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2013年05月公務員試験189: 【 予備校通ったけど筆記すらダメだった人 】 (237)
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【 予備校通ったけど筆記すらダメだった人 】
- 1 :2013/04/02 〜 最終レス :2013/05/06
- けっこういると思うんだよな。
今はイエロー本片手に独学。
- 2 :
- 私は大手予備校に1年在籍したけどダメだった。
ネット講義だけど分からないうちにドシドシ資料贈られて山積みになって、
どうすればいい?どうスケジュールたてればいい?って質問しても問題解決につながらなかった。
しかも自治体や省庁の何が出て、何が出ないとかも教えてくれないし。マジ金返せだと思う。
何が何だか分からないから予備校っていうのは危険だと思う。
その他大勢の不合格者の仲間入り。
- 3 :
- なんだ数ヶ月後の俺か
- 4 :
- 去年の4月から大手予備校に通って、今年初受験だけど、たぶん筆記で落ちると思う。
この時期になっても、数的と経済が全然できないし
面接はともかく、筆記通過だけなら、予備校行けば楽勝だろって思ってたけど、全然そんなことなかった
死にたい
- 5 :
- 予備校の一次通過率は実際5割くらいだしな
7〜8割うたってるけど
- 6 :
- 俺もだが舐めてかかった人多そう。
合格体験記読むとみんな年内は1日5時間程度で年明けから8〜10時間程度じゃん。
そんなかかるのか?って夏まで舐めてたら秋の模試で青ざめたからな
結局予備校行ってても勉強する時間が足りなければ意味ないわ。
装備と同じでどんなに良い武器持ってても使い方わかってなかったら意味が無い、使う本人がショボかったら意味がない。
- 7 :
- >>1-6
バーカwwww
養分乙!wwww
- 8 :
- >>7
じゃあ7は食中りに覚悟したほうが良いな
- 9 :
- これが分母マジック(分子マジックとも)だよな。
分母を隠して分子を大々的に宣伝するシステムさ。
それに頭のいい人は予備校も上手に使いこなして合格するんだよな。
- 10 :
- 最近、けっこう見るスタイルは予備校に通いつつ、講義には全く出ないで
予備校の自習室に長時間いりびたって自習。そして分からない所だけ講師に聞くという形式の人も多い。
多いっつっても俺の見かける人は6人くらいだけどな。
もったいない金の使い方だと思うが、俺もこのスタイルのほうがいいかも知れん。
教養一般知識とかじゃ、独学のほうが早そうだしな。
- 11 :
- 一番知識は明らかに予備校の方がわかりやすいし記憶に残りやすかったな。
- 12 :
- >>11
予備校の先生チーッス!
クソ教科(判断・数的・経済・民法)は講義きく必要あるけど、
教養一般知識はダイレクトナビと電子辞書で十分だろう。
- 13 :
- >>11
個人的には民法と行政法かな。
やっぱ耳から聞いてすぐに質問っていうのは記憶に残る。
でも問題数少ない割にやってもキリがない人文や自然は試験種に沿った対策が必要だからそうゆう面では良いな。
- 14 :
- 神奈川県庁スレ追われたからってこんな惨めなスレ立てなくても
総勉強時間が300時間にも満たないのに何いってるの
- 15 :
- >>10の書き込みどこかで見たかと思ったら神奈川県庁か
こら落ちますわな┐(^〜^)┌
来年がんばりw
- 16 :
- >>14
>>15
予備校をちょっと批判したからってそこまで叩くことないだろう。
予備校関係者さん。
- 17 :
- 雑談スレで煽って来なくなったと思ったらここでスレ立てですかw
ま、一次試験終どうせ受からないだろうから写経でもしてろよwwwwww
写経wwwwwwww
- 18 :
- 自分で言って自分で笑うやつ
- 19 :
- 頭のいい人は予備校も上手に利用して合格するんだよなぁ。
頭の悪い人は他人の養分。
- 20 :
- この時期になって予備校が足枷になってきたお・・・
そりゃ初回だけ満席で次回以降激減ってなるよね
結局は問題集を解く為の知識しか教えないし
- 21 :
- 問題集解くための授業?
