過食嘔吐人・過食症人の料理スレ3

1 ：2011/12/10 〜 最終レス ：2013/02/05

貧乏過食症人の節約過食料理なり
金持ち過食症人のハイカロリーハイコスト料理なり
過食嘔吐人の料理
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1176647084/
過食嘔吐人の料理2
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1212815034/
過食嘔吐人・過食症人の料理スレ3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1276526705/

2 ：

なかったので立てましたがスレ番号まちがえました
過食嘔吐人・過食症人の料理スレ4　です　すいません

3 ：

乙です

4 ：

ありがとう！乙です

5 ：

ありがとー！乙です
もうすぐクリスマスにお正月だね
伊達巻、買うと高いから練習がてら自作したら
おいしすぎて毎日作ってるｗ
150円くらいで作れるしオススメ

6 ：

長芋一本ある。
米と生卵とパスタ以外ではきやすい料理なにかないかなあ？

7 ：

固めに作った茶碗蒸しにとろろかけて食べるとうまいよ

8 ：

小麦粉入れずに贅沢なお好み焼き作るとかどうよ

9 ：

ゲロブスに食べられる長芋さんかわいそう

10 ：

すりおろした長芋を海苔で挟んで挙げるとうまい
余談だけど長芋は皮ごと冷凍してから皮むき・すりおろしすると手がかゆくならない

11 ：

>>10
大和芋なら海苔巻いて揚げられるけど、長芋は緩すぎて難しくない？

12 ：

>>7
いま作り中楽しみ！
サンクス
>>8
最高に美味しかった
泥焼きみたいだった！サンクス
>>10
おいしそう！
揚物は片付けが簡単ならなあ。
教えてくれてサンクス！

13 ：

>>1有難う！
なめたけ自作してみた。
鍋でえのきに水少しと味醂いれて蒸して、仕上げに味噌で味付け。
麺感覚で食べれるし、底に最適。

14 ：

なめたけって自作できるんだねー
おいしそう
前スレの焼きおにぎりにはまって、毎食食べてるわ
もう握るのめんどくさくて、
フライパンいっぱいに丸く焼いてせんべいみたいになってるｗ
カリカリしておいしいねー

15 ：

私も前スレの焼きおにぎり作ってみた
本当に冷凍の焼きおにぎりの味w
美味しいねー幸せ

16 ：

１乙
長々レシピ書いたら本文長すぎと弾かれてワロタ
字数制限かわったのかな
伊達巻きうまかった
ミキサーとオーブンだと失敗いらずだし

17 ：

昨晩自作シチューに業務用パスタぶっこんでボールパンパンにして食べたら半分くらいしか出なかった。
今朝500グラムも太ってたｗｗｗ
カロリーとはおそろしいものだぜ・・・

18 ：

ボールパンパンって変な日本語だなあ…

19 ：

日本語教師様は怖いなあ
ボール一杯ってこと

20 ：

この時期シチューおいしいよね
バターとローリエをケチらず入れるとおいしい
大根とかカブ入れるのも好きだー
伊達巻、もう5本くらい作ったわｗ
はちみつ入れるレシピが一番おいしかったよ
巻くのがうまくいくとうれしい
伊達巻を切らずにかぶりつくの夢だったんだ

21 ：

>>19
ごめんw
別のスレでも同じ表現してるレス見てずっと気になってたんだw
シチューはグラタンかよってくらいトロトロにとろみをつけて
柔らかいパスタと和えたらマーできたよ
シチュー食べたくなってきたw

22 ：

ボールパンパン自分も他スレでみて気になってたｗ
お腹がボールのようにパンパンな様からお腹いっぱい食べた事を意味するのかと思ってたよ
寒いし上部解放式のストーブあると捗るね
煮物とかキノコ焼いたりしてる

23 ：

上部開放式というか石油ストーブでいいみたいね
煮物類は押蓋すれば早いし、ひと煮立ちさせてからストーブに移すと更に早い
網かアルミホイル敷いてキノコやニンニク、スライスしたイモ餅パンとか色々焼ける
フライパンにオリーブ油塗って大きめに切った玉ねぎ、キノコ、切って塩胡椒した肉の順に入れて
そのままストーブで放置
一応焦げないように気を付けながら

