自然塩について語ろう！

1 ：04/11/14 〜 最終レス ：2013/01/14

自然塩は体になくてはならない塩化ナトリウムはもちろん、
微量なミネラルを含んでいます。
ビタミンばかりが重視されがちですが、自然塩をとってミネラルを補給しましょう。
陰性体質の人には自然塩の摂取が効果的とのことです。

2 ：

Google「自然塩」
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E8%87%AA%E7%84%B6%E5%A1%A9&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
自然塩クラブ
http://www.natural-salt.jp/
ぬちマース
http://www.nutima-su.jp/
海人の藻塩
http://www.moshio.co.jp/
粟国の塩
http://www.aguni-salt.com/

3 ：

雪塩
http://www.yukisio.com/
塩と健康
http://goen.info/morisio/goenjya-officialsite/siotokennkou-nokannkei.html

4 ：

いい塩ドットコム
http://www.kashima-shoji.com/esio/index.html

5 ：

味塩コショウでいいんだろうな

6 ：

一味

7 ：

ミネラル摂ろうとしたら、毎日何グラムの塩を摂らないといけないんだ？

8 ：

自然塩で必要量のミネラルは取れません。
摂ろうとしたら、他に弊害が出る。
あくまでも嗜好と補助。

9 ：

暇だったから、ここ↓のまちぬーすっていう塩に含まれているミネラルが
1日の所要量の何割ぐらいかを調べてみた。
ぬちマース
http://www.nutima-su.jp/
1日にその塩を6g摂取(かなり多い)したとして、
カルシウム　　3.77%
マグネシウム 70.06%
カリウム　　　　3.42%
亜鉛　　　　　　0.40%
鉄　　　　　　 　0.25%
ヨウ素　　　 　 1.16%
モリブデン 　　5.20%
クロム　　 　　 4.11%
銅　　　　 　　　0.05%
マンガン　 　 　0.01%
まぁこんなもんだろうな。

10 ：

>>9
「かなり多い」を摂っても、マグネシウムくらいしか
見るものネーなって感じ。

・・と単純に思ってはいけない。実は自然塩は
精製塩より多く摂れる（からくない）。
だから摂ろうと思えばもっと摂れる。

・・と単純に思ってはいけない。実はからくないのは
ニガリ成分が、まず舌に当るからで、塩としては
精製塩と変わらない。調子に乗って多く摂ると
塩の摂りすぎになる。

11 ：

自然塩を摂って得られる健康効果と、
余計なものが入ってることによる逆健康効果は、
どっちが大きいんだろうか。
それ以前に、家で塩単体を使う機会なんてほとんどないぞ。
ほとんどは味噌・醤油・その他の調味料に入ってる塩分を摂ってるはず。

12 ：

>>11
いや、しょうゆを減らしてその分、自然塩とか使うとうまいんだよ。
どこのメーカーとか言わないから、しんじてくれ。
「サラダ」はサラリーとかの同源で塩のこととか、
その料理のこととか聞いたが、例えば茹でたキャベツに
自然塩かけて食うと、意外にいけるんだ。
昔はドレッシングとかマヨネーズとか無くて、塩かけて食ってたと
聞いて、ウゲーと思ってたが、なんか納得と言うか
そんなに不味いものじゃないんだ。
精製塩の味を思ってたらダメなんだよ。

13 ：

自然塩を積極的にとるべき人はやせ形でひょろっとした人

14 ：

>>13
なんで？

15 ：

ギネス認定の世界一ミネラルを含んでいるという塩で>9と同じように調べてみた
http://www.yukisio.com/
per6g　　　　　 日本　　　RDA
鉄　　　　　　　 0.966%　　1.208%
カルシウム　　5.357%　　3.750%
カリウム　 　　2.577%
マグネシウム 54.387% 　42.150%
銅　　　　　　 　0.050%　　0.100%
亜鉛　　　　　　0.101%　　0.101%
マンガン　　 　0.410%　　0.712%
マグネシウムは300-400mg/day必要なところを240ぐらいしか摂れてないから、
マグネシウムを補給する目的ではいいかもしれない。

