★煙草をやめて起きた良い変化★7

1 ：11/10/20 〜 最終レス ：12/05/14

たばこをやめてたことによる良い変化を
どんどん挙げていきましょう！！
前スレ
★煙草をやめて起きた良い変化★6
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1295769249/
悪い変化が多い人はこちら
禁煙しても良い変化を感じられない
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1265300221/

2 ：

食べ物が美味しくなったので最初の半年くらいは太ったけど
徐々に禁煙前と同じに。
運動が楽しくなったので身体が引き締まりますた。

3 ：

する回数が増えました

4 ：

不眠気味で寝つきが悪いのは体質だと思ってたら違った
禁煙二週間なんだがグースカ寝れる

5 ：

中学生時代○時間ピッタリで起きれる特技が身についていた事を思い出した

6 ：

ストレスに強くなった気がする

7 ：

化粧が崩れにくくなった
全身肌が柔らかくなった
顔色がよくなった
こころが穏やかになった

8 ：

書ちゃ食ちゃ寝：禁煙１年の反省　／青森
http://mainichi.jp/area/aomori/news/20111025ddlk02070048000c.html
一念発起してたばこをやめてから間もなく、１年になる。大学時代から３０年
近く吸っていて、１日２箱も吸うヘビースモーカーだった。入院したことが
きっかけだったとしても、１年前にたばこのカートンをゴミとして捨ててからは
全く１本も吸っていない。　たばこをやめてから思うのは、いかに町にたばこ
の煙やにおいが多いかということだ。屋外でもたばこの残り香がして、誰か
歩きながらたばこを吸っていたんだなと感じる。正直、不快な気持ちがした。
この文章は愛煙家を非難するものではないことをお断りしておきたい。
さらに、つい１年前まで吸っていた者が大きなことは言えないが、決められた
場所以外で吸っていた自分を反省したい。
毎日新聞　2011年10月25日　地方版

9 ：

部屋や髪や服がにおわない
甘いものがうまい
くちのなかのねばつきがなくなった
まだ1週間めだけど。がんばります

10 ：

火事出した店舗倒産

11 ：

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 1日 卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 0日 17時間 47分
延びた寿命： 30日と7時間21分
節約できた金額： 166631円（節税分 105087円）
節煙本数： 7934本 793.48ｍ 三原山
逆にまだ吸ってる人居るの？
今思うと、金を払って健康を害するというのは愚の骨頂です。
禁煙が契機になって依存する事を辞めた。
自分を信じられるようになった。
酒に逃げなくなった。
やや小太り状態からトコトン鍛えて筋肉質になり、どんどん見た目も良くなっています。

12 ：

たばこをやめてが先細りおんなにもモテなくなったので
やはり愛煙再開しますね

13 ：

どうぞどうぞ

14 ：

たばこから開放された感じがいいね
なんの心配もないさ＾＾

15 ：

朝、出勤途中で、
「あれ？俺、タバコの火をちゃんと消したっけか・・・？」
と不安になることがなくなった。

16 ：

ヤニ切れで『タバコ吸いたい』急ぎ足で買いに行く必要がなくなった。

17 ：

金だな

18 ：

タバコの代わりにガムにしてから女の子から『最近あなたイイ匂いがするね』って言われるようになった。なんか嬉しい。

19 ：

スーツやYシャツ、洋服全般煙草臭が付かなくなったんで自宅洗いのみでOKになりクリーニング店いらず。
煙草代が2〜3万
クリーニング代が1万
浮いた。
但し給料が30％カットになり貧乏は、同じに

20 ：

ストレス耐性が強くなったみたいで、寛容になった。
自分の時間も増えた。

21 ：

先発に必要な体力がついてきた
ストレートに威力が出てきた
変化球がよく曲がるようになった
決め球のフォークの切れがヤバイくらい決まった
とても嬉しかった

22 ：

スタバに入れる

23 ：

煙草臭いと怪訝そうな顔をしてた愛犬が四六時中離れなくなった。

24 ：

彼女のがおいしく感じた

25 ：

「ちゅーが美味しくなった」って彼女が言ってた。

26 ：

そわそわしなくなった

27 ：

ストレスと喫煙が完全に分離したことが
驚き。
部屋の空気が綺麗。車の中も綺麗、臭くない。
禁煙の乗り物に躊躇し無くなった。
電車とか乗ってて凄く嬉しい。
これで飛行機の長時間移動も楽勝！
乗る機会がないけどwww

28 ：

>>9
昔、ヘアスプレーのCMで「タバコのニオイもカット！」なんて
言ってたけど、止めて分かったのは、本当に髪や衣服に
ニオイが付くこと。少しの時間でもはっきり分かるんだよね。
>>11
いるよ。男女問わずね。
正直臭い。
>>12
藻前止めてねえだろ？
本当に止めた奴は止めてから2週〜3週は
Rが中学生時代に戻るはずだぞ。
それから後は徐々に元に戻るけどな。
悪くなったって話は聞いたことない。

