★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜33

1 ：12/04/20 〜 最終レス ：12/05/15

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　流転. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧　　　　モ　ナ　ー　相　談　室　へ　よ　う　こ　そ
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）　　　　 モナー相談室は助け合いの場所です
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　３　回答は誠実で真摯なものが前提です。
( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　　　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。
　３　通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　　　いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
　　　性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。
　４　携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。
( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<回答者様へ>
　１　相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　　　お手数ですがその辺りも踏まえ、誠実で真摯な回答をお願いします。
　２　無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
　３　相談内容がわかりにくい場合は、再度相談者に聞く方法もあります。
　４　処方があれば内容を、成育歴もカキコしてくれたら助かります。
　★重要★
　４　虫食い回答を防ぐために、回答者は残りの回答番号をレスアンカー（半角で>>番号）
　　　を付けて表示すると、回答残しが防げます。
( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜32
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/

2 ：

>>1さん　乙です。ありがとうございました。
皆様へ
このスレは前スレが書き込めなくなったら、ご利用下さい。
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜32
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/l50

3 ：

スレ立てお疲れ様です。m(__)m

4 ：

前スレ>>516
スレ立てありがとうございます。
前スレ>>504
回答ありがとうございます。
逝く前ではなくお互い合意の下だったわけですが、
気分が乗ってなかったのもあるかもです。

5 ：

昨日も似た状況があったような…思い出せないです。
今日は「多分」目覚めずに眠れたと思います。８時間くらい
まとめて寝たいです。
もう少し様子を見てみます。ところでトフラニールは
自殺願望や自殺を図ったひとには出せないとありました。
私は自殺未遂やってるので処方は難しいでしょうか。

6 ：

まずは法律相談に行ってみます。母が知ったら
「いらんことをするな！」と言われそうですが。異様に第三者に
介入されるのを嫌うみたいです。警察への相談も考えると知ったら
激怒されそうです。私ひとりが水面下で動かないとダメそうです。

7 ：

前スレ>>519
頭のなかでモヤモヤしているのと、
次スレにいつから書き込めばいいのかいまいちわからないので、
小出し＆箇条書きでいきます
・私が9歳の時に自宅が建ったため、子供部屋設置するが、女の子らしいもの一切許されず、家具のデザイン・配置全て父の意向でシステム的な味気のないデザインに
・友達が少女向け月刊雑誌などの付録のポスターを自室に貼っていたので、自分んも貼ったら殴られそうな勢いで怒られた
・流行物禁止、バラエティ番組禁止、クレヨンしんちゃん系禁止で同年代の話題についていけない（妹の時は解禁）
・夏休みなどに女の子が試す薄いリップやマニキュアやファッション禁止（やっぱり妹の時は解禁）
・・・まだある感じがするけど、感情がでてくるだけで文章になりませんorz
ちなみに私は今時のみじかーいスカートは苦手です
清楚系を目指してます
顔つきが変わらない程度の薄化粧（ファンデーションと薄い口紅、ほんのりチーク）って感じです
あと髪の毛も自分の意志で染めてません
地味かもしれませんが・・・

8 ：

前スレ>524=>514さん　（res：前スレ>521）
>>4-6=前スレ>496-498さん　（res：前スレ>504）
>>7=前スレ>511さん　（res：前スレ>519）

9 ：

>前スレ493
（http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/493）
またまた丁寧に回答いただきありがとうございました。
すみません、お礼が遅くなってしまいました。
ちょっと頂いた言葉の確認をさせてください。
＞怒りやすいタイプ
これは、「相手が、自分に対して」でしょうか？　それならば、そうなのかもしれないですね・・・
怒られやすいタイプ、怒る側から見て怒りをぶつけやすいタイプというのは存在するし、自分がそうかもしれないとは思います
ただ、これは自分の被害妄想なのではないか、悲劇のヒロイン気取りたいだけなんじゃないかとも考えてしまいます。
「自分(475)が、他人に対して怒りやすい（怒りっぽい）タイプ」だとするなら、それは自分で気づいていない欠点ですね・・・
自分は、ひとに対して怒りたくもないし、ひとが怒っている（自分に無関係でも）のを見るのも嫌で、
自分が犠牲になればそれを回避できるのなら、そっちを選んできました
他人にムカツカれることを極度に怖れているようにも思います。
自分では、他人に怒りをぶつけるようなことは滅多にないと思っているのですが・・・後味も最悪ですし
＞前の体験が少しトラウマになって気にし過ぎ
たしかにそうかもしれないと思いました。
結局、必要以上に気に留めず、粛々と仕事をしていくしかないのでしょうね。
それこそ、心の中で「何が気に入らんのじゃ？アフォ‥」と思いながら。
なんだか少し元気が出てきました。
明日も相手と職場で会いますが、気にせず仕事第一にがんばろうと思います。
ありがとうございました！　
あ、ご飯はどっちかというと固めが好きです。

10 ：

前スレ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/524,514さん　
（res：前スレ>521）
うん、確かに非生産的かもしれない。目的がなかったらね。
自分語りでスマン、が何度も書いているが。
ワシ、ポカラで草（マラナクリームを細かくちぎって、トップに混ぜあわせて
紙で巻くというなんとももったいないやりかたやね）を知り合った
若者と夜中の一時までやってた、雨が降ってたんでまぁ遅めに
帰ってもいいかと。その日は停電の日で、まぁ雨音もしないから
『帰るわ』と言って、ろうそくのある部屋から廊下に出ようとしたが
暗い、見えないんよね。んでライターをつけたら、非常に明るい。
外でも道がわかるほど。こんな小さな火でも明るいんだ、と驚いた。
んで、外へ出たんやけど新月の日でね。満天の星。天の川から、
水平線の端が少し明るいところまで見える。道路がその星の明かりで
青く直線に光っている。そこでふと思ったのが「ワシの悩みって
この満天の星に比べたら凄い小さな問題なんだ」と思った。
‥と同時に、「あぁ、これで自分の存在理由を追求するための今までの
ヤク中は終わりなんだ」と同時に思った。
今考えると、なぜあそこまで自分を追い込んだのかわからない。
まぁどうして生きようか悩んでいたからかもしれない。
その後はマンチでイタリア料理を食べるためとか、楽しむことの
ために重点が置かれるようになった。
多分一時同じような思いを持ったかもしれない。「ワシって何？）
という命題。でもそれは例え日本でKをやっても得られることはないと思う。
警戒心が解かれないから。
もしやられるなら、海外でやられることをおすすめします。心の開放感が
ぜんぜん違う。それとケミカルは自分でコントロール出来ないから
あくまで品質の良い草までで。これはもし貴方がそのへん（自己のあり方
とかを悩んでいるままおられるならば）もやもやしたまま薬を止める
というのであればね。別に押し付けているわけではない。
どこかに辿り着かないと、止めるきっかけにならない場合が多いので。
お酒には行かないようにしませ。ヘロイン並に依存がありますわ。
くれぐれも体を大事にされて下さい。ワシみたいにならないように（笑