24 ：

続き
しばらく放置して野菜の水分でてきたらコンソメ投入してまた放置
そろそろ肉が蒸し焼きにされてるのでホールトマト投入
お好きな具合に煮詰まったら塩胡椒して出来上がり
肉は鳥胸やササミおすすめ
塩胡椒をクレイジーソルトにしてローレルいれると尚うまい
そのまま食べてもパスタと絡めてたりチーズ乗せてもいいし
ロールキャベツを一緒に煮込むのも好き
ストーブならガス代節約できていいね
携帯からだと長文投稿できないようで連投スマソ

25 ：

ストーブうらやましすぎる
ヤカン乗ってるイメージしかなかったけど。
結構、料理に使えるんだねえ
トマト煮みたいになるのかなー
ストーブないから、コンロでしてみようかなｗ
最近、うどんを茹でて、水切って
めんつゆとマヨネーズとネギとかつおぶしで食べるのにはまってる
普通のうどんや焼きうどんに飽きたらオススメ

26 ：

ストーブいいね
意外と火力あるからグツグツ煮立ったわ
寒いからコップに片栗粉と砂糖を大さじ１、湯に溶かして葛湯つくってる
チューブの生姜やドライフルーツいれたら美味しかったよ
トロみもあるし

27 ：

石油ストーブ買おうかな　なんか欲しくなってきたｗ
実家にいた頃はストーブで焼きリンゴ作ってたよ
リンゴの芯をギザギザスプーンとかでくり抜いてバター、砂糖、シナモン入れる
アルミホイルで二重に包んでストーブに40分くらい乗せておく
シナモンだけでもアッサリして美味しいよ
あと、オーブンでもストーブでも作れる食パンクリスピーピザ
食パン(耳なしのサンドイッチ用ｵﾇﾇﾒ）を麺棒で押し潰すようにゴロゴロのばしてピザ生地にする
その上に好きな具を乗っけて、オーブンかアルミホイル敷いたストーブで焼く
普通にケチャップとチーズだけでも美味しいし、
クリームチーズぬってスライスしたリンゴ並べてシナモン振って焼いても上手い
出来たてにバニラアイスとか添えたらあうと思う
>>25
さっき作ってみたんだけどマヨ好きにはたまらない味だった
ちょうどウドンのストックあって飽きてたから助かったよｗ

28 ：

うちにもあるよ石油ストーブ。
サツマイモが超絶柔らかくなるし、焼きおにぎりもいい感じに出来て便利だよー
ただ火には気をつけないと怖いなと思う。
最近シャトルシェフ買ったんだけど、豚の角煮があっというまに作れるよ!!

29 ：

私は古いバスタオル＋発泡スチロールの箱がシャトルシェフになってますがｗ
6〜7時間経っても熱々。

30 ：

石油ストーブのサツマイモめちゃくちゃおいしそう！
バターつけてむさぼりたい
今日はポトフ作ったけど、うちは普通に冷めるまで放置してるわ
シャトルシェフいいなあ、バスタオル巻いてみようかなｗ
おでんとか、煮物とか捗りそう
この時期の煮込んだ大根めちゃくちゃおいしいね

31 ：

>>29
発泡スチロールの箱って？
詳しく

32 ：

私も知りたいです
節約によさそう
シチューはスープよりとろみつけた方が良いのかな？
ストーブ羨ましいよ〜

33 ：

ググレカス以前に、話の流れを読んでてわからないのが不思議だ

34 ：

29さんじゃないけど
鍋が入るサイズの発泡スチロールの箱ならなんでもいいと思うよ
ダイソーとかに売ってそうな気もする
クリスマスの売れ残り半額ケーキ狙ってスーパー行ったけど、もうなかったわｗ
悔しいから生クリームとフルーツ缶買ってきた
シフォンケーキ焼いて、デコレーションしてやるー

35 ：

>>34
手間はかかるけど安く盛大にできるね。
今日は面倒くさいからバニラアイスにチョコチップクッキー砕いたの混ぜたやつを、カリカリに焼いて冷ました食パンで3段くらいサンドして冷凍庫に→ザクっとカットしたらアイスケーキになるよー
古くなった食パンで作るのがオススメ!

