常に苛々している引きこもり　ストレス

1 ：10/11/26 〜 最終レス ：12/05/08

なかったので建てました

2 ：

適応障害です

3 ：

俺は猛烈なストレスで二十歳にして禿げてるんだが

4 ：

猛烈なイラツキ治まらず喫煙に手を出し た。値上げしてから喫煙するような馬鹿 やめたいが止まらない 最悪

5 ：

一日１０本くらい吸う

6 ：

まず食事をきちんと取り、血糖値を安定させる
次にカフェインをやめる
これで苛々は改善されるはず

7 ：

煙草バカバカ吸いたいけど吸ったら猛烈なダルさがくるからあまり吸えない

8 ：

酒を飲んで親を殴ればスッキリ

9 ：

カフェインのはいった飲料ってやめられないから困る
今日も飲んでしまった
何日も飲まずにいると気分が安定するのは確かだがやめられん困ったな

10 ：

カフェインも酒もなにもしてないのにハゲてきた俺がなにをしたっていうんだ

11 ：

病院行って薬もらって飲んだら直った
リスパダールってやつ

12 ：

　　 )､.＿人＿人__,.イ.､.＿人＿人＿人
　　　＜´ 天狗じゃ、天狗の仕業じゃ！　＞
　　　　⌒ v'⌒ヽr -､＿　 ,r v'⌒ヽr ' ⌒
// // //／::　<　　 ＿,ノ｀' 、ヽ､＿　ノ 　;;;ヽ　 //
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// / ヽ:::::　　 　 　　| !　|| |　||!!|　　　　;;;;;;/// //
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13 ：

　　　　　　　　　　　　, ;,勹
　　　　　　　　　　 ノﾉ　　　`'ﾐ
　　　　　　　　　 /　y　,,,,,　 ,,, ミ
　　　　　　　　　/ 彡　`ﾟ　　 ﾟ' l
　　　　　　　　　〃　彡　　"二二つ
　　　　　　　　 |　 彡　 　~~~~ミ　　　 　　はいはい、わしのせい　わしのせい
　　　　　,-‐― |ll　　川| ll || ll|ﾐ―-､
　　　／　　　　　|ll　　　　　 　 |　　　ヽ
　　/　　　　　　　z　W`丶ノW　　　　　ヽ
　/　　　　　　　　＼＼　　 / /　　　　　 |
/　 　　天　　　　　　＼`i　/ /　　狗　　 |

