【角質培養】美肌をとりもどせ！52皮目

1 ：12/02/26 〜 最終レス ：12/05/14

過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！
下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。
次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10
∴∴∴前スレ∴∴∴
【角質培養】美肌をとりもどせ！51皮目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1324294636/

2 ：

∴∴∴過去スレ∴∴∴　1/2
1皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104163170/
2皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1106577472/
3皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1108651398/
4皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1111150068/
5皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1114242604/
6皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116690578/
7皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1119441808/
8皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1121764091/
9皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1124992597/
10皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1128498644/
11皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1132240636/
12皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1138512969/
13皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1142075542/
14皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1144338663/
15皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1146415612/
16皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1147925207/
17皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153077688/
18皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1158239781/
19皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1164444503/
20皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1170517278/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177197494/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177220973/ (実質22)
22皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190606156/ (実質23)
24皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1199258334/
25皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1205002504/
26皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1209594536/
27皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1212704333/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1216906205/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1222848788/ (実質29)
30皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1225867674/

3 ：

∴∴∴過去スレ∴∴∴　2/2
31皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1228272587/
32皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1231059944/
33皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1233757812/
34皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1238149640/
35皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1241599210/
36皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1244521293/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1248275309/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1252388892/ (重複)
38皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1257330565/
39皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1263748365/
40皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1271889724/
41皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1277476865/
42皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1285138669/
43皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1289000136/
44皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1296376197/
45皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1300104112/
46皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1305603360/
47皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1309874132/
48皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1314192246/
49皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1317474941/

4 ：

まとめサイト その1
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）
まとめサイト その2
http://akalog.blog67.fc2.com/（16皮目・89さん制作）
まとめサイト その3
http://baiyou.web.fc2.com/（36皮目・150さん制作。携帯向け）
姉妹スレ
肌が綺麗の秘訣★その30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1308327176/
男の角質培養 2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1283866962/
参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
※ここはｻｯﾎﾟｰﾏﾝｾｰスレではありませんが角質の項はわかりやすいです。
※わからないことがある場合はスレで聞く前に検索しましょう。
http://www.google.co.jp/
特に「角質・角栓」「肌のターンオーバー」「界面活性剤」などについての
基本的な知識が無いと培養していても間違いや不安が生じやすいので。

5 ：

よくある質問 1
●角質培養について
Ｑ.どんなことをすればいいの？
Ａ.「こすらず、保湿」を常に心掛けることです。それ以外の定義は、特に設けておりません。
　　人の肌は千差万別、自分の肌と正面から向き合って、自分の肌に合うケアを模索してください。
Ｑ.なぜ保湿が必要なの？
Ａ.乾燥も角質を剥がす犯人です。肌断食とは違うので、保湿はしっかりして下さい。
Ｑ.保湿って具体的にどんなこと？
Ａ.一般的には化粧水で肌に十分な水分を与え、蒸発を防ぐために液等で蓋をするまでをいいます。
Ｑ.どんな効果がありますか？
Ａ.キメが整う、赤み・色むら・シミ・毛穴・敏感肌・乾燥肌・乾燥からくるコメドやニキビの改善。
Ｑ.効果が出るまでの期間は？
Ａ.肌状態や年齢などで違ってきます。1週間で効果が現れる人もいれば、1年以上掛かる人も。
　 大体は数ヶ月で効果を感じる人が多いようです。とりあえずは2ヶ月を目標に頑張ってみてください。

6 ：

よくある質問 2
●メイク等について
Ｑ.メイクをしてはいけませんか？
Ａ.そんなことはありませんが、クレンジング剤は肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
Ｑ.下地やファンデを塗るときにどうしても擦ってしまうのですが…？
Ａ.クリームタイプならクリームか液で、液タイプなら液か化粧水で伸ばして
　 両掌に広げてハンドプレス、細かい部分は指先でのタッピングで付けましょう。
　 パウダータイプはパフか柔らかめのブラシでつけましょう。
Ｑ.垢溜め中に顔剃りは厳禁？
Ａ.そんなことはありません。剃っている人もたくさんいます。
　 ただし、角質を痛めないよう、注意しましょう。
　 カミソリの代わりにフェリエやハサミを使う人もいます。
Ｑ.マッサージでも皮膚は擦れるの？
Ａ.マッサージをする時には、クリームやオイルを使う筈です。
　 それらがクッション剤になり、擦れたり摩擦刺激になることはありません。
　 ただし、顔肉が寄れる程に力を入れすぎるのはやめましょう。