11 ：

>>4-6さん
トフラニールが希死念慮に‥この医師
余り勉強してないのか、非常に警戒心が強いのか‥
＞ところでトフラニールは‥
最小単位しか使わないよん。それと抗鬱剤には全部自殺願望云々と言
うことは書いてあるわね。調べてみそ。
法律相談、警察はあくまでも民法的な対策、警察は霊感詐欺の
対策です。言い換えたらブラックリストに載せたいということです。
因みに貴方は何歳？DQNにしたくないということもあったかもしれない。
でもちょっと、きついね。

12 ：

>>11
最終行削除、間違った。

13 ：

>>7=前スレ>511さん　（res：前スレ>519）
今何歳やろ？親の指導と邪魔ってのは違うからね。
真面目になって欲しかったんかもしれないし
とりあえず一番上ってのはとかくやられがちです。
気持ち悪いけど、父親てのは娘は自分の小さな恋人
みたいなものです。
そういう感覚だったんかもしれない。
けど結果、髪の毛も染めない子になったということは言い事ちゃう？
皆自己主張とか自分らしさとか言っているけど。
中身はステレオタイプ。そんな人が多いです。昨今話題になった
タトゥー、言い訳はどうでもいいんだ。ただ入れたい人は
責任を持つ。それだけでいいと思う。がグダグダ言っている人多い。
安室奈美恵に影響を受けて‥笑わせんなと思う。
地味でもいいんだと思いますよ。

14 ：

前スレ493 =>>9さん
他を見渡して貴方を怒るターゲットにしやすいタイプ。
そういうことです。
＞怒る側から見て怒りをぶつけやすいタイプ
そういうことです。
けど時には怒るのも良いと思います。「ココまでは怒っていい」という
領域を作っておいてもいいですね。
できるだけマターリ自分のペースで行きましょ。

15 ：

>>8： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。　歯科衛生士ってのはサドなんかなと‥もうね
容赦無く歯周ポケットにスケーラー突っ込むのね。
んで痛いと手をあげたらどうなるのんと‥

16 ：

>>11
おはようございます＆回答ありがとうございます。
自殺企図云々は添付書類みたいなので見かけました。ややこしくてすみません。
昨夜うとうとしたせいか、やっぱり１〜２時間ごとで目が覚めます。
あと２週間待ちですが、トフラニール打診してみます。

17 ：

例の団体ですが、ネットで調べた範囲では
被害らしきものが出てきませんでした。同様に悩んでる方が
いれば、こちらも話の持っていきようが楽になるのですが。
父曰く「除霊に費用は要らない、お礼も受け取らない」のだそうです。
その点から警察に話を聞いてもらえるかかなり不安ですが。
例の件の時も「あなたが悪いんでしょ」みたいな態度で、
あまりいい印象はないですが。

18 ：

あぁごめんなさい(汗)尻切れトンボになってました。
そんな経緯があるのでいきなり警察に、は抵抗があるため
まず#9110に電話して、適切な窓口があれば教えてもらいます。
確かに「信じなかったから…」は霊感商法の常套句ですよね。
これで踏ん切りがつきました。ありがとうございます。

19 ：

>>16-18=>>4-6さん　（res：>>11）
>>15 ：ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI様
おはようございます。
私は今年３月まで歯科医院に通っていました。
自分にとって苦手な冬に、15分ごとに決められた予約時刻までに
歯科医院に行くのが、とてもたいへんでした。
痛くない歯医者だったのでその点は幸いでした。

20 ：

>>16-18=>>4-6さん
＞自殺企図云々は添付書類みたいなので見かけました
そやと思ってた。
睡眠剤の改定をしなかったら睡眠専門外来に行ってもいいかもやね。
もし治療戦略として使うなら。レメロンにしてもいいかもしれない
カリフォルニアロケット燃料とも言われている処方です。
宗教やけどお金が渡っている証拠があればいいんやどね‥
http://www11.atwiki.jp/anti-religion/pages/91.html
に入っているかな？入ってたらなにか手を打てるかもしれない。
カルトと新宗教は別物やから、ちょっと区分けをしなきゃいかんが。
自分の体調と相談して行動してくださいね。

21 ：

>>19： ここまでのまとめ さん
おはようございます、後何回通わなアカンのやろ・・
‥かし医療って時々古典的な治療法が残っているんやね‥
ワシが車屋でバイトしてた時に、ドアーに指を詰めて、
爪の中に血が出て真っ赤になって、医者んところに行ったんやけど、
医師はおもむろにバーナーを取り出して、鉄の串を炙り出して‥
（ﾆﾔﾆﾔと　看護婦は不穏な感じで三人周りを取り囲んで、
串が真っ赤になった時に、おもむろに看護婦が三人がかりで
手を掴んで‥爪の上から串を‥二度と指は詰めるもんやないと
悟りました。あの医師のﾆﾔﾆﾔが忘れられません。

