【イライラ】　不機嫌及び易怒性　【むかむか】

1 ：09/11/29 〜 最終レス ：12/07/04

ちょっとしたことですぐに"カッー"となってしまったり、
イライラしたり、すぐに"むかつく！！"っていう人は、
易怒性という病気かもしれません。
些細なことでイライラしたり"カッー"っと頭に血が昇って
しまう易怒性、不機嫌について語りましょう。

2 ：

２かな。鬱になる前は、>>1のような感じだった。
今は薬でまたーり。快方にむかってるかも。

3 ：

>>1
へえ…そんな病名があるのか
最近増えてきた気がする

4 ：

自分も同じような症状だけど
『躁状態』の結果だっていわれた
『イライラ』する『不機嫌な躁』の症状なんだってさ
たしかに家人のちょっとした行動にイライラして
喧嘩ばかりしてしまう
どうしてもとまらない

5 ：

知能が低いだけじゃ・・・

6 ：

私もその症状が強くて先週診察したよ。経過たどると躁の時に出てる事が多いらしい。外出先でも他人にイライラして飛びかかっていきそうになるから不安時とは逆に数分で眠ってしまうくらい効果あるイライラ時の頓服もらったよ。飲むと一日中寝てるけど中々改善にはならない

7 ：

>>1乙です。
私の場合は電車やなんかで誰かの携帯音が鳴るだけで体が全部心臓になったみたいになる。
イライラで手足も震えて汗ビッショリ、まともに息ができなくなる。
抑えたいのに気付いたら真っ赤な顔で何度も舌打ちしながらその人を睨んでしまう。
キレてしまう原因の殆んどが配慮の足りない他人のおこした些細な行為ばかりで
(触った商品を元の場所に戻さないとか、ゴミのポイ捨てとか、列を守らないとか)
身内にだけキレるならまだしも…いつか見知らぬ他人に暴力をふるってしまいそうで怖い。
完全にキチで迷惑な行為と自分でわかっているので人の多く集まる場所には行かないようにしています。
周りの視線が見えなくなる程のイライラは薬とかで治まるのでしょうか？

8 ：

女は生理だと不機嫌になるらしいな
さっきガーガー言われてショックだったわ
理不尽だ

9 ：

>>7
安心しよう
自分もエレベーターで他人と一緒になるのがいやで、
なぜか壁をけってキレてたりしたけど
そんな症状は今はもう全くないよ
やっぱり薬や治療は有り難いなぁと感じた
あなたもきっと良くなるよ

10 ：

>>9
ありがとうございます、少し安心しました。
昔の自分と違ってどんどんおかしくなるのがひたすら不安でしたが
やはり一度病院に行ってみようと思います。
>>8
生理の時に犯した殺人の罪は刑が軽くなってしまう、という噂を聞いた事があります。
法律でそう扱われる程ですから、ホルモンの影響は男性が思うよりも大きいのでしょう。

11 ：

>>10
うん、それがいいと思うよ
病院で先生にうまく説明できるか、分かってもらえるか
最初は心配したけど杞憂で終わった
先生はやっぱりプロで、よく分かってた
軽躁状態って診断されて、治療に入ったけど
現在は治療1年で状態は非常に良いです
上で言ったほかにも
道ですれ違う人に悪態をつきたくなる
列に並ぶのが猛烈にイヤ
お店の入り口で他人と同時に入りそうだとその店を避ける
…などの症状があったけど、今は全く何ともありませんよ
ご安心あれ

12 ：

パニック障害と鬱があります
一度怒ると相手を攻めまくり止まらなくなります
怒りと同時にパニックの動悸や震えが出てきます
薬を飲んだり考えないようにしていますが
あまりにも極端な怒り具合にこれも何かの病気かと思ってレスしてみました
次の診察時に今までより具体的に医師に話してみようと思います

13 ：

躁鬱スレから誘導されてまいりました。
治らないとはいえ、軽減する方法って、ないのでしょうか？
お医者様ではないからわからん！といわれてしまうけど、
ご参考までに対象方法をお聞かせ頂ければ……
当方、道を外す・外しているのを見ると激怒パターンです。

14 ：

探し物が見つからなくてイライラしてきた

15 ：

ここ見てる感じだと正義感を押し付けちゃう人がなりやすいのかなー、と思った。
自分を含めてだけど、自分より人にばかり目が行くような。
良くも悪くも他人の行いに対するスルースキルが欲しいよね('A`)
自分と人は違う、って頭では理解しているんだけどね…。

16 ：

>>1の"カッー"って所で和んじまった

17 ：

>>13
対処法か...
ゴメンよ、思いつかないや...
「眼をつむって10数える」とか言うけど、出来やしないって
とにかくウチでおとなしくしてるくらいかな
自分も同じだよ キレまくったなぁ...
んで、躁鬱病と診断されたよ
今朝がたも奥さん相手についイヤミ言ってしまった
すぐにすごい罪悪感が湧くけど、止まらないよ...