29 ：

今日で4日目だが胃腸が回復し始めた！
ほぼ毎日下痢だったのに、治ってきた。

30 ：

波動拳が放てるようになった！

31 ：

が真っ白になった

32 ：

>>31
健診乙

33 ：

しょーもない自演・・・

34 ：

お金が減ら無い

35 ：

私の経営する会社は先日「喫煙所」というものを完全に廃止いたしました
喫煙社員が嘆いてないかって？そんなことありません、むしろ喜ばれていますよ、なぜならば
　
　　　　 　　　全　社　愛　煙　可　能　に　し　た　か　ら　だ　よ
オフィス、会議室、廊下、社員食堂にいたるまですべて灰皿を設置、いつでもどこでも愛煙が可能
喫煙のために離籍されるのは非効率ですからね、業務効率が格段に向上したし３月の決算が楽しみですよ

36 ：

うちの会社じゃないから別にどうでも良いな

37 ：

喫煙のために離籍

38 ：

喫煙のために離籍とな

39 ：

そら良かったね

40 ：

1日2箱吸ってたが
やめてから毎年30万円自由に使えるなんて
笑いが止まらないw

41 ：

こち亀の恵比寿さんみたいな奴だな

42 ：

たかが年間数十万で笑いが止まらないなんて幸せな低所得者層なんだろうね

43 ：

tes

44 ：

肌って禁煙で変わるものなの？

45 ：

↑血行が良くなるからね。
ビタミンＣも喫煙で奪われる。
シミができやすくなる。肌の張りが落ちる。
自分の場合、禁煙すると、2日、3日で肌の調子が変わるのを確認できる。

46 ：

一年前の値上げの時にタバコ辞めたもんだけど、当時はヘビスモで辛かったけど根性でタバコ辞めたよw良かった事は金が浮いた事がかなりでかい。お金が貯まるw後は朝気持ち良く起きれる事

47 ：

肌はどんな？

48 ：

>>47
皮膚のパサパサ感？がなくなり、しっとりな感じになるみたいなかんじ。
顔色も良くなってると思いたい。というかなるはず。
あまり長期禁煙してないからわからない。でも禁煙は苦手じゃなくなってきてる

49 ：

起床時の喉の痛みがないこと、口の中が乾きにくいこと、食事が美味しくなること。デメリットは便通が悪くなったことくらい。

50 ：

髪質が良くなった人いる？

51 ：

いないようだ。
ただ喫煙してると髪の毛が抜けやすくなるとかいわれてるよ。
やぱりそれも喫煙で頭皮の血流が悪くなるからかな

52 ：

ビールの喉越し爽快感アップ
寝起きよし
快便(前は吸わないと出なかった)
臭くない
太ったのと、喫煙者の臭さにストレス貯まる以外は満足

53 ：

頭痛がなくなた

54 ：

服が煙草臭くなくなった。
ビールが美味しくなった。
何にも依存してない自立感。
好転反応で吹き出物出てきた・・・
もうすぐ2週間。肌綺麗にならないかなー

55 ：

冬に手が荒れなくなった

56 ：

肌がガサガサになったのはなんでだろう？

57 ：

冬だからじゃない？

58 ：

子供の頃はそんなに色黒じゃなかったし､腹や尻は白いのに顔だけ薄赤黒。
が､しかし､
禁煙三ヶ月､冬の訪れと相まって､｢白人かよっ!｣って突っ込まれるのももう慣れた。

59 ：

冬だからじゃない？

60 ：

え？
まだ吸ってる強者いるの？
ウエイトトレーニングと有酸素ちょこっと格闘技を始めて同年代健常者より筋量や代謝量は1.2倍くらい、
体脂肪は一桁まで落ちましたよ。

61 ：

>>60
いったい誰に向けて自己紹介してんの？

62 ：

>>61おのれじゃ、カスが

63 ：

長年飼っていた目の下のクマが完全に消えた。顔だけ赤黒く中見たいだったが禁煙した今は爽やか顔になった。

64 ：

嘘だ！！！！！！！！

65 ：

お前ら本当は良い変化なんて無かったんだろ…

66 ：

差し歯んとこフロスした後にｸﾝｶｸﾝｶしても臭くない
喫煙者だった頃は+樟脳みたいなスゲェ臭いがした

67 ：

タンが出なくなった

68 ：

タンが出なくなった

69 ：

朝起きてからの1日…
�@前日かなり飲んでも二日酔いになりづらくなった
�A歯磨き前の口の中があまり粘らなくなった
�B歯磨き最中『おうぇぇぇぇ』とえづかなくなった
�C朝飯がうまい
�D荷物が減った
�E不必要にコンビニによらなくなった
�F金が減らない
�Gスモーキングフェイスではなくなった
�H歯茎がきれいになった
�I体や洋服がタバコ臭くならない
�J食べ物の味がしっかり味わえる
�K仕事中無駄に離席しなくてもよくなった
�LPCなどの家電品や部屋の中が汚れない
�Mクリーニングした歯がヤニで黄色くならない
�Nワンコも大喜び♪
デメリット
�@やめて4年経つがいまだにタバコの夢を見る
�Aたまに吸いたくなる(ホントたまにだが)
�B喫煙者のタバコの煙に過剰反応するようになった

