音以外で目覚められそうなものがあれば。
http://homepage2.nifty.com/takaradou/sindou.htm
http://store.shopping.yahoo.co.jp/you-newzakka/wakev.html
安価で使いやすいものが理想。
タイマーで
http://www.cecile.co.jp/detail/3/LFEL1J000021/
とかあるけどどうなんでしょう。
他にも紹介や使用感をお聞きしたいです。
ASSA
http://k-tai.impress.co.jp/cda/article/stapa/19357.html
グットスリープライト
http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/column/2007/03/28/639.html
サンライズクロック
http://poesie.hp.infoseek.co.jp/SRclock.htm
LED照明時計
http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column_review/kdnreview/20090403_80363.html
ブライトアップクロック
http://item.rakuten.co.jp/esteyou/kenko739/
（レム睡眠を検知してそのタイミングでアラーム・Rで起こしてくれる）
ＡＸＢＯ
http://axbo.jp/jp/
専スレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/watch/1227856231/
スリープトラッカー
http://www.sleeptracker.jp/
専スレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dgoods/1176012551/
今のところ携帯のRしか選択肢が無いよね
普段使ってる携帯はスライド式で、ポケットに入れて目覚ましとして使うには画面むき出しなのが怖いから、
昔使ってた折りたたみ式のを目覚まし専用に持っていく
さすがに電池持たなくなってきたけど、古くて代えの電池が手に入らない・・・
【目覚ましと謳われている強力R】
ウェイクブイ
（時刻アラーム1回・簡易防水）
Rラライト3
（時刻アラーム2回・３気圧防水・オートカウントダウン機能）
【強力ではないがR機能が付いていて時計としても多機能】
G-SHOCK GW-400J-1JF
（タフソーラー・クロノグラフ・20気圧防水・電波・時刻アラーム4回）
G-SHOCK G-7500
（20気圧防水・時刻アラーム4回）
【R機能が付いているが弱い】
CASIOPoptone
（海外モデル）
【スポーツ用でR機能あり】
CASIOPHYS RFT-100-1JF
（ウォーキング・ランニング用ウォッチ）
セイコーSVAF001-003
（サッカーなどのレフリー用）
携帯RほどR強いのか疑問だけど
そういう使い方なら腕時計のRアラームが一番よさげじゃないですか？
身体に密着してるからさほど強い振動いらなそうだし。
音の目覚ましは別のを併用。刺激の種類が多様な方が起きられるので。
停波モードもあるし、W-SIM抜いておけば電波出ようが無いし、無意味に基地局探したりしない分、電池も持つ。
角が大きく丸いので大きさの割に小さく感じる。握り易い。
尖ったところも無い。画面も小さくて安心。目覚まし向き。
「R 腕時計」とかでググればいろいろ出てくる。
でもスリープトラッカーでも値段高いなぁ・・・まぁＡＸＢＯよりは安いけど
音で起きるというのが刺激が強すぎて不快に思ったりするんですよね。
スレが進んで安心しました。参考にさせて頂きます。
家族と暮らしてると音のせいで家族が起こしに来ることがあって
それが嫌だって言う理由もあるよね
あとは自分だけ早く起きなきゃいけない人とか
それに普通の目覚ましと違って身体のリズムを上手く活用して起こすっていうのがとてもいい（振動式を除く）
電動折りたたみベットが安くで売ってるけど、あれに目覚ましが合体して時間が来たら自動でマットが起き上がる、なんていうのも