14 ：

イライラに加えて焦燥感も酷い

15 ：

・実家など住んでる場所や最寄り駅は言わない
・会うときは免許証・社保証・学生証など特定できるものは持ち歩かない
・会うときは帰りの手段が豊富な繁華街のホテル

16 ：

カフェインってコーヒーだけか

17 ：

イライラ通り越して頭が常に苦しいんだけど

18 ：

とんかちで頭叩き割れ

19 ：

脳みそデチャウヨ

20 ：

うがぁああああああああぁー！！！！！！！！！！！！

21 ：

あヒャアアアアアアアアアアアアアああああああああああああ、あン

22 ：

>>1
とりあえず薬を飲みましょう

23 ：

>>22
どんな薬がお勧め？

24 ：

>>23
まずは、マイナー系では、デパス・レキソタン
それでも効かなかったら、メジャー系　セレネース・リズパダール

25 ：

マイナーとメジャーの違いって何

26 ：

>>25
マイナーは効き目が弱いもの。メジャーは効き目が強いもの。簡単に分類すればね

27 ：

やっぱ病院の処方薬だよね
引きこもりだから無理だな・・

28 ：

カフェイン取るのやめると落ち着くよ

29 ：

休みたまえ

30 ：

爪かむ癖は直ったしタバコも吸わなくなったけどコーヒー絶ちは無理だった

31 ：

>>30
タバコどうやってやめたの？

32 ：

嘘だよなにもとらなくてもイライラは治らない病気だからね

33 ：

バイトやめて貯金がなくなってから吸わなくなった

34 ：

趣味みつけろなにかに没頭できるものがあればストレスなんて感じない

35 ：

とりあえず体に力たまってると思うから
筋トレとか踏み台昇降トレイシーのDVDでも見て
体を疲れさそう

36 ：

俺毎日一時間くらいシャドーボクシングしてる
有酸素運動にもなる

37 ：

>>31
とりあえず煙草捨ててみ
そして出来るだけ簡単に取り出せないようなところに灰皿とライターもしまう

38 ：

タバコは気持ち悪くなるだけで
なんの利益もないからすぐやめれた
カフェイン禁止の方が辛い

39 ：

どれもしてないのにイライラ止まらない

40 ：

食事と運動は？
カフェイン取らない人は少数派だと思う
コーヒー、お茶、コーラ等に含まれているし

41 ：

うわああああああああああああああああああああああああああ

42 ：

11 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2010/01/31(日) 22:40:39 ID:rJfwtAa0
今まで誰にも話したことがなく、墓まで持って行こうと思ってたけど話す
中学の時、今では親友だが当時は下僕程度にしか思ってなかった奴に対して
筆箱の中にそりゃぁヒドイことをいっぱい書いて、そいつがどんな反応を示すのか観察した
そいつは以後学校に行かなくなり、俺も途中で不登校になり、
偶然、互いが不登校をしてることを知った俺らはそれ以降、今に続く親友になった
俺は筆箱にした行為は完全に忘れてた　ただの悪戯程度にしか思ってなかったから
そいつは不登校の理由は当時は明かさなかったけど高3のとき何気に
不登校時代の話してたらなんで不登校になったのか理由を教えてくれた
理由は俺がしでかしたアホな悪戯が原因だった
それを聞いた俺はショックだったが俺がやったとはとてもじゃないが言えなかった
俺は親身にそんなヒドイことをした奴がいたのかなどと偽善者ぶってた
今にして思えば彼の人生を狂わしたのは紛れもなく俺である
この先も永遠に真実を打ち明けるつもりはないがそれで親友といえるのだろうか
真実を打ち明けるときは俺が彼の前から姿を消す覚悟をしたときだ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/dame/1264915047/

43 ：

お前ら何してストレス発散するの？
軽く床蹴るか寝るかくらいしか分からないんだけど
寝付き悪いから全然寝れず余計にいらいらする

44 ：

あーまじむかつくあーあーあーあーあーあー

45 ：

みるく飲もうね＾＾

46 ：

>>43
煙草
それかエアロバイクやってる

47 ：

「なぜチョコに帆船が刻まれているのか」
知らねーよ
「なぜアルフォートという名前なのか」
知らねーよ
「そしてチョコとビスケットの絶妙なハーモニーの秘密とは」
知らねーよ
「アルフォートミニの謎　検索」
ぜってぇ検索しねぇ

48 ：

http://www.bourbon.co.jp/alfortmini/

49 ：

こんなところでいわなくてもみんなそう思ってるよ

50 ：

イライラが頂点に達して危うく爆発しそうになったけどなんとか抑えた
偉いぞ俺

51 ：

負けてる状態で底辺だから余裕がない、やり過ごせない
何年もいつも卑屈にしてるからすごいストレスが溜まる
後で苛苛してるヒキと組んで何か暴れたいまじで

52 ：

何もしないできない自分に対して苛立っている。

53 ：

いじめの復讐(1一人でも)と自殺ができれば一応最低限の生まれてきた意味は満たされる
あくまで最低限だが

54 ：

ps3が壊れたなう
イライラする

55 ：

ガスライティング

56 ：

アルフォートは飽きる
うまいから喰うが

57 ：

くたばれクズども

58 ：

おまえらヒマ?だったらここを荒らそうz
少数のけいおん豚が都合いいことばっか言っててワロタ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/anime2/1296796885/1-100

