【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part23　【首】

1 ：2012/05/06 〜 最終レス ：2013/02/09

完治めざしてみんなで情報交換しましょう！
■基礎情報
http://www.hernia-mag.com/ (椎間板ﾍﾙﾆｱﾏｶﾞｼﾞﾝ)
http://www.sekitsui.com/ (脊椎手術.com)
http://www.seikei.tv/ (整形外科ドットTV)
http://hernia-portal.net/ (頚椎椎間板ﾍﾙﾆｱﾎﾟｰﾀﾙﾈｯﾄ)
■前ｽﾚ
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part19　【首】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1255585008/
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part20　【首】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1268328524/
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part21　【首】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1291032113/
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part22　【首】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1310981007/

2 ：

軽度のヘルニアと言われたが、痛みが酷い人、リハビリしても軽減しない人、
こっちの可能性(併発している)もあるので参考にして下さい。
・頚肩腕症候群
・頸性神経筋症候群
・慢性疲労症候群
・筋筋膜性疼痛症候群
・胸郭出口症候群など・・・

3 ：

仕事中に首捻ってから手がしびれるようになって
MRIで診断した結果頚髄症と言われました
しかも手術が必要みたいです
労災申請したほうがいいのでしょうか？
既往歴に首のヘルニアはもちろんありません
年も25歳なので骨の劣化は少し考えづらいと思います

4 ：

ダメ元でやってみれば？

5 ：

そうですね
手のしびれが後遺症として残ることも考えるとそのほうがいいですね
会社の労務担当にも話したら労災になるかもっていってたので

6 ：

ムコスタ、エペナルド、リンゲリーズの3点セットは効く

7 ：

Ｑ：レントゲンでヘルニアって分かりますか？
Ｑ：レントゲンで異常が無いｏｒヘルニアと言われました。
Ａ：レントゲンでは神経への圧迫具合等は分りません。
　　ＭＲＩを撮ってもらいましょう。
Ｑ：頚椎症と頚椎椎間板ヘルニアって違うの？
Ａ：【頚椎症】頚椎（椎骨）と椎間板が変形・変性をきたした病気を『総称』して“頚椎症”といいます。
　　【頚椎椎間板ヘルニア】頸椎椎間板ヘルニアの「ヘルニア」とは、ものの中身がはみ出すことを意味します。
　　椎間板ヘルニアとは椎間板の髄核をつつむ線維輪に裂け目ができ、そこから中身である髄核がはみ出した状態 のことをいいます。
　　※頚椎ネットより抜粋
Ｑ：うつ伏せで寝ても大丈夫ですか？
Ａ：うつ伏せは頚椎に非常に大きな負担がかかります。寝るときだけでなくテレビや本を見る時など 極力しないよう心がけましょう。

8 ：

いたいお・・・

9 ：

一乙です。
首を長くしてまってました。

10 ：

寝てると背中激痛で起きてしまう・・・・
座って寝たり起きたりすると治るけど
そういう方、いませんか？
いい枕やマットなど情報あったらぜひお願いします
特に枕、オーダーとかしてる人もいるんですかね？

11 ：

>>10
もしかして、激痛で起きてから書き込まれたのでしょうか。
藁をもすがる思い、お察しします。
私は5-6, 6-7のヘルニアで上腕痛がひどく、毎夜何度か起きています。
おかげで寝不足です。
そのたび痛み止めを飲み、体勢を変えたり枕を座布団やタオルに替えるなど
工夫をして寝ていますが、毎回楽になる姿勢は違うような気がします。
あまり有効な情報になってなくて申し訳ありませんが、
「頸椎椎看板ヘルニア　枕」でぐぐるといくつかのアドバイスが載っているようです。
ただし人によって症状が違ったり、私のように毎回楽になる姿勢が違ったりするので
「これ」と決めて高価な枕をオーダーする勇気は私にはないのですが。
とりあえず今は、形を変えることができるバスタオルなどでカバーしています。

12 ：

それでいい

13 ：

右腕の痺れがとれない・・・

14 ：

諦めろ。自分もとれない。

15 ：

リリカで痺れが取れたよ。

16 ：

リリカじゃ取れんかった。
体幹鍛えて治した人ってどうやったんだ？

17 ：

腕や肩の痛みより、息苦しさが辛いんですが
頚椎ヘルニアで息苦しい方はいませんか？
整形では何も提案されず、どんなことをしたら改善されるのか
ご存知の方いませんか？