70 ：

>>69
デメリットの1､2､3はもう脳の問題だろうね。ニコチンは抜けきってるわけだし。
夢をみたりたんまにすいたくなったり過剰反応したり、
これ禁煙後一週間でなるね俺はw

71 ：

イヴから禁煙するじぇ〜！

72 ：

エスタックイヴゴールド！クリスマスツレー！

73 ：

タバコをやめて起きた良い変化。
タバコをやめたことすら特別な感じがなくなって、
タバコをやめて起きた良い変化なんか感じなくなってる。
煙が無いのが日常。これが本当の変化。でも変化とすら思わない。
だって無煙が日常だから。一年半でここまでになれる。

74 ：

イヴになったから禁煙始めたじぇ〜！

75 ：

低所得者と低学歴になるほど、喫煙率は高い。
バカだからJTに騙され続けて、いまだに吸っている！
お前らがたばこ税を払う分より、喫煙により余分にかかる社会保障費と労働損失などの損失の方が大きいのだよ！
吸っているだけで迷惑だ！
たばこ吸って税金を払っているからとアホな奴は言うが、勘違いするな！
本当に無知は罪だ！

76 ：

禁煙記念に審美歯科で歯のホワイトニングした。
２か月のタバコ代でお釣りが来た上に
見違えるように歯が白くなり長年のコンプレックスとオサラバ。
気を紛らわせる為に運動が良いと聞きゴルフ始めた。
他スレにも書いたが予想外に楽しく少しでも時間があれば練習、
コースもまめに行ってるが仲間が増えてゴルフ談議もまた楽しく
結構な人数との距離が縮まった。仕事で接待にも使えるのでこれはｲｲ！

77 ：

今の所吸ってないじぇ〜!

78 ：

>>75
お前みたいな奴が喫煙者に本気で禁煙させたいと思ってるんだろうな…ありがとう。
体に悪いもんな

79 ：

禁煙失敗したじぇ〜！クリスマスからにしたじぇ〜！

80 ：

>>75
禁煙した人間になに言ってんの。
二度とくんな

81 ：

ご飯食べた後に一服すると必ず便意がきて我慢大会になっていたが急な便意がなくなった。

82 ：

今のところ吸ってないじぇ〜!

83 ：

あと二時間で一日だじぇ〜!!

84 ：

一日乗り切ったじぇ〜！

85 ：

>>84
やったね！

86 ：

まる一日我慢した後の一服、最高だよな

87 ：

くそっ！くそっ！また失敗したじぇ〜！

88 ：

>>87
何度も試みて、何度も失敗すれば良い。そのうち、成功する。

89 ：

>>87
次また失敗しても一本だけにしとくんだじぇ〜!
それで一本吸い終わったらすぐまた禁煙スタートだじぇ〜!

90 ：

>>89
真理だな。
一本吸っただけなら、まだ禁煙復帰可能率は８０％以上はあると思う。
一本吸ったなら１０本吸うのも一緒だし、一箱吸ってからまた禁煙しよう・・・って
考える人は禁煙復帰可能率０％だと思う。

91 ：

失敗してもその間吸わなかったというのは大きい。
失敗してもまたチャレンジすればそれだけ自分の身体に良い事を
繰り返す事になる。頑張れ！

92 ：

また失敗したじぇ〜！
キリが良い、来年から絶対辞めるじぇ〜！

93 ：

年越し前、一日でも二日でもフライング禁煙すると優越感に浸れるよ〜

94 ：

>>92
キリが良いんでイブもクリスマスも禁煙スタートしてたじゃないのじぇ〜!?
新年あけましておめでとうより禁煙は次一本吸ったら終りでおめでとうだじぇ〜〜〜!!!

95 ：

そうなる事が１番怖いんだじぇ〜！！
自分でもそこで吸ったらオシマイだと分かってるんだじぇ〜！！

96 ：

>>95
今年中にタバコ止めて来年になったらタバコ止めたの去年の懐かしい出来事だじぇ〜!
タバコ止めるの来年にしたらまだ三日もイライラだじぇ〜〜〜!!!

97 ：

よし！今日から禁煙するじぇ〜!!!

98 ：

がんばれ

99 ：

>>97
格好いいじぇ〜〜〜!!!

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