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スペランカーが死亡するスレ〜21機目〜


1 :2011/09/16 〜 最終レス :2013/09/16
まさかのdat落ちで死亡
前スレ
スペランカーが死亡するスレ〜20機目〜
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/retro/1279804696/
過去スレ
スペランカーが死亡するスレ〜19機目〜
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/retro/1254643523/
スペランカーが死亡するスレ〜18機目〜
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/retro/1243028976/
スペランカーが死亡するスレ〜17機目〜
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/retro/1229557020/
スペランカーが死亡するスレ〜16機目〜
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/retro/1221715592/
スペランカーが死亡するスレ〜15機目〜
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/retro/1212447331/
スペランカーが死亡するスレ〜14機目〜
http://game14.2ch.net/test/read.cgi/retro/1203816756/
スペランカーが死亡するスレ 〜13機目〜
http://game14.2ch.net/test/read.cgi/retro/1196654150/

2 :
過去スレ続き
スペランカーが死亡するスレ〜12機目〜
http://game14.2ch.net/test/read.cgi/retro/1191831878/
スペランカーが死亡するスレ〜11機目〜
http://game12.2ch.net/test/read.cgi/retro/1184306158/
スペランカーが死亡するスレ〜10機目〜
http://game12.2ch.net/test/read.cgi/retro/1178144066/
スペランカーが死亡するスレ〜9機目〜
http://game12.2ch.net/test/read.cgi/retro/1168916214/
スペランカーが死亡するスレ〜8機目〜
http://game12.2ch.net/test/read.cgi/retro/1158573254/
スペランカーが死亡するスレ〜7機目〜
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1153462731/
スペランカーが死亡するスレ〜6機目〜
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1147257064/
スペランカーが死亡するスレ〜5機目〜
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1139931209/
スペランカーが死亡するスレ〜4機目〜
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1132581493/
スペランカーが死亡するスレ3
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1120181543/
【蝙蝠の】スペランカーが死亡するスレ2【粉末で】
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1108051539/
スペランカーが死亡するスレ
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/retro/1104029153/

3 :
>>1乙して死亡

4 :
変な水の飲み方をして死亡

5 :
宇宙きて死亡

6 :
いつの間にかスレが復活してて死亡

7 :
システムに不具合が見つかって死亡

8 :
ご飯粒が袖に付いてて死亡

9 :
花火の打ち上げを拒否して死亡

10 :
AKB48が原因で死亡

11 :
じゃんけんで負けたので死亡

12 :
台風の被害が大きすぎてショック死

13 :
30分毎にニュース見て死亡

14 :
決まり手は押し出しで死亡

15 :
関脇に連敗で死亡

16 :
いっぱい食べる君が好きで死亡

17 :
光の速さを超えて死亡

18 :
人工衛星の破片が降ってこなくて死亡

19 :
悲願の初優勝で死亡

20 :
証拠不採用でも有罪で死亡

21 :
13歳上と結婚して死亡

22 :
>>21
元師匠が黒い交際でクビになって死亡

23 :
おすぎにファッションチェックされて死亡

24 :
ピーコにファッションチェックされても普通に死亡

25 :
大関の使者が来て死亡

26 :
変な名前を襲名して死亡

27 :
カレーがグリーンで死亡

28 :
無駄を徹底的に省いて死亡

29 :
今年もあと3ヶ月で死亡

30 :
勤務中にキスして死亡

31 :
イグ・ノーベル賞受賞で死亡

32 :
紅白の幸子の衣装を着て死亡

33 :
メールをチェックして死亡

34 :
はっ!と思い出して死亡

35 :
ノーベル賞が間に合わなくて死亡

36 :
振り止まない雨などなくて死亡

37 :
字を間違えて>>36が死亡

38 :