あればいいのに
( ･ω･)つおこし太郎どぞ
http://plusd.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/0408/27/news026.html
これって、まだ購入可能なの？
一般販売は終了した気がするけど
20ｃｍ離れたところで何ルクスとか表示してくれればいいのに
AD-LEDTS01Bをamazonで検索していた時にブライトアップライトっていう商品があったが、こちらはＬＥＤではなく蛍光灯らしい
最初は興味がなかったがふと調べてみると、作っている会社はソーラートーンという会社で、この会社は高照度照明も作っている
高照度照明っていうのは強い光を当ててうつとかを改善出来ると言われているあれ
楽天のコメントで交換用の蛍光管が高いとの書き込みから推測するに、もしかすると高照度照明と同じ蛍光管を使っているのかもしれない
高照度照明用の蛍光管は普通の蛍光管とは違うらしい
高照度照明のブライトライトＭＥにもタイマー機能が付いているので、ブライトアップライトはそれの簡易版という位置づけなのかも知れない
両者ともに、蛍光管の寿命を知らせるカウンターが付いているらしい（蛍光灯は段々と暗くなるから）
しかし、蛍光灯なので３０分かけて徐々に明るくなるかは分からない（コメントからすると調光は無しか？）AD-LEDTS01Bやグットスリープライトが
日の出機能と日の入り機能（ここではこう呼ぶ）が付いていることを考えると、どれを選ぶか非常に悩ましい
お金があったら全部欲しいｗｗｗ
ついでに振動式目覚ましも全部買うわｗｗｗｗ
偶然見つけた姉妹品？
ttp://www.shinko-inc.net/okiru.htm
ttp://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=33981
以下引用
＞最高輝度：30cm距離で600〜650Lux
＞最大消費電流：5.7W
実際に使った人いますか？
ttp://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090629_exorcist_bed/
この種の商品で出始めの半額以下になるとは珍しい・・・。
ASSAスタンドユーザーなのでどれだけ差があるか楽しみ。
距離にもよるけど結構明るいよ。
クラプトン球だから顔に接近させて寝て、暑さで目覚める事も可能ｗ
ただ、その場合照射範囲が狭くなるので寝返りして範囲外になるリスク大。
ふつーに使っても何度か横向きで寝てて効かなかったき事がある。
到着したら両サイドに置いて死角を無くす予定。
うつぶせになったときはスリープトラッカーが。
最後にはビッグタイムとスーパーライデンが控えてあるからなんとかなるハズ。
こんだけ買ってる時点でアウトな気がするが。
ライトだと顔を横に向けてると気付かないって危険性があるんだね。
実は、カシオのRFT-100-1JFを目覚まし用に買おうかと思ってここに辿り着いたんだけど、
使ってる人いないかな？
ttp://www.nire.com/2008/08/rft-100/
このblogによるとかなりRは強めらしいんだけど。
値段もそんなに高くないし、思い切って買ってみるかな。
お、ジョギングとかトレーニングにも使えそうでいいね。
買ったらレポよろ。
スリープとラッカーの場合なんだけど、時計形は
蒸し暑い夏にはちょっと不快なのがたまに傷。
俺は汗疹になったｗ
かといってだぶだぶにするとRの振動が小さい分
体に伝わらないし。
axboみたいな感じでリストバンドにRが入ってると
いいんだけどなぁ
腕時計タイプ(福祉向け)は全然使い物にならなかった。
悩みに悩んで買ったよー
R目覚ましにはちょっと弱いよ。
自分は乗り過ごし防止とスケジュール管理のために
周りに迷惑かけないものってことでこれにたどり着いたけど
あわよくば目覚ましになんて思ってたけど無理だった。
ちょっとした振動で起きれる人ならありかも。
目覚ましに使えないにしても使い道はたくさんあるから損はないと思うよ。
自分もブログの人みたいにプリセットタイマーが簡単にセット出来すぎて
