市民マラソン in 東京･荒川河川敷５

1 ：2012/12/14 〜 最終レス ：2013/09/03

東京・荒川市民マラソン in ITABASHI から名称変更した、
板橋Ｃｉｔｙマラソン を筆頭に、
荒川河川敷で行われるマラソン・駅伝について語りましょう。

◎前スレ
市民マラソン in 東京・荒川河川敷４
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1304036821/
◎過去スレ
市民マラソン in 東京･荒川河川敷３
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1270915600/
市民マラソン in 東京･荒川河川敷２
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1269130902/
市民マラソン in 東京･荒川河川敷
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1267799856/
◎先祖スレ
【シャーベットが】荒川市民マラソン2【俺を待つ】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1236059425/
【制限7時間】東京荒川市民マラソン【風との闘い】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1205104439/
市民マラソン[in 荒川]
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1078114980/
★★荒川市民マラソン★★集え参加者達!!
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1096507959/
◎関連スレ
□■市民マラソン＆ロードレース【77Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1355449842/

2 ：

◎主な大会（時期、種目、参加者数、主催者）
�@谷川真理ハーフ　（１月、H/3/親子2、12,000、実行委（谷川真理他））
　http://tanigawa.half-marathon.jp/index.html
�AARAKAWAクリーン10K　（１月、10/5、200、実行委（宮地藤雄他））
　http://fujiomiyachi.jimdo.com/
�B新春東京喜多（北）　（１月、F/H/10、700、北区ラジオ体操連盟健走会）
�C荒川30K冬　（１月、30、4,000、（財）アールビーズスポーツ）
　http://arakawa30k.jp/index.shtml
�D東京・赤羽ハーフ　（２月、H/5/3、6,000、北区陸協（2010年までは（ＮＰＯ）Ｔ＆Ｆスマイル））
　http://www3.kitanet.ne.jp/~k-taikyo/msg/msg.cgi?mode=html&spo=riku
�E板橋City（旧:東京・荒川市民）　（３月、F/5/J3/K1/K0.5/車1、18,000、実行委（板橋区、国交省荒川下流河川（事）、東京陸協、読売））
　http://i-c-m.jp/
�Fふれあい赤羽駅伝　（４月、H(8.0975･3･5･5)、250、実行委（新日本スポーツ連盟東京･北区、あかばね楽走会、東京ＲＣ）)
　http://www18.ocn.ne.jp/~tokyo-rc/
�GRUNNET EKIDEN 東東京（旧EKIDENカーニバル）　（４月、23(10･5･3･5）/20(5･5･5･5)/12(5･3･1･3/K1)、12,300、（財）アールビーズスポーツ）
　http://runnet-ekiden.jp/etokyo/index.shtml
�Hアキレスふれあい　（５月、20/15/10/5、200、アキレス・インターナショナル・ジャパン）
　http://achilles-track-club.hp.infoseek.co.jp/
�I谷川真理駅伝　（５月、20(5･5･5･5)、7,200、実行委（参加団体不明））
　http://www.tanigawamari.co.jp/
�J六無月東京喜多（北）　（６月、F/H/10、4,500、北区ラジオ体操連盟健走会）
�Kシニア健康スポーツフェスティバルＴＯＫＹＯ　（９月、S3/S5/S10、160、東京都、（財）東京都福祉保健）
　http://www.fukushizaidan.jp/htm/025ikigai/025_ikigai_index.html
�L荒川30K秋　（１０月、50/30、4,300、（財）アールビーズスポーツ）
　http://arakawa30k.jp/index.shtml
�Mタートル　（１０月、H/10/5/親子2、11,000、（社）日本タートル協会）
　http://www.turtle.or.jp/
�N荒川リバーサイド　（１１月、10/5/K3/2、2,200、実行委（荒川区、荒川区教委））
　http://www.city.arakawa.tokyo.jp/index.html
　https://onetokyo.org/
�Oいたばしリバーサイドハーフ　（１２月、H/5、4,000、板橋区陸協）
　http://itariku.com/
�P足立フレンドリー　（１２月、H/10/J3/K2、5,000、足立区陸協）
　http://adachi-rk.main.jp/afm2011/index.html
�Q月例赤羽　（毎月、(20)/10/5/2、200、新日本スポーツ連盟東京･北区、あかばね楽走会、東京ＲＣ）
　http://akabane-marathon.seesaa.net/
※凡例（F：フル、H：ハーフ、数字は距離・参加者概数、S：シニア（５９歳以上）、J：ジュニア（中学生）、K：キッズ（小学生）、車：車椅子）