36 ：

食パン、すぐに食べちゃうから古いのないわｗ
アイスケーキやってみるね
最近、ヨーグルトにレーズン入れるのにはまってる
入れて1日くらい置いとくと、レーズンがぷっくらふくらんでおいしいよ
今日はういろうでも作ろうかなー
黒糖買ってきて黒蜜つくると安くてたくさんできるからオススメ

37 ：

クリスマス終わって半額になってた鶏の足4本買ってちちんぷいぷいでやってたローストチキンにした。
おいしかった。

38 ：

この季節は神のアイスやゼリーは寒すぎて作れない。
甘味で温かいものが無いかなあ。
取り敢えず焼きたてフレンチトーストで凌いでるけど、すぐに冷めちゃう。

39 ：

>>37
私もやった！
おいしかったよね！びっくりしちゃった。

40 ：

甘酒とかコンポタが割と神だよー
あと、おしることか
最近、ピザにはまっててよく作るよ
強力粉200と水100と塩ひとつまみをこねて休ませて
伸ばして焼くだけ
この量で20センチが4枚くらいできるよ
照り焼きチキン味がうまい

41 ：

おしるこやってみたよ
あんこ好きだけど怖かったから我慢してたけど
おしるこにしたら安心だった
最近寒いから熱いものばかり食べてたら
ガス代と電気代が夏の倍になってて…（滝汗
みんなは今月→どんぐらいなの？
ガラスープ大さじ２・生の米大さじ６・お湯６００�tに
人参・ごぼう・とりの手羽（手羽元でもももでも何でもおｋ）ねぎなど何でもお野菜を。
しお・こしょう・お好みでラー油をくわえて煮込むと簡単にうまいスープになるよ！
米でとろみもつくし、鶏のうまみがでて本当にウマいです。

42 ：

>>41
ガス代は倍だけど(うちはお風呂と暖房がガス)電気代が安いよ。
夏は汗かきたくなくてエアコン、扇風機つけてるから。
おでんやシチュー大好きだからよく作るんだけどみるみるガス代があがっちゃうよ。
コンビニや外食過食するより安いと自分を言い聞かせてるよ。

43 ：

全然違う話でごめん
過食だと味見するととまらなくなってしまうため
料理するの勇気いるよね・・？
私はそれで困っています・・

44 ：

http://www.nomdeplume.jp/snap2/cn208/pg1692.html

45 ：

料理は適当だなー
味見しないよ
電気はこたつにしたら高くなったよ
寒いから仕方ないよ

46 ：

私も味見はしないよー
薄味目に作っておいて、過食中に適当に調味料足すか、レシピどおりに作ってる
うちも冬はガス代と電気代高いけど仕方ないよね
冬は水が冷たいから、お湯を出すのにたくさんガスを使うらしいよ
最近カスタードクリームにはまってる
卵1個でレンジでできるから簡単だよ
バターとバニラエッセンスを多めに混ぜるとおいしい

47 ：

http://www.ar-plus.jp/fashion/fashion_detail/index.html?id=102&page=132

48 ：

>>41
ガラスープ大さじ２って味覚障害なのでは…？

49 ：

菓子パンとアイスクリーム、どらやき、そして自作のパン。
これが今日の主な食事・・甘いものってやめられなくて困る。
今、おさまって味見せずに晩御飯つくり。。
これがもっぱら家族のためだから味見できない自分、罪悪感

50 ：

41さんの作ってみたよー
私はガラスープぱらぱら、砂糖小さじ１、塩小さじ半分で酒足して
しいたけやら白菜やら入れた
米を多めにして中華粥みたいにして食べたけどおいしかった

51 ：

この季節は鍋がいいね。
豆Rと昆布とお酒に、大根やもやしやえのき入れて、魚のアラで鍋。
〆に御飯と卵でおじやは定番だけど、飽きたら更にチーズ入れてドリア風に。
最後は天かす入れるとザクザクして美味しい。
しかし、家族と一緒に食べる鍋は凄く美味しいのに、過食嘔吐用で鍋すると味とかあまり感じない。
焦って食べてるせいもあるけど。