香典に手裏剣を送って死亡

39 :
>>36
降り止まない雨などなくて死亡
>>36の敵討ちをして自分も死亡

40 :
煙草だと思ったら大麻で死亡

41 :
針を手すりに突いたら自分の手に刺さって死亡

42 :
市場介入に踏み切って死亡

43 :
プロなのに大学生に負けて死亡

44 :
クーソーしてから寝て死亡

45 :
スペランカーIIの知名度が低くて死亡

46 :
sageるのを忘れて死亡

47 :
>>45
スペランカーがスペランカーUをプレイしたら、
ゲームの中より先に死亡

48 :
あらちゃんが現れて死亡

49 :
スペランカー3Dやスペランカーオンラインは出ないだろうなと諦念して死亡

50 :
ナルホド君が普通に戦ってて死亡

51 :
大丈夫だ、問題ないので死亡

52 :
スレが過疎ったので死亡

53 :

待望のスペランカーオンライン  予想通りサーバが脆弱で死亡

54 :
南極を一周するハメになって死亡

55 :
ツクールでスペランカーより弱い主人公を作って死亡

56 :
けっきょく南極スペランカー
スタートした途端に滑って転んで段差で死亡

57 :
知事が辞任して死亡

58 :
駆け込んだ最終電車が反対側に動き出して死亡

59 :
つまらない物を斬って死亡

60 :
落下中の衛星が無事頭上を通過して死亡

61 :
王手をかけて死亡

62 :
相手側の歩を取って、と(成金)になって喜ぶも直後に桂馬に取られ死亡

63 :
王手飛車取りをされて死亡

64 :
一目置いて死亡

65 :
囲碁のルールが覚えきれず死亡

66 :
複数の球団に指名されて死亡

67 :
日本ハムが勝負を仕掛けて来て死亡
その勝負に負けて死亡

68 :

