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2011年10月1期ウエイトトレ【プロテイン】540project.com【ペプチド】19パレ
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★★筋トレなんでも質問スレッド282reps
【プロテイン】540project.com【ペプチド】19パレ
- 1 :11/10/23 〜 最終レス :11/12/19
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過去スレ
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6パレhttp://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1193979351/
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11パレhttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1233474575/
12パレhttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1246108508/
13パレhttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1253806668/
14パレhttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1257240591/
15パレhttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1269532636/
16パレhttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1285216537/
17パレhttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1295869124/
18パレhttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1307531788/←前スレ
- 2 :
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- 3 :
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- 4 :
- >>1
乙!
- 5 :
- 新スレになったから止めようと思ったけど一応
前スレのチョン野郎へ
>月ボ、アイアンマン、M&Fに消化曲線が掲載されたか?
別にそこまで記載しなくていいだろ学術雑誌じゃあるまいしww
>山本義徳さんに至っては吸収を遅くするには油を数リットル摂取しないと
>いけないだろうと書かれていますよ
http://www.bodyplusbbs.com/php/phpBB2/viewtopic.php?p=33168
・就寝前に油や繊維を混ぜたプロテイン
とします。
あれ、ここだと就寝前のプロテインに油や食物繊維を入れろって言ってるけどww
まったく息をするように嘘をつくとはまさにこの事だな・・・
しかも反論されないように自分で埋めるしww
あ!そうか申し訳ない
実に申し訳ない事をした、決して私は民族を云々するつもりは無かった
よほど出目について言われたのが気に障ったのかと思ったらそうじゃないのか
まさかご両親が大陸から来たなんて思わなかったからさ
大陸の人だって幼児が車に跳ねられて、そ知らぬ顔をする人もいるが
そうで無い人もいる事は知っている
日本語が不明瞭なんだな・・・・だから電話しても相手に伝わらなかったんだね・・・
ごめん それは気が付かなかったよww
- 6 :
- そろそろ4kホエイの販売再開してくれ
- 7 :
- 300万円ほどの自動定量袋詰機を寄付すれば、喜んでやってくれると思う。
- 8 :
- そんなことより、540のアンケートはどうしたの?
SPの後継をどうするか訊いてるよ。
http://enq-maker.com/4vK1HIy
- 9 :
- もうアンケートは答えたわ。
- 10 :
- テンプレ直さないといかんよね
コアプロは廃番だし、大豆たんも内容量変わってるし
- 11 :
- テンプレにもあるけど。
サプリ、プロテイン、シャンプーはアイハーブで個人輸入。特に初購入はクーポンコードで5ドル安くなるから特に。
ここから入って欲しいサプリ名、プロテインを英語で検索してみて欲しい。
http://www.iherb.com/default?xy=2?l=ja&rcode=UGU480
*アフィでは無いよ。ただの割引クーポンコードだから。
買う時にUGU480ってクーポンコードを入力したら初回のみ5ドル割引きで買えるから
(ちなみに送料が一番安いコースだと4ドルただし3週間くらいかかる)
英語アレルギーな人用の購入までの図解。
http://maruta.be/takenoshippo/3
http://maruta.be/takenoshippo/2
http://maruta.be/takenoshippo/4
おまけ
売れ筋のBACCで検索した。
http://www.iherb.com/BCAA-Branched-Chain-Amino-Acid
UGU480入力忘れて値引き前の価格で買わないようにだけは注意必要。
- 12 :
- >>11
割引クーポンコードがBUY123以外はアフィ、これ以外のコードで買うと
そのコードの人に3ドル位の報酬が入るシステムをiherbは取っている
- 13 :
- トレ後はペプチド
追い込めは追い込むほど
意味が分かるよ
- 14 :
- 谷野じゃなかったか?油混ぜても意味無いって書いてたの?
違ったらすまん
- 15 :
- >>13
ペプチドさ、540の紙には
トレ前後、就寝前後に飲んでみてって書いてある。
トレ前後は分かるが就寝前とかに飲むのは
何を狙ってるんだろう?
普通そこはソイかホエイでいいと思うんだけど・・・。
- 16 :
- 多分、同じ文章使ってるだけじゃないかな
アンケートでクレジットカード使いたい奴とか、なに考えてるんだろうな
ここで買うならネットはやってるだろうから
楽天銀行に口座作ればパソコンから手数料無料で24時間振り込めるし
何が悲しくてクレジット会社を儲けさせたいのかね?
- 17 :
- クレカはなんだかんだ言って便利で保証があるからな。
- 18 :
- トレの後にペプチド飲んでその数時間後に寝る場合ソイだけでいいのかな?
