【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 3【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】

1 ：2012/07/04 〜 最終レス ：2013/09/16

過去スレ
【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1250949635/
【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 2【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1317228062/

2 ：

これ出来るようになろうぜ
http://www.youtube.com/watch?v=SWs94Pu_kG4

3 ：

どなたか塩谷豊という人物をご存じありませんか?
どんな情報でも結構です
どうかよろしくお願いいたします

4 ：

前スレ落ちたわけじゃあないんだぜ

5 ：

どこの早漏野郎だ

6 ：

4はなさそうだな

7 ：

がんがるお(`･ω･´)ゞ

8 ：

とにかく懸垂ができない。
育て方を教えてくれ。
過激な方法が好き。

9 ：

逆立ちで歩けるようになったら懸垂できるようになるよ

10 ：

>>8
ローイングできるようなマシン使えない環境なのかな？
ネガティブでやってけばいいんじゃないか？

11 ：

懸垂より逆立ちで歩くほうがつらいだろw

12 ：

(`･ω･´)ｂ
五回できたお、野良ねこ様もゴロゴロ…

13 ：

>>8
鉄棒に飛びついて出来るだけゆっくり降りる
これを繰り返せ　つまりこれがネガティブだ

14 ：

鉄棒の隣には巨大な杉の木
花粉ゆんゆんと浴びながら、一セット少なく退散

15 ：

握るバーの太さによって、やり易さが全然違うね。
鉄棒やチンニングスタンドだとやり易いけど、単管パイプ48mm径だとやり難かった。
変なところの力を使うらしく、腹筋？胸辺り？にも効いている感じがする。
10回やると気持ち悪くなることもある。。。
握力が萎えるってことはありうるけど、腹筋の方まで影響するかな？
不思議だよ。

16 ：

自分はわざと太い棒を握ってやってるから
自然と前腕が太くなってきた

17 ：

クライミング？
ボルダリング？
やってみたいお！
だけど、その前にチンニングがんばるお(｀･ω･´)

18 ：

http://i.imgur.com/DuDr7Mg.gif

19 ：

スルーだお(´･ω･`)

20 ：

ものすげえ風　空が茶色い
高さ５〜１０メートルくらいの誇りの波がざざー！と
窓の向こうで渦巻いてる
無理です　公園なんかいけません
花粉の季節でなければこれでも飛び出すんだけどな

21 ：

関東ローム層は砂埃が立ちやすいから

22 ：

いつものトレ場所付近で不審者が逮捕されたので
巡回増えていきずらい

23 ：

逮捕される要因のあるチンニング好きの不審者なの？
だとしたら行きにくいよな。
やましいことなければ、そんなもんが行かない理由になんてならねーよ

24 ：

>>22
夜の大人の懸垂って本人は真剣でも他人から見ると気持ち悪いからね

25 ：

夜の男子中学生の懸垂なら良いのか？

26 ：

>>24
やっぱり気持ち悪いのか
薄々は感じていたがショックで回数減るかも

27 ：

>>22
不審者が逮捕されたなら、大丈夫だお。正々堂々とチンニングするお！

28 ：

具体的に何もしてなきゃすぐ釈放されちゃうけどな
誤認の可能性もあるし

29 ：

>>28
女子高生に声かけて「ちょっと手伝ってください」といい
股間を出して「膿が溜まってるので出すの手伝って」と言ったそうです

30 ：

あのさぁ…

31 ：

テスト

32 ：

久々にか他人と雲堤被った
やはり無言で待ち無言で交代して
無言で立ち去るのでおｋ？

33 ：

そこはシャドーボクシングだろ

34 ：

久々加重やった。めんどくさいけどね。自分は極太バーでやってるよ。逆に普通の細い鉄棒はパラレル以外回数落ちる。体重71キロ、加重10キロ。10レップス。

35 ：

よし!今度やってみて相手の反応見てみる！！

36 ：

馬場さんが10年ぶりにチンニングをやったぞ！
重量が強すぎるｗ
チンニング（アンダーグリップ）４セット（背中）
自重＋６０ｋｇｘ１６
自重＋６０ｋｇｘ１５
自重＋６０ｋｇｘ１４
自重＋６０ｋｇｘ１２
流石エリートサラリーマン、チンニングも超エリート。