バッファローベルちゃんに胸を射抜かれて死亡

69 :
星が綺麗で死亡

70 :
頬をつねられて死亡

71 :
今なら同じ商品をもう一つ付けてお値段そのままで死亡

72 :
ロマンティックあげて死亡

73 :
アップル色のモンスターが駆けて来て死亡

74 :
ナッツの香りエイリアンが飛んで来て死亡

75 :
半額弁当を買いに行って死亡

76 :
オナラを我慢して死亡

77 :
国民投票を実施して死亡

78 :
芋を焼いて死亡

79 :
>>77
わずか1日で撤回して死亡

80 :
ジンクスを破って日本シリーズに出て死亡

81 :
幾千の夜を越えて死亡

82 :
最終的には私の政治判断で死亡

83 :
毎日同じ時間帯に書き込んでいるのがバレて死亡

84 :
おしぼりで顔を拭いて死亡

85 :
唐揚げにレモンをかけられて死亡

86 :
セクハラ疑惑で死亡

87 :
いい国作って死亡

88 :
白紙に戻して死亡

89 :
管理銘柄に指定されて死亡

90 :
1日ゆっくり考えて死亡

91 :
プロフェッショナル 死亡の流儀

92 :
アハ体験して死亡

93 :
1が6つ並んで死亡

94 :
涙ながらに内部Rされて死亡

95 :
無死満塁で死亡

96 :
あいつの言っていることがハッタリであろうと、そうでなかろうと、この20倍界王拳に賭けるしかなくて死亡

97 :
ラストランカーと間違われて死亡

98 :
10回から馬原を投入して死亡

99 :
交渉しようとしたら既に合意してて死亡

100 :
インフルエンザの予防注射を受けて死亡

101 :
世界一になったのに仕分けられて死亡

102 :
利回りが7%を超えて死亡

103 :
おっぱいぷるんぷるんで死亡

104 :
>>103
総統閣下シリーズが削除されて「畜生ーめ!」と叫びながら死亡

105 :
王手のつもりが逆王手されて死亡

106 :
勝ち越しを決めて死亡

107 :
髪をクンカクンカして死亡

108 :
マカオでカジノをして死亡

109 :
こんなけ゛ーむに まし゛になっちゃって 死亡

110 :
勤労に感謝されなくて死亡

111 :
武器や防具は持っているだけじゃダメで死亡

112 :
>>111
そんな装備で大丈夫か。
大丈夫だ。死亡。

113 :
ヒザカックンされて死亡

114 :
それはおじさんのきんのたまで死亡

115 :
きっと何者にもなれなくて死亡

116 :
生存戦略できなくて死亡

117 :
スキンケアはこれ一本で死亡

118 :
「死ぬだけの簡単なお仕事です」
スペランカー「おっ、やってみるかな」→ 死亡

119 :
男塾塾長・江田島平八で死亡

120 :
選挙活動をして死亡

121 :
ダブル選挙に圧勝して死亡

122 :
来週も見てくれて死亡

123 :
クリスマスの足音で死亡

124 :
離婚調停が泥沼で死亡

125 :
就職活動のしょっぱなから死亡

126 :
声優が変わって死亡

127 :
半券24枚でコンプリートで死亡

128 :
汗の味で嘘だとバレて死亡

129 :
このもっちりとした食感がたまらないね
と言うつもりが
このむっちりとした感触がたまらないね
と言ってしまいセクハラ!とひっぱたかれて死亡

130 :
「僕と契約して魔法スペランカーになってよ!」

ちょっとした振動でソウルジェムがあっさり割れて死亡

131 :
午前2時の書き込みがなくて死亡。

132 :
金メダルを取ったのに準強姦で捕まって死亡

133 :
2年6億で合意して死亡

134 :
ブラ死亡

135 :
学校では教えてくれない事で死亡

136 :
梅酒切らして死亡

137 :
田舎に泊まって死亡

138 :
無名の選手が優勝して死亡

139 :
夕食がテイクアウト弁当で死亡

140 :
金正日死亡

141 :
サーバ移転に気づいて死亡

142 :
クリスマスも終わって死亡

143 :
強い寒気が流れこんで死亡

144 :
かがみもちを落として死亡

145 :
離党者続出で死亡

146 :
即死・真スペランカー発売で死亡

147 :
どうやるんだか忘れて死亡

148 :
いきなり出頭されて死亡

149 :
完全優勝されて死亡

150 :
福袋の中身が外れで死亡

151 :
目が覚めたら外は真っ白で死亡

152 :
眼帯をつけて死亡

153 :
締め切り期限3分前に交渉がまとまって死亡

154 :
降ってくる雪をかわしてる所を見られて死亡

155 :
降ってきた雪が直撃して死亡

156 :
久しぶりに来たら過疎ってて死亡

157 :
水割を下さい
死亡

158 :
重大発表で死亡

159 :
プリキュアが録画できていなくて死亡

160 :
諦めない心 希望

161 :
本当に最低の屑で死亡

162 :
祝日なのに多忙

163 :
勇気の翼を広げて死亡

164 :
書き込み規制で 死亡

165 :
V2アサルトバスターなら・・・!
死亡

166 :
誰もいなくて寂しさで死亡

167 :
朝の目覚ましの大音量で死亡
ベッドから出る時の段差で死亡
というか起床の時点で2機死んでいるよ
どんだけ弱いんだよこの主人公…
ロー オブ ザ ウェスト・シャドウゲイト・スペランカー
この3つは、本スレがネタスレのようなスレのレゲー板の御三家である。
この中ではスペランカーがネタが作りやすくていいな。
シャドウゲイトは本編のセリフをある程度知っていれば割と簡単に作れるが、
ロー オブ ザ ウェストはリレー方式で続いて、
会話文を考えなくてはならないので、他の2つに比べてはるかに難易度が高い。
でも、うまくいけば面白い文になるのを秘めているので、面白いと思う。
やはりコツは選択肢の分と、いつ射Rるかだろう。
長文を書いて死亡。
GAME OVER

168 :
死亡

169 :
ラーメン食いながら死亡にどーん!