なにいってんだこいつ
- 22 :
- 予備校の批判すると粘着がわくから気をつけな。
予備校関係者が目を光らせてるからな。
- 23 :
- 常識的に考えて>>1が叩かれてるのは自分の無能を他人のせいにしてるからでしょ
確かに予備校通わなくても合格してる人は大勢いるし独学も選択肢。
だけど個人的には旧帝行ってた先輩が予備校行ってて、かつ必死に勉強してたのに全部合格できなかったのを考えると
>>1は凄い学歴の持ち主かただの自信過剰。
- 24 :
- >>23
予備校関係者乙。
予備校を必死にかばってるトコややスレ主叩きの点がそう思わざるを得ない。
- 25 :
- >>5
低すぎだろ
俺のところは一時通過9割以上だったよ
- 26 :
- >>25
だからソース出せよ。予備校をかばう人間は大体予備校関係者だろう。
筆記通るやつはこんなスレ見もしないだろうし、受験初心者は予備校神聖視してるだろうしな。
このスレくる人はタイトル通りの人か、予備校の悪いこと噂されるのが嫌な人、つまり予備校関係者だろう。
スレ主のことはどうでもいいし、あなた方予備校関係者のこともどうも思ってない。
ただ俺は何でダメだったのか、それを分析して次に生かしたいだけなのさ。愚痴ったり意見を交換したりしだいだけなんよ。
それに予備校関係者だってこんなスレ上げられたら嫌だろ?コメントしてることが、このスレを支援してるってことに気づけよ。
- 27 :
- 筆記だけなら独学のほうが早いし効率的。
面接まで行くと予備校行ったほうが強い。
と個人的には思ってる。
- 28 :
- 予備校生じゃない人が予備校で面接訓練しようと思ったら、
一応できるんだよな。一回2000円だとかとられるけど。
だったら民間面接でもいーんでねーかなぁ。
- 29 :
- 予備校だろうが独学だろうが受かれば勝ちよ
予備校関係者が〜とか言って必死に叩いてる独学君は受からないだろうけどな
予備校通って落ちた浪人かなw
ま、3ヶ月後の結果が楽しみだねぇ┐(^〜^)┌
- 30 :
- ところで>>1は学歴と費やした勉強時間は何時間なの?それにもよるんじゃない?
神奈川県スレも見てみたけど違う内容でも叩かれてたの見たし
こんなけ個人アンチが湧くのは普通じゃないよ。
俺も予備校はどうなの?って思う面多いけど、叩かれてる理由が把握できてない時点で>>1は…
- 31 :
- たんに予備校関係者が予備校を少しでも批判する人間を全力で叩いて黙らせているんだろう。
- 32 :
- >>28
一応公務員試験面接のノウハウがあるのとなかなか調べにくい仕事の特徴なんかは蓄積されてるらしい。
が、筆記に関しては無意味以上に悪影響だろうな。予備校の教え方だと効率の悪さが目立つ。素直にスー過去回した方が手っ取り早く合格点には行くよ。
- 33 :
- あと多分だが予備校いってる人たちは実質の勉強時間は短いと感じたな。
勉強というか勉強したフリの時間だけが数百時間と積み重なっている感じ。
- 34 :
- >>33
去年の俺だわ・・・
座ってるだけだった
- 35 :
- >>32
>>33
予備校批判すると、予備校関係者に粘着されるから気をつけろ。
予備校も必死だよな。もう資格で就職有利になるとか都市伝説になっちゃったから、
公務員めざすやつを繋ぎ止めないとやってけないんだろうな。
だからこういうスレたつと予備校批判者を積極的に攻撃するんだろうな。
俺は去年、某大手でやっとったがダメだった。
今年は独学だけど予備校時代よりはるかに勉強できている。
どうなるかは分からないけどな・・・orz
- 36 :
- >>35
いや、予備校もうまく使えば悪くはないよ。自習スペースだけは魅力だと思う。
ま、結局勉強は教えてもらうだけではダメで、自分で何度も反復しないといけないわけで…