52 ：

>>51
わかる。
独りで食べると過食のためのエサで味ってより吐きやすいかどうか。

53 ：

へえ、私は人と食べると味がわからないよ。
っていうか人前でなぜか食べにくいし、食べないで済ませられるって感じだ。
一応かっこつけて箸つける程度。
家族はお菓子以外を食べたいだろうし、、これから作る。
でも自分は基本食べない。
自分は一人でこっそりお菓子食べる時間を狙ってる。
あーあ

54 ：

いつも自分の料理だと飽きてしまって
なんかたまにはご褒美に食べたくなるものってありますか
私は今、ケンタッキーがものすごく食べたいです
モンブランもです笑
お取り寄せで、おすすめがあったら教えて下さい
クリスマスにバターケーキをお取り寄せしたら
おいしかったです
値段も、２５００円くらいでした
スレチでごめんなさい

55 ：

>>54いや、よく解る。
たまにケーキとか、美味しいの食べたくなる。
でも大量に買っても途中で味わからなくなってくるから、最初の１〜2品だけ既製品にしてるわ。

56 ：

>>46
よかったら作り方教えて下さい(;;)
あと、食べ方も

57 ：

カスタードクリームかな？
毎度ククパですまんが、これを元に作ってるよ
ttp://cookpad.com/recipe/644527
甘いの好きだから砂糖１００グラム入れてるｗ
ヨーグルト混ぜたり、イチゴジャムといっしょに食べてもおいしいよ
パンをしばらくクリームに漬けて食べるとウマー
今日、初めて塩豚を仕込んでみたぜ・・・！
3日後が楽しみだ

58 ：

>>57
ありがとう！
これって薄力粉なしじゃできないかな？

59 ：

薄力粉なしだとプリンぽくなるんじゃないかなあ？
私はコーンスターチも混ぜてるよー
薄力粉だけよりもなめらかになる
ヨーグルトにバニラエッセンスやキルシュエッセンスを混ぜると
500グラム98円のでも高級感が漂っておいしいよ
エッセンス自体は5滴くらいしか使わないから300円くらいで半年もつ

60 ：

>>59
ヨーグルトすっぱいから、砂糖かはちみつ入れてごまかしてたけど
バニラエッセンス入れるとそんなにかわるのかな？
プリン大好きだけど、毎回３００円〜５００円はかかるから、
ヨーグルトに切り替えたいです
ヨーグルトって他にアレンジないのかな〜
バニラエッセンスやってみるね
久しぶりにハムカツとか揚げもの食べたくなります
油を、めちゃ使うから不安で出来ないんだけど…
でも、お惣菜で買うよりは冷凍のハムカツとか生のカツ買って
揚げた方がやっぱコスパ良いのかな
みんなは揚げものどうしてますか
>>57
カスタードやったよ
ありがとう
ククパ見ちゃうよね

61 ：

冷蔵庫に卵と牛Rと豆腐と片栗粉が余ってるんだか、なにが作られるんだろう？
全部の材料、まとめてじゃなくてもいいので良さげな料理あったら教えて(;;)

62 ：

卵と牛Rで茶碗蒸し
豆腐と片栗粉で揚げだし豆腐ができるよ
おやつだったら
牛Rと片栗粉でミルクもち
卵と牛Rでプリン
豆腐とココアがあれば豆腐アイスとか
揚げ物は業務用スーパーで揚げるだけのを買って
卵焼き用の小さいフライパンで少な目の油で揚げてるよー
最後にパンを揚げれば油全部吸ってくれるｗ

63 ：

リゾットが好き。
玉葱炒めてベーコン、
ケチャップ、コンソメ、めんつゆで味付け。
レトルトのミートソースを入れて煮ても美味しい
シーフードかミックスベジタブルを入れる
吐かない過食なんで少しでもかさを増やしたい

64 ：

>>62
参考になるよ
ありがとう
スレチになるけど過食スル時こたつ？ストーブ？
なんか、寒さ対策あったら教えて！！
雪で、手がカチカチで動かなくて…アドバイスあったら宜しくです

65 ：

ヨーグルトにバニラエッセンス、やってみたけど酸味が気になって全部食べなかった…砂糖もたっぷりにしたんだけど
パンにつけて食べたかったから、レンジで水切りもした
あの酸味さえなければー