7 ：

よくある質問 3
●トラブル等について
Ｑ.くすみやゴワゴワが発生したのですが・・
Ａ.肌の防御能が働き、その下で新しい角質が育っているところです。もう少し我慢しましょう。
　 どうしても我慢できない場合は1ヵ月ごとに軽くリセットしてみましょう。
　 リセット法は馬油やクレイでのパック・洗顔料に塩や砂糖を混ぜるスクラブ洗顔など、“自分の肌に合う”やり方で。
Ｑ.コメド・角栓はどうすれば？
Ａ.無理に取ったりしないように。その内、普通の洗顔で自然に取れるようになります。
　 どうしても我慢できない場合は、ハサミで刈り取る・毛抜きで慎重に抜くなどしてみましょう。
　 抜き方はサッポーのサイトを参照して下さい。
Ｑ.かさぶたや、かゆみが発生しました。これって脂漏性皮膚炎？
Ａ.培養が順調に進んでいるサインとして発生した場合と、脂漏性皮膚炎の症状として発生した場合の両方の報告が上がっています。
　 ・培養中に溜まった角質がうろこ状のかさぶたとして現れた
　 ・肌の負担が減り毛細血管が育つ過程でかゆみが出た　　　と言った場合は問題ありませんが、
　 「洗い過ぎない」を意識しすぎて、肌に異常を感じても良性のかさぶた・かゆみと考え、
　 無理に水洗顔を続けたり洗顔不足になったりして、脂漏性皮膚炎を起こしてしまうパターンが多いようです。
　 あまりにも肌の変化が大きい場合は、我慢しすぎず皮膚科の診療を受けて下さい。
　 また、脂漏性皮膚炎との診断が出た場合は医師の指示に従い、治療を優先して下さい。
　　※脂漏性皮膚炎については身体・健康板やアトピー板に専門スレがあるので、そちらも参考に！

8 ：

よくある質問 4
Ｑ.良性のかさぶた・かゆみって？
Ａ.・良性の痒み＝皮膚の下を虫がむずむず這いずり回るような感じ。外見上の異常は認められない。軽く冷やすと楽。
　 ・悪性の痒み＝火照りやちくちく感があり、一時的に痒い箇所が赤くなったり、蕁麻疹状あるいは水泡状の隆起が生じることがある。
　　※あくまでかゆみの例であり、悪性のかゆみだからといって必ずしも脂漏性皮膚炎とは限りません。
Ｑ.トラブルが発生しました
Ａ.角質培養は「垢溜め」であって「汚れ溜め」ではありません。汚れはきちんと洗って落としてください。
　　トラブルが発生したらお手入れの見直し、皮膚科にかかるなど対処してください。
モサ・・・皮膚表面でなんか中途半端に剥がれ損なった角質あるいは
　　　　　毛穴から突出した角栓orコメドのこと。またはその両方を指す
　　　　　報告者によりそのどちらを指して「モサ」と称するかは異なるようである
　　　　　しかしどちらにせよ、角質培養以前にはクレンジングや毛穴パック等による
　　　　　皮膚表面からの強引な剥離・抜去行為によって取り去られていたものであるため
　　　　　培養に挑む人々の心には常に「モサ」からの
　　　　　「取って〜剥がして〜引っこ抜いて〜」等の訴えが甘く切なくからみつく
　　　　　その誘惑に屈しかつての剥離・抜去を繰り返すことは角質培養者には禁忌とされ
　　　　　固く慎むべき愚かなる行為とされている
　　　　　ただし、垢ため・脂漏性皮膚炎の症状との区別が難しく、ときにはクレンジングによる
　　　　　モサの除去に及ぶ培養者の報告も少なくない（「リセット」と呼ばれている）