講義を聞いて理解した気になって反復怠るとなんにも意味がないわけだな。
ま、最も公務員試験程度なら講義なんぞ聞かなくても問題ないから結局は効率が悪くなるだけなんだけどね。
- 37 :
- >>36
みんなと同じことしてれば大丈夫。予備校が何もかもしてくれる。
バカはそこで思考を停止しちゃうんだよね。ここでいうバカは知識がないって意味ではなく。
頭のいい人は情報収集をみっちりやって、何もかも自分で管理して動くんだよな。
予備校の人だって受かる人は、決して予備校のいいなりにならず、利用するモンはしっかり利用して行くんだよな。
受かる人は予備校・独学に限らず、すべてにおいて自立・自分で考えることのできる人なんだよな。
少しか俺も知恵がついたか、今回の受験で1つ学んだ。
- 38 :
- おい、>>10を見てくれ。
これが最強の予備校の使い方じゃないか!? でも金もったいない (((;゜д゜))))
10万くらいでそういうサービスある予備校あれば儲かると思うぞ。
- 39 :
- どう見ても予備校擁護してないようなレスに対しても躍起になって予備校関係者扱いして叩くって…アスペって怖いわー
やっぱり予備校通って落ちたのは事実だったみたいだね(^-^)
ま、今年落ちたらいい加減諦めもつくでしょ
無駄な努力ご苦労様っすw
- 40 :
- >>39
予備校関係者乙
- 41 :
- 予備校といや何でもかんでもやってくれるとか思いがちだが、実際は自分から動かないと何もしてくれないよ。
自分は独学が難しかったから質問出来るプロがいるだけでもありがたかった。
面接の練習とか論文採点とか色々相談乗ってくれたし競争相手が大勢いるのもよかった。
自分にあった活用ができれば行く価値はある。
独学出来る人は行かないほうがいいんじゃないのかね。
- 42 :
- >>28
LECとか?
- 43 :
- どこの筆記落ちたのかな
- 44 :
- 数処や経済とか講師によって解き方がばらつくし、数学的に解くとき方が嫌いなのに半強制されたりとか弊害があるし
何でもかんでも予備校が一番良いわけではないのは同意。
ただなー…>>1は予備校とか勉強とか以前の問題な気がする…間違いなく今まで継続して勉強してない。
俺も予備校のシステムに疑問持ってるけど、この場合は明らかに>>1の実力不足でしょ
公務員試験って学歴フィルター=筆記なんだから今まで努力してない人は勉強時間に倍以上かけるのが当たり前。
夏から勉強スタートした旧帝行ってる友達でさえ1日8〜10時間勉強してやっと模試でB〜A判取れるかなってレベルだし。
- 45 :
- わかるw
去年落ちたのは予備校が悪いって言い訳できたけど今年は独学なんだろうから、もう言い訳出来ないよね
大丈夫かー?アスペの写経君(^-^)
- 46 :
- >>1を積極的に攻撃する人は予備校関係者とみていいだろう。
予備校の悪口をいう輩は絶対ゆるさない!そういう団体だからな。
ほかに何か言ってくる奴がいるとすれば、受かってもいないのに教えを垂れてくるヤツか、
受かってドヤ顔で教えを垂れてくるやつくらいだな。
とにかく俺は両方の意見を聞きたいんだ。予備校関係者はひっこんでてくれないか?
粘着攻撃されたら自由にものを言うこともできないだろう。
- 47 :
- 裏技本やイエロー本をもってる人は予備校生にも多いと思う。冒頭を思い起こせ。
予備校は有料講座やテキストを買わせるために裏技や時間のかからない解法を教えない。
何も考えずに盲目的に予備校を信じるっていうのは乗せられているんじゃないかな?
大人は肝心なことには答えないとか、答える人がいても答える側に都合がいいよう加工されてるとか、
優しい大人こそ警戒せよ、しかし顔には出すなとか、
ここにいるほとんどが22歳以上だろう。こんだけ生きてて何でそういうことに気づかないの?