>>15
寝る前に飲めば1日の色んな箇所の疲労回復にいいみたいだから飲むんじやないかな?
- 19 :
- >>1-18
しのごのぬかしてないでトレーニングしろやハゲ(^0^)9m
ソイのおかげで髪もうふさふさwwwwwwww
- 20 :
- >>19
ハゲにハゲと言われたくないわ、ハゲ
- 21 :
- >>14
山本でも谷野でもない合田だよ
- 22 :
- つーかそんなもの普通に繊維脂質含んだ飯食ったって水分と糖質が先にいくんだもの
プロテインに油混ぜたって分解に手間のかからんプロテインが先に行くにきまってんじゃん
牛と一緒に飲むとか真顔で言ってる奴とか前々からバカだコイツと思ってました
- 23 :
- SPの後継は大手メーカー品 蛋白60%になりそうだな。
間食、寝る前に飲むだけなら十分だろうな。
- 24 :
- >>22
お前の日本語もバカ丸出しだな
- 25 :
- 基地外っているんだな
ハンネ君、かまってちゃんと色んな基地外をこのスレで見て来た、今秋新たに
油奇知君と名付けていいですか?
油奇知君の主張は油とプロテインを一緒に飲むと、何故かプロテインは消化されず
油を消化してからプロテインの消化に取りかかるらしい
科学的な根拠は特に示されていない
大体が「本に書いてあった」「ボディービルダーが言ってた」程度
傾向として韓国朝鮮などに人種差別を繰り返し、違うよと教えてくれる人にも噛み付こうとし
引くぐらいバカと言われると反応します
- 26 :
- 繊維・脂質・たんぱく・糖質が含まれる食事した場合、腸におくられるのが早いのが水分と糖質で
分解に手間のかかる脂質などは後回しになるっていってるんだろ
普通の食事でさえこれなんだから、プロテインなど言わずもがなだろ
例えば牛とホエイプロテインを一緒にのんだ場合、先にいくのはもともと分解に手間のかからないホエイと水分だって話
物食って腹の中でこなそうとしてるのに、なんでホエイと脂質が腹のなかでくっつくという思考になるのかさっぱりわからんw
アホとしかいいようがないなw
- 27 :
- 油奇知君はどう反論するんだろう?
また、「本に書いてた」
「ボディービルダーが言ってた」を根拠とするのでしょか?
楽しみ〜
- 28 :
- ◆金満哲(韓国済州島出身の韓国評論家)◆
同胞韓国人は嘘つきばかりである。私はそのことが恥かしく、情けない。
「韓国は独力で近代化を成し遂げた」って。馬鹿を云うな。韓国の近代化は日本の莫大な資本と人材の投与によって成し遂げられたものである。
「韓国は日本の統治に抵抗をもって対抗した」だって。馬鹿馬鹿しい。同胞韓国人はロバのように日本の統治を甘受したのが実態だ。
ごくごく一部の抵抗はあったが上から下までみんな日本にあこがれ、日本人になろうとしたのだ。
「韓国が独立したのは韓国の手によるものだ」にいたっては呆れてものも言えない。誰も日本からの独立など望んでいなかったのに
アメリカに強制的に独立させられたというのが真実だ。
「漢河の奇蹟」だって!笑わせる。日本から賠償金という名目で莫大な経済援助と技術援助で成し遂げられたものだ。
これだけお膳立てしてもらえばどんな未開民族でも経済成長するだろうよ。
「日本文化の祖が韓国」とは恐れ入る。一体、併合前の朝鮮半島のどこに「文化」なるものがあったのか。
併合前、我々先祖は乞食同然の生活をしていたではないか。現在の韓国の姿、まさに他人により作られた砂の楼閣だ。
虚飾と偽善と歪曲とおごりに満ち満ちている、真似と依存と歪曲が全てである。
このような韓国の本質を知らず「韓国こそ世界一」などとほらを吹いて自己満足している本国、在日の韓国人は正気の沙汰ではない。
これが恥でなくてなんであろうか。
- 29 :
- 改届いたよー
30の刻印が入ったスプーンが入ってたけど、
普通、一回何杯くらい入れるのかな?
- 30 :
- 改フェチの俺も知りたい
体重70〜80で一日いくらをいつ飲むのがおすすめなのだ?
大量だからビシバシ飲めるめるもちゃん
- 31 :
- 一すくい
だいたい25グラムだよ
28の時もあるけど
さっくり山にして25グラム
ギュッとやれば30グラムぐらいじゃない?
- 32 :
- ペプチドいいね。
疲労回復の速度が違う。
毎日トレーニングしてもいいのでは?と思ってしまう。
- 33 :
- / ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;|
|;;:: c{ っ ::;;|
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
- 34 :
- WPI頼みたいんだけど
2キロ単位で頼めない?