22 ：

>>13
22歳で、今年の3月に大学卒業したばかりです
まあ、黒髪維持とかピアスしないとかになったのは良いことですよね
・・・・・・感謝はしたくないけども
さて、ちょっと問題発生
サインバルタがなくなるので今週の木曜ぐらいに病院行くのですが
「ママもついていって、就職の話したいわ」
だそうですw
左耳が順調に難聴になってきていて（それは気のせいと耳鼻科通院許可出されず）
知らないんだろうけども去年と今年に入ってから何どもリスカして、
やっと自殺願望が減った人間ってことをわかってもらえていないです
「自殺願望半端ない・・・」
と今年の3月に言ったのですが、
「えー、お金掛かるから今はやめてねw」
と言われましたよ
いや、私が怠けているだけかもしれないですが・・・
でもやっぱり就職する気にならないで休養するき満々な自分を出来損ないのクズだと思います
だったらバイトすればいいのにwwwそれすらもできないとかwww
自分マジ怠け者乙www

23 ：

>>20
回答ありがとうございます。
レメロンは以前出されてましたが、昼間にも寝てしまうので
レクサプロに変えてもらってました。
眠い以外は特に問題がなかったような気がするので、
レクサプロから戻せないか聞いてみます。
リンク先検索してみましたが出てこなかったです。
どうやら宗教団体？とも繋がりがありそうです。
対面より電話なら話せそうなので、無理しない程度にやってみます。

24 ：

40才　統失です。
スレ違いですが、他にどこに書いていいか分かりません。
漫画が好きなんですが、最近
「○○は友達が少ない」
「○○は無口」
「○○は自分の名前が言えない」
等、何かその手の漫画が増えてる感じがします。
西原さんのアル中その他病気映画関係も観るようになりました。
私も毎日、死にたい気分です。
どうしてその手の漫画や映画が増えるような世の中になって
しまったのでしょうか？

25 ：

左の中指と薬指の爪はがしちゃった・・・
せっかく数週間かじってなかったのに
普通に生活できない自分が憎くてたまらないです

26 ：

>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>20 >>11）
>>24さん
>>25=>>22=>>7さん　（res：>>13）

27 ：

>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>20 >>11）
んーレクサプロか‥鎮静的にしたいわけかもしれんね。
睡眠目的にはレメロン7.5ｍｇ（半分）でいいと思う。
レクサプロとは別にだよん。
宗教の話、父方の兄弟は利用できないかな？
一族巻き込んでしまうけど‥
とりあえず電話するにもいくらやられたかわからないと
どうしようもないやん。そのへんを勘案してね。
某豚のスピリチュアルカウンセラー、何故か貴族とか画家とか
身分の高い人やねんね。ワシの友人の連れがある霊能力者に見て
もらったら、「関ヶ原の対戦の時にいた草原のバッタだ」と言われた
らしい‥このほうが信ぴょう性がある気がするんだが‥
、あぁ笑ってしまったけど。

28 ：

>>24さん
時代の要請なんやろうね。
逆に友達をテーマにしたのがワンピース、
これはほとんど見たことがないけど‥
理想像なんやろうと思う。けどこういう関係希薄になるわなと
思うところもある。旅行板でインド・ネパール見たんやけど、
スーツケース持って行くんやね‥ちょっとアフォかと思った。
荷物運びもポーターにやらせるらしい‥こういうの見ていると
日本って未来は暗いと感じる。別に貧乏旅行がいいとは
言うつもりはないけど、苦労を知らない子どもが増えている気がする。
それと個人主義。ワシが見かけたのはすでに団体になっている
日本人、出会ったのか、最初からそうなのかわからないけど
要するにどっちにしても他者を取り入れる雰囲気にない。
ワシが行った時はほとんど1人、二組だけ2人やった。
今の子は関わるのが嫌なんかもしれない。
西原さん、その前は中島らも（今夜すべてのバーでがいい）その前は
坂口安吾の嫁さんのクラクラ日記‥ウィリアム・バローズの書簡、
けど死ぬことはないと思う。そういうアウトサイダーがいる。
それだけのことやと思います。本や漫画と貴方は関係ないやん。
そういう時代背景になったというkとやと感じます。多分やけど
カンナビスを規制しなくなったら、アル中は減ると思う。
ワシは最近アルコールはのまない。次の日しんどいから。
バスタブ一杯分は酒を飲んできたけども、得るものがなかった。
人と飲む酒はいいねんけどね。皆行きたがらない。
人との付き合いが希薄になっている気がする。そういうこと
なんちゃうかなと思う。

29 ：

>>25=>>22=>>7さん　（res：>>13）
エエかげん自分を大事に。
自分を傷つけても得るものは
ないやん。
消毒はしっかりと。膿んだらエライことになるよん。
オカンは‥エエかげん放って置きませ。
勝手にやらせたらいい。
反面教師にしたらいいです。

30 ：

>>26： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。ネコにエビオス上あげて‥
毛がフカフカになってきますた。
吐くときもあるけど。便の量も増えました。

31 ：

しんど

32 ：

>>29
すみまんせん語弊でした
はいだではなくて、切った・・・かな？
爪の上の白い部分、あそこをかじりとった、そんな感じ
さて、のっぴきならない状態に
「バイトするか両親が指定した資格を取りなさい」
と、
もう回避不能です
一応、病院に母を連れて行こうかなとは考えていますが・・・
サインバルタ20mgですからねー
今日はさっきまで飲まず食わずで寝てました（寝たきりで動けなかった）
というか自殺考えてました

33 ：

>>28
回答ありがとうございます。
文章の後ろになると
「カンナビス」
　↑
２次元のエロ本の事？
良く分かりませんがありがとうございました。

34 ：

>>27
回答ありがとうございます。バッタですか(^_^;)でも確かに
高貴なお方ばかりで固まった世界よりは何倍もリアリティありますよね。
私も某豚は好きではありません。なんか胡散臭い。

35 ：

レクサプロとは別に、なのですね。レメロンかトフラニールか
どちらかをということで打診してみます。トフラニールは
過活動膀胱にも適用されるようなので、夜中にトイレに
行きたくなる私にはいいかもしれません。

36 ：

父方の叔父は既に父が巻き込んでしまいました…叔父の孫を
勧誘したらしいです。母から聞いて仰天しました。
この状況下でどうやって叔父に連絡を取るか、頭が痛いです。
どれだけつぎ込んでるかも、父に聞かないとわからないでしょう。
難問ばかりですが、ゆっくりやっていきます。