37 ：

自重だけでもこのREPとセット数は俺的には凄いわ
4Kgのアンクルウェイトと2Kgのブーツで6Kgのクソみたいな加重でチンしてるけど10REP×3だわ

38 ：

カールも相当強いんだろうね

39 ：

シェパードだからな。

40 ：

暖かくなってきたから再開したけど10回出来てた懸垂が5回しかできなくなってる
がんばろうっと

41 ：

お願いだから、鉄棒の前にシート敷いて花見しないでくれ…
あと、鉄棒に上着とか掛けて荷物置き場にするのもやめてくれ…

42 ：

そうは言っても>>41の鉄棒じゃないから、そこは上手くみんなで共有すりゃいいじゃん（いいじゃん）

43 ：

>>41
酔ったおっさんに「次のオリンピックでるんかね？」とか言われそうだな。

44 ：

花見会場の奥のライト当たってない暗がりで寂しくチンニンぐ〜ｗｗｗ

45 ：

マッスルアップして花見親子をビビらせてやったぜ

46 ：

俺は誰もいない深夜の公園でチンとディップスやってる。つり輪チンはサイコーだ！加重20キロ達成記念カキコな

47 ：

夜桜人多すぎてウザ過ぎだったから俺もマッスルアップでいわそうとしたらそれ蹴上がりだよねってダメ出しされて
お手本までみせられて一杯飲まされて帰りました

48 ：

だせえ奴w

49 ：

ﾜﾛﾀｗｗｗ

50 ：

どこぞの蛆虫が園内で騒いでたから広背筋フルに使った右アッパーお見舞いして蹴散らかしてくれたわ。手で殴ったのに蹴散らすっていう矛盾

51 ：

広背筋使ったアッパーってどんなだよｗｗｗ

52 ：

ワロタｗｗｗ

53 ：

http://mainichi.jp/select/news/20130403k0000m040131000c.html
お前ら絶対橋の欄干で懸垂とかすんなよ

54 ：

これだな
59 名前：名無しさん＠１３周年[sage] 投稿日：2013/04/03(水) 01:29:19.18 ID:PVWXcX1r0 [1/8]
しょっちゅうやってるのか？
クリフハンガーIN橋　SASUKE用
http://www.youtube.com/watch?v=D9L3vPcIGc8

55 ：

公園にときたま出没するシャドウボクサーや空手マン。自惚れた馬鹿共のプライドをズタボロにするため豪快に掴みかかり、背負い投げで空高くぶん投げてやったわ。我、柔の道極めん。極メン

56 ：

エイプリルフールはもうとっくに終わってるぞ
閉じこもってばかりだから日にちの感覚が無くなるんだぞ

57 ：

公園には夜な夜な徘徊しているボケ老人も現れる。困ったもんでいちゃもんつけてきやがるから、胸ぐら掴んで一旦自分側に引きずり込み、広背筋を意識しながらフルパワーで天高く持ち上げて泡吹かしてくれたわ

58 ：

チャリで大挙に押し寄せる厨房工房の集団もまた邪魔な存在。手始めに怒鳴りつけたのち、言うことを聞かぬ場合は片っ端から往復ビンタ。でんでん太鼓の如く体を左右に揺さ振る。もちろん広背筋への意識は忘れていない。

59 ：

以前公園で怪しげな密売現場に遭遇。自分は運悪く加重懸垂で訪れていた。暗闇の中、連中は辺りを警戒し遂に私の存在に気付いた。まあお構い無くすいすいやってたからな。すると連中の一人がこっちに向けて歩いてきたのだ。つづく…

60 ：

様子を伺いにきた模様。気やすく声を掛けてきたのですかさず右脇腹にボディブローからの飛び膝連打。二度と公園を犯罪に利用させまいと心に誓ったのであります。余談だがその後懸垂は続けた。

61 ：

お知らせ
市原警察署の生活安全課の帰化人創価警官の指導の元、
入学式から2週間ほど、在日の創価学会員を主体とした自称防犯パトロールが、
2週間ほど行われることになりました
生活安全課の指導であることと、パトロールであることは、
絶対に公言してはいけないとの指導も、帰化人創価警官より出ています
期間中は2人組の在日の創価学会員が、頻繁に創価批判者の自宅周辺を、
うろつき回ると思われます
日本人の方は、充分に注意してください

62 ：

>>53
サスケの犠牲者？

63 ：

脂肪の少ないやつは寒さに弱いらしいから、今の時期の川に落ちたら硬直して動けなくなりそうだな
俺は酔っ払って橋の手すりで逆立ちして5mくらい下の水深30ｃｍくらいの川に落ちたけど鍛えてるから無傷だった

