毛根を丈夫にする「亜鉛」スレだよー★2mg

1 ：2013/02/18 〜 最終レス ：2013/04/06

スレタイの通り

2 ：

>>1乙
一応、テンプレというか一日どれくらいまで飲んでもいいのか？
って質問多いからこれをテンプレにしとけばと思う
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html

3 ：

>>1乙
>>2そだね

4 ：

健康食品等の素材情報データベース
ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail36.html
>・脱毛症の治療には、効果がないことが示唆されている

5 ：

亜鉛は砂漠に緑を生やすことはできないけど
砂漠にもある僅かな緑の根を強くし生命力を高める効果はあるよ
実際にこのスレでも自分含め数人は効果を実感してる

6 ：

ttp://hair2go.oc.to/zinchairsite.htm
＞研究では、亜鉛が高い濃度で用いられたとき、
＞酵素である５-αリダクターゼの活動を阻害することによって
＞DHT(ジヒドロテストステロン)を減少する、
＞あるいは排除さえすることが示されています。
＞亜鉛は経口摂取だけよりも塗布したほうが脱毛症治療では恐らく効果が高くなります。

7 ：

>>1乙
・60mg/日（食事に含まれる分も含めて）継続して摂り続けると
　健康障害が出始めるらしいから注意
・セレン入りの場合セレンの摂り過ぎは脱毛の危険性あり
　セレンは納豆などに結構入ってたりする
・食物繊維と一緒に摂ると体外に放出されてしまう
・ビタミンC、クエン酸と摂ると吸収されやすい
・免疫力向上にも効果がある
・効くと思って摂ればプラシーボ効果で更に効くかもしれない

8 ：

>>1乙
まぁ発毛効果については色々意見あるだろうけどまったりやってこうぜ

9 ：

http://hair2go.oc.to/zinchairsite.htm
＞亜鉛は経口摂取だけよりも塗布したほうが脱毛症治療では恐らく効果が高くなります。
いや、塗布したって成分が毛根まで届かないだろｗ
ミノキだって塗布よりミノタブで飲んだほうが効果ある

10 ：

ちょっと見てみたが、気軽に参考にできそうなのは↓の部分かな
塗布とかどうやるのかわからんけど、イキナリすぎて人体実験の感覚だしｗ
＞亜鉛が効果的な5-αリダクターゼ阻害剤として作用するためには
＞ビタミンB6 と一緒に用いられるべきです

11 ：

>>1乙ハゲ

12 ：

エビオス＋亜鉛が最強

13 ：

それはない

14 ：

亜鉛はテストステロンを増やしてハゲを促進させるという説もあるよ
実際前髪を持っていかれたという報告を昔はよく見た

15 ：

>>14
取り過ぎはダメ

16 ：

医学的根拠に基づく研究結果による結論ならともかく
ハゲてる奴が前髪もってかれたとか喚くオレ理論はどうでもいいよ

17 ：

>>14
それ記憶にあるわ
亜鉛で前髪持ってかれたってよく見たなｗ
アゼとか使ってた頃だったような

18 ：

そもそも亜鉛は今ある髪を丈夫にするだけ
抜け毛を防ぐ効果などない
前髪もってかれたやつは飲んでも飲まなくても結果は同じ

19 ：

個人ブログで実証できるレベルなら研究機関とか必要ないよなｗ

20 ：

抜け毛減ったよ

21 ：

>>18
5-αリダクターゼの活動を弱めるというのであれば
結果的に抜け毛を防ぐということにつながる理屈じゃないの？

22 ：

明らかに抜け毛が減っている

23 ：

亜鉛一日10mg/日とって半年くらいなるけど
抜け毛減っただけじゃなくて風邪引かなくなった
粘膜強化の効果があるらしいから亜鉛のお陰かもしれん

24 ：

>>2を見ると亜鉛って本当に何でも屋って感じだな

25 ：

栄養の最高責任者

26 ：

でも亜鉛をとりすぎるとどうなるの？

27 ：

何回同じこと言わせるんだよwww

28 ：

亜鉛中毒起こして死ぬよ
そこまでするには相当な量の亜鉛取らなきゃいけないけど
亜鉛摂りたいなら、DHCの15mgので十分だよ安いしね
このスレの人達は、30mgだとか60mgだとか、正直摂りすぎで心配になるわ