18 ：

>>12
自分も鬱で入院してて、退院後にそんな感じになった
怒りが止まらなくて、イライラしてどうしても気分が変わらなくて
昔だったら少し休むと機嫌が直ってたのにな
家族に『人が変わったみたいだ』と言われショックを受けたよ

19 ：

何年経っても良くならん。
怒り出すと止まらない。殴られるか首でも絞められるかしないとおさまらない
一回ホントに気を失った。家族のためにはあのままば良かったのかな。
怒りの対象は基本義母と夫だけ。
社会の人はあまり関心ない。

20 ：

>>18さん
私のイライラ感は
何か自分に気分を害をされる事がなければそう酷くはならないのですが
例えば１文句を言われたら10返す
みたいな感じで
周りからは何もそこまで…と言う感じなんですが
とことん潰し攻めたくなるんです
酷い時は殺意までよぎります
自分でも自制が効かなくなるんじゃないかと怖いので
なるべく嫌いな人とは関わらない会わない話しにも出さないようにしています
やっぱりここまで極端に怒りが高ぶるのはおかしいですよね…

21 ：

すぐアッー！となってしまう

22 ：

>>19さん
私も全く同じ対象です
存在されるだけで腹が立ちます
そう思う程の事をそれだけされたからなのですが
今は義理母には障害者！と
なじられています

23 ：

>>19さん
>>20さん
大変だよね…
うまく言えないけど
『イライラして怒ってる』っていう状態は
ほんとは自分自身が一番しんどいんじゃないかな、とおもうよ
なんか自分の身を削って怒りに変換してるみたいで、
ついハリネズミを想像してしまう
辛いよね

24 ：

>>23
>>19です。
怒りながら頭の中は自己嫌悪でいっぱい。
相手に対して『お前なんか！』て叫ぶけど
心じゃ『自分糞だ』て思う。
でも、憎しみはおさまらない。
『受け入れる』とかなかなかできない。

25 ：

>>24
きっとそんな時は家族の理解が最も必要なんだろうね
もちろん義理のご両親を含めて。
そこが一番感情的に難しいところなんだけどさ

26 ：

>>23
>>20より
私の場合はしんどいと言うよりも
自分で怒りの限度を自制出来なくなりそうで怖い気持ちの方が大きいです
ﾊﾘﾈｽﾞﾐより地中に眠る地雷爆弾みたいな感じです
いつ爆発するか…

27 ：

イライラするイライラするイライラするイライラする
貧乏揺すりが止まらねー

28 ：

相手を恨み続けてることで今自分は生きてる気がする。
ムキになってんのかな
意地なのかな。

29 ：

さっきまでなんともなかったのに、何故か理由もなくイライラしてくる時がある

30 ：

あ゛あああああああ！！！！！！！！！！！！！イライラするー！！
自分に関わるなー！
しつこいしうぜえぇぇぇええ！！！！！！！！！限界だああああああああ！
電話かけてくるなメールしてくんな！！！！！！

31 ：

基本イライラしてる何かに。たいていは自分。
なんでだろう？

32 ：

こんなスレがあったんだ まさにあたしのことみたい
赤の他人にイライラすることもあれば、家族に言われた一言を被害妄想敵に受け取って、端から見たら急にブチギレたようになることがしばしば…大事な人を傷つけた後で後悔するけど、なぜあんなにイライラしてしまうのか、自分でもわからない…涙

33 ：

生理前とかウザイのいるとムカついて思わず怒りが止まらなくなる

34 ：

本当に躁鬱なの？
躁状態なら何故ハイテンションじゃないのだろう…
苛々が止まらない
頭の血管千切れそう
ほぼ寝たきりで
苛々苛々してるお…orz

35 ：

最近とにかくイライラしまくりで、もしかして病気？と思ってここにたどり着きました。
私も>>7さんと同じ感じで
ルールやマナーのなってない人にキレてます。
でも知り合いに対してイライラすることはなくて、すべて見知らぬ他人相手だからたち悪い。
人の多い駅での他線への乗り換えが一番イライラがひどい。
頭の中で文句言いまくり、こんな人いなくなればいいのにと思う。
私も病院行こうかな。
メンタル系の病院行ったことなくて不安だけど。