- 35 :
- 20キロ分払って、のこり18キロ分捨ててもいいなら
受けてくれるんじゃねぇの?
- 36 :
- ブログを読めば分割販売するのが厳しいって事が理解できる。
分割販売は手間隙と経費が凄いんだよ。
ほんとよくやってくれてるよ。
- 37 :
- 540のFacebookがなかなかサイバーで面白いよ
可視化情報と献立とか、ジャックハンマーと科学と化学とか
- 38 :
- >>31
無茶苦茶言うなよ。水とは違うんだぞ。
30ccのスプーンにすりきりまで詰めて約15gだ。スプーン空の状態とすくった状態で測ればわかる。
- 39 :
- んじゃ、30のスプーン2杯くらいでいいのかな?
いままで毎朝3〜4杯分も飲んでたよww
- 40 :
- >>22 >>25-27
なるほどね。食物繊維や脂肪が含まれていても、
糖分やたんぱく質自体の消化吸収の速度に影響はないと。
玄米と白米との血糖値の上昇・下降速度の違いは、
何によるものなのだろうか?
玄米と白米は、食物繊維の多い米ぬかの有無しか違いはないはずだが。
- 41 :
- 油奇知キターーーーーーーーーーーーーーーーー!
(・∀・)ニヤニヤ
- 42 :
- >>38-39
なんかややこしいんだよ?
誰かまとめて
すり切り1=15gで計算して
朝起き2杯→10時のおやつに2杯→3時のおやつに2杯→トレ後に2杯→寝る前2杯で一日10杯でいいの?
みんなどうしてるのさ?
- 43 :
- >>42
元チャンプは起床から就寝まで3時間おきに50〜60gだ。参考にしろ。
- 44 :
- >>42
お前バカだろ
そんなもん個人の体重、食事内容、運動強度やトレ内容、生活リズムで変わってくるだろうが
てめーの事はてめーしかわかんねーよ
脳みそ使え
- 45 :
- >>43-44
なるほど。乙
- 46 :
- >>40
荒らしには関わるな
そいつのいってることは全部自分がそう思うってだけで根拠はない
たまに出てくる、プロテインは効果無い教の人と同じでいかれてるんだよ
- 47 :
- WPI頼みたいのに20キロ単位は滅茶苦茶すぎる
せめて5キロ、10キロ単位にしてほしい
- 48 :
- そう?1回30gを日に4回
1日120g
10日で1.2kg
1ヶ月で3.6Kg
2ヶ月で7.2kg
3ヶ月で9.8
半年でお亡くなり
大した量じゃないかと
- 49 :
- 前のスレで
溶けにくくて困る。以前のは簡単に溶けたのに!
って書いた者だが
今回届いた奴は溶けやすいんだなこれが。
強めに振ってもあんまり泡立たないし、立ってもすぐ消える
何が違うんだろう?
- 50 :
- 気合い
- 51 :
- ソイSP改を買いたいんだけど
これココア味?ノンフレーバー?
- 52 :
- ノンフレーバー
- 53 :
- | |/ノ二__‐──ァ ヽニニ二二二ヾ } ,'⌒ヽ
/⌒!| =彳o。ト ̄ヽ '´ !o_シ`ヾ | i/ ヽ !
! ハ!| ー─ ' i ! `' '' " ||ヽ l |
| | /ヽ! | |ヽ i !
- 54 :
- >>22
米に油を絡めただけで、吸収速度は変わるでしょ。
精米と油を絡めて調理したチャーハンのGI値が違うんだから。
- 55 :
- 改でホットケーキつくったけど意外にうまかった
- 56 :
- >>55
レシピうぷ。
- 57 :
- >>56
http://fatboyslimtraining.blog122.fc2.com/blog-category-19.html
これ真似しただけだよ
- 58 :
- ポイズンクッキングとか言われてるやんけ。
- 59 :
- 改だって言ってんだろカス
- 60 :
- GTが無くなったら新作に切り替えるとするか。
でSPの新作はいつから販売かね?
- 61 :
- 新作ソイいらね(゜Д゜)
改だけでいいや
タンパク質60%て
近所をジョギングとかやってるならいいんじゃない?
- 62 :
- ( ^ω^) 改マンセー
_, ‐'´ \ / `ー、_
/ ' ̄`Y´ ̄`Y´ ̄`レ⌒ヽ
{ 、 ノ、 | _,,ム,_ ノl
/\ ̄ ̄ ̄ (;;゚;;) ̄ ̄旦 ̄\
/◇◆\_________\
\\◇/◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆\
\(ニニニニニニニニニニニニニ)
- 63 :
- >>57
厚焼きのホットケーキにするなら、ベーキングパウダーとか入れて、
柔らかく膨らむようにしたほうがいいのではないか?