18 ：

>>17
デパスやメイラックスがよいかも。
筋弛緩効果としてよい薬

19 ：

>>18
ありがとうございます。
他の病院で聞いてみたほうが良さそうですね・・
整体とか漢方とかで治るとかはないのかな？

20 ：

>>19
漢方はともかく整体だけは絶対やめておけ

21 ：

>>17
横隔膜とか、呼吸器とか心臓とか血管とか。
内蔵じゃないの？
専門医は専門医なんで、見た目血でも噴出してるんなら別だけど、基本的医師からは提案しないもんだよ。
自分から医師に提案して紹介状書いてもらうか、外来で初診でみてもらうかした方がいいよ。
悪い言い方すると、専門医はそこしか診ないから。
そして医師の知見と患者の自覚症状にギャップが出ると精神科の受診を勧めてくると思うよ。

22 ：

>>17
経験的な話だけど、おそらく胸椎とか胸郭とか全体歪んでると思うわ
自分も以前は息苦しくてしょうがなかったけど姿勢の矯正バンドみたいなの装着してみたり
寝具でいろいろ調整してみたりしながら数年かけてかなり楽になったよ
基本的には猫背みたいな状態を少しづつ修正していくしかないと思う
もちろんひと通り検査して内科的に問題が無いことを確認して
異常なしって言われてるのが前提だけども

23 ：

Nクリ、６月一杯で手術終え、１０月に閉じるそうだな。

24 ：

健康上の理由って、まさか健康なうちにダイビングや登山に
専念したいからとかそんなことだったりして

25 ：

シャンプーしてて首を下げてて洗い終わって、首を上げてから急にずしりとした痛みが首の後ろにきて一日たっても痛みがひかない
原因はなんでしょうか？
湿布は何が効きますか？

26 ：

>>23　>>24
でもげっそりやせてるよな先生

27 ：

フル稼働した医療機器は減価償却済みだろＷ

28 ：

手術ネタがこのスレではあまり出ていないようですが
別スレですか？

29 ：

先月 手術した私が、できる範囲で
お答えできるかも・・・・。

30 ：

どの手術方法でした？

31 ：

前方固定やる予定だけど手術後10日もすれば３０KGぐらいもてるよな？
引越し業でつ

32 ：

レーザーとか、内視鏡使ったのは？

33 ：

飛び出した部分が大きいからレーザーは適応外
且つ単椎なので前方固定だお

34 ：

前方固定で１０日って、まだ首グラグラの状態だと思うけど…

35 ：

頸椎〜胸椎　４カ所（神経根圧迫　左４　右２）
腰椎　　　　　　２カ所
なので
レーザーがいけるかどうか

36 ：

首にかなりの体重が集中する姿勢でソファに座ってPCいじる、
を長年やってたら頚椎やられちゃって両腕に痺れわろた
んで頚椎用としてよく見かける特殊な形の枕買ってきたわけだが・・・
これって仰向けで寝るにはちょうどフィットしていいけど、
横向きで寝るには低すぎて肩に負担が掛かるなあ
仰向けと横向き、どっちを優先すべきか悩む

37 ：

首に体重が集中って逆立ちしてＰＣやってたのか…

38 ：

医者はレントゲン写真をみて即、絶対に直りますと言ってくれました。
確かに、肩周辺に違和感はありましたが、通常の生活に問題はありませんでした。
が、猛暑の年　部屋にエアコンを設置したとたん惨い状態になりました。
握力低下→痺れ→腕の筋のツッパリ→両肩がカチコチ→めまい　嘔吐　視力低下　血圧上昇　不整脈
この間リハビリ　弛緩剤　湿布　効果はいまいちでした。

39 ：

腕のストレッチをしたり、顎にペットボトルを当てて頚椎を伸ばしたり
アマゾンで健康グッズも買ったが、いまいちでした。
その間　排泄障害（頻尿・下痢）に悩まされ直近では、左足の筋（膝裏からふくらはぎまで）がつっぱり
まるで、コブラがえりの痛みが続いてました。要は歩行障害（末期？）