37 ：

>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>29 >>13）
>>33=>>24さん　（res：>>28）
>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>27 >>20 >>11）

38 ：

>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>29 >>13）
＞「バイトするか両親が指定した資格を取りなさい」
医師に相談しませ。医師の許可があればということで
話を進めたらどうやろ？
今は重要な判断はしてはいけない時やと思います。
サインバルタ20ｍｇの時点で仕事をすれば多分潰れると思います。
それをやはり医師から話してもらうのが一番やと‥
それとその嗜癖、止めるようにしたいわね、カウンセラーの
導入医師に打診されてもいいかと思います。もしあれやったら
爪ににがりを塗っておくのもひとつの手です。（嫌悪刺激を与える）

39 ：

>>33=>>24さん　（res：>>28）
カンナビス＝の学名どす。
お大事に。

40 ：

>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>27 >>20 >>11）
＞過活動膀胱にも適用されるようなので、
調べたね、泌尿器科を別に受診してそっから処方を貰って
精神科の医師に処方をまとめるというアプローチの仕方もあります。
今の精神科医、専門性が高すぎて（悪く言うたらバカ）
分からんのかも知れません。（とぼけている可能性はあるが）
熟睡と頻尿両方やったらトフラニールがベストチョイスと思います。
宗教板にその宗教あらへん？まず情報収集から始められてもいいかもね。
ひょっとしたらそこから被害者が見つかるかもしれない。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/psy/

41 ：

>>37： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。昨日窓を開けて簾をかけて
寝たんやが‥簾がずれている、どうもベランダで
遊んでたような感じが。

42 ：

前の処方
・ソラナックス0.4�r（朝昼夕）
・アモバン7.5�r１錠　レンドルミン0.25�r2錠　レキソタン5mg1錠（就寝前）　
・マイスリー10mg1錠（寝付けない時）
・デパス1mg2錠（不安時頓服）
現在の処方
・ソラナックス0.4mg（朝昼夕）
・マイスリー10mg1錠　ロヒプノール2mg1錠（就寝前）
・ワイパックス1mg2錠（不安時頓服）
10年近く、同じ心療内科に通っています。病院を変えた事はありません。
厚労省からの通達で、安定剤・眠剤は2種類までになったそうで
急に処方が変わりました。
嫌な夢見て眠りが浅くなったし、不安時の手の震えや動悸も治まりません。
主治医に相談しても、この処方を変える気はなく通達があったので
増やす事も出来ないとの事で戸惑っています。
病院を変えるべきなのか、変えても結局、変わらないのか
長年通っている主治医を信用して、この処方のまま続けていくべきか
不安で迷っています。
一つの病気で2ヵ所以上の医療機関にかかることは出来ません。
（転院をのぞく）
これも通達があったそうなので、変えるとなると紹介状が必要になったり
色々と不安でいっぱいです。
どうすればいいのか、お願いします。本当にお願いします。

43 ：

>>38
自分弱すぎる・・・
えぇ、昨日から寝たきりです
夕方になってやっとPCつけて動画流し見（？）ができるぐらいです
サインバルタのおかげか、悲観的にはならず、ただ思考力が停止している感じです
さすがに親に言われただけでこうなると自分が弱いというか怠けているように感じます
いとこが電話くれたんですが、
「検定の勉強しつつゆっくりしたら？家族に理解がないなら、もう開き直っちゃいなよ
　「私はこうだから具合悪くなってもしょうがないんだー」ってさ」
と言われてちょっと目からウロコ
体重が2日で2キロ減りました
それだけは嬉しいです
夜は調子がいいので、湯船で約5分間バタ足してます
筋力つくかなーと思って
明日、医師にサインバルタの増量と、母に説明お願いしようかなと思います

44 ：

席にいても上司に監視されてると思うと集中できん。
だからミスが出る→徐々に信頼されなくなる
→落ち着いて仕事できない→ミスの悪循環
ミスしないよう必死で会議でメモ取る→話に集中できず理解できない
→今度はメモより聞き耳立てる→やっぱり話しの要点分からず＆
会議の内容を忘れてしまう。
死にたい です。

45 ：

>>42さん
>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>38 >>29 >>13）
>>44さん

46 ：

>>40
回答ありがとうございます。被害の方はこちらで相談する前に
いろんなキーワードで検索してみたんですが、「被害」という
キーワードでは出てこず…カウンセラーの名前では講演会の
お知らせか本の書評や体験談ばかりで、何故か２ちゃんねるには
全くスレが立っていないようでした。

47 ：

これは本当に気長に構えないと難しいという気がしてきました。
もうしばらくしたら、徐々におかしいと異を唱えるひとが
出てくることを願いたいです。
過活動膀胱というか、夜だけ頻尿なのでちょっと泌尿器科には
言いにくいかも…１日ずっとなら堂々と行くんですが。
神経科の方で寝る前から頻尿だと話してみます。ある程度の
信頼関係は築けてると思うので。
おくすり110番とか見るの好きなんです。処方薬辞典を購入したくらい、
こういうの好きなんです(笑)

48 ：

>>42さん
不安障害、広場恐怖を伴いPDってところやね。
まず、貴方は不安時に攻撃的になる？無かったら
ワイパックスって余りアレなんやけど。
アモバンからマイスリーに変えたのは疑問、断然アモバンの
方がよく効く。んでなぜSSRIの投与をしないのか疑問。
ってことで理想的な処方は
SSRI（ルボックス、ジェイゾロフト‥）、ソラナックス*3（セパゾンでも良い）、
レキソタン（頓用）、アモバン10ｍｇ、ロヒプノール（ベンザリンでもいい、切れを
よくしたいならロラメット、エバミール）、テトラミド10ｍｇ（睡眠時）
転院しても良いんとちゃう。('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾやけど、ポジティブな処方戦略では
ない気がします。

49 ：

>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>38 >>29 >>13）
バタ足‥歩いたほうがいいと思う。不安があると思うけど。
サインバルタの増量は医師に任せとき、多分頃合いを見て
あげてくると思う。
体重を落とすのも・・ちょっと‥ちゃんと食べなアカンよ。
特に朝はしっかりと。
体内時計をしっかりさせる意味で食事は大事やと思います。
母の説明はぜひやってみてくださいな。

