乾うどんを硬めにゆでる
↓
中華スープの素、おろしにんにく、塩コショウ、豆板醤、胡麻油を合わせた汁を作り、よく冷やす。
↓
茹で上がったうどんを水洗いして上の汁に投入。
名付けて冷製ぶっかけペペロンチーノうどんw
胡麻油は少し多めに入れるのがポイント。
（ /￣￣￣＼ ）
ﾊｱ / Ｊ uＪ Ｊ ＼ （ ）
/ u Ｊ ━ ━|
｜ Ｊ Ｊ（・） （・）｜ ﾊｱ >
（ ）(6 Ｊ Ｊ つＪ ) 鍋 焼 き う ど ん に 唐 辛 子 多 め で
| Ｊ u┏━┓|
ﾊｱ＼ Ｊ ┃□┃|
Ｕ＼ u■■■/ ﾊｱ
ふーふー言いながら食べて、冷たいビールを
んきゅ んきゅ んきゅ んきゅ。 ぷはー。
おいしいの。
キムチ鍋食べたくなってきた。
なんだか無償にビールがのみたい
これだけで十分即席の漬物っぽいよ。
ビールにも合うと思う。
レモンとオリーブオイルで作ったドレッシングでマリネして
冷蔵庫できんきんに冷やす
○暑い時季
スレタイは落ち着いて書こう。
別に暑けりゃ夏だろうが秋だろうが冬だろうがかまわないんじゃないか？
ってことで「時期」にしてるんだと思うけど。
自分が編集者なら「時季」に直してもらうが。
それはそうと、暑いときはやっぱり土鍋でうどんか雑炊。
酢と砂糖が１：１のやつ
酢飯作っってさまったら、すかさずわさび醤油を混ぜる
もうそれだけでおかずなんてｲﾗﾈ ｼﾞｭｰﾌﾞﾝ
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
☆ 深 海 フ ラ ッ シ ュ ☆
⊂ヽ ∩ ∩ / ⊃
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| 恭子 | | 美香 |
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⊂ヽ ∩ ∩ / ⊃
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| 恭子 | | 美香 |
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冷蔵庫に残っているもので中華風スープを作る。
（ショウガとか長ネギの青いところとか、手羽とかひき肉とか何でもいいけど
中華スープと酒で煮込む）
豆板醤なども入れて辛めに仕上げる。
器に生卵を投入、熱いスープを流し込み手早く混ぜていただきます。
食欲が無くても簡単に栄養が取れるし、火傷する程熱くはないけど
ショウガ効果で汗も出てきました。
適当に作ったんだけど生卵がまろやかでウマーでしたよ。
みょうがを薄切りに、大葉を千切りにする。
白ゴマとおかか、練り梅を入れてあえる。ちょっと生姜の擦ったのも入れる。
夏限定、即席漬け物の出来上がり。
ビールのお供に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 。
２．冷凍庫に30分〜45分ぶちこむ
３．出す
夏の水分補給にはアイスコーヒーを多用していたけど
こっちのほうがよさげだった。
串に刺した硬い牛肉を炭火であぶって
井戸で冷やした冷たいビールをグイっと一杯
カキ氷にレモンソーダかけたのとか
けど、おかずになるのかな？
糸こんにゃくの白いのをめんつゆで食べるのはよくやるけど
ごはんのおかずにはならないな
硬めに炊いた炊きたての飯を氷水で粘りが完全に取れるまで
よく洗い、よく水気をきって、キンキンに冷えただしをかけて
万能ねぎのみじん切り、炒りゴマ、わさびをのせて食べる。
もみ海苔や塩じゃけなんかのせても旨い。真夏のアツーイ日に
食べるとマジうめ〜。
飯は絶対に炊立てを使うべし。
ひさしぶりにお昼は素麺にでもするか
1) 枝豆(これから時季ですよね)を蒸し、裏漉しします。
2) 枝豆ペーストにちょっぴりコンソメを入れ、しっかり馴染ませます。
3) コンソメ入り枝豆ペーストに、冷たいミルクをちょっとずつ入れてゆるめます。
4) スープっぽい濃度になったら、味見をしながら塩胡椒で整えます。
5) お皿に移し、浮身を飾ったらできあがり。
アスパラガス、アーティチョーク、カボチャなど、酸味がない野菜なら何でも同様にできます。でも、茄子と冬瓜はあんまり向きません。
また、一度ペーストにした野菜をあつあつの味噌汁でゆるめると、擦り流し汁になります。これも暑い日にはいいですよ。
硬めに炊いた炊き立てのご飯を冷水で洗うことでご飯の一粒一粒が
透き通るような感じになって食感が凄くよくなるんだ。冷えた飯を洗っても
その食感が出なくて、ただの惨めな貧乏臭いものになるよ。
ダメですか。
ダメですね。