40 ：

何をやっても駄目なので、職場の経験者や接骨の先生にしつこく
何度も聞くと、暖めれば？冷やすと危険だよと同意見がありました。
現在　実行中ですがみるみる改善されてます。
しばらくしたらまた報告します。
高温シャワー　電波風呂　温湿布　カイロ　ベビーオイル　なんでもやってやる！

41 ：

「コブラがえり」じゃなく「こむら返り」ね
ふくらはぎがなんとなくコブラに似てるのはわかるけど…

42 ：

>>41
関西はコブラだと思う。

43 ：

マジで？ｗ
関西だとふくらはぎの事をこぶらって言ってたんかな

44 ：

おー、あったわ
古くはこむら、こぶらだったんだｗ
ひとつ勉強になった

45 ：

>>39
排泄障害が発生したら、即刻手術すべきだと考えている医者が多いようですよ。
ちなみに、私は排泄障害（頻尿、下痢、便秘）になってから前方固定術の手術を受けました。
今では、もっと早く手術を受けておけば良かったと思っています。

46 ：

日々脊髄の神経細胞が死んでいってると思うと早い方が良いと思います。
爆弾抱えた状態で車の事故とか大きな入力が入ると本当に麻痺しそうで怖い。

47 ：

酷い肩凝りと首凝りで
首のMRIをした所 頚椎の間隔が
狭くなっている所があるといわれて
ヘルニアと診断されました
アロファルム ぺオン ミオナールを
処方されて肩の痛みは凄い取れたけど
自分がこんなに首も痛いのに
気がつかされた
高い枕はダメと言われたが
低い枕は絶対無理
肩甲骨辺りから枕して首下に
巻いたバスタオルを置き横になるのが少し楽
起きていると頭が重くて首が病むし
頭がスッキリした日が全くないんだけど
みんなそんな感じなの？

48 ：

>>47 そんな感じで寝起きが重い
二日酔い＋寝違え＋低血圧って感じ

49 ：

高い枕って何cmくらいの高さ？

50 ：

>>47
頭は常にぼーっとしてる

51 ：

椎間板症と診断されたのが去年の暮れ。
目覚めた瞬間に猛烈な背中の激痛に寝違えたんだと思い、一週間は我慢してたが、
どうにもおかしいと思って医者にいって症状発覚。
3月頃には痛みも無くなった。腕にある針金が入ってるかのような痛みと
指先の痺れも無くなった。

52 ：

そんな感じを何度か繰り返して重症化するケースがあるから
予後は充分注意。お大事に

53 ：

しかし、未だに筋力は戻らない。右の大胸筋だけぺったんこ。
長年ジムに通っていたものとしては、これはとても、辛い。医者は自然に治ると言っているが、
運動神経がやられて筋力が発揮できないなら、手術しないと治らないんじゃないの…？
椎間板症についてはネットで色々調べたところ、自然に回復するのが大半と書いてあったが、
筋力についてはどうなのだろうか。

54 ：

日常生活に問題が無い時点で、痛みに眠れず悩まされている皆さんに比べれば
遥かに幸せだろうけど、またいつ発症するとも限らないわけで。
楽な姿勢が全く無い状態で寝たきりになった今年の初めを思えば、これ以上は
高望みになるかもしれんが、正直、元の体に戻りたい…不安を書きに来ました。
連投失礼。姿勢に気をつけます。

55 ：

>>54
筋力は戻ってきます。
私も昨夏にヘルニア発症→安静入院１ヶ月→左腕三頭筋がぺったんこになりました。
左腕が麻痺して、握力が小学生の息子より劣り、腕立て伏せが一回も出来ずに焦りました。
でも、今はかなり回復しています。
姿勢を常に意識し、地道にジムトレーニングとヨガをしています。
まだ痺れは完全には取れていませんが、少しずつ回復しています。
諦めないで前向きにいきましょ〜!