ちょっとしたタイマーにすごく活用できてる。
目覚ましとしては最初の数回は起きられたんだけど、
結局、振動に慣れてしまってダメでした。
今は自転車で長距離を走る時と、ウォーキングに愛用してます。
結構安く買えたので、損ではなかったなと自分も思ってます。
次はライト型のを買ってみようかなと考え中。
携帯のRで起きてる人は、携帯をどこに置いてるのかな？
枕カバーの下に仕込んでみたけど、枕から離れてしまって効果がなかった。
寝像悪すぎorz
http://peyoung.yohamanzokuja.com/sleep.html
ライトは寝相が悪いので×
振動は目が覚めないので×
なにかいいのないかな？
明るいライトを複数設置して、時間が来たら眩しくて目が覚めるようにする
どの方向を向いても、必ずライトの強力な光りが目に入るように、例えば壁際に布団を寄せて壁に反射する光も利用するよう工夫する。
ブライトアップクロックを二個設置してみるとか、それよりも明るいのが欲しいのならブライトライトＭＥを至近距離に設置してみる
ブライトライトＭＥの方は冬季うつや、睡眠障害の治療法の一つである光療法にも使える強力タイプ。
目覚めのあかりASSA、シーリングタイプ（天井に付けるタイプ）を取り付けてみる。30分掛けて明るくなる。天井に付けるので死角が少ないかも。
JRの定刻起床装置「やすらぎ」を使ってみる。あの袋が膨らんだり縮んだりして起こしてくれる目覚まし。
ttp://www.eki-net.biz/shinko/g99781/
話題のaxboを使ってみる
エアコン暖房をタイマーでＯＮにする。ちなみにこれもすぐに温まる訳じゃないので時間を取っておいた方がいい。
ぐらいしか思いつかない。欠点はどれも数千円っていうレベルじゃない事かな。
使ったことある方いたらレポお願いします
アドテックのはASSAと同じで照射範囲狭い？
しかし値段が3倍違うからな…
これ面白いな(笑)
確かに、ライト式って、顔を背けたら、
効果無いんじゃないかっていう疑問があるよね。
LED照明時計の使用感は>>3に載ってる
>>19によるとLED照明時計の明るさは最高輝度：30cm距離で600〜650Lux
ブライトライトＭＥの明るさは6,500ルクス＠40ｃｍなので明るさが一桁違う
>>22によるとLED照明時計はNTT-Xストアで7,980円（送料込み） アドテックで検索→照明
私も>>22さんの感想聞いてみたいな
>>34
その発想はなかったｗ
ジリジリジリジリ！プシューッ！プァーン！ガタンガタン…。
という効果音が鳴って、時計そのものが走るあれ。
いつの間にかブライトアップクロックの公式サイトが出来てた
ケータイのRで起きていますが、置いておくのは「首筋」です。肩の上、耳の下。
案外つぶさない場所。鳴るとびっくりする場所。
あ、寝相悪いとだめかな…
わたしは、首筋だと電磁波がよくないのかなあ、と、ケータイでない目覚ましがほしくなっています。
問題点は、設定した時刻前に起きたときに携帯入ってることを忘れて起きて携帯を踏み潰しかねないってとこだが
今のとこ時刻前に起きたりしないから杞憂におわっとる
それで起きられるんだったらGショック携帯の白ロムとか買った方がよくないかい
っつうかGショック携帯とかじゃなくても型の古い安い不人気な奴とか。
アドテック「LED照明時計 AD-LEDTS01B」
10000円程度かと思っていたら、7,980円（送料込み）は安かった！
LEDは調色機能で夜で赤み乗ったりとか朝は高い色温度でとかできないんだね。
この値段なら試してみたいので購入した。
値段的にはこの7980円が相応な気がする。
スリープトラッカーはR弱いから、睡眠の質をなんとなーくPCで把握するためのものでしかなかった。
2ヶ月ぐらいやってみたら結構入眠時間の把握の仕方がわかってきた。
それを活かして起床時間に目覚めライトをいれることで自然に目が覚めるようにできた。
今3-4ヶ月だけど音無で自然に目覚められるので1万以下ならおすすめ。
不眠・冬季うつ・低血圧症だけど、目覚まし4つ置いてたのにアドテックで十分な感じ。
でも、強いていうなら光量が少なすぎるので倍以上の明るさは欲しい。
