※糖尿病・血糖値・便秘などについて繰り返し質問する荒らしが続いています。 スルーしましょう。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
■相談の際はage推奨です。
■回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが、『プロの回答でない』事を前提にして下さい。
掲示板の書き込みだけで絶対に適切な回答をする事、病名を推測する事は不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。
■類、、違法・脱法ドラッグ関連の質問、用途外使用(自・多量摂取・乱用等)目的、
自の質問はご遠慮下さい。
■自分より後の書き込みに先にレスが付いても泣かない。
一日以上待ってもレスがなかったら、『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張して下さい。
■尚、参考になった方はレスくれた人にお礼カキコでもしてはどうですか？
今後似た症状の方に参考になるかも知れません。
■相談スレの為、独り言は避けるようお願いします。
■辛いのは分かりますが、具体的に状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、悩みなどを
書き込みした方がきちんとしたレスが得られるようです。
また余裕があれば似たような症状の検索をしてみて下さい。
【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+Fにて、キーワードを入力すべし。
他のスレにもカキコしてる場合は、セカンドオピニオンを求めてる旨カキコした方が良いかもです。
■前スレ
★★★不眠症／睡眠障害★★★Part49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322048177/
ようやく６時間程度睡眠を確保していた状態でした。睡眠薬は
使わないで直したくて・・。で、昨日、よさそうな方法を発見しましたよ。
寝る３時間前にカレーを食べたんです。夜の炭水化物は太るので、ごはんと
イモ無しカレーです。ルーはカロリー５０％オフのジャワカレーの辛口で、
脂肪の少ない牛のもも肉とたまねぎを大量に入れたカレー。身体が中から
温まるので、あたたかいものを飲むとかいうより、絶大な効果あると思います。
で、結果は、５時間４０分連続睡眠！何年ぶり？ぐらいです、一度も
覚醒せずにこれだけの時間寝れたのは。で、睡眠の質もいいと思います。
頭すっきりで朝気持ちいいので。もうしばらく試したいと思います。
俺が嫌がらせしてると思って壁蹴ってくるし・・・・
イビキもかいてないんだけど、同じような経験したことある人いるかな？
(統合失調症歴６年で、薬も減ってきて、ずいぶん冷静になってきた)
石鹸かタオルもって、不眠症だから夜中起きますけど我慢して下さいって挨拶に行ったらいいよ。
乙
なんで起きるかね、あいつ。影響されやすいのか。。。
釘でも刺せば「痛てぇ」って声が聞こえてくるだろうな
不眠以前にノイローゼ系の病気なのでは？
乱暴っぽい、かつ不必要な発言は控えましょう。
悪夢で寝言が大きい可能性はないですか
その人も不眠症だったりして
エアチェックしてるからなあ…
あとで概要よろしく
だからパニック障害とうつ病は合併しやすいんだね
今の睡眠薬が扁桃体を鈍らせてるんじゃないかな
薬に慣れが生じるのはホント困るね
・しっかり寝た感じ
・疲れがとれてる
・頭が整理されてすっきり
という感じはありますか
つまりナチュラルで寝てたころの感覚と同じですか？
デパス、レキソタン、ベンザリン、マイスリ、アモバンを服用してみたけど眠れなくて諦めた
ここにそんな健常者がいるとでも思ってるのか？
日本中のキチガイが集まる天下のメンヘル板だぞ
くそー！！
中～長期型飲んだらまた一日が終わった
でもこれ無しでは眠れんのだ！！！！！！！
家族が寝た後も、突然起きて歌いだしたりするから、寝入り際に起こされるのではとびくびくして眠れない
家族が飲んでない時なら寝れてたけど、最近過敏になって家族が起きる時間（超早起き）が近づくとびくついて寝れなくなった
仕方無いから一週間ぶりにデパス飲んだら家族が起きる前に眠れたけど、寝すぎて一日終わった
床について30分程たってどうせ眠れないからって読書してたら
同棲中の彼（薬飲むの許してくれない）がイラついてる
仕事つらい
無理矢理断薬してから生きてる心地がしない
同じベッドでねてる人がいる不眠さんは眠れないときどうしてますか？
同じベッドじゃないが布団を並べてた。
寝れなかったら起き出してキッチンにあるパソコンの前でボーっとしてた。
結局別居することになった。
やはり一人の方が、中途覚醒しても相手に気を使わなくても済むしいいわ。
ありがとう。一人だと楽だよね
でも別居は免れたいな…今日説得してみるよ
今は鬱状態です。
基本的には眠れる私でしたが、ここ2、3日眠れても直ぐに目覚める日が続くのですが
何日位続いたら医者に相談するべきでしょうか？
でも昼間のお薬にパキシルが増えた…
薬から抜けられる日はこなさそー