170 :
>>169に吹いたので死亡。

171 :
寒気が流れ込んで死亡

172 :
友人に手紙を出して死亡

173 :
友人に手紙を出して死亡

174 :
友人が手紙を食べちゃって死亡

175 :
カプコン製のヘリに乗って死亡

176 :
大筋で合意して死亡

177 :
私はスペランカーです
死亡

178 :
VC配信終了で死亡

179 :
今日は楽しいひな死亡

180 :
飴舐めてたら舌切れて死亡

181 :
100円あったらマックで死亡

182 :
経験が生きて死亡

183 :
絆に感謝して死亡

184 :
夜間工事の音で死亡

185 :
春の足音で死亡

186 :
糖質0で死亡

187 :
MUGENでも死亡

188 :
谷でも死亡ママでも死亡

189 :
一日に必要なミネラルがこれ一本で死亡

190 :
開幕投手に名乗りをあげて死亡

191 :
20キロ地点を通過して死亡

192 :
給水に失敗して死亡

193 :
花見の用意で死亡

194 :
合意を得られて死亡

195 :
キャラ弁作らされて死亡

196 :
突風に飛ばされ死亡

197 :
赤ちゃんに外道な事言われて死亡

198 :
トロトロになるまで煮込んで死亡

199 :
鼻水で窒息して死亡

200 :
数日中に発射して死亡

201 :
イヤホンを耳に挿して死亡

202 :
また君に恋して死亡

203 :
>>185
どんだけ体弱いんですかスペランカーさんwww

204 :
ベイスたんに白星を食われて死亡

205 :
ノラネコに攻撃されて死亡

206 :
園遊会に呼ばれず死亡

207 :
海苔が歯にくっついて死亡

208 :
雨ニモ負ケテ死亡

209 :
ストリートをいただいて仕方

210 :
鉄アレイをかいくぐりながらチクワをゲットして死亡

211 :
ドランゴと引き換えて死亡

212 :
雨降られて死亡

213 :
引き分けを挟んで死亡

214 :
最後までチョコたっぷりで死亡

215 :
間違えてたスーパーマリオの世界に入ってしまい、最初のクリボーに銃の連射をかますも間に合わず死亡

216 :
旅客機の気圧の変化に耐えきれず死亡

217 :
歯磨の際歯茎から出血して死亡

218 :
リンゴをかじって死亡

219 :
まずい!もう死亡

220 :
ここはオレに任せて死亡

221 :
5分寝過ごして死亡

222 :
猫に踏まれて死亡

223 :
今から30分以内にお申込みいただくともれなく死亡

224 :
食当たりで死亡

225 :
空を自由に飛び死亡

226 :
タンメン食わされて死亡

227 :
100円あったらマックで死亡

228 :
おかんの押し入れまさぐってたら100円出てきて死亡

229 :
Abby Road の逆向き写真でマッカートニーが靴を履いたため代わりに死亡

230 :
ルーラで頭ぶつけて死亡

231 :
おはぎに五円玉が入ってて死亡

232 :
金環日食を見て死亡

233 :
階段の高低差に耐えきれず死亡

234 :
AVのタイトルが長過ぎて死亡

235 :
ビール飲んで死亡

236 :
そうめんすすって死亡

237 :
象が踏んでも壊れる事なく死亡

238 :
スカッとして死亡

239 :
尿のキレが悪くて死亡

240 :
50円玉と100円玉を間違えて死亡

241 :
タンス特有の匂いで死亡

242 :
タンス特有の匂いで死亡

243 :
2時の人がオーバーキルする程の匂いを嗅ぎ死亡

244 :
チワワにお手されて死亡

245 :
目の前で完売して死亡

246 :
地震に驚いて死亡

247 :
一転賛成にまわって死亡

248 :
主人公なのに人気投票6位で死亡

249 :
まさかの2日延長で死亡

250 :
首寝違えて死亡

251 :
人生を思い返しても悔いだらけで死亡

252 :
手裏剣投げて死亡

253 :
蚊に刺された痕に爪を立てて死亡

254 :
隙間風に吹かれて死亡

255 :
