々分からなくなる。

535 ：

地方のグレーディングは辛い傾向があるの？

536 ：

平山ユージどうなった？

537 ：

ユージなんかあったの？
なんか書けお前ら

538 ：

記録更新ならず
12日に再挑戦ガンガレ

539 ：

新記録更新オメ
http://ameblo.jp/stonerider/

540 ：

おめえええええええええええ
やっぱ世界の平山だね

541 ：

スピードアッセントの記録挑戦でテレビ放送ってあるのか？
テレビの取材もかけつけるって言ってたけど
ニュースの報道くらいかな
特番とかあるのかしら？

542 ：

明日は登別、アヨロボルダーじゃ。
でも天気が…。

543 ：

寒いのでは
　九州の方がいいよ。

544 ：

札幌に比べたら登別は寒くなかった。岩のコンディションも良かったし、最高のクライミング日和だった。
何も登れなかったけど…。

545 ：

何度？
宮崎県では10度切るとトタンに登れなくなる。

546 ：

九州は初雪
10bが11bに感じた

547 ：

10度切るのはまったく普通。いまは最高気温が0度だ。さすが北海道。

548 ：

北海道諸氏に聞くけど
０度に近い気温でもフツーに登れる？
九州ではパフォーマンス発揮できない。

549 ：

自分も九州だけど外岩はもうそろそろ限界

550 ：

えー
年末に金峰山行こうかなって思ってるのに〜

551 ：

>548
全然いけます。ただ、気温0度の中で春や秋と同じパフォーマンスを発揮できるかというと、そこは疑問符が付きますね。
何にせよ、多少寒くてもダウン着るなりホッカイロで手を暖めるなりして登ります。

552 ：

冬の方が岩が乾いて良い所もあるって真冬でも登りに行ってる人がいた。
凄いと思った。

553 ：

北海道では普通。
ただ岩場に着いたら、濡れたりはしていないものの、岩が雪に埋もれてて登れなかったり…。

554 ：

○賀のクライマーはアホばっかりか

555 ：

＞岩が雪に埋もれてて登れなかったり
そーなんですかさすが北海道。
九州だけど日曜はホントに寒かった。たぶん７度くらい。
普段は問題なく登れる11でもガチガチで登れなかったです。

556 ：

まあ、寒さに慣れてないと厳しいよね。
話変わるけどクレアチン飲んでる人とかいる？効果ある？

557 ：

仲間と一緒に盛り上がりながら登ったせいもあるかも知れないけど、今日はどれだけ登ってもなかなかヨレなかった。クレアチン摂取8日目くらい。

558 ：

クレ飲んでがんばりすぎると筋肉断裂するから気をつけろよ。

559 ：

自分はBCAA1年。筋肉ついて悪いホールド（スローパー、ガストン）に強くなった。
指は強くならないので、細かいのとか１本指とかは変わらない。
北海道でもボルダーはこれからがシーズンです。
気温10度と零度ではフリクションがぜんぜん違います。

560 ：

>>550
俺も金峰山クライマーだけど
あ、鹿児島の？

561 ：

そう、鹿児島のです。ボルダーです。

562 ：

最近はリードのトレーニングばかりしている。飽きたらまたボルダーに戻る。学校に壁が二種類あるのはありがたい。

563 ：

↑めし炊けた？

564 ：

いい年こいて平日も昇ってる奴って仕事何やってんの？

565 ：

床屋、観光地の店とか
月曜や水曜休みな事業所だろう
それか年金生活者

566 ：

知り合いに牛屋さんがいるけど、朝早い仕事だから夕方になるといつもジムに来るよ。

567 ：

国体とか出てる人ってやっぱり小さい頃からやってたの？

568 ：

中学生から

569 ：

県にもよるんじゃないかな。社会人になってから始めた強いオッサンが多い県もある。
強くなる人は何歳から始めても強くなるよ。

570 ：

国体に出る選手のグレードはやはり段/13後半?