36 ：

私は世間の一般常識への反発というかマイノリティに冷たい社会の
ことなどを考えると怒りが収まりません。
特定の誰かに腹が立つことも多いけど社会とか慣習といったものが
対象になることが多いせいか人間なんて早く滅びてしまえばいいのにと
思ったり。
自分の存在そのものもおぞましくて仕方なかったりします。
もういい年なのに壁とか扉とか破壊して中学生みたい。

37 ：

できれば静かに、穏やかにニコニコ生きていたいのに、傲慢な人間、上から目線の人間が許せない。立場わきまえず食ってかかる、その傲慢倍にして返す。そういう相手は大抵権力を持ったじじいだから、君は正しいと言いながらいいように厄介払いされる。

38 ：

このイライラが躁からくるものなのかな？
全然ハイテンションなんかじゃない
とにかく自分が許せなくて苦しい

39 ：

私は彼氏に酷く 腹が立つキレたり暴れたりが酷い 優しくしたいのに出来ない

40 ：

精神性と食物
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/l50
X砂糖 油 肉

41 ：

おせっかいおばさん。
うわさ話に聞き耳立てて愚痴言えてよかったね。
すごく楽しそう。すごく醜いよ。

42 ：

>>39
私とまったく一緒だ…
大事な人を傷つけたくないのにね
彼が優しいと、とくに罪悪感強いね

43 ：

私も>>35さん同様、マナーのなってない輩を見るとイライラして仕方がない。
つか怒鳴ったりもしてたり…
病院行って薬貰ってるけど、うつからイライラも来てるって言われたよ。
ホントかな、って思う面もあるけど…

44 ：

欝の症状でイライラがくるなんて知らなかった
ここに書かれてることよくわかる
怒りの対象が悪質なのが間違いない場合でも
自分の拒絶反応が激しすぎて制御できないのはまずいよね

45 ：

思い出しイライラってどうなんだろう
思い出しイライラくよくよすると最低一時間〜2、3日は続く
その間何もできず

46 ：

母に虐待された後はいっつもイライラ
鏡見て顔がパンパンに腫れてるのを見たら死にたくなる、一応女なのに
イライラしすぎて犬に当たってしまいそうになる
そんなことしたら自分も母親と一緒じゃないか

47 ：

ペットが畳におしっこを･･･拭いてもアイロンあてても染み込んじまってるYO！
いっつもいっつもペットシーツを綺麗によけてするから余計にイライラ･･･
あたりそうだからケージに避難してもらったがイライラがおさまらない

48 ：

今イライラ真っ最中。
親にね
寝てないこっちの身にもなれや！くそっ。
しかも逆ギレしやがって最悪だ

49 ：

イライラしすぎて、熱が出た方っていますか？
わたしは５日連続３８度代です。
（インフルエンザ検査を受けましたが陰性でした）
イライラは酷く（特に母親に）、そんな自分が情けない。

50 ：

基本的にいつもイライラしてる自分に

51 ：

イライラして一般人攻撃を続ける長田さん辞めて下さい

52 ：

イライラで処方されたセロクエルと酒を飲みました。効くといいな

53 ：

皆いつくらいからイライラしてた？私は小学校前には既にイライラが押さえられない状態に

54 ：

聞いてほしい
今日接客のバイトでレジが思いのほか立て込んでるのに人が足りない・・
相方はもう勤務してだいぶ経つのに覚えが死ぬほど悪い
いつもならいいですよいいですよ＾＾と優しく接していたのに、
それが先日DQN脳足りんクレーマーに理不尽なことでどなられてしかもすごく怒鳴られた
そのそばでどなられた内容聞いてるくせに知らん顔されて相方が一言真実を言えばクレーマー黙って帰らせれたのに
知らん顔
さすがにかーーーっときて何か質問されても「はぁ？わかんないから！」と言ってしまった。
覚えが悪くてこっちに負担がすごかったのがプチ爆発
トイレに行ってドア蹴り上げたりすごかった。
なんでこの相方にこんなに気を使わないといけないのか？
上司の知り合いだから？
本当にめんどくさい