16 ：

塩の花っていう塩を買ってしまった。125gで1000円くらいの。
なんだかなー・・・
味の分かる人間でもないくせに何を血迷ったか自分

17 ：

脳内グルタミン酸をたっぷり出して、食べてください。>>16

18 ：

肉料理にカルシウムが多い塩を使うなど、一工夫するだけで料理がおいしくなりますよ〜！塩も奥が深いですよね。

19 ：

http://www.koshiki-dsw.co.jp/syohin.html
http://www.e-mks.jp/syouhin.htm
↑こんんなのが有ったよ

20 ：

あぼーん

21 ：

>>14
やせ形でひょろっとした人は大概腎臓の働きが悪いから。
塩分を摂りすぎると腎臓を悪くすると言われるが、
反対に腎臓が悪くても塩分を欲しがる。

22 ：

あのぉ
塩枕って最高に効果ありますね
寝相がピタっと良くなりました。

23 ：

あぼーん

24 ：

あぼーん

25 ：

ゲランドの塩をご愛用の皆様へ。
↓【本物】のゲランドの塩はこちらのようです。
http://www.ecnac.jp/gueran/
↓(参考)類似品販売会社のＵＲＬ
http://www.aquamer.co.jp/

26 ：

海洋牧場ていう塩は高いけど、本当に美味しいよ。
高いけど。　販売店　http://www.kaiyo-b.jp/

27 ：

普通の食塩にニガリ混ぜたら自然塩になるよ。
少し湿っていると言う程度で充分。
少なくともバカ高い自然塩
買う必要は全くなし。

28 ：

マクロビソルトという塩を買いたいんだけど、買った人いる?

29 ：

あぼーん

30 ：

あぼーん

31 ：

あぼーん

32 ：

あほ〜ん

33 ：

あぼーん

34 ：

あぼーん

35 ：

あぼーんばっかしだが、一体何が書き込まれてるの？

36 ：

このあぼーんは、にせものだよ。
本物はタイムスタンプが出ない。

37 ：

あぼーん

38 ：

あぼーん

39 ：

あぼーん

40 ：

海行って自作
これ最強

41 ：

あぼーん

42 ：

なんか料理板にも調味料板にも貼ったけど別にマルチじゃないお
面白い内容だったから紹介しようとしてるだけだお。
塩に興味あるなら見とくべきだお
ためしてガッテン
再放送
4月26日　水曜日
16時05分〜16時48分
※福岡局は別番組をお送りします
総合テレビ

再放送
4月24日　月曜日
16時30分〜17時13分
衛星第2テレビ

43 ：

いい潮

44 ：

彼女がよく潮を噴くのですが
それをかわかしたら自然塩になりますか？
結構な量なので試してみようかと思ってます

45 ：

できあがったら、僕にも分けてくださいね

46 ：

醤油
http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%C8%B1%A4%CE%CC%D3+%BE%DF%CC%FD

47 ：

塩素とナトリウムが非常に少なく、それでいて辛味も強い、自然塩はありますか？

48 ：

http://realmarket.jp/shoppingtime/2368000/
死海の深層水から、イスラエルの強烈な自然環境風と太陽熱で
作られた天然の塩です。
これってどうなの？　死海の塩だって・・・・