571 ：

それも県によって差が激しいけど13前半くらい

572 ：

うちの県もそれくらい

573 ：

他県からの国体選手ってそこのけそこのけという感じ。

574 ：

プロが国体に出るのはどうなのかなと、たまに思う…。

575 ：

国体選手は王様という感じ
　一般クライマーはルートを明け渡すはめに。ただ他県の選手なら
明け渡さないけど。

576 ：

九州でフリークライミングをやってみたいどこでできる？あと予算とか…質問ばっかでスマソ

577 ：

>>576
「町の名前＋クライミング」でググっほうが早い。そもそもこのスレに九州の人間がいるのかも分からんのだから。

578 ：

九州のどこ？

579 ：

プロでも国体でられるんかい

580 ：

厳密に言うと完全にプロ、つまりクライミングだけで食ってるのは、ユージさんと大ちゃんしかいないわけだが。

581 ：

>>580
「それだけでたべてる」
「それで金をもらってる」
どっちがプロの定義だろうね。
大ちゃんだっていろいろ副業してるし。

582 ：

確かに。

583 ：

ttp://jp.youtube.com/watch?v=Lc1aSMuXDMQ

584 ：

今度、沖縄の具志頭ボルダー行ってきますだ。3年ぶりなんで楽しみだす。

585 ：

都内にいいジムできないかな〜

586 ：

都内ていうか渋谷付近で…ボルダーのみは寂しい。

587 ：

http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n69578486

588 ：

今日は登ったー…。
カチが相変わらず苦手だ。

589 ：

カチは好き。スローパーが駄目。

590 ：

スローパーは大きな筋肉で押さえ込む、カチは指先、という感じがするが、実際のところはどうなんだろうな。
女性はスローパー苦手な人が多いから、やっぱり肩や背中の筋肉が必要なのかも。

591 ：

「とりあえず課題設定は初段以上が登れるようになってからにしましょう」
某クライマーの失言。毎日切磋琢磨している全国の中級者クライマー達に謝れ。

592 ：

>>591
なんかあったねそれ。
気にもしなかったけど。

593 ：

岩場でタバコ吸うやつ

594 ：

外岩にいくクライマーって何だかんだで少ないよな。自分の場合はジムの方がこわい

595 ：

さて…ジムにでも行くか

596 ：

http://blog.livedoor.jp/nakahma_nakamura/archives/217620.html

597 ：

みんな課題つくる時はどんな風につくってる？俺はムーヴを最初に考えてつくることが多いんだけど。「こんなムーヴがやりたいな」とか。
おもしろいホールドがあるときはそいつを核心部にして、前後を適当につくる時もあるな。