50 ：

>>44さん
んー広汎性発達障害ってことはないやろうか？
（ググってみてね）
＞席にいても上司に監視されてると思うと集中できん。
＞だからミスが出る→徐々に信頼されなくなる
＞→落ち着いて仕事できない→ミスの悪循環
上司は無視しとけばいいんとちゃう。気にはかかるやろうけど
スパイラルを切るのにはそれが一番やと思う。
それとペースは遅くてもきっちりとこなすってことが大事な気がします。
自分のペースを守って下さい。できたらね。
死んでも仕方がないやん。たかが会社のことで命を落とすのには
もったいないですわ。

51 ：

>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>40 >>27 >>20 >>11）
夜間頻尿は病名にあるよん。そのスピリチュアルカウンセラースレが
立ってない‥ならスレを立ててみたらどやろ？
くすぶっている人がいるかもしれないよん。
『糞スレ』なんて多分書かれないやろうから。
因みに薬は
http://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
のほうが詳しいですよん。
辞典は毎年買わなアカンから、副作用情報も見られるしね。

52 ：

>>45： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。タバコが切れる‥

53 ：

>>44です。
回答有り難うございます。
広汎性発達障害かどうかは心療内科に行けば普通に診断頂けるのでしょうか？
あと上司ですが、社内のPCにはチャット機能があって、私が出したメールや
書類に少しでもミスがあると、「すぐきて」と呼び出されるので無視は
難しいです。
あと、周りに振り回されてペースが無茶苦茶になっています。
お説教や、周りが「この仕事ならこのくらいの時間でできるだろ？なんで
そんなに時間が掛かるの？」とか言われて、どうしても少ない時間で
やらざるを得ないです。
今日も胃の調子が悪いです。5時間しか眠れずに体調悪いのですが
会議が2件で合計3時間。16時までに仕上げねばならない書類もあるし
今から精神的ストレスで吐きそうです・・・

54 ：

>>42です。詳しく回答いただいて有難うございます。
不安時に攻撃的になるか。ですが
攻撃的になった記憶は一度もありません。
不安時は、人に見られたくないので、少しでも震えや動悸が落ち着くまで
トイレに居たり、なるべく人から離れて落ち着くのを待ちます。
ワイパックスは、急な不安時すぐに効く舌下でと言われました。
慣れてない為に上手く出来ていないのかもしれませんが
デパスほど効いている感じはないです。
薬の事も詳しく教えて頂いて有難うございます。
今回、効かないのに処方を変えてもらえない…どうしよう…となるまで
処方を疑問に思う事もありませんでした。
転院するのに、なんて切り出したら良いのかも悩んでいます…。

55 ：

5歳くらいからずっと死にたいと思って生きてきた。
なんとか頑張ってきたけど、楽しいことなんて1つもなくて苦しむために生まれてきたとしか思えない。
なにもしたくない。もう疲れてしまった。ただ死にたい。
病院に行けと言われたけど薬なんかで人生変わるはずないって思ってしまう。
これは病院に行ってどうにかなるものなのでしょうか。ただの性格の問題だと思ってるんだが。

56 ：

>>53=>>44　（res：>>50）
http://dditoguchi.jp/b01what-pdd.html
保健センターで診断してくれる場合もあります。
また児童精神科医（忙しくてアポイントを取るのがあれなんだが）
でもいいし、さきほど御保健センターに医師を紹介して貰う
方法もあります。（このほうがいいと思う）
特に注意したいのが強いこだわり、整理ができない、
感覚が敏感（テクスチャー）、舌触りとか、服の接触する皮膚の感覚とか、
もし‥と思ったら受診しませ。
愛護とはまず落ち着いて順序を考えませ。闇雲にとりかかるのでは
なくて。段取りが頭の中で整えば早くなりますよん。

57 ：

>>56
敬称忘れてたスマソ。

58 ：

>>54=>>42さん　（res：>>42）
舌下・・そういう意図やと思った。
ただワイパックスはパニックと言うよりキレるという症状の方が
適していると思う。
＞デパスほど
うんワイパックスはデパスより弱いからね。
ただ、ワシがかいた推奨でデパスを外したんは
依存ができやすいのだわ。それと結構な眠気が来る。
（統合失調症の睡眠導入にも使われる）
＞少しでも震えや動悸が落ち着くまで
そこまで酷いんやったらソラナックス0.8ｍｇ玉にしても良さげ。
もしくはリボトリール一発ってのいいかもしれない。
転院は「引越しする」でいいと思う。医師は決まってない探すで。

59 ：

>>42>>54です。今回も分かりやすく回答いただいて有難うございます。
自分がすでに依存しているのか分からず怖く感じてます
怖くなって泣く事はあっても、キレるはないです…。
統合失調症の睡眠導入にも使われる。驚きました。
確かに、不安が治まった後の眠気は辛かったですが
苦しさが治まるなら仕方がないものだと思い耐えていました。
ワイパックスはデパスより弱い。
ワイパックスでは眠気が来ないのが不思議だったのですが、納得です。
ここまで自分が飲んでいる薬に無知なまま来てしまい
恥ずかしい思いです。とっても助かりました…
引越しをする。医師は探す。
顔に出てしまう方なので、うまく言えるか緊張しますが頑張ってみます。
体調を崩しやすい季節ですので、モナー様も、ご自愛下さいませ。
まとめ様も、ご自愛下さい。
ここの皆様に心穏やかな日が訪れますように…。
本当に有難うございました。

60 ：

前スレ>>450=>>385=>>367=>>359=>>338-339=>>301=>>287です
レスが遅れてすみません
仲間を探すとアドバイスを頂きましたが、今の自分では逆に迷惑をかけてしまうだけで
ぐちぐちしてしまいそうです
以前、身体的ペナルティと書きましたがこれはタッパが低いので移行できないのです
世の中弱肉強食です。頭が良かったりの社会地位ならともかく、何も取り柄の無い馬鹿な自分には厳しい現状です