起床時間のライト点滅も間隔やなだらかな明滅とかできるようになって欲しい。
改善点はまだまだたくさんあるけど起きられなくて人生損してる人は買った方がいい。
段々と明るくなる機能が身体のリズムに効いているんですかね。
目覚め後の調子はどうですか？
私の場合、音の目覚ましで起きてもなかなかエンジンが掛からず二度寝してしまいます。
AD-LEDTS01Bは光量が少ない上に取説に説明されるよう明るさには仕様数値が届いてない。
なので、枕元30cm程度の位置に設置しないと光で目覚めるというのは難しいと思う。
縦に細長い照明光源なので話すと、拡散板も薄いし点光源で1方向になるので、
顔の向きで光を感じにくくなったりするのでなるべく枕元に置いておくのが望ましい。
段々と明るくなる機能は、眠りが浅いときに気づくには全体の光量が少ないので気づくのは光量MAX。
でも、よく寝たときはわりあいスムーズな目覚めができるので目覚ましがなる前に起きられるようになる。
起床時間のライト明滅のほうが刺激されやすいので2度寝は前よりしなくなった。
不眠・冬季うつ・低血圧症の3地獄だけど、
スリープトラッカーで睡眠状態把握してきちんと必要な睡眠とれていれば、
アドテックのはかなり有効な目覚ましだった。
特に、朝日が入らない部屋にはほんとおすすめ。
レビューありがとうございます。
冬場などに起きるためには良さそうですね。
個人差なんだと思うけど、俺はまぶしすぎると感じた。
だから、顔の方向ではなく、足の方向に向けている。
部屋の壁が白いので、間接照明になっていい感じで起きられる。
強いていえば、電源ボタンのところには突起をつけてほしかった。
視力が弱いので、ライトを消す時に、間近で見ないとボタンが押せないので。
新しい「ASSA」で朝を迎えてみた (1/2)
記事は2005年のものだけど、天井に取り付けるＡＳＳＡは現行商品です
ttp://www.itmedia.co.jp/news/articles/0910/15/news090.html
音楽に包まれて眠り、光を浴びながら起きられるベッド
ASSAを作ってるパナソニックとベッドメーカーがコラボレーションした商品。
価格は100万円と高価ながら現行商品。センサーで寝苦しいと判断したらエアコンをONに
してくれるなどかなり高機能。
始めからこうしておけば無駄な散財せずに住んだものを
500Wの投光器って明るい？
確かに500wも食うんだから明るそうだけど。しかも電球系って何気にスペクトルが太陽光に近いんだよね。
だけど目に有害な紫外線も出してしまうらしい。
とりあえず今のはずしてみればいいかな
シーリング照明タイプ？角形引掛シーリングだね。ここに写真有るよ。
http://plusd.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/0510/19/news002.html
遅れましたが、紹介ありがとうございます
調べてみます
ウエイクブイ買おうと思ったんだけどスヌーズないのかぁ・・
指定時刻にアラーム・R、停止ボタン押さなければ前後指定時間内に体動かすとアラームとR。
もっぱら、睡眠記録にしか使ってないけどね。
ハイテク目覚まし腕時計「SLEEP TRACKER」
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dgoods/1176012551/
アラームのONOFFがものすごくめんどくさい。
専用スイッチが欲しい。
アラーム時刻設定もめんどくさい。
すぐ変更できるようにして欲しい。
スヌーズ・アラーム停止ボタンを本体根元に欲しい。
ありがとう
レビューありがとうございます。
頭上のちょっと高いところに設置して角度をつけ、仰向けでも顔に光があたるようにしてるんですが、全然起きられません。
説明書にあるように、ベッドの脇に設置したら、反対側向いたら顔に光が当たらないだろうと思ってるんですが・・・
みなさんはどこに設置していますか？
全く同じだよ。
アラーム点滅で気づかないなら、うつ伏せで寝てる時ぐらいかな。
アラーム点滅前に自然覚醒できる頻度は週2-3。