9 ：

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 1/2
こちらで紹介する具体的な方法や商品についての情報は、あくまで「オマケ」です。
人には必ず「合う合わない」が存在しますので、妄信せず、参考程度に留めて下さい。
すでに自分に合うケア方法や商品を見つけているのでしたら、それが一番良いと思います。
【洗顔について】
■水洗顔やぬるま湯洗顔が一番肌に負担がかかりませんが、絶対ではありません。
　「決してこすらない」を心掛ければ、洗顔料使用でも、基本的には構いません。
■洗顔料を使用する場合は（出来れば）合成界面活性剤の含まれていないものがオススメです。
　今まで例に挙げられているものは、石鹸やクレイ（ガスール）などです。
■酵素洗顔や拭き取り化粧水、ゴマージュ、ピーリングなどは避けたほうが無難なようです。
■高水圧シャワーでの洗顔すすぎも肌に負担が掛かります。なるべく低圧で使用しましょう。
■洗顔後のタオルでの拭き取りも要注意。こすらず、押さえるようにして水分を取って下さい。
【お手入れについて】
■基礎化粧品は自分に合っているものなら、基本的には何でも良いです。
　ただ美白系に関しては乾燥を誘発するものもあるので、使用には注意しましょう。
■コットンを使用するより、ハンドプレスのほうが肌に負担は掛かりません。
　少量を掌に取り、それを手で広げて温め、肌にプレスしながらつけていく方法です。
　化粧水、液、クリームにオイルと、塗り物なら何にでも応用出来ます。
　皮膚温が上がることで、浸透・保湿効果も上がるようです。
　プレスと言ってもグイグイ押し付けるのではなく、顔を手のひらで優しく包み込むのがいいでしょう。
■パックはラップパックが有効のようです。詳しくはサッポーのサイトを参照して下さい。
　特に乾燥ダメージの大きい肌には、連続した保湿パックが効果あるようです。
■強酸、強アルカリは角質を溶かすので避けたほうが無難です。

10 ：

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 2/2
【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
　外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
　今まで例に挙げられているものは、洗い流さないタイプのクリームやミルク、
　オリーブ油、ホホバ油などの純オイル（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。
　「洗い流せる＋洗い上がりがしっとりする」タイプのクレンジングは、洗浄料としての界面活性剤が
　肌に残留して角質にダメージを与えるおそれがあるので、避けたほうが無難です。
■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
　クレンジング剤は多めに使うと肌への負担が減るようです。
　多すぎると垂れるので、自分で適量を探しながら行ってください。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
　　・（水おしろい）ははぎく/水おしろい
　　・MMU（ミネラルメークアップ）
　参照スレ
【石鹸で】クレンジング不要のメイク【落ちる】　2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1233661373/

11 ：

すみません。
>>3の最後に
50皮目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1320660981/
51皮目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1324294636/
>>4姉妹スレの現行はこちらです
肌が綺麗の秘訣★その31
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1321358650/

12 ：

おはようみんな。
すごくタイムリーに頬とおでこの毛穴のポツポツを治した？ばっかりです。
自分で塗る(擦らない)タイプのピーリングをポツポツの部分だけするっていう。
培養的にはダメなんだろうけど。
ただ擦らないってだけのユル培養派なもんで、今でも週1位にはやってる。

13 ：

>>12
なんてやつをつかってるの？

14 ：

>>1　スレ立て乙！
前スレ>>982　どんだけ気持ち悪い（ごめん）のかとどきどきしながら開いたのに
全然きもくもなんともない綺麗な肌でびっくりした
これって異常なの・・・？　肌って近くで見たらそんなにつるっとしてるものじゃないと思うんだけど。
素でこれなら美肌なレベルじゃないの？
不幸自慢とか、「私のほうがひどい！　あなたのは大したことない！」とか言いたいわけじゃなくてさ。

15 ：

いやっほっっっっっっw

16 ：

>>14
赤みや凹みは塗ればなくなる（すごい大変だけど）、これは塗っても塗っても隠れないし、すっぴんのときもファンデ塗っても日光の影ができてほんとに気持ち悪いんだよー
私のは前スレ982のよりもっと汚い…
ピーリングは結局継続的にしないと意味がなかった

17 ：

久々にコスメカウンター行って、すぐ帰るつもりがあれよあれよというまにクレジェル⇒蒸したおるで拭き取り⇒ベ�@フィークのスキンケアという洗礼をうけてしまいました。
蒸しタオルの時点で、水は弾かず肌ｷｭｯｷｭｯという状態になり肌真っ赤、鼻の黒ずみはかなりひどく黒く見えた。
でも家に帰って、石鹸で今まで通り洗ったら鼻の黒ずみはなく、白い角栓(ﾓｻ？)＆水は弾いてた。
どういう事だろう？
やっぱ石鹸だと汚れが落ちきってないのかな？