29 ：

nowの50mg毎日取ってるけど大してムラムラしないし
ＤＨＣより利点が感じられなくなってきた。最初の頃はチンコの充足感があったんだけど。

30 ：

でも50摂ってると精子が真っ白になるよ

31 ：

無理して50飲んで精液白くしたくない

32 ：

オレはアサヒの時は精液の量くらいしか実感なかったけど
Lオプチに変えてから体調良くなったし髪も太く抜けにくくなったり明らかに差を感じたな

33 ：

>>6を見てビタミンB6のサプリ買って来てみたー。
亜鉛はDear-Naturaので1日14mgだけど
B6(NatureMadeの)は1日2錠とあって50mgになる。
どっちがメインなんだかｗ

34 ：

食物繊維と取っちゃダメなのか
今まで青汁で飲んでたわｗ
>>32
Lオプチ評判良いみたいだな
今飲んでるのが切れたらそっちに変えてみるわ

35 ：

サプリ板にも亜鉛スレあるけど
この辺を見てる人はLオプを愛用するようになる人が多いね

36 ：

亜鉛すげえな
Mが埋まってきちゃたよ

37 ：

>>36
どこの亜鉛ですか？

38 ：

アニキの亜鉛っす！

39 ：

田舎のＪＣは大変だな・・・(´・ω・`)

40 ：

アニキ直送ですか(´・ω・｀)

41 ：

韓国人の精力の秘密は犬鍋にあるという説

42 ：

このスレでも度々話題になってるけど、セレン入りのは気をつけろよ
そんなの毎日2粒飲んでたら逆効果だ
1粒でも納豆とかを食べるとオーバーするから注意

43 ：

セレン気にしすぎ

44 ：

>>6
＞亜鉛は経口摂取だけよりも塗布したほうが脱毛症治療では恐らく効果が高くなります。
亜鉛の塗り薬って売ってるの？

45 ：

亜鉛華軟膏ってのがある
皮膚の傷治すのに使う奴だが

46 ：

亜鉛、アルギニン、セレンが精子の製造に深く関与しているという事実。
精子の製造とはすなわち男性ホルモンの分泌を意味する。
男性ホルモンは加齢に伴って減少するので要するに亜鉛、アルギニン、セレンを飲むと若返るという事。
どんどん飲みなさい。

47 ：

難しい事を考えずに牡蠣食っとけば良いんでねぇの？
亜鉛などのミネラル、ビタミンB群、タンパク質、タウリンが豊富。

48 ：

>>47
牡蠣はノロ在中率高すぎて食うのは自爆テロだわｗ

49 ：

お前らオナ禁しろ。亜鉛取ってオナ禁するとマジで捗るぞ。
仕事も恋愛も順調。腹痛も無くなったしプラシーボ効果ではないよ。

50 ：

一週間とかのオナ禁なら構わんけど
月単位でのオナ禁だったら悪影響しかないからな
インポ、無精子化、精巣ガンのリスクを自ら高めるだけでしかない

51 ：

廃用性萎縮

52 ：

亜鉛とアルギニン買ったんだがこれを機に1週間ぐらいオナ禁してみるかな。
最近は惰性で週2回ぐらいRーしてるけど、久々にしたくてしたくて仕方ないみたいな
状態までもっていきたいな。
でも年取って意図的に使わないと本当に廃用性萎縮でRー欲求まで消えそうで怖いな。