61 ：

>>51
回答ありがとうございます。今日はこの時間からやたら眠いです。
今から寝て夜しっかり眠れることを期待していますが、どうなることやら。
宗教板は初めてなので、ひと通り雰囲気を見て空気を読んで
スレ立てしてみます。以前一度だけカウンセラーのスレが立ってた
みたいですが、３レスで終了してました。
先日は徳川将軍とその妻？の霊を降ろしてきたそうです。
もうここまで来ると笑えます…サクラじゃないのん？って。
リンク先ありがとうございます。早速お気に登録いたしました。

62 ：

決断できずに困ってます。
折りたたみ式ベッド買いたいのですが組み立てる自信ありません。
またいまのベッドをどう処分していいかわかりません。
市役所に届けがいるのでしょうか。
今のままだと、寝る時不自然な姿勢のため、眠れません。
でも行動に移せません。
どうしたらいいのでしょうか？

63 ：

>>59=>>54=>>42さん　（res：>>58 >>48）
>>60=前スレ>450さん　（res：前スレ>459）
>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
>>62さん

64 ：

>>59=>>54=>>42さん　（res：>>58 >>48）
お大事に。早く良くなることを祈ってます。

65 ：

>>60=前スレ>450さん　（res：前スレ>459）
まず「隗より始めよ」と言うやん。
タッパなんか気にしている人はイなかったよん。
それと皆同じような過去を持っている人って多いんちゃうかな。
迷惑はお互い様やと思うけど‥
貴方がしっかりして、また悩んでいる人があれば
引き上げてやったらいいし。
貴方のMTFは誰にも迷惑がかかるわけや無し。
ちょっと勇気出してみて下さい、それで楽になると思います。

66 ：

>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
（笑　今度は天皇の例でも下ろしてもらったら？
果たして宮廷言葉が使えるか？見もの。
たとえば、素麺、これ「おぞろ」っていうねんね。
スレ立てたら維持せにゃならんので、必然的にスレ主になるから。
情報収集にはいいとは思います。
＞今から寝て夜しっかり眠れることを期待していますが、
うん、できるだけ維持していくようにして行きましょ。
とりあえずなんかから始めないとあかんからね。

67 ：

>>62さん
折りたたみベッド‥個人的には勧めません。
人間の人生のうち1/4はベッドの中で過ごします。
昔、部屋に付いているそのようなもので寝たことが
あったけど、ワシは無理やったです。
悪いものは特に腰に来ます。できたら良いベッドを。
体に対する投資と割りきられたほうが良いと思います。
古いベッドは市に連絡してお金を払ってシール買い、貼り付ける
必要があると思います。（大阪の場合）市役所に連絡
されてみてください。
寝るのにあれやったら抱きまくら（まともな奴）を使っても
良いと思います。ベッド屋に言ってどのような体制で寝て
いるのか？相談されても良いと思います。眠りは大事ですよん。

68 ：

>>63： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。ちょと人生終わった感が(´・ω・｀)

69 ：

恥ずかしいのですが相談させてください。
遺尿がとまりません。
統合の症状のせいなのか水分を取りすぎているのも問題だと思います。
精神科の医師は寝る前のレボトミン25を半分に割るとか、少なめにしたら
どうだろうということでした。
あとは気楽に考えて、ということでした。
ネットで調べるとストレスでなることもあるといます。
確かにかなりのストレス下にあります。
レボトミンは寝る前でなく昼間飲んでいます。
寝る前に少し酒を飲むので、睡眠薬は飲んでいません。
やはり水分が多いのでしょうか。
統合失調症の渇水はどうしたらいいのでしょうか。
宜しくお願いします。

70 ：

>>69さん
お手数ですが。処方を書きだして下さい。

71 ：

>>70
お手間を取らせてすいません。
デパケン、リーマス600ずつ／day、ランドセン2/毎食後、ガスター朝晩、レボトミン25本来は寝る前
だが不穏感のため昼間服用、ハルシオン、サイレースは処方のみでのまず
です。すいません宜しくお願いします。

72 ：

>>65
先生、それ違う、MTFは生物学的性別が男性で、性の自己意識が女性・・・

73 ：

パス度が厳しいほどタッパ低過ぎるんですよ
うちの親もその親も、人の外見をあーだこーだ言う人達で
昔、母親はちょっと外見が風変わりな人がいれば指を刺して、私にあの人〜変と言うような人でした
何度もそういう事が続き、当時小学生だった私がようやく我慢できず、そう言うのやめなよと言ってようやく言うのを止めました
祖母は兄が付き合っている女性（現在は兄嫁）を紹介した時は、本人がいない所では相手の事を「ちびじゃあ」と言う人で
それを聞いた母親は私に「（背丈が）○○（私）とあまり変わらないのに」、と言ってきたのでダブルショックに
実家に帰省した時は、父親はテレビで小柄な芸能人が出ると「あのちっこい奴じゃあ」と言う人です
普段は失礼な事でも思った事は何でも喋る父親です

74 ：

>>73下から4行目に誤字が
誤　 紹介した時は
正　 紹介された時は　です

75 ：

>>71=>>69さん　 (res：>>70）
双極性障害やね。統合失調症ではない気がする。
あったとしても失調感情障害やね。
酒にはビールにかぎらず利尿作用
（脱水作用）があるから。
これ原因ちゃうかな、飲む量もあれなんだけども‥
確かにストレスでなることもある。この場合バイオフィードバック
早い話が自分の下腹部を押さえて尿意があるか確かめて
それから寝たらいいと思います。慣れるとリラックスすることで
膀胱に注意を向けて尿意、尿が溜まっていることが確かめることが
出来るようになります。
持っと古典的な方法、尿を感知したらブザーがなる装置とかあるけど‥
酒との因果関係はレボトミンを入れたことによって
起きたのかどうなんやろ？寝る前やったらありえるけど‥
酒を控えめ‥もしくは辞めて（こちらを推奨）
睡眠剤で寝たほうがいいと思う。それとトフラニール（イミドール）
アナフラニールを睡眠前に少量入れておくと遺尿は起きにくくなる。
渇水、口の乾き？水中毒？4L以上飲む？この場合シュガーレスガムか
キャンディーを口にふくむことで多少抑えられることがあります。
統合失調症の場合新しい薬に変えることでその副作用を抑えることも
出来ます。古い抗精神薬は水中毒になりやすいです。
大体1-2Lぐらいに抑えませ。