18 ：

前スレ982さん
キレイじゃん
こんなブツブツはみんなあると思う。

19 ：

>>13
特にこだわりがあるわけではないですが、
タカミ→クレンジングリサーチ→トゥヴェール
で使っています。
トゥヴェールは薄めて使ってるから大分長持ちしてます。

20 ：

画像があるのは分かりやすくていいね。
モサとか症状は人それぞれだし、口頭の説明じゃ分かりづらいし
人によって受け取り方がいろいろだから伝わりにくい。
見覚えのある人は明確に答えられるし。
これからみんな何かあれば画像うｐればいいと思う!

21 ：

しばらくお風呂に入らなければいいじゃないの
ホームレスで、つやつやでキレイな肌してる人いるよ

22 ：

おはようございます
顔を擦らないから睫毛が抜けないらしく睫毛が長くなった
うれしいっす

23 ：

ぶつぶつの対処法ほんとわからない
とにかく保湿が大事だと思ってオイルやクリーム直塗りケアしてたけど、やる意味がわからない美容法っていうのか？、
保湿しないでベビーパウダーはたいて寝るってやつを化粧水のあとにやって朝起きたらぶつぶつがめちゃくちゃ薄くなってたんだよ
（不ゾーン以外は乾燥してたが）
もしかして油分与えすぎがいけないのか、でもこれコメドじゃないしさ…うーん

24 ：

今日自分の肌を鏡でみてキレイだなぁって思った。
赤黒くて絶望してたけどあきらめなくてよかった…角質って大事だわ
化粧品会社たちのキャッチコピーをまんまと信じて角質はいらないものだと思ってた。
みんな美肌レーザーには気をつけてね…
どうしてもやりたい時はちゃんとした所を見つけてね。

25 ：

>>16
そうそう、わかる。
わたしはMMUなんだけど、この鮫肌みたいな毛穴が悪目立ちしちゃう
ラメで目立つのかな？マット系にしてみようかな・・・

26 ：

昔は洗顔なんてそれこそ一切して無かった
もちろん化粧水だの美容液なんて購入もお試しも一切した事が無かった
そんな時はとにかく肌が汚かった
医学的な意味で皮膚には良いかもだけど、美容皮膚的や見た目の印象に関しては角質培養は非常に疑問だな
100％間違い無いなら誰でも実績しているし答えはわからない
非常に賭けな部分が強いね

27 ：

>>26
洗顔さえろくにせず不潔な状態でいれば肌荒れして当然だと思う。
角質培養って洗顔しないわけでもないし保湿しないわけでもないよ。
何か誤解してない？

28 ：

>>25
目立つってどれくらいの距離で見えるの？
私は子供の時にきびをかたっぱしから潰してたせいでニキビ跡と毛穴が頬にたくさんあるけど、
リキッドファンデ塗ると見えなくなるし、パウダーファンデでも少し鏡から離れれば見えなくなる。
だからあの写真を見た限りでは普通に話す距離で目立つっていうイメージが湧かないんだよね。
顔が至近距離まで近づくのって彼氏くらいだろうし。まあそれが重要なのかも知れないけど・・・。
>>26
別に好きなだけ洗顔していろいろ試したり買ったりすればいいと思うよ〜。煽りじゃないよ。
人の肌は千差万別だからね。いろんな美容方法を試すことは賭けじゃなくて模索。
そもそも100％間違いないなんて誰も言ってない。てかそんな美容法存在しないw
26だって自分の肌に合うと思うならそれを使った方がいいに決まってる。

29 ：

石鹸だけの洗顔だと汚れがきちんと落ちなかったり、ホホバやオリーブとかのオイルだと逆に擦りやすくなっちゃうし
とにかく肌に合わなくてニキビみたいなブツブツ増えて、テカるしガサガサしてきたから
極力擦らない＋保湿ってだけのゆる培養に切り替えたら調子良いよ
やっぱり自分の肌に合うかどうかだよね
クレンジングだけ高級ラインのクリームクレンジングにして石鹸、化粧水、美容液、液か保湿クリーム
で肌がもっちり強くなってきたよ