53 ：

R週2、オナヌ週3の30歳です

54 ：

誰とやってるんですか？

55 ：

アニキに決まってるじゃないですか

56 ：

>>55
ホモなの？

57 ：

いや、バイです
結婚して子供も2人いますけど嫁とのRは月1くらいですね
あとは付き合ってる彼としてます

58 ：

亜鉛いいね

59 ：

DHC→ネイチャーメイド→Lオプって変えてったけど
やっぱLオプってのを飲んでからのほうが効果実感するな

60 ：

>>59
Lｵﾎﾟってたまに聞きますけど、ｱﾏｿﾞﾝで検索するとでてくる
NOWの「オプティ・L-ジンク　100カプセル」ってやつですか？

61 ：

うん

62 ：

>>14
＞亜鉛はテストステロンを増やしてハゲを促進させるという説もあるよ
テストステロンでハゲませんよ
それが変換されてDHTに成るとハゲるのです
いわゆるAGAってやつです

63 ：

調べてるとテストステロンとDHTは単純ではなさそうなね
どちらかが増えてどちらかが減ったり、両方が増えたり両方が減ったり
単純にテストステロンの増減だけでDHTは語れなそう

64 ：

>>63
テストステロン＋ストレスでＤＨＴ生成するなら、DHTの元になるテストステロンもそりゃ少ない方が良いだろ

65 ：

>>64
テストステロンが不足しているのを補うためにDHTが生成されるとも言われている
とすれば、テストステロンが少なくするのは逆効果となってしまう

66 ：

髪の毛復活してきたけど
やっぱり時間かかるね。
少しずつしか、太く黒くなってきてない。

67 ：

復活してるだけマシやん
亜鉛以外にやってるの？

68 ：

スーパービール酵母の
アミノゲット
V
Z
を飲んでいて、Zを箱に書いてある
目安の4倍近く摂ってる。
それでも、亜鉛は28mgだけどね。

69 ：

自分は飲み始めて5ヶ月くらい経過したけど
髪の毛が確実に抜けにくくなったな

70 ：

１５〜２０歳ぐらいはテストステロン出しまくりでむさくるしいほど
髪が生えそろってる
１本１本の髪がテストステロンの影響で太くなりものすごいボリューム感を
演出している
しかし２０歳を過ぎるころからテストステロン値は下がり始め
それを補う形で体内でDHTが生産され増え始める
この物質に過剰反応するレセプターを持ってる人はハゲ始める
人によって２〜３年でノックになるか３０年かけて薄毛になっていくかは
その違いのメカニズムは解明されていない

71 ：

今思えば、髪の量と性欲の強さは完全に比例してたな。俺の場合。
性欲がなくなるにつれ髪も減っていった。

72 ：

たしかに俺も高2くらいから
性欲落ちて髪も減ったな

73 ：

性欲は関係ない
ハゲは遺伝
それだけ
本当にそれだけ

74 ：

遺伝といってもDHTの影響を受けるか受けないかだから、
テストステロン値が下がり、DHTが増えハゲやすい状態になっていくほど、
性欲もなくなっていくんじゃないかなーと思ってるんだがな。

75 ：

素人予想で解明できるわけ無いでしょｗ
医療機関が多額の研究費を投じても解明できてないんだぞｗ

76 ：

確実に言えるのは
気にしすぎたら悪化
不規則な生活で悪化
偏った食事で悪化
運動不足で悪化
ストレスで亜鉛消費されるらしいから気楽に行こう

77 ：

>>48
生で食うなよバカ
加熱すればいいのじゃ

78 ：

>>77
ウイルスが蓄積される中腸線って部分が破壊されずに
加熱した場合150℃以上で熱しても感染する＝牡蠣フライでもヤバイ
ってか牡蠣フライでやられた経験ある

79 ：

>>75
ネット情報を鵜呑みにして知ったかになっちゃうんだよ
そうなると自分の知識を披露したくなっちゃうんだよ
こういう人は残念ながらよくいて
こういう人達の間違った情報が真実かのように語られてしまうのがネット