残り半分はアラーム点滅で気付いて目が覚める。
スリープトラッカーを併用して睡眠サイクルを把握しつつやってる。
どちらも単体では大したこと無いけど、二つ使ってみたらかなりよくなった。
なるほど。
俺もiPhoneで寝返りを検知するアプリを購入したんで、併用してみます。
うん、頭上に置くやり方。
iphoneのアプリがどういうのか知らないけど、
睡眠サイクル把握できるなら同じことができるとおもう。
スループトラッカーだと、浅い睡眠時の指定時間内アラーム機能のほかに
メインとしてPCで毎日のレム・ノンレムの間隔頻度で深い眠りの長さと時間を把握してる。
それを繰り返すことでAD-LEDTS01Bの光に気づける時間になるように調整してる。
具体的には3ヶ月ほどログを確認しつつ、どの環境条件で起きたい時間に起きられる睡眠時間を把握する。
自分は7-8時までにAD-LEDTS01Bの光目覚ましのみで覚醒するには、
1時までに入眠することが必須だったということに気付いた。
およそ、7-7.5時間を必ず23時半から1時の間に取ること。
それに気付けてからずいぶん気が楽になったよ。
(No.299)
時計遺伝子の正体 生命リズムの謎に迫る
2010年4月9日(金) [教育] 午後6：55〜午後7：30
2010年4月10日(土) [BS2] 午前3：25〜午前4：00
●上田 泰己 (理化学研究所プロジェクトリーダー)
●黒崎 政男 (東京女子大学教授)
時計遺伝子の正体 生命リズムの謎に迫る
http://www.nhk.or.jp/zero/contents/dsp300.html
家族が隣で寝てるので音鳴らすとすごい怒られる
こうなってくると、みんながテレビを見てる理由が分かってきた気が（´・ω・） ｽﾙ
似たようなものはないかと探してみたらこんなのを見つけたのですが
誰か買われた方か実物を見た方いませんか?
目覚ましライトとして充分な明るさなら買おうかと思うんですが…
SR-LUXi
ttp://www.teac.co.jp/audio/teac/srluxi/
http://www.netsea.jp/dap/sv/cata01?seq_catalog_id=19670
しかし残念ながら在庫は無いみたいですね。
SR-LUXiは新宿の三省堂書店で展示してるらしいので近いうちに見てこようと思います。
スレ汚し失礼しました。
http://kaden.watch.impress.co.jp/img/kdw/docs/371/653/html/dos01.jpg.html
http://kaden.watch.impress.co.jp/img/kdw/docs/371/653/html/dos02.jpg.html
http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/event/int2010/20100602_371653.html
12月の発売を予定しており、今回はデスクスタンドなど5機種が公開された。
「LED Wake Up Light」は、寝入り時に光を弱め、目覚め時には明るく照らす“目覚ましLEDライト”。
LED部を回転したり、アームを上下するといったような使い方もできる。価格は12,800円の予定。
サンクス
明るさとかも期待できそうだね。
形状的にはAD-LEDTS01と同系で、液晶表示部分だけ違う感じだから、
役立つ情報ならよかったよ。
でも、発売予定半年後なんだよね。
AD-LEDTS01はもう売ってないし、さらにこっちは変形してデスクスタンドの形にもなるから、枕元においてＬＥＤの光が上から顔を照らすようにも出来そうだね。
ＡＳＳＡ的な使い方かな。
さらに見た感じ、ＬＥＤの数が多くて明るいかも。デスクスタンドにもなるんだから当然と言えば当然だけど。
ＬＥＤスタンドとして、家電量販店などでも取り扱いを始めれば「こういうのもあるんだ」と、光目覚ましが知れ渡る要因になるかもしれない。
自分はAD-LEDTS01持ちなんだけど、明るさはそれほど強くないんだよね。
確かにこっちのほうがLED数や面積が広い感じがしていいね。
あと、散光板が厚めで拡散してそうでよさげだよね。