3 ：

◎ランネットにおける最近の大会評価及び寸評
　https://runnet.jp/report/
�@谷川真理ハーフ　７６．４(2012.1)　８０．２(2011.1)　７２．６(2010.1)　６１．０(2009.1)　６３．１(2008.1)
　上流･下流コース、第1〜第3ウエーブの計6グループに分かれて走り、混雑を局限。チャリティイベント等もあり
　数年前までとは打って変わり、ナンバーカード事前発送、ウエーブスタート、十分な給水・トイレ等で評価急上昇
�AARAKAWAクリーン10K　評価無し
　ただ走るだけでなく、フィールドへの感謝の気持ちを持って、レース後参加者みんなで周辺のゴミ拾いを行います！
�B新春東京喜多（北）　６８．３(2012.1)　６８．０(2012.1)　５６．６(2011.1)　５１．７(2010.1)　５７．０(2009.1)
　制限時間が4時間半と荒川河川敷のフルでは一番きついため、参加者が少なく自分のペースで走行できる。
　後援が貧弱なため参加賞等が今一つ。エイドは多少の進歩が見られるものの、案内等は必要最小限で、初心者は戸惑うかも
�C荒川30K冬　８５．１(2012.1)　８４．８(2011.1)
　2011年初開催。東京マラソンや板橋Cityマラソンを目標とするランナーの走り込みに最適な時期・距離だが、荒川最高額の参加料（一人あたり）がネックになり、定員割れでレース6日前まで追加募集実施
　完走メダルやビール・汁粉・カップ麺等を含む給食など過剰なサービスを止め、参加料の値下げが望まれる。
�D東京・赤羽ハーフ　７６．６(2012.2)　７１．５(2011.2)　４０．７(2010.2)
　初回は、スタート･ゴール、給水、トイレ、記録証等で問題があり、全国的にも近年希に見る低評価のレースだったが、
　主催者変更・大幅リニューアル（当日受付不要（事前送付）、ランフォト、ランナーズアップデート採用）で、評価大幅アップ
�E板橋City（旧：東京・荒川市民）　８１．９(2012.3)　５１．７(2011.3中止)　６３．８(2010.3中止)　８１．４(2009.3)　８５．２(2008.3)
　余裕の制限時間と充実したエイドで、初マラソンでも完走を目指せる。35km過ぎのシャーベットは有名
　暴風雨・大震災の影響で2年連続中止になったが、2012年は仕切り直しの開催に成功
　名実ともに荒川最大･最高のレースだったが、荒川の名が消えたのは、このスレ的には非常に痛い。
�Fふれあい赤羽駅伝　評価なし
　計時が襷に装着したチップに。250チーム限定のアットホームな大会
�GRUNNET EKIDEN 東東京（旧EKIDENカーニバル）　７９．１(2012.5)　８１．２(2011.5)　７５．７(2010.5)　６５．４(2009.5)　７２．３(2008.5)
　秋の愛知・多摩川、冬の大阪とあわせ、4大会シリーズとなった世界最大のEKIDEN
　熱中症多発で「阿鼻叫喚の地獄絵図」となった反省から時期をずらしたものの、400回以上の歴史を誇る月例赤羽マラソンの日程を変更させた傲慢さに一抹の不安も
�Hアキレスふれあい　評価なし
　身体の一部に障がいを持つ人と伴走者・ボランティアが走る喜びを共有する大会
�I谷川真理駅伝　７４．１(2012.5)　６５．３(2011.5)　５７．５(2010.5)　５３．０(2009.5)　５８．４（2008.5)
　ハーフとは異なり改善志向にやや欠け、襷の受け渡しや距離表示で不満多し。タレントが騒ぎすぎとの声も