80 ：

医療機関が正しいという認識は間違いだと思うけどな。
製薬メーカーは全く効果のない育毛剤を数十年に渡って売り続けてるんだよ。
利益優先だから効果がないのが分かっていても公表なんかしないし。
ネットは正しい情報も間違った情報も氾濫しているが、自分で吟味する事ができる。
俺はカロヤンを１５年使い続けてすっかりハゲあがっちまったが、ミノフィナでかなり回復
する事ができた。ネットがなければミノフィナを知る事もなかったし、安いジェネリック品
も知る事はなかったろう。俺にすれば日本の医療機関なぞくその役にも立たず、
ネットのほうがよっぽど役に立ったわけだよ。

81 ：

>>75
>医療機関が多額の研究費を投じても解明できてないんだぞｗ
日本の製薬会社は数十年間多額の研究費を投じたにも関わらず、
結局効果のある育毛剤を出す事ができなかったわけだよ。
血行がとか、皮脂がとか、あるいは一昔前までは血液型がとか言ってたんだよ。
これでは素人と全く変わらんよね。
莫大な研究費を投じたから正しいとは限らない。
海外からミノフィナが入ってきていなければ、今だに間違った情報を提供していたろう。

82 ：

医療機関が正しいとか間違いとかでなく
解明できてないものの専門知識を持った集団が研究や実験を繰り返してても解明できないのに
ネットで得た不確定な情報も基にオレ理論を展開してる素人なんか問題外って話しだろ
素人が考えつくことなんてとっくに研究されてるだろうよ

83 ：

>専門知識を持った集団が研究や実験を繰り返してても解明できない
だからそれじゃ素人と変わらんと言ってるんだよ。
ネットで解明できるわけではないだろうが、傾向をつかむ事はできるでしょ。
多くの人に効果があれば、自分にも効果があるかなとか。

84 ：

っていうか、ぶっちゃけ素人とそこらの医者レベルでは知識レベルは一緒だと思う
俺は別の医者に不満を持たれがちな分野を趣味にしてるんだが
医者の知識は下手すると勉強している一般人より下ということがままある
医者といっても、結局本と論文から勉強してるだけ
一般人が本と論文読んだら簡単に同レベルになる
医者といっても論文を片っ端から目を通してる人なんてむしろ少ないぐらいだから
「それは何年前の論文で否定されていたはずですが？」とか聞いたらしどろもどろなんてよくある

85 ：

俺たちにとっては結果が全て
プロ、素人関係ない
理屈じゃなくて統計論だよ
漢方といっしょ

86 ：

流石にネットで得た知識で根拠のない理論を展開してる奴はダメだろｗ

87 ：

>>84
けどそれって、自分のストーリーに都合のいい登場人物を２人用意して
なんとなく説得力をかもし出してるだけだよな・・・？
なんかすごくあるあるなんだけど

88 ：

ま、素人の都合のいいオレ理論を信じたい人は信じればいいんじゃね？
そんなんは個人個人の自由なんだしな。

89 ：

Rーしあくってたらハゲタ

90 ：

マジで？
俺はRーしまくったら生えたぞ？

91 ：

ということは
Rーしあくったらハゲる
Rーしまくったら生える
ってことか

92 ：

そりゃしあくったらな

93 ：

「しばく」と間違えたんじゃね？

94 ：

志村の得意なギャグでつか
(〃'▽'〃)

95 ：

亜鉛サプリの恩恵というか効果は犇々と感じてるけど
効果がそれなりにある割に亜鉛スレは伸びないんだね

96 ：

ほぼ語りつくされたからな

97 ：

ぶっちゃけスレタイが全て
砂漠に生やすことはできないけど、死にかけを救ったり、
まだ生きてる毛根を増強する
むしろスレタイだけあればスレいらないんじゃね？

98 ：

亜鉛飲んで五年経つけど髪が生えてくることは無いよ。
バイタリティはつくけど

99 ：

お前はな

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