他の車に接触しただけで車が爆発して死亡

256 :
腋の匂いを嗅がされて死亡

257 :
毛を抜いたら血が出て死亡

258 :
ゲームを自分で作ってみたいという人に朗報です。
「ウディタ」とは? 
・完全無料のゲーム作成ツールです。
・自由度が高いが、初心者には難しい。
 ツクールでは物足りないけどプログラミングは苦手という方にお勧め。
・作成したゲームは自由に配布したり、コンテストに投稿することも可能。
■RPG以外でも作ろうと思えばなんでも作れます。
■他人が作成した「コモンイベント」を利用すれば、自分では開発が難しい
 システムも容易に実現できます。

259 :
死亡を自分で作ってみたいという人に死亡です。
「死亡」とは? 
・完全死亡のゲーム死亡ツールです。
・死亡度が高いが、初心者には死亡。
 死亡では物足りないけどプログラミングで死亡という方に死亡。
・死亡したゲームは自由に死亡したり、コンテストに死亡することも死亡。
■死亡以外でも作ろうと思えばなんでも死亡します。
■他人が死亡した「コモンイベント」を死亡すれば、自分では死亡が難しい
 システムも容易に死亡できます。

260 :
真意が解らず死亡

261 :
乳首を押されて死亡

262 :
鼻糞ほじったつもりがコピーロボットで死亡

263 :
ファミコンだけでなくMSXでもやっぱり簡単に死亡
ttp://www.youtube.com/watch?v=eRjfWCFFs-c

264 :
顔面に雨粒が十粒同時に当たって死亡

265 :
ご飯粒が服にくっついて死亡

266 :
フォーカードで負けて死亡

267 :
補助金カットで死亡

268 :
屁こいたらその臭さ加減にショック死亡

269 :
知ったかぶりして死亡

270 :
ドリランドへ探検しに行って死亡

271 :
チャンピオンが幼女で死亡

272 :
やる気スイッチ押されたら秘孔だったで死亡

273 :
アンリミテッド・サガを買ってきて死亡

274 :
8を買ったら中身が7で死亡

275 :
ファミコン版スペランカー製作者「主人公が弱すぎると揉めたけど、この難易度に挑戦して欲しかった」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1343034226/

276 :
オリンピックが開幕して死亡

277 :
オリンピックと言った瞬間、IOCの中の人に訴えられるかもという気持ちが胸をよぎって死亡

278 :
ティウンティウンティウンしながら死亡

279 :
STGの機体に抜擢されて死亡

280 :
誤審で死亡

281 :
アツアツの唐揚げを口に放り込まれて死亡

282 :
マミって死亡

283 :
『完死』の異名を持つ完璧超人になって死亡

284 :
四年経ってまたスレが復活していて懐かしくなって死亡

285 :
扇風機の風に当たって死亡

286 :
>>53
毎日鯖メンテされて死亡<DQX

287 :
アンチエイジングして死亡

288 :
砂糖と塩を間違えて死亡

289 :
恣意的に改ざんされて死亡

290 :
不支持を表明されて死亡

291 :
被ろうとしたヘルメットを足に落として死亡

292 :
醤油とソースヲ間違えて死亡

293 :
ヘルメットと間違えて紅白帽を被ってしまい羞恥のショックで死亡

294 :
唐辛子を牛丼にかけすぎて死亡

295 :
パターン青で死亡

296 :
自部屋のTV画面がモザイク化して死亡

297 :
アンコがRに見えてしまい死亡

298 :
蟻に噛まれて死亡

299 :
電子レンジのチーンで死亡

300 :
死亡説が流れて死亡

301 :
高速バスの降車ボタンを間違えて押して死亡

302 :
階段を一段飛ばしで降りて死亡

303 :
目覚まし時計の音に驚いてそのまま永眠

304 :
彼岸入りして死亡

305 :
借りてきたコスプレAVがいきなり全部脱いで死亡

306 :
アベしちゃって死亡

307 :
http://u.fileseek.jp/3BlA6Bv0
(≧ω≦)