49 ：

>>48
観光客がいつも浮いてる湖の塩かぁ。

50 ：

塩分濃度が濃いから
海水から作るより安く出来るだろう。＞死海の塩

51 ：

沖縄の綺・麗・な・海の水から作った塩で我慢する。　
気持ちだけの問題だけどね。

52 ：

東京湾の海水から作った無調整自然塩、これ、最強

53 ：

東京湾のは遠慮しとく。　様々な汚染物質が溶け込んでいそう。

54 ：

イオン交換膜で作れば
どこでも一緒。
近い方が運送費分安い。
燃料使わない分、自然に優しい。

55 ：

イオン交換膜って、重金属も離れるの？

56 ：

>55
ググッてみなｗ

57 ：

そうだったね。　

58 ：

自然塩を家庭で作りたいのですが、紹介しているサイトはないでしょうか？

59 ：

＞５８
鹹水から塩を作る課程で苦汁も出来るから、豆乳と混ぜれば豆腐も出来るかもよ

60 ：

最近塩に目覚めさせてもらいました。
様子を見ながら意識的に摂ってみよっかな。

61 ：

自然塩高そう(´･ω･`)

62 ：

６ヶ月前、スーパーで、海水をそのまま凝縮させた「自然塩」を一袋買いました。
そして、毎日愛用した結果、
１週間前、横腹の猛烈な痛みと共に、みごと「胆石」２つができました。
ググってみると、海水には硫酸カルシウムが含まれており、胆石の原因になる物質
と書かれておりました。
クソ、ふざけるな！　健康にいいと思って使った自然塩のおかげで、
毎日、胆石の痛みでうなされるハメになるとは。
（医者は薬でしばらく様子を見ると申しております）

63 ：

オススメの塩ってなんですか？
完全天日干しがいいとはきいたのですが？

64 ：

>>62
ぷっ。胆石がそんな即効で出来るかよ。
硫酸カルシウムが、そんな胆石になるほど
6ヶ月で飲んだら、胆石なる前に死ぬよ。
まあわかって書いてんだろうがな。

65 ：

ちょ〜ｗ

66 ：

>62
胆石の主な成分はコレステロールだぜｗ
カルシウムは尿道結石がメインだな（蓚酸カルシウムでググれ）

67 ：

普通の自然塩と、海洋深層水の塩では
どっちが体液に近いのかな？

68 ：

どちらも同じ。
体液と成分は似ているが、各濃度やバランスは
大分違う。おそらく進化の過程で、ちょっとずつ
海から、ずれて来たんだろうね。

69 ：

>>68
レスさんくす。
どちらも同じなのに濃度やバランスが違うって
意味わかめ（汗）

70 ：

>>69
ナトリウムとか亜鉛とかカルシウムとかマグネシウムとか
各ミネラルの「品目」は、体液と海水は同じなんだけど、
その濃度が違うってこと
海水には10はいっているのに体液には2しかないとか
逆で100も溶け込んでいるのに、海水には極微量だったり・・・
とかな。

71 ：

【英国】ダイエットのため1日2リットルの水を飲み続けた女性、脳を損傷★３
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1217092523/
体内の毒素を出すため毎日約2リットルの水を飲んだ。その結果女性はナトリウム欠乏症となり、
脳に損傷を負ってしまったという。

72 ：

★塩洗顔・塩浴・にがりに重曹★
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1215354486/

73 ：

市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
日本の喫煙者は、猛毒です。
駆除して下さい。

74 ：

「健康食」はウソだらけ　　�ｉｪ伸一　　祥伝社新書

>>67のことも出てるよ。
メーカーでは深層水はニセ表示が多い。
本物には、砒素とか危険な物質が表層水より多かったりするので、神秘イメージに惑わされないでだって。
普通に美味しく味わう塩で良いということみたい。

75 ：

日本の自然海塩は手間かけすぎて高いか
インチキ自然塩で安いかのどっちかなんで
ゲラントの塩を愛用してる。

76 ：

普通の製塩のやつと、にがりを買って
濃度計算して混ぜたのを使うのが
衛生的にもコストでも一番だとわかった。
ここ３年くらい、そればかりつかっている。

77 ：

天日干しってなかなか無いよね

78 ：

ゴロゴロあるよ

79 ：

>>21
本来しょっぱい物は腎臓にいい。但し、化学塩は却って悪くする。
味噌や醤油、海苔や魚の干物もいい。自然の原料による昔ながらの製法なら。
因みに、肝臓は酸っぱい物、心臓は苦い物、胃腸は甘い物、肺は辛い物。
いずれも自然の物で。合成酢より自然酢、白砂糖より黒砂糖。