56 ：

レーザー治療するとこのくらい幸せになるらしい
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120602-00000019-mantan-ent

57 ：

自分は片腕を後頭部にまわして寝っ転がると
いい感じに首が固定されてかなり楽になるんですけど
他にこんな方いますか？

58 ：

>>57 横向き？

59 ：

胸郭出口も併発してるんだが、飲み込みづらいって症状ある人居る？
ここ1週間はたまに息苦しく感じることもあるぐらい喉が変なんだが…

60 ：

1日中吐き気と頭痛が三日つづいた
痛み止めきかず、寝るにもクビが気持ち悪い。
これがこの病気？

61 ：

>>60
うん

62 ：

まだ18なのに……大学だってこれからなのに………辛い…………痛い…………

63 ：

急性症状なら２ヶ月程度で楽になる。
もう少しの我慢だ。慢性期でも辛いがな。

64 ：

痛い

65 ：

質問させてください。
肩甲骨に気にならない程度の痛みが一年ほど前からあったのですが気に留めず、
最近になって、足のだるさ。手足のまひが出始めており首の椎間板ヘルニアだと思うようになりました。
来週病院に行こうと思うのですが、症状的に初期症状でしょうか？

66 ：

>>65
間違いないと思うよ。
ヘルニアでなくても椎体の病変や椎間腔の矮小化なんかいろいろ椎体の病気はある。
ＭＲＩでなくても、単純ＸＰ（レントゲン）なんかでもある程度の病変は推定できる。
足に症状が出ているということは、何らかの病変が椎体付近にあるということでよう。
自分の場合、腰椎にも問題があって、複合的に症状が出てるので、首だけとは限らない
ので、よく診断してもらえるといいね。

67 ：

>>66
もしかしたら、姿勢が悪いため腰椎にも問題があるかも知れません。
アドバイスありがとうございます。頑張ります。

68 ：

初めてなんですが質問です
先月から、背中の真ん中ら辺が、終始鈍痛と何か気分が悪いのと
車のシートに座り、背中の真ん中ら辺をシートの背もたれに当てると鈍痛
部屋であぐらかいて座ると背中が鈍痛
整形行って、レントゲン見て骨に異常無しでも、椎間板のクッションみたいな部分が減ってきてるから圧迫されてるかもと診断
飲み薬と湿布（冷えるやつ）してるけど、症状は変化無し
治療２週間目です。
あと、自分の体系は身長１８０ｃｍの体重１２０キロ、ウエスト１２０ｃｍです。これも原因？

69 ：

>>68
＞椎間板のクッションみたいな部分が減ってきてるから圧迫されてるかもと診断
答え出てる

70 ：

いつの間に落ちてたんだ前スレ
…ということがよくあるこのスレ
急に伸びたりするのかな

71 ：

肩甲骨の奥と背骨が痛く、両手と足のしびれで整形外科へ
3件ほどに行ってもレントゲン+湿布で様子見
痛くてどうしようも無いのでペインに行ったら首から来てる痛みではないかと言われMRIの予約が出来ました
整形ほんと勘弁して欲しい、レントゲンに異常が無いから様子見のコンボは精神的に落ち込む
痛い事言っても何にもないし

72 ：

何もしないんじゃなくて、わからないから何もできないのが正直なところ

73 ：

こんなスレがあったんだね......アリガタイ。
頚椎ヘルニアで、もう何日熟睡してないか
レントゲン様子見など駄目です。
MRI画像診断じゃないと。
皆頑張っているんですね
辛いけど、少し元気もらいました。

74 ：

ＭＲＩ撮っても診断名はつくけど、何も治らんぞ。

75 ：

そそ、レントゲン様子見からMRI様子見になるだけ

76 ：

せめて原因だけでもわかって欲しい
MRI様子見でもいいからさ
痛みがあるからストレッチも悩むし、でもいっぱい食べて良く寝て頑張るぞ

77 ：

医者には「横になるだけだから」と言われＭＲＩを撮ったけど、
横になるだけで、めっちゃ痛いね！
ヘルニアが悪化しそうだ！！

78 ：

そういえば頸椎カラー巻いたままでMRI撮ってもらったw

79 ：

>>77
横になるまでがきついし、なってからも痛いよなw

80 ：

>>79
やっぱりみんな、痛みに耐えて撮ってもらってるんだｗ
自分だけじゃないとわかったら、今の痛みも耐えれそうだよ。
>>78
カラー巻いたままでも撮れるんだね！