30 ：

来週のためしてガッテン毛穴がテーマだって。

31 ：

今日で二週間だが明らかにキメらしきものが出来始めている
自分の肌の質感がこんな風に変わるとは思わなんだ
角質培養凄いわ
>>30
おつ、見るよ

32 ：

培養始めてもうすぐ３ヶ月
ニキビ肌の自分がここ二ヶ月痛い赤ニキビはなしのままだよ。
ちょっと痛いかな？というのが出来てもすぐ小さな白ニキビになる
しかし今モサ半端ないｗ
毛穴は小さくなった？いや前からこんなものか？って程度
ところで朝一は顔色いいのに時間がたつと肌がくすむ‥
平日はメイクするから気にならないけど休日はノーメイクだから顕著で凹むよ
培養進めるとこれも解消される？

33 ：

蒸しタオルで顔面かるく火傷(；ω；)
みなさまお気をつけください・・

34 ：

昨日久しぶりにフェリエで顔剃りしたら口元からオレンジのポロポロがふたつも出てきて驚いた

35 ：

何それ恐い。

36 ：

http://www.bh-recipe.jp/recipe/030800034.html

37 ：

>>32
自分もそうだ
血圧のせいかな
目が覚めて
徐々に血の巡りが活発になると
その肌本来の赤み等が出てくるとかかな？

38 ：

>>36 wwﾜﾛﾀ

39 ：

おや、ここまで一度も出てないんで一つ書いておくか
「こんにゃくスポンジ」は使わないのかい？
軽く押さえるだけで汚れだけきれいに取れるよ
http://www.yamafarm.com/modules/howto/index.php?content_id=3
こんな奴

40 ：

えっ

41 ：

こんなもん使ったらせっかく貯めた角質が一瞬でなくなる

42 ：

こんにゃくスポンジ一回顔に使ったが色々取れすぎて顔赤くなった。培養には向かン。
でもあの質感が好きだからお風呂に浮かせといてぐにゃぐにゃさわってる。癒されるね。

43 ：

ゆる培養で1年以上だったけど特に変化なしだ
思えば化粧も化粧水の類も全くしてなかった中学時代から黒ずみいちご鼻
これは単純に体質？それとも角質たまりやすいのか…

44 ：

1年以上「だった」じゃなくて「経った」です
私みたいに何もしてない時期から黒ずみいちご鼻で培養して改善した人とかいるのかな？
今はちゃんとスキンケアもするけど何もしなさ過ぎもいけないんだろうな

45 ：

23♀
培養始めて三週間。
コメドもさもさだけど鼻の毛穴大分小さくなった！
コメドなくなるまで頑張る！
でも頬の毛穴は変化なしなんだよなー…

46 ：

毛穴は半年以上の気持ちで挑まなきゃ

47 ：

もうすぐ半年。毛穴とか乾燥は少しずつだけど改善してる
でも顔全体がザラザラ、ゴワゴワだー！
MMU塗って日光の下で顔を見ると汚な・・・。車のバックミラーに映る肌とか最悪・・・
これ本当に治るのかー心配！

48 ：

培養中は片目つむって見るくらいでないと
日光の下で見るなんて禁もつ
見えすぎは心が凹む
順調そうだから今の調子でいいんでないかな！

49 ：

クレンジング剤で荒れてるみたいなんだけど蒸しタオルクレンジング
でも皮むけする。(当方石鹸アレルギー持ち)
お湯で落ちるファンデとかあれば１マソだしても欲しい

50 ：

ナチュラルピュリファイとかは？

51 ：

>>50
自分は石鹸でも落ちなかった
モサに引っかかって何使ってもクレンジングじゃなきゃ落ちない…

52 ：

つ ははぎくの水おしろい
辺りで我慢しよ

53 ：

もう数ヶ月やってるけどモサが鼻周辺にしか出来ない・・

54 ：

ミネラルファンデはダメなの？
自分はボディショの石鹸で落ちるファンデ使ってる

55 ：

石鹸アレルギーって書いてあるから駄目なんじゃない？

56 ：

ごま油たっぷりめで、ティッシュ乗せるだけは？
食べても平気だから、いけるんじゃないかな？

57 ：

石鹸で落ちる、って触れ込みのをキャリアオイルだけで落として洗顔無しだけど、今の所問題ない

58 ：

ガッテンみたけど泡洗顔して保湿ってだけで目新しいことなかった

59 ：

ガッテンのサイト見てきたけど
本当に角質培養やってる人には今更な感じだ
でも未だにこすって角質落とさないと！って人も多いだろうから
NHKで周知されるのはいいことだよね