598 ：

ヒールフックとデッド（またはランジ）は毎回取り入れるかな。ホールドはスローパーをよく使ってる気がする。

599 ：

ダイナミックムーヴは苦手だからネチネチした感じの課題ばかり作ってる

600 ：

>>597
自分もそんな感じです。ジムは大型のおもしろいホールドが多いから、課題作りが楽しいですよね。

601 ：

背中痛い。指痛い。肩痛い。
クライミングは体への負担が大き過ぎる…。

602 ：

そんなあなたはスラブ向き。

603 ：

スラブとかマジつまんねーw
ジムにスラブあるけど、だいたい過疎。

604 ：

筋肉ない人にはありがたい存在。
どっかぶり10d登れないけどスラブつき垂壁なら11cでもラクラク登れる。

605 ：

スラブはフォールしたときに膝と手がすりおろされるからイヤだ。

606 ：

スラブはスラブで面白さあるんだけどね。
ただ605みたいな事もある罠。
どっかぶり→スラブみたいな課題、ジムであると面白そう。

607 ：

確かにそういう壁は見たことない。需要がないからだろうなw

608 ：

実際の岩だとマントル返すところで落ちたりするから
ジムでもあった方がいいよな

609 ：

>>586
お望み通り今月１６日に渋谷にジムがオープンするね
でもボルダのみだけど

610 ：

早い時間帯に終わる仕事でよかったぜ。疲れてなけりゃ毎日ジムにいける。

611 ：

一人で好きな時にできるから、社会人向きな遊びだよね。
団体種目が趣味だった友人達は、就職してから大半が時間などの都合で続けられなくなった。

612 ：

一年で10万くらいする所多いね。危険だからこんなにたかいのですか？

613 ：

需要の問題じゃないですかね。
人口がもっと多ければ安くなるｷｶﾞｽ

614 ：

平日800円、休日1300円、夕方5時半から500円。ただし閉店が7時…。もう少し営業時間を延長してくれー。

615 ：

安いよ… 京都のクラックスって店は2000円だよ。
壁よじ登るのってかなり楽しそうだし、始めたいんだけどね
週１で我慢だな

616 ：

>>614
すっごく北海道な感じがする

617 ：

614です。おっしゃるとおり北海道の秀岳荘ですな。

618 ：

614と616、、、そして恋に落ちるのです。。

619 ：

野口あきよたん最近かわいいな。

620 ：

小山田大さんのアクシオン・ディレクトのDVDの音楽、
どこかで聞いたことがあるなあ、と思ったら、
ニコール・キッドマン主演の映画『記憶の棘』、
この音楽にそっくりなのだった。

621 ：

ドセージおもしろい。やっぱり和製クライミングDVDとは完成度が違うな。大ちゃんの作品も好きだけど、カメラの台数からして違うもんな…。

622 ：

ドセージ4に収録されてる
クリス・シャーマによるドリームキャッチャー（5.14d）の初登シーンはすごいね。
あれくらい見栄えのするルートも珍しいのではないだろうか。

623 ：

あの岩はすごい。まさに自然の造形美というか。見た目はドリームタイムをルートにしたような感じだよね。

624 ：

昔の亜紀世さんまぢ不細工...
クライミングは格好いいけどあれじゃーね
まっもちろんクライミングで勝てるわけはないからあんま言わんが、

625 ：

>>623
ほんとにそうだね。
ドリームタイムは左トラバース、対してドリームキャッチャーは右、
という違いはあるけど。
そういえば、ルート（プロブレム）の名前も似てる。

626 ：

同じ環境で登っていても人によって大きな実力差がつくのはなぜ？ムキムキな奴がさっぱり強くならず、もやしみたいな奴がとんでもなく強くなったりするから、クライミングは分からない。他のスポーツとは求められるものが違うんだなーと実感したよ。

627 ：

アダム・オンドラなんか、ひょろひょろのガリガリだもんなあ。
身長178cmで体重は53�`だ。

628 ：

クライミングシューズ買いたいんだけど
大阪でクライミング専門店探してます。
沢山、シューズ置いてる店どこか有りますか？

629 ：

>>628
パンプは行かれましたか？

630 ：

>>628
マルポウザ

631 ：

>>628
クラックス、オススメ〜

632 ：

ボルダームーヴってなんですか？

633 ：

直接の意味は「ボルダーを登るときのムーブ」。
でも、「ルートの途中に出てくる、ボルダリング並みに厳しいムーブ」という意味で使うほうが多いかな。用例:「途中に初段くらいのボルダームーブが出てくる」

634 ：

すいません誰もそんなこと聞いてないんですが

635 ：

>>633ｶﾜｲｿｽ

636 ：

>>632
なにを聞きたいんだ？

637 ：

>>634
むかつく奴だな

638 ：

すいません誰もそんなこと聞いてないんですが
むかつく奴だな

639 ：

>>634
お前ならなんと答えるんだ？言ってみろ。

640 ：

まず自分から

641 ：

http://ddbox.livedoor.biz/

642 ：

山板含めてクライミング関係のスレで質問者になりすまして荒らしてる奴ってなんなの？

643 ：

初段って難しい…。1級以降は壁が厚いなぁ〜。
近場のジムと岩場だと、だいたいジムのほうがグレード辛いんだけど、どこでもそういう傾向かな？

644 ：

↑質問者になりすまして荒らしてる奴

645 ：

すいません、誰もそんなこと聞いてないんですが。

646 ：

明日、渋谷のボルダジム行って来る。
誰か行ったことあるやついないか？

647 ：

渋谷のPEKIPEKIはクライミングをしに行くんぢゃなくて
クライミングをきっかけにナンパするか
渋谷に遊びに行くついでに登るジム。
あえて登りに行くのは馬鹿らしい。
強い人は居ないジム。
初心者ならいいんぢゃ?