水や牛を多めに生地を水っぽくして、薄焼きのパンケーキ風にするなら、
ベーキングパウダーとか要らないか。
市販のホットケーキミックスにプロテインを混ぜるのが一番無難だろうけど。
- 64 :
- わざわざプロテインでホットケーキ作らなくても…
- 65 :
- 減量中で昼飯はソイのみで済ましてるから味気なくなったんだ
- 66 :
- おまいは何も分かっていない
- 67 :
- 同意
- 68 :
- 嫁さんの兄貴ってのがベジタリアンなんだけと
実家に行ったら台所のテーブルに改が置いてあった
マジでびびった、話を聞いたら
ベジタリアンのサイトでも540は有名らしい
慢性的にタンパクが不足するだろうからなぁ
540グルテンってのもあって、それで作った米粉パンも
はじめて食べたがウマかった
チラ裏ごめん
誰かに聞いて欲しかったんだ
- 69 :
- ベジタリアンも肉タリアンも血液検査の結果てあまり変わらないらしいな。
- 70 :
- >>69
結局、運動、栄養、休養のバランスが重要。
栄養面だけではダメ。
- 71 :
- >>68
俺はベジタリアンだがベジタリアンのサイトで540の事なんて見た事ないぞ
2chのベジスレでは話題になった事もあるが・・・w
- 72 :
- さぁ、それを俺に言われても分からんよ
540改とグルテン
後は大豆で出来てる肉?も540製だったよ
なんか普通に売ってるのはミートエキス?が入ってるからダメらしいよ
- 73 :
- 大豆でできてる肉って何それどんなの?
- 74 :
- フェイクミートでググれ
- 75 :
- ベジタリアン=キチガイ宗教信者
- 76 :
- 仏教徒に謝れ。
- 77 :
- >>65
DQNダイエッター女じゃあるまいし
筋肉無駄に減らして健康体でもなくなるから
最低限の炭水化物と大量の野菜は食えよ?
月一くらいの断食でリセットとかは別として
美しく筋肉美なんてね
- 78 :
- リカバリーってトレ前飲むの効果あるの?
- 79 :
- >>78
俺は一回の筋トレがだいたい30分くらいだからワークアウトを狙うつもりでトレの前に6c前後飲んでる。
元々筋肉が付きにくいから劇的な効果は無いけどトレの後にソイを飲んでた頃よりは筋肉が盛り上がってきた気がする。
- 80 :
- >>79
ワークアウトをねらうってなんだ?
- 81 :
- BCAAの代わりって事かな?
なんか翻訳サイト使って日本語にした感じの文章だな
- 82 :
- あは 言えてる
- 83 :
- ごめん。
俺在日なんだ。
ワークアウトの意味を履き違えてた。
- 84 :
- ぽちってやったぜ
ソイ初めてだからwktkしてる
- 85 :
- Welcome to Underground
- 86 :
- SPは美味かったし
生活の一部になってたから
540とメールしてて1ロット150キロなら
SPが買えるらしくてさ
もしSP欲しい人いたら俺とグループ購入しませんか?
キロ150円の値上がりと企画が変わってタンパク質が66%になるらしいけど
味は変わらないって書いてあるし
届いたのをそのまんま送る
不安あるならヤフオクはさんでやり取りすれば
多少は安心感も出るだろうからどうだろう?
- 87 :
- タンパク質含有率考えると改の方が割安になってたりしない?
- 88 :
- wpc10kを水で飲んでるんだが何か美味く出来る
味付けは無いかな〜
出来るだけ安く・・・
- 89 :
- そんなに味が気になるならチャンプにでも切り替えた方が安上がりじゃね
- 90 :
- >>89
チャンプは下痢気味になるんだよな
人工甘味料は腹がゆるゆるに・・・
- 91 :
- >>90
それ人口甘味料のせいじゃなくて
ホエイプロテイン=糖不対症のせいだろ。
病的に「糖不対症」でなくても製品を取れば
誰でも腹は緩い方向になる。
- 92 :
- wpcは大丈夫でチャンプはダメなんだろ?
だったら糖は関係ねーべ
- 93 :
- WPCって大匙1で何グラムか、誰か知ってたら教えてくれ
- 94 :
- 20g前後
- 95 :
- + +
∧_∧ +
(0゜・∀・)
(0゜∪ ∪ +
と__)__) +
- 96 :
- へぇ
小麦粉とかは9gらしいけど
成分が違うとこうも変わるんだな
ありがとう
- 97 :
- ソイ改がまずいんだけど、何か入れたら飲めるようになる?
- 98 :
- ミロかココア
- 99 :
- 愛情
- 100read 1read
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