ってきます。
超ｳﾏｰかった
ありがとう
,--､..,r'''ヽ. ! ヽ、
_,.. -.､ r‐''" _人. ヽヽ、. ヽ
i''´ _,...ｨ ヽ,-‐' ｀)! `'"ヽ ヽ
. ,ゝ'" ｀ヾ､..-ｭ 'ｰ､ヽ. ,!ヽ.ノ
ヽ...- '"ヽ l/´rっ ,､..ﾉ `ｰ'´
r''"´ ノ ヽ--‐'´
ヽ‐''´
めん茹でた後にスープ冷やしたら遅いだろ
好き嫌いはあるかもしれんがウマイよ
蕎麦も好きなのですが、火を使うと台所がサウナ状態に…。
んなわけで、上にのっけるモノを変えて毎日食べてます。
ネギ、ゴマ、キムチ、オクラ、漬け物。
それから山芋のとろろなんかもウマーです。
>>40
うまそうですね、ところてんは好きなので。
鶏のささ身が出たので。
ざるに載せた笹身に熱湯をさっと掛けて、冷やしてから薄く削ぎ切りにして、
梅干（なるべくちゃんとした梅干）を包丁でたたいて酒（燗冷ましでもよい）
でのばしたタレをつけて食べるとおいしいです。
冷たいラタトゥイユを絹ごし豆腐の上にかけて食べてみﾟ
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１．きゅうり・みょうが・なす・しそなどを粗いみじん切りにする。
千切りしょうが・おくらなど入れてもよい。
２・タッパやポリ袋に１の野菜をいれて、しょうゆとだし汁合わせたもの
（又はめんつゆ）をひたひたになるくらい入れ、３０分〜一晩ほどつけて
冷蔵庫で冷やし、味をなじませる。つけ具合と調味料の分量はお好みで。
３．これをごはんに乗せて食べる。
アレンジ１．冷ご飯に「だし」を乗せ氷水や麦茶ぶっかけてお茶漬け感覚で。
アレンジ２．お素麺の具として、つゆ多めに「だし」乗せて混ぜつつ食べる。
アレンジ３．とろろのすりおろしと混ぜてもいける・・と思う。
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>>47
daijixyoubu ^^naranana
sixyakenn sumasite rakurakumotte
karuikuka!!
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（l||l´д｀）::: aamunegarakuninatta
/⌒ 丶' ⌒）:::seppakukannga kieta
/ ヽ / /:::hokenn sixyakenn rakuraku
/ /へ ヘ / /l:::subete ok!
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本当にゴメンと思ってんなら、2chなんかやってないでさっさと行動しろ！
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kurumano-te. best!
hokenn ok
saikounokekkaya^^ ,.ィ" ､
(フ '" ,.:' /l,rー-: ヽ;:, ヽ, `'
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Thanks I?s?s Khristos！！！！！
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Ｏ Ｏ ヽ、ノ mizumore rakurakukurikosi daijixyoubu!! annsinnsite susumeru^^
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●暑さ対策の参考にどうぞ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/diy/1275920268/21-24
他にも良い方法があれば、どんどん書き込んでいってください。
また、あなたがいる板でお勧めの暑さ対策があれば紹介してください。
暑さ対策であるなら、どんな分野の話でも結構です（どの板から来たのかも書いてください）。
そういう季節がきたぜ
暑さ対策が集まっているスレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/diy/1275920268/21-
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/atom/1304034918/
参考にどうぞ。
各板から情報を集めていますので、
何か良い方法がありましたら、書き込んで行ってください。
