腹筋ローラーで鍛えまくってるボクサーいるか？

1 ：2012/02/06 〜 最終レス ：2013/04/30

これやりまくったらボディが無敵になる

2 ：

格闘技選手のボディはビルダーの見世物とは違う
内臓ダメージの耐性こそ重要
メディシンボール＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞腹筋ローラー
そんなことすら理解してないバカがクソスレたてんな
終了。

3 ：

>>1
>>2も言ってるけど外側だけ鍛えてもダメなんだよ
一般的に知られてるトレーニングで鍛えられるのは外側だけなんだよね
内側を鍛えるのは苦痛があるから一般人は基本やらない
腹筋が６個に割るようなトレーニングしか需要ないんだよ

4 ：

両方やれ

5 ：

内臓なんか鍛えられねえよ馬鹿どもｗ
内臓までダメージがいかないデブはボディーでは倒れない。
脂肪がないやつは筋肉を強化して守るしかない。
立ちコロ２０回できる俺は内山さんのボディ攻撃には耐えれる自信がある。

6 ：

ボクシングじゃなくてもキックでもフルコン空手でも総合でも、打撃系が入ってるなら何でもいい…経験者なら当たり前に理解できることを…
ハァ…誰かフトシの相手してやってくれ

7 ：

>>5内臓のほとんどを占める胃腸は筋肉で出来てるからな。

8 ：

釣りですまんなwww

9 ：

それで腹筋ローラーで鍛えてるボクサーはいるの？

10 ：

鍛えるも何もあれを爪先だけつけてやるにはできない人がほとんど。

11 ：

俺だ俺だ俺だ俺だー

12 ：

>>10
この馬鹿野郎！
割り込んでんじゃねぇよ！
軽く滑っただろドアホ！

13 ：

>>5
ボブ・サップにボディーブロー効いてたけど？デブとか関係ねーよ

14 ：

ボブサップはボディを打たせるときは腹に力を入れておく習慣がまだできてなかったんだろ

15 ：

デブはレバーが効きにくいが鳩尾は普通に効く

16 ：

http://www.youtube.com/watch?v=HnDDu3v4vpY
腹筋ローラーの効果
最強の腹筋

17 ：

あれは腹筋破壊されるね。
効果あるでしょう

18 ：

昔テレビでボディビルダーのボディに
ボクサーがパンチ打ちまくってたけど全く効いてなかった

19 ：

ロイ・ネルソンをボディで倒せるヤツは存在しない

20 ：

>>18
どのビルダーとどの階級のボクサーか知らんけど
体格差があったら効く訳がない

21 ：

打ちますよーで打ったんだろｗいきなり顔殴ってボディ叩けば効くぞｗ

22 ：

お前らの腹筋みてみたいわ
純粋に
http://www.me2.kr/fZMYmH

23 ：

>>2
腹筋ローラーで作られる腹筋は見世物じゃねえぞ
これはほんとに使える実用的な筋肉がつく
ボクサーの間で流行らないのか不思議なくらい

24 ：

ジムに何個かあったぞ

25 ：

>>24
何個もあるってことは使ってる人がいるんだな
やっぱあれいいよな

26 ：

ミノワマンの腹筋トレは腹筋ローラーのみ

27 ：

ドラゴンフラッグとどっちが効くんだ

28 ：

>>18>>20
畑山と一茂がスパーやってる動画ツベにあったけど、ものの見事にボディ効かせられない様子だった畑山。
かといってＴＶのお遊びで顔面は思い切りいけないしという…

29 ：

カズシゲは極真だからボディだけはかなり強いよ。最盛期で181センチ 95キロ ベンチャープレス160キロで胸から腹は筋肉武装してたし本職からも極真の才能有りとそこそこ期待されてた。
体重3分の2しかない上にボクシング独特の隙を作らない呼吸のタイミングを狙って倒すハタキ込むようなボディが効かないのは当たり前
魔裟斗にアゴもらって失神してたけど

30 ：

魔さとも素人相手に顎に強く打つなんておとなげねーよな

31 ：

一茂がボクシングを体験するという企画のはずなのに、暗黙の了解で畑山は顔面弾けないから奇しくも畑山が蹴り無しの極真を体験してるような絵になってたわｗ
畑山は絞ってなくて体重はウェルターくらいだったみたいだけど、相手は普通にヘビーだもんなぁ