4 ：

�J六無月東京喜多（北）　５２．５(2012.6)　５６．９(2011.6)　５５．８(2010.6)　４６．８(2009.6)　４８．１(2008.6)
　新春同様コスパ最悪に加え、参加者数が多い・高気温・自転車との混交がある。
　給水等で若干の改善が図られたものの、荒川河川敷の大会で最も難易度が高いことに変わりなし
�Kシニア健康スポーツフェスティバルＴＯＫＹＯ　評価なし
　明るく活力のある長寿社会づくりを推進することを目的として開催する、シニア（59歳以上）のためのスポーツ大会の一種目
�L荒川30K秋　８４．０(2012.10)　８５．７(2011.10)
　レースとしては概ね好評だった1月大会を受け、参加料を若干値下げするとともに、50kmの部を新設
　荒川左岸での大規模レースは初
�Mタートル　７５．７(2012.10)　７６．５(2011.10)　７６．２(2010.10)　７４．０(2009.10)　７５．７(2008.10)
　競技志向ではなく、誰もが参加出来るというコンセプトのため、初心者・高齢者・障がい者の参加も多い。
�N荒川リバーサイド　評価なし
　子供から大人まで楽しめる地元主体の大会。小規模大会ながらチップ計時や1kmごとの距離表示あり
�Oいたばしリバーサイドハーフ　６９．６(2011.12)　６６．７(2010.12)　６８．０(2009.12)　６９．９(2008.12)
　時期的にタイム狙いに最適だが、ストイックに楽しませようとするあまり、運営はやや硬派
　参加者が増加傾向にあり、給水・トイレ等、初心者でも安心できる運営への改善が望まれる。
�P足立フレンドリー　８４．６(2011.12)　８２．８(2010.12)
　ナンバーカード事前発送・適度な参加者数・1km毎の距離表示・十分な給水・ボランティアを含む心温まる運営で2回連続の高評価
�Q月例赤羽　評価なし
　手計時・手作りの所謂練習会だが、当日申し込みの手軽さで人気上昇中
　参加者増加により、最近は定時の数分遅れでスタート。8時45分までに受付完了できるよう早めの来場をお願いしたい。

5 ：

いたばしリバーサイドは例年並みのコースだったが、
足立フレンドリーは去年と違うようだね。
工事の影響はあるのかな？

6 ：

>>1
乙

7 ：

逸物

8 ：

1乙

9 ：

本日開催
◯足立フレンドリーマラソン
◯月例赤羽マラソン
工事のため、2km・4kmのみの開催です。

10 ：

さて、そろそろ足立に行ってくる
左岸、狭いんだよなぁ

11 ：

トイレが足りないぞ。ウンコもらしたぞ。

12 ：

このクソ寒い中を河川敷のクソ大会にノコノコ出向いてうんこ漏らして帰ってくるオヤジって何考えてるの？

13 ：

あげ

14 ：

招待選手を呼んだかよ？例えばよぉ柏原竜二とかよぉワイナイナとかよぉ

15 ：

>>14
かもりには教えてあげない

16 ：

↑
かもりは居ねーやい

17 ：

正月早々、強風の中走ったら足を痛めた。
谷マリまでに間に合うだろうか・・・

18 ：

どの程度か分からんが
あと10日だし、全部休むことだね
しっかり食べてよく眠って
あとは痛めた個所をアイシングしたり
周囲のコリをほぐしたり
できることはけっこうある

19 ：

谷マリはコース変更なしでやるのだろうか
どうみてもあのコースは工事区間だらけでまともに走れないと思うのだけど
主催は一度も下見に来ていない?

20 ：

逆に侵入禁止になってるが工事してるところを見たことがない
レースのときだけ一時的に金網を撤去すると見てる

21 ：

>>20
そうでもなきゃ今頃頭抱えてるだろ
ある程度河川事務所と話はついてんだろ
だったらもっと早くアナウンスすればいいのにと思うんだが

22 ：

谷マリも2009年までは陸連公認コースだったんだが、
2010年の大会では「工事区間があるので公認になりません」となって、
2011年は工事区間がなくなったのに公認料を惜しんで公認申請せず、
現在に至る…

23 ：

競技場よりちょっと上流に行ったところに
13日は谷川真理ハーフのコースになりますって看板があったから
普通に工事中のところを通るもんだと思ってた

24 ：

タニマリが公認コースとは知らんかった
2009年までに3回走ってるな
俺毎年陸連登録してるから
実は公認記録持ってるってことになるな
あんま気にしたことなかったけど

