ロクテ式トレーニング

1 ：11/07/29 〜 最終レス ：11/11/17

重いタイヤを転がすのはありなの？

2 ：

全身を鍛えられるトレーニングではあるが、水泳のトレーニングとしては如何なものか。
少しばかり負荷が大きすぎる気がする。
あれを高回数こなしているのなら納得だが。

3 ：

♪デ〜レ〜デレデレ ウルトラソール！！

4 ：

一歩みたいにハンマーでタイヤ叩いてたな

5 ：

sage

6 ：

7 ：11/11/17