の組み合わせがきかなくなって、
･マイ(10mg*2)＆ロゼ＆ロヒに、変えた。
が、また、耐性着いてきたみたいだorz
ｱﾓﾊﾞﾝ・ﾈﾙﾎﾞﾝは効かなかったし、ﾘｽﾐｰは朝に立ち上がれなくなった
ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝだけ処方させる所探すか・・・
(以前は効いていた)
･･銀ﾊﾟｹは非常用に持ってるが、ｺｯﾁも２錠飲まないと効かない
何かいいヤツないかなぁ
家族の理解が全くないからキツイ
なるべく眠れなくても普通に振る舞うようにしてるのに、眠れないでいるとガンガン責める
「なんで眠れないの！？」とかこっちが聞きたいよ…
不眠症になる前からもけっこう夜になると
色々と考え事をしてた。
そうしてると１時間以上経ってて、何も考えないで寝ようと
思うとわけのわからない脅迫観念でうまく寝付けない
今日は一睡もできなかった。このまま一日中起きてたいけど
今頃になって睡魔が・・・
鬼だなその家族…
眠るってどういうことだっけ？当然を忘れてしまった
欝の薬のせいか？前は眠気の副作用に悩まされたもんだったのにｗ
家族のせいで～系の書き込み読むとなるべくしてなってしまったのだろうと思っちまうな。
家庭という密室では世間では絶対に見せれない本性が出てくるからな。
ベゲでも眠れないので今日リクエストしてみようと思う。
長期間でも効いてくれるからヒルナミン・レボトミンは最強
110㎎とかあるのか？？
この量で爆睡出来るのかなあ？
信ずる者は救われる
オレは中途覚醒したけどな
それで寝ちゃって余計寝れなくなるんだ
自業自得？でも眠過ぎて眩暈とかするから仕方ないと思ってる
この傾向は多数の人に当てはまるね
なぜか昼間の方が熟睡しやすい この理由を研究してほしいね
私は薬を飲んでも寝付けない。
真夜中の旦那のいびきをうらめしく思う今日この頃。
わかる！！だから隣で寝るの嫌。コタツを言い訳に違う部屋で寝てる。暖かくなってきたらどうしよう…
俺も試してみたい
「こんぼう」でブン殴られないと起きないくらいに
こっちのこんぼうでよければ
ザメハ！
今日仕事あるのに昨日寝てから気がついたら今日の夜だった
もう病院行ったほうがいいのかな？
病院行ったほうがいい
それに近いくらい寝てたんだろうねぇ。すげえ
だけど親には睡眠薬飲むの禁止されてる
BZP系が主体となるより昔はバルビツール酸系薬が闊歩していた時代だから
変な夢見るし最悪。
AM1:00にリーゼ飲んでPM15:00まで13時間くらい爆睡してたわ
これじゃ昼夜逆転が直らない
そこから眠れずそのまま仕事へって感じですがなんかもう少し眠れる風にはならないんかなー
三十六時間突破してなおも寝付けない
今夜から夜勤だし、何とかしないといけないのに･･･
寝付きの悪化でヒルナミン勧められたけど怖くて断った
それまでは就寝前マイ10mg＋リーゼ5mg
リーゼやめて、デパス0.5mgにしたらマイ5mgでも寝れた
寝汗びっしょりで目が覚めてそれからは一切寝れないよ
ストレスで精神科かよってるけど寝つきがいいならって薬くれない
TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼 ▲
【最高峰の】体臭に悩む人集まれpart12【苦痛】 (561)
埼玉県のおすすめ精神科・神経科・心療内科26 (940)
統合失調症に向いている仕事とは？ (872)
【優しく】北九州市周辺メンヘル情報2【生きたい】 (161)
死にたいというより、生きる理由がなくなった (796)
表情恐怖 part3 (157)
--log9.info------------------
既婚者のバイク海苔5 (681)
こんな女と結婚しちゃならないガイドライン★16.5人目の女 (399)
岩井由紀子(ゆうゆ)みたいな嫁さんが欲しかったよ (170)
今度生まれ変わったら、こんな嫁と結婚する (241)
イケル画像3 (288)
長いレスから脱出したけどなにか質問ある？ (123)
【漢カワサキ】エリミネーター25走目(ZL&EL)【ドラッグレーサー】 (177)
【元・鹿島アントラーズ】本田泰人は男の恥！【ビッチな嫁は高岡早紀の妹】 (258)
【自薦】嫁さん誰に似てる？【他薦】２ (447)
ボッシー女と結婚して後悔してる既婚男性 (220)
【パート２】鬼女板がキモいと思う人の数→ (263)
【モラハラ】人格障害の嫁を持つ旦那11【DV】 (614)
クラミジアもらった・・ (575)
嫁のオナラについて語るスレ==3 (510)
鉄道趣味に萌える気団 (140)
正直、好きでもない女と結婚し5 (423)
--log55.com------------------
鉄鬼 -MetalRage－質問スレ 三機目
【UCGO】UC-GUNDAM ONLINE 質問第1話
【google】IngressLV7【MMO】
REDSTONE 総合質問スレ 79石目
【@games】アットゲームズ 価値質問＆議論スレPart4
【EOS】ECHO OF SOUL 質問スレ Part.3
!ninjaテストスレ1
【C9】 -Continent of the Ninth 質問スレ18