25 ：

公認コースだけど公認レースではないのでは？

26 ：

3年前のタニマリAコースで工事中の鉄板の上を走らされてからしばらく調子が狂った。

27 ：

フレンドリーマラソンは単調なコースだけど　ほのぼのしてて良い大会だと思うけどなー
音楽もかけてなく　なんか寂しい気もしたけど

28 ：

>>27
いい大会だったね。地元が盛り上げる雰囲気で良かった。
谷川真理はどうなんじゃろ。
温かい雰囲気あるのかな？

29 ：

明日は谷マリ
頑張ろう！

30 ：

天気いいね
良かった

31 ：

永田町のウンコトイレ混雑中

32 ：

>>31
マラソン大会が有るか？

33 ：

タニマリ、出なくて良かった

34 ：

左岸からタニマリBコースの折り返し点見たけど選手は鉄板の上走ってたのか、乙
右岸は当分使えないな

35 ：

タニマリのＴシャツ、すごいデザインだな・・・

36 ：

>Ａコースを走りました。初めて第3ウェーブのスタートでしたが、16ｋ過ぎの
>最後の給水スポットではコップがなく、使用済のコップを使いまわしで、しかも
>ポリバケツから直にコップですくって飲まねばならないという不衛生な状況でした。
>そもそもこの日の気温で給水箇所が3箇所というのは少なすぎで、10ｋ手前の2番目の
>給水所を折り返してもう一度利用しようとした時にもコップはすでになくなって
>いました。7キロ近くを給水なしで走ることになり、脱水状態になりそうでしたので、
>15ｋ過ぎで無理をせず給水箇所まで歩きました。
>ハーフで歩いたのは初めてですが、当然ながら最低のタイムでした。
（谷川真理ハーフ）

37 ：

来週の喜多マラソンはまた工事中の箇所を開放するのかな？

38 ：

>>36
俺もAコースだったけど、確かに、吸水所３箇所は、少ないね。
こんなに気温が上がるとは思わなかったのかもしれないが、
コップが足りないとかって、最低の失態だよね。
前回はもっと吸水所、多かったような気がしたが・・・。
せめて、給水所のあるところは、行き帰りの両側に設けて欲しかった。
コンディションは、風もなく天気もよく、気持ちよく走れました。
折り返してくる川内は、早かったね。
ダントツトップで、後続のランナーをかなり引き離してました。

39 ：

来週は土曜にARAKAWAクリーン10K、
日曜に新春喜多

40 ：

谷マリ、ランネットのレポでも盛り上がってるね
ここ数年評価が良かったんだが、
値上げと併せて
公認コース認定料を節約したりと、
ちょっとずつ経費節減してきたのを
今年は大幅経費カットしたような感じで、
一気に問題噴出
守銭奴の本性が出てきたのかな…

41 ：

タニマリは今回でランナーの信頼を失ったな。
まぁ都心の大会だし、時期的にいいから客は集まるんだろうけど、
「知ってる人ならあのレースは出ない」って大会になりそうだ。

42 ：

条件のいいレースをたくさん走っていることが
市民ランナーのステータスになりつつあるな

43 ：

タニマリは１２回もやっててまだわからんのかね
Ｑちゃんは２回目で評価を覆したぞ

44 ：

タニマリは谷川真理さんか？

45 ：

カモリ

46 ：

>参加料が高いので地雷撤去のチャリティが含まれると勝手に解釈していましたが、
>チャリティは1口単位で別途受付ていたので、単に高いだけだったのでしょうか？
（谷川真理ハーフ）
ダサTより、地雷を

47 ：

大会自体が地雷です

48 ：

タニマリ終わってからずっと走ってないけど
身体が楽になるな

49 ：

明日の東京喜多に備えて、もう寝ます。出発地点まで徒歩２０分のところに住んでいます。

50 ：

ARAKAWAクリーン10Kは
ランネットの大会レポでもまだのようだけどどうだったの？

51 ：

>二度と参加しません！
>評判通りの杜撰な大会運営。
>案内は届かない。
>各周回後に渡されるはずのタスキが2週目からいい加減！
>係りは撤収モード。
>最も腹が立ったのは関門。
>残り2kmの関門いつ決めた？
>ラスト14分もあれば十分制限時間内にゴールできたのに！！
(第51回東京喜多マラソン)