32 ：

俺のジムにも普通においてある

33 ：

亀田の対戦相手は腹筋ローラーやりまくるべき

34 ：

>>28
そんなん殴られるって分かって
腹筋に力入れてるんだから当たり前
下の動画も同じ
喧嘩屋キンボ スライスがマジシャンのdavid blaneに腹パンチしてる動画
http://www.youtube.com/watch?v=eDRwzApsfmI

35 ：

このスレで語ってるのは腹筋に力入れて用意してる状態なのが前提だろ

36 ：

魔裟斗はいろいろあって和茂とのスパーリングは本気で臨んでいた
畑山とはプロ意識が違うわ

37 ：

36 釣り？
プロ意識がないから素人の顎に強打を打ったんだろ。

38 ：

マサトは一茂が舐めてたんでキレた感じだったなw
スパー後のコメントも舐めてた的な発言をしてた

39 ：

畑山は空気読んで手抜きしてた。
畑山より強いと勘違いした一茂が魔裟斗に、
｢あんなちっこいの大丈夫？死んじゃうよ？｣
みたいなこと言ってＫＯされた

40 ：

>>38
簡単に切れる奴って大して強くないと思うけどな
素人相手に

41 ：

>>40
そうかな？
調子に乗ってる奴に手加減したらさらに思い上がるだろ？

42 ：

クソスレすぎ

43 ：

魔裟斗は単にキレたとかキレないより、K-1をしょって立つ存在だって自覚があったんだと思うよ
K-1をしょって立つ俺が弱いところは見せられない、と
畑山にはそれが無かった

44 ：

しょうもしょわないもないわ素人相手に。
一茂のコメントだってテレビ用だろ？

45 ：

>>43
なかったと言うより一茂も初めて世界チャンピオンとのスパーで舐めては無かったんでは？
そのスパーで過信してしまってマサトをキレさせたとかだろ？

46 ：

畑山を紳士的に言ってる奴らいるけど
ガチンコで素人の藤野をボコボコに殴って放送できなくなってただろ

47 ：

>>46
それ、動画ある？

48 ：

>>45
いや、畑山に世界王者の自覚があったら和茂をボコボコにしてただろうって話しよ

49 ：

>>48
お前と会話できんわ…
お前は畑山をけなしたいだけの奴だろ？

50 ：

>>49
この件に関しては魔裟斗を上げたい
やつは後に和茂をボコった件について聞かれて、半年やそこら空手をかじっただけの人間をKO出来ないようじゃ見た人にK-1は弱いと思われてしまう
だから本気で行ったみたいな事を言ってた
畑山とはプロ意識がまるで違うわ

51 ：

>>50その件の魔裟斗の意見に関しては実に器が小さいと思う。
その先にある事故とかには関心が無いのかね？

52 ：

>>51
ボコるんじゃなくて和茂のパンチを避けまくってたらよかった
と思うね

53 ：

まあ、俺の言いたい事はだな、魔裟斗にはライオンハートがあって畑山にはネコハートがあった
それだけだ

54 ：

腹筋ローラーの話がしたいね

55 ：

パッキャオもやってたね
腹筋ローラー

56 ：

>>55
絶対やの？

57 ：

腹筋ローラーってコツをつかんでしまったらほとんど腹筋に負担をかけずに何回でもできるようになっちゃうじゃん。

58 ：

>>57
うｐしてみ
書くだけなら誰でも出来る

59 ：

コツは多少あるけど体幹ないと無理だろ

60 ：

あとでまだYouTubeにあればアップするけど中肉中背のおっさんが足の爪先とローラーだけ地につけて何回も反復してる動画があるよ。
あきらかにコツを知ってる感じだった。

61 ：

ではあなた自身がコツを把握して立ちコロしてる姿をYouTubeアップしてください
コツさえつかめばというのはそのあとでどうぞ

62 ：

>61とりあえず今日は自分で探してみて。
エクササイズ ローラー で検索すれば多分出てくる。
パソコン開けるのめんどくさいわ

63 ：

>>60
中肉中背だから腹筋はたいしたことないと思ってるだけじゃないの
そんな動画を見せられたところで納得できませんな
腹筋に負担をかけずにできるわけないんだから