60 ：

でも一度開いた毛穴は小さくならないって・・・(´；ω；｀)ｳｯ
てか最後の方、あのモニターさんの泡洗顔は若干擦りすぎだと思ったんだけど、
普段やってるわたしの泡洗顔が擦らなさすぎだったのかな？
皆さんあんな感じですか？

61 ：

培養歴一年半。
触ると指に引っかかるブツブツザラザラがなくなって
赤黒くなりがちだった肌の色むらも改善。
肌質かなーとあきらめていたので、これは感激。
毛穴は少し小さくなったけど、毛穴レスにはまだ遠いかなー。
下地を使わずお粉だけでカバーできるぐらいの肌にはなったと思う。
しみ、そばかすは今のところ変化無し。ただ、日焼けしにくくなった。
今年で30になるけど、肌のコンディションはここ数年で今が一番いい！
と思い込んで、これからも培養頑張ります。

62 ：

ごめん、皆がガッテン見たとは限らないよねｗ
連投スマヌ

63 ：

>>60
流し見気味だったからどの人かわからないけど、結構くるくる洗ってた人かな？
私もあんなにくるくるしないよ

64 ：

擦るのはダメだが撫でるように洗う
それならむしろクッション的役目で洗顔料は使うべき
水と油は不仲でもあるしねｗ
角質除去を薦める皮膚科もあるくらいなのに水洗顔角質培養とか洗顔料メーカーを信用しない捻くれ者は究極の馬鹿

65 ：

あはい

66 ：

>>53　私もそんな感じだ
右頬はザラザラしてるのに、左頬は角質が溜まってる感じ？の場所がちょこちょこある
良くなるのか不安だ・・・

67 ：

結局は自分に合ってるかどうかだよ。
思春期を経ようと生理が来ようと肌荒れとは無縁な人もいるんだからさ。
そりゃ水だけで洗ってても平気な人がいたとしても驚かないよ。

68 ：

オレイン酸が毛穴からじょうごのようなクレーターを作っている張本人で
そこには細胞がどんどん増殖しているそうです
泡洗顔で洗顔してすぐに保湿しましょう
とガッテンで言ってました

69 ：

このスレだとあまり話題にならないけど酸化皮脂の弊害は毛穴に関しては結構大きいよね
モサは洗顔しない方が溜まるけど毛穴は一日2回泡洗顔の時が一番調子いい

70 ：

モサクソモサクソモサクソ！気持ち悪いよー！

71 ：

入浴後顔にラップ貼る→１０分放置ってどうかな？
乾燥が防げるらしいけどいまいち効果が分からない

72 ：

>>64
何と言われても自分は最高に調子いいから洗顔料では洗わない
水洗顔はじめて2カ月だが
自分史上最高に色白で肌理が細かくなって毛穴も目立たなくなった
何と言われてももう洗顔料で洗う気になれない

73 ：

>72
シャンプーはなに使ってますか？

74 ：

何をそんなにムキになってるんだｗ

75 ：

ちょっとイラッときたんじゃないのw

76 ：

私ももう洗顔料を使う気にはなれない方なんだけど、たまにあるやたら
「使わないとダメ」みたいな書き込みは業者さんなのかなと思ってる

77 ：

そういう時はスルーでいいんじゃないかな。
洗顔料で調子のいい人、使わなくて調子いい人、人それぞれ違うのは散々このスレで言われてるわけだしね

78 ：

自分は使わないとニキビ出るよ
人それぞれ

79 ：

私は夜はアレッポ、朝はぬるま湯洗顔にしてる。
培養始めて2年経つけど、やっと自分にあったやり方が見つかったよ。
ほっぺと鼻と顎のモサが気になるけど、頬の赤味も消えて肌自体は凄くよくなった。

80 ：

>>72
気にするな　綺麗になって良かったじゃん！　自分に合った洗顔法見つけた人の報告見ると人ごとながら嬉しくなるよ
角質除去を勧める皮膚科があったってそれがなんだっつーのよ　>>72に合わなきゃ意味がない