つまるところ自立して物を考えられないやつは落ちるんだよな。筆記試験でそれが試されているんじゃないかな。
- 48 :
- >>47
うぅ…耳が痛い…
てか、予備校関係者はこんなところでグチグチ言ってる暇があれば、カリキュラムの見直しをしたほうがいい
マジで糞すぎるよ
- 49 :
- 俺も>>1が落ち他のは予備校のせいだと思うわ
書き込み見てる限り>>1は頭良さそうだし努力してる
- 50 :
- >>49
>>1と>>2を見た限りでは何とも分からないけれど、自分で未来を切り開こうと工夫している感はあるね。
しかしこの手のスレは今まで見たことないので、スレ創設したことは評価したいと思う。
別に予備校を積極的(?)に批判するスレにしようってワケじゃないけど、過去の失敗から成功の方法を考えようって方向には賛成だ。
- 51 :
- >>49だが>>44で>>1の批判したら返事しないし
ejz3yxmzが露骨に自己養護レスにしか返事しないからカマかけてみた。
スレ発展させたい思うなら自分の学歴とか勉強時間とか模試結果とかは載せるべき。
みんなやさしいから言わないだけかもしれないが、>>1=wIIbEL5u=hWDrPx9e=ejz3yxmzってばれてるよ。
予備校批判は好きにすればいいけど、俺も予備校の方法には疑問も残ってるし。
あと国葬がどうかとか勉強法がどうかとか300時間程度の人が上から目線レスとか呆れ返る。
実際レス付けられた者だが、他スレでスレ主に聞いたのに余計なアドバイスしてくるし(しかも複数回)…
気になって調べたらその人物が勉強時間自分の1/5以下でしかも浪人生とかどうなの。
- 52 :
- >>52
ソースよろしく。客観的で第三者が見ても納得がいくものを頼む。
仮にそうだとしてしてもしなくても、だからどうしたというのだ?
このスレが伸びるのは俺もスレ主も喜ぶだろう。
関係ないが腹へったな。
- 53 :
- 雑談スレを追われ勉強時間報告スレも追われ、ついでに神奈川県庁スレも追われる
んで昨年予備校通って落ちて、浪人してるのに勉強時間300時間程度で他の受験生に意見
その後高校のときに写経(笑)してたのを得意気にアピール、しかし煽られたら顔真っ赤にして撤退
これが>>1の正体です(^-^)
- 54 :
- まあ、300時間で神奈川落ちるってのもすごいな。
勉強時間=机に座ってる時間と勘違いしてるんだろ。
100時間ダラダラ勉強しても集中した2時間に勝てないことを知ったほうがいい。
- 55 :
- 結局ID:8EKlNg7Rは現れず仕舞いか。
>>1の勉強時間が300時間だとか神奈川県とか写経とか、
どこから情報とってきてるんだろうな。予備校関係者いいかげん閉口しろ。
べっ・・・別に田舎者が都会に嫉妬してるわけじゃないんだからね!
- 56 :
- >>1は実質2年の勉強時間あるわけだし納得できる勉強方法確立したなら今年は余裕だな
模試の結果はどうだった?自信あるみたいだしやっぱ余裕でA判かな?
2年目なら国葬も視野に入れていいんじゃね?
- 57 :
- >>56
いやー、無理だろ。なんか集中力が無さそうな方だし。
多分100時間勉強した!って言っても普通の人の15分の勉強量と変わんないんじゃね?
- 58 :
- とにもかくにも予備校通ってて落ちた人がバカにされるほど、
少数派すぎることはないと思う。けっこういると思うし、それを語り合う土壌を期待してるんだが難しそうだね。
イエロー本や裏技本の筆者が予備校関係者に盛大に攻撃されているのと同じ理由だろう。
予備校関係者だって自分達の信頼が落ちて利権失うだって嫌だろうしな。
- 59 :
- >>57
いや、これだけ自信あるってことは相当伸びたんだと思うよ!
自分含めて周りも受験初年だけど、判定良くてもどれだけ勉強しても自信付かないし。。。
おそらく勉強時間凄いだろうし判定も余裕なんだと思う。
自分も一応独学だから(民法数処だけ単科)これだけの自信がつくのは羨ましい。
- 60 :
- スレ主まだいたら聞きたいけど勉強方法どんな感じ?
あと1年でどれだけ伸びたかも聞きたい。
- 61 :
- 余程悪い予備校だったんだなw
俺のとこは中々良かった。
筆記通過だけなら俺のクラス七割位いたよ。最終合格も結構いた。
講師陣も親身で説明上手かった。学費はちと痛かったが…
- 62 :
- >>60
予備校経験0
独学期間:2月から初めて試験日までの約3-5ヶ月(うち一ヶ月は仕事しながら)
結果:国家総合・筆記合格面接落ち 国税局・最終合格(上位30%) 関東国家一般・最終合格(上位15%) 神奈川県・筆記合格点面接落ち 特別区・最終合格(上位10%) 神奈川早期チャレンジ・当然筆記落ち
な自分の勉強法なら教えるが、聞きたい?