648 ：

T壁って人が登れず挑戦してる課題を、別にアドバイスするでもなくシレっと登ってみせるネクラが多い気がするんだけど気のせいじゃないよな？

649 ：

↑
こ、、これは！？ま、まさか！！
「誰もそんなこと聞いてないんですが」トラップｗ

650 ：

>>648
どこにでもいるんだな、そういう奴。
課題が登れなくて悩んでる時に「ちょっとすいません」とか言って突然割り込んできて、ささーっと簡単そうに登る。さらに「ここのホールドなしで登ってみるかー」と独り言を言ってもう一度登る。
初心者が5〜6級の課題を登っているときは足ブラで登ってみせる。
見てて恥ずかしいわ。

651 ：

あまり自分のことを責めないほうがいいですよ

652 ：

片側がまっすぐなゲート、もう片方がカーブしたゲートのヌンチャク。ロープをかけるのはどっちのビナ？

653 ：

ｶｰﾌﾞした方だっぺよ

654 ：

ありがとう！

655 ：

クライミングは指の力が大切だと思うけど
指立て伏せと指懸垂だったらどっちが効果ある？

656 ：

悩むくらいなら両方やればいいと思うの。

657 ：

そうか、どちらも役立つんだね。
じゃあ両方やろう。

658 ：

３０歳過ぎた男がフリークライミングを始めるのは無理？
入会したら笑いものになる？

659 ：

途中で足引っ張られたり石ぶつけられたりします

660 ：

こんにちは　フリークライムでよく腕だけで上っている？ような印象があるのですが
家の柱でやってみたのですが、片手で水平に体を持ち上げることは不可能（というか無理？）でした
クライムされてる中級者〜の方にはこういう事は出来て当たり前なのでしょうか？
参考画像
http://www.sotoiwa.com/climbing/img/040130britten25_large.jpg

661 ：

足に注目

662 ：

たしかに場所によっては手だけで上ることもあると思うんだけど
この画像は普通に足を使ってない？

663 ：

ちょうどいいのがなかったので雰囲気だけ出せればいいかなと思いまして
この後足離して腕だけでグッと行くわけですよね
前に天井に張り付くようにボルダリングしてた人がいました
みなさんはどのくらいから始められていますか？

664 ：

ただ足が一時的に離れてただけじゃないの

665 ：

片手でフロントレバーできるかってことかい？
(この場合フロントって言っていいのかな？)
心配無用。できない人のほうが多い。はず。。。
出来ないよりは当然出来たほうが良いだろうけど、
なるべく足で登りたいよね。疲れないしさ〜
http://d.hatena.ne.jp/psychologist/20081111/p1

666 ：

ちゃんと見れなかったけど今朝NHKかな？尾川さん出てたね。

667 ：

尾川智成レポーターはほぼ毎朝出てるよ

668 ：

そっちの尾川じゃねーよw
とでも突っ込んでくれると思ったか？つまんねーこと書いてスレの流れ止めやがってこのヴォケ！

669 ：

>>668

670 ：

>>667
尾川智也な

671 ：

こんなところにもクライミングスレあったのか
記念パピコ

672 ：

どっか違うところにもあるの？
ずいぶん過疎ってるなぁと思いつつも2年位ここにいるんだけど・・

673 ：

登山キャンプ板にもあるね
ボルダリング　Ｖ12
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1245729450/
フリークライミングpart9
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1225200554/
どっちが盛んなのかはいまいち微妙だけど