80 ：

辛いだけ味覚ではないのだが
まあ体にはよさそうではあるが

81 ：

>>80
2000年前からの中国医学の発想。だから辛いも味覚と解釈されてる。
因みに、肝心脾肺腎は現代医学のそれとは若干違うっぽい(特に脾は脾臓ではなく消化器系全般らしい)。
あと、色や旬も臓をよくする目安。
肝…青(緑)･春
心…赤･夏
脾…黄･土用(季節の変わり目、あまり意識せずいつでも、まあご飯やパンや麺類で毎日食べるからね)
肺…白･秋
腎…黒･冬

82 ：

あ、もうひとつ。
一ヶ所の臓にばかりいい事をやり過ぎると、ふたつ先の臓(肝→脾→腎→心→肺)を悪くする。
スレの主旨に合わせて例えれば、腎臓にいいからって自然塩を大量に摂り過ぎると心臓を悪くする。
要は、主食は炭水化物、主菜は旬の物にした上で、五味五色をバランスよく摂るのがいいって事。

83 ：

結局何によろうがバランスよくという当たり前の結論に落ち着くんだよ。
生物学的なアプローチをしても、現状の人類についてはそうなる。
ちなみに、おそらく>80の言ってる意味は、
「辛い」以外はすべて味蕾で知覚する「味覚」だけど、
「辛い」だけは「痛覚」だってことだと思うよ。
中国医学で何を味覚と呼ぶかというのとは全く別の視点だね。

84 ：

塩は体を温め、免疫力を上げる　
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4766710363/
日本人には塩が足りない!
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4492501924/
塩とニガリがよくわかる本　健康は海から
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4487799457/
今までの、極端な「減塩」信仰は大間違い!

85 ：

ＮＹのレストランで「塩使用禁止法案」提出
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2010&d=0313&f=national_0313_014.shtml

86 ：

塩を自然塩にすることとたくさん摂ることは違う。
砂糖屋も塩屋も自分が作るものこそすばらしいと言う。

87 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

88 ：

運営に通報だな

89 ：

自然塩はもちろん、
市販の塩・味噌・しょうゆからも必要以上のにがりをとり、
内臓・頭を硬化させ、糖尿病・生理通・冷え・ガンの原因となっている。
玄米や魚介類も良くないらしい。
下記のホームページを見て直ちに生活をかえ、健康を取り戻そう。
http://www.global-clean.com/

90 ：

今度はここかよ
呆れた奴だな

91 ：

ヒグマは水牛より小さいと言うけど有蹄類と食肉目を一緒にしちゃいけないな。
水牛やサイなんかと比べたら、クマなんてよっぽどトラやライオン親戚なんだから。
有蹄類を主食にするトラにとって肉体の構造が全く違うクマはかなりやり難い相手と言える。
ましてや正面対決、相手ははるかにデカく戦闘に支障が出るような極端なデブヒグマでなければ相当苦戦するのは明白。
まして確実に勝てる保証なんて何もない。普通にわからんよ。

92 ：

どこと誤爆なんだろう。
でも普通に興味ある内容だ。
ww

93 ：

2ch ニュース速報 はフォローすると時事ニュースがとんでもなく面白く読める。
タイムラインにニュースタイトルが出てきて難しそうだが気になるタイトルに飛んでみると、記事に対する2ちゃんねらー達の面白い書き込みによってニュースの内容があっという間に理解出来る様になる。
おれは今まで半ば義務感でニュースをサイトなどに目を通していただけなのだが、ツイッターの2ch速報のお陰で仲間の誰よりも時事問題の先端を行く様になってしまった。もはや中毒気味になる位にニュースが楽しくて仕方ない。
このbotを知るまでツイッターにイマイチ魅力を感じなかったがこれらをフォローしてからツイッターが生活のメインになってしまった。
2ちゃんねる掲示板に行ってニューススレをを巡回するのも見るのも悪くない。しかし絶え間なく立てられる新着スレが次々とタイムラインに届く。
これは掲示板巡回するだけでは出来ない。まさにツイッターならではの便利さ。