66 ：

ダシダの素購入したんだけど
このだしどんな料理法に使うといいのかな
いつもほんだしが多いから困った
ほんだしは和食？
コンソメは洋食？
とりがらは中華？
ダシダは韓国系なのかな？
最近、コンポタばかり飲んでて飽きてきたよ
それにしても、毎日寒いよね
>>64
また、電気料金あがるらしいよ、、、、、。最悪。

67 ：

対策というか、冬だし鍋料理が美味しくて底も兼ねてキムチ鍋初めに食べてる。あったまる
野菜も高いけどさ…値引きされてるの買うよ

68 ：

野菜高いよね…（汗）
ダシダの素はスープに合うよ。
鍋に小さじ２位を加えるとコクが出る。
私の場合は、だしをミックスさせて使ってます。

69 ：

 ダシダ、私も気になってるんだけど
 業務スーパーで１キロのしかないから手が出せないでいる・・・
 冷凍のフライドポテトにかけるとマックのポテトになるっていうの見て
 試してみたいんだけどなー

70 ：

コーヒーのポーション？ていうの？
クリームみたいなやつ
賞味期限間近で安かったけど、上手い使い方がいまいちわかんない…
パン過食で使えそうと思ったんだけどな

71 ：

>>70
生クリームの代用として使ってるよ、料理に

72 ：

>>69
あれはウマのダシなんだよね？
私も気になってたんだ〜
あれは値段高いの
自分はほんだしばかりで飽きてしまったよ
ほんだしが１番安いと思っているのは自分だけかな？
>>70
あれ、カレーに加えるとコクが出るよ
ラストに少し入れる良いよ

73 ：

ダシダってウマ！？
牛のダシだとばっかり…ウマなのか…
>>71>>72
ありがとう
パン過食だから、生クリームの代わりに使ってみる
フレンチトーストとか出来るかなー

74 ：

>>57の見てカスタード作ってみたら私はなぜかプリンに近いものになってしまった
でもそれが自分はむちゃくちゃ気に入って毎日作ってる！
せっかく教えてくれたレシピ通りにはできなかったけどこんなおいしいものができて感謝ｗ

みんなが言ってるダシダって初めて聞いた。
今度スーパー行ったときに探してみようかな

75 ：

ダシダは牛だよ（笑）
なんか雪で毎日かなり寒いけど癒されたよｗ
あしたはキムチ鍋やってみるね
北国は寒いよー
沖縄とか行きたいよー

76 ：

犬の出汁じゃないのｗ

77 ：

ブタのダシってなんだろう
お気に入りはとりがらなんだけど…
最近は胃もたれするからこんぶのダシにしてます
シンプルなのもたまには良いね

78 ：

豚はトンコツかなあ？
私は最近、煮干にはまってるよー
味噌汁のだしとって、そのまま食べてしまう
そのまま食べてもおいしいし、ピーナツといっしょに食べるともっとおいしい
オイルサーディンもどきも作れるし、それをご飯にのせて醤油かけて食べるとウマー！
明日業務スーパー行くんだけど、ダシダ買うか迷う。。。

79 ：

関係ない話だけど買い物しに行くとついつい多めに買っちゃわないですか？
私はついつい買いすぎてしまうんです
もったいないと思いつつも買ってしまいます…orz

ダシダ買ってみましたか？私は近くのス―パで買おうと思います
>>78さんは
何人家族ですか　私は３人家族です

80 ：

ダシダ買ってみて、ポテトにつけてみたり、牛丼作ってみたりしたよ
牛丼はイマイチだったけど、ポテトはお店のみたいになった
サッポロポテトのバーベキュー味に似てるｗ
安いとつい買いだめしちゃうね、カレー粉やら、油やら…
うちは2人家族だよ

81 ：

話題のダシダって粉末なの？
どこのスーパーにも売ってるのかな〜？

82 ：

私も>>57薄力粉使わず作ったら、なぜか電子レンジで爆発して食べれなかったOrz
なぜだ？

83 ：

薄力粉使わなかったからじゃ…

84 ：

ホームベーカリーを買おうか悩んでいます。
毎月菓子パンやら惣菜パンに5万くらい注ぎ込んでるから
沢山食べるので
作った方が安上がりなんでしょうか？

85 ：

>>82ですが、片栗粉って薄力粉の代わりにならないかな？
無知ですみません。

86 ：

片栗粉だと、わらびもちっぽい感じになるんじゃないかなあ
薄力粉あるとなんでもできるし、片栗粉より安いよー
（お好み焼き、天ぷら、ケーキ、クッキー、ドーナツとか）
ホームベーカリー買ってから、パン買わなくなって
月に２万くらい食費安くなったよ
焼きたてのパンの耳がカリカリでおいしい
安いのは音がうるさいから、気にする人はパナがいいと思うよー