55 ：

>>53
はっきり覚えてないけど遅くても20代前半の頃には
イライラした状態がデフォルトになってた気がします
その頃ノートに「何もかも嫌だ」的なことを書き殴った記憶があるので

56 ：

新しい薬飲むようになってから少し落ち着いた。
ここにいる人はイライラで病院にかかってないの？

57 ：

発注した物と必要だった物の規格が微妙に違くて思わず『あー･･･』ともらしたとき、先輩が素知らぬ顔で目の前を素通りしたのを思い出した。
かなり慌てた。
在庫があることに気づいて、それで当てた。が、じつはその在庫の規格も違ってたと後で気づく。
偶然、会計でも手違いがありお客さんに謝りに行くことに。
そのミス発覚の時、先輩、『さっきのはそういうことだったんだ？』といいながら代わりに謝りに行って頂いた。プンプン顔で出て行き、帰ってきてからもシカトされた。自分が悪いのになんかスッキリしなかった。
甘い自分にいらいら

58 ：

仕事やめてやる〜！！って叫べたらどんだけ楽か

59 ：

>>58
密室で叫べ

60 ：

>>56
「新しい薬」についてkwsk。

61 ：

>>44
知らなかった…
鬱になりたての頃はやる気なくて動けなかったけど
次第によくイライラするようになり
さいきん特に酷いです。
ようやく薬減ってきてるのになんとかならないのかなぁ…

62 ：

>>60
一日二回、デグレトール
イライラして収まらないときに頓服でセロクエル

63 ：

イライラする

64 ：

■夢はない
■何もかもが面倒臭い
■自殺願望は常にある
■ストレス発散に無駄な買い物
■他人の事ははっきりいってどうでもいい
■暴言癖あり
■小中高イジメられ経験あり
■笑ってはいけないところで笑う
やはり易怒性かな？病院へ行くべきでしょうか？

65 ：

俺もｾﾛｸｴﾙ飲んでますが、副作用と言うか倦怠感が嫌だ。
ﾘｽﾊﾟﾀﾞ-ﾙ効かないしﾚﾌﾟﾁﾙは過呼吸でるし、コントﾐﾝは体に合わないし、何か副作用の少ないｲｲ薬ないかな？

66 ：

>>65
やはり副作用でるのか
初期認知症の可能性がある自分にとっては気になる話です

67 ：

火病とは違うのか？韓国人の血が流れてないか調べろよ

68 ：

勘違いしたプライドの高さにきずくまでは難しいのかな。

69 ：

中身もない、人間的に次元が低い、心のレベルが低い人ほど、短気だよね。何様ってやつね。

70 ：

レベルが低い馬鹿だからイライラを
昇華できないんだよ。

71 ：

禁煙をはじめて半年。ささいな事で怒りが爆発してしまう。
(コーヒー店での例)
俺「ホットミルクください」
店員「ミルクのホットでしょうか？」
俺「はい、ホットミルクで」
店員「だから、ミルクのホットですか？」
俺「あぁ？！ホットミルクでわかるやろ！！どういうつもりだその態度は！！」
というふうに、相手が口答えしたりするとすぐキレてしまいます。
治す方法あるのでしょうか

72 ：

その店員イラつくわ〜

73 ：

コンビニにて…
｢豚まん一つ下さい｣
｢肉まんですね｣
｢はい、豚まんです｣
｢肉まんですね｣
｢…。｣

74 ：

>>73
そりゃ自閉症のいわゆる"こだわり"つーやつではないのかな
このスレに来ている事自体易怒性もあるんでしょ

75 ：

>>73
店側としては正確な商品名で確認しないと商品間違えトラブルになりかねない、
というのがあるのかも。
豚まんといっても、普通の肉まんをおそらくは連想するだろうが,
豚肉メインの別のもの（角煮とかチャーシューとか）をさしていないとも限らないし.。
ちなみに自閉症でエビリファイがアメリカで適応になった。日本はまだ…
SSRIなども年初の報道を見る限り有効性があるのではないか？

76 ：

>>75
店員の言い分や気持ちは分かってるよそんなもん。
問題は、そういう些細なことで腹が立つってことだ。
したり顔で理屈述べられたらさらに腹がたつわ！

77 ：

でも豚まん、肉まんの違いはそういう理由はうなずけるけど、
ホットミルクはないわなー。ミルクのホットだろうが、一緒じゃねーか。ほんとイラつくわ。
最近、運転中に毒づくのが酷くなった。
トロイとか、じゃまだそこどけ、何考えてんだアホ、等々もっと酷いのも、
瞬間的に頭にきて言ってしまう。しょせん自分しか聞いてないから耳にツライ。
それに頭にきた時というのは、相手に分かるように表情やらでアピールしたがって怖い。
抜かれたらムキになって追い越し返したくなるのも怖い。