64 ：

うるせえデブ

65 ：

test

66 ：

昨日やった、パラレルばかりしてたら
普通の懸垂が8回しか出来なかったし、でぇーれーしんでぇ

67 ：

ディップスにはまって困ってる。おかげでパイオツふっくらしてきた。家でもイス2個使ってできなくはないが不安はぬぐえない

68 ：

公園でRとか最近の高校生はえぐいな
たむろってるヤンキーとかなら無視してチンするけど、チョメってるカップルだとさすがに無理だったわ

69 ：

俺が高校生の頃は土手派だったな。
おっぱいに顔埋めてる最中に
犬の散歩のおじさんが通ってシュールだったｗ

70 ：

俺は影から見ながらチンコニングしてる

71 ：

そのカキコミ親が見たら泣きますよ

72 ：

今日空に向かって体を引き上げてる時に
生まれて初めて流れ星を見た

73 ：

死兆星だよそれ

74 ：

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg
http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg

75 ：

>>74 誰？

76 ：

>>74ここにまできやがったのか！R

77 ：

>>74
誰でせうか？

78 ：

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg
http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg
http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg
http://i.imgur.com/atyid4O.jpg
http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg
http://i.imgur.com/jWDmKNB.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg
http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg

79 ：

自意識過剰も甚だしい
見てて痛々しい

80 ：

>>78
汚物うpするな
このKS

81 ：

今朝チンニング、10回いったよお
のらねこさんが二匹、足にじゃれついてきたけど

82 ：

公園で吉川晃司か寺門ジモンを見かけたやつはいないのか

83 ：

フジで13時58分から公園の健康器具特集

84 ：

>>82
移動中とかに公園みつけるたびに、サッと寄ってササッと懸垂とかしてサッと去っていくらしい

85 ：

>>83観た。需要増えてるみたい。いいお金の使い方だね。全国に広がってほしい。

86 ：

てすと

87 ：

>>85 家の近所にも4月に大人向け遊具が置かれたよ。
フィットネスエリアとか命名されていて、懸垂、ウンテイ、腹筋台、、、
10種類近くの遊具がある。
日曜夕方は使わせて貰っているよ。
どんどん増えると良いな〜。

88 ：

　
　　　ゴキブリ在日朝鮮人は日本から出て行け！
あなたの選挙区の国会議員個人へ直接メールしましょう
もちろん最初は秘書が見ますが
議員本人もかなり目を通しています
政治家は役人と違って選挙がありますから
選挙区の有権者からの意見には敏感です
メールアドレスは議員個人のホームページにあります
メールアドレスを載せていない議員は駄目な議員です
ご意見メールは一回きりにせず繰り返し送りましょう
ゴキブリ在日朝鮮人のしつこい反日活動に対抗するには
淡泊な日本人も時にはしつこさが必要です
ご意見メールは毎日送っても構わないのです
毎日３００人の国会議員へ送っても構わないのです

89 ：

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg
http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg　http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg　http://i.imgur.com/atyid4O.jpg
http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg　http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg　http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg
http://i.imgur.com/3t6tM0L.jpg　http://i.imgur.com/Lt4Wn05.jpg
http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg　http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=FWolCAKH52Q
https://www.youtube.com/watch?v=MsPbAEzcd4M
https://www.youtube.com/watch?v=PKNvkdnf9Xs
https://www.youtube.com/watch?v=NWzZicmRNi4

90 ：

韓国だと普通に体を鍛える遊具が公園にあるらしい
徴兵もしてるからね…

91 ：

これからの季節は公園タムロが増えて困るな

92 ：

トレーニング再開したくなってきた
気温に比例するらしい

93 ：

おまえらも気をつけろよー
【社会】サッカーゴールにぶら下がっていた高３男子、ゴールが倒れて下敷き…重体。千葉[5/28]
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1369726733/l50

94 ：

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95 ：

昼間は暑くて嫌んなるし、夜も蚊が湧いてやりにくい時期に突入したな。インターバル中にめげそうになる

96 ：

昨日公園トレして帰ろうと思い
上着着て帰ってたら首筋か痒い、蚊に刺されたかと思ったけど何か違う
首の左がかぶれた様になった。その後寝て朝起きたら治ったが
今朝同じ上着着て出かけたらまた痒い、出先で着替えて収まったが
今又痒くなった。なにこれ

97 ：

セアカゴケグモ

98 ：

いい運動

99 ：

>>96
蚋(ぶよ)

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