81 ：

>>80
周りに同じ痛みで苦しんでる人が居ないからここの報告とか聞くとホッとするよね
精神的に大分助けられてます、一人で悩んでたら鬱々としてそう

82 ：

>>81
この世界で、同じ苦しみに悩んでいるのはあなただけではない。
心を強く持って、頑張りましょう。

83 ：

今日は等尺運動を少しやれた
ウォーキングも少しやった、でも痛い
動かして楽になるならとゆっくり動かしてるよ
舌と唇にもしびれが来るのが怖いお

84 ：

頭ガンガン！目はしょぼしょぼ、肩はぱんぱん！
それでも生きてる。

85 ：

今日、リリカカプセル75mgを出されました。
寝る前に1個飲みなさいとのこと。
当分お酒とはオサラバですな。

86 ：

何かみんな寝てる姿勢もつらいみたいだけど、
僕は立ってる時と座ってる時が段々痛くなってきて
どうやって頭支えるのかさえわからなくなるぐらいなんだけど
寝てる姿勢は天国です。
MRIもとって診断もついてるんだけど、こんな
方はいないのかな？
それとも他の病気でしょうか？

87 ：

>>86
寝てても手が痺れて起きる
立ってても肩や背中が痛くなる
pcやってるともうたまらなく痛くなってくる

88 ：

俺も同じで寝てるときは痛くない
医者「寝てるときも痛いでしょ？」
俺「全くもって痛くはないです、快適に寝てます」
医者「えっ!うそでしょ!」
って言ってた

89 ：

>>87
ありがとう。普通そうですよね。
>>88
ははｗｗ
同じ人いると安心しますわ。
僕はまだ中程度なんでPECDやりにいこうと思うんですが、
やった方やご意見あればおねがいします。

90 ：

寝てる時は痛くないし、起きてたら痺れはするけど痛くもなんともない
二時間くらい散歩もするし、握力は40ちょいあるし
医者に言わせたらおかしいらしい、MRIの画像では左の神経圧迫してるからヘルニアらしい

91 ：

>>87
一緒だ
ところで低周波とか高周波とかの電気治療器って効く？
10000円くらいで売ってるやつのれぽ頼む

92 ：

>>91
効果なし！
3台持っているが、やっているとき気持ちいいだけで、持続性はない。
やりすぎれば余計に痛くなるし。

93 ：

>>92
レスどうも
お手上げか・・・

94 ：

定期的に首の付け根下部から右の肩ら辺が痛くなります。
痛くなる時はふとした瞬間に筋がﾋﾟｷﾋﾟｷっとなり猛烈に痛みが出始める感じ。
少し動くだけで痛みが走る。
寝てる状態から起き上がる時が一番の苦痛と痛みです。
這いつくばって頭を手で支えながら声を出しながら起きます。
以前、病院いったらレントゲン撮って、湿布もらっただけ。
診断はストレートネックみたいだから首に負担が掛かってるみたいだから日頃から姿勢に気を付けて下さいとのこと。

昨日からまた発症して仕事午前休貰った。
ただいま痛みに耐えながら出社中。
だいたい一週間くらいで痛みが引くので耐えるしかないですね。
長文すいません。

95 ：

俺もオムロンの一番高いやつ
買ったけど、埃かぶってる。
頸椎なのに何で眼にくるんだろ

96 ：

皆さんもやったみてもらいたいんだが、僕が
一時的にかなり，痛みが引く方法を誰でも
出来る方法で発見しました。
かなりキツメのヘアバンド買ってきてください。
普通のじゃダメです。
僕は小顔矯正用のやつ転用してます。

97 ：

背中の痛みに悩まされ鍼治療などをしているのですが、筋肉がほぐれその時は
気持ちがいいのですが次の日よけい痛みが増しているような気がします。
あまりほぐしすぎないほうがよいのでしょうか？
ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。
事故で頭から落ちてｃ２ｃ３のヘルニアになり、それ以来背中の痛みにも悩まされている
者です。

98 ：

すみません
続きです。キツメのバンドをおでこと頭と首の付け根に
まくと、頭が固定されて、かなり楽になるんですが、
僕だけでしょうか？

99 ：

>>98
＞キツメのバンドをおでこと頭と首の付け根に
まくと、頭が固定されて、かなり楽になるんですが
呼吸できなきなって楽になるのかい？俺はいやだな。

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