2ちゃんねるツイッターbot
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Walker＋ https://twitter.com/#!/2ch_ticketplus
2ch 地震速報 https://twitter.com/#!/2ch_namazuplus

94 ：

【乞食速報】 塩10kgが315円
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1305879010/l50

95 ：

【高校野球】両校合わせ熱中症１２人　広島工大高、選手不足で棄権
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1310266997/
まちがった減塩の結果がこれだな。

96 ：

今、塩アメなめてます。

97 ：

できれば塩分１５％以上の梅干しを
クエン酸やビタミンもとれるし。

98 ：

>>97 スーパー行くと減塩梅干しばっかりでがっかりする
調味液の味の梅干しにはもっとがっかりする
農家のばあちゃんが漬けたしょっぱい梅干しを買ってる
汗をかく今の時期には必需品だ

99 ：

同志よｗ
甘ったるい梅干しなんて梅干しじゃないよな。
ほんとうに昔ながらの、しょっぱい梅干しを探すのに苦労する。
しょうがないから通販で買ってる。
市販の梅干しのインチキぶりがよく分かるページ
http://homepage2.nifty.com/NG/ume/ume09a.htm

100 ：

塩分１５％以上なんて、いまどき絶対食えんぞwww
それはおいて、「活性酵素」ってなんだよ。活性酸素の間違いだろがｗｗｗ
あと、「天然ビタミンＣには活性酵素の発生を抑える酵素も含まれている」
って、ばかじゃねーの？
１００歩譲ってそれが含まれているとして、それが含まれだ状態の物を
単にアスコルビン酸とかＶＣとして売ったらいけないの知らんのか？
VC、アスコルビン酸そのものは、合成でも天然でも同じだと自分で言ってるの
気がついてないのか？それ以外の成分の違いで「活性酵素」←大爆笑
のなんたらの違いが出てるだけだろ？

101 ：

オレがいつも買ってるのはオーサワの梅干し
しょっぱいし、塩分17％でこれぞ梅干しという感じ。夏バテせずに乗りきることができる。
それも、天日2度干し　木槽熟成　原材料は梅・紫蘇・自然塩のみ
http://shop3.genesis-ec.com/search/item.asp?shopcd=17337&item=4932828004570
梅干しはしょっぱくて当たり前。塩漬けするから１００年でも保存することができる。
雑菌は塩のなかでは繁殖することはできない。
市販の梅干しは、低塩だから保存料を別途必要とする。
なんでも梅学　「古い梅干し」全員集合！
http://www.minabe.net/gaku/rekishi/old.html
１００年前の梅干し
http://www.paper-band.jp/ppBlog/index.php?UID=1223863673
古い梅干しの利用方法
http://ume6993.blog130.fc2.com/blog-entry-22.html

102 ：

岩塩好きなんだけど、塩以外の余計なものが添加されてるのがなぁ…

103 ：

今日買ってみたんだけどネットで調べまくってたら、ニガリは体に悪いからダメ、塩は岩塩とか書かれていたが買っちまったよ
岩塩を調べると岩塩も体に悪いとあって何が良いか分からん

104 ：

どっちも金儲けのための出鱈目だから気にしなくてＯＫ。

105 ：

にがりはデマ
それより問題なのは海の汚染
岩塩も消毒がなされてないし洗浄水が綺麗といいにくい問題が
つまり精製塩を炒って殺菌するのが一番安全といえる

106 ：2013/01/14

いや殺菌と言うより
重金属とか発がん物質とか
いまなら放射性物質とかだろ。