81 ：

>>79
頬の赤み消えるのいいなぁ
ほんと汚肌でイヤになる

82 ：

メイク落としでガンガンこすると、手につぶつぶしたものがたくさんついてきます。それを、とらないほうがいいってこと？

83 ：

>82
そうだよ。肌はこすっちゃダメだよ。
つぶつぶが取れてつるつるになっても、しばらくしたら
またつぶつぶが・・の繰り返しで根本的解決になってない。
そのつぶつぶが出なくなるようなお肌にしましょうね〜って事だよ。

84 ：

妹に膣内射精する兄ってどう思う？
リアルだとやっぱひく？

85 ：

>>83
横ですが・・・
優しくクルクルしても毎回じゃないけどツブツブ出てくるよ。
これってクレンジング間違ってるってことなのかな？
ちなみにヲサブル使ってます（･∀･）

86 ：

培養半年くらいです。
基本肌は擦らないはかえてないけど、ノンケミめんどくさくなった上に、鳥肌毛穴が消えなくて
化粧水あまってたから化粧水バシャバシャ使うようにしたら毛穴ほぼなくなりました
私の肌には水分がたりなかったみたいです
石鹸洗顔やめてミルクレかパーフェクトホイップ、朝はぬるま湯
過度な角質培養卒業できそう

87 ：

培養始めて半年経つけど、肌がなかなか白くならないorz
鼻の毛穴はだいぶ良くなってきたって実感があるけど
肌が白くならないのは肌質の問題なのかな…

88 ：

もうすぐ１年
最近急にまた顔中の皮が細かく毛羽立って剥けてる（周期的？）
だけど、どんどん薄化粧になりつつある
コンシーラーや水おしろいをつけ忘れてパウダーだけで外出してたりする
それだけ隠さなきゃならない部分が減ってきたから？
美容皮膚科に通って諦めてたシミでさえ薄くなってきてる
あの頃の出費を思うと、今は経済的にも手間的にも楽できてる

89 ：

培養初めて9カ月。
剣山で往復ビンタしたみたいな毛穴が
少しだが薄くなってきた。
このスレ様様だよ、ホント。

90 ：

剣山で往復ビンタにワロタw
よかったね

91 ：

頬にもモサがでてきて化粧すると本当目立つ

92 ：

培養３ヶ月
毛穴開いてないように見える口まわりにもモサができてる
逆に毛穴全開の頬のモサがまだ出来たことない

93 ：

顎のモサっていつになったら無くなるんだろう・・・
メイクがぜんぜん楽しくないよぉ〜（･∀･；）

94 ：

半年→モサだらけで鼻も頬も真っ白、頬とおでこはニキビ大量
1年→モサは目立つが、ニキビは治る
1年３ヶ月→鼻のモサは小鼻のみ、頬にはモサはあるがニキビ跡薄くなる
1年半→鼻全体に真っ白になるくらいモサ大量、頬は普通、顎にもモサ大量
せっかく綺麗になってきた？と思ってたのに、
最近になって初期状態になった理由が分からない…
化粧品も大幅には変えてないんだけど、
悪化してるのか、良くなってるのかイマイチ分からないのが辛い…
以前ニキビが生理前に出来ると、痛くて赤いのが中々治らず跡になってたのが、白い小さいニキビが2日くらいで引くようになったから、
肌は健康になってきたとは思うんだけど…

95 ：

>>94
モサが出る→取れるを繰り返して段階的に良くなってくもんだよ
ニキビ出にくくなったとか乾燥しにくくなったとか感じてるなら
ちゃんと培養できてるから問題ないよ

96 ：

赤いニキビ　白いボツボツニキビ　黒い毛穴
脂てっかてか　飛び出しそうに固まった角栓
の頃に比べれば、モサなんて白い毛がフサフサ生えてるみたいで可愛くね？
って思えるほどになってきたよｗ

97 ：

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1179278621

98 ：

私の場合はパウダー入り脂とり紙を使うと額とかにニキビがよく出来るなぁ
角質が洗顔料で薄くなってきてるからかしら？
毛穴がパウダーで詰まるから角質は関係無いかしら？

99 ：

>>98
いまいち文章を解読できないんだけど、
脂とり紙なんてパウダー入りだろうが、よー●やだろうが使わない方が良いと思うけど。
皮脂が気になるならテッシュでおさえるよろし

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