308 :
ページをめくって死亡

309 :
   ┌────┐  ┌┐
  ┌┘       └┬┘│
┌┘          └┐│
└┬───┬┬┬┬┴┘
  │    ┌┘└┘└┐
  └┐  └┐   ┌┘   安心しろ。人はそうそう死にはしない。
   ├──┤  ┌┘
  ┌┼─┬┼─┤┌─┐
  ├┘┌┼┘  └┤  │
  │  │└┐   ├─┘
この台詞がすでに死亡

310 :
今頃蚊に刺されて死亡

311 :
一生懸命腹筋して腹筋少しは固くなったがおなかの皮下死亡がポヨポヨで脂肪
さらに俺男なのに胸もおっぱい状態で脂肪

312 :
茶柱が立つまで100回トライして死亡

313 :
NEO GEOをネオゲオと読んで死亡

314 :
ザ・ゲームメーカーのアイレム編で色々説明が間違っててショック死

315 :
ボンバーマンの爆風に巻き込まれて死亡

316 :
トイレの後にしっかり手を洗って死亡

317 :
くしゃみが出そうで出なくて死亡

318 :
トイレ繋がりで、公衆トイレで、人の出入りが気になって死亡。
便座に座った時に、あまりの便座の冷たさに死亡。
ウォシュレットが尻にかかったショックで死亡。
スレの流れが遅すぎて死亡。
これだけ死んでいるのにゲームオーバーにならなくて死亡。
GAME OVER