- 63 :
- >>62
60じゃないけど、参考までに聞きたい
- 64 :
- >>63
まずは勉強前の下準備。と言うかここが一番大事。
早寝早起きを心がけて11時くらいには寝て6時に起きる生活を作る。
娯楽関連は出来る限り排除し、勉強以外の暇つぶしアイテムは捨てる。
食生活を健康的に、具体的には三食バランスよく、かつ胃に負担をかけないようにする。なんとなく魚中心にすると気分もでるからオススメ
以上が準備。
- 65 :
- で、次は勉強の心構え
一番大事なのは自分が頭がいいと思い込むこと。毎朝オレは頭がいいと唱えてもいいし、過去の成功体験をひたすら書き出してもいいので思い込むこと。
それから勉強量は時間ではなくて時間×集中度だと考える。時間かけて今日はやったんだと思って満足しないことが大事。
- 66 :
- >>65
すごいな
学歴は早慶旧帝あたりか?
- 67 :
- そして、勉強時間と場所。
基本的にお昼間にやって夜は寝る。徹夜とかは意味がない。それから食事前、食事中及び食後10分は集中力が通常の20倍にもなるっていう研究もあるのでこの時間は絶対に勉強すること。行儀とか気にしない。
場所はおすすめは図書館。天気が良かったら公園とかのベンチでやるのも気分転換になる。基本的に家は休む場所、外は勉強する場所で場所ごとの役割分担をはっきりさせると集中力が向上するっていう論文があるのでそれに従う。
- 68 :
- >>66
学歴は関係ないよ。自分が今まで一番頭がいいと思った友人は日東駒専くらいだったし。そんなことは気にするな。地頭なんて概念は存在しない。脳の能力なんて極々一部を除いたら1%も違わないらしからね。
- 69 :
- さて、話がそれたけど最後に勉強方法。
使う本はスー過去のみ(教養の一部は違うけどね)。専門書やノートはけして使わない、というか使うだけ時間の無駄。
そして、わからなくてもとりあえず問題見て解説見てを繰り返し、問題分にガリガリポイントやらを書き込みながらどんどん進む。これをひたすら繰り返すだけ。
- 70 :
- 分からない問題も最初は多いと思うけど、あんまり気にしないでキーワードっぽいのを問題分に書き込む。何回もやればだんだん分かるようになるから最初はとにかく一冊終えること。そして繰り返すこと。
以上です。
- 71 :
- >>64-70
さすがにこれは自分の能力じゃ真似できないですね。。。
実際勉強してみて、今の時点で国葬以外はボーダー以上ありますが実質3か月じゃボーダーすら無理です。
公務員試験はボーダー点じゃ十中八九落ちるので。。。
ただこの時間書き込みしてるってことは国般・国税・特別区は蹴ったってことですか?
- 72 :
- そういえば今日土曜日だ…とうとう曜日感覚もなくなってきた。
結局どこに入ることにしましたか?
- 73 :
- こちら関西。めっさ雨強い。風はそんなに強くないけどさ。
自宅に立て篭もって復習や論文対策しかできない。
他の教材は予備校の自習室のロッカー。
- 74 :
- >>73
今雨強いとなると和歌山県住みですか、滅茶苦茶遠いところから通ってるんですね
神戸大阪は全然なんで
- 75 :
- ま、長くなったけどそんな感じで勉強してました。
何か質問あるなら答えられる範囲で答えます。
ちなみに今は血迷って国家に行ってしまい、来年には再びどっかに転職する予定
- 76 :
- 質問です!
娯楽関係は全面撤去とありますが、一日中休憩なしで勉強のみって感じでしたか?
また、そうだとしたらモチベーションを保つ秘訣を是非教えてください
- 77 :
- >>76
休憩はまあ、適宜とろう。
ただ考えの基本は勉強の疲れは勉強でいやすだね
自分には勉強以外なにもないって思うのが大事
- 78 :
- 勉強が娯楽になればそもそもモチベーション云々じゃなくて
勝手に勉強するようになるからそこまで持っていくためにも
娯楽は全部撤去です。
- 79 :
- 面接対策はどうしてました?
- 80 :
- >>79
特になし
- 81 :
- 予備校かよってる人は講義の時間も勉強時間として記録してる感じ?