76 ：

>>74-72=>>60=http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/450.385.367.359.338-339.301.287
ゴメン間違ってた。
背の高さは気にせんで良いんとちゃう。
背の高さ＝‥って具合にはならないから。
パス度？意味わからんけども…背の高さと
性嗜好ってのは余り関係がない気がする。
おなべさんかて背の低い子もいたし。
背の高さを男性性の記号にしようとしているような気がする。
気にしすぎやと思うよ。

77 ：

>>66
回答ありがとうございます。天皇を下ろしてもらうのはいいですね。
今度リクエストしてみようかしら。
昨日あまりに眠れないのにブチ切れて、病院に行きました。
トフラニールをと話したんですが、トリプタノール25mg*2T追加になりました。
よく効いてくれて、眠れました。

78 ：

ただちょっと尿閉ぽいのか、朝トイレに行ったらちょっとしか出ませんでした。
夜中トイレに起きたのかは記憶にありません。夜中に少しずつ水分は取りました。
効きすぎるようなら1Tでもいいとのことなので、今日は1Tで様子見てみます。

79 ：

>>49
返事遅れてしまいごめんなさい
水曜日にサインバルタが40mgになりました
自傷も自殺も考えなくなりました
夕方になるまでやる気もなにも出てきません
ただ、明日妹が成人式の写真撮影（看護学生だから忙しいので年内に撮るそうな）で
母方の祖父母宅に行くのですが、なんかヤキモチのような感情がモヤモヤと
あと今月かなり遅れてきた生理が重くて痛いです
爪噛まない分、変にストレスかかってるんでしょうかね？
あと歩くのは放射線量が高い地域なのでちょっと・・・

80 ：

すみません、尿閉ぽい云々は取り消します。
ちゃんと出ました。もしかしたら夜中に無意識のうちに
トイレに行ったのかもしれません。これはこれでちょっと怖いですが…。
とりあえず、トリプタノール今のところ合ってるみたいです。
しばらく2Tで続けてみます。

81 ：

>>80=>>78-77=>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
多分一錠でも効いてくれると思う。
焦燥感を抑えてくれるからね。
1錠で試してみてもいいかもしれない。
2錠になると便秘が気になります。

82 ：

>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>49 >>38 >>29 >>13）
生理の間隔長いの？月経困難症？
長すぎる、短すぎるって場合にゃPMS、PMDDの
恐れもあります。生理が余り痛かったら産婦人科へ。
＞自傷も自殺も考えなくなりました
中途半端がなくなったってことやね。
いい意味にとって良いと思います。うつは上がる時と
下がる時が一番やばいです。もしこれが落ち込みならば
後は上がるだけ、もし効いているなら、これはまたいい事。
割と食欲不振があると思うので、気をつけて下さい。
爪は‥できるだけ我慢してね。

83 ：

モナー先生こんばんは
今度、有機溶剤健康診断があるのですが、健康診断で非定型抗精神病薬を飲んでいることがバレますか？
ジプレキサ、セロクエル、スローハイムを飲んでいます。
バレないか不安です。どうぞよろしくお願いします。

84 ：

寝ようとすると買い食いしたくなる
これで過食3日
備蓄食用意して食いつくしてコンビニへ・・
たすけて・・・

85 ：

>>81
おはようございます。回答ありがとうございます。
昨日は2T、今日は1Tでどちらとも４時間で目覚め眠れなくなりました。
トイレに行きたくなって目覚めるみたいです。
今のところ便秘は大丈夫そうです。今日もう一度2Tで
様子を見てみたいと思います。

86 ：

>>83さん
おはようさん
http://www.kenko-chiba.or.jp/06Topix/07Indust/Solvent.htm
γ-GTPと尿代謝物があれやけど、多分大丈夫やと思う。
代謝物はグルクロン酸で代謝されると思うから。
これもセーフ。問題はγ-GTPやね。
量的に多くなければ問題無いと思う。

87 ：

>>84さん
竹輪食べたらましになるよん。
噛む回数が多いから。
噛む回数の多いものを選んでみそ。
本当はそのまま寝たほうがいいんやけど‥

88 ：

>>85=>>80=>>78-77=>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=
>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
おはようございます。膀胱炎はないね。
寝る前の水分摂取、気をつけてみてください。
寝る前に無理からにトイレに行くのも。
少し強迫的になっているのかも知れません。
家庭環境がアレやからね‥

89 ：

>>86　モナー先生素早い回答ありがとうございます。
薬の量は少ない部類だと思いますので、たぶん大丈夫だと思います。
安心しました。ありがとうございました。

90 ：

>>82
昨日は妹の成人式でした
母方の祖父が
「ゲーセン行こう！ゲーセン」
と私をゲーセンに連れて行ってくれて、
私の好きなキャラクターのぬいぐるみとペンギンのぬいぐるみ（私はペンギングッズをコレクションしている）を
取ってくれました
あと祖父の趣味である手品を教えてくれたり・・・
大事にしないといけませんね
生理は周期短いです
普通は28日周期と言いますが、私は20日前後で来ます
大体、先月より１週間早くくる感じです
爪噛み我慢してます
ただ、父が怖い（中学生の頃手首つかまれて「マニキュア落とせ」と怒鳴られたのがトラウマ）ので
トップコートという透明なのしか塗ってません
父のいない平日（父は単身赴任で休日のみ帰ってくる）は、薄いピンク塗ってます
食欲はこれといってなく（昨日祖父に散々「せんべい食え、大福食え」と言われましたw）、
死のうとも思わず、とにかくまったりしてます
便秘が辛いです
便秘解消されたら49kgになれそうなんですけども
・・・あれ？今回特別に生理が遅れたり重かったりしたのって、
食欲不振とかで体重が不健康に2kg以上一気に減ったせいですかね？