59 ：

集団ストーカーがどうとか脳内盗聴されてるとか
俺もあと2、3年すればそんなこと言い始めるんだろうか…

60 ：

マン！

61 ：

ああああああああ！！！！！！！！！

62 ：

何で俺が病気になってクズジジイがピンピンしてんだ
黙って死ぬと思うなよ散々嫌がらせしやがって

63 ：

ざまあああああああああああああああああああああああああああ

64 ：

偽引き犯罪者のストレス解消

65 ：

負の感情ばっかり出てくる…

66 ：

だよね。だんだん駄目になって行く

67 ：

ストレスで肺が苦しい

68 ：

そりゃひきこもってたら何もいいこと考えないだろ

69 ：

鳩山は偉かったよ
１０００年くらいひきこもれる金があるのにああやって休み無しで一生懸命に
日本のために働いてくれてた

70 ：

無かったら困るのか。

71 ：

鳩山は無能呼ばわりされてるけど実際は超有能だからな
無能が政治家、ましてや国家元首になれるわけがない
普通のリーマンだったらどこに行っても軽く社長会長レベルだろ

72 ：

テレビでる奴はちゃんとしゃべれや、聞き取れないと検索する。それでもわからないとイライラする
文章書く奴は分かるように書けや、分からないと検索する。それでもわからないとイライラする
外人はせめて重要な所はちゃんと翻訳しろや、なんで受売り＝嘘つくななんだよ　あと俗物もちゃんと翻訳しろや

73 ：

ただのヒキコモリが何言ってんだ
その俗物たちの千分の一でも努力してんのかよテメエは

74 ：

イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ
イライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライライラ

75 ：

いらいらする・・・やはり外の世界に関わってはいけない

76 ：

いい流れできて何で最後の最後でくだらねえ偽してんだ
腹でも顔でも出せばいいだろアホ
出来ちゃうよ〜とかアホみたいな演技してくだらねえ

77 ：

お前ら薬やれよ
薬って言っても病院でもらえるやつだけど

78 ：

あー腹痛い何食っても腹痛い糞出ない

79 ：

イライラする！ひきこもってるから余計にだ！チキショーチキショー！
自分を含めて世の中みなクズばかりだ！
クズに底などない！
堕ちてゆくだけだ！

80 ：

レスすると、わけのわからない書き込み・幼稚な誹謗中傷・レッテル貼りが行われる
>>73
http://www.youtube.com/watch?v=rxSJvGJtagg

81 ：

リンク探してくる暇があるなら職探ししろよ

82 ：

>>81
上手い！！
これで満足だな

83 ：

シネ〜〜〜〜カスどもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
嘘です。

84 ：

黙れ

85 ：

父がば自由になるのに。
早く糖尿病になってよ。
あの打算的な人間に生きる価値なし。

86 ：

自分にイライラしてる。
全然成長できていない。
どうしてこんなに精神が不安定なんだろう。

87 ：

近所の嫌がらせ魔一族が五月蠅くてイライラする
なんだ？あの自宅警備員婆。ガキの面倒も見ないで・・・

88 ：

どんどん自分の心が荒んでいってる気がする…

89 ：

気に入らない事が多過ぎる

90 ：

気に入られてもいないくせに

91 ：

テメェもな糞ガキ
さっさと首吊って

92 ：

どうしたよオッサン

93 ：

家からちょっと遠い自販機まで行くのが精一杯

94 ：

それは誰でも同じだ
自販機って遠いよな実際

95 ：

イライラが東京スカイツリー

96 ：

あまりに苛々して台所で小便してきた

97 ：

ちょっとなにいってるかってやつ

98 ：

苛々するな！まだまだ修業が足りん！！！！

99 ：

イライラしすぎて性格卑屈になったやつ居ない？まさに自分がそうなんだけどw
でも気持が晴れる事は決して無いんだよな

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