- 82 :
- 予備校ではないんだが…講義はすべてレコーダーで録音しといて授業中はずっと他の勉強してる奴がいたなあ。
めちゃくちゃ頭良かったのを思い出した。
- 83 :
- 講義の時間も記録してるけど合計しても300時間強だから大した時間にならないかな。
自分が参考にしてる独学で合格した人のサイト見ても年明けスタートしてから国般までに1200時間〜1500時間勉強してるし。
今から数年前で今よりもずいぶん簡単だったこと考えるともっと必要なのは間違いないはず。
- 84 :
- >>83
うん、そんなに要らない。
効率よくこなせば300時間ちょっとで独学ならいける。
ただし、しっか集中した時間でという注意書きがつくけどな
- 85 :
- 83だけどどうゆうこと?
全体の勉強時間の中で300時間程度は大した時間じゃないって意味なんだけど。
- 86 :
- >>85
言葉足らずだったな。
12-1500時間の勉強なんて国家総合どころか司法書士受けるくらいじゃないとそんな勉強時間はいらないんだよ。
だから300時間もやれば十分ってこと。
ただ勉強全般に言えることだけど時間で勉強量判断するのは全く意味がないし指標にもならないよ。
そこを履き違えると効率が悪くなるだけだから。
- 87 :
- 俺は300時間じゃ無理だわ
まあ勉強時間は人それぞれだからね。
1500時間もボリューム層の人にとってだから司法試験合格者とかなら無勉で受かるかもしれない。
- 88 :
- >>87
多分1500やった!っていう方は集中した時間なんて100時間くらいしかないと思うよ。
とにかく時間を長くするんじゃなくてどれだけ集中して勉強できるかを心がけないとダラダラした時間がすぎるだけだよ。
- 89 :
- それは当たり前のことだと思うんだけど…
- 90 :
- >>89
その当たり前ができてない人が多いから1500時間やらないと受からないとか、よくわからん説が広がるんですよ…
勉強法を真面目に考えてる人ってあんまりいないと思うしね。
- 91 :
- そうか…俺は予備校通ってるけど講義時間だけで300時間超えてるわw
自分は1500時間くらい?やったけど模試で総合7割以上って目標作って結果的に累積した時間だからなあ
過程は違うけど目標は達成できたから一応1500時間説は信憑性ある気はする
- 92 :
- >>91
2つだけ。多分認めたくないだろうが…
基本的に予備校の模擬は内部生に圧倒的に有利に作られてる。
もしも今がよってる予備校の模擬しか受けたことが無いならあまり当てにしないほうがいいよ。
もう一つはそもそも予備校の模試はあんまり公務員試験の傾向をつかめてるとは言い難いのでモチベーションの維持以外に意味はないかと。
1500時間説はわからん。そこまでの勉強時間が必要な難易度だとも思わないし、自分の場合は集中してない時間は除外してるからなんともいえん。
- 93 :
- おっちゃんは合格者なの?
- 94 :
- >>93
おっちゃんは合格者。
色々受かったけど血迷って国2に行ってしまい、基礎行政を今年受ける。
国2に行った理由は…名前の響きがかっこよかったという謎理由。
- 95 :
- それも理解したうえでやってる(というより講師から言われたのもある)
自分が先月末に受けた某模試はそれだね、明らかに内部生に有利だった。
それもあって本命に関しては過去問も解いてるよ。
勉強時間に関しては本人の素養次第だろうなあ
ボリューム層より上か下か、あとは学部によっても大きく変わるし
自分の納得いく方法でやればいいんじゃないかな?合格すればいいだけだしね
- 96 :
- おっちゃん合格者なんだ、凄いなー
てか300時間で受かったのか。
ちょっとレベル違うなw
- 97 :
- >>96
専門科目はひとつも勉強したことなく、唯一の強みは数的だけの微妙大出身だよ。
ま、もう遅いだろうけど一度勉強の仕方を勉強すると色々感じるよ。
100時間ダラダラやるより2時間集中したほうが効果があるとかね。
- 98 :
- それを考慮しても経験的に無理w
こればかりは能力の差だから諦めるかなー
- 99 :
- >>98
人間の脳の性能って障がい者とかを除いたら1%も変わらないぞ。
たぶん、自分が思ったよりも勉強中に集中して無いんだと思う。
オススメは自己暗示をかけることですな。
最初はバカバカしく感じても根気よくやると驚くくらい効果出るよ。
- 100read 1read
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