87 ：

>>85
コーンスターチの代用として使えるそうだから出来ないことはないかと
薄力粉とかでんぷん質でとろみ付けるためのものだし
でもレンジ加熱って案外難しいよね
加熱しすぎてすぐ分離したり、粉の匂いが気になったり
自分は鍋で作る方が失敗しない

88 ：

今年もヤマザキ春のパン祭りはじまった

89 ：

パン祭りはそそられますね〜
業務ス―パー家から離れてるんだけど今度行ってみようと思います
安くておいしい冷凍食品等お勧めあったら是非教えて下さい
初めて行くからメモしていきたいのですが…。
教えて頂けると助かります<(_ _)>
今までハマった物とかありますか？
ダシダの素は粉末ですよね
初めて使った時はハマりましたよ　コクが出ますよね
大抵のお店（だしがあるコーナー）にあると思います！

90 ：

>>84
HBいいよ〜おすすめ
毎日食パン祭りw
寝る前にセットしたら朝ホカホカの出来立てで幸せ
最近はHBでピザ生地作ってピザ祭りしてるw

91 ：

業務ス―パーはアイスとか安いよ
でもデカイから買いすぎると冷凍庫に入らなくなるからね
味より量で買う所かな
フライ物とかやるなら
買うより大分安上がりですむよ
たくさんあり過ぎるから製品の名前が覚えらえない

92 ：

>>86>>90
ありがとうございます。
早速HB買いに行ってきます。
最近バタートーストにはまっていて
一回で10斤くらい食べるので困ってたんです。

93 ：

ＨＢは1斤焼くのに4時間かかるから、１０斤焼くのは厳しいかもｗ
早焼きなら2時間くらいだけど、ふくらみがイマイチだったりするよ
業務スーパーは白身魚のフライとかコロッケが10個いり150円とかで売ってるよ
1キロ１７０円くらいの餡子や1キロ１９８円のジャムもパンに合っていいよー
味もそこそこだしね
ただ、漬物はまずい

94 ：

業務用冷食のテッパンはタコ焼きとフライドポテト

95 ：

>>91>>93>>94
レスありがとう
アイスとフライ物とフライドポテト買ってきますね
冬だから日持ちしそうだし
スレ違いなのですが
毎月いくらくらいの食費ですか
自分は２人なのですが
１２月、１月と食費がすごくかかってしまって（私のせいです…）
１０万でした
すごい赤字です
みなさんは毎月いくら位でやりくりしてますか
鍋とかこの季節いいですよね
体も温まって次の日うどんをいれて食べてます
キムチ味にたまごとじが合います

96 ：

カショオきめえよ

97 ：

このスレあってよかった　
自分は料理はククパ見てたりして参考にしてたけど
材料の応用などここのスレ読んで参考になったよ
自分は2人暮らしだけど冬は食費は５〜７万位かな。
外食したいけど（食費が出た月は）外食した分って
少しは気持ち的に割り切ってるかな
＞たこやきの応用ってみなさんはどうしてますか
そのまま食べるのが飽きてきてしまって…。
春のパン祭りで既成品につられて
ついついメロンパンを大量に買ってしまいました　笑

98 ：

うちも二人暮らしで６万くらいだなあ
業務用スーパーやらネットやらで安く大量に買ってるよ
たこ焼きは揚げてみたり、だしにつけてネギたっぷりで明石風なんてどうだろう
最近、ポップコーンにはまって、ネットでコーンをキロ買いしてしまったｗ
コストパフォーマンス素晴らしいし、キャラメルポップコーンおいしすぎる
オリーブオイルとおいしい塩で作るのも最高

99 ：

皆さん食パンなら何斤食べられますか？
人によるとは思うけど…
アレンジ次第で節約過食出来るかな
業務スーパー、近くにあるのわかったから行ってみようかな

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