319 :
スレをageて死亡。
上げじゃなくて、ageとカッコつけて死亡。

320 :
>>313
「NEO」と「GEO」の間にスペースは入らないと気づいて100メガショック死

321 :
ネタが生々しくて笑えて死亡

322 :
買ってきたお茶が濁ってて死亡

323 :
危険球をよけて死亡

324 :
脂肪分の食べ過ぎで死亡

325 :
行列に並んで死亡

326 :
スペランカーのディフォルトのハイスコアが高くて、ハイスコアをこえることができなくて死亡。
それは自分が下手なだけだと思って死亡。

327 :
エッチな妄想をしたら鼻血が出て死亡

328 :
朝起きた瞬間、腰が痛くて死亡

329 :
スペダヨーと名乗る偽物が現れて死亡

330 :
見てないのに受信料払わされて死亡

331 :
急な解散で死亡

332 :
雷の音で死亡

333 :
不思議なダンジョン地下11階にて、
ばくだんいわの爆発に巻き込まれて死亡。

334 :
くしゃみを直前で止めようとするが失敗して死亡

335 :
合流して死亡

336 :
添い寝されて死亡

337 :
胸いっぱいの愛で死亡

338 :
勤労してなくて死亡

339 :
たてこもって死亡

340 :
パリイで防いで死亡

341 :
阿修羅をも凌駕して死亡

342 :
アロマの香りで死亡

343 :
前田に初ゴールを決められて死亡

344 :
オラワクワクして死亡

345 :
部屋を密室にされて死亡

346 :
さようならからのブロックで死亡

347 :
コンパで一気しようとするが、むせて死亡

348 :
一堂に会して死亡

349 :
マヤの暦的な理由で死亡

350 :
流行り病で死亡

351 :
華麗にキメて死亡

352 :
実はそんなに死なない

353 :
何言ってんだと思って死亡

354 :
ラピッドストリームで先制して死亡

355 :
デスノートに「スベランカー」と名前を間違えて書かれたのに死亡

356 :
一粒で二度死亡

357 :
年末が鬱になって死亡

358 :
小言を延々と言われて悩んで死亡

359 :
大晦日の夜で死亡

360 :
なぜか笑ってはいけないを見て笑い死に

361 :
ゆく年くる年見て死亡

362 :
年越しそばを食べるのを忘れて死亡

363 :
お年玉あげて死亡

364 :
福袋を買って死亡

365 :
雪が溶けて死亡

366 :
悲しみを乗り越える事でまた一つ強くなって死亡

367 :
死亡遊戯を見て死亡

368 :
冬型の気圧配置が緩んで死亡

369 :
深いコクと香りで死亡

370 :
ハバネロペッパーどばーで死亡

371 :
水着からはみ出て死亡

372 :
剛力彩芽主演ドラマの中で美品なスペランカーを買い取りしたせいで視聴率爆下げでドラマ打ち切りそして死亡

373 :
ファミコン版以外が頑丈なことを知って死亡

374 :
無の力を手に入れて死亡

375 :
恵方巻きが大量に余って死亡

376 :
レーザーを当てられて死亡

377 :
隣の大陸の大気汚染で死亡

378 :
長い戦いが終わって死亡

379 :
スマホを使いこなして死亡

380 :
ヌペランカーと書かれて死亡

381 :
電気を消して死亡

382 :
猫の写真を撮って死亡

383 :
溺れて死亡

384 :
チソコの皮剥いて死亡

385 :
疲れを癒やして死亡

386 :
歩道の段差で死亡

387 :
確定申告して死亡

388 :
モチモチの新食感で死亡

389 :
死に方が呆気なさすぎて死亡

390 :
腹減って死亡

391 :
乗ったタクシーがクレイジーで死亡

392 :
サプリメント飲んで死亡

393 :
「君はうつ病ではない。夏休みが終わっても夜更かしを続けているせいで、寝不足になって調子が悪いだけだ。生活習慣を整えれぱすぐに治る」
井原さんが行った生活指導は難しいものではなく、ただ一言、「早寝早起きをしっかり続けよう」。これだけで、その中学生の朝の不調はすぐに消え、元気に通学できるようになった。
埼玉県の男子中学生は昨年9月、朝方にひどい倦怠感や吐き気、めまいを感じるようになり、学校を休みがちになった。
耳鼻科医院で起立性調節障害と診断され、血圧を上げる薬が出た。更に精神科医院でうつ病と一言われ、抗うつ薬が処方された。だが、服薬を2か月続けても改善せず、独協医大越谷病院(同県越谷市)を受診した。
対応したこころの診療科教授の井原裕さんがまず注目したのは、症状が表れた9月という時期だった。そこで、夏休み中の生活習慣を聞くと、テレビゲームなどで夜更かしが続き、毎日のように朝寝坊していたことが分かった。
井原さんは語る。「患者さんの睡眠の状況を聞くのは、精神科面接の基本中の基本。それすら行わず、元気が出ないというたけでうつ病と診断する精神科医がいる。信じがたいことだが、これが現実」
同病院では、診察の前に患者に書き込んでもらう質問表にも、就寝時刻や起床時刻、食事の回数や運動量など、生活習憤を詳しく聞く項目を入れている。
井原さんは「自分でうつ病だと思って受診する人の多くは、睡眠などの生活習慣が乱れており、これを整えるだけで劇的によくなる人がいる」と指摘する。
例えば、6時起床が必要な会社員には、次のような療養指導を行っている。@23時就寝A週50時間以上の睡眠B平日と休日の起床時刻の時間差を2時間以内にとどめ、休日に過度の朝寝坊をしないなど。
さらに、飲酒や運動不足も睡眠リズムを悪くするため、最低週3回の休肝日と、最低週1回の運動を勧めている。
井原さんは最近、抑うつを訴える人の面接法などを、精神科医に講義する機会が増えた。短時間の面接で、様々な背景を持つ患者に柔軟に対応するのは簡単なことではないが、
「まずは、精神科面接の基本である生活習慣の確認をきちんと行える精神科医を増やすことが肝心」と考え、こう指導する。
「抑うつを訴える人に対しては、睡眠、運動、飲酒の三つの習慣を必ず確認し、生活指導をしっかり行ってほしい。5分の診察時間でも、それくらいはできるはずです」