杜撰な運営という評判を知っていながら参加したあなたの方が杜撰では？

52 ：

そもそも河川敷走る大会で満足できるのあります？

53 ：

◎板橋City　荒川30K
○足立FM　タートル

54 ：

柴又100k楽しそうじゃん

55 ：

柴又は江戸川か
でも荒川30ｋと同じ運営だからよいかもね

56 ：

平坦だしね

57 ：

１８０００円は河川敷としては高くないですかね。

58 ：

荒川30kも高い

59 ：

東京喜多のRunnetの大会レポを読むと、距離がおかしい、と書いている人がいるけど、
おかしかったかな？
自分、あそこは練習のコースだから、折り返し地点などしっかり覚えているから
あとで、その書き込みを読んでネットで距離を測ってみたけど、大丈夫だった。
距離がおかしいっって言ってる人は、ガーミンとかGPS機能を使ったんじゃないかな。
これらも誤差はかなり生じるでしょ？
自分のAndroidのGPSなら数百メートルずれることもあるし。
ああいう大会レポは、大会の信用や名誉を著しく落とすよね。ラジオ体操協会が
訴えたりできないのかな。

60 ：

>>59
自由に書いているんだからいいじゃないの。それとも
中国や北朝鮮みたいなものをお望みですか？

61 ：

>>60
どうかな。事実かどうかもわからないのに、距離がどうとか書くのは
おかしいんじゃない？　距離って、大会の命でしょ。
そんなん、たとえば、競泳の大会で新記録が相次ぐとき、「実はプールが49ｍ
だと思う」とか書くなんて正気の沙汰じゃないでしょ。
東京喜多は規模が小さいのにエントリーが4500円とかするから、
給水が水だけ、とかレース中の食べ物はSoy Joyだけとか、
大会後はりんごとバナナとポカリだけ、とか、毎回同じトートバッグと
同じ「完走手ぬぐい」とか、そういうのは明確な事実だから仕方ないと
思うが、大会の生命線である距離について、憶測で「距離が・・・」とか
普通じゃないでしょ。言っていいことと、悪いことがある。

62 ：

でも、公認コースじゃなければ距離は信用しない方がいいと思う。
事実、あるハーフマラソン大会は自己新が出やすくする為にワザと距離短くしている。

63 ：

Rの長さを測るときにガーミンを使うやつはいない。

64 ：

おい、タニマリ！
ただでさえ記録証遅いのに、
今度は納期すら守らないのかよ！

65 ：

10km通過のスプリットがなくなったね

66 ：

そんなにきれいでもないのになんでこんなに露出してるんだろう？
参加賞のTシャツのセンスも悪すぎだし、大会のHPもひどすぎる。
自分の名前の冠をつけてるだけで丸投げしているのか、それにしても
酷いイメージダウンだろうに。
チャリティ、チャリティというわりに大会参加費の何割が募金に
回されているのかとか、はっきりした内訳を教えないのもなんだかなぁ。

67 ：

たかがマラソン大会で神経質だね

68 ：

マラソン大会は完走するだけだから

69 ：

中国の大気汚染が日本まで来ているのでランニング練習ができない。
PM２．５とかヤバすぎる。
肺胞が壊れる。

70 ：

ホンマかいな？
地図で見るとそんなに近くもないんだがな
北京から東京を含む同心円を想定したら
体育館の真ん中にストーブ１個置いたような感じだぞ

71 ：

もう日本中が覆われてるよ。
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_movie_casu.html
http://www.aqicn.info/?map&lang=jp
PM2.5は粒子の大きさが2.5ミクロン以下の汚染物質。
マスクでは防げない。
今日ランニング練習しちゃった人は悲惨だと思う。

72 ：

あー走っちゃったよ
確かに都内は遠景がちょっとガスってるような感じだったな

73 ：

おれも。
外人が口を厳重に覆い隠して走ってて、どうして暑い日にそんなことしてるのかと思ったら、こういうことだったのね。

74 ：

PMの恐ろしさ．．．
肺に入ったら二度と排出されないし、除去のしようがない。
タバコなんて比にならんほど怖い。

75 ：

マジかよ・・・
黄砂とかなら発生源の規模が桁違いだから分かるが
北京に住んでる人たち死んじゃうんじゃん？

76 ：

死の粒子ＰＭ２．５
http://www.100percent.co.jp/img/club_report/up/47_photo_01.jpg
これで二度とマラソンできない身体に。