91 ：

追記です
ただ、特に楽しみたいとも思わなくなりました
やる気がない感じです
まあ、今までの疲れがそういう風に出てきたのかもわかりませんが

92 ：

From:　
「モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜31」から
>>569=>>513=>>487=>>478　（res：>>575 >>518 >>490 >>482）
もなー先生、お久しぶりです。
先だっては、ありがとうございました。
その後も かわらず社会復帰リハビリ、続けています。
案外続いている、それだけでラッキー、なのかもしれませんが、
やはり欲がでてきます。
最近ちょっと伸び悩んでいて、そうするとますます気持ちが鈍化してくるというか
なかなか前向きになりにくい。
この2日は、完全ゴロゴロしてしまいました。
こういうのはひさしぶりです。
まあ、このこと単体で凹む、というより、
このまま、この最近の伸び悩みにテコ入れせんと
先に進まれへんという気になっています。
結局、成長曲線的によくあるplateau的なことであり
そこ超えるとまたグンと上がるよ的なことかもしれません。
すぐテコ入れ、とか言い出すとこがまた、ダメなとこかもしれません。
この2カ月は 生活記録をつけて、起床・就寝、体重、1日の歩数計数値、活動内容を
毎日書いてます。セルフ認知療法用です。
あと、3月に大掃除しました。といっても、量的には
まだまだ手をつけただけですが。
先生の見立て（方法論など、今後について）をお願いします。

93 ：

>>89=>>83さん　（res：>>86）
>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>82 >>49 >>38 >>29 >>13）
>>92=前々スレ>569さん　（res：前々スレ>575）

94 ：

ｳﾂで通院中のものですがお願いします
具体的な原因とかはないのですが、
死にたいと思うことが多くなってきました
臆病者なので、今のところは自殺できる勇気はないです
なのでいきづまってる感じです
一時的にでも、死にたい気持ちをふっきれる方法ってありますか？
ふっきれれば、とりあえず1年間くらいは普通にすごせると思うので…

95 ：

>>89=>>83さん　（res：>>86）
お大事に、ﾉｼ

96 ：

>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>82 >>49 >>38 >>29 >>13）
うちの母の後添いの父、7月で99歳、この前テレビで見たのか
i-PADを欲しいと言い出して‥入れる写真はあるのか？（スキャンと
言われたらワシがやらなアカンし）音楽はあるのか？と・
代案でノートPCを言ったが（同じようにグーグルアースが使えるし、
囲碁将棋だ好きなのでソフトが使える）
どうせワシがサポートせにゃならん。テレビの影響ってのは怖い。
分厚いマニュアルを読みこなして使う根性があるならいいけど、
うちのオカン自身、携帯のマニュアルは一切読まない、オヤジも‥
オカンののーとPC6万程度と言ったら、『知りあいの誰々は3万で買った』‥
自分でサポートに電話して勝手にやってくれて3年で買い換えるつもりなら
それでええけど‥そのくせ携帯代1万吹っ飛ばす‥愚痴ってｽﾏｿ。
生理20日か・・PMS、PMDDあるかも知れないね。生理周期と気分の上下
関連があるんちゃう？
＞死のうとも思わず、とにかくまったりしてます
うん、効き始めた感じやね、そのまま行きましょ。便秘はね、朝一番に
冷たい水をコップ一杯（できたらコントレックスって水）後味がほんのりと
苦いけど、硬水なんで効きます。それと豆食べなはれ、（ワシはコーヒーに
オカラの混じった豆を入れてます）
＞昨日祖父に散々「せんべい食え、大福食え」と言われましたw
それあるね、実家へ行ったら食え食えと…おまけに酒持って帰れと
まだ正月用に買ったビール一本残っているんやが‥
車の運転してたら『飴ちゃんたべるか？』そのくせ「あんたお腹出てるな」と
ダブルバインドしてはりますわ。
まぁそれが親心というものなんだけど‥PCのサポートは‥
のんびり行きましょ。

97 ：

>>92=前々スレ>569さん　（res：前々スレ>575）
少々Aタイプ的な性格なんかも知れないけど‥
まぁマッタリとしてたらいいんではと思います。
プラトーやったらそのまましばらく膠着状態になるけど
その内にブレークスルーするんではないだろうかと思います。
じっくりゆっくり回復するようにして下さい。
焦ると落ち込みます。
＞あと、3月に大掃除しました。
これ、非常にいい傾向だと思います。なーんにもしないで
休むってのもいいですよん。頭が空っぽになるってのは
次の仕事に望むためのレディネスとしていいことやと思います。
回復期は特に慎重になって下さい。一番大事な時です。

98 ：

（＿＿_）|　　　　ｏ　右の目は熱く、左の目は冷たく、
|　点臥 |　　　ﾟ　 　 心には氷の炎を持て。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　　　開高 健
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>94さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
非常に単純やけど夢、目標を立ててみそ。
根源的なものがいいかもしれない。
「ラーメン屋百軒まわる」「一番うまいチャーハンを作る」
「死んでもいいような美女と一夜を共にする」
‥死って本能的なものに近いと思う。だからそれに対抗するには
同じように本能的に近い行動（食べる、Hする（愛する））のようなことに
ハマれば抜けられると思う。
もしくは遠くの夢を描いてそれを元に直近の目標の積立てをする。
何になりたいか？でもいいけど、どうありたいか？のほうが
いいかもしれない。当然希死念慮を取り払いたい、ではどうすれば良いか？
死にたくないという目標をたてる。その目標を達成するには？
生きる楽しみを見つける。生きなきゃならない理由を見つける。
ブログ1つやるだけで目標って決まってしまいますよ。
誰かが見ている、だから更新しようとね。書く内容は無茶苦茶でもいい。
極端には死ぬからには貴方の臓器、提供しなくちゃもったいない。
だから脳死になる死に方を考える。‥銃でもない限り無理なんやけどね。
まぁそんなことはあれとして、個人的には死ぬ決断は40は越えなければ
しないほうがいい。貴方を悲しむ人数なくとも親がいる。
遠くなってしまっても友人はいる。友人が自殺で亡くなるってのは
悲しいものだよ、ワシは「どうして相談してくれなかったのか？」と悩んだ。
死なんときね。

99 ：

>>93： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。さて何時から水浴びが出来るのか？

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