674 ：

ここが一番平和な気がする。
特に話題も無いけどｗ

675 ：

じゃあこのままここでいいや〜

676 ：

クライミングする人は見てね
まんが日本昔ばなし「吉作落とし」
ttp://www.youtube.com/watch?v=d1mhPMnuW7o

677 ：

>676
見た。フツーにこえーよｗ
手に変な汗かいた。

678 ：

>>676
まずロープを手放して岩棚に降りるところから有り得ん。
あと、単独で作業してる所。

679 ：

いや、そこ真面目につっこむ所じゃないかと・・・

680 ：

マジで救いのない話だなw

681 ：

寒くてやる気が出ない

682 ：

お前のフリークライミングにかける情熱はそんな物だったのか

683 ：

うん。

684 ：

↑
この偽者がっ！
とりあえず2人はここ見てるってのが分かった・・・。

685 ：

過疎

686 ：

山梨県甲斐市在住小山たけとです。クライミングのプロです。友達募集

687 ：

友達になってやんよ。
月５千円な

688 ：

アウトロー

689 ：

　　 　 ノ）　　　　
　　 （;:.:.__） 　　　
　　（;;:::.:.__::;）　　　　　
　（;;:_:.__゜.:.:⌒)　　
（;;;::。:..　:;+;::;;｀）　
　｀~^' ''''''''""~　　　

690 ：

そういやみんな、JFA入ってる？

691 ：

なんかいいことあんの？

692 ：

これから雪降るしなぁ。はまったりしたら大変だから入っとくか〜

693 ：

そっちねーーーーーーーーーー

694 ：

↓使ってる人いる？
世界最小サイズのプライベートウォール！
ttp://www.climbing-tosho.com/portable-rock/index.html

695 ：

これ位なら自分で作るとよろし。
4万もしないから。
質問の答えになってないけど。

696 ：

「TEAM5.10」いつ出ますか？

697 ：

宣伝乙

698 ：

来春だな！米はもう売ってるみたいだぞ。

699 ：

>>696
今月中ごろ限定数を国内販売するよ
本格販売は来春
価格は税込み17,325円
Rock Creekで売ってるけど１足買いだと
国内価格とあんまり変わらない。
サイズはV10と同じか、JET7の+1.5

700 ：

>>699
Rock Creekサイトおしえて

701 ：

>>700
ttp://www.rockcreek.com/five-ten/team-510-climbing-shoe/

702 ：

円高だから買ってみるかな！

703 ：

>>694
それの使い心地気になるよね。

704 ：

カズマに聞いたら？

705 ：

カズマさーん！！！

706 ：

カズマさん・・・

707 ：

興味出てきて、昨日からググったりしつつ色々見てたんだけど
そんな中で目にした名前の人が死んだなんてニュース見ると、なんか凹む

708 ：

だれ？

709 ：

http://ameblo.jp/avante-ryuayu/entry-10414177012.html

710 ：

クラックス京都のスターターレッスンに
行ってみたら俺だけだったとかありえる？

711 ：

新年保守

712 ：

hoshu

713 ：

体重がヤバイ保守

714 ：

ここは誰もいないのですか？

715 ：

ノｼ

716 ：

ノシ

717 ：

う〜む、、、
オレ入れても3人か・・・ｗ

718 ：

2chってのは書き込みを1人見つけたらROMは30人いるらしいぜ

719 ：

ゴキブリとおなじだな(*^^)v

720 ：

俺もいるぞ

721 ：

熨斗

722 ：

吉作のようにはなるな。
これは重要なアドバイス。
http://www.youtube.com/watch?v=sWjzjl-vvFM

723 ：

>>722
つ>>676

724 ：

保守
最近ずーっと手首が痛いんだけど、なんか良い対策ないかな？

725 ：

>>724
ない、我慢しれ。

726 ：

クライマーズボディ嫁

727 ：

>>726
今読み終わったけど、まだ手首痛い。
他に良い対策ないかな？

728 ：

３０歳間近の女がフリークライミングを始めるのは無謀ですか？
笑いものになったり途中で足引っ張られたり石ぶつけられたりしますか？

729 ：

クライマーズボディの嫁になれます

730 ：

>>728
ジムやボルダーには若者も多い。
5.9〜5.11くらいの岩場に行けば
50歳以上のおっさんおばはんクライマーばっかり。
30前ならお嬢さん扱いでちやほやしてくれます。

731 ：

hoshu?