77 ：

みんなマスクしろよ
この前ためしてガッテンでインフル対策かなんかやってたけど
マスクがけっこう有効らしいよ
ウイルスはマスクのメッシュより遥かに小さいんだけど
ミクロの世界では分子間力（電子とか陽子の位置的な偏りによるもの）の磁石的な効果が
バカにならないらしく、ほとんど吸着させるんだと

78 ：

今日は南風だったからまだ良かったが
明日は完全に中国の方から吹いてくるみたいじゃん
>>73
さすが外人は情報が早いし対策も十分だな

79 ：

>>77
調べてみたがPM2.5となるとあまり意味はないらしいぞ

80 ：

なんで国家の中枢の数字がないのだ・・・東京周辺だけすっぽりと抜けてる
http://soramame.taiki.go.jp/DataMap.php?BlockID=03

81 ：

>>80
日中報道協定（日中記者交換協定）。
内容にかかわらず、日本国内では中国に不利になる報道は一切してはならないことになっている。

82 ：

>>79
じゃあフル装備で走った外人さんアウトじゃん...orz

83 ：

以前、荒川は放射能が降り注いでるとか
言い回ってる奴もいたな

84 ：

なあに安心しろ今でも降り注ぎ続けてる

85 ：

荒川河川敷のホットスポットかなりやばいよ

86 ：

>>83
実際下流の江戸川区河川敷の空間線量は高い。
そんなグランウドで子供達は砂まみれで野球してるよ。
素敵な話だね。

87 ：

どこが素敵なんだよｗｗｗ

88 ：

今年一年は、ランニングはするべきじゃないなあ。
命と引き換えに走りますか？

89 ：

寿命が2年は縮むだろうな
考えさせられる

90 ：

ここ数日全部ひとりで書き込んでるね。

91 ：

ほんとだ>>69-90同一人物じゃんｗ

92 ：

んな事ゎ無い!!

93 ：

赤羽はだれかいますか？

94 ：

呼んだ？
もう走り終わって赤羽駅前で昼飯中
天候は最高だったな
高校生ボランティアも今年も頑張ってたし

95 ：

赤羽、初参加だったけど、すごい良かった〜。
Bスタートだけど、最初の給水（3ｋｍぐらい？）が
混雑してて、あまり間に合ってなかったけどw
他は問題なかった。高校生の子が、いっぱい紙コップ持って
並んでいるので、超ラクな給水だった。
あと、15kmぐらいだったか、塩飴を配っていて助かった〜。
とてもおいしかった。
天気最高。来年からずっと参加したい。
駅からもそんなに遠くないけど、荒川大橋のところが込みすぎ。
歩行者用信号がなかなか青にならないから、どんどん人が
あふれてくる。まぁ、これは仕方ないことだけどね。

96 ：

お疲れ
赤羽ハーフ？
今日だったんだ
自分も３年前に走ったよ
そう言えばこんな時期だったな
東京マラソンの前の週で
最後の練習にした覚えがある

97 ：

赤羽は、ボランティアの高校生か中学生くらいの男の子たちが最高でした。
給水所で礼儀正しくて、一生懸命でしたし、最後のTシャツ渡すところとか、忙しいのに
「お疲れ様でしたー」と一人一人に声をかけていたし、指導が行き届いているわ。
あとレース後にゴミ袋を持って、観覧席？あたりで一生懸命ゴミ拾いをしていた女子学生たちも
自分のところで「ゴミありましたら回収します」と声をかけてくれて、ここは、若いボランティアが
すごいわ。

98 ：

工事中の影響か一ヶ所舗装されてないとこあったよね。
あれさえなければ最高だった。

99 ：

シャーベットは、オレンジ、レモン、の他にある？

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【夢も希望も】青森で転職　38【無いんだよ】
もう起業するしかない
SNS金剛ムラカミ
(ﾟДﾟ)電気工事士ってどうよ？27軒目〔ご本尊〕