AD-LEDTS01持ってて思うのはこういう系のLED光目覚ましかなり発展の余地があるしいいと思うよ。
あと、台座部分に操作パネルが配置されてるのはかなり好感が持てる。
AD-LEDTS01は表示部下部にパネルがあってけっこう使いづらいから。
Rラームってどうですかね？
明るさは、ASSAの方が上ですか？
Amazonのレビューを見ると、ASSAは時間がズレるとか書いてありますけど
30〜40分前から明るくなり始めるから勘違いしてるんでしょうか？
本当にズレちゃうなら、目覚ましとしては致命的…
悩む…
ASSAは60wの白熱電球。
ブライトアップライトは１５ｗの蛍光灯2灯。
明るさだけで考えるならブライトアップライトの方が上だが、ブライトアップライトの方には徐々に明るくなっていく機能がない。
ＡＳＳＡもアナログ時計だが、アナログ時計は反時計回りにアラーム針を回さないと誤差が大きく出ることがあるらしい。そこら辺も関係しているのでは。
12月まで待てるのなら、上のレスであるドウシシャのＬＥＤタイプを待ってみてもいいかもね。
ＡＳＳＡの方はアームが普通の電気スタンドに比べると自在に動くので、ライト部だけ顔の上に持ってくることも可能かもしれない。
ありがとう
いきなり明るくなるんじゃ、音で起こされるのとたいして変わらなさそう…
なるべく早く欲しいので、ASSAにします
太陽の光が入って来やすい部屋だとＡＳＳＡの効果が弱まると思うので、ＡＳＳＡの効果を最大にしたいのなら、厚手のカーテンで
外部からの光を遮ってやるといいと思う。
北向きのうえに遮光カーテンなので、バッチリです
ありがとう
Rラームが振動式では強力みたいだから欲しいが情報があまり無いな…
結構高いから失敗したくない
今の所満足
但し、二度寝死そう
高くて購入をためらってしまう…
単位を金で買えると考えれば安いのかなあ…
睡眠周期を学習して、ちょうどREM睡眠時に明るくなるように照らす目覚ましがあればいいのに。
寝起きの悪さは自覚しているのでウェイクブイをポチってみた
これで起きれるといいな・・・
吊るしのブリスターパックに入っていて
本体も見た目はいかにも安物の感じがする
筐体はプラスチック製、ベルトはゴム製
時計合わせとアラーム設定の操作性は悪い
1分送る/30分送る しか操作できないので
たとえばいつもより30分早く起きたいときは
アラームの設定時刻を23時間30分進めないといけない
肝心の振動に関しては、この類の時計では最強レベルらしいが
今ちょっと動作させてみた感じでは「こんなもんか」といった感想
しかも1分間のうち18秒しか振動しない(18秒×3回行うと自動的にアラームは止まる)
寝起きの悪い俺はこれで起きれるか心配だが
ある程度使用したらまた書き込みに来ようと思う
1日1分のアラーム使用で電池寿命は約1年と短めだが
バッテリの残量が少なくなると表示で教えてくれる機能は親切だと思う
ウェイクブイの振動はかなり強く、一瞬で目覚めることができる
操作性等には何ありだと思うが
肝心のアラーム機能については満足この上ない
俺のように二度寝してしまうお寝坊さんは
ウェイクブイに設定したアラームの1~2分後くらいに
別の目覚ましをセットしてベッドから遠くに置いておけばいい
すぐに止められるので周りに迷惑にならないはず
http://www.doshisha-led.com/user_data/effect.php#02
ttp://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column_review/yajreview/20110712_459826.html
レビュー来てるね
http://topics.jp.msn.com/otoko_blog/hobby/article.aspx?articleid=616335
http://www.youtube.com/embed/j35uruiWsi0
http://www.jawbone.com/up/product
振動式アラーム以外にも色々つかえる。
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