732 ：

ゆゆゆ

733 ：

運動神経、柔軟性皆無のガリノッポの俺でも若さだけで何とかなりますか？

734 ：

>>733
なるよ

735 ：

マジですか
あと自宅でこれしたら役立つよ的なものってあります？
筋肉も全然無いもので…

736 ：

>>735
筋肉はのぼってりゃついてくるから
とりあえずはストレッチ
特に股関節の柔軟性あげとくといい

737 ：

柔軟ですか！
なるほど…今日からやってみます

738 ：

NHKで極北の大岩壁のドキュメントを見たんですが、クライマーさんが岩の間に挟んでいた開閉式の固定器具は何という名前なんですか？気になったので教えてください

739 ：

あれ持って上るのはとってもダサイ行為なので知らないほうが良いです。

740 ：

カムデバイスのこと？

741 ：

うんそれ
なんか面白かった

742 ：

>>733
むしろクライマー向き、やるべきです。
意外と運動神経や力に自信があって、球技が
得意で舐めて始める奴の方が登れないよ〜そして
−なプライドが働いてすぐ文句言って止めるのが
多い。

743 ：

人気登山ルート一部消失　
北岳バットレスで大規模な岩盤崩落　
南ア市などは入山自粛呼び掛け　
http://www.sannichi.co.jp/local/news/2010/10/14/2.html
大規模な岩盤崩落が確認された、南アルプス北岳のバットレス枯木のテラス周辺
http://www.sannichi.co.jp/local/photo/201010/20101014_02_1.jpg

744 ：

http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/out/1287392854/l50
「ボルダリング」のスレを新たに立てたから来てね。

745 ：

http://youtu.be/61B7UztKk6k

746 ：

ボルダー歴1ヶ月で今日初めてルートやって10aだったんだが、
どうすれば11に行けるか。

747 ：

新スレで相談すれば？
良く言われるのは、ルート上手くなるにはボルダー。ボルダー上手くなるにはルート。を練習するといいと聞く。

748 ：

半年に１レスペースって

749 ：

ルートクライミング始めたけど5.11の壁高杉ワロタ。
5.11登ってる人ってゴロゴロいるけど、みんなどれくらいやってるの？
11登れる２ちゃんの先生達、クライミング歴、週にどれ位登ってるか、身長、体重、教えてください。

750 ：

11aなら週2やってれば半年かからないくらいと思う。11cからの壁の方が高い。

751 ：

フリークライミングで転落死ttp://www.nhk.or.jp/lnews/kochi/8015142872.html
９日昼前、大月町の海岸でロープなどを使わないで岸壁を登るフリークライミングをしていた４５歳の女性が岩場に転落
して死亡しました。
９日午前１１時半ごろ、大月町一切の大堂海岸で兵庫県西宮市の派遣社員（４５歳）がフリークライミング
をしていたところ誤って岩場に転落しました。田代さんは県の防災ヘリコプターで病院に運ばれましたが、頭などを強く
うっていて死亡しました。警察によりますと、田代さんは７日から友人１１人と一緒にロープを使って岸壁をのぼるロック
クライミングをしていましたが、９日はロープなどを使わないフリークライミングに挑戦していたということです。
目撃者の話によりますと田代さんが足をかけていたあたりの岩が突然崩れ、田代さんはおよそ１２メートル下の岩場に
転落したということで、警察は現場検証をするなどして詳しい状況を調べています。大堂海岸は海岸から高さ１００メート
ル以上の断崖が切り立っていてロッククライミングなどをする人たちの間で人気の場所だということですが、警察により
ますと管理事務所などはないということです。

752 ：

長命寺は入山自粛中。シークレットエリアなので口コミでお願いします。

753 ：

フリークライミングの一流になるとトランプや文庫本の角を指で容易く千切り取れるというのは本当ですか？

754 ：

アルパイン用にオススメのザックありますか？
第一候補がオスプレーのバリアントなんですが、他にもいいのがあれば教えて下さい。

755 ：

>>753
バキ乙
でもある程度筋力ある奴はジャンプくらいなら一気に破れるからもしかすると…！