78 ：

(マクド ドライブスルーにて)
俺「フィッシュバーガーひとつ」
店員「はい？なんですか？」
俺「フ ィ ッ シ ュ バ ー ガ ー」
店員「は？フィッシュバーガー…？」
俺「…?」
店員「もしかしてフィレオフィッシュのことけ？w」
怒り爆発してそのまま店内にアクセル全開で突っ込む幻覚みた

79 ：

間違いを指摘されるとキレるよね

80 ：

すぐ爆発して暴言吐くのを抑える方法ないかな
思い出しイライラでも相手を後々追い詰める癖があるけどどうにもできないのかな
やっぱり？

81 ：

他人に議論ふっかけて追い込むのは、意識していればやがて治るよ。
「相手が話し終わるまで黙ってる」
「三回うなずいてから喋る」
などの会話ルールを決めるとよい。

82 ：

根本的な解決にはならないかもしれないけど、病院で気分安定薬
（リーマスとかデパケンとか）をもらったら少しよくなるかもよ。
自分、鬱と診断されている割にイライラが強くて、職場とか家でも
いったん暴言を吐いたら止まらなくなってしまうってことを主治医
に伝えたら、デパケンが処方された。
まだ様子見だけど、頭に血が上ることが少なくなったように思う。

83 ：

親父に言葉で虐げられている
親父や過去複数の2chの連中の煽り罵倒が頭を離れない
幼い頃から言葉の責め苦に遭い続け開き直り基地になったら昔おとなしくて馬鹿にされる方が人に毒吐いて嫌われるよりマシだったなぁ…。

84 ：

いま、カフェーで新聞よんでる中年男いて、意味なく新聞をガサガサする。
そして時々、パァンと真ん中を叩く。その動作は新聞紙をたたむときのものだろうけど、全然たたまない。単にばぁんとする。
ガサガサ、ガサガサ、パァン！、ガサガサ…
だんだんイライラしてきた。どうなるんだ俺は

85 ：

「不機嫌は罪悪」とゲーテも言っておる。周りに毒をまきちらし、自らも不幸の底に沈む。どんな事情があろうとも、不機嫌な者は悪であり未熟者である。
常に上機嫌であれ！されば、幸せは伝染する。

86 ：

>>85
宗教みたい

87 ：

イライラした人生は不幸にまちがいない。
ニコニコ上機嫌でありたい。

88 ：

ニコニコ上機嫌な躁病持ちにどつきまわされてこい

89 ：

イライラ不機嫌な躁病よりはマシかと。

90 ：

易怒はどう読むのけ
えきど？やすど？いど？いぬ？

91 ：

ぐぐれば「イド」って出てくるけれど

92 ：

イライラするって
ただの生理だろ

93 ：

生理じゃないとしたら更年期だよ

94 ：

薬の離脱症状でも易怒あるよ。
わたしは音に対してイライラ＆ムカムカした。
ただのドア閉める音に「うるせー、静かに閉めろ、馬鹿」
とまで思ったり。
これは薬を飲む前には全くなかった症状だな。

95 ：

禁煙8ヶ月めなんだが、イド症ぽい。
音に敏感。
新聞や紙袋ガサガサされるとイライラ。
レストランとかで食器がガチャんするやつにビクつく

96 ：

俺は他人のマナーとかもだけど、何よりも指図されたりすると、些細な事でも頭に血が登って真っ白になる。
こんな方いませんか？

97 ：

小学生の時からいつもいらいらして
幼なじみからは何で怒ってるの？ってよく言われていた。
家でも職場でも関係無しに、とにかくやたらめったら何にでもイラツク。
心療内科ではソラナとデパスで様子みろだって。
職場には私を上回るアル中寸前の易怒性の持ち主がいる。
同じ空気吸ってるだけでイライラする。

98 ：

>>96たぶん普通の人はちょっとはイラッとするんじゃないかな。ただすぐおさまる
>>97私はデパス飲むとイライラ酷くなったなぁ

99 ：

これを子供で発散する親のもとに生まれたらセルフあぼんか犯罪者にほぼ末路は決まる

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