64 ：

>>57
なるべく腹筋に負担がかかるようにやれば鍛えられるだろ
てかコツというか腹筋が強化されて
それであまり負担を感じなくなるだけじゃないか

65 ：

２０分以上連続で腹筋してもボディ弱いパッキャオに送ってやれ

66 ：

パッキャオがボディ弱いっていつの話だよ

67 ：

>>57自身が立ちコロをやってみせろってことだよ
簡単だよ、だけど俺はやらないからねじゃしょうがねえだろ、言うだけ番長w

68 ：

you tubeでいろいろ検索して見ても綺麗なフォームで凄い回数立ちコロ出来てるのは一人だけなんだよな。
ローラー愛用者は腐るほどいるのに。
映像トリックでも使ってんじゃねえかなって疑ってる。

69 ：

あのアラフォーとかって奴か

70 ：

ところでマサトはプロ意識っていうか、大人気ない人間なだけ。
自伝みたいなの立ち読みしたけど、おっそろしく競争的な価値観を押し付けてくる母親だったみたい。
あいつのキャラに納得した。
以上。

71 ：

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=ryAXtUbeOCc

72 ：

>>71
鍛えた結果だと思うが

73 ：

その人の別の動画で坂道で体ガクガクしながらやってるのがあるね
かなり鍛えてるね

74 ：

>>71
この人、ちょっと上り坂でやってるくさい
凄い事凄いけど平らな場所とは難易度が違う

75 ：

>>57自身が立ちコロをやってみせろってことだよ
簡単だよ、だけど俺はやらないからねじゃしょうがねえだろ、言うだけ番長w

76 ：

マサトは一茂が親父のお宝売りまくってたから懲らしめてやったんじゃね？

77 ：

>>41みたいな奴が
「躾」と称して自分の子供を本気でボコッて
殺しちまうんだろうなｗ
あ、それ以前に
子供はおろか、結婚どころか彼女すら居ない>>41が
そんな立場にはならないよなｗ

78 ：

ルイスはラドック戦の頃はノーマルだとして
翌年のブルーノ戦あたりはどうなの

79 ：

ようやくボクシング雑誌の広告にも腹筋ローラー載せだした

80 ：

81 ：

水泳選手もやってます
http://blog.livedoor.jp/teambssc2003/archives/1657444.html

82 ：

83 ：

またインチキですか？ｗ
プロの選手とあいて一番屈辱だろうｗｗｗ
又またインチキですかｗｗｗ

84 ：

腹筋ローラーで鍛えてるアスリートってなぜかほとんどいないよな
ローラーじゃ実用的な腹筋ができないってことかな

85 ：

プロレスラーは結構使ってるヤツいる

86 ：

俺はただのボクシングファンだが腹筋ローラーで鍛えている！膝つかずの20回が限界

87 ：

>>86　すげえ。オレ３回しかできん

88 ：

>>84
実用的な腹筋を作ってるやつなんて皆無だろw
所詮筋トレなんて今の生きていくのに不必要な物を作る作業。　見た目を良くしたいだけだろ？

89 ：

腹筋ローラーなんてなんの科学的根拠もない
トップビルダーであんなの使ってる人は一人もいない

90 ：

この人一応ボクサーだよ
http://www.youtube.com/watch?v=UdthWDUEKtY
http://www.youtube.com/watch?v=0YFfy9lXFGE
>>89
石井直方はローラーを腹筋のメイン種目にしてた

91 ：

>>90
片足スクワットふけーｗ

92 ：

鋼の鎧のような腹筋になってみんなから気持ち悪いといわれたい

93 ：

腹筋ローラーで鍛えてる有名選手おらんの？

94 ：

遠い思い出だけど、腹筋は結構鍛えてたつもりなんだが
初めて腹筋ローラー使ったら、翌日膀胱の辺りが鈍く痛い
普段の筋トレで痛く為った事の経験無い場所なんで、何の痛みなのか理解するのに、時間を要した。
普通のｼｯﾄｱｯﾌﾟや足上げでは、効かない場所に効いてないかな？

95 ：

>>86
お前スゴいな
俺は二桁いった試しががないよ

96 ：

舐められちゃいけないから殴らせ屋にハイキックかましたマサシくん

97 ：

>>94
俺も初めて使った時は次の日物凄い筋肉痛に襲われた。
でもこれすぐ慣れるんだよな

98 ：

みんなすごいんだな。俺普通に並みだわ。自分がすごいとおもってたがけっこういるんだな(＞＜)

99 ：

腹筋ローラーをやってたらムキムキになって立ちコロを出来るようになるのではなく、
もともとムキムキの奴が腹筋ローラーで立ちコロをしているだけなんじゃねーの？

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