394 :
丸太を持って死亡

395 :
父親を超えて死亡

396 :
今なら半額で死亡

397 :
気温の差が激しくて死亡

398 :
座ってた椅子の高さ変えるのがガクンと下がって死亡

399 :
ストロング過ぎて死なない

400 :
パンティ被って死亡

401 :
保守ageし死亡

402 :
花粉のかの字で死亡

403 :
動いて死亡

404 :
jubeatで突き指して死亡

405 :
404
NOT FOUNDで死亡

406 :
マイクロ波を浴びて死亡

407 :
疲労で死亡

408 :
2軍でも打ち込まれて死亡

409 :
自主規制で死亡

410 :
手すりと手の摩擦で死亡

411 :
1万年と2000年前から死亡

412 :
赤ちゃん言葉で死亡

413 :
ラーメン屋行ったら定休日で死亡

414 :
スリングショット着て死亡

415 :
半田付けで死亡

416 :
代打サヨナラスリーランで死亡

417 :
スペラン県を商標登録しようとして死亡

418 :
カップ麺にお湯を注いでからうっかり3時間寝て死亡

419 :
オレがアイツでアイツがオレで死亡

420 :
「スペランカー for NESiCAxLive」
「スペランカーII 23 の鍵 for NESiCAxLive」
http://game.watch.impress.co.jp/docs/news/20130522_600348.html

421 :
模様替えして死亡

422 :
殺してでもうばいとられて死亡

423 :
検問でなめんなよ免許証を提示して死亡

424 :
突然雨が降ってきて死亡

425 :
スッキリ仕上げで死亡

426 :
梅雨なのに雨が降らなくて死亡

427 :
実はボール変えてて死亡

428 :
粉で飾って死亡

429 :
エターナル・フォース・スぺランカー
厨二病が痛々し過ぎて、相手が死ぬどころか自分が死亡

430 :
乳首つねられて死亡

431 :
身の程をわきまえて死亡

432 :
梅雨明けで死亡

433 :
最低限の仕事はして死亡

434 :
縦になって死亡

435 :
外の空気を吸って死亡

436 :
扇風機の風で死亡

437 :
東スポの記事を信じて死亡

438 :
ヤッフーと叫びながらジャンプして死亡

439 :
階段の段差で死亡。

440 :
ピローグ食わされて死亡

441 :
朝起きたらキン肉マンビッグボディになってて死亡

442 :
段差が思いの外高くて死亡

443 :
クーラー直撃で死亡

444 :
444で死亡

445 :
いきなり優勝候補と当たることになって死亡

446 :
雨に打たれて死亡

447 :
直射日光で死亡

448 :
女子力全開で死亡

449 :
開脚前転で死亡

450 :
いけるかと思いきや案の定ボコられて死亡

451 :
誤報で死亡

452 :
傾斜角40度で死亡

453 :
ビールのつまみで死亡

454 :
掃除機に吸いこまれて死亡

455 :
セミの爆音で死亡

456 :
スペインでランクインして死亡

457 :
乳首が陥没して死亡

458 :
●買ってて死亡

459 :
個人情報が漏れて死亡

460 :
食品のケースに入って死亡

461 :
湿った空気が流れ込んで死亡

462 :
バカッターで醜態を晒したため、損害賠償を訴えられて死亡

463 :
イノシシに突進され死亡

464 :
開催地決定直前で死亡

465 :
倍返しされて死亡

466 :
完全にブロックして死亡

467 :
DA変換で死亡

468 :
合意があったとか言い訳するがRされて死亡

469 :
記録更新されて死亡

470 :2013/09/16
